泡水用哪種黃芪
用黃芪養(yǎng)生的老人。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《泡水用哪種黃芪》,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
黃芪是我們常見的一種中藥材,它除了有治療疾病的作用以外,還有很好的養(yǎng)生保健的效果,黃芪明顯的作用就是具有補(bǔ)氣的效果,具有促進(jìn)脾胃健康的作用,在泡水的時候一定要選擇比較好的黃芪,這樣才能夠發(fā)揮很好的養(yǎng)生保健的作用下面,我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
1、黃芪+枸杞
枸杞是一種“藥食同源”的食物,枸杞中所特有的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類物質(zhì),枸杞有著很好的抗氧化的作用,這兩者一起搭配,不但可以更好的補(bǔ)氣養(yǎng)肝、而且還可以增強(qiáng)體質(zhì),幫助人體更好的睡眠、使記憶力得到提高。
2、黃芪+當(dāng)歸
當(dāng)歸具有良好的補(bǔ)血功效,而且還可以促進(jìn)血液中紅血球的生長、抑制動脈硬化。黃芪又是補(bǔ)氣之最,特別是對于女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥時,用黃芪和當(dāng)歸一起來泡水,不但可以更好的補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛,而且還有助于消除婦科炎癥。
3、黃芪+金銀花
金銀花可清熱解毒,解表祛濕、而且對胃部也不會造成傷害,如果在用黃芪泡水的時候,加入適量的金銀花,可緩解皮膚過敏出現(xiàn)的瘙癢、緩解腎臟炎癥。
4、黃芪+丹參
丹參可通經(jīng)止痛、活血化淤, 在用黃芪泡水的時候,加入適量的丹參,有助于疏通血管,可以清除血管壁上的垃圾,保持血管更加暢通,有效的降低血栓形成,而且如果壓力過大,出現(xiàn)胸悶或呼吸不暢時,也可以用黃芪和丹參一起泡水,可得到一定的緩解。
擴(kuò)展閱讀
黨參黃芪枸杞泡水
黨參黃芪枸杞泡水是我們常見到的做法,黨參、黃芪、枸杞都是屬于養(yǎng)生型的中藥材,具有益氣健脾、滋補(bǔ)肝腎的功效。那么黨參黃芪枸杞怎樣泡水喝好?其實(shí)黃芪枸杞泡水喝的主要材料就是黃芪、枸杞黨參。這三種材料按照1:1:1的比例沖兌在一起,這樣泡水喝最好了。
枸杞子可以治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
黨參黃芪枸杞泡水的比例
黨參黃芪枸杞泡水的功效顯著,但是黨參黃芪枸杞泡水有沒有什么分量比例呢?其實(shí)黨參、黃芪、枸杞這三味中藥材是沒有什么具體比例的,但是我們服用這三味中藥材需要在醫(yī)生的規(guī)定下按照每個人的體質(zhì)確定具體的用量,在服用的過程中,還需要適時調(diào)整三者的分量。
其實(shí)黃芪枸杞泡水喝的主要材料就是黃芪、枸杞黨參。這三種材料按照1:1:1的比例沖兌在一起,這樣泡水喝最好了。不過飲用前還是應(yīng)該咨詢醫(yī)生,畢竟每個人的體質(zhì)不同。
黨參黃芪枸杞泡水的功效
我們都知道黨參黃芪枸杞泡水的功效顯著,那么你又知道它們有哪些功效嗎?我們現(xiàn)在一起來看一下它的功效:
1、黨參具有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。
2、枸杞子可以治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。
3、黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
黃芪枸杞泡水喝有副作用嗎
黃芪枸杞泡水喝有副作用嗎?沒有,黃芪枸杞泡水喝沒什么副作用。黃芪枸杞泡水喝具有安神養(yǎng)生,調(diào)理身體的功效。但是一般來說,沒有腎虛和氣虛的人最好還是不要服用,因?yàn)殡m說黃芪是中藥材,但是是藥都要三分毒,所以我們不要盲目服用藥物。
黨參黃芪枸杞泡水喝具有養(yǎng)生安神的功效,同時對于一些目昏多淚、消渴、遺精等病癥有著一定的顯著效果。
黨參黃芪枸杞泡水的食用宜忌
黨參黃芪枸杞泡水固然是可以調(diào)養(yǎng)我們的身子,但是黨參黃芪枸杞泡水也是需要注意它的食用禁忌的,我們現(xiàn)在一起來看一下:
1、黃芪不能與蘿卜一起食用,另外孕婦最好也不要服用黃芪。
