沒發(fā)的面團還能做什么
養(yǎng)生做什么。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“沒發(fā)的面團還能做什么”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
其實是很多不會做飯的人也知道面團需要醒發(fā)的過程，常常是利用市面上存在的酵母粉或是面肥來進行面團的想法，不過有時候由于沒有把握好面團的用量會導致面團存在剩余，其實沒有醒發(fā)過的剩余的面團還可以用來制作其他美味的食物。像是攤餅就是很不錯的選擇，常見的有韭菜雞蛋餅、蔥花餅、醬菜餅等等。
韭菜雞蛋攤餅
1、雞蛋、水、面粉、鹽混合攪成面糊，用打蛋器可以方便地攪散面疙瘩。水和面粉的比例不是嚴格的，調成不會掛在打蛋器上的稀面糊即可。面糊越稀則越容易攤開，餅也越薄。
2、韭菜幾根就夠了，洗凈去根切碎
3、韭菜加入面糊中，攪勻。
4、平底鍋倒少量油，中火燒熱，倒入一大勺面糊（攪一攪，韭菜會沉底），晃動鍋子攤開（攤不開一鍋就再補點面糊，沒事滴），煎3分鐘至面糊凝固、底面金黃。
5、翻面再煎2分鐘，如果不夠金黃就繼續(xù)煎煎，怕焦就勤翻面，火不用太小，不然等得急死。
雞蛋甜攤餅的做法
1、將一個雞蛋打散，加入面粉和白砂糖攪拌均勻至所需要的粘稠度（太稠的話再加點水）。
2、平底鍋下油熱鍋 將配好的配料倒入鍋中，攤平。
3、加蓋兩分鐘，翻面再靜置幾十秒即可。
攤餅
1、先把面粉倒在碗里加水攪勻，撒入適量芝麻和鹽攪勻。
2、熱平底鍋至八成，倒入兩指甲蓋的量的橄欖油。
3、倒入少量面糊，快速搖晃平底鍋把餅攤開。
4、小火煎至微焦反面再煎（可多反幾次面）。
5、起鍋前可撒上適量胡椒粉（不是必需的）。
蔥花攤餅
1、將雞蛋打入面粉，稍微拌勻后，分幾次加入冷水攪拌成無顆粒面糊。加入鹽，味素，胡椒粉和蔥花拌勻。
2、平底鍋放稍許油小火加熱。倒入一大勺面糊后晃動平底鍋攤成薄厚均勻的面餅。烙成兩面呈金黃色即可。
3、平底鍋放稍許油小火加熱。倒入一大勺面糊后晃動平底鍋攤成薄厚均勻的面餅。烙成兩面呈金黃色即可。
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如今社會當中的美食各種各樣，在街邊小吃中面團所制作出來的食品占了很大的比例。說到面團有的人腦海中浮現的是各種的面食，確實面團可以制作出來很多美味的面食，但同時它也可以制作出美味香甜的甜點，像是街邊很盛行的一些面粉所制作出來的小吃都是通過面團制作而來，像是常見的油糕、小面包、糖三角喜餅等等。
一.炸油糕
所需食材：面粉200克，紅糖適量，開水適量，油適量
做法：
1.面粉中加入沸水，邊倒邊攪，成絮狀。
2.揉成面團，靜置10分鐘。面團不要太硬。
3. 紅糖中加入些面粉拌勻。防止出鍋后流糖燙到嘴。
4. 將面團分成小塊。按扁后，放入糖餡。包起來輕輕按扁。
5..鍋中放適量的油，油溫六七成熱時，筷子放進去周圍有氣泡時油溫就可以了，放入餅坯中火炸至中間鼓起，兩面金黃即可撈出。
二.糖三角
所需食材：面粉，酵母，紅糖，水
做法：
1.酵母用溫水化開，倒入面粉中活成面團，發(fā)酵至兩倍大。
2. 發(fā)酵好的面團，在案板上揉一揉排氣，揉成長條狀，再分成50克左右大小的小劑子。
3. 紅糖中加入些面粉，混合均勻，作為餡。這樣可以防止在蒸制過程中流糖或者是出鍋后燙到嘴。
4.將小劑子搟成面皮，這步是大家容易犯錯的地方之一。搟皮的時候不要像餃子皮那樣搟四周，上下左右搟圓即可。這樣做出來的糖三角皮更暄軟。
