貧血可以吃螃蟹嗎？
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“貧血可以吃螃蟹嗎？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
經(jīng)常會有人出現(xiàn)貧血問題，女人比男人更容易出現(xiàn)貧血，這和女人們經(jīng)常因?yàn)樵陆?jīng)失血有密切的關(guān)系，另外剛做完手術(shù)的人，還有坐月子期間的媽媽們，都是很容易出現(xiàn)貧血的人群，造成貧血的原因很多，比較常見的是缺鐵性貧血，患者要針對具體原因進(jìn)行治療，飲食調(diào)整最為重要，那么貧血患者能不能吃螃蟹呢？
貧血可以吃螃蟹嗎？
盡量少吃點(diǎn)，不是說不可以吃，應(yīng)少吃，記得補(bǔ)充蛋白，喝紅糖茶，吃棗，喝棗茶，吃甜西紅柿，注意補(bǔ)鈣，要散步，慢走，不要大量運(yùn)動，總之照顧自己的身體，對自己愛惜點(diǎn)~YS630.Com
是缺鐵性貧血，對于這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍╄F元素，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充防止身體出現(xiàn)體質(zhì)下降，同時(shí)是可以吃螃蟹的沒有什么影響不用過度的擔(dān)心。
意見建議：給建議就是對于這種情況可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)血口服液或者用一些阿膠膠囊，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑，并且最好是適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹⒈Ｅ苊庵鴽?，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┦笱a(bǔ)丸增加身體體質(zhì)。
缺鐵性貧血可以吃豆?jié){
意見建議：建議貧血可以適量飲用豆?jié){，有助于病情恢復(fù)，豆?jié){是由大豆研磨榨汁形成，保存了大豆幾乎全部的營養(yǎng)，其氨基酸和動物近似，比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收，大豆脂肪含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收，而且對于動脈硬化患者來說，是不錯(cuò)的營養(yǎng)品。
引起貧血的病因比較多，常見的一般是缺鐵性貧血，一般臨床癥狀有頭暈，乏力，面色蒼白，血常規(guī)檢查會出現(xiàn)血紅蛋白值比較低。建議到醫(yī)院就得先明確診斷，然后再積極治療。單純吃螃蟹對貧血作用是不大的。不過需要增加營養(yǎng)，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，不要吃辛辣刺激性的食物。
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平時(shí)生活當(dāng)中難免會出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，這時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，要多喝水，多注意休息，另外在飲食方面也要注意加強(qiáng)保健，在咳嗽的時(shí)候飲食方面一定要有所注意，要了解一些禁忌，不能吃一些油膩性過大的食物，另外也不能吃一些生冷刺激的食物，比如在咳嗽的時(shí)候最好不要吃螃蟹。
為什么在咳嗽的時(shí)候不可以吃螃蟹呢？這是因?yàn)轶π穼儆诤疀龅氖巢?，容易加重患者的病情，另外螃蟹屬于容易引起燥熱的食物，這類食物吃多了容易加重病情，容易引起咳嗽加劇等癥狀表現(xiàn)，所以在咳嗽的時(shí)候最好不要吃螃蟹。
當(dāng)出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，應(yīng)該多吃一些潤肺止咳的食物，比如梨子就是很好的調(diào)養(yǎng)的食物，可以用梨子來煮水喝，加入適量的蜂蜜或者冰糖，都有很好的潤肺止咳的效果！
咳嗽的時(shí)候也不能吃一些油膩性的食物，這時(shí)候應(yīng)該以清淡飲食為主，因?yàn)閷?dǎo)致咳嗽的癥狀往往虛火比較旺盛，如果吃一些油膩的食物，不但會導(dǎo)致消化不良，還容易導(dǎo)致肝火上升，不利于咳嗽的治療，反而容易導(dǎo)致咳嗽加劇的情況。
以上簡單的了解了咳嗽可以吃螃蟹嗎？當(dāng)咳嗽的時(shí)候最好不要吃螃蟹，因?yàn)轶π啡菀讓?dǎo)致肝火上升，容易導(dǎo)致咳嗽加劇。出現(xiàn)咳嗽的癥狀應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，平時(shí)要多注意休息，飲食盡量清淡一些，要補(bǔ)充身體的水分，要預(yù)防電解質(zhì)的失衡。
