薺菜香菇餃子餡的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“薺菜香菇餃子餡的做法”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
人們想要做出來薺菜香菇餃子餡最主要的就是需要選好調(diào)味料,每一種調(diào)味料是缺一不可,才可以讓這道菜肴吃起來的味道上面變得更加好,而且豬肉餡也是很關(guān)鍵,可以先放入一定量的料酒,食用鹽和生姜片等調(diào)味料先將豬肉餡腌制十分鐘的時間,這樣就可以讓豬肉餡做起來更加容易入味。
1、香菇和青菜分別焯水,瀝干水分,分別切成碎末
2、豬肉餡順著一個方向先攪拌一下,可以放入適量清水,使肉餡上筋
3、把香菇和青菜末放入肉餡中,加入鹽、餃子餡調(diào)料,生抽,老抽,姜末和蔥末,香油,攪拌均勻。調(diào)餡可根據(jù)自家人的口味和喜好,不一定非要拘泥于一種口味哦
4、按照平時的包法依次包好
5、鍋內(nèi)放水,水開后放入餃子,煮熟即可享用了。吃餃子時配上辣椒醬和醋也是不錯的選擇哦,沾不沾汁吃,隨自己喜好罷。
調(diào)餡
原料:鮮蝦仁200克,水發(fā)海參100克,冬筍150克,豬前夾肉200克,姜片10克,蔥節(jié)20克,姜末20克,蔥末50克, 雞蛋清1個,精鹽10克,胡椒粉3克, 料酒30克,味精10克,雞精10克,白糖10克,香油25克,高湯350克。
制法:
1.蝦仁洗凈剁成泥,加精鹽、雞蛋清攪勻;水發(fā)海參入鍋,加姜片、蔥節(jié)、料酒、雞精、高湯煨入味,撈起切成細粒;冬筍切成細粒后,入沸水鍋中氽一下?lián)瞥觥?/p>
2.豬前夾肉去皮洗凈,絞成茸,加精鹽、胡椒粉、料酒、白糖、味精及適量清水攪打均勻,再加入蝦仁泥、水發(fā)海參粒、冬筍粒、姜末、蔥末、香油和勻,即成。
注意:
1、蝦仁須用新鮮的;水發(fā)海參須事先煨好,以防澀口;豬夾心肉的肥瘦比例為6∶4。
2、三鮮餡也可選用雞肉及其它海鮮來制作;如無冬筍可用香菇等代替;如餡中不放豬肉,也要加入豬肥膘肉或化豬油,以增加餡料的滋潤口感。
Ys630.com相關(guān)知識
牛肉薺菜餃子餡相信人們都不算是很陌生,特別是對于北方家庭,每當逢年過節(jié)的時候家家戶戶都是會做各種各樣的餃子來吃,而牛肉薺菜餃子就是很出名的一種,這種餃子吃起來就會讓人們感到更加有食欲,也不會有那么油膩的口感,這主要就是由于加入適量的薺菜以后沖淡了油膩的感覺。
1、剁肉餡;
2、大蔥和姜剁碎待用;
3、將調(diào)料準備好,開始味肉餡。先放雞蛋青、料酒、醬油、十三香、味精等。
牛肉餃子餡的做法
4、再將大蔥和姜放入,然后開始調(diào)餡。
5、肉餡調(diào)好了,腌制一段時間即可調(diào)餃子餡。
6、腌制的牛肉餡好了。
7、白蘿卜的處理方法:洗凈、去皮。
8、用擦子把白蘿卜擦成絲,再用刀剁成小塊,放在盆里待用。
9、將準備好的大蔥切斷,剁碎待用。
10、下面該處理白蘿卜了:放在開水里,炒一下,開鍋后撈出,在涼水里過一下。然后給白蘿卜擠水。這時候制作餃子餡的材料已全部準備好了。
11、將牛肉餡放在白蘿卜和大蔥的上面,在澆上一些紅了的花椒油。
12、加各種調(diào)料后,攪勻即可。
13、經(jīng)過一段時間的制作,牛肉餃子餡做好了。
小提示:
1、牛肉也可以用絞肉機來絞。
2、牛肉中不能有筋膜,且牛肉要絞細,才能多吃水分,使之細嫩。
3、配料中白蘿卜也可用韭菜、芹菜等代替。
食譜營養(yǎng)分析:
牛肉:牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫(yī)認為,牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
蘿卜:蘿卜有很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿卜不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結(jié)合,更有利于鈣的吸收。近來有研究表明,蘿卜所含的纖維木質(zhì)素有較強的抗癌作用,生吃效果更好。幼兒怕辣,最好為他們選擇色綠、水分多、辣味輕、甜味重的蘿卜。
在中國傳統(tǒng)的節(jié)日當中餃子這種食品是非常的受人們喜愛的,尤其是在傳統(tǒng)節(jié)日冬至這天基本人人都會吃上一碗熱騰騰的餃子,而隨著社會的發(fā)展餃子的做法也變的多種多樣,薺菜雞蛋餃子就是一種,但很多人不知道應該如何去調(diào)制餃子餡。那么,薺菜雞蛋餃子餡的做法有哪些?