2、當(dāng)歸沒有什么食用禁忌,不過熱盛出血者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦最好慎服。
3、枸杞不能與綠茶、狗肉、牛肉、牛乳一起食用。
黃芪黨參都是比較常見的中藥材,他們有著一個明顯的作用,那就是有很好的補(bǔ)氣的作用,用黃芪黨參來泡水喝,具有增強(qiáng)身體體質(zhì)的效果,對于身體體質(zhì)比較差,對于老人,平時都可以適當(dāng)喝一些,是非常好的一種保健養(yǎng)生的方法,黃芪黨參的喝水的方法也比較簡單,做法也是比較簡單的。
黨參黃芪泡水喝的方法
黃芪黨參泡水是一種補(bǔ)氣益氣的好吃法。在《脾胃論》這種湯藥被稱為是“補(bǔ)中醫(yī)氣湯”。人們服用之后,可以有效改善口干舌燥,身心疲憊,食欲不振,頭暈乏力等氣血不足的癥狀。那么黨參黃芪泡水喝的方法是怎么做的呢?
1、將黨參、黃芪洗凈,以冷水泡發(fā)。
2、加水適量煎煮黨參和黃芪,每半小時取藥液1次,共煎煮3次,然后合并藥液。
3、將合并的藥液用文火煎熬至稠粘時停火。
4、等濃縮液冷卻后,加入白糖,使之吸凈藥液,混和均勻。
5、再曬干,壓碎,裝入玻璃瓶。
黨參黃芪泡水的功效:補(bǔ)益肺脾之氣。適用于氣虛型心悸氣短、食少便溏、臟器下垂、浮腫、氣喘、頭暈等癥。
黨參黃芪泡水喝的功效
黃芪也被稱為綿芪,是一種多年生的草本植物,在增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,保肝,利尿的呢過方面有著很好的作用,同時在抗衰老,抗應(yīng)激,降壓等多方面也有著很好的效果,所以,才會被人們用來入藥,黨參也具有很好的藥物作用,對于補(bǔ)中益氣,止咳,健脾益肺等都有著很好的作用,那么,黃芪黨參泡水喝的功效有哪些呢?
黨參味甘,性平,入脾、肺經(jīng)。它既能補(bǔ)中益氣、生津止渴,用于治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口干口渴、自汗等癥;又能補(bǔ)氣養(yǎng)血,用于治療血虛萎黃、心悸、氣短,以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證;還能補(bǔ)脾養(yǎng)肺,用于治療慢性咳嗽,癥屬脾肺兩虛者。此外,還可治療脫肛、子宮脫垂。 黃芪
黨參甘溫補(bǔ)中,和脾胃,促健運(yùn),益氣生血;黃芪甘溫,補(bǔ)氣升陽,溫分肉,實(shí)腠理,益衛(wèi)固表,托毒生肌,利水消腫。黨參補(bǔ)中氣,長于止瀉黃芪固衛(wèi)氣,擅長斂汗。黨參偏于陰而補(bǔ)中,黃芪偏于陽而實(shí)表。二藥相合,一里一表,一陰一陽,相互為用,其功益彰,其奏扶正補(bǔ)氣之功。
在如今時代,有很多辦公室白領(lǐng),由于工作壓力等原因的影響,很多人都有用各種藥材泡水喝的習(xí)慣。這不僅可以有助于維持身體的健康,而且還可以很好的利用藥材來養(yǎng)生,是非常好的。關(guān)于黃芪枸杞紅棗泡水方法介紹,下面一起來看一下這篇文章了解了解吧,希望對您有幫助。
黃芪紅棗枸杞茶是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料制成的茶,是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當(dāng)開水常喝可保持活力、增強(qiáng)免疫力。
方法一
1、水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪、紅棗都放進(jìn)鍋里[1] ,熬煮1小時。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏募t棗和枸杞可撈起食用。
方法二
1、先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下。
2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī),加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。
3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣。
4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。
方法三
1、把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開火煮至沸騰。