痛風(fēng)問題是要很多朋友非常頭疼的一大疾病，一旦出現(xiàn)這種問題可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，四肢麻木等一系列癥狀，對于個(gè)人的正常生活質(zhì)量會帶來很大的負(fù)面影響。出現(xiàn)痛風(fēng)問題治療起來也非常困難，很多家庭為治療這種疾病花費(fèi)了大量的治療費(fèi)用，入不敷出。出現(xiàn)了痛風(fēng)問題在采取相應(yīng)方法進(jìn)行治療同時(shí)也一定對個(gè)人飲食引起高度重視。
大多數(shù)痛風(fēng)患者朋友是由于自身體內(nèi)血液中的尿酸值過高，導(dǎo)致在關(guān)節(jié)部位形成尿酸晶體引起局部炎癥造成的，所以會導(dǎo)致自身出現(xiàn)局部皮膚紅腫疼痛的問題。出現(xiàn)這種問題千萬不要再食用螃蟹，螃蟹屬于發(fā)性食物的一種，食用螃蟹可能會加重個(gè)人的病情，延緩病情治愈所需要的時(shí)間。而且螃蟹也屬于高嘌呤食物的一種，過多食用螃蟹也可能會增加體內(nèi)尿酸值，使病情越來越嚴(yán)重。
出現(xiàn)痛風(fēng)問題，建議大家一定要保持一個(gè)低脂低鹽的好習(xí)慣，多吃一些蔬菜和水果，千萬不要再抽煙飲酒，否則都可能會導(dǎo)致病情的加重。多吃綠色的蔬菜和水果，多喝一些熱水，都有助于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，對于改善痛風(fēng)問題效果都非常不錯(cuò)。日常也一定要經(jīng)常性地進(jìn)行有氧運(yùn)動鍛煉，也有助于促進(jìn)病情的康復(fù)，千萬不要再盲目飲食，也千萬不要亂用各種藥物來進(jìn)行治療，一定要遵從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。
螃蟹雖然美味，營養(yǎng)價(jià)值高，但是一定要注意自身在出現(xiàn)重大疾病之后千萬不要再食用螃蟹，大蝦等海鮮產(chǎn)品，否則對于病情的治療會產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。日常也一定要多吃一些營養(yǎng)價(jià)值的食物來增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。
一些身體素質(zhì)差的朋友在冬季非常容易遭受流感病毒的侵襲，使自身出現(xiàn)感冒發(fā)燒等一系列問題。還可能會增加患者朋友出現(xiàn)咳嗽，咽喉腫痛，鼻流清涕等多種癥狀。出現(xiàn)了感冒的問題，一定要立即通過服用抗病毒藥物來進(jìn)行治療，避免病情的愈演愈烈，同時(shí)也一定要對個(gè)人飲食引起高度重視，千萬不要再盲目食用一些辛辣具有刺激性味的食物。
大家如果出現(xiàn)了感冒的問題，千萬不要再食用螃蟹，螃蟹屬于性寒食物的一種，可能會增加個(gè)人的病情。而且螃蟹成分含有非常豐富的高蛋白，如果人體出現(xiàn)發(fā)燒問題之后再過多食用高蛋白反而會導(dǎo)致自身病情加重。出現(xiàn)感冒問題之后，辛辣具有刺激性味的食物或者是發(fā)性的食物都不要再食用，否則都可能會增加自身出現(xiàn)咽喉腫痛問題的幾率。感冒患者朋友解釋應(yīng)以清淡為主。多喝一些熱水有助于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，快速恢復(fù)到正常的身體健康狀態(tài)。
出現(xiàn)感冒之后大家可以服用復(fù)方氨酚黃那敏顆粒這種藥物來進(jìn)行治療，這種藥物是專門治療流感病毒的一種藥物，可以幫助大家達(dá)到一個(gè)快速殺死病毒的效果，擺脫感冒問題給自身帶來的負(fù)面影響。但是大家也一定要注意每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時(shí)或多或少對人體都會帶來一定的副作用影響，如果服用這種藥物三天以上癥狀還沒有明顯好轉(zhuǎn)，一定要立即停止用藥，并尋求專業(yè)醫(yī)生的治療，避免給自身帶來不必要的負(fù)面影響。
出現(xiàn)感冒問題對個(gè)人飲食一定要引起高度重視，像螃蟹這種發(fā)性食物一定不要在過多食用，否則都可能會給自身帶來不必要的負(fù)面影響。在冬季大家也一定要做好防寒保暖措施，多穿衣物，多喝熱水都有助于降低自身遭受流感病毒侵襲的幾率。也盡量不要去人群密集的場所，可以通過佩戴口罩或者是一些其他的預(yù)防措施來隔離傳染源。
風(fēng)濕病患者身體酸性含量比較高，相對也更容易感染疾病，遇到陰天下雨更是全身不舒服，平時(shí)吃東西的時(shí)候，一定要吃一些容易消化的食物，不能吃海鮮，油膩的食物，還有也不要吃辛辣刺激的食物。螃蟹屬于海產(chǎn)品，風(fēng)濕病患者最好是不要吃螃蟹，否則是會使得關(guān)節(jié)病痛加重的。
風(fēng)濕可以吃螃蟹嗎
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)，對身體有很好的滋補(bǔ)作用。近年來研究發(fā)現(xiàn)，螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。一般認(rèn)為，藥用以淡水蟹為好，海水蟹只可供食用。中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。