第一,薺菜雞蛋餃子餡的做法有哪些?材料薺菜半斤,雞蛋3個,面粉300克,香油、花生油、鹽、雞精各適量做法【餡的做法】將薺菜摘好洗凈晾干水分,切成細沫淋入香油拌勻備用。雞蛋打入碗中,順著一個方向攪拌均勻。鍋內(nèi)油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內(nèi),用筷子攪拌,看到雞蛋凝固后關(guān)火即可。待雞蛋自然涼后,倒入拌好的薺菜中,加入鹽、雞精、香油順著一個方向攪拌均勻即可。
第二,【餃子的做法】將面粉放入盆內(nèi)加入清水將面揉至外表光滑,餳半小時。將餳好的面再揉幾分鐘,從中間撮一個小洞。順著小洞向外屢從圖中的小圓條。用手將小圓條揪成大小均勻的小塊劑子。用手掌將小劑子按成圓餅型。用搟面杖搟成邊上薄中間厚的小圓餅。拿起一個小圓餅放上拌好的餡,包成餃子狀鍋內(nèi)水燒開后,加入少許鹽,翻滾后放入餃子,開后加入少許涼水,開三次鍋后看到餃子飄上來就可以了。
薺菜雞蛋餃子餡的做法有哪些?薺菜撿到干凈,放入燒的開水中燙一下,取出斬碎,放入盆中待用。雞蛋(多少各人自定,一般適量就行)兩種做法。一是先做成蛋皮斬碎,放進斬碎的薺菜中,加入作料拌勻即可。二是將蛋直接打破后放入碎薺菜中,加作料拌勻即可。這種餡基本上是素食。葷的要加些肉才好吃。薺菜焯一下水,沖涼瀝干切碎。愛素的加香菇碎配餡,或把蛋餅切碎拌勻,加鹽、雞精、少許麻油;吃肉就加上肉餡,調(diào)點生抽、鹽即可。
薺菜豬肉餃子在做的時候需要挑選,肥瘦相間的豬肉,最好是五花肉,這樣會更香濃,準備好少量小麥面粉,必須要把面粉和著筋道一些,這樣才能保證面皮搭配上餃子不容易出水,可以在餃子餡中放少量的麻油和香油,這樣會讓口感更香更濃,如果是夏天要包餃子,面粉需要提前曬一下,防止里面會有生蟲或潮濕的現(xiàn)象。
主料:小麥面粉600克,豬肉(肥瘦)300克,薺菜500克
調(diào)料:大蔥25克,姜5克,鹽10克,醬油25克,胡椒粉2克,味精2克,香油20克 薺菜水餃的特色:此餃鮮嫩清香。 教您薺菜水餃怎么做,如何做薺菜水餃才好吃
1.將薺菜擇洗干凈,放入沸水中略焯,撈出,放入冷水浸透,再撈出,擠干水分,切碎;豬肉洗凈,剁成肉泥;蔥、姜去皮,洗凈,均切成末,備用。
2.將豬肉泥放入盆內(nèi),加入蔥末、姜末、醬油、精鹽、味精、胡椒粉、麻油拌勻,再放入薺菜末,拌勻成餡料。
3.將面粉放入盆內(nèi),倒入水和成面團,餳約1個小時,揉透搓成長條,分成每個約10克的小劑子,逐個按扁,搟成圓形,邊緣較薄,中間較厚的餃子坯皮,包入餡料,捏成餃子生坯。
4.將鍋放在火上,倒入水燒沸,分散下入餃子生坯,邊下邊用勺輕輕順一個方向推動,直到餃子浮出水面,蓋上鍋蓋,用沸而不騰的火候,燜煮四五分鐘,倒入少許冷水,再沸再倒入冷水,煮至水餃熟透,即可食用。
薺菜水餃的制作要訣:麻油即為香油。
做法
1. 豬肉,要肥瘦均勻,餃子肉餡不可偏瘦,否則發(fā)干,口感差,家里料理機絞成肉糜或者外面有專門賣肉餡,也有加工點
2. 薺菜,當季時買很多,擇清洗凈燙好,分裝冷凍,吃很久都可以。解凍后可以再洗洗,但是要壓干水分,一刀一刀切碎,不能剁,否則會出水變爛
3. 蔥也打碎放入,依量加入一到兩個雞蛋,肉餡拌勻后不能發(fā)干,有點黏黏的為好
4. 加適量食鹽,不知道多少可以少加一點,順一個方向,這一點非常重要,攪勻
5. 如果是夏天,面粉要篩過
6. 和面最好能和到盆子和手都干凈,和好蓋蓋子醒一下~
7. 搟皮
8. 包好,好吧,不是很好看