5. 皮中放入適量的糖餡，捏合。用手輕捏邊緣5毫米以下的部分，頂端不要捏，下面擠壓。
6.將糖三角靜置醒發(fā)20-30分鐘。蒸鍋放水，放入蒸好的糖三角，開大火燒開水，轉中火蒸15分鐘關火，燜5分鐘開蓋即可。
三.喜餅
所需食材：面粉300克，雞蛋3個，白糖60克，花生油45克，酵母5克
做法：
1.面粉中加入3個雞蛋。依次加入白糖，花生油，酵母。
2.攪拌至沒有干面粉，揉成面團。蓋上保鮮膜餳發(fā)至1.5倍大。
3.餳好的面團在案板上揉一揉排氣。切成大小均勻的劑子。將劑子揉成饅頭狀再按扁。
4.將面餅坯放入平底不粘鍋中，小火慢烙，一定蓋上鍋蓋。反復烙至兩面金黃即可。
四.豆沙小面包
所需食材：雞蛋4個，面粉大約400克，玉米油2勺，白糖4大勺，酵母4克，紅豆沙適量
做法：
1.雞蛋打入容器中，加入4克酵母，4大勺白糖，攪勻。白糖除了增加香甜的口感，也有助于發(fā)酵。可根據個人口感調整用量。
2.倒入面粉，用筷子攪至無干粉，加入2勺玉米油。面粉要一點點加，不要一次性全加入。面團軟硬適中最佳。
3.揉好面團，蓋上保鮮膜發(fā)酵至2倍大。
4.取出排氣，多揉一會兒，會讓面包的口感更好。
5.分成大小均勻的小劑子。大約分了個。
6.紅豆沙裹上一層面粉，搓成長條，再分成小塊，揉成球。大小是小劑子的三分之一。
7.將小劑子搟成橢圓形，包入豆沙餡，卷起來，將兩頭捍緊，再在案板上搓一搓，使它更細更均勻。
8.蓋上保鮮膜再發(fā)酵40分鐘左右。面包坯變成2倍大，手感輕，特別蓬松，這時候放進油鍋中，它是漂起來的。
9.鍋中放油，小火低溫，將發(fā)酵好的面包坯放進鍋中，炸至兩面金黃即可。大約4分鐘左右。
五.薄脆餅
所需食材：面粉，雞蛋，黑芝麻，白芝麻，鹽
做法：
1.兩個雞蛋打成蛋液。加入一克鹽和黑白芝麻，拌勻。
2.加入面粉和成面團。面粉要一點一點加。面團不要太硬。
3.將面團分成小劑子。將小劑子搟成薄片，越薄越好，怕黏可以在案板上少撒些面粉。
4.平底鍋不用放油，小火，將搟好的薄餅放入，烙至兩面金黃。
包餃子一項非常有樂趣的活動，它不僅能夠讓人們體驗制作美食的快感，還能夠給人們提供美妙無比的佳肴。餃子的包法比較簡單，但是人們在包餃子的過程中會經常遇到餃子死皮的現象，這樣嚴重影響了餃子皮的利用率。下面就來看看包餃子死面團能做什么好呢？
做法一：制作蔥油餅
1、面粉加溫水活成較軟面團，醒二十分鐘。
2、備好花生油、鹽，蔥花切碎備用。
3、面團搟圓，倒入少許花生油涂抹均勻，散鹽、蔥花。
4、從一端卷起。
5、擰成麻花狀。
6、壓扁搟圓。
7、煎鍋加油小火慢煎到兩面金黃即可。
做法二：制作金絲餅
1、將面團用刀切成均勻大小的劑子，用搟面杖搟成薄薄的圓餅。
2、在搟好的圓餅上面撒少量的鹽（也可以是糖、五香粉等，根據自己口味）涂抹均勻。
3、在撒均勻鹽的餅面上倒少許的食用油，對折面餅將油均勻涂抹在餅面上。
4、用刀將面餅切成細條，扭成麻花狀。
5、將麻花狀長條慢慢盤成一個團，螺旋從底部往上盤。然后撒上芝麻（或者花生等）壓平待用。
6、熱鍋倒入油，然后將做好的餅團一次放入平底鍋中，中火煎，等到一面金黃然后翻過來煎另一面直至金黃色盛出裝盤就大功告成。
其他用法：
1、可以將面塊揉實，搟成面片，不是我們超市見得那種2/3厘米寬的面片，而是隨意的，大的，稍微薄點的面片，俗稱“面葉”。有些老人很喜歡吃這種面片，面片清水下鍋，或者下餃子第一鍋，面片盛出，放點點鹽，放點香油及香菜。適合給想改變胃口，清淡的人吃。
2、將面塊用保鮮膜包著，放冰箱，下次再包，或者蒸饅頭發(fā)面時候，揉入。
