咖啡飲品有哪些
夏季養(yǎng)生有哪些。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“咖啡飲品有哪些”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
咖啡是日常生活中很多辦公室一族最為喜歡喝的東西，有些人平時(shí)喝咖啡是為了提神，有些人喝咖啡是為了享受喝咖啡給人帶來的享受的感覺，不同的人，喝咖啡的緣由也是不同的，不過咖啡的種類是很多的，可以滿足任何人的要求，不過咖啡雖然好處多，不合適經(jīng)常喝。
咖啡飲品有哪些?
拿鐵：熱牛奶+濃縮咖啡
這款咖啡的特點(diǎn)是奶多咖啡少，濃濃的奶味配上苦澀的咖啡，恰到好處。正宗的意式拿鐵只會(huì)放牛奶和咖啡，其他一些商家則會(huì)喜歡加些奶泡。
歐蕾咖啡
這款飲品到了法國后又延伸出了一款新的飲品叫歐蕾咖啡，法國人的拿鐵做法是咖啡牛奶同時(shí)倒進(jìn)杯中，再加上2勺奶油;而意式拿鐵則是先放咖啡后放牛奶，不添加任何東西。
康寶藍(lán)：奶油+濃縮咖啡
這款咖啡的特點(diǎn)是口感醇厚，造型獨(dú)特，再咖啡上放置的鮮奶油宛如白云般，漂浮在咖啡的海洋中。喝它時(shí)最好快一些，不然奶油化后會(huì)影響整杯咖啡的口感。
瑪琪雅朵：奶泡+濃縮咖啡
這款咖啡的投特點(diǎn)是口感濃烈、香醇，傳統(tǒng)意義上的瑪琪雅朵不加牛奶，只是簡單的在濃縮咖啡上加入少許的奶泡，用來減輕咖啡本身的酸澀味道。而人們常說的焦糖瑪奇朵是它的一種延伸飲品，在香濃熱牛奶上加入濃縮咖啡、香草，再淋上純正焦糖而制成的飲品，融合三種不同口味。
卡布奇諾：奶泡、熱牛奶、濃縮咖啡
這款可以說是深得女生的喜愛，口感也是很豐富的一款咖啡，因其顏色像身著褐色外衣、白色頭巾的卡布奇諾教會(huì)修道士，二得名“卡布奇諾”。一杯好的卡布奇諾奶泡很細(xì)膩，口感也很香醇。
摩卡：鮮奶油+熱牛奶+巧克力漿+濃縮咖啡
這款咖啡不僅內(nèi)涵豐富，口感也是很豐富的，非常適合喜歡甜食的女生，濃濃的巧克力漿讓人瞬間煩惱全無。
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很多解酒的飲品相對(duì)解酒食物，解酒效果見效更快，一般情況下，解酒飲品除了牛奶和蜂蜜水效果好，很多解酒茶的效果也很好。解酒茶最好選擇淡茶，比如普洱茶，普洱茶可以促使酒精快速排除體外。
1、普洱茶：
普洱茶進(jìn)入人體腸胃后會(huì)形成一層粘膜附于胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，而且普洱茶內(nèi)可溶性糖含量比其他茶類多，這對(duì)解酒也有特殊功效，所以喝普洱茶解酒效果很好。同時(shí)普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝普洱茶能增加血管收縮功能，茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。
2、葛花茶：
葛花解酒茶以原始葛花、葛根為主料經(jīng)過現(xiàn)代生物技術(shù)加工而成，它能迅速將酒精排出體外，消除殘余的酒精在肝、胃中的積淀，達(dá)到醒酒護(hù)肝、健胃、止吐，養(yǎng)生的目的。是飲酒者最好的知已。飲酒前、飲酒中或飲酒后取1袋葛花茶置于茶杯中，加入沸水沖泡，3-5分鐘即可飲用。在飲酒前或飲酒時(shí)同飲效果最佳。
3、熱姜茶：
在飲酒過程中，可同時(shí)飲用熱姜茶，通過姜的特殊功效，直接刺激胃部血管，加速胃部蠕動(dòng)，使胃內(nèi)食物迅速排空，減輕胃部壓力，同時(shí)減少食物在小腸的停留時(shí)間，迅速進(jìn)入大腸，減少小腸對(duì)酒精的吸收，從而也就減輕酒精對(duì)體內(nèi)其它器官的傷害。另外，通過姜的解表功效，能使飲酒者迅速流汗，從而將酒精通過汗液快速排出體外
西餐和中餐有很大的區(qū)別，首先在吃法上有區(qū)別，西餐吃的時(shí)候需要用到刀叉，吃中餐的時(shí)候用的最多的是筷子。其次在吃的食物上也有區(qū)別。西餐大多都是吃牛肉，而中餐則是各種各樣的菜品都有。西餐的口味偏甜，中餐的味道更咸，這兩種飲食所搭配的飲品也不一樣。那么西餐搭配什么飲品比較好?
