泡菜可以放多久
養(yǎng)生水都放什么。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“泡菜可以放多久”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
泡菜很多人平時都喜歡吃泡菜,泡菜的種類以及做法是非常多的,不同地方泡菜的做法也是不同的,泡菜中含有豐富的活性乳酸菌,對于人身體健康的好處是非常多的,不僅有助于幫助人消化,還可以預(yù)防細(xì)胞的老化,適量的吃泡菜對人身體健康是有好處的,但是泡菜的儲存方法是大多數(shù)人比較關(guān)心的事情。
泡菜可以放多久?
一般放在陰涼不見光的地方就可以,不用放冰箱。泡菜的存放時間要相對長些但最好別超過5個月,時間久了容易生成對人體不好的物質(zhì)。
在泡菜壇里有乳酸菌生態(tài)圈,會自發(fā)抑制別的細(xì)菌生長。如果雜菌太嚴(yán)重抑制不了,就會生花壞掉。泡菜中的鹽不防腐,要想防細(xì)菌食鹽含量至少要到15%以上,話梅那么咸才可能。
如何保存腌菜
腌菜是保存蔬菜的方法之一,然而腌制不當(dāng)就會在腌菜表面出現(xiàn)一層白霉,輕者味道變劣,重者腐爛變質(zhì)。
為防止腌菜生白霉應(yīng)當(dāng)注意以下幾點:
1、鹽水用量要適當(dāng)。食鹽不僅給腌菜以咸味,而且有防腐作用。加鹽量視蔬菜品種而定。一般夏季用鹽量為腌菜量的20-25%,春秋季節(jié)為15-20%,冬季為10-15%。另外,在鹽水表面放幾瓣去皮大蒜,可有效地防止腌菜生白霉。
2、要及時倒缸。因為蔬菜裝缸后,上下溫度、食鹽溶化及蔬菜吸收鹽分程度不一致,易產(chǎn)生一些不良?xì)怏w,必須經(jīng)過倒缸散發(fā)蔬菜中的熱量,才能排除不良?xì)怏w。倒缸還能防止缸中溫度和鹽分不均,有利護(hù)色、保脆、保質(zhì)。
3、腌菜要選擇無病蟲害及無腐爛的新鮮蔬菜。腌菜用水要清潔,菜缸應(yīng)放在通風(fēng)陰涼處,防止有害微生物侵入。
自制泡菜的方法
材料:
泡菜壇子一個(我準(zhǔn)備的是25斤大容量的),純凈水半壇子,食鹽500克,花椒一小把,蒜頭10瓣左右,高度白酒半斤,生姜一塊,泡菜:圓白菜、白蘿卜、胡蘿卜、紅心蘿卜、青辣椒、紅辣椒、長豆角或者其他的可以腌制的蔬菜
1、泡菜壇子提前清洗感覺晾干,需要腌的蔬菜也要處理好晾干水分,蘿卜切塊,白菜掰一下,大蒜剝好皮,姜不用切直接整塊洗干凈
2、把所有材料都放進(jìn)壇子里,放上鹽(一般是每500克水加25克的鹽),倒入白酒,花椒撒上去,蓋好蓋子,再在壇檐上倒?jié)M水起到密封的作用,大概等7天左右就能吃了
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泡菜對于人們來講其實是比較熟悉的一種食物,因為它可以幫助我們起到開胃助消化增強我們食欲的功效,,尤其是在比較炎熱的夏季人們很容易出現(xiàn)食欲不振的問題,而在這個時候如果你可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡莶说脑?,那么就可以有效地緩解這種癥狀了,那么你知道泡菜到底泡多久才可以食用嗎?
實際上每一個地方制作泡菜的方法和一些技巧都是不一樣的,所以說泡菜的一個腌制時間也會有一些差別,因此對于這個問題大家還是需要全面的去理解和對待的,但是還要注意的是泡菜并不能夠吃太多。
夏天到了,酸香開胃的泡菜更加受人喜愛。但是,很多文章指出,泡菜中含亞硝酸鹽,長期食用會增加致癌風(fēng)險,甚至將它列為“致癌食品”。到底泡菜中含多少有害物質(zhì),要怎樣吃才能趨利避害呢?