3、也可以扔掉。但這樣太浪費，不建議采取。
有時我們對于面食的了解過于狹隘了，關于發(fā)好的面團可以做什么的問題，很多人會回答到簡單的幾種，因為大家在日常生活中吃的面食種類都是只有幾種反復循環(huán)而已，例如北方經常會吃包子餃子，南方則會吃一些甜面團之類的，其實美食是可以互相交流學習的，不要太過于拘泥。
甜面團的做法
1.在白紙上畫出三層蛋糕的圖案，然后38xf剪下
2.姜餅面團（韌性好，不易碎的配方，姜餅的面團就可以）搟成0.2-0.3cm后的面皮，然后把之前剪好的模板放在餅干面皮上，用小刀將形狀刻好
3.為了防止烘烤時餅干鼓起，用叉子在餅干上扎若干個孔
4.然后將餅干放入鋪有不沾布的烤盤中，以180度上下火，中層烤約12分鐘左右即可
5.出爐后放在網架上，放涼備用
6.將白色翻糖或混合有色素的翻糖揉軟，搟開約0.2cm厚
7.將剪好的模板覆蓋在翻糖上
8.用小刀刻出蛋糕形的糖皮
9.隔水融化30g翻糖，然后加入5g-10g水，混合均勻后，作為粘合劑用。在餅干上涂一些粘合劑，然后將翻糖皮粘上，稍壓即可。然后就可以進行各種樣式的造型創(chuàng)作了
10.說一下小糖花怎么做：混合了色素的翻糖，先搟成薄片
11.用模具刻出花形
12.用圓球工具在海綿上延展
13.點出花心即可
14.玫瑰花：先將翻糖搓出一個水滴形，細的那頭沖上
15.花瓣：用模具或者自己制作出一個上寬下窄的花瓣，花瓣寬的部分要薄，這樣比較自然
16.然后一瓣一瓣的粘上去，每一瓣都壓住上一半的1/2處
17.這樣玫瑰花就做好了
18.另外，紅色的蝴蝶結和紫色葡萄那個邊框，是用牙簽沾了粘合劑在糖皮上畫出圖案，然后撒上彩色的糖粒，有粘合劑的部分，就粘上了糖粒，多余的我們就抖掉，這樣圖案就出來了。
以上就是甜面團的配方，其實配方是很簡單的，但是需要講究一定的技巧，經過我的介紹，相信大家都恍然大悟了吧，原來甜面團的制作方法是這么的簡單，如果你也喜歡吃甜食，那就趕快去學習一下，甜面團的做法吧。
我們平常吃的面包是不是非常美味呢，不過你知道面包的制作過程嗎？面包在制作過程中需要將面團發(fā)酵，這樣才能保證面包的口感松軟，而在制作中有時會出現一些意外情況，那就是面團在烤制的過程中消泡了，所以就沒有蓬松的成品而是死面團。對于這種死面團已經不能再次去烤制，也不能直接食用，那還可以做什么呢？
蒸包子出現死面團是什么原因？
蒸包子是要在水開了以后，才能把包子放進去的，而不是一開始就放進鍋里去。一開始就放進去的話，蒸出來的包子就會很死很硬，看著還有點透明似的。
1、包子是發(fā)酵食品，多吃發(fā)酵食品對人體健康是非常有好處的。傳統(tǒng)發(fā)酵食品的原料來源很廣,發(fā)酵采用的微生物種類多樣,其發(fā)酵形式主要有液態(tài)或固態(tài)發(fā)酵和自然或純種發(fā)酵.傳統(tǒng)發(fā)酵食品具有豐富的營養(yǎng)價值和強大的保健功能。
2、同樣是面食，可發(fā)酵后的饅頭、面包就比大餅、面條等沒有發(fā)酵的食品營養(yǎng)更豐富。研究證明，酵母不僅改變了面團的結構，讓它們變得更松軟好吃，還大大地增加了饅頭、面包的營養(yǎng)價值。
死面團版蘇式豆沙月餅
用料：水油皮部分、死面團300克、黃油60克、酥油皮部分、面粉199克、黃油約100克、陷料部分、自制豆沙陷525克、全蛋液若干，刷表皮用
做法 ：
1、死面團加室溫軟化的黃油，各種蹂躪面團，各種慘不忍睹，以為不能成型，最終重新揉起筋！水油皮完成，放容器醒面。關鍵點不能放棄！參照后油法！