2、起鍋前加入少許冰糖。
3、快速攪拌均勻。
枸杞:保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。
黃芪:味道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗:補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗癥患者,也可以美容養(yǎng)顏。
以上便是關(guān)于黃芪枸杞紅棗泡水的介紹。相信看完這篇文章以后,您對于黃芪枸杞紅棗泡水的相關(guān)知識也有了更多的了解。人體的健康是進(jìn)行一切社會活動的基礎(chǔ),所以只有維持身體健康,才能夠更好的去工作和學(xué)習(xí),有效的提高生活質(zhì)量。
當(dāng)歸黃芪枸杞泡水喝
作為滋補(bǔ)型的中藥藥材,當(dāng)歸、黃芪、枸杞三者是并沒有相克的,可以一起泡水喝,可以起到益氣補(bǔ)血的作用,下面來和大家說說泡水喝的方法及藥材的用量。
一般臨床開藥用量為當(dāng)歸15克,黃芪15克,枸杞15克。但是吃的比例就要注意了,如果只是平常的保健的作用的話,用藥量可減少到10克左右就可以了。但是如果氣虛情況嚴(yán)重者,那么黃芪的用量可以稍稍加重,如果貧血厲害的人群可以在當(dāng)歸上加重用量。
提醒下大家,當(dāng)歸、黃芪、枸杞這些畢竟是藥,如果身體沒有什么大礙的話,其實(shí)可以不用經(jīng)常飲用當(dāng)歸黃芪枸杞泡水,以免出現(xiàn)火氣偏盛。
當(dāng)歸黃芪枸杞泡水的功效
當(dāng)歸、黃芪、枸杞屬于滋陰補(bǔ)氣的溫性藥材,三者泡水喝會起到養(yǎng)血滋陰補(bǔ)氣的作用,可以治療陰虛,血少等情況。下面分別來了解當(dāng)歸、黃芪、枸杞三者的功效吧。
當(dāng)歸:當(dāng)歸性溫?zé)?,味道甘辛。最明顯的功效就是補(bǔ)血,食用后能促進(jìn)機(jī)體造血功能;還有擴(kuò)張血管,降低血壓的功能。
黃芪:黃芪性溫,有補(bǔ)氣固表,降低血壓,保護(hù)心臟,擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)的多種功效。
枸杞:枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣以及鐵等等都是保護(hù)眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì),所以對明目有很好的作用;還可以抗疲勞,抗脂肪肝的功效。
因三者藥材沒有相克,能夠相互補(bǔ)充營養(yǎng),故當(dāng)歸黃芪枸杞泡水的功效結(jié)合了它們所有的優(yōu)點(diǎn),食欲不振,肢倦無力的人群不妨試試。
當(dāng)歸黃芪枸杞泡水感冒能喝嗎
從醫(yī)學(xué)研究證明,感冒時是不能飲用當(dāng)歸黃芪枸杞泡水的。
因?yàn)楦忻笆且虿《救肭煮w內(nèi),需要采用藥物來驅(qū)趕體內(nèi)的細(xì)菌,然后當(dāng)歸當(dāng)歸、黃芪、枸杞這三種藥材都屬溫?zé)嵝运幉?,具有固表的作用,如果在感冒期間服用當(dāng)歸黃芪枸杞泡水不僅沒有把病毒驅(qū)趕,還會導(dǎo)致感冒纏綿難愈,加重病情,所以在感冒期間是不宜飲用當(dāng)歸黃芪枸杞泡水的哦!
當(dāng)歸黃芪枸杞泡水孕婦能喝嗎
孕婦不能喝當(dāng)歸黃芪枸杞泡水。
一般來說,女性在懷孕期間不建議吃任何藥劑,而當(dāng)歸、黃芪、枸杞、都屬于滋補(bǔ)的中藥藥材。其中當(dāng)歸是有活血養(yǎng)血的藥材,能容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。孕婦要慎食!黃芪屬性溫藥材,有補(bǔ)氣益氣的功效,只能適合氣虛的孕婦,但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以食用,而且一定要少量。再來說說枸杞,枸杞在三者算是最溫和的一種,貧血的孕婦是可以適當(dāng)食用少量的枸杞的。
但是當(dāng)當(dāng)歸、黃芪、枸杞三者加起來一起泡水喝,功效過于強(qiáng)力,所以還是不建議孕婦飲用哦!如果在懷孕期間感到全身乏力,氣虛不足,可咨詢醫(yī)生再進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。請不要隨意濫食用藥材!