泡菜中確實可能含有亞硝酸鹽,這種物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)后,可能使人患癌癥的風(fēng)險增高。但是,安全與否的關(guān)鍵還是時間。最近,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)用泡芥菜為例,進(jìn)行了實驗。研究結(jié)果顯示,泡芥菜的亞硝酸鹽含量在剛泡第l天時最高,此時芥菜呈現(xiàn)出黃綠相間的顏色。以后隨著泡菜時間的延長,亞硝酸鹽的含量逐漸下降,至第6天時達(dá)到最低水平。但并不是泡得越久的菜就越安全。
數(shù)據(jù)表明,如果到了第10天還不吃,又不采取合理的保藏方法,隨著時間的延長,亞硝酸鹽的含量又會逐漸升高。同時泡菜的色、香、味也會發(fā)生變化,由原來的金黃色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)辄S褐色、褐色。原來的香酸味也漸轉(zhuǎn)變?yōu)檩p臭味,直至臭味。
專家提醒,許多人愛吃只腌了一兩天的泡菜“暴腌菜”,覺得特別爽脆。其實這個時候亞硝酸鹽含量是最高的,長期食用會對健康造成很大危害。吃泡菜最好在腌漬了6-10天之時。如果超過10天,應(yīng)該及時停止腌漬,并冷藏起來。泡菜的器皿一定要干凈,不能沾油,以免霉菌滋生。如果在泡菜的時候,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長了白膜,這就說明霉菌生長過度,最好不要食用了。如果是泡菜壇里長了白膜,可以加入適量白酒,放置20天后再吃。最后,顏色尚處于黃綠相間沒熟透的泡菜或已經(jīng)變色、變味的泡菜都不宜食用。
我們都知道一般腌制的產(chǎn)品其實對于我們的身體健康是會存在一些威脅的,因為腌制的過程當(dāng)中會產(chǎn)生一種亞硝酸鹽,這些物質(zhì)的含量過高的話那么就會給我們的身體健康帶來危害,所以說泡菜也不能夠多吃。
豆?jié){是一種用黃豆制作出來的飲品,很多人的早餐中必不可少的就是豆?jié){,有些家長為了能夠讓孩子的營養(yǎng)充足會在家給孩子制作豆?jié){,豆?jié){機是非常好的一種儀器。如果自己在家里制作豆?jié){的話,豆?jié){能放多久_豆?jié){可以放多久呢?下面詳細(xì)給大家說一下豆?jié){的保存方法。
一、豆?jié){保質(zhì)期是多久
因為豆?jié){是一種蛋白質(zhì)飲品,本身就容易變質(zhì),最好新鮮飲用,特別是在家有條件用豆?jié){機打豆?jié){時,最好是現(xiàn)打現(xiàn)喝,如果實在喝不完,可以裝起來放冰箱里,但最多存放四到六小時。
不少上班族和學(xué)生習(xí)慣將豆?jié){放入保溫瓶或是杯子里儲藏,等上幾個小時后再飲用,這種方式是不提倡的,因為在溫度適宜的條件下,以豆?jié){作為養(yǎng)料,瓶內(nèi)細(xì)菌會大量繁殖,因此無論哪種容器保存,都不建議放太久。其次,不要把豆?jié){跟水垢混在一起,因為豆?jié){里的皂毒素會溶解暖瓶里的水垢,喝了會危害人體健康。
二、熱豆?jié){怎么保存
1、準(zhǔn)備2個能夠密閉、又能耐熱的瓶子,比如太空瓶,或者特別嚴(yán)實的保溫杯。每個瓶子的容量大約與一次喝的數(shù)量相當(dāng)。把它們徹底洗干凈,再晾干。
如果用豆?jié){機制作出來的豆?jié){,都是剛剛沸騰的滾燙豆?jié){。所以要想保存它,必須用耐熱的器皿。同時,要想讓殺過菌的食物長期保存,就要保證不會再有細(xì)菌和氧氣鉆進(jìn)去,因此器皿蓋嚴(yán)之后必須不透氣、不透水。優(yōu)質(zhì)的太空瓶(務(wù)必是沒有味道那種產(chǎn)品,如果有氣味說明是劣質(zhì)品,受熱可能放出有毒物質(zhì))能夠擰緊,很合適用來保存湯水類食品。
2、把泡好的豆子放入豆?jié){機,同時燒一些沸水。在制作豆?jié){的程序快要完成的時候,把太空瓶等器皿用沸水燙一下,讓它里面熱起來,同時起到殺菌作用。
3、在制作豆?jié){程序完成之時,倒掉太空瓶中的熱水,馬上倒入滾燙的豆?jié){,但不要倒得太滿,留下大約相當(dāng)于太空瓶容量五分之一的空隙。
4、把蓋子松松地蓋上,但不要擰緊,停留大約十幾秒鐘,再把蓋子擰到最緊。
5、在室溫下等待豆?jié){自然冷卻,冷到室溫之后,再把它放進(jìn)冰箱里。它可以在4℃下保存一個星期。
6、把保存的豆?jié){取出來,重新熱一下,就可以隨時喝啦!
