烏龍茶的品種有哪些？
養(yǎng)生花茶有哪些品種。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“烏龍茶的品種有哪些？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
大家常說的烏龍茶，還有一個(gè)名稱叫青茶，我非常流行的一種茶，尤其在福建、廣東以及臺(tái)灣這些地區(qū)，烏龍茶是非常有名的，烏龍茶不僅喝起來的味道非常醇香，而且其營養(yǎng)非常豐富，比如烏龍茶含有多種氨基酸以及維生素，還有豐富的微量元素，所以喝烏龍茶對(duì)健康有很多好處，下面介紹常見的烏龍茶品種。
烏龍茶的品種：
烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。
烏龍茶只是總稱，還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。
1、武夷巖茶
產(chǎn)自福建的武夷山，武夷巖茶外形肥壯勻整，緊結(jié)卷曲，色澤光潤，葉背起蛙狀。
顏色青翠、砂綠、密黃，葉底、葉緣朱紅或起紅點(diǎn)，中央呈淺綠色。
品飲此茶，香氣菠郁，滋葉濃醇，鮮滑回甘，具有特殊的“巖韻”，大紅袍位居武夷巖茶之首，有“茶王之王”之稱，名揚(yáng)內(nèi)外。產(chǎn)于福建省武夷山市（原崇安縣）武夷山區(qū)的烏龍茶的統(tǒng)稱。
2、鳳凰水仙
是產(chǎn)于廣東潮安鳳凰鄉(xiāng)的條形烏龍茶，分單叢、浪菜、水仙三個(gè)級(jí)別。有天然花香，蜜韻，滋味濃、醇、爽、甘，耐沖泡。主銷廣東、港澳地區(qū)，外銷日本、東南亞、美國。鳳凰水仙享有"形美、色翠、香郁、味甘"之譽(yù)。茶條肥大，色澤呈鱔魚皮色，油潤有光。茶湯澄黃清澈，味醇爽口回甘，香味持久，耐泡。
3、東方美人
是臺(tái)灣獨(dú)有的名茶，又名膨風(fēng)茶，又因其茶芽白毫顯著，又名為白毫烏龍茶。東方美人茶葉外觀頗顯美感，葉身呈白綠黃紅褐五色相間，鮮艷可愛，茶湯水色呈較深的琥珀色，嘗起來濃厚甘醇，并帶有熟果香和蜂蜜芬芳。
4、安溪鐵觀音
因身骨沉重如鐵，形美似觀音而得名，是福建烏龍茶中的極品。閩南安溪產(chǎn)?！拌F觀音”既是茶名，又是茶樹品種名。此茶外形條索緊結(jié)，有的形如秤勾，有的狀似蜻蜒頭，由于咖啡堿隨著水份蒸發(fā)，在表面形成一層白霜，稱作“砂綠起霜”。此茶沖泡后，異香撲鼻，乘熱細(xì)啜，滿口生香，喉底回甘，稱得上七泡有余香。
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烏龍茶是比較有名的一種茶葉的品種，近些年來烏龍茶也是比較流行的，有很好的溶解脂肪的作用，具有一定的減肥效果，它的減肥功效也是有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)闉觚埐枥锩婧袉螌幩幔軌虼龠M(jìn)脂肪的代謝，烏龍茶里面減肥效果最好的屬于大紅袍，這是一種半發(fā)酵的茶，有減肥的作用，調(diào)養(yǎng)身體的效果也是不錯(cuò)的。
烏龍茶中哪個(gè)品種減肥
當(dāng)然是大紅袍最能減肥。它是一種半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分難于轉(zhuǎn)化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶“負(fù)熱量飲料”的美名。如果長期飲用不僅能降低膽固醇，而且有助于人減肥和健美。
我上次買了半斤，喝了一個(gè)多月，效果還不錯(cuò)的，至少減了3斤。飲茶有益處，這是眾所周知的。但飲茶為什么會(huì)有許多好處呢?這對(duì)一般人來說，是知其然而不知其所以然。隨著科學(xué)的發(fā)展，到了19世紀(jì)初，茶業(yè)的成分才逐漸明確起來。