2、將酥油部分的面粉和黃油揉和，本來應該化了黃油再揉酥油的，可是我以為沒問題，直接固體狀態(tài)的黃油開揉，結果造成下一步無法估量的錯誤！
3、將水油皮分成15份，酥油皮，豆沙也都分成15份，總水油皮包住酥油皮，開口朝下放。此時我感覺到酥油面團過硬，后悔黃油沒液化！
4、醒發(fā)一會后，用搟面杖將面團開口朝上搟開，在卷起，再縱向搟開，再卷起！此時油酥開始各種不配合，做蘇式月餅從沒發(fā)生過的情況讓我頭疼！死面
5、醒發(fā)后將卷按扁搟成皮，我沒醒發(fā)。死面團版蘇式豆沙月餅的做法 步驟
包上豆沙，按扁，涮上全蛋液預熱烤箱后，上烤箱烘烤，烤箱上溫200度，下溫200度，烤了近25分的樣子
6、出爐嘍，面皮還是一層層的哦！香香的！就是個人更喜歡豬油蘇月！
小貼士
我的死面團面粉跟牛奶的比例是1:2的樣子，具體方法是參照下廚房的紅豆酥和蘇式月餅！最大的敗筆是酥油皮黃油沒液化使用，以前用豬油做蘇月沒發(fā)生過此類事情，幸虧最終成型沒大影響！
做飯可以說是一件既簡單又不簡單的事情，很多初學者在剛開始學習做飯的過程當中，對于很多的事情都沒有辦法把握其中的量。像是在用自己制作的面團做面食或是糕點時，由于把握不好所需要的原材料很容易造成面團多余的情況，在這時候剩下的面團，其實并不會造成浪費，還可以進行其他的一些作用。
1、剩下的面團重新發(fā)面
第一，把面團取出來，在空氣中放一會兒。因為冰箱溫度低，需要在常溫下生生溫最好。這樣發(fā)面容易一些，尤其夏季，很快溫度就高了。家庭主婦對家中的剩面會心中有數，早上起來就可以把面拿出來。
第二，和一點新面，也就是用溫水加上酵母粉和新面。量不用多，一點就可以，但是酵母粉要多一些，自己估計一下，酵母粉的量要把剩面的量算上。
這個過程很多人都熟悉，容器里放入少量面粉，加入酵母粉，碗里兌好溫水，和成面團。
第三，把剩面團放到新和好的面里，盡量把它們揉好。越均勻越好。如果不均勻，也沒事，酵母粉加上溫度高，力量很強大的。
第四，蓋上蓋子，放置一邊，等待發(fā)酵。如果是夏季，1個小時就能發(fā)好了，如果自己愿意發(fā)的更好些，可以等的時間更長久一些。
第五，這樣發(fā)出來的面做出來的食品一樣口感好?？梢宰龌馃?，也可以搟油餅吃，這兩樣都不需要發(fā)面發(fā)得太好，太松軟。做出來的食品才好吃。如果包大包子，做饅頭，需要發(fā)得好一些。
剩下的面團做金絲餅
1、將面團用刀切成均勻大小的劑子，用搟面杖搟成薄薄的圓餅。
2、在搟好的圓餅上面撒少量的鹽（也可以是糖、五香粉等，根據自己口味）涂抹均勻。
3、在撒均勻鹽的餅面上倒少許的食用油，對折面餅將油均勻涂抹在餅面上。
4、用刀將面餅切成細條，扭成麻花狀。
5、將麻花狀長條慢慢盤成一個團，螺旋從底部往上盤。然后撒上芝麻（或者花生等）壓平待用。
6、熱鍋倒入油，然后將做好的餅團一次放入平底鍋中，中火煎，等到一面金黃然后翻過來煎另一面直至金黃色盛出裝盤就大功告成啦
在南方，糯米粉是一種很常見的食物，甚至是在北方，也有很多的朋友喜歡糯米制作的美食。那么，糯米粉能做什么食物呢？其實是非常多的。一些中國的傳統(tǒng)糕點當中，就非常靈活的運用了糯米粉的特點。除了糕點，很多的主食也可以使用糯米粉。可以說，糯米粉的用途特別多。
糯米粉是用糯米浸泡一夜，水磨打成漿水，用個布袋裝著吊一個晚上，待水滴干了，把濕的糯米粉團掰碎晾干后就是成品的糯米粉，當然，在超市也能買到現成的。它可以制作湯團（即元宵）之類食品和家庭小吃，以獨特的風味聞名。