每逢中秋節(jié)的時候就是吃月餅的時候,有很多人特別喜歡在這段時間里吃月餅,而且吃月餅也是我國傳統(tǒng)的習(xí)俗,月餅的存放時間一般都是比較長的,因為月餅里面含有的水分比較少,而且中秋節(jié)之后天氣也會變得比較涼爽,在室溫下就能夠儲存,那么一般月餅可以存放多久呢?
又到了一年一度的中秋佳節(jié),市面上月餅的種類越來越多,包裝也風(fēng)格各異。有的月餅包裝上注明了保質(zhì)期40天,有的注明是60天,有的包裝比較簡陋的月餅,干脆就沒有注明保質(zhì)期。一般在中秋節(jié)前的20天左右,人們就開始選購月餅并相互贈送,而中秋節(jié)過完以后,月餅往往還吃不完。在這么長的一段時間里,月餅是否會變質(zhì),它到底能放多久呢?
餡料不同保質(zhì)期不同
一般來說,月餅包裝上所注明的保質(zhì)期是在滿足一定外部條件的情況下月餅可以食用的期限。比如說,保存溫度在25攝氏度左右,靜置于干燥陰涼處等等。而月餅在運輸、儲存和銷售的過程中,有可能被放置在溫度較高的環(huán)境中,包裝有可能破損,月餅會受到一定顛簸,這些因素都會縮短月餅的保質(zhì)期。因此,我們吃月餅不能盲目地相信包裝上注明的保質(zhì)期。
去年出臺的國家月餅標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,盒裝月餅最長可以在冷凍狀態(tài)下保存60天,在室溫下可保存25天,而散裝的月餅只能保存10天。由于月餅的餡料各異,保質(zhì)期也不相同,因此國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定月餅餡料的保質(zhì)期由生產(chǎn)企業(yè)自定?,F(xiàn)在很多廠家把不同餡料的月餅放在一個包裝里,只在外包裝上寫明保質(zhì)期,但消費者在食用月餅的時候應(yīng)注意根據(jù)不同的月餅餡料來判斷它的保質(zhì)期。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅女士說,一般來說,糖和油越多的月餅越不易變質(zhì),像老式的白糖、豆沙、棗泥等種類的月餅,保質(zhì)期可以達(dá)到兩個月以上,果仁餡月餅保存時間也比較長,而低糖和無糖的月餅比較容易變質(zhì)。水分越多,就越容易滋生微生物,因此,口感越好的月餅保存期限越短,像鮮肉、蛋黃月餅之類的保質(zhì)期只有兩星期左右。
注意月餅原料的質(zhì)量
和月餅變質(zhì)問題相比,月餅的原料質(zhì)量不好更令人擔(dān)憂。有的不法廠家在生產(chǎn)月餅時用了一些變質(zhì)的原料,比如發(fā)霉的果仁或者變質(zhì)的食用油,消費者很難發(fā)現(xiàn),因此,人們在選購月餅時,一定要選擇正規(guī)廠家的品牌。
據(jù)介紹,消費者可以從月餅的外表對其品質(zhì)進(jìn)行判斷。新制作的月餅色澤鮮亮,外表油亮,口感綿軟。
陳舊月餅黯淡無光,常有異味。有的月餅看上去發(fā)烏,則很有可能是用了劣質(zhì)油。
鵝蛋雖然不如雞蛋或者是鴨蛋那么在人們的飲食中出現(xiàn)的比較普遍,但是這也是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,很多人都會選擇吃鵝蛋來提高自己的體質(zhì),使自己更加健康。當(dāng)然,鵝蛋也是有著一定的保存時間的,過期了的鵝蛋,最好就不要再吃了。那么,鵝蛋可以放多久呢?