烏龍茶功效
經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定，烏龍茶中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種，無機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無機(jī)礦物元素含有許多營養(yǎng)成分和藥效成分。有機(jī)化學(xué)成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高于其他茶類。無機(jī)礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、等。鐵觀音所含的無機(jī)礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。
中國醫(yī)學(xué)研究者聲明 烏龍茶具有瘦身的功效。烏龍茶之所以流行，完全是因?yàn)樗芙庵镜臏p肥效果，這種說法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。因?yàn)椴柚械闹鞒煞?-單寧酸，證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。實(shí)驗(yàn)證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時(shí)，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩
茶是我們?nèi)粘Ｉ钪幸粋€(gè)很重要的飲品，茶和茶文化在我國源遠(yuǎn)流長。在我過茶有很多品種，這些品種都有著獨(dú)自的特點(diǎn)和特色。烏龍茶就其中一個(gè)有著特色的品種，在我國的茶文化中有著比較重要的地位，一直被人們所以喜愛。烏龍茶又叫青茶，主要產(chǎn)地一般是在我國的福建省，當(dāng)然了烏龍茶種類也有很多，這些種類也不一定都是被大家說熟知的，現(xiàn)在就來說說烏龍茶種類有有關(guān)的一些問題吧。
關(guān)于烏龍茶種類有哪些的介紹、烏龍茶種類都有什么特點(diǎn)以及有什么功效：
1.鐵觀音。
說到烏龍茶繞不開的就是鐵觀音，烏龍茶中的極品，茶葉產(chǎn)生福建省安溪縣，外形墨綠、茶條緊曲、肥厚結(jié)實(shí)、整體看起來如蜻蜓頭。茶葉沖泡有如琥珀色茶湯，散發(fā)出天然的蘭花香味，滋味甘甜、回味持久、大家稱其為“觀音韻”。常飲鐵觀音對(duì)人體有著非常好的減肥美容、抗衰老、降血脂等其他的功效。
2.大紅袍。
烏龍茶中也是非常有名的品類“大紅袍”。大紅袍系武夷巖茶中的上品代表茶葉。茶葉產(chǎn)于福建省武夷山，外形茶條緊結(jié)、茶湯褐紅、茶葉花香高揚(yáng)而持久，有明顯的“巖韻”。大紅袍的名聲早已經(jīng)傳播海外，當(dāng)年主席送尼克松4兩大紅袍的事情，就已經(jīng)將大紅袍推向了全世界。品嘗大紅袍一定要采用功夫茶沖泡方法，這樣才能讓品茗者體會(huì)到巖茶上品口感。大紅袍茶葉有著殺菌消炎、消食去膩、防癌、抗氧化、美容去脂的功效。
3.凍頂烏龍茶。
凍頂烏龍茶產(chǎn)于臺(tái)灣，茶區(qū)海拔在600-1000公尺之間，茶湯清爽、湯色綠中帶金黃、桂花香氣高雅獨(dú)特、回甘持久。此款茶葉在臺(tái)灣茶友中的知名度極高，原產(chǎn)地在福建安溪。常飲凍頂烏龍茶對(duì)人體有著預(yù)防蛀牙、消除人體中的活性氧、有效的改善皮膚過敏癥狀。
4.鳳凰單樅。