法式菜肴的特點(diǎn)是：選料廣泛(如蝸牛、鵝肝都是法式菜肴中的美味)，加工精細(xì)，烹調(diào)考究，滋味有濃有淡，花色品種多;法式菜還比較講究吃半熟或生食，如牛排、羊腿以半熟鮮嫩為特點(diǎn)，海味的蠔也可生吃，燒野鴨一般以六成熟即可食用等;
法式菜肴重視調(diào)味，調(diào)味品種類多樣。用酒來調(diào)味，什么樣的菜選用什么酒都有嚴(yán)格的規(guī)定，如清湯用葡萄酒，海味品用白蘭地酒，甜品用各式甜酒或白蘭地等;法國菜和奶酪，品種多樣。法國人十分喜愛吃奶酪、水果和各種新鮮蔬菜。
法式菜肴的名菜有：馬賽魚羹、鵝肝排、巴黎龍蝦、紅酒山雞、沙福羅雞、雞肝牛排等。
2.英式菜肴
簡潔與禮儀并重。
英國的飲食烹飪，有家庭美肴之稱。
英式菜肴的特點(diǎn)是：油少、清淡，調(diào)味時(shí)較少用酒，調(diào)味品大都放在餐臺(tái)上由客人自己選用。烹調(diào)講究鮮嫩，口味清淡 ，選料注重海鮮及各式蔬菜，菜量要求少而精。英式菜肴的烹調(diào)方法多以蒸、煮、燒、熏、炸見長。
英式菜肴的名菜有：雞丁沙拉、烤大蝦蘇夫力、薯燴羊肉、烤羊馬鞍、冬至布丁、明治排等。同時(shí)fish and chips(魚與薯?xiàng)l)是大眾最熟悉的英式餐品。
3.意式菜肴
在羅馬帝國時(shí)代，意大利曾是歐洲的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，雖然后來意大利落后了，但就西餐烹飪來講，意大利卻是始祖，可以與法國、英國媲美。
意式菜肴的特點(diǎn)是：原汁原味，以味濃著稱。烹調(diào)注重炸、熏等，以炒、煎、炸、燴等方法見長。
意大利人喜愛面食，做法吃法甚多。其制作面條有獨(dú)到之處，各種形狀、顏色、味道的面條至少有幾十種，如字母形、貝殼形、實(shí)心面條、通心面條等。意大利人還喜食意式餛飩、意式餃子等。
意式菜肴的名菜有：通心粉素菜湯、焗餛飩、奶酪焗通心粉、肉末通心粉、比薩餅等。
4.美式菜肴
美國菜是在英國菜的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，繼承了英式菜簡單、清淡的特點(diǎn)，口味咸中帶甜。美國人一般對(duì)辣味不感興趣，喜歡鐵扒類的菜肴，常用水果作為配料與菜肴一起烹制，如菠蘿局火腿、菜果烤鴨。喜歡吃各種新鮮蔬菜和各式水果。
美國人對(duì)飲食要求并不高，只要營養(yǎng)、快捷，講求的是原汁鮮味。但對(duì)肉質(zhì)的要求很高，如燒牛柳配龍蝦便選取來自美國安格斯的牛肉。只有半生的牛肉才有美妙的牛肉原汁。
相對(duì)于傳統(tǒng)西餐的繁瑣禮儀，美國人的飲食文化簡單多了。餐臺(tái)上并沒有多少刀叉盤碟，僅放著最基本的刀叉勺子各一把。據(jù)說，只有在非常正式的宴會(huì)或家庭宴客時(shí)，才會(huì)有較多的規(guī)矩和程序。
美式菜肴的名菜有：烤火雞、橘子燒野鴨、美式牛扒、蘋果沙拉、糖醬煎餅等。各種派是美式食品的主打菜品。
我們都知道，每年的夏季氣溫都是非常的高，而且還容易讓人體出現(xiàn)脫水的情況，所以很多人都會(huì)喜歡在夏季飲用一些冰鎮(zhèn)的飲品，從而來幫助身體進(jìn)行降溫，在所有飲品中最為健康的就是涼白開，如果飲用大量的冰鎮(zhèn)飲品，是會(huì)給身體造成一些危害的，那么夏天的飲品有哪些呢?