一、鵝蛋能放多久
常溫一般一個月左右,采取一些好的方法可以讓鵝蛋的保質(zhì)期適當(dāng)延長,不變壞。
二、鵝蛋怎么保存
冷藏法:將檢驗合格的鮮蛋,保存在溫度為1℃-2℃的冷庫內(nèi),在這樣的溫度下,胚胎停止發(fā)育,蛋內(nèi)的微生物和酶的活動受到抑制,從而達(dá)到保鮮的目的。
石灰水貯藏法:生石灰(氧化鈣)遇水后生成氫氧化鈣,氫氧化鈣再與蛋內(nèi)排出的二氧化碳結(jié)合,生成不溶性的碳酸鈣沉在蛋殼上,將蛋殼上的氣孔阻塞,使蛋的呼吸作用減弱,阻止蛋內(nèi)水分向外蒸發(fā)和外界微生物的侵入,從而達(dá)到保存的目的。取0.5千克生石灰加25千克清水充分?jǐn)嚢?,?jīng)2天的靜置沉淀后,取上面的清液倒入缸內(nèi),然后將挑選好的蛋放人缸內(nèi)浸泡,蓋上缸蓋,周圍溫度保持在25℃以下,最好是10℃一15C,采用此法一般可保存3-4個月。
簡易貯藏法:在容器中加填充物,如谷糠、鋸末、谷物、豆類、植物灰等進(jìn)行鮮蛋貯藏。
淡鹽水貯藏法:清水5千克、食鹽35克,經(jīng)煮沸攪拌,取出涼涼,將蛋放入容器內(nèi),再將配好的鹽水灌入,直至鹽水高出蛋面3-4厘米即可。用此法貯存的鵝蛋食用時同鮮蛋一樣。但在氣溫高時,不宜采用此法。
三、鵝蛋的營養(yǎng)價值
1、鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等;
2、鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收;
3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用;
4、鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用;
5、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。
銀耳是現(xiàn)在很滋補的一種食材,可以做成非常多大家很愛吃的美食,最常見的就是銀耳湯,這種湯熬制的時間也不需要太長的,并且制作工藝也是相當(dāng)簡單的,很多人都是可以自己在家里面烹飪的,但是一定要記住是不能夠放到隔夜的,不然的話就會導(dǎo)致里面滋生出來很多不好的細(xì)菌,導(dǎo)致身體受損。
銀耳湯能放多久
當(dāng)然不是。硝酸鹽是土壤和肥料中的氮在硝酸鹽生成菌的作用下產(chǎn)生的,植物從土壤中吸收了硝酸鹽,在硝酸鹽還原菌的作用下轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽。但是銀耳并非土壤栽培,并不會吸收到硝酸鹽,另外銀耳本身也不含硝酸鹽還原菌,所以銀耳中硝酸鹽含量可以忽略不計。所以,只要隔夜銀耳保存得當(dāng)(冰箱密閉冷藏)就不會出現(xiàn)細(xì)菌污染和亞硝酸鹽超標(biāo),完全可以放心食用,食用時最好再次加熱。
雖然隔夜銀耳正確儲藏可以食用,但還是建議煮好后當(dāng)天食用完,畢竟放久了營養(yǎng)也會流失。
1、不管是將煮好的銀耳湯還是只是泡發(fā)了的銀耳放置一夜再吃,營養(yǎng)價值會有所降低,而且還可能身體健康帶來一定風(fēng)險的。
2、煮熟的銀耳或是泡發(fā)的銀耳經(jīng)過一夜的放置不僅容易導(dǎo)致微生物繁殖,而且還會產(chǎn)生亞硝酸,雖然產(chǎn)生的含量比較少,但是也不排除吃了之后出現(xiàn)身體不適的可能。
3、亞硝酸進(jìn)入體內(nèi)后,會導(dǎo)致“高鐵血紅蛋白癥”,把血紅蛋白中的二價鐵氧化成三價鐵,使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力,使得人體出現(xiàn)缺氧的情況,嚴(yán)重時可能還會致癌,導(dǎo)致死亡,而為了避免出現(xiàn)這種風(fēng)險,建議不要隔夜吃。
1、如果是泡發(fā)銀耳時發(fā)多了,不宜將銀耳放到冰箱中去保存,發(fā)過的銀耳易碎,會造成營養(yǎng)成分大量流失,可以將這些銀耳瀝干水放在通風(fēng)處,第二天使用。在使用這些銀耳之前,最好先用流水多沖洗幾遍,減少硝酸鹽、亞硝酸鹽的含量。
2、如果是煮好的銀耳湯,偶爾一次煮多了,可以用干凈容器裝好,用保鮮袋密封好。放在冰箱中進(jìn)行冷藏可以保存1-2天,還是可以喝的。
臘腸是一種在我國很多地區(qū)都比較受歡迎的一種食物,也是一種味道鮮美、營養(yǎng)價值比較高的食物。當(dāng)然、臘腸的吃法有很多種。另外,臘腸還是有著一定的保質(zhì)期的,尤其是對于從市場上買來的臘腸而言,一旦過了保質(zhì)期,最好是不要在吃了。下面就為大家介紹一下臘腸的保質(zhì)期的相關(guān)知識!