單樅茶產(chǎn)地位位廣東潮州鳳凰山，茶葉歷史悠久，香氣種類較多，單樅單品茶較多，茶葉千姿百態(tài)、風(fēng)韻獨(dú)特，茶葉茶條重實(shí)、滋味香醇、茶葉較為耐泡。茶湯分為清香和濃香型，青香茶湯金黃偏青，而濃香型的單樅則偏橙黃色。單樅有名的十大香味分別為（芝蘭香、黃枝香、桂花香、玉蘭香、杏仁香、肉桂香、柚花香、姜花香、茉莉香、蜜蘭香）。
? ? ? 相信朋友都聽說過烏龍茶，烏龍茶主要出產(chǎn)于南方，烏龍茶葉與綠茶葉都生長于同一種茶樹，但是兩者的味道卻迥然不同。那是因?yàn)闉觚埐枞~后期經(jīng)過了發(fā)酵，而綠茶卻沒有。烏龍茶入口留香持久，味道與香味獨(dú)特。那么大家知道烏龍益處有哪些嗎？下面我們就來看看烏龍茶有哪些益處。
1. 延緩衰老
茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
2. 抑制心血管疾病
茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
3. 防癌抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。
4. 有助于預(yù)防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
5. 抗菌殺毒
茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對(duì)消炎止瀉有明顯效果。
6.美容護(hù)膚
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
7.醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
8.利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
9.降脂助消化
唐代《本草拾遺》中對(duì)茶的功效有“久食令人瘦”的記載。中國邊疆少數(shù)民族有“不可一日無茶”之說。因?yàn)椴枞~有助消化和降低脂肪的重要功效。
10.護(hù)齒明目
茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質(zhì)的減少，這對(duì)預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。
? ?很多朋友聽說過烏龍茶，卻不知道烏龍茶益處如此之多。烏龍茶在我國的茶種中比較獨(dú)特，它不僅做法獨(dú)特，而且味道與香味也是十分獨(dú)特，讓許多人喝過后都忘懷不已。以上就是關(guān)于烏龍茶益處的內(nèi)容，看到烏龍茶有如此多的益處，大家不妨也嘗試一下吧。
相信大家對(duì)烏龍茶并不陌生，烏龍茶主要產(chǎn)于臺(tái)灣閩南、以及福建，同樣現(xiàn)在四川湖南等地也開始慢慢種植烏龍茶，了解武隆茶的人都知道，烏龍茶主要是介于綠茶和紅茶之間，所以說揚(yáng)長避短都有了綠茶和紅茶的優(yōu)點(diǎn)，那么到底烏龍茶有哪些分類呢！今天就來跟大家正式介紹一下烏龍茶。
烏龍茶，亦稱青茶、屬于半發(fā)酵茶，烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽(yù)。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。
烏龍茶的名貴品種
1. [武夷巖茶]產(chǎn)自福建的武夷山。武夷巖茶外形肥壯勻整，緊結(jié)卷曲、，色澤光潤，葉背起蛙狀。顏色青翠、砂綠、密黃，葉底、葉緣朱紅或起紅點(diǎn)，中央呈淺綠色。品飲此茶，香氣菠郁，滋葉濃醇，鮮滑回甘，具有特殊的“巖韻”。
