呵護(hù)前列腺 不應(yīng)吃香喝辣
前列腺養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“呵護(hù)前列腺 不應(yīng)吃香喝辣”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
案例最近小張老覺得身體不舒服，愛喝酒、愛吃辣的小張?？傁肴詈?，小張實在撐不住到醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷他患上了前列腺炎癥，幸好并不太嚴(yán)重。醫(yī)生說，小張應(yīng)該早點來就診，因為前列腺發(fā)炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。
30-50 歲的男人易發(fā)前列腺發(fā)炎
30-50 歲的男人如果因為尿尿不順暢的問題向泌尿科醫(yī)師求救，有經(jīng)驗的醫(yī)師會好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒做好、經(jīng)常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物都會導(dǎo)致尿液發(fā)生撫慰物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，因而引發(fā)前列腺發(fā)炎。
案例分析
不良嗜好要遠(yuǎn)離
為了防止前列腺組織臨時、反復(fù)地慢性充血，必需忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意鍥而不舍，以免因一時的痛快而加重病情，導(dǎo)致長時期的痛苦。
前列腺急性發(fā)炎有這些癥狀
會出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。也會發(fā)生尿中帶血、尿道出現(xiàn)異常分泌物的問題。醫(yī)生提醒， 男人在前列腺急性發(fā)炎的狀況下。
預(yù)防腺炎 生活飲食要有所節(jié)制
青年男性要防止患上前列腺炎應(yīng)在生活飲食方面有所節(jié)制：平時人們經(jīng)?？吹剿^ “ 一喝酒就臉紅 ” 現(xiàn)象就是酒精擴張面部血管的結(jié)果。對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品。酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒，甚至酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。
吸煙毒害前列腺組織
但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實， 吸煙： 吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品引起前列腺炎復(fù)發(fā)
某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，辛辣食品： 如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等撫慰性食物會引起血管擴張和器官充血。經(jīng)常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。
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中年人隨著年齡的增加，感覺器官逐漸變得不那么敏感，口渴的感覺會降低，不太容易因體內(nèi)缺水而引起強烈的感覺，再加上工作繁忙，往往忽視補充水分，使細(xì)胞長期處于“缺水”狀態(tài)。
人體臟器和組織細(xì)胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發(fā)生皺縮，體液(血液和尿液)濃縮，不僅容易發(fā)生心腦血管疾病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石，還容易因尿液濃縮、排尿次數(shù)減少而造成排尿沿途臟器的損害，其中最容易傷及前列腺。
前列腺產(chǎn)生的前列腺液陸續(xù)排放到后尿道內(nèi)，隨著每次排尿而沖洗到體外。一般情況下，前列腺液的排放量很小，對排尿間隔過長的男性，前列腺液長時間積聚濃縮在后尿道，可能對尿道造成刺激，容易誘發(fā)感染，甚至可以在未排尿的情況下“逸出”到尿道外口，造成尿道口發(fā)紅，個別人有尿道口腫痛等不適癥狀，出現(xiàn)“滴白”現(xiàn)象。此外，飲水量減少使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，尿液內(nèi)的有害物質(zhì)對前列腺及腎臟、膀胱等的健康也很不利。
在沒有心臟病和腎臟病的前提下，男性要養(yǎng)成定期補充水分的習(xí)慣，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水，從而通過尿液來充分沖洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。即使是對于有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也要多飲水，為了避免睡眠后膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息，可以在夜間減少飲水量，調(diào)整為白天多飲水。
日前，一項由美國科學(xué)家歷時14年、共調(diào)查47620名男性的最新研究顯示，積極參加健身鍛煉，有助于延緩前列腺癌細(xì)胞的擴散。調(diào)查對象參與的運動包括：散步、跑步、游泳、打網(wǎng)球、騎自行車和體操等。研究還發(fā)現(xiàn)，65歲以上的男性，頻繁參加體育活動的人，患上前列腺癌的幾率比常人低了70%左右。研究報告中稱：“65歲以上的男性，如果每周進(jìn)行3個小時以上的積極鍛煉，患晚期前列腺癌的可能性會大大降低?！?/p>
