夏季要預(yù)備防暑藥物 這些有助健康
夏季防暑養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于四季養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“夏季要預(yù)備防暑藥物 這些有助健康”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
夏季的時(shí)候大家很容易會(huì)有各種的不適情況產(chǎn)生，特別容易因?yàn)楦邷貙?dǎo)致我們產(chǎn)生中暑的情況，對(duì)我們夏季健康影響是非常大的，所以夏季的時(shí)候我們應(yīng)該選擇用些藥物來預(yù)防中暑情況，那么具體在夏季的時(shí)候用哪些是比較好的，一起看看吧。
藿香正氣類藥物
夏季的時(shí)候我們首先推薦準(zhǔn)備的就是藿香正氣類藥物了，主要分為水、丸、散、軟膠囊四種劑型，藿香正氣水價(jià)格最便宜，藿香正氣軟膠囊價(jià)格最貴，藿香正氣口服液價(jià)格具中。對(duì)于預(yù)防中暑和治療中暑都有很好的作用，對(duì)于風(fēng)寒感冒和濕熱感冒也有很好的作用。其適應(yīng)癥并不一樣，對(duì)我們預(yù)防中暑的情況是非常有好處的，是夏季的時(shí)候大家不能錯(cuò)過的、而且藿香正氣水，多用于暑氣造成的腹瀉、腹痛、嘔吐，并且可有效預(yù)防中暑發(fā)生。藿香正氣丸，用于治療胃腸型感冒、急性胃炎、急性腸炎等外感風(fēng)寒，內(nèi)傷濕滯的患者。藿香正氣散，用于治療非特異性急性腸炎和流行性感冒，并以全身不適、發(fā)熱惡寒、嘔吐腹瀉為主要表現(xiàn)。藿香正氣軟膠囊，主治暑濕感冒、頭痛、胸悶、腹痛、嘔吐、惡寒發(fā)熱者，大家可以根據(jù)自己的情況來選擇更適合的，這樣對(duì)我們健康有好處。
風(fēng)油精
在夏季的時(shí)候大家對(duì)于風(fēng)油精也是不能少的，風(fēng)油精是由薄荷腦、桉油、丁香酚、樟腦等多種祛風(fēng)、除濕、活血消腫和止痛的中草藥提取制成的油劑外用藥。用風(fēng)油精擦人中、太陽、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出時(shí)，在頭上滴灑些風(fēng)油精，可預(yù)防中暑，這樣會(huì)對(duì)我們健康有所幫助，特別可以幫助我們很好的預(yù)防疾病產(chǎn)生，是大家不能錯(cuò)過的。而且在需要借助風(fēng)油精來提神醒腦時(shí)，嚴(yán)格按照用量外用涂抹于皮膚即可，雖然有一些風(fēng)油精的說明上注明可口服，但由于成分含有微毒物質(zhì)，且氣味刺激，最好不要嘗試口服，這一點(diǎn)我們要注意。
夏季的時(shí)候大家可以通過用藥物來預(yù)防中暑的情況，上面介紹的這些中藥材是非常不錯(cuò)的，這樣對(duì)我們健康有好處，可以幫助大家有效的預(yù)防中暑的情況產(chǎn)生，而且這樣會(huì)對(duì)我們夏季的養(yǎng)生有所幫助，是大家在夏季的時(shí)候養(yǎng)生要注意的。
相關(guān)推薦
夏季天氣炎熱，常常會(huì)使得人們食之無味、睡不安穩(wěn)，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度過夏天，最好隨身攜帶一些防暑藥物，以備不時(shí)之需。
仁丹
仁丹具有清暑祛濕的功效，主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不服等。
十滴水
十滴水具有清暑散寒的功效，適用于中暑所致的頭暈、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥狀。
藿香正氣水
藿香正氣水具有清暑解毒的功效，適用于暑天因受寒所致的頭暈、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。
清涼油
清涼油具有清暑解毒的功效，治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。
無極丹
無極丹具有清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐的功效。
避瘟散
避瘟散具有防暑解熱的功效，能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。
金銀花
金銀花具有祛暑清熱、解毒止痢等功效，可開水泡代茶飲。
菊花
菊花具有清暑、平肝、利尿的功效，以開水泡代茶飲，特別適合高血壓患者。
荷葉
荷葉適宜中暑所致的心煩胸悶，以開水泡代茶飲，頭昏頭痛者，尤其是高血壓患者特別適宜。