2. [鳳凰單叢茶]產(chǎn)于廣東。茶形壯實(shí)而卷曲，葉色淺黃帶微綠。湯色黃艷襯綠，香氣清長，多次沖泡，余香不散，甘味尤存。
3. [臺(tái)灣烏龍茶]條形卷曲，呈銅褐色，茶湯橙紅，滋味純正，天賦濃烈的果香，沖泡后葉底邊紅腹綠，其中以南投縣的“凍頂”烏龍茶最為名貴。
4. [鐵觀音茶]閩南安溪產(chǎn)。“鐵觀音”既是茶名，又是茶樹品種名。此茶外形條索緊結(jié)，有的形如秤勾，有的狀似晴蜒頭，由于咖啡堿隨著水份蒸發(fā)，在表面形成一層白霜，稱作“砂綠起霜”。此茶沖泡后，異香撲鼻，乘熱細(xì)啜，滿口生香，喉底回甘，稱得上七泡有余香。
烏龍茶主要分為4個(gè)品種，烏龍茶有非常多的好處，不僅能夠美白養(yǎng)顏，還能夠讓我們的記憶力越來越好，所以說老年人應(yīng)該多喝喝烏龍茶，這樣不僅能夠保證他們的身體健康，還能讓他們的記憶力不衰退，防治老年癡呆。
每一個(gè)人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質(zhì)，也會(huì)讓自己的身體更加健康，有一些食物并不是每個(gè)人吃起來都對(duì)身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃烏龍茶。
副作用
一是空腹不能飲，否則就會(huì)感到饑腸轆轆，甚至?xí)^暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的"茶醉"。二是睡前不能飲，否則會(huì)使人難以入睡。三是冷茶不能飲，烏龍茶冷后性寒，對(duì)胃不利。專家特別提醒，這三忌對(duì)初飲烏龍茶的人尤為重要，因?yàn)闉觚埐杷瓒喾蛹翱Х葔A較其他茶多，品飲不當(dāng)易傷害身體。
禁忌人群
茶多酚敏感者慎用烏龍茶
我們都知道有時(shí)候如果吃了不適合自己食用的食物會(huì)給身體帶來一定的不適，了解了哪些人不適合吃烏龍茶以后，我們?cè)谌粘５娘嬍持芯湍軌蚋裢獾淖⒁饬?，另外平時(shí)在生活中遇到自己喜歡吃的食物也不要吃得過多。
相信喜歡喝茶的人都品嘗過黑烏龍茶，在飲用時(shí)也一定被它淡雅清醇的茶香味所深深吸引。不過如果提及到烏龍茶所能發(fā)揮的功效與作用，可能并沒有幾個(gè)人可以說得上來。所以今天小編就會(huì)詳細(xì)的對(duì)此問題作一下講解，感興趣的話就可以一同來閱讀下面文章來加深了解。
一、養(yǎng)顏排毒。黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的兩倍排毒功效。黑烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽(yù)。
二、保健功能。消除危害美容與健康的活性氧，而且每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏。飲用烏龍茶能瘦身減肥，同時(shí)還具有抗腫瘤、預(yù)防老化的功效。
三、其他功效：黑烏龍茶不僅對(duì)健康有很大的好處，還因?yàn)槠浜胁瓒喾?，喝完?huì)口齒留香。黑烏龍茶的功效不僅具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。
讀完上述內(nèi)容，大家一定都知道了關(guān)于烏龍茶的諸多功效，在此同時(shí)可能就更加喜歡上了這種茶飲，那么以后就可以在平時(shí)多泡制一些飲用，長時(shí)間堅(jiān)持的話肯定可以收到效果。不過小編提醒大家不能一次性大量喝，要不然可能會(huì)有副作用。