薺菜是我們都非常熟悉的一種野菜,薺菜里面含有多種我們?nèi)梭w需要微量元素,經(jīng)常吃薺菜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以薺菜深受人們的喜歡,薺菜有很多種做法,我們不但可以采用薺菜來炒著吃而且也可以采用薺菜來煮湯,此外我們還可以采用薺菜來涼拌和做成餃子,下文我們介紹一下薺菜餃子餡的家常做法。
1.薺菜采摘洗凈,用開水燙焯一下,稍軟即可撈出。
2.用刀切碎,放入調(diào)餡盆中,備用。
3.將4-5勺熟花生油放入薺菜餡中(薺菜喜油,可根據(jù)各自喜好,多加或少加都行),調(diào)勻后,備用。
4.將雞蛋磕入小碗中,打散,放入熱油鍋中,翻炒成蛋穗狀,盛出,備用.
5.將切好的豬五花肉餡、炒好的雞蛋碎放入裝有薺菜的盆中,加入姜末,
6.倒入1小勺量的料酒,去肉腥。
7.倒入2勺量的蠔油,調(diào)味。
8.加2茶匙的鹽,調(diào)味
9.加少許雞精,增鮮。
10.調(diào)拌均勻,制成薺菜肉餡。
11.面粉加水和勻,揉成面團,餳30分鐘。
12.下劑子,搟餃子皮,備用
13.取餃子皮,包入餡心。
14.制成餃子生壞。
15.鍋內(nèi)加水煮沸,入餃子生坯,煮熟即可
在上面的文章里面我們介紹了什么是薺菜,我們知道薺菜不但可以食用而且還有很好的藥用功效,經(jīng)常吃薺菜有利于我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了薺菜餃子餡的做法,相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
薺菜韭菜餃子餡是比較傳統(tǒng)的一種,制作起來也是比較簡單,幾乎家家戶戶都是會做這種美食,在做起來的時候就一定要調(diào)制好餡料,這樣才可以讓餃子整體的味道方面變得更加好,還可以在里面搭配一些蝦肉,這主要就是為了讓味道吃起來變得更加獨特一些,更能夠勾起人們的食欲。
原料:
韭菜200公克、蝦仁120公克、肥肉丁40公克、太白粉150克、澄粉120公克、太白粉2小匙、鹽1/2小匙、糖1小匙、鮮雞粉1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、麻油1小匙、豬油2小匙。
做法:
1、韭菜洗凈切末后,炒熟備用。
2、蝦仁洗凈去除腸泥后,加入太白粉、鹽,用手拌打至有黏性,再加入調(diào)味料拌勻,最后將肥肉丁、韭菜末放入,一樣要攪拌均勻,再把做好的餡料放到冷凍庫中,冰凍20分鐘,幫助餡料凝結(jié)。
3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌勻,用沸水沖下,用力攪拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面團。
4、將面團分切成12份,每份30公克,再用桿面棍桿成圓片狀。中間包入30公克餡料,用手捏出餃子狀,放入蒸籠蒸10分鐘即可。
原料
鮮蝦仁200克水發(fā)海參100克冬筍150克 豬前夾肉200克 姜片10克 蔥節(jié)20克 姜末20克 蔥末50克 雞蛋清1個 精鹽10克 胡椒粉3克 料酒30克 味精10克 雞精10克 白糖10克 香油25克 高湯350克
做法
1、蝦仁洗凈剁成泥,加精鹽、雞蛋清攪勻;水發(fā)海參入鍋,加姜片、蔥節(jié)、料酒、雞精、高湯喂入味,撈起切成細粒;冬筍切成細粒后,入沸水鍋中氽一水撈出。
