橘子可以泡酒嗎
老人喝什么泡酒可以養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的橘子可以泡酒嗎，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
有一些人會用橘子皮泡水喝，也有一些人會在藥酒里面加入一些橘子皮，因為橘子皮止咳的功效是比較好的，但是大家往往都忽略了一點，就是新鮮晾干的橘子皮，它的藥效并沒有陳三年之后的橘子皮的藥效好，所以橘子皮會又被稱作為陳皮，那么橘子皮可以用來泡酒喝嗎?
第一步：選桔子
桔子必須是完全成熟、色深黃、沒有爛果的。自制桔子酒所用桔子的量很多，常常會選擇便宜的桔子作為原料。
第二步：剝皮
將桔子皮一個一個都剝掉，只要桔子瓣。
第三步：捏碎桔子瓣
這個環(huán)節(jié)要用到自釀桔子酒的最基本工具——容器了。玻璃的、陶瓷的、塑料的……你可以選擇各種各樣的容器進行發(fā)酵，比如腌咸菜的壇子，但盡量不要用鐵或鋁制的容器。
把桔子瓣放進容器里，再倒入白糖(一般，葡萄和白糖的比例是三點五比一，如果想橘子酒口味甜一點，也可把比例調(diào)成三比一)，攪和在一起。為了讓桔子盡快地和白糖接觸，在攪拌時，用手把桔子瓣捏碎。
要注意的是，桔子瓣裝到容器的三分之二處就可以了。容器不需要完全密封，接著，在容器上蓋上紗布，再蓋上蓋子就可以了。
如果你是第一次做酒，最好找個透明的容器，這樣它的發(fā)酵過程，你就能看得清清楚楚了。在發(fā)酵過程中，你還可以拿干凈的筷子經(jīng)常攪拌一下。
第四步：裝酒
通常一個星期后，容器里就開始出酒了。這個時候，桔子肉和桔子籽已經(jīng)和酒液脫離了，桔子浮在上面，用干凈的紗布過濾即可。
用裝酒的容器也要洗干凈，不要留有水分。最常用的是大可樂瓶了，但是桔子酒裝到三分之二處就可以了，這是因為桔子酒還會在瓶子里繼續(xù)發(fā)酵，要留出一些空間，避免發(fā)生容器爆炸，最好，過一兩天就給瓶子放放氣。
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孕婦在孕期是一個神奇的時期，這個時候的飲食是需要特別的照顧的，我們不能太過于隨便，孕期的孕婦飲食上面有很多的禁忌，雖然我們知道孕婦可以多吃水果和蔬菜，但是并不是所有的蔬菜和水果孕婦都能吃的，下文我們就分析一下孕婦可不可以吃橘子。
橘子是我們常見的水果，橘子因為味道非常甜美所以很受人們的喜愛，橘子含有豐富的維生素常吃橘子可以降低我們的膽固醇并且起到了通便的好處。
橘子的營養(yǎng)豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白質(zhì)0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纖維0.4克，鈣56毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.55毫克，維生素B0.08毫克，維生素B2 0.3毫克，煙酸0.3毫克，維生素c 34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養(yǎng)物質(zhì)。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥;有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥;有潤肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽之癥。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮、抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血。適用人群：一般人群均可食用，風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。