我們?nèi)粘Ｉ钪兴玫娜夤鹂梢杂脕沓床恕F肉、鹵肉等等，不僅如此還可以入藥，它的藥用價(jià)值很高。肉桂烏龍茶是烏龍茶的其中一個(gè)品種，跟我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中所用的香料肉桂是兩種完全不一樣的物品。肉桂烏龍茶在我們中國的這片土地是已經(jīng)流傳了很多年了，它味道清新、濃郁、入口香醇，深受茶友們的喜愛。肉桂烏龍茶它是烏龍茶當(dāng)中的優(yōu)異品種，它有濃香型和清香型這兩跟不同的品種。那么肉桂烏龍茶好嗎？下面為大家詳細(xì)的介紹肉桂烏龍茶。
據(jù)研究表明多喝肉桂烏龍茶可以有效的幫助降高血壓，高血壓的病患者們建議多。不但如此，它還可以有效的促進(jìn)新陳代謝，因?yàn)殡S著年齡的不斷增長，人體的各項(xiàng)機(jī)能都開始慢慢的變差，容易導(dǎo)致新陳代謝紊亂。高血壓病并且伴隨肥胖的患者，更應(yīng)該多喝肉桂烏龍茶，可以幫助有效的燃燒脂肪，并且將脂肪排出體外，以免導(dǎo)致高血脂，可以有效的預(yù)防以及控制高血脂。
除此之外，它還可以呵護(hù)肌膚并且有效的延緩衰老，多喝可以養(yǎng)身保健，促進(jìn)身體健康。并且，肉桂烏龍茶當(dāng)中含有大量的茶多酚，它可以有效的降低血液當(dāng)中的膽固醇，以及抗氧化并且能夠抗衰老防癌、抗癌的作用。
除此之外它還可以有效的防止蛀牙，雖然說喝茶能夠養(yǎng)生保健。但是我們喝茶也一定要根據(jù)自身的身體體質(zhì)，不同情況的變化來選擇適合自己的茶葉。千萬不要盲目的跟風(fēng)，不要?jiǎng)e人說什么茶好就喝什么茶，記住一定要適合自己才是最重要的。
烏龍茶是茶葉當(dāng)中的上等茶，人參烏龍茶是由人參所煮出的茶葉，茶的味道有些甘苦，但是對(duì)身體有很大的好處，經(jīng)常品茶的人都喜歡飲用人參烏龍茶，常喝人參烏龍茶可以使人延年益壽，皮膚好的功效，烏龍茶本身就是非常好的茶葉再加上人參味道非常香甜，下面就讓我們一起來了解一下人參烏龍茶的功效。
功效
人參烏龍茶是一款不可多得的天然健康飲品。它的口味甜美獨(dú)特，令人回味無窮。烏龍茶口味甘醇，加以人參的滋養(yǎng)功效，常飲此茶既可品到茶的清香，又可達(dá)到保健益壽的作用。
品質(zhì)特點(diǎn)
人參烏龍茶與一般的烏龍茶外形有很大的差異，外形光滑，泡不開。由于其泡制手法獨(dú)特，需要一定的“功夫”，故稱“功夫茶”。人參茶湯色橙黃明亮、滋味醇厚甘潤、喉韻強(qiáng)勁、參味濃郁、回甘力強(qiáng)，是高山烏龍茶中之佳品。
烏龍茶介于紅綠茶間，取青嫩葉半發(fā)酵制成，其色黃潤不溫不火，其性不寒不暖，其味不淡不釅。有間以桂花者謂之桂花烏龍，或浸以參湯謂其人參烏龍。其兼容可塑，如既脫青澀又兼穩(wěn)熟之少婦，寬博隱忍，洞透世情而性情未改也。
人參烏龍茶適用于花茶的愛好者以及女性朋友或兒童飲用。其甘甜爽口的滋味是會(huì)令大家喜歡的。
人參烏龍茶外形如圖，顆粒大小適中、均勻圓潤，顏色鮮綠，其外形可以說是茶界中的“第一美茶”。
香氣帶有人參的味和花香，能夠給人非常愉悅的感覺口感甘甜爽口，回味無窮。
倒茶
1.先提壺沿茶船沿逆行轉(zhuǎn)圈，用意在于刮去壺底的水滴，茶道的程序里俗稱“關(guān)公巡城”(是因?yàn)橐话銐囟际羌t色,剛從茶池中提出時(shí)熱氣騰騰,有如關(guān)公威風(fēng)凜凜,帶兵巡城)，注意磨壺時(shí)的方向，右手執(zhí)壺的歡迎喝茶時(shí)要逆時(shí)針方向磨，送客時(shí)則往順時(shí)針方向磨，如是左手提壺則反之。
2.將壺中的茶倒入公道杯，可使茶湯均勻。
3.另一種均勻茶的方法是在用茶壺輪流給幾杯同時(shí)倒茶，當(dāng)將要倒完時(shí)，把剩下的茶湯分別點(diǎn)入各杯中，俗稱“韓信點(diǎn)兵”。注意倒茶時(shí)不能一次倒?jié)M一杯，至七分滿處為好。
奉茶