當(dāng)歸黃芪枸杞泡水不能和什么同食
當(dāng)歸黃芪枸杞一起泡水喝對人體是非常好,又能補(bǔ)氣補(bǔ)血,又可以增強(qiáng)抵抗力。有些人不懂藥材的搭配,生怕亂搭配食用不僅沒有好的效果,反而傷身體。現(xiàn)在我們來了解下當(dāng)歸黃芪枸杞泡水不能和什么同食?媽網(wǎng)百科和你講講~
首先來說說當(dāng)歸吧,當(dāng)歸在食物搭配上基本上沒有什么禁忌,就是要注意一下不要和綠豆一起食用,因?yàn)榫G豆屬涼性,怕影響當(dāng)歸的藥效。
黃芪和杏仁、玄參不能同食,因?yàn)辄S芪和玄參功效相克,一起食用會影響效果。和杏仁一起同食會導(dǎo)致身體不適。
枸杞不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品一起同食,如桂圓、紅參、大棗等等。因?yàn)椴栊允称窌砧坭降奈⒘吭亍?/p>
所以當(dāng)歸黃芪枸杞泡水喝的同時要注意一下,不要和綠豆,杏仁,玄參,茶性食品一起同食。
黃芪泡水喝的用量
黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣,泡水的話,黃芪的用量會少一些,一般用到15-20g就可以了,而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘,然后再和其它材料一起煎煮,不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介紹幾種黃芪泡水的方法,以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪,當(dāng)做茶飲,能提神。
黃芪枸杞紅棗茶
用量:黃芪15g,枸杞一把,紅棗5-6顆。
方法:將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮,大火煮開后燜5分鐘,然后繼續(xù)煮開至沸騰。加入白糖調(diào)味即可,不加白糖也沒大礙。
黃芪茶
用量:黃芪15g。
方法:黃芪洗凈,浸泡一段時間后,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右。可反復(fù)沖泡。
黃芪補(bǔ)肺茶
用量:黃芪30g,麥冬15g,五味子、烏梅各6g。
做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調(diào)味。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種具有神奇功效的藥材,能補(bǔ)中益氣,還能預(yù)防感冒。大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝,因?yàn)辄S芪能起到強(qiáng)身健體的作用。黃芪主要產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西等地,能利水消腫、拖毒排膿、補(bǔ)氣固表。女性朋友多喝黃芪泡水,還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮,能起到祛斑增白,減少色素沉著的功效。
有些人在起床后會出現(xiàn)眼皮腫、腿腫的情況,也可以用黃芪泡水喝來緩解,因?yàn)辄S芪具有消水腫的功效。同樣的乏力、犯困或者記憶力衰退都可以用黃芪泡水喝,如果得了高黏血癥,還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯,能起到緩解病情的功效。黃芪還有益衛(wèi)固表的功效,即經(jīng)常感冒的人可以多喝黃芪水來預(yù)防感冒,這是黃芪比較神奇的一個功效。
黃芪泡水什么時候喝好
黃芪的功效可圈可點(diǎn),尤其是預(yù)防感冒和美容這兩點(diǎn),足以令很多人心動。如果職業(yè)是教師,那么可以預(yù)先泡好黃芪,講課的時候喝上幾口黃芪水,能讓人精神更加集中,說話聲音也會變洪亮。黃芪雖然功效很多,但是價格也不高,有時候可以用黃芪來代替人參。在秋冬季節(jié),人容易感冒,很適合用黃芪泡水,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒,對于那些經(jīng)常受感冒折磨的人來說真是一大利好。
黃芪泡水喝沒有特別的時間限制,但是建議臨睡前不要喝。早上吃完早餐后,喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。在泡水之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之后再煎煮或者直接用熱水泡,沒時間的話用熱水泡比較合適,平時有空最好煎煮一下較好。