在加拿大的研究人員進行的一項研究中，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。橘子16例成年男性和9例成年女性的總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平均高于正常，依序每天喝橘子汁1杯(250ml)、2杯、3杯各4周。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝橘子汁1杯、2杯、3杯在4周后可使血漿維生素C水平分別提高2.1倍、3.1倍、3.8倍;每天喝橘子汁3杯在4周后可使高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)水平升高21%，葉酸水平升高18%，LDL/HDL比值降低16%。HDL可清除動脈血管壁內(nèi)膽固醇，防止動脈粥樣硬化。研究表示每天喝橘子汁750ml可以有效改善高膽固醇血癥患者的血脂代謝，有益于心血管健康。
營養(yǎng)功效
有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便， 并且可以降低膽固醇。
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的管狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。美國佛羅里達大學研究人員證實。
我們平時吃完了橘子，就隨手把皮扔了。其實，您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰干，三年后可入藥為陳皮。
上文我們介紹了什么是橘子，橘子是一種常見的水果，吃橘子是能起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以我們?nèi)粘？梢远喑蚤僮樱袐D在懷孕期間雖然有很多的飲食禁忌，但是適當?shù)某砸稽c橘子是可以起到很好的效果的。
其實對于橘子皮來說，大家都不陌生。橘子皮就是包裹橘子上面的皮，甚至很多中藥當中使用的陳皮，就是利用橘子皮制作的。日常生活當中，大家對于橘子皮的了解其實還是知道一些的。但是大家知道橘子皮可以驅(qū)蚊嗎？雖然看起來橘子皮是一種垃圾，但是卻有很多的妙用！
我們將桔皮放進冰箱可以幫我們除異味，桔皮的清香氣息能夠排除異味，這是我親身經(jīng)歷過的。
我們把桔子皮榨汁或者泡水飲用，可以醒酒、還可以去火。一般的醫(yī)生都知道這一點。但是我們卻忽略了。
夏季的時候蚊子比較多，我們可以不用蚊香，而用橘子皮來驅(qū)蚊，這可能對大家有點驚奇，但實際效果需要大家自己去驗證，只有親身經(jīng)歷多才會知道的，時間出真理呀，具體方法是點燃干桔皮驅(qū)趕蚊蠅，即環(huán)保又省錢。
橘子皮還能護發(fā)，大家驚奇了吧，至少我當時聽了也驚奇，我們可以將桔皮泡進熱水里，然后用它來洗頭，比用高質(zhì)量的護發(fā)劑效果更好，頭發(fā)會光滑柔軟，還會發(fā)亮哦。
喜歡養(yǎng)花的人這里你得到了好知識了，我們可以將桔皮泡在水里漚肥，然后加進盆土作肥料，即沒有難聞的氣味，肥效還能持久，這樣的效果可能連化肥都趕不上不吧。
很多人家里都有寵物，但是寵物身上的跳蚤和虱子是我們大家頭疼的事情，好了今天在這里你可以解決了，我們將桔皮泡水，然后涂抹在寵物的身上可以去跳蚤，虱子，神奇吧！
吃魚難免會有魚腥味，那么大家知道嗎，橘子皮可以幫你解決這個問題，我們在蒸魚時加入一些桔子皮，除魚腥味效果非常明顯易見哦！
最后，桔子皮還能潤膚，防治皮膚干燥，具體方法是，我們把桔子皮放入臉盆中，然后用它來洗臉，擦皮膚即可。
保證身體攝取充足的營養(yǎng)才能讓胎兒更加的健康，孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的，其中橘子是很多女性在孕期特別別喜歡吃的，下面一起了解下孕期能吃嗎？
橘子有特殊的構(gòu)造，外果皮相當堅硬，生時綠色，成熟時有黃、橙、紅等色；中果皮乳白或淺黃色；果肉皮成薄膜狀，分成八-十數(shù)室，每室皆含有多量汁液，為可食用部分。橘子常被稱為懶人水果，其不必洗、不需削皮的特性，吃來確實方便，加上外皮金黃色澤，一直是華人眼中討喜的水果。橘子是柑桔類的代表之一，維他命C含量當然不在話下，只要吃三個橘子，就可以滿足一天人體所需的維他命C。橘子的果實內(nèi)皮纖維很多，可以防止便秘；它的營養(yǎng)成分很高，其含有蘋果酸、檸檬酸等多種有機酸，對于身體的新陳代謝、增強心肺功能都有幫助。