自由取飲，或由專人奉上。去渣：用渣匙將壺中茶渣清出。以備后用：客人離去后，洗杯，洗壺泡人參烏龍茶前先用沸水(溫度必須95-100度)把茶具淋洗一遍，泡飲過程中還要不斷淋洗，使茶具始終保持熱度，就是為了把人參烏龍茶泡開，讓養(yǎng)分進(jìn)入茶水里。2、分茶入壺，碎末填壺底蓋以粗條，中小葉排在最上面，以免茶末堵塞壺口。沖水時(shí)要使茶葉打滾。
第二次沖水至九成即可，加蓋用沸水淋壺身，這時(shí)茶盤中的水漲到壺的中部，這叫“內(nèi)外夾攻”。約2-3分鐘后，人參烏龍茶的精美真味就浸泡出來了。因此來說，沖泡人參烏龍茶主要是泡開，把人參烏龍茶里的營養(yǎng)成分都融合到茶水里，對(duì)水溫的要求特別高，同時(shí)需要經(jīng)常加沸水才行，這個(gè)就是如何泡人參烏龍茶以及人參烏龍茶泡法怎么泡的關(guān)鍵點(diǎn)。
綜上所講述的便是人參烏龍茶的功效了，人參烏龍茶是茶葉當(dāng)中的上等品，所以在品茶的時(shí)候要格外的小心泡法，要用沸騰的熱水浸泡，必要的時(shí)候要使用茶具，遵守泡茶的順序，才能品嘗到上等茶葉的味道，常喝人參烏龍茶對(duì)心腦血管疾病也有所幫助。
? ?在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都非常喜歡喝茶，喝茶品茶不僅可以修身養(yǎng)性，更有好處的是對(duì)身體非常好，不同的茶葉可以預(yù)防不同的身體疾病，可以預(yù)防人體癌癥等功效，品茶是一項(xiàng)藝術(shù)，不僅可以品嘗到醇香的茶水，還可以提高知識(shí)和修養(yǎng)，是一件對(duì)人體有益的事情，茶葉有很多種，著名的茶葉有很多，而烏龍茶就是其中的一種，那么好的烏龍茶有哪些呢？
? ?烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實(shí)烏龍茶只是總稱，還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如：水仙、黃旦（黃金桂）、本山、毛蟹、武夷巖茶、凍頂烏龍、肉桂、奇蘭、羅漢沉香、鳳凰單樅、鳳凰水仙、嶺頭單樅 、色種等以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，名貴品種有下列幾種：
? ?武夷巖茶 產(chǎn)自福建的武夷山。武夷巖茶外形肥壯勻整，緊結(jié)卷曲、，色澤光潤，葉背起蛙狀。顏色青翠、砂綠、密黃，葉底、葉緣朱紅或起紅點(diǎn)，中央呈淺綠色。品飲此茶，香氣菠郁，滋葉濃醇，鮮滑回甘，具有特殊的“巖韻”。大紅袍則是武夷巖茶中品質(zhì)最優(yōu)異者。 產(chǎn)于福建省武夷山市（原崇安縣）武夷山區(qū)的烏龍茶的統(tǒng)稱。
? ?大紅袍：位居武夷巖茶之首，有“茶王之王”之稱，名揚(yáng)內(nèi)外。 鐵羅漢：位居四大名樅之二。 白雞冠：位居四大名樅之三。 水金龜：位居四大名樅之四。
? ?武夷肉桂：是近幾年新開發(fā)的巖茶名樅。 武夷水仙：屬半喬木型，葉片比普通小葉種大1倍以上，因產(chǎn)地不同，同一品種制成的青茶，如武夷水仙，閩北水仙和閩南水仙，品質(zhì)差異甚大，以武夷水仙品質(zhì)最佳。 武夷奇種：指以單樅冠名以外的茶品種所制成的烏龍茶。
? ?臺(tái)灣烏龍茶 產(chǎn)于中國臺(tái)灣，條形卷曲，呈銅褐色，茶湯橙紅，滋味純正，天賦濃烈的果香，沖泡后葉底邊紅腹綠，其中南投縣的凍頂烏龍茶（俗稱凍頂茶）知名度極高而且最為名貴。 產(chǎn)于臺(tái)北，桃園，新竹，苗栗，宜蘭等地縣市，是臺(tái)灣最早生產(chǎn)的茶類。
? ?文山包種：又名“清茶”，是臺(tái)灣烏龍茶中發(fā)酵程度最輕的清香型綠色烏龍茶。 凍頂烏龍茶：被譽(yù)為臺(tái)灣烏龍茶中的極品，它屬于發(fā)酵極輕的包種茶類，在風(fēng)格上與文山包種相似。