2、豬前夾肉去皮洗凈,絞成茸,加精鹽、胡椒粉、料酒、白糖、味精及適量清水攪打均勻,再加入蝦仁泥、水發(fā)海參粒、冬筍粒、姜末、蔥末、香油和勻,即成。
注意
1、蝦仁須用新鮮的;水發(fā)海參須事先喂好,以防澀口;豬夾心肉的肥瘦比例為6∶4。
2、三鮮餡也可選用雞肉及其它海鮮來制作;如無冬筍可用香菇等代替;如餡中不放豬肉,也要加入豬肥膘肉或化豬油,以增加餡料的滋潤口感。
不在家做飯,家里就難免會有些冷清,如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起,感情是比較容易出現(xiàn)問題的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做飯,薺菜肉餃子餡的做法簡單,不會占據(jù)做飯者太多的時間。
2、切適量的姜絲,豬肉切成小丁準備一起剁細
3、姜切成末,與肉一起剁成肉餡,有利于姜汁充分融入到肉里。
4、剛從地里挖來的新鮮薺菜,用清水洗干凈,放入籃子里控水
5、還是用剁肉的案板將肉移到一邊,將薺菜用刀剁細。
6、然后切適量的蔥花,菜合肉肉一起剁幾下,混合均勻。
7、菜和肉混合均勻以后放入一個大碗里,然后加入油,鹽,味精,胡椒粉,就可以拌勻了。
8、可以盛入盤中端去包餃子吃啦
9、香噴噴的薺菜肉餃子餡做好了。有沒有想吃的沖動?
幸福美好的一家子圍在一起吃薺菜肉餃子餡,想想就特別幸福吧!小孩子也可以學的一道食譜,過程也能夠培養(yǎng)與孩子的感情,真的特別棒!
相信大家肯定都吃過薺菜餃子吧,我們在品嘗到美味的薺菜餃子時總是希望自己也可以在家里面自制出薺菜餃子來,其實薺菜餃子的做法非常的簡單,我們只需要幾個步驟就可以做出薺菜餃子來,下文我們給大家介紹一下薺菜餃子的做法教程,只要大家按照這個教程去做,那么肯定可以做出美味的薺菜餃子來。
1.薺菜洗干凈,過沸水后撈出攥干
2.備用韭菜洗凈,和薺菜分別切碎
3.剁好的肉餡,用蔥姜花椒水攪拌上勁,加入醬油,胡椒粉
4.涼水面團(面:水=2:1),揉光滑后醒半個小時以上,揉成長條狀,切成適合大小的面劑子。按扁小劑子,趕圓餃子皮,包成餃子
營養(yǎng)功效
1、薺菜根很有營養(yǎng), 也很好吃, 不必去掉, 有俗語可證: "挖薺菜不挖根,不如在家蹲一蹲”。
2、報春的野薺菜富含葉綠素、膳食纖維和礦物質(zhì),味道清香,鮮嫩可口; 薺菜的營養(yǎng)成分十分全面,在每100克新鮮薺菜中,含有蛋白質(zhì)5.3克,脂肪0.6克,糖6克,鈣420毫克,磷73毫克,鐵6.3毫克,要比一般家種蔬菜高得多。其維生素的含量也很豐富,胡蘿卜素的含量可與胡蘿卜相當,維生素c的含量甚至比西紅柿還要高。所以,近來又有學者將薺菜列入癌癥患者食譜。
3、蔥姜花椒水的制備, 看這里, 只不過這次我加了花椒一起搗碎。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的餃子,那就是薺菜餃子,我們知道薺菜餃子不但做法簡單而且還含有非常豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃薺菜餃子有利于我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了薺菜餃子餡的家庭做法大全。
香菇還包菜都是比較常見的,把兩者搭配在一起再加一些豬肉可以做成餃子餡,香菇包菜豬肉餃子不僅是特別的美味而且還是比較有營養(yǎng)的,包心菜一定要把腐爛還有干黃的部分清理干凈,有胃潰瘍的患者經(jīng)常吃包菜還可以幫助治療潰瘍,加快傷口的愈合。