第一，夏天的飲品有哪些呢?酸梅湯。酸梅湯具有清熱解暑之功效，是夏天開胃化積的良品，喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力另外，酸梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位，緩解疼痛。
第二，薄荷綠豆湯。夏天怎么能少得了綠豆湯，夏季煮綠豆湯代茶飲，既補(bǔ)充水分，又解熱清暑。綠豆湯是夏天最受歡迎的飲料了，清熱解暑，開胃消食，冰爽可口，還有一定的保健作用，綠豆加上薄荷，清爽又去火。
第三，檸檬薄荷蜂蜜水，高溫天氣，人體流失最多的就是水分，在空調(diào)房里其實(shí)更要多補(bǔ)充水。檸檬薄荷蜂蜜水，真的非常適合這個(gè)季節(jié)喝。薄荷清涼，檸檬含有大量的維生素和微量元素，愛美女士喜歡檸檬是因?yàn)闄幟实拿腊鬃饔谩?/p>
第四，涼茶。夏天的首選飲料，解渴又好喝，生津潤肺，算是中國傳統(tǒng)的飲品了。鮮榨果汁，新鮮健康看得見，味道好極了，自己做得更放心。
夏天的飲品有哪些?金嗓子飲料，金嗓子草本植物飲料也是一款很不錯(cuò)的飲料哦，很贊，隨時(shí)隨地，好喝又解渴，夏天喝清爽解膩，清新口氣，同時(shí)可以滋潤嗓子，清嗓潤肺。維C果汁飲。夏天飲用一些新鮮的果汁可以補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，解渴又能祛除暑熱，自己做的更純正也更衛(wèi)生，可以把自己喜歡的任何水果榨成果汁。
?牛奶是一種比較常見的飲品，它營養(yǎng)豐富，價(jià)格又不貴，在夏天的時(shí)候冰鎮(zhèn)過更是好喝。正在長身體的小孩子更應(yīng)該多喝。但是有時(shí)候小孩子喝多了那幾種牛奶，就不會(huì)很想喝，而一些牛奶的飲品則會(huì)增加他們的食用欲望。而且牛奶飲品多種多樣，以下是它的一些具體做法：
?瘦身蘋果牛奶飲：主料：蘋果250g，牛奶200g
?做法：時(shí)間：2分鐘；烹飪時(shí)間：2分鐘；蘋果無論什么品種都可以，但一定要是新鮮的。牛奶無論用全脂還是脫脂的都可以，怕胖的MM就用脫脂的好了。將蘋果洗凈切塊加入牛奶即可。提示：蘋果的膳食纖維含量很豐富，也含有大量的果膠，對(duì)于整腸及調(diào)整腸道菌叢生態(tài)大有幫助。腸胃好，只要飲食均衡，自然有良好的吸收，維持健康，自然就與醫(yī)師絕緣了。
?冬日里的陽光飲品——牛奶木瓜露：材料：新鮮的木瓜半個(gè)，牛奶250ML，冰糖適量
?做法：1.新鮮的木瓜、牛奶、冰糖；2.將木瓜去皮，去籽，切小塊；放入適量的清水、冰糖同木瓜塊一同煮；3.至木瓜塊煮熟，變色（變成橘紅色）盛起；盛有木瓜的碗中倒入牛奶，攪拌即可食用。
?小訣竅：此湯有美容護(hù)膚、烏發(fā)的功效，常飲可以使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、減少皺紋、面色紅潤。
?關(guān)于牛奶的飲品還有很多，像牛奶蘋果汁，牛奶西瓜飲，牛奶木瓜飲等等，做法都不會(huì)很復(fù)雜，大家可以試著做一下，讓其功效得到發(fā)揮。而且與不同的食材搭配達(dá)到不同的效果。但是在喝牛奶的時(shí)候一定要注意最好不要加糖，如果要加熱也不要超過6分鐘。
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隨著近幾年來玉米汁在人們生活中廣泛地流行起來，越來越多的朋友們意識(shí)到了這種粗糧飲品對(duì)我們身體會(huì)有很大的好處。于是在飲食生活中都紛紛拋棄了咖啡和碳酸飲料，從而選擇各種各樣的粗糧飲品。于是有很多朋友希望能知道它們的具體做法，那么粗糧飲品做法有哪些呢?接下來的時(shí)間就請朋友們和我一起分享下。
粗糧飲料是從粗糧中提取精華原料。含有植物纖維、改善膚色暗沉和粗糙，還可以防治心腦血管疾病，糖尿病，治療便秘，還有減肥作用。粗糧飲料可以做早餐，補(bǔ)充身體營養(yǎng)，健康每一天!
黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，同時(shí)又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。
抗癌，抗衰老，益腎，抑制動(dòng)脈硬化，緩解眼睛疲勞，改善便秘
綠豆乳，是提取天然綠豆精華，真正鮮磨，不含增稠劑和香精，10道繁復(fù)的工藝，現(xiàn)代生產(chǎn)線與古老鮮磨技術(shù)結(jié)合，完整保留谷物粗糧的營養(yǎng)價(jià)值，兩次滅菌，乳漿管式滅菌+成品瞬時(shí)高溫滅菌，原汁原味，就如媽媽現(xiàn)磨的，味美新鮮營養(yǎng)高。
能退諸熱，解百毒，清熱除濕，解毒保肝，清暑利水
小米乳，是提取天然小米精華，真正鮮磨，不含增稠劑和香精，經(jīng)10道繁復(fù)的工藝，現(xiàn)代生產(chǎn)線與古老鮮磨技術(shù)結(jié)合，完整保留谷物粗糧的營養(yǎng)價(jià)值，兩次滅菌，乳漿管式滅菌+成品瞬時(shí)高溫滅菌，原汁原味，就如媽媽現(xiàn)磨的，味美新鮮營養(yǎng)高。
治療反胃熱疾、益丹田、補(bǔ)虛癆、開腸胃。
相信隨著上述我們大家的分享，廣大朋友們對(duì)粗糧飲品的做法心中也已經(jīng)有了屬于自己的明確定論。但我也想提醒那些不重視粗糧的朋友，因?yàn)榇旨Z中含有很多纖維素，這是其他食物所辦不到的。因此這就需要我們對(duì)粗糧引起足夠的重視，并且在飲食中有針對(duì)性的去食用它們。
身體如果出現(xiàn)疲勞的情況后，應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行恢復(fù)才行。如果不能很及時(shí)的進(jìn)行恢復(fù)的話，那么對(duì)于身體的健康來說是沒有好處的。長期積累下來的疲勞癥狀是會(huì)有可能讓身體出現(xiàn)比較大的疾病癥狀。所以一定要注意控制疲勞感。那么緩解疲勞的飲品有哪些呢？今天我們就來詳細(xì)的介紹一下。
? 1.黑豆核桃沖牛奶
? 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或與早點(diǎn)共進(jìn)?？稍黾友a(bǔ)腎力量，增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。
? ?2.枸杞桑葚粥
? ?枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個(gè)，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時(shí)間服用，既能消除眼疲勞癥狀，又能增強(qiáng)體質(zhì)。
? ?3.菊花茶
? ?菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。
? 緩解疲勞的飲品就是上面介紹的這些了。如果能在疲勞的時(shí)候食用的話，那么緩解疲勞的效果還是非常不錯(cuò)的。緩解疲勞對(duì)于保健養(yǎng)生來說也是非常重要的。長期的疲勞如果得不到很好的治療和控制的話，那么是會(huì)有可能引發(fā)更嚴(yán)重的身體疾病發(fā)生。
咖啡可以說是現(xiàn)在的很多年輕人都離不開的一種飲品，喝點(diǎn)咖啡可以提神，這點(diǎn)我們都知道，其實(shí)咖啡的作用還有很多。喝咖啡致癌嗎?有一些人擔(dān)心咖啡是不健康的飲品，不敢隨意的喝，甚至擔(dān)心會(huì)造成癌癥，如果想詳細(xì)了解就看下面的文章吧!