? 臺(tái)灣高山茶：臺(tái)灣高山茶是指生產(chǎn)在海拔800米以上高山區(qū)的茶葉，產(chǎn)地主要分布在阿里山、玉山、雪山、中央山、臺(tái)東山等山區(qū)。
? 木柵鐵觀音：產(chǎn)于臺(tái)灣省臺(tái)北市木柵區(qū)。
? ? 綜上所述便是好的烏龍茶有哪些詳細(xì)介紹，愛好喝茶的朋友們不妨多喝一些烏龍茶，烏龍茶對(duì)身體非常好，尤其是中老年人，常常飲用烏龍茶不僅有利于減肥還可以降血壓，對(duì)人體十分有好處，由于烏龍茶的生長環(huán)境良好，長期飲用烏龍茶也可以改善皮膚，令皮膚光滑細(xì)膩，愛美的女性朋友不妨嘗試一下。
? ?喝茶品茶是一項(xiàng)生活藝術(shù)，越來越多的人都喜歡在閑暇之余喝上一杯暖暖的茶，茶葉是一年四季都可以喝的天然健康的飲品，可以消除饑渴，對(duì)人體也有很大的好處，常常喝茶可以改善皮膚暗黃斑點(diǎn)等，對(duì)女性皮膚有很大好處，茶葉也可以預(yù)防一些身體疾病，對(duì)中老年人也有好處，那么桂花烏龍茶的功效有哪些呢？下面讓我們一起來了解一下。
? ?烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實(shí)烏龍茶只是總稱，還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如：水仙、白牡丹，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。實(shí)驗(yàn)證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時(shí)，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
烏龍茶的保健功能：茶功如神，早已為人們所知。唐代詩人盧全是這樣形容茶葉功效的："一碗喉吻潤，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，唯有文字五千卷;四碗發(fā)輕汗，生平不平事，盡向毛孔散;五碗肌膚清;六碗通仙靈;七碗吃不得也;唯覺兩腋清風(fēng)生烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。
? ?抗腫瘤、預(yù)防老化功效烏龍茶;之所以流行，完全是因?yàn)樗芙庵镜臏p肥效果，這種說法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩?，證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。
? ?除此之外，桂花配合窨制烏龍茶，既不失烏龍茶本身的味道，又帶濃郁桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的老年人飲用。
? ? 以上文章中所講述的就是桂花烏龍茶的功效有哪些詳細(xì)介紹，在溫暖的午后煮上一杯熱茶，再搭配上幾道點(diǎn)心也是人間生活中的一大樂事，不僅可以安撫人們煩躁的心，也可以修身養(yǎng)性，對(duì)身體有很大的好處，桂花烏龍茶味道醇香，口感非常好，長期飲用可以預(yù)防高血壓或者是血管疾病。
茶的類型和品種有很多，茶有綠茶，紅茶，還有菊花茶，也有普洱茶，還有一種茶叫做烏龍茶，烏龍茶是很多人都喜歡喝的一種茶，這種茶對(duì)人的身體好處很大，烏龍茶泡出的茶味道很香，也非常的養(yǎng)胃的，烏龍茶還可以帶給身體很多好處，很多人減肥的時(shí)候都喜歡選擇烏龍茶來減肥，那么喝烏龍茶的好處有哪些?