香菇包菜餃子餡的做法
(1)包菜中含水分較多,做餃子餡以前,把包菜剁碎,用鹽揉一下,放置幾分鐘,然后把水分擠去,再跟香菇混合,加各種調(diào)料制餡。這樣可以避免餡中水分多,餃子煮爆的現(xiàn)象。
(2)包菜抗病蟲害的能力較差,在生長過程中,用的農(nóng)藥比較多,可能有比較重的農(nóng)藥殘留。對食品安全很看重的人,在用包菜制餃子餡以前,最好把包菜撕成片,用開水焯一下,再剁碎、加鹽、擠水、制餡。
(3)如果包菜香菇餡中還準備叫較多的豬肉,包菜可以不加鹽,用手擠一擠除去部分水或不除水也可以。
營養(yǎng)價值
卷心菜的水分含量高(約90%),而熱量低,可是大多數(shù)卷心菜絲色拉中的熱量比單純的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的調(diào)料,想通過控制飲食來減肥的人最好用低熱量的調(diào)料做色拉。
用卷心菜做的酸泡菜除了含鈉較多外,與未發(fā)酵卷心菜的營養(yǎng)價值大致相同。
各種卷心菜都是鉀的良好來源。
卷心菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。
卷心菜的營養(yǎng)價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,卷心菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優(yōu)點,所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。
卷心菜能提高人體免疫力,預防感冒,保障癌癥患者的生活質(zhì)量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。
新鮮的卷心菜中含有植物殺菌素,有抗菌消炎的作用,對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用。
卷心菜中含有某種潰瘍愈合因子,對潰瘍有著很好的治療作用,能加速創(chuàng)面愈合,是胃潰瘍患者的有效食品。多吃卷心菜,還可增進食欲,促進消化,預防便秘。
卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
卷心菜和其他芥屬蔬菜都含有少量致甲狀腺腫的物質(zhì),可以干擾甲狀腺對碘的利用,當機體發(fā)生代償應,就使甲狀腺變大,形成甲狀腺腫。卷心菜的致甲狀腺腫作用可以用大量的膳食碘來消除,如用碘鹽、海魚、海藻和海產(chǎn)品來補充碘。
優(yōu)質(zhì)卷心菜相當堅硬結(jié)實,放在手上很有分量,外面的葉片呈綠色并且有光澤。但是,春季的新鮮卷心菜一般包 得有一些松散,要選擇水靈且 柔軟的那種。
蟲咬、葉黃、開裂和腐爛均是卷心菜常見的缺點,可以很容易察覺,應避免食用上述任何嚴重損壞的卷心菜。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃香菇,香菇是一種可以食用的真菌,這種真菌一般都是野生的,現(xiàn)在也有人工培植出來的,香菇的營養(yǎng)價值也是比較高的,而且它不僅可以用來炒菜燉菜吃,還可以用來做成餃子餡,在里面加入一些雞蛋吃起來口感更好,那么香菇雞蛋餃子餡的做法是什么呢?