螃蟹禁忌人群
1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機(jī)能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克，冠心病、動脈硬化癥、高血壓、高血脂癥的患者，食用含膽固醇過高的食物，會引致膽固醇增高，加重心血管病的發(fā)展。
3、有傷風(fēng)感冒、發(fā)熱的人不宜吃蟹。傷風(fēng)感冒者的飲食應(yīng)以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒難愈或使病情加重。
4、凡脾胃虛寒者應(yīng)不吃或少吃蟹。螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等癥。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹，因食后易使舊病復(fù)發(fā)或病情加重。
5、有過敏體質(zhì)的人應(yīng)忌吃螃蟹。此類人吃了螃蟹后，特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進(jìn)入肌體而發(fā)生過敏反應(yīng)，產(chǎn)生大量組織胺等，引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫，而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、濕疹、癬癥等皮膚疾病的人也要慎食，因?yàn)槌孕房墒共∏閻夯?/p>
6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結(jié)石癥的人不宜食螃蟹。膽囊炎、膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇過多和代謝障礙有一定關(guān)系，吃蟹易使病情復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)重。
7、孕婦宜少吃或不吃螃蟹。中醫(yī)認(rèn)為，螃蟹性寒涼，有活血祛淤之功，故對孕婦不利。
8、老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系統(tǒng)臟器功能衰退，消化吸收能力差，故食蟹應(yīng)以品嘗為主，不宜多食。而幼兒因消化器官發(fā)育不完善，消化吸收能力較差，所以也不宜多食螃蟹。
風(fēng)濕禁忌食物
1、高脂肪類
脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，風(fēng)濕患者的飲食不宜多高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。
2、海產(chǎn)類
風(fēng)濕患者的飲食不宜多無鱗魚及海產(chǎn)品，如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。相關(guān)閱讀：風(fēng)濕的營養(yǎng)飲食怎么吃最好
3、過酸、過咸類
是常見的風(fēng)濕患者的飲食禁忌，如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。
秋季有很多應(yīng)季的食物，螃蟹就是其中的一種美食。不少女性都特別喜歡吃螃蟹，女性適量吃還是有好處的，螃蟹中含有大量維生素A和維生素E，可以軟化血管和抗衰老，還有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸。但是女性來姨媽期，不適合吃螃蟹，螃蟹屬于寒性的食物，會對姨媽期間身體產(chǎn)生不利的影響。螃蟹也有相沖的食物，請大家注意！
問題一
月經(jīng)的主要表現(xiàn)為宮內(nèi)膜受卵巢激素的影響出現(xiàn)周期性變化。脫落的子宮內(nèi)膜匯同血液從陰道流出，稱為月經(jīng)。月經(jīng)期間女性不能吃生冷的東西，除了冷飲及生拌涼菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經(jīng)期也不宜食用，因其可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發(fā)或加重痛經(jīng)
問題二
螃蟹性質(zhì)寒涼，女性月經(jīng)期身體虛弱，應(yīng)該吃溫?zé)嵝允澄?。因此，?jīng)期不能吃螃蟹，所有生冷寒涼的食物都不宜吃，如冷飲、涼菜、柿子、西瓜、荸薺、綠豆、田螺等。
問題三
痛經(jīng)：女性月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜脫落會形成創(chuàng)面，此時(shí)吃螃蟹，容易刺激子宮，引起宮寒，月經(jīng)紊亂，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。經(jīng)血增多，經(jīng)期延長螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多，月經(jīng)延長，以及經(jīng)血有塊。