能吃。但是桔子性溫，多吃會出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉干痛等“上火”癥狀，孕婦宜少吃。
孕期飲食雖然有一定的局限性，但是很多的食物都是可以吃的，上面就是對橘子懷孕后能不能吃的介紹，希望女性孕期能合理調(diào)整飲食。
橘子，每次我們購買的時候，會買很多。雖然有些時候，我們并不會把橘子放壞，這主要是因為橘子日常放置的時間是比較長的。但是對于這個時間也是有限制的，所以大家還是需要掌握橘子的保鮮方式的。那么，橘子怎么保鮮才好呢?今天我們給大家介紹幾種橘子的保存方法。
用保鮮袋裝起來,不要接觸空氣就可以放的時間長一點.但橘子一定不能放冰箱里保鮮,這樣會加快橘子的腐爛。
先把松樹葉(松針)鋪在紙箱底部，然后再放橘子，放好后再在上面蓋上松針，依次類推。這樣保鮮半年都沒有問題的，水分十足。我們家都是這樣做的，關(guān)鍵是要弄到松針。
1、市場上買來的橘子都是用保鮮袋扎緊的，來防止水分蒸發(fā)。
2、用保鮮袋扎緊，能保鮮一段時間。
3、用保險袋冷藏，有開始壞的就拿掉。
4、利用大蒜或大蒜頭搗碎或切片熬水浸泡柑桔，可以使橘子保鮮4-5個月，好果率平均在95%左右。
具體方法是：將大蒜葉或大蒜頭搗碎或切片，置于清水中，蒜水比例為1：10，浸泡12個小時后熬煎至沸點，待冷卻至室溫后，將經(jīng)過嚴格挑選、未破皮、無病蟲害的新鮮柑桔放入蒜水中浸泡10-15秒鐘，取出晾干水后，便可按常規(guī)方法貯藏。
這種方法貯存柑桔的原理是：大蒜含有可殺菌的天然化學物質(zhì)，可以用作柑桔保鮮劑。采用這種方法處理生的柑桔果皮光滑發(fā)亮，微帶蒜辣味，其果肉無任何其他異味，食后對人體無害。
橘子怎么保鮮?橘子可以放冰箱保鮮嗎?
哪些水果可以放冰箱保鮮
1、不能放入冰箱，否則會凍傷。如：香蕉、楊桃、枇杷等。
2、可以放入冰箱，但一定要先催熟(即未熟果不可放入冰箱)。如：榴蓮、釋迦、百香果、柿子等。
3、必須放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龍眼、紅毛丹、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龍果、甜瓜、柚子等。
4、常溫保存或冰箱冷藏均可。如：檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。
橘子怎么保鮮?橘子可以放冰箱保鮮嗎?
常見的儲存水果有訣竅
芒果
芒果是最難保鮮的水果之一，不要把芒果放在溫度過高或溫度過低的地方，也不要讓它受到重壓。
芒果的最佳保存溫度在10℃—13℃左右，溫度低于8℃果皮就會變黑。
所以，芒果最好放在避光、陰涼的地方貯藏，如果一定要放入冰箱，應置于溫度較高的蔬果槽中，保存的時間最好不要超過兩天。
有些買回來時還未成熟的芒果，耐寒性更差，因此最好別放入冰箱中。否則，它們不僅不能正常成熟，還會腐爛無法食用。
香蕉
香蕉保存在8℃—23℃之間最合適，高溫容易導致過熟變黑，而溫度低于5℃則易發(fā)生凍傷變黑。
可以試一下這個小竅門，讓你買的香蕉保存更久一些：
先把買回來的成串香蕉用清水沖洗干凈;
用清潔的布抹干水份;
把香蕉放進塑料袋里，再放一個蘋果，盡量排出袋子里的空氣，扎緊袋口，放在家里比較通風透氣涼爽的地方。
以上步驟完成后，香蕉放上十天都不會影響口味和顏色。
葡萄
很多人葡萄一買回家，就習慣馬上去沖洗干凈，然后放進冰箱，這樣的做法很不可取。
葡萄最好等到要吃的時候再拿去洗，先洗再儲存很容易壞掉。
正確的方法是，把葡萄里的壞粒和雜物揀出來，然后一顆一顆剪下來，放到保鮮盒里，但要保留蒂頭，不能讓果肉暴露在空氣中，否則不僅引蟲子，還會加快氧化。
之后，將水份用紙吸干，用保鮮膜密封起來，放入冰箱的恒溫室中。
木瓜
成熟的木瓜果肉很軟，不易保存，買回后要立即食用。
若買后不打算立即食用，建議選擇尚未全黃略帶青色的木瓜為優(yōu)，待回家后擺放1至2天，再以保鮮袋包好放入冰箱冷藏，最多可以保存約4至5天。木瓜的最適宜保存溫度在7℃左右。
而切開的木瓜，最好一次吃完。吃不完的話，一定要用保鮮膜把切口封起來，然后再用保鮮袋裝起來放入冰箱冷藏室，存放時間不要超過兩天。
剛剛生完孩子想要吃一些水果，但有些水果對身體并不是很好的，還會引起副作用，生完孩子后身體還疲憊虛弱，短時間的這兩天不要吃涼的，橘子最好是熱一下再吃或放在室內(nèi)常溫，太冷的拿出來直接吃，會影響到腸胃健康。