香菇木耳韭菜雞蛋水餃的做法:
一,材料
餃子粉500克,干木耳50克,韭菜400克,雞蛋4個,香菇10朵,油10克,鹽5克,料酒5克,芝麻油5克,生抽5克,雞精3克,胡椒粉3克
二,做法
1,準備好食材。
2,餃子粉放入大盆,加2克鹽,加些溫水,攪拌一下。
3,再揉成光滑的面團,用保鮮膜蓋住,醒20分鐘。
4,香菇,干木耳泡發(fā)好,切碎,放入油熱炒出香味,盛出。
5,韭菜洗凈切碎。
6,雞蛋加些料酒,打勻,放入油熱炒熟,鏟碎。關(guān)火。
7,放入香菇,木耳。
8,放入韭菜,加鹽,先抽,胡椒粉,芝麻油,雞精等。
9,攪拌勻,餡做好了。
10,把面團揉成長條,切成大小一樣的紀子。
11,再搟成中間稍厚,旁邊薄的餃子皮。
12,放入適量香菇雞蛋韭菜餡。
13,包成餃子。
14,湯鍋里水開,放入餃子煮開,再過二遍冷水煮開即可盛出。
15,吃時蘸上自己喜歡的蘸料即可。
一,韭菜木耳雞蛋蝦仁水餃
用料:蝦仁500克,雞蛋3個,木耳,韭菜少許。
做法:1,韭菜切小段備用,切好后不要放鹽。
2,蝦仁剝殼去嚇線,切成1厘米左右的小段備用。
3,提前泡發(fā)的木耳切碎,木耳至少提前泡3個小時,如果沒提前準備也可不放。
4,將備料充分攪拌,加入香油雞精鹽生抽調(diào)味。
5,提前和好面團,可以醒一會,更有勁
6,將面團揉成長條,切段,揉成1元硬幣大小,搟至薄厚均勻。大小適個人喜好而定。
7,包餃子時盡量每個餃子里都放一個蝦仁。
二,韭菜胡蘿卜餃子
用料:韭菜300克,胡蘿卜200克,油,鹽,橄欖油,味精,面筋,木耳適量。
做法:1,面和好餳著
2,木耳泡好洗凈剁碎
3,韭菜和胡蘿卜面筋切碎放在一起
4,倒橄欖油
5,放鹽
6,放味精
7,倒香油攪拌均勻
8,面做劑搟皮
9,包餃子
10,鍋開開始煮餃子鍋開后再煮2分鐘出鍋裝盤
今天和老公去外地玩兒,當時玩兒的特別開心,然后在他那一個地攤上吃了一種餃子,我當時覺得真是特別的好吃,然后就問老板是什么餡的?老板說是豬肉香菇餡兒的餃子,但是我不知道該怎么去做?吃著非常的香,而且不是特別的油膩,吃起來非??煽冢依习逭f一定要特別的高,我想知道該怎么做?如果知道做法之后,平時想吃的話自己就可以去做,結(jié)合已和家人一起分享。
原料:肉餡(直接到超市買即可)1000g,面粉1250g,大白菜一顆(約1000g),韭菜100g,香菇5個,蝦仁100g。(可根據(jù)實際情況增減)?
佐料:油、鹽、花椒、五香粉、醬油、醋、姜、蔥、味精、香油、料酒(可用紅酒)、高湯(可用水)均適量。(因為各地各人口味不同,佐料未給出具體份量)
做法:
1.和面 面團寧硬勿軟,且要放入面盆中,加蓋醒30分鐘.
2.拌餡 將肉餡放入高湯,逆時針攪拌,使之成糊狀。
3.炸油 鍋里加油燒至九成熱,放入花椒,關(guān)火,待油溫降下,取出花椒,同時將油倒入肉餡。
4.和餡 將大白菜切碎,加鹽殺出水分,擠出水分,放入肉餡;韭菜切碎,放入肉餡;香菇用水發(fā)好切碎,放入肉餡;蝦仁切碎,放入肉餡;同時加入鹽、味精、香油、蔥末、姜末、五香粉,逆時針攪拌直至充分混合。
5.包餃 這不用我多說,把面團做成小面餅,放入餡,捏在一起即可。
6.煮餃 水燒開后,放入包好的餃子,煮至餃子浮出,加涼水,反復兩次便可撈出食用。
你可以按照上面的方法來做一下試試,但是做的時候一定要注意少撒一些鹽,因為太閑的話是不能夠吃的,而且吃太咸的東西對身體是不健康的,香菇一定要用熱水焯一下再多,這樣的話里面的味道是非常好的,而且煮的時候也比較好熟,包餃子的面一定要去大活軟一些,這樣包出來的餃子才好吃,而且偏不要搟的太薄,這樣的話容易爛掉。?