立秋之后，天氣漸涼。但還有秋老虎的存在，這一時(shí)間段，其實(shí)也是極易中暑的高發(fā)時(shí)間段。因此，剛剛過去的夏天，我們家里常備的防止中暑的防暑藥，暫時(shí)還不能收起來。以備不時(shí)之需。本篇我們就例舉了幾味防暑藥材，同時(shí)也能起到排毒的作用。當(dāng)然，哪些人群適合哪些人群不適合，也是需要有所區(qū)分的。
藿香正氣水：這是最常用的清熱解暑藥，有解暑、化濕、和中的功效，針對(duì)的主要癥狀包括：頭昏、胸悶、嘔吐、腹瀉、脘腹脹痛等。對(duì)中暑、以吐瀉為主的胃腸性感冒效果最好。同時(shí)需要注意，高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者以及兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
十滴水：十滴水也是一種常用的解暑中藥，有祛暑、散寒、健胃的作用，特點(diǎn)是起效快，中暑后可將2~5毫升十滴水溶于白開水中攪勻服下，中暑癥狀很快可以得到緩解。但是需要注意十滴水所含的藥物成分有一定毒性，不宜多服，兒童、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，孕婦禁用。
仁丹：具有清熱解毒、祛暑止吐、清涼開竅的作用，還可用于退熱。對(duì)天氣炎熱導(dǎo)致的頭暈、頭痛、惡心、胸悶等，可每次10粒，含化或涼開水送服。嬰幼兒及兒童不宜服用。
清暑益氣丸：祛暑利濕、補(bǔ)氣生津，炎熱很容易讓人耗氣傷津，出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、乏力、犯困、不思飲食、中暑兼有氣虛的表現(xiàn)。此藥由西洋參、知母、黃連等組成，不僅清暑祛濕，還益氣生津，特別適合體弱的老年人。
六一散：有名的解暑藥，配方又是最簡(jiǎn)單的，由滑石、甘草以6∶1的配方組成，“六一散”也因此而得名。六一散清熱利尿，人中暑后往往會(huì)出現(xiàn)小便不利等癥狀，將六一散用涼開水調(diào)服即可。
本篇提到的六味防暑藥，都有防止中暑的效果。暑氣剛?cè)?，高溫還在，家中還需多備一些防止中暑的藥材才好。每個(gè)人可根據(jù)各自不同的階段和體質(zhì)，按需服用。若高溫依舊，身體不適，請(qǐng)及時(shí)就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
在夏季的時(shí)候我們養(yǎng)生要注意的情況比較多，首先夏季的時(shí)候大家應(yīng)該學(xué)會(huì)防暑的方法才行，夏季的時(shí)候大家很容易會(huì)因?yàn)楦邷氐奶鞖庥绊懡】?，特別容易出現(xiàn)上火中暑的情況，在夏季大家應(yīng)該準(zhǔn)備好藥物來防暑，那么具體夏季用哪些藥物比較好，一起看看吧。
仁丹
在夏季的時(shí)候我們養(yǎng)生要注意，如果在夏季的太陽下曬了很長(zhǎng)時(shí)間，出現(xiàn)了頭暈、頭痛、目眩等中暑癥狀，此時(shí)除了盡快離開高溫的環(huán)境，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方外，這時(shí)候我們不僅需要補(bǔ)水，同時(shí)還可以試試服用仁丹。補(bǔ)水在高溫天非常重要，仁丹則具有清暑開竅功能，還有小茴香等成分能緩解由中暑帶來的食欲不振、惡心嘔吐?？梢院蛴脺亻_水送服，每次10～20粒，這樣對(duì)我們預(yù)防中暑的問題很有好處。同時(shí)大家在服用仁丹的時(shí)候還要注意，因?yàn)樗刑聪?、朱砂等成分，因此，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣對(duì)我們夏季健康有好處。
清涼油
同時(shí)在夏季的時(shí)候大家還可以試試用清涼油，這樣是能祛暑、醒腦提神、消炎退腫、止痛止癢的了，這樣對(duì)我們預(yù)防中暑情況很有好處。還可以用于悶熱不適、中暑、傷風(fēng)感冒、頭痛頭昏以及蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢等。再加上清涼油屬于外用藥物，是禁止內(nèi)服的，大家必須清楚清涼油的用法，涂擦于額角太陽穴、眉間印堂穴或鼻孔周圍，蟲咬，燒燙傷涂于局部損傷處。皮損有潰爛不宜使用，涂后局部皮膚發(fā)紅或起小紅疹，或瘙癢感加重者不宜繼續(xù)使用，或既往涂擦本品有過敏史者也是不適合使用的，這些人群對(duì)于清涼油就應(yīng)該避免了。
夏季的時(shí)候我們養(yǎng)生首先要注意的就是預(yù)防中暑的情況才行，上面推薦的幾款中藥材是非常不錯(cuò)的，大家選擇用這些中藥材來預(yù)防中暑，這樣能對(duì)大家健康有所好處，在幫助我們預(yù)防中暑的同時(shí)，對(duì)我們夏季養(yǎng)生也是非常有好處的。