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品。糯米粉別名：糯米面。水磨糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱，它可以制作湯團、元宵之類食品和家庭小吃。
糯米粉，大家知道用它包湯園和油炸糯米餅。除此之外還可以有一下吃法：
巧克力蒸糕
1、黑巧克力3個湯圓大小的塊，用少許開水化開，化成稠稠的狀態(tài)
2、糯米粉巧克力糊糊的，大概3倍多吧(你看著辦吧，可以先少點少點來）
3、將巧克力糊糊分次倒入糯米粉，能和成團，不軟不硬（這個得自己把握，但是我覺得很容易，先少點少點加巧克力糊糊就行）
4、成團后，揪成小團，不要太大，乒乓球大小就行。
5、包入豆沙餡，收口，團成圓球或窩窩頭狀
6、將洗凈的葡萄干團在表面（要團緊，否則，一蒸就掉）
7、上鍋蒸8～10分鐘
香酥糯米糕
原料：糯米粉300克，綿白糖30克，白砂糖25克，花生油適量。
制法：1、將糯米粉和綿白糖混合拌勻，分次倒入適量溫水，攪拌成濃稠的面糊。
2、將拌好的面糊倒入鋪著屜布的籠屜，攤成厚餅狀．用旺火蒸熟，取出晾涼切成薄片。
3、炒鍋內倒入花生油燒至五成熱．下入糯米片并用勺子不停地推動，待炸至呈金黃色時撈出瀝油．趁熱撒上白砂糖即成。
廣東風味小吃：糖不甩
材料：糯米粉200克；溫水約120克（一點點加，加到合適為此）；白芝麻；花生仁；片糖（沒有可以用白砂糖代替）30克；麥芽糖20克；雞蛋（一顆）
制作方法：（過程圖是用粘米粉時拍的，面團有些偏干了點，要再濕一點）
1.白芝麻用小火炒香備用
2.花生仁用微波專用盤，放入微波大火叮一分鐘，取出略涼去皮，裝入膠袋中碾碎。
3.雞蛋打散，加入少量糖，及水淀粉，在煎鍋內攤成蛋皮，切成細絲。
4.糯米粉加溫水和成面團（我是分次加的水所以量不是很準）
5.盤子上灑上干糯米粉防沾，面團分段搓成小丸子。放著自然風干20分鐘，這樣取的時候就不會變形。
6.鍋內燒開水，把小丸子放入煮
7.煮至浮上水面了，即可以了。
8.另起一奶鍋，放入片糖（沒有可以用白砂糖代替）30克放入30克水，煮至起泡后，放入麥芽糖20克煮至溶化。放入事先煮好的糯米小丸子，再煮至糖漿有些收干的樣子即可。
9.倒出糯米小丸子再灑上花生碎，蛋皮，白芝麻就可以吃了，最好是乘熱吃，花生碎和白芝麻在糖漿上沾久了就不脆了。
椰子在廣東沿海城市來說其實是非常多見的一種水果，因為椰子本身就是一種熱帶水果。椰子汁是許多朋友都喜愛喝的一種果汁，并且椰子在生活中的用途也是非常廣泛的，比如椰肉可以制作成椰干、椰奶粉、椰蛋白等等。
椰子纖維：擁有多種用途，如可作襯墊填料、掃帚、毛刷及海上纜繩等。特別在園藝、絕緣、腐蝕控制和農業(yè)方面。由于它吸水能力超強，在防腐方面比塑料和鐵絲更為有效，而且還能為蔬菜和樹木提供生長環(huán)境，已經被美國、德國、日本和歐洲用于覆蓋堤岸。
椰葉：可用于編織，制作日常生活用品，也是日常燃料。
椰花苞：可割取椰花汁釀制椰花酒，或提煉椰汁糖等。
椰殼：質地堅硬，冷熱不變形，可制優(yōu)質活性炭，或加工成椰雕、樂器等工藝品。
椰肉：可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及無色椰子油等。
椰子水：含有維生素B和C、激素、糖等成分，是天然的清涼飲料，也可用于加工其它食品。
椰油：主要是工業(yè)用油，為制皂的優(yōu)質原料，發(fā)泡力強可制高級香皂、牙膏。
椰木：質地堅硬，花紋美觀可做家具和建筑材料。
椰子的功效：
1、補充營養(yǎng)：椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分，提高機體的抗病能力;