咖啡的作用
延緩衰老
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，咖啡里面有一些抗氧化成分，也就是說常喝咖啡可以幫助我們抵御自由基的侵害，達(dá)到延緩衰老的作用。衰老的過程中，我們的皮膚會(huì)明顯的出現(xiàn)下垂和皺紋，身體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)減退，因此，做好抗衰老工作很有必要。
能增強(qiáng)你的體能
喝咖啡可以讓人的體能變得更好，身體會(huì)變得更加靈活。因?yàn)榭Х戎杏幸恍┛Х纫?，這種成分可以讓神經(jīng)變得興奮，從而達(dá)到補(bǔ)充體力的效果。當(dāng)我們感覺到比較疲勞的時(shí)候，如果想要繼續(xù)完成工作，不妨喝點(diǎn)咖啡，快速的改善疲勞狀態(tài)。
可以幫助你減肥
咖啡還是一種能幫助減肥的飲品，這點(diǎn)估計(jì)很少有人會(huì)想到，因?yàn)樵诙鄶?shù)人的印象中，凡是飲料就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。其實(shí)黑咖啡的熱量非常低，幾乎和白開水差不多，而且它還能夠輔助控制血糖，讓人不容易產(chǎn)生饑餓的感覺，達(dá)到減肥效果。
咖啡減少癌癥的風(fēng)險(xiǎn)
喝咖啡對(duì)于身體的好處是很多的，其中一個(gè)比較厲害的功效就是能夠預(yù)防癌癥，這一點(diǎn)是很少有人知道的。長期堅(jiān)持喝咖啡的朋友患上前列腺癌以及子宮內(nèi)膜癌的可能性都要少很多，喝咖啡還能夠保護(hù)皮膚，讓我們患上皮膚癌的可能性也減小。
咖啡降低死亡風(fēng)險(xiǎn)
研究表明，喝咖啡的人過早死亡的總體風(fēng)險(xiǎn)比不喝咖啡的人低25%。
咖啡減少帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)
研究表明，經(jīng)常飲用咖啡可使帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)降低25%。有證據(jù)表明，咖啡會(huì)導(dǎo)致帕金森氏癥大腦部位的活動(dòng)。
咖啡可以幫助您專注并保持警惕
喝了咖啡之后，我們的關(guān)注能力會(huì)得到提升，也就是說大腦會(huì)變得更靈活。由于咖啡里面含有大量的咖啡因，因此能讓我們的腦神經(jīng)更活躍，從而更好的工作。咖啡不宜喝的太多，對(duì)于常人來說，一天喝兩三杯是沒問題的，不宜超過六杯。
獼猴桃這種水果的吃法非常多，如果是成熟的獼猴桃的話，把皮剝開之后就直接可以吃，吃獼猴桃可以補(bǔ)充鈣鋅硒鉀等微量元素，另外還能夠補(bǔ)充維生素c以及多種氨基酸，但如果要把獼猴桃給小寶寶吃的話，最好炸成汁，除此之外，獼猴桃還可以做成下列這些非常好吃的飲品。
獼猴桃飲品有哪些？
黃瓜獼猴桃汁
材料
黃瓜一根，獼猴桃二只，涼白開300ml.