在購買黃芪的時候注意辨別真假,有些商家會將用紫花苜蓿、藍(lán)花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪,因此在買的時候不僅要看顏色,還需要聞一聞,帶有豆腥味的一般為真正的黃芪。
黃芪泡水的副作用
黃芪泡水雖然功效多多,但是喝太多不但不能體現(xiàn)其作用,反而對身體造成一些影響。物極必反,如果喝過量的黃芪茶飲,有可能出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等不良反應(yīng)。媽網(wǎng)百科在此建議廣大網(wǎng)友在泡黃芪水的時候,一開始不要泡太多或不要喝太多,觀察是否有不良反應(yīng),如果沒有什么不適,可以逐漸增加黃芪的量,原本15g黃芪泡水,第一次喝可能用5-10g就可以了。
如果身體的一些疲勞癥狀或者感冒在喝黃芪茶飲后有好轉(zhuǎn),可以繼續(xù)增加黃芪的量,循序漸進(jìn)。如果想要保險一點(diǎn),可以先泡黨參喝,沒有問題了再改泡黃芪水喝,泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。
黃芪泡水的量一般在15-20g左右,有一些是用30g的量,也根據(jù)個人體質(zhì)決定。黃芪除了泡水喝,熬粥或者煲湯都是挺合適的。熬粥的話,要先將黃芪浸泡15-20分鐘,然后煮開,水的顏色變成微黃色后撈起黃芪,然后加入大米熬粥即可。
黃芪泡水的禁忌
黃芪是一種補(bǔ)中益氣的中藥,但是其實(shí)溫補(bǔ)性藥物,補(bǔ)氣升陽,易于助火,又能止汗,因此有些人是不能飲用黃芪茶飲的。出現(xiàn)感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶的人不建議飲用,患有肺結(jié)核病,有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀,也不能單獨(dú)的服用黃芪。此外,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證,也不適宜服用黃芪。
有3種腎虛的人是要慎服黃芪茶飲的,腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的人如果要飲用黃芪水,最好加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起沖泡服用,不適宜單獨(dú)跑黃芪水飲用。
而且孕婦也是不建議泡黃芪水喝的,因?yàn)辄S芪具有利尿的作用,飲用黃芪茶飲后有可能回導(dǎo)致羊水減少,會延長產(chǎn)程,也有可能損傷胎兒,也有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高,因此孕媽咪最好不用飲用或者少量飲用黃芪水。
黃芪泡水喝的禁忌
黃芪泡水雖然能起到不錯的功效,如美白肌膚、利水消腫以及預(yù)防感冒,但是如果出現(xiàn)患有一些疾病,是不能泡黃芪喝的。感冒發(fā)熱的人不能喝黃芪茶飲,3種腎虛的人也要慎重用黃芪泡水喝。黃芪泡水最好在早上飲用,不要在睡前或者身體不適的時候飲用。在泡黃芪喝之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之后再放入鍋中煎煮,更能發(fā)揮黃芪的功效。
3種腎虛,即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛,有這3種癥狀的人是不能單獨(dú)泡黃芪喝的,最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡,否則不補(bǔ)反而對身體造成影響。除了3種腎虛的人需要加入其它材料沖泡外,患有肺結(jié)核病,有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀等人也是不能單獨(dú)泡黃芪喝的。
月經(jīng)期間不適宜用黃芪泡水喝,此外,孕婦也不能喝。黃芪就有利尿的功效,有可能會令羊水較少,這樣會延長產(chǎn)程,寶寶處境危險。有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高,因此孕媽咪還是不要跑黃芪喝為好。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種天然的中藥,已有2000多年的藥用歷史,具有利水消腫、托毒排膿、降低血等功效。其中黃芪搭配枸杞和紅棗比較常見,飲用后能增強(qiáng)體質(zhì)。黃芪購買也方便,在一般的藥房就能購買,而且價格也不太高,買50克,可以泡3-4次。一起看看黃芪有哪些功效。
增強(qiáng)體質(zhì)。常泡黃芪喝能起到提高免疫力的作用,經(jīng)常感冒的人多喝能預(yù)防感冒。此外,脾虛導(dǎo)致的乏力,以及肺虛導(dǎo)致的咳嗽氣短,都可以泡黃芪喝改善癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng)。黃芪就有具有強(qiáng)心、降壓、抗心律失常、保護(hù)心血管系統(tǒng)等作用,適用于心臟病、心絞痛、心力衰竭、冠心病、高血壓等人群。