2、利尿消腫：椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效;
3、殺蟲消疳：椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁或食其肉均可驅除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品;
4、駐顏美容：椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。
5.常飲椰子汁，可降低人體血脂水平，預防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。
注意：1. 如果你長期睡眠不佳，愛吃煎炸食物，容易發(fā)脾氣或口干舌燥的話，切記不要多吃椰子
2.凡大便清泄者忌食椰肉;體內熱盛的人不宜常吃椰子;同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食
南瓜是一種營養(yǎng)價值很高的食物，男女老少都可以吃，而且推薦今后大家要多吃，據介紹，南瓜里面含有豐富的類胡蘿卜素，類胡蘿卜素到人體后會轉化成維生素a，所以吃南瓜對眼睛視力有好處，還能夠促進骨骼的發(fā)育，所以父母們要給小孩子多吃南瓜，那么南瓜可以做成什么來吃呢？
南瓜能做什么？
南瓜餅
材料
南瓜，糯米面，煉乳
做法
1、南瓜切塊，蒸爛，搗成泥狀。
2、然后加上一些糯米面（就是包湯圓的那種面）
3、攪拌均勻后，可以包上煉乳上鍋蒸，也可以直接放油鍋里炸，還能自己捏造型的！
美味南瓜餅
材料
糯米粉110g，南瓜220g，白糖適量
做法
1、把南瓜去皮切成小丁快，上蒸鍋蒸熟。
2、南瓜蒸熟后拿出，放進不銹鋼小盆中，趁熱加糖，用勺子搗成泥狀。
3、之后加入糯米粉，開始和面。
4、活好面后揉成圓子，壓扁，放入電餅鐺內，加入少許油，煎至兩面黃澄澄的，即可盛出。
蛋黃焗南瓜
材料
主料：南瓜500克，咸蛋（蛋黃）2個
調料：食鹽1.5茶匙，淀粉100克，白糖1湯匙
做法
1、南瓜洗干凈后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米寬4厘米長的段。
2、切好的南瓜段中放入1茶匙鹽拌勻，腌制20分鐘，讓南瓜出水。
3、咸鴨蛋取出蛋黃，并用小勺壓碎備用。
4、腌好的南瓜段會出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌勻，使每一條上都沾有淀粉。
5、鍋中放油，5成熱時，放入南瓜條慢火炸至顏色變得淺黃，并且變硬后瀝干油撈出。
6、另起鍋，鍋中留少許的底油，放入壓碎的咸蛋黃，小火慢慢炒。
7、當咸蛋黃炒出泡沫時，再放入炸好的南瓜條，調入1/2茶匙鹽和白糖，推勻即可出鍋。
小訣竅
1、南瓜段不用切的太細，最后炒的時候很容易變軟，不成形。
2、腌完的南瓜條要多放干淀粉，要是放少了炸過后南瓜會回軟。
3、炒蛋黃的時候一定要用小火慢炒，火大了蛋黃就發(fā)黑了。
4、最后一步放入炸好的南瓜條時不要用鏟子來回的翻炒，只要慢慢推勻就可以了，否則南瓜條就碎了。
酸菜在我們的生活中可以說是比較普遍的一種食物啦，而且有很多家庭都是比較喜歡吃的，特別是在燉排骨的時候，加入一些酸菜味道非常的好，但是有一些人是不能夠吃酸菜的，因為酸菜的營養(yǎng)不是特別的全，而且里面還有嘌呤，酸菜吃多了也是不好的，那么酸菜都能夠做什么菜呢?