一、臘腸能放多久
臘腸買回家通常不會一下子吃光,而且臘腸口味偏重,也不適合天天吃,所以要想買回來的臘腸保持最初的風(fēng)味必須好好保存。臘腸常溫下的保質(zhì)期較長,主要原因是其水分活度較低,有效地抑制了細(xì)菌的繁殖生長。傳統(tǒng)廣式臘味常溫下的保質(zhì)期為3-6月。一般臘腸的保質(zhì)期是完好抽真空包裝0度以下保質(zhì)360天,20度以下保質(zhì)180天,開封后需要放置冰箱冷藏。
天氣晴朗時,把臘腸拿出來吊掛在通風(fēng)干爽的地方如果太陽能直射到最好,暴曬一下可以使臘腸味道如初。專家指出,冬季溫度較低、濕度也不大,如果打算在半個月內(nèi)吃完,只要放在通風(fēng)、陰涼的地方即可。如果需要長時間存放,可先將臘味進(jìn)一步烤干、曬干,用保鮮袋封裝好,放入冰箱冷凍室內(nèi)儲存,一般可存放6個月。
二、臘腸可以放冰箱嗎
臘腸是可以放到冰箱里面的。
氣溫回暖時,臘肉、臘腸容易發(fā)霉,臘腸不能露天保存很久,只能保存在冰箱。如果溫度比較低,可以將臘腸掛在屋檐下,過完年還能放上一陣子,也不會出現(xiàn)走味的問題。如果將臘腸放在冷藏室就要要用保鮮膜包好,或者方便袋裝好,要密封,放在冷凍室用袋子裝好就行了。制作臘腸很關(guān)鍵,但是保存環(huán)節(jié)也很重要。優(yōu)質(zhì)臘腸色澤紅艷,間有白色夾花,滋味咸口帶甜,細(xì)品時芳香濃郁。
三、臘腸放冰箱可以放多久
一般臘腸的保質(zhì)期是完好抽真空包裝0度以下保質(zhì)360天,20度以下保質(zhì)180天,開封后需要放置冰箱冷藏。天氣晴朗時,把臘腸拿出來吊掛在通風(fēng)干爽的地方如果太陽能直射到最好,暴曬一下可以使臘腸味道如初。
專家指出,冬季溫度較低、濕度也不大,如果打算在半個月內(nèi)吃完,只要放在通風(fēng)、陰涼的地方即可。如果需要長時間存放,可先將臘味進(jìn)一步烤干、曬干,用保鮮袋封裝好,放入冰箱冷凍室內(nèi)儲存,一般可存放6個月。
紫菜是一種在日常生活中比較常見的食物,也是一種營養(yǎng)價值比較高的海產(chǎn)品。紫菜的做法有很多種,比如說紫菜包飯、紫菜蛋湯等等。當(dāng)然,紫菜一般都是干的,但是即便如此,紫菜也是有著一定的保質(zhì)期的。那么,紫菜可以保存多久呢?下面將對這個問題進(jìn)行詳細(xì)介紹!
一、紫菜可以保存多久
干紫菜的保質(zhì)期一般為12個月,如果是有包裝袋的干紫菜開封后請盡早食用,如果是開封后吃不完干紫菜的,一定要選擇放置于通風(fēng)干燥處,一般情況下可放1個月一般一個月內(nèi)不會發(fā)生質(zhì)變,如果超過一個月就不一定了,并且干紫菜在存放時應(yīng)該要避免潮濕高溫,當(dāng)然也可以封密好保存冰箱延長保質(zhì)期!
紫菜是便宜又好吃又營養(yǎng)的美食。常吃紫菜有著潤腸道通便的作用,干紫菜也是方便存儲一般只要放在干燥的地方就可以了,不需要太刻意的去保存當(dāng)然我們也要知道吃紫菜一定不要吃過期的或者是變質(zhì)的,現(xiàn)在很多朋友買的紫菜都沒有包裝所以建議盡快食用!
二、紫菜可以放冰箱嗎
可以放冰箱。
紫菜是可以放冰箱的。一般的食材都是可以放在冰箱里的,紫菜也不例外。新鮮的紫菜如果要放入冰箱保存,就需要提前將紫菜曬干,然后再將曬干的紫菜用真空袋裝起來放進(jìn)冰箱。這樣就可以保存一段時間。如果是從超市買回來的干紫菜,只要是真空包裝也是可以放入冰箱保存的。
三、紫菜保存方法
一般來說,要將干紫菜放置于干燥的地方,避免潮濕,因為水產(chǎn)干制品在潮濕的環(huán)境中極容易吸濕回潮發(fā)霉變質(zhì),甚至還會滋生細(xì)菌。應(yīng)將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養(yǎng)。
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