護(hù)肝。黃芪能保護(hù)肝臟,有肝炎、胃潰瘍、胃炎或者肝損傷的人平時可以泡點(diǎn)黃芪喝很有好處。
調(diào)節(jié)血糖。黃芪還能降低血糖,而對苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。
抗腫瘤。黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強(qiáng)藥效,而且副作用會降低。
利水消腫。眼皮腫、水腫、或者由于疾病引起的水腫問題都可以用黃芪解決。
抗菌及抑制病毒。黃芪對痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A,B,C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。
黃芪泡水喝的方法
黃芪可以用來熬湯、煲粥或者泡水,其中泡水喝做法簡單,只需要將黃芪放入鍋中煎煮1個小時左右就可以飲用了,還可以當(dāng)做茶飲。胡適先生就很愛用黃芪泡水喝,能讓精神煥發(fā),說話的聲音也變洪亮了。黃芪可以用玫瑰花、枸杞或者紅棗泡水喝,其中黃芪枸杞紅棗茶具有增強(qiáng)體質(zhì)的功效。一般用15克黃芪泡水就足夠了,而熬粥的話一般用50克。一起看看怎么用黃芪泡水喝。
黃芪麥五味子茶
原料:黃芪30克,麥冬15克,五味子、烏梅各6克。
做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調(diào)味。
黃芪枸杞紅棗茶
原料:黃芪15克,紅棗15克,枸杞15克。
做法:將黃芪、紅棗、枸杞加水適量,文火煲一個小時即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一劑,分2~3次服用。
適用人群:各類人群均可服用,長期飲用可強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏。
黃芪紅花茶
原料:麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。
做法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。
黃芪茶
原料:黃芪15克。
做法:黃芪洗凈,浸泡一段時間后,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右??煞磸?fù)沖泡。
黃芪泡水什么時候喝好
黃芪是一種溫補(bǔ)性中藥,顏色微黃或者微棕色,聞起來帶有豆腥味。購買也方便,平時在家用來熬湯或者泡水都很合適,用黃芪、枳殼以及鯽魚熬湯,能緩解乏力、犯困以及記憶衰退的癥狀。女性朋友們可以用黃芪枸杞紅棗泡水喝,能增強(qiáng)體質(zhì),其實(shí)黃芪還具有美容養(yǎng)顏的功效,只要飲用方式得當(dāng)就能起發(fā)揮其最大的功效。
黃芪泡水一般在早上喝,不建議在身體不適或者臨睡前飲用。在煎煮黃芪之前最好將黃芪放入清水中侵泡15-20分鐘,煎煮或者用熱水沖泡都是可以的,不過建議煎煮,因?yàn)檫@樣黃芪的的藥效就能得到充分的發(fā)揮,一般煎煮1個小時左右就可以了。一般用15克黃芪泡水就可以了,之后分2-3次服用,一天不要喝太多,這樣反而不好。
在購買黃芪的時候需要聞氣味,有些商家會用紫花苜蓿、藍(lán)花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪,最好到正規(guī)的藥房購買。
黃芪泡水喝的副作用
黃芪泡水其實(shí)沒有什么副作用,相反功效卻是蠻多的,例如消水腫,早上起床后眼皮腫、腿腫,泡點(diǎn)黃芪水喝就能改善,還能預(yù)防感冒,增強(qiáng)體質(zhì),最重要的是黃芪具有美容養(yǎng)顏的功效,真是女性朋友的一大福利品。不過即便如此,如果過量飲用還是會帶來一些副作用的。飲用過多有可能出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈的癥狀。
黃芪泡水用15克左右即可,這是一天的量,不要過多。泡黃芪喝的時候可以先從8克開始,如果飲用后身體出現(xiàn)不適,那就停止飲用,相反的如果飲用后身體的某些癥狀,如乏力、疲倦等消失,人變得有精神了,就可以繼續(xù)增加黃芪的量。泡黃芪的時候加入玫瑰花或者紅花都很合適。
如果不確定增加是否可以泡黃芪喝,可以先用黨參泡水喝,如果沒有問題可以改用黃芪泡水喝。黃芪除了泡水,也可以熬粥或者煮菜,用黃芪煮鯽魚,功效也是杠杠的,能改善高黏血癥。