做法
1.黃瓜洗凈切斷備用，獼猴桃去皮切片備用。
2.將黃瓜、獼猴桃放入打汁內(nèi)，加入涼白開水。
3.開動(dòng)榨汁檔即可，取出時(shí)加入適量的蜂蜜拌勻即可飲用。
獼猴桃蜂蜜汁
材料
獼猴桃2個(gè)，蜂蜜1湯勺，涼開水100克。（2人份）
做法
1、獼猴桃洗凈去皮切塊。
2、將獼猴桃、蜂蜜和水放進(jìn)破壁機(jī)。
3、按果汁鍵約2分鐘停止工作后，倒出即可飲用。
獼猴桃蘋果汁
破壁機(jī)打出的汁細(xì)膩爽滑，營養(yǎng)豐富，完全無渣，無需過濾。獼猴桃蘋果汁的特點(diǎn)是：獼猴桃可治療壞血病，改善膚色和降低血壓的作用，還有抗糖尿病的潛力，減少腸胃不適。蘋果有預(yù)防哮喘的作用，可減輕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕癥狀，也可清潔肝、腎。
材料
蘋果1個(gè)，獼猴桃1個(gè)，涼開水100克。
做法
1、蘋果洗凈去核切塊，獼猴桃去皮切塊。
2、將蘋果、獼猴桃、涼開水放進(jìn)破壁機(jī)。
3、按果汁鍵約2分鐘停止工作后，倒出即可飲用。
奇異果水梨汁
材料
奇異果2顆，水梨1顆，荔枝蜜適量，冷開水適量
做法
將水梨及奇異果去皮切塊后，放進(jìn)果汁機(jī)，加上適量的冷開水及荔枝蜜，攪打均勻即可～
奇異果汁
材料
奇異果2顆，白開水30cc
做法
1.奇異果削皮后，洗凈切細(xì)丁備用。
2.將作法1的材料及白開水放入果汁機(jī)打勻即可。
? ?炎熱的夏天是令我們十分頭疼的一個(gè)季節(jié)，由于氣溫高的原因，會(huì)導(dǎo)致中暑、上火等多種疾病。面對(duì)高溫，我們要采取一些護(hù)理的方法來清熱解毒。不然還會(huì)導(dǎo)致各種呼吸道的疾病，那么最常見的就是喝茶水或者是喝一些清熱解毒飲品，那么，您知道清熱解毒飲品有哪些嗎。下面就一起來了解一下吧。
玉竹瘦肉湯：
[用料]瘦肉250克，玉竹150克，葛根100克，蔥白、淡豆豉各20克。
[作法]玉竹、葛根、淡豆豉洗凈;瘦肉切塊;蔥白蔥花;將玉竹、葛根、瘦肉放入煲內(nèi)，加清水適量，大火煮滾，改慢火煲1小時(shí)，再放入豆豉、蔥白煲滾，調(diào)味即可。
[功效]本湯滋陰解毒。用于陰虛之體，身熱頭痛，心煩口喝，無汗或有汗不多，干咳無痰等。
潤香花瘦肉湯：
[用料]香花菜100克，瘦肉200克，豬潤250克，冬瓜250克，姜絲少許。
[作法]香花菜洗凈吸干水份;瘦肉、豬潤切塊，肉以生抽、糖、酒和生粉腌5分鐘;冬瓜去皮及瓤;燒滾4杯水下冬瓜煮3分鐘后放潤肉，中火煮2分鐘至潤肉熟透，放香花菜及鹽。
[功效]本湯清熱明目，預(yù)防頭暈頭痛。
葫蘆排骨湯：
[用料]葫蘆瓜(約1000克)1個(gè)，排骨300克，鮮草菇100克，姜1片，水4杯。
[作法]葫蘆瓜切開頂部成蓋子，瓤除去，將瓜肉挖出，當(dāng)作燉盅，排骨洗凈斬件，放入滾水內(nèi)飛水;鮮草菇飛水;將水放入煲內(nèi)煮滾，加入姜片、排骨，煲20分鐘，轉(zhuǎn)放入瓜盅內(nèi)，加入瓜肉、鮮草菇，蓋上瓜蓋，放入蒸蘢，蒸10分鐘，取出加少許鹽調(diào)味。
[功效]本湯清熱潤肺，可幫助身體的新陳代謝。
節(jié)瓜瑤柱排骨湯：
[用料]節(jié)瓜500克，江瑤柱4粒，排骨300克。
[作法]節(jié)瓜去皮切件;江瑤柱用水浸40分鐘，取出洗凈;肉放落滾水中煮10分鐘，取出過冷河，斬件;將用料一齊放入清水煲內(nèi)，大火煲滾后，改慢火煲2小時(shí)，湯成下鹽調(diào)味即可。
[功效]本湯清熱消暑，去濕熱。
絲瓜瘦肉湯：