問題四
氣滯血瘀：經(jīng)期吃螃蟹會導(dǎo)致氣滯血瘀，不能暢通經(jīng)血，使體內(nèi)經(jīng)血難以排干凈。而且經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，如果不注意很容易受外界和內(nèi)在環(huán)境的影響發(fā)生各種疾病。有時(shí)因?yàn)榄h(huán)境變化、情緒波動、寒冷刺激、或過重勞動引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)量過多或過少等情況，因此應(yīng)重視經(jīng)期衛(wèi)生。
注意事項(xiàng)：
1.注意衛(wèi)生、防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。
2.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。
3.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
一些小孩子正處于身體成長的關(guān)鍵階段，在這一階段家長朋友們一定要為孩子合理做好膳食搭配，全面補(bǔ)充其身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)才能夠促進(jìn)其健康發(fā)育，更好的增強(qiáng)孩子的抵抗力和免疫力，降低孩子出現(xiàn)多種疾病問題的幾率。孩子在成長的過程中也有很多注意事項(xiàng)需要引起大家的高度重視，盡量少吃一些垃圾食品，多吃一些蔬菜和水果。
小孩子在日常生活中一定要全方面的補(bǔ)充體內(nèi)存需要的蛋白質(zhì)，維生素，有機(jī)鹽，碳水化合物以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，小孩子適當(dāng)?shù)某砸恍π肥强梢缘摹ｓπ分懈缓蟹浅ＸS富的氨基酸，不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于小孩子的生長發(fā)育非常有幫助。但是小孩子如果是過敏體質(zhì)，或者是出現(xiàn)了脾胃虛寒的情況，盡量不要吃螃蟹，螃蟹屬于寒性食物的一種，脾胃虛寒的小孩子食用螃蟹非常容易增加孩子出現(xiàn)腸胃消化不良問題的幾率。
小孩子少量的吃一些螃蟹是可以的，但是也千萬不要過多食用螃蟹肉，非常不容易消化，很多小孩的腸胃消化系統(tǒng)是比較薄弱的，過多食用螃蟹非常容易增加自身出現(xiàn)消化不良問題的幾率。同時(shí)過多食用螃蟹也可能會增加自身出現(xiàn)哮喘問題的幾率。
小孩子在食用螃蟹之前也一定要徹底清洗干凈，最好清洗三遍以上，這是由于很多螃蟹夾雜很多不衛(wèi)生的雜質(zhì)，小孩子食用之后也可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)腹痛，腹瀉等一系列問題。螃蟹第一次吃完一定要放在陰涼通風(fēng)的地方保存，避免陽光的直接照射。
得了濕疹，在患病期間最好不要吃螃蟹，因?yàn)轶π犯缓叩鞍?，進(jìn)入腸胃里面，容易導(dǎo)致消化不良，另外蛋白質(zhì)容易誘發(fā)濕疹加重，所以在患病期間最好不要吃螃蟹，避免導(dǎo)致病癥加重，下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
濕疹屬于皮膚過敏，尤其是對于過敏性體質(zhì)來說，如果飲食不良，就容易造成濕疹癥狀的發(fā)作，這時(shí)飲食調(diào)養(yǎng)是非常重要的，一些辛辣刺激的食物，或者一些富含高蛋白的食物，盡量不要吃，螃蟹就是其中的一種，如果在患病期間吃螃蟹，容易導(dǎo)致皮膚瘙癢加重。
得了濕疹以后應(yīng)該多吃一些有助于清熱解毒，有助于去濕止癢的食物，比如說苦瓜就是很好的一種食物，對于預(yù)防和治療濕疹都有很好的調(diào)理的作用，苦瓜有清熱解毒的作用，而且還有利尿利水的功效，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于濕疹的治療。
番茄的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含維生素c和微量元素，有涼血平肝和清熱的功效，另外番茄里面的果酸對于維c有很好的保護(hù)的效果，能夠充分的使維生素c得以利用，能夠降低血管的通透性，有抑制細(xì)菌的功效，這對于治療濕疹也能發(fā)揮很好的功效。
以上簡單的了解了濕疹可不可以吃螃蟹，得了濕疹以后最好不要吃螃蟹，從中醫(yī)的角度來說，螃蟹屬于發(fā)物，另外螃蟹里面富含高蛋白，富含一些重金屬，如果濕疹患者吃了螃蟹，就有可能造成濕疹癥狀加重，引起皮膚搔癢加劇等不利的病情。
對于鼻炎的人來說在日常的飲食中一定要有所顧忌，不然一定會加快鼻炎的發(fā)展，也會帶來更多的痛苦經(jīng)歷。那么鼻炎患者不能吃什么呢?首先就是辛辣刺激的食物，然后就是海鮮類的食物。一些人就是平時(shí)不注意飲食從而導(dǎo)致了鼻炎加重引發(fā)逼得疾病。那么，鼻炎患者可不可以吃螃蟹呢?