夏季養(yǎng)生應(yīng)該注意的情況比較多，這時(shí)候我們?nèi)菀滓驗(yàn)楦邷貙?dǎo)致中暑的情況產(chǎn)生，所以夏季的時(shí)候我們應(yīng)該合理養(yǎng)生才行，那么具體夏季的時(shí)候我們應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起看看具體夏季的時(shí)候我們?nèi)绾晤A(yù)防中暑。
備藥
夏天的時(shí)候大家要注意，這時(shí)候我們?nèi)绻?jīng)常在外面，中暑的可能性高，最好隨身攜帶藥物來預(yù)防，首先洋參制劑(膠囊或含片、切片)，針對(duì)氣陰虛弱體質(zhì)，即平常體虛乏力、口干咽干，有益氣養(yǎng)陰功效;藿香正氣軟膠囊、藿香正氣滴丸等，針對(duì)胃腸不調(diào)體質(zhì)，有和胃清暑化濕的功效;人丹、十滴水，針對(duì)出現(xiàn)了中暑的先兆者，即在高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、無力等癥狀，這些藥物對(duì)我們預(yù)防夏季中暑的情況非常有好處。而且這些藥物有清暑醒神功效，但人丹中含有朱砂，不可超量服用，以防汞中毒;丹參片，針對(duì)有心血管疾病或血脂異常癥、高黏滯血癥者，有活血化瘀功效，大家不要錯(cuò)過。
充足睡眠
而且在夏季高溫的天氣中，這時(shí)候由于人的體力消耗較大，容易疲勞，所以要保證充足的睡眠，使大腦和其他系統(tǒng)得到充分的休息，使新的一天精神飽滿，精力充沛，能有效防止中暑，我們應(yīng)該小心預(yù)防好才行，在夏季的時(shí)候保持充足睡眠是非常重要的。而且我們每天都應(yīng)該注意保證8小時(shí)睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點(diǎn)睡覺，第二天6點(diǎn)起床，睡眠時(shí)不要對(duì)著風(fēng)扇或空調(diào)直吹。中午可以小睡一會(huì)。這樣會(huì)對(duì)我們預(yù)防不適情況有好處。
夏季的時(shí)候大家養(yǎng)生需要注意的情況比較多，上面介紹的情況我們應(yīng)該小心，這時(shí)候大家容易因?yàn)楦邷赜绊懡】?，如果可以注意做好預(yù)防中暑的工作，那么會(huì)對(duì)大家夏季健康有好處，上面介紹的方法效果不錯(cuò)，我們應(yīng)該有所了解才行。
現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入到了夏季，作為一年之中最炎熱的時(shí)候，很多人在夏季的時(shí)候都是非常煩惱的了，在時(shí)候我們一不小心就容易出現(xiàn)上火中暑的情況了，那么我們應(yīng)該如何的進(jìn)行防暑呢，下面就讓我們大家一起看看吃什么中藥可以有效防暑吧。
中暑的情況是我們?cè)谙募镜臅r(shí)候很常見的了，不僅是在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致我們中暑了，而且我們?cè)谌巳好芗墓矆?chǎng)所也是同樣容易出現(xiàn)中暑情況的了，會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)身體抵抗力低下的情況了，那么我們應(yīng)該如何解決中暑問題呢，一起看看吧。
藿香：有理氣和胃、解胃化濕等功效，對(duì)夏日感冒頭痛、惡心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。每次10克，分2~3次煎服。鮮藿香用量可加至30克。
香薷：有發(fā)汗解表、祛暑化濕之效，多用于治療夏日發(fā)熱發(fā)汗、頭重身痛、腹痛腹瀉等，是治療“陰暑”的解表藥，每次3~10克。體弱多汗及“陽暑”者忌用。
綠豆：有消暑止渴、解毒清熱、滲濕利尿之效。夏日常喝些綠豆湯或綠豆粥，對(duì)預(yù)防中暑有良效。
翠衣：有清熱、止渴、利尿的作用，主要用于治療夏日心煩、燥熱、口渴、小便短少、口舌生瘡等。每次30克，煎服3~4次代茶飲。
絲瓜皮：有清暑熱、止煩渴的功效。每次用鮮絲瓜皮20克，分2次煎服。治療中暑、心煩、口渴等。
藿香正氣水：主要有祛暑解毒、化濕和中之效。有外感傷寒、內(nèi)傷濕滯表現(xiàn)為感冒、嘔吐、泄瀉的患得患者，均可使用。
中暑的情況是大家在夏季很常見的了，每個(gè)人在夏季都有過中暑的經(jīng)歷了，如果我們要解決掉這樣的問題，那么選擇中藥來解決無疑是很好的方法了，上面我們給大家推薦的幾個(gè)中藥材就是很有效果的了，大家不要錯(cuò)過哦。