黃芪我們也叫做是綿芪,黃芪是我們最為常見的中藥之一,黃芪不但有非常高的藥用功效而且還有很好的養(yǎng)生保健作用,所以黃芪深受人們的喜愛,我們可以采用黃芪搭配上一些食材來做成各種美味養(yǎng)生的藥膳,我們也可以直接采用黃芪泡水喝,黃芪泡水喝不但能起到補(bǔ)脾益氣的功效而且還能降低血壓呢。
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質(zhì),常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細(xì)棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
由于長期大量采挖,近幾年來野生黃芪的數(shù)量急劇減少,有趨于絕滅的危險。為此確定該植物為漸危種,國家三級保護(hù)植物。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,黃芪泡水有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。黃芪泡水喝有很多作用與功效,其營養(yǎng)價值不可小覷,小編這就為您解答黃芪泡水喝有哪些功效。
黃芪泡水喝的功效
1 治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
2 黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
3 黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃芪,我們知道黃芪是常見的一種中藥,黃芪有很多種吃法,我們既可以采用黃芪來做成藥膳而且還能用黃芪直接泡水喝。
黃芪和薏米是兩種非常健康的藥物,對于那些氣血不足的人群來說,不能夠一味的去補(bǔ)血,也應(yīng)該要補(bǔ)氣,這樣在補(bǔ)血的時候才能夠起到一個事半功倍的效果。而薏米有著非常好的去濕氣的作用,體內(nèi)濕氣比較多的人群,應(yīng)當(dāng)要多食用薏米。那么黃芪薏米泡水的功效是什么?下面就來介紹兩者一起泡水會有什么功效。
1黃芪在中醫(yī)臨床上應(yīng)用十分廣泛。取黃芪泡水飲用,可治身體困倦,無力,氣短。取黃芪加防風(fēng)、白術(shù)、甘草、生姜、大棗適量煎服,防治免疫功能低下,反復(fù)感冒。取黃芪配伍牡蠣、浮小麥、麻黃根,可治盜汗。
2以黃芪配白術(shù)、防己、生姜、大棗,可治水腫。黃芪與黨參、白術(shù)、甘草、枳殼、升麻、柴胡同用,可治脫肛、子宮或內(nèi)臟下垂。用黃芪配伍陳皮、麻仁、蜂蜜,可治老人或產(chǎn)后便秘,欲便不能。用黃芪加桂枝、白芍、甘草、生姜、大棗,既可治腹部冷痛、又可治關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。
3以黃芪加穿山甲、皂角刺、當(dāng)歸、川芎、銀花、白芷,可治癰疽內(nèi)膿已成而不破潰。取黃芪、生薏米、赤小豆、雞內(nèi)金、陳皮,加糯米煮熟成粥食用,可治慢性腎炎、腎盂腎炎殘存浮腫。但需要明確的是,脈細(xì)數(shù)、舌質(zhì)紅,屬中醫(yī)腎陰虛者,不宜服用。枸杞和黃芪紅腫泡水喝具有一定的補(bǔ)氣血的功效,建議你可以每天適量的服用就好,同時要注意保證充足的睡眠。
4黃芪補(bǔ)氣,紅豆補(bǔ)血,薏米去濕,但是你想好哦~紅豆薏米粥很好喝,加上黃芪,嘖嘖……黃芪單煮水就可以了,畢竟是不當(dāng)食補(bǔ)的中藥
5黃芪在中醫(yī)臨床上應(yīng)用十分廣泛。取黃芪泡水飲用,可治身體困倦,無力,氣短。取黃芪加防風(fēng)、白術(shù)、甘草、生姜、大棗適量煎服,防治免疫功能低下,反復(fù)感冒。取黃芪配伍牡蠣、浮小麥、麻黃根,可治盜汗。
6以黃芪配白術(shù)、防己、生姜、大棗,可治水腫。黃芪與黨參、白術(shù)、甘草、枳殼、升麻、柴胡同用,可治脫肛、子宮或內(nèi)臟下垂。用黃芪配伍陳皮、麻仁、蜂蜜,可治老人或產(chǎn)后便秘,欲便不能。用黃芪加桂枝、白芍、甘草、生姜、大棗,既可治腹部冷痛、又可治關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。
7以黃芪加穿山甲、皂角刺、當(dāng)歸、川芎、銀花、白芷,可治癰疽內(nèi)膿已成而不破潰。取黃芪、生薏米、赤小豆、雞內(nèi)金、陳皮,加糯米煮熟成粥食用,可治慢性腎炎、腎盂腎炎殘存浮腫。但需要明確的是,脈細(xì)數(shù)、舌質(zhì)紅,屬中醫(yī)腎陰虛者,不宜服用。
大家知道紅棗和黃芪有什么好處嗎?紅棗人們經(jīng)常能看到,而黃芪是一種我們不常見的藥物,但是黃芪一般是可以用來結(jié)合當(dāng)歸的,選擇黃芪當(dāng)歸來泡制中藥的話,治病效果明顯,還有改善頭暈眼花的現(xiàn)象,對延遲衰老的結(jié)果也是相當(dāng)不錯的,而利用紅棗黃芪來泡水喝很多女人會認(rèn)為有豐胸的效果,那么紅棗黃芪泡水豐胸嗎?