[用料]絲瓜250克，瘦肉200克。
[作法]絲瓜、瘦肉切片;將全部用料放入清水煲滾，改慢火煲約30分鐘，下鹽調(diào)味即可。
[功效]本湯清熱化痰，涼血解毒。
節(jié)瓜瘦肉湯：
[用料]節(jié)瓜300克，瘦肉250克。
[作法]節(jié)瓜去皮切片;將瘦肉切塊放入清水中煮開，放幾片姜，慢火煲30分鐘左右，放入節(jié)瓜再煲1小時(shí)左右，調(diào)味即可。
? ?以上就是清熱解毒飲品以及它們的食用方法，通過食療的方法來治療疾病，是當(dāng)前比較有效的一種治療方法，很多的食物都是帶有清熱解毒的功效的。像是綠豆、豬血等等，常吃這些食物，可以預(yù)防各種流行性的疾病，能夠有效的排出體內(nèi)的毒素。
咖啡對(duì)于很多上班族來說是非常熟悉的一種食物，它能起到很好的提神作用，尤其是在工作期間和上一杯咖啡會(huì)讓我們的變得非常的精神，但是一般咖啡我們都是用來飲用的，其實(shí)咖啡的食用方法有很多的，能滿足不同的人對(duì)飲食的需求，但是我們一定要掌握好方法，下面一起了解下咖啡的吃法有哪些。
咖啡的吃法有哪些
? ?早餐
? ?1.咖啡焦糖法式吐司
?這款美味早餐的吐司表面澆的是混合了咖啡的糖漿，吃起來別有一番風(fēng)味。
? ?2.咖啡無花果酸奶
咖啡+無花果+酸奶的組合可能聽起來有些奇怪，不過把咖啡中加入無花果，蜂蜜和陳皮，很好地平衡了酸奶膩膩的感覺。
? ?3.巧克力咖啡香蕉小蛋糕
這款小蛋糕制作起來并不難，把香蕉，椰子油，糖和香草用攪拌器攪拌均勻，烘制用的面粉中加入咖啡末，烤的時(shí)候記得在蛋糕頂端撒上巧克力豆就OK了。
? ?4.濃咖啡巧克力烤餅
?加入濃咖啡粉的面粉烤出來味道更加濃郁可口。
? ?5.摩卡燕麥片
將水，蜂蜜，椰子油，可可粉和咖啡粉混合好之后，上面鋪上滿滿的燕麥片和杏仁，簡單便捷的早餐就完成了。
6.咖啡甜甜圈
誘人的甜甜圈中充滿咖啡的香醇，從早餐開始給新的一天注入能量。
午餐+晚餐
7.咖啡燉肉
牛肉和土豆蘿卜小火燉的時(shí)候加入一些咖啡，熱乎乎的這道菜暖胃又暖心。
8.咖啡脆皮雞翅
這款烤雞翅在腌制的時(shí)候要泡在咖啡中，加入辣椒等調(diào)味料，最后烤的時(shí)候在表面淋上一點(diǎn)糖漿，不僅味道好，完美的光澤度看起來更勾人食欲。
9.咖啡煎牛排
這道菜做起來和普通的煎牛排一樣簡單，用鹽和胡椒給牛排入味的時(shí)候抹上一層咖啡末，然后煎至自己喜歡的程度就搞定了。
10.咖啡烤雞
咖啡不僅可以用來腌制牛排，烤雞也不在話下，烤之前把黃油和磨碎的咖啡還有其他調(diào)料均勻的抹在表面，最終出爐的香噴噴的烤雞讓人欲罷不能。
零食+甜點(diǎn)
11.咖啡杏仁
酥脆的杏仁外裹上香味四溢的咖啡外衣，是你絕對(duì)會(huì)喜歡的一款零食。
12.咖啡焦糖瑪奇朵冰棒
把咖啡和奶油混合倒入模具后冷凍就得到這款簡單的冰棒了，濃香的咖啡味加上冰涼的口感讓人無法抗拒。
13.濃咖啡巧克力醬慕斯布朗尼
這款布朗尼蛋糕上面的慕斯層加入了濃咖啡和奶油，再鋪上一層濃濃的榛子巧克力醬，喜歡甜食的吃貨肯定會(huì)贊不絕口。
14.洋蔥咖啡培根醬
加入洋蔥和咖啡制成的培根醬涂在面包或者漢堡上都是不錯(cuò)的選擇。
上面就是對(duì)咖啡的吃法有哪些的介紹，通過了解之后我們知道咖啡不僅可用直接飲用還可用進(jìn)行制作點(diǎn)心或者是制作成冰棒，都是非常美味和營養(yǎng)的，另外值得注意的是懷孕的女性和小朋友盡量不要食用咖啡。
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