酸菜炒牛肉
此菜營養(yǎng)豐富，孕早期婦女食用能獲得全面的營養(yǎng)素，有利于胎兒神經系統(tǒng)、骨骼等各器官的發(fā)育，增強孕婦體質。
原料：
牛肉250克，酸菜250克，白糖、醬油、淀粉、花生油各適量，鹽少許。
制作：
1、牛肉洗凈剁碎，用醬油和淀粉拌好備用。
2、酸菜洗凈，擠掉水分，也剁碎備用。
3、用花生油加入牛肉碎中調拌;用花生油燒熱鍋，炒熟牛肉碎，裝起備用。
4、鍋置火上，放花生油燒熱，放入酸菜煸炒，加入白糖和少許鹽，放入牛肉碎一起拌炒片刻即成。
5、注意有些調味料在調配中一定要適中，避免過多使用。
孕婦牛肉酸菜胎兒催乳鯉魚湯
酸菜是用什么菜做的
南方酸菜可選的菜種類很多，一般有以下幾種：青菜，南方青菜產于冬春時節(jié)，菜幫子肥厚、水分的含量不大，略帶苦味，常吃去火。陳放時間可以較長。白菜，只要是白菜都可以做酸菜，但大白菜水分含量過高。陳放時間不長。蘿卜菜，就是蘿卜英子，味辛、略苦，但比較脆、這種菜下油厲害，以胭脂蘿卜英子為好，陳放時間也可以較長。野芹菜，生長在旱田旱地里的芹菜，有降血壓功能。不能用生長在水溝里的水芹菜和家芹菜。
酸菜的做法
將菜洗凈，燒一大鍋開水，把菜分幾次放下去泹一(煮至三四成熟)下然后放到一個較大的容器里注意不能沾絲毫的油。把煮菜的水置放下去，將菜全部浸泡住，用一點米湯(大約兩三碗)煮開以后再到進去。將容器放到溫度較高的地方一夜菜就酸了。比較簡便的方法，就是加一些食用醋，這樣菜就比較容易酸，菜吃完后，那酸湯可別丟，一邊吃酸菜，一邊不斷的添加新的進去就用不著再做酸湯釀子了。
這種方法制作的酸菜食用方法很多，可以炒來吃、涼拌來吃、蘸著吃、還可以用來制作酸菜魚、酸菜蹄膀、酸湯面
懂得了酸菜是用什么菜做的以后，還可以看看酸菜的做法，自己可以做酸菜吃，這款酸菜可以和很多的美食搭配起來吃，還可以很好的調理我們的菜品的口感，是屬于老少皆宜的美食，營養(yǎng)比較豐富，很多人都愛吃，可以經常吃的美食，但是不要食用過量喲。
粳米是南方地區(qū)的主要食物，粳米屬于大米的一種，食用的方法有很多，粳米粉就是人們食用粳米的一種方法。很多人不了解粳米粉能夠做什么食物來吃，其實粳米粉可以做成糕點，例如南方人經常吃的白雪蒸糕、紅薯團子，這些食物中都有粳米粉的存在。一起來了解下這兩種食物的制作方法吧。
一：白雪蒸糕
光聽名字就有食欲了，白雪蒸糕，和冬天的白雪一樣潔白無瑕。
準備材料：主料粳米粉2杯 輔料白糖40g 堅果適量 紅棗適量 清水2勺
制作過程：
1、往粳米粉中加入2勺清水。
2、然后用手輕搓米粉讓其和水充分的攪拌均勻。
3、為確認米粉中含水程度，可用手攥緊一把米粉成團，然后張開手輕輕晃動，米粉不會散開就說明水量正好。
4、然后把米粉用面籮過篩，要用手反復壓制米粉。
5、篩過的米粉加入白糖攪拌均勻。
6、蒸鍋中放入蒸籠布放入模具，可在模具底部撒上一勺白糖。
7、然后均勻的倒入米粉用刮板刮平表面。
8、用尺子把米粉劃成小塊狀，上面裝飾堅果和大棗花。
9、加蓋大火蒸制25分鐘，可在蓋子下面墊上一塊蒸籠布。
10、蒸好的蒸糕要燜5分鐘，然后開蓋稍微冷涼。
11、然后取出切塊即可食用。
二：紅薯團子
準備材料：
主料：紅薯5個 糯米粉120g 粳米粉350g 輔料：油適量 白糖適量