一、鼻炎患者最好不要吃螃蟹
鼻炎患者最好不要吃螃蟹，螃蟹屬于發(fā)物，有過敏體質(zhì)的人應(yīng)該盡量少吃，而且螃蟹體內(nèi)細(xì)菌較多，加工時(shí)很難徹底清除，對于抵抗力差的人吃多了，感染其它細(xì)菌或寄生蟲的幾率就比一般人要高多了。
二、鼻炎患者不能吃哪些東西
1.鼻炎是不適合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。
2.鼻炎不能吃刺激性過強(qiáng)的食物，例如，煙，酒，或者是腌的咸菜等。這些食物，因?yàn)槠浯碳ぃ瑫罅孔屓梭w分泌，從而導(dǎo)致鼻炎加重。
3.鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物，大家有經(jīng)驗(yàn)，就是吃高酸的食物，會直接感覺到鼻子處有堵的物，會有酸流流過，自然導(dǎo)致鼻炎的不利。
4.鼻炎患者還不能吃易產(chǎn)生氣體的食物，例如，可以讓人有不適感的，或者是飽感的食物，例如地瓜等。一些太硬的食物也不推薦鼻炎患者吃，例如，年糕，或者是粽子一類的食物，都不太適合鼻炎者吃。
5.對于過敏性的東西，也不建議吃，例如，一些海鮮，鼻炎患者還是可以克制一下，不要過分?jǐn)z入。鼻炎患者不能吃的有芒果，杏，榴蓮，大棗，韭菜，辣椒，花生，胡椒，桔子，年糕，粽子，海鮮。
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜、豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。
沿海的漁民有一句俗語，西風(fēng)起，蟹腳肥。其實(shí)真正的西風(fēng)很少，只是說著順口而已。西風(fēng)指的是西北風(fēng)，西北風(fēng)起了，就意味著天氣開始寒冷了，海水開始轉(zhuǎn)涼了，很多的魚、蝦、蟹都開始肥了起來。八月十五前后是吃螃蟹的最好時(shí)節(jié)，蟹肥膏黃，連蟹的腳趾尖都肉嘟嘟的。
螃蟹鮮美，很多人都喜歡吃，也是下酒的好作料。螃蟹的吃法很多，最簡單、最好吃的莫過于直接煮著吃，用毛刷把螃蟹刷洗干凈放到鍋里，加清水煮。螃蟹有相克的食物，吃螃蟹可以喝茶嗎？
1.螃蟹性咸寒，又是食腐動物，所以吃時(shí)必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌，不宜單食；
2. 螃蟹的鰓、沙包、內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素，吃時(shí)一定要去掉；
3. 醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用，應(yīng)蒸熟煮透后再吃；存放過久的熟蟹也不宜食用；不宜與茶水同食，吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)忌飲茶水；蟹肥正是柿子熟的季節(jié)，應(yīng)當(dāng)注意忌蟹與柿子混吃；
4. 挑選蟹時(shí)應(yīng)注意：必須是活的且動作靈活，用手翻過螃蟹后，能夠馬上翻過身來，好的河蟹還能不斷吐沫并有響聲；
5. 螃蟹清洗：先在螃蟹桶里倒入少量的白酒去腥，等螃蟹略有昏迷的時(shí)候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈，用手迅速抓住它的背部，拿刷子朝著已經(jīng)成平面狀的螃蟹腹部猛刷，角落不要遺漏，檢查沒有淤泥后丟入另一桶中，用清水沖凈即可；
6. 切忌食生蟹及未煮熟的蟹，民間雖有生吃螃蟹活吃蝦的說法，但這是不可取的；
許多人在吃完螃蟹以后總是習(xí)慣性地喝點(diǎn)茶水，以為這樣可以助消化。大家不知道，這樣會引起消化不良。吃螃蟹的時(shí)候喝茶水，會沖淡胃液，消化吸收能力下降。另外，茶水和柿子一樣，也含有鞣酸，同食會引起胃結(jié)石的哦。