第一點(diǎn)：能溶解脂肪、降低膽固醇
烏龍茶可以溶解脂肪，幫助脂肪代謝，而且通過實(shí)驗(yàn)證明，每天喝一公升的烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。但是具體烏龍茶的飲用量還是要看各人身體的狀況決定，但是如果吃得食物太油膩時(shí)，最好能夠搭配烏龍茶，這樣不但有飽腹感，還可以去除油膩。
第二點(diǎn)：能活化自律神經(jīng)，減輕壓
烏龍茶可以提升自律神經(jīng)和副交感神經(jīng)的活動(dòng)，而且還能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食，以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境，有助減肥。
第三點(diǎn)：提高能量代謝
日本已經(jīng)對(duì)水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行了提升基礎(chǔ)代謝功能的測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水并沒有特殊的功效。綠茶1小時(shí)能提高4卡的代謝，而烏龍茶最多，能提高9卡的代謝哦!而且烏龍茶的功效可延續(xù)5個(gè)小時(shí)。所以1杯300cc的烏龍茶就能消耗40卡的熱量(相當(dāng)于快走15分鐘、上下樓梯10分鐘)。
上面內(nèi)容中我們介紹了喝烏龍茶的好處和功效，烏龍茶上面介紹的這些好處都是有的，對(duì)我們的身體來說也是非常滋補(bǔ)身體的，而喝烏龍茶也能提高身體的素質(zhì)和營養(yǎng)，但是烏龍茶也是茶的一種，所以說每次和的時(shí)候都要特別的重視用量，如果喝太多了很容易睡眠。
烏龍茶這種茶飲在我們的生活中是經(jīng)常喝的，主要是因?yàn)闉觚埐璞容^清甜，而且烏龍茶對(duì)于我們預(yù)防膽固醇積累的作用。然而，我們?cè)谄綍r(shí)飲用烏龍茶要選擇正確的時(shí)期，在懷孕期間、月經(jīng)期間以及哺乳期間都是不能飲用的，會(huì)影響到我們的身體健康，建議大家可以來了解協(xié)議愛烏龍茶的壞處。
茶雖然有很好的保健作用，可不是每個(gè)時(shí)段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差。而茶葉中含有高達(dá)50%的鞣酸，它會(huì)妨礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
懷孕期間 一般濃茶中含的咖啡堿濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，會(huì)加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此孕婦最好不喝茶為妙。
哺乳期間 因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜吸收，影響乳腺的血液循環(huán)，進(jìn)而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡堿會(huì)滲入乳汁并間接影響嬰兒，對(duì)嬰兒身體的健康不利。
更年期間 除了頭暈和渾身乏力以外，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞。
這篇文章詳細(xì)的分析了喝烏龍茶的壞處主要是因?yàn)闀?huì)影響到我們腸胃消化以及對(duì)于鐵元素的，而且烏龍茶對(duì)于孕婦來說是不能飲用的，會(huì)引起尿毒癥。喝烏龍茶最好的時(shí)候是在飯后半個(gè)小時(shí)，有助于幫助腸胃消化，但是在哺乳期飲用會(huì)造成回奶。
在中國，茶樹主要分布在南方高溫濕潤的地區(qū)，產(chǎn)量根據(jù)當(dāng)年的氣候來做定奪。茶的種類有很多，如龍井茶、碧螺春、鐵觀音、普洱茶等等。每一種茶都有著屬于自己的作用和功效，也吸引著不同的茶客們。茶文化，在中國儼然已經(jīng)成為了一種很有底蘊(yùn)的文化。
現(xiàn)在的人們，喝茶并不是僅僅的局限于一種茶的泡制，而是可以將多種茶結(jié)合在一起進(jìn)行泡制。桂花烏龍茶，想必有很多人沒有很過吧!今天就來著重介紹一下這道茶。
桂花烏龍茶的功效與作用：
1、消除危害美容與健康的活性氧;
2、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏;
3、飲用烏龍茶能瘦身;
4、抗腫瘤、預(yù)防老化功效。
烏龍茶之所以流行，完全是因?yàn)樗芙庵镜臏p肥效果，這種說法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩?，證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。
除此之外，桂花配合窨制烏龍茶，既不失烏龍茶本身的味道，又帶濃郁桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的老年人飲用。
注意事項(xiàng)
請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。喝此茶減肥的不要隨意增加飲用量，如果喝太多瘦得太厲害，反而會(huì)傷害身體。而且喝烏龍茶減肥，起碼要堅(jiān)持半年以上才會(huì)看到效果，三個(gè)月左右效果幾乎不太明顯。
人們?cè)诤炔璧臅r(shí)候，只是一味的根據(jù)自己的口感需要，選擇自認(rèn)為合適自己的茶，但是，殊不知，茶的作用和功效比其口感來，更是一種重要的權(quán)衡。所以，在選擇品茶的時(shí)候，不但要照顧到自己的口感需要，還要根據(jù)茶的功效和作用來做選擇!
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