制作過程：
1、紅薯去皮，洗凈，切碎，加白糖，加水煮熟，煮軟。
2、用勺子把煮熟的紅薯搗碎，越碎越好，還可以借用料理機打碎。
3、把搗碎的紅薯糊到進糯米粉和粳米粉里，和成洪紅薯團子。
4、有糕點模具的：模具抹油，把紅薯團分別倒進去，填滿模具;沒有模具的也可以用其他器皿。
5、等待水開放到鍋蒸蒸15分鐘即可。
雞蛋能做什么甜品，雞蛋，又稱蛋雞卵是母雞產的雞蛋，外面有硬殼，有一個氣室、蛋清和蛋黃部分，雞蛋可分為三部分：蛋殼、蛋白和蛋黃。雞蛋含有大量具有高生物價值的維生素，礦物質和蛋白質，是人類經常食用的食物之一。 2015年8月，考古學家在赤水發(fā)現雞蛋作為隨葬品，可能已有2000多年的歷史。
①牛奶雞蛋布丁
材料：雞蛋2個，普通牛奶250ML，白糖。
做法：
1、牛奶倒入杯中，根據自己的口味放入白糖，充分融化。
2、攪拌雞蛋，攪拌均勻后把蛋液用過濾網過濾一下，把泡沫給過濾掉。
3、把加了糖的牛奶和蛋液攪拌在一起，用濾網過濾幾遍去掉泡沫。
4、把液體倒在杯子中，用保鮮膜包住杯子口，記得在保鮮膜上面用牙簽扎幾個小洞。
5、上鍋蒸10分鐘即可。
雞蛋和牛奶可以做什么甜品：牛奶雞蛋燕麥
材料：牛奶，即食燕麥片，雞蛋。
做法：
1、雞蛋均勻打散備用。
2、牛奶在鍋中煮開，倒入雞蛋液，適當攪拌，加入適量冰糖。
3、最后加入燕麥片燜1分鐘即可。
小貼士：最后加入的如果是生麥片，需要煮3分鐘。
雞蛋和牛奶可以做什么甜品：蛋撻
材料：雞蛋4個，牛奶180ml，蛋撻皮。
做法：
1、將蛋清蛋黃分離，蛋清用打蛋器攪拌，并不斷加適量鹽，直到打出泡沫，并倒入牛奶攪拌。
2、先解凍蛋撻皮，將調制好的混合液加上之前的蛋黃攪勻，再一一倒入容器內。
3、200度預熱，先180度30分鐘后，再200度5分鐘，保證皮酥脆。
4、剛出爐的可灑適量芝麻，味道更香。
牛奶雞蛋醪糟
材料：牛奶一包，醪糟2大勺，雞蛋一個，葡萄干若干，枸杞子10粒，核桃仁，花生仁，杏仁，黑芝麻若干。
做法：
1、牛奶放入鍋里，大火燒開。
2、放入兩勺醪糟，小火燒，用勺子慢慢攪拌
3、煮開后放少許堿粉，一撮就好，攪拌均勻后，放入枸杞、葡萄干略煮一下。
4、雞蛋打勻，澆在鍋里，大火5秒后，關火，薄薄的雞蛋花就會浮上來。
5、碗里放核桃仁、杏仁、花生碎，撒上黑芝麻，倒上牛奶雞蛋醪糟，加少許糖即可。
小貼士：
1、有人煮醪糟進去，牛奶結塊，或者變成水分離，是因為醪糟發(fā)過了，所以如果醪糟非常酸，酒味很大，可以放點堿粉，就是超市里都有賣的可食用堿。
2、干果一定要豐富，有啥放啥，但一定要烘焙熟了，用刀背一拍，就散了。
雞蛋和牛奶可以做什么甜品：雞蛋牛奶冰淇淋
材料：全蛋2個，牛奶450毫升，糖若干，淀粉兩勺。
做法：
1、雞蛋用蛋抽打散，打到顏色變淺，打好后，可用網篩過兩遍，這樣更細膩。
2、加入牛奶，邊加邊攪拌，混合均勻。
3、加入白糖80-100克，小火加熱，邊加熱加攪拌。
4、等雞蛋牛奶煮開后，加入用水調成的濕淀粉糊，再攪拌均勻。
5、再次煮開后，關火，放在一邊晾涼，蓋蓋入冰箱冷凍。
6、約半小時后，拿出用電動打蛋器打一會兒，再冷凍。反復4-5次就差不多了。
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