螃蟹的味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是一種具有高蛋白的補(bǔ)品，螃蟹的熱量很低，脂肪含量很少，適當(dāng)?shù)某砸恍┯幸欢ǖ臏p肥的效果，當(dāng)然要想取得減肥的作用，吃螃蟹的時(shí)候最好采取清蒸的方法，下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
通過研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)3到4兩的大閘蟹的熱量只有相當(dāng)于一個(gè)小蘋果，螃蟹的肉里面的脂肪含量很低，蛋白質(zhì)含量很高。所以適當(dāng)?shù)某砸恍┐箝l蟹，適當(dāng)?shù)某砸恍π罚粫?dǎo)致發(fā)胖的問題。當(dāng)然也要注意螃蟹里面的膽固醇含量很高，所以螃蟹不能多吃。
螃蟹味道鮮美營養(yǎng)價(jià)值很高，但是吃螃蟹的時(shí)候一定要注意飲食禁忌的問題，吃螃蟹的時(shí)候要了解飲食禁忌的問題，比如說螃蟹和柿子不能一起吃，因?yàn)槭磷永锩婧写罅康镊匪?，而螃蟹富含高蛋白，兩種食物在一起容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，造成蛋白質(zhì)的凝固，這會造成消化不良，甚至引起惡心嘔吐。
吃螃蟹的時(shí)候也不能喝濃茶。因?yàn)闈獠枥锩嬉彩呛写罅康镊匪幔矔腕π防锩娴牡鞍踪|(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成不容易消化的物質(zhì)，這些食物在腸胃的時(shí)間過長，就容易引起副作用反應(yīng)，造成腹瀉腹痛等癥狀表現(xiàn)。
以上簡單的了解了減肥可不可以吃螃蟹，正處于減肥期的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍π?，只要吃的不多，就不會造成肥胖的問題，也會取得一定的減肥的功效，因?yàn)轶π防锩嫠闹痉浅５牡停鞍踪|(zhì)的含量很高，具有一定的減肥作用。
螃蟹是美味佳肴，尤其在秋季的時(shí)候螃蟹最為肥美，人們都喜歡吃上一點(diǎn)螃蟹，而對于痛風(fēng)患者來說，只要不是在急性發(fā)作期，都可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍﹣斫饨怵挕５且惨⒁?，螃蟹里面的膽固醇相對較高，不能過多的吃，每周不能超過兩次,下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
螃蟹里面含有大量的膽固醇，還有一些嘌呤的物質(zhì)，對于痛風(fēng)患者來說，這些物質(zhì)不利于身體的調(diào)養(yǎng)，如果過多的食用就容易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作，另外很多人都喜歡在吃螃蟹的時(shí)候喝一點(diǎn)啤酒，這對于痛風(fēng)患者來說危害很大，容易引起尿酸沉積，造成痛風(fēng)發(fā)作。
如果痛風(fēng)患者是在急性發(fā)作期，這時(shí)候是完全不能吃螃蟹的，患者在急性發(fā)作期的時(shí)候一定要注重飲食調(diào)養(yǎng)，而螃蟹里面的蟹黃雖然味道非常的鮮美，但是蟹黃里面的膽固醇是最高的，進(jìn)入患者的體內(nèi)以后，就容易引起嘌呤物質(zhì)的積淀，最后造成痛風(fēng)的發(fā)作。
對于痛風(fēng)患者來說，平時(shí)飲食調(diào)養(yǎng)一定要注意，不能吃一些海鮮，不能吃一些富含脂肪和富含膽固醇的食物。飲食要盡量清淡一些，另外要保持充分的休息，保持良好的心態(tài)，不能有焦慮抑郁等情緒，要積極的進(jìn)行良好的治療，這都有利于改善痛風(fēng)的癥狀。