產(chǎn)婦能吃橘子嗎
產(chǎn)婦是可以吃橘子的。中醫(yī)認為橘子味甘酸、性溫，入肺。具有開胃、止渴潤肺的功效，其藥用可治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴及肺熱咳嗽。而且橘子的營養(yǎng)非常豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C的含量，并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，均是天然抗氧化劑。
但是產(chǎn)婦吃橘子時要保證適量。而且產(chǎn)婦吃水果時要特別注意嬰兒的大便是否正常、吃奶是否正常、有無哭鬧，如果出現(xiàn)這些情況，就不能再吃了。
產(chǎn)婦吃了橘子會怎樣
橘子中含有大量維生素C和鈣質(zhì)，這兩種營養(yǎng)物質(zhì)對產(chǎn)婦有補鈣、防止產(chǎn)后繼續(xù)出血的作用。
1、吃橘子補鈣
橘子中還富含鈣質(zhì)。鈣是產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復身體的重要元素，也是構(gòu)成嬰兒骨骼和牙齒的重要成分，產(chǎn)婦在月子期間適當?shù)某孕╅僮?，不但能幫助恢復身體，而且能夠通過自己的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒。這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能降低嬰兒發(fā)生佝僂病的幾率。
2、防止產(chǎn)后繼續(xù)出血
維生素C能增強人體血管壁的彈性和韌性，防止產(chǎn)婦在產(chǎn)后出血的現(xiàn)象。產(chǎn)婦在生孩子的時候，身體中的后子宮內(nèi)膜有比較大的創(chuàng)面，出血比較多。如果適量地吃些橘子，便可防止產(chǎn)婦在產(chǎn)后繼續(xù)出血的現(xiàn)象。此外，橘子性溫，有生津止咳作用，比較適合剖腹產(chǎn)的婦產(chǎn)食用。
3、通乳
另外，橘核、橘絡(橘子瓣上的白絲)有通乳作用。產(chǎn)婦乳腺管不通暢時，除可引起乳汁減少外，還可發(fā)生急性乳腺炎，影響喂養(yǎng)。吃橘子能夠避免以上現(xiàn)象的發(fā)生。
少量的飲酒，對我們的身體可以起到一定的保健作用，可以起到舒血活絡等作用。但是如果大量的飲酒對我們的身體來說傷害是非常大的，現(xiàn)在的年輕人常常是因為種種應酬不得不多喝上幾杯，那么喝多了不僅僅是頭暈那么簡單，常常也會讓人感覺到非常的不舒服，那么吃橘子可不可以起到解酒的作用呢？
?日本有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，多吃橘子就對預防肝病和動脈硬化有好處。專家專門對每天攝入25克乙醇（相當于640毫升以上啤酒）的男性進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天不吃柑橘或只吃一個以下橘子的人，比每天吃3到4個橘子的人，患酒精肝的幾率要高出近一倍。
?專家認為，這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者體內(nèi)血清中的抗氧化能力降低，與之對應的是，柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力，對保護肝臟有益。
?此外，年齡的增加本來就會造成動脈硬化可能性的增加，如果再加上飲酒，則危險性更高。而多吃橘子，攝取大量類胡蘿卜素則會令患動脈硬化的可能性降低。目前，這已經(jīng)成為了日本人，尤其是老年男性的一種保健常識。
?這里提醒大家一下，橘子中含有很多對我們?nèi)梭w有益的營養(yǎng)元素，也可以起到解酒的作用，但是因為桔子中含有大量的糖份，如果過多食用會引起上火的癥狀。過多的食用桔子，對于口腔、牙齒的危害也是挺大的，所以要適量的食用桔子，不要過多的食用。
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