紅棗黃芪泡水豐胸
這個是很多人都想問到的問題,在很多的研究中都證明黃芪是具有豐胸的效果的,對于在發(fā)育中階段的女孩來說是豐胸效果是非常好的,受到很多女孩的好評,在醫(yī)學(xué)它可以用來補(bǔ)氣,如果與紅棗一起泡水豐胸的效果會更好的,紅棗也是有很多功效的,它可以補(bǔ)血,對女孩的身體都是有一定的好處,做法都是很簡單的,自己可以動手做一下,但是要堅(jiān)持一天一杯哦,豐胸效果才明顯的。
黃芪紅棗泡水材料準(zhǔn)備
黃芪若干 紅棗適量 溫水適量 杯子若干
黃芪紅棗泡水做法步驟
1.把黃芪與紅棗用水清洗干凈,紅棗要去核心哦,然后放到杯子里面。
2.把水煮沸放涼變成40度左右的溫水,然后加入到有黃芪與紅棗的杯子里面。
3.蓋上蓋子泡30分鐘左右,看到里面的水有顏色變化那說明黃芪與紅棗的營養(yǎng)開始滲透出來了。
4.等到泡的時間足夠了就可以喝了,每天喝一杯,豐胸效果好。
紅棗黃芪都是常見藥物的一種,也是可以用來作為補(bǔ)品的一種植物,選擇黃芪和紅棗還可以得到養(yǎng)顏的效果,選擇紅棗黃芪來泡水喝的話也是具有治病的功效,大家可以選擇黃芪和枸杞來熬粥吃,讓我們身體隨時都處于營養(yǎng)的狀態(tài)中,也可以讓我們的身體面臨更加養(yǎng)生的狀態(tài)中。
蒲公英是路邊經(jīng)常生長的一種毛茸茸的植物,在干掉后輕輕地一吹,就可以變得滿天飛舞,蒲公英不僅好看,而且功效也很高,這是一種藥材,另外蒲公英和黃芪枸杞搭配在一起,還可以泡水喝,不僅可以清熱解毒,又可以緩解高熱不退,對消結(jié)散郁也有著很不錯的功效。
蒲公英蒲公英泡水泡水喝功效:喝功效:
1.清熱解毒 可用于1.清熱解毒 可 熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。
2.消癰散結(jié) 治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。對乳癰有良效,能解毒散結(jié)通乳,可內(nèi)服或外敷,常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
黃芪功效
增強(qiáng)免疫功能黃芪能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能,使血白細(xì)胞及多核白細(xì)胞數(shù)量顯著增加,使巨噬細(xì)胞吞噬百分率及吞噬指數(shù)顯著上升,對體液免疫、細(xì)胞免疫均有促進(jìn)作用。正常人服用后,血漿IgM,IgE顯著增加,以全草效果最好。黃芪能促進(jìn)血清溶血素形成,提高空斑形成細(xì)胞的溶血能力,具明顯的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
抗癌明目增強(qiáng)免疫力
1、提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康恢復(fù),而且能提高機(jī)體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,當(dāng)代實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn):枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細(xì)胞的作用,可使癌細(xì)胞完全破裂,抑制率達(dá)100%。
3、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱"明眼子"。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。
5、有增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《泡水用哪種黃芪》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“用黃芪養(yǎng)生的老人”專題。