香菇瘦肉餃子是相對來說很傳統(tǒng)的一種類型的餃子,這種餃子餡的做法也不是那么困難的,很多人都是會去制作的,但是一定要注意這種餃子餡不是每個人都可以去吃的,如果是血脂本身就比較高的患者就可能的還是不要去食用這種餃子餡,而且在制作的時候香菇和瘦肉一定要成比例的,這樣吃起來的話才會讓人們感覺到不是那么油膩的。
適用人群
濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
食用功效
味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩躁、干咳、便秘和難產(chǎn)。
食材明細
餃子皮 適量
大白菜 適量
香菇 適量
瘦肉 適量
姜 適量
蒜 適量
香菜 適量
醬油 適量
香油 適量
鹽 適量
做法
1.將買來的瘦肉剁成餡,用機器攪拌出來的總覺的少了嚼勁,所以還是自己辛苦點用刀慢慢剁2
2.將泡發(fā)好的香菇洗凈剁成碎末3
3.將白菜洗凈剁碎,將剁好的白菜包起擠出水份4
4.弄點香菜 姜末備用5
5.將香菇白菜香菜姜末倒入肉餡中攪勻,在加入適當?shù)尼u油,鹽 香油,調(diào)味6
6.買來的餃子皮包餡7
7.完成[1]
餃皮也可用燙面、油酥面、雞蛋步或米粉制作;餡心可葷可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。葷餡有三鮮、蝦仁、蟹黃、海參、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等,素餡又分為什錦素餡、普通素餡之類。餃子的特點是皮薄餡嫩,味道鮮美,形狀獨特,餃子的制作原料營養(yǎng)素種類齊全,蒸煮法保證營養(yǎng)較少流失,并且符合中國色香味飲食文化的內(nèi)涵。
中國各地餃子的名品甚多,如廣東用澄粉做的蝦餃、上海的鍋貼餃、揚州的蟹黃蒸餃、山東的高湯小餃、沈陽的老邊餃子、四川的鐘水餃等,都是受人歡迎的品種。西安還創(chuàng)制出餃子宴,用數(shù)十種形狀、餡心各異的餃子組成宴席待客。
餃子現(xiàn)在已經(jīng)成為了北方人不可或缺的過年食品。在包餃子時,人們常常將金如意、紅糖、花生、棗和栗子等包進餡里。吃到如意、吃到紅糖的人,來年的日子更甜美,吃到花生的人將健康長壽,吃到棗和栗子的人將早生貴子。
對于北方人來說,年三十餐桌上沒有餃子就意味著沒有年味兒,餃子也是中國的一種傳統(tǒng)美食,所以基本上很多人都會自己包餃子。餃子好不好吃,什么口味的餃子餡也是重點,由于餃子餡的食材可以是多種多樣的,所以今天我們就跟大家介紹香菇木耳餃子餡的做法吧。
主料:肉沫4勺 香菇10個 ? ?木耳2朵 香菜一把 ? ? ?小蔥5棵 嫩姜一個 ? ? 雞蛋一個
輔料:鹽適量 雞精少許 ? 淀粉少許 香油適量 ? 黑胡椒粉
做法步驟
1. 把蔬菜洗好,蛋清,蔥姜切沫先與肉沫攪拌好放置一邊讓他們互相熟悉一下發(fā)發(fā)味。
2. 然后一個一個把香菜,香菇,木耳剁碎放入肉里攪拌
3. 攪拌好后放入,鹽,雞精,黑胡椒粉,淀粉攪拌最后淋上香油再攪拌。根據(jù)個人口味調(diào)。
4. 鍋里到入食用油,把攪拌好的餡放入鍋里小火翻炒至出香味既可。不是炒熟哦。
5. 最后包好餃子就可以下鍋吃啦
通過以上這五個步驟,這種香菇木耳餃子餡就做好了。制作方法簡單,大家以后就可以試試做這種餡的餃子啦??蓜e小瞧這道香菇木耳餡的餃子哦,它也是營養(yǎng)很豐富的,木耳有潤肺止咳,補氣血的作用,而香菇則有健脾等功效,所以這種香菇木耳餃子餡還有一定的食療作用呢。
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