以上簡單的了解了痛風(fēng)吃糖也可以嗎？如果不是急性發(fā)作期痛風(fēng)患者，適當(dāng)?shù)纳俪砸恍π凡粫】翟斐晌：Γ且欢ú荒芏喑?，畢竟螃蟹里面的膽固醇含量相對比較高，如果過多的食用，對痛風(fēng)患者來說容易造成病癥的反復(fù)發(fā)作。
一般情況下，在吃螃蟹的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?，身體不會出現(xiàn)不適的情況，但是也要注意，如果體質(zhì)屬于寒涼的性質(zhì)，或者是本身身體素質(zhì)比較差，在吃過螃蟹的時(shí)候盡量不要吃如西瓜之類的寒涼水果，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉等癥狀表現(xiàn)。
螃蟹的味道鮮美，受到很多人的喜歡，在吃螃蟹的時(shí)候也要了解一些注意的問題，比如說在吃螃蟹的時(shí)候不能喝茶，因?yàn)椴柚泻绪匪?，鞣酸容易和螃蟹里面的蛋白質(zhì)形成不易消化的物質(zhì)，這就容易導(dǎo)致人出現(xiàn)消化不良，引起腹瀉等癥狀表現(xiàn)。
另外在吃螃蟹的時(shí)候也不要吃柿子，柿子本身里面的鞣酸也非常的高，也容易和螃蟹里面的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成不易消化的物質(zhì)，這些物質(zhì)在腸胃如果存留時(shí)間過長，就容易形成胃脹氣，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)副作用反應(yīng)，使人出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀表現(xiàn)。
另外就是在吃螃蟹的時(shí)候，盡量不要吃一些寒涼的食物，因?yàn)轶π繁旧砭蛯儆诤疀鲋铮绻偈秤靡恍┖疀龅氖巢模菀讓ι眢w造成不良的影響，尤其是身體素質(zhì)較差或者是過敏性體質(zhì)的人更要有所注意，對于這樣的人來說在吃螃蟹的時(shí)候盡量不要吃西瓜。
以上簡單的了解了吃螃蟹可以吃西瓜嗎？對于一般人來說，吃螃蟹以后適當(dāng)?shù)某砸恍┌盐鞴?，這是沒有問題的，但是如果屬于體質(zhì)寒涼的人，盡量不要這樣吃，避免到成腸胃出現(xiàn)負(fù)擔(dān)，引起出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀表現(xiàn)。
很多人都知道螃蟹和很多食物都是相生相克的，完全不能放在一起食用，除了和一些食物相克以外和水果之間也會有相克的地方，吃完葡萄后不能吃螃蟹，這兩種會相克，導(dǎo)致身體不舒服，甚至可能還會損傷腸胃功能。
葡萄和螃蟹不宜一起吃，會引起身體不適。葡萄和螃蟹不宜一起吃
以下食物不宜與螃蟹一起吃：
螃蟹+雪梨：引起腹瀉、損傷腸胃
螃蟹+梨：二者一起吃，傷人腸胃
螃蟹+泥鰍：功能正好相反，不宜同吃
螃蟹+柿子：一起吃會生病、中毒
螃蟹+紫蘇葉：腹痛
螃蟹+櫻桃番茄：產(chǎn)生砒霜會中毒
螃蟹+香瓜：易導(dǎo)致腹瀉
螃蟹+西紅柿：產(chǎn)生砒霜會中毒
螃蟹+芹菜：一起吃會引起蛋白質(zhì)的吸收
螃蟹+南瓜：一起吃會引起中毒
螃蟹+蜂蜜：中毒
螃蟹+紅薯：容易在體內(nèi)凝成柿石
螃蟹+圓茄子：損傷腸胃
螃蟹+冷食：必導(dǎo)致腹瀉
螃蟹+石榴：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀
螃蟹+茄子：二者一起吃，傷人腸胃
螃蟹+柿餅：腹痛
螃蟹+雪花梨：引起腹瀉、損傷腸胃
螃蟹+橘子：令患軟癰
螃蟹+鴨梨：引起腹瀉、損傷腸胃
螃蟹+香梨：傷腸胃
螃蟹+葡萄：身體不適
螃蟹+花生：腹瀉
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