據(jù)醫(yī)生介紹，體育鍛煉能提高抗病能力，可以改善血液循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎癥消退。對于減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀，尤其是腰酸脹、會陰下腹部疼痛不適，及神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀都有好處。此外，多參加鍛煉還能將藥物更迅速地送到前列腺腺體內(nèi)，從而提高藥物的療效。
需要注意的是，劇烈運動也會造成前列腺的充血、水腫，使不適的癥狀加重。因此，運動量的大小和運動強度都要適度，最好每天堅持半小時左右。運動強度靠自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié)，不要太劇烈，不宜做競技類體育運動，如快跑等。
運動的項目除了根據(jù)自己的興趣和愛好選擇外，也要考慮到是否會加重疾病的因素。盡量選擇溫和的運動，像散步、慢跑、做體操等，通過腹部、會陰和臀部肌肉的運動，可以促進(jìn)前列腺局部的血液和淋巴循環(huán)，有利于局部炎癥的消退和吸收。
而長時間的騎跨運動，如騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等，使會陰、尿道和前列腺直接受到壓迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。
患者除了參加適當(dāng)?shù)捏w育運動促進(jìn)炎癥的消退外，還要積極配合醫(yī)生進(jìn)行綜合治療。日前，一項由美國科學(xué)家歷時14年、共調(diào)查47620名男性的最新研究顯示，積極參加健身鍛煉，有助于延緩前列腺癌細(xì)胞的擴散。調(diào)查對象參與的運動包括：散步、跑步、游泳、打網(wǎng)球、騎自行車和體操等。研究還發(fā)現(xiàn)，65歲以上的男性，頻繁參加體育活動的人，患上前列腺癌的幾率比常人低了70%左右。研究報告中稱：“65歲以上的男性，如果每周進(jìn)行3個小時以上的積極鍛煉，患晚期前列腺癌的可能性會大大降低?！庇浾呔瓦@一問題采訪了哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師張春影。
據(jù)醫(yī)生介紹，體育鍛煉能提高抗病能力，可以改善血液循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎癥消退。對于減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀，尤其是腰酸脹、會陰下腹部疼痛不適，及神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀都有好處。此外，多參加鍛煉還能將藥物更迅速地送到前列腺腺體內(nèi)，從而提高藥物的療效。
需要注意的是，劇烈運動也會造成前列腺的充血、水腫，使不適的癥狀加重。因此，運動量的大小和運動強度都要適度，最好每天堅持半小時左右。運動強度靠自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié)，不要太劇烈，不宜做競技類體育運動，如快跑等。
運動的項目除了根據(jù)自己的興趣和愛好選擇外，也要考慮到是否會加重疾病的因素。盡量選擇溫和的運動，像散步、慢跑、做體操等，通過腹部、會陰和臀部肌肉的運動，可以促進(jìn)前列腺局部的血液和淋巴循環(huán)，有利于局部炎癥的消退和吸收。
而長時間的騎跨運動，如騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等，使會陰、尿道和前列腺直接受到壓迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。
患者除了參加適當(dāng)?shù)捏w育運動促進(jìn)炎癥的消退外，還要積極配合醫(yī)生進(jìn)行綜合治療。
冬季，對于患有前列腺增生的男性朋友來說是一個備受煎熬的季節(jié)。這是因為前列腺是人體中比較敏感的器官，具有喜熱怕冷的特點。男性在低溫環(huán)境中的時間過長，就會使前列腺局部血液循環(huán)變慢、免疫力下降，給本來就存在于前列腺內(nèi)的炎癥以可乘之機。
當(dāng)前列腺出現(xiàn)炎癥時，存在于腺管內(nèi)的病菌就會不斷繁殖，產(chǎn)生的毒素及膿性物質(zhì)會刺激前列腺，使前列腺腺管口發(fā)生粘連、狹窄，甚至堵塞，以致前列腺液和有害分泌物淤積于腺管內(nèi)，無法正常排出，造成前列腺管逐漸腫大、變形，并出現(xiàn)脹痛的不適感和睪丸墜痛的燒灼感，甚至引發(fā)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。尿頻不但干擾睡眠，且常因頻繁起夜導(dǎo)致感冒，更是雪上加霜。
對此，專家指出：有了上述癥狀除了及時治療外，日常生活中男性也要注意一些細(xì)節(jié)。首先，莫坐冰涼椅，外出時不僅要保證下半身的衣褲溫暖、干燥、舒適，更要注意不可坐在街心花園、公園、小區(qū)健身園地等處冰涼的長椅、石凳、健身器械等。
其次，慎服感冒藥。無論是小便起夜，還是外出活動時，體質(zhì)相對較弱的人都要注意防寒防風(fēng)，以免感冒。因為一旦感冒，許多治感冒的藥在服用后都會加重前列腺增生患者的排尿困難，甚至引起急性尿潴留；盡量不憋尿，因為長時間憋尿會影響前列腺、膀胱頸部的血液循環(huán)，加重了局部水腫，遂導(dǎo)致排尿障礙。另外，中年男士可選取一些保健食品防患于未然。
據(jù)統(tǒng)計，男人前列腺疾病發(fā)病率不但升高，且有年輕化的趨勢。為何這樣一個板栗樣大小的男性器官――前列腺屢屢“犯事”?
時至今日，前列腺疾病已仿佛成為現(xiàn)代男性健康的“大敵”。北京廣仁醫(yī)院泌尿外科主任祝仰廷告誡：前列腺疾病不可怕，重要的是找準(zhǔn)病癥，準(zhǔn)確診斷，及時、正規(guī)地治療!
前列腺增生早治療 中老年人要注意
吳先生患前列腺增生4年了，一直拖延著治療。但是去年冬天，由于病情加重，再加上多年不見的嚴(yán)寒天氣，每晚都要起夜七八次的他飽受寒冷的折磨。他痛苦不堪。
據(jù)吳先生的主治醫(yī)生祝主任介紹，像吳先生一樣情況的前列腺疾病患者不在少數(shù)。起初，他們發(fā)病時，由于病情不重，癥狀不明顯，以為“拖”或自己買藥吃就可以康復(fù)，等到嚴(yán)重了才看醫(yī)生。這個時候已錯過了最佳治療時期，急性前列腺炎變成了慢性，而炎癥的發(fā)展，又可能變成導(dǎo)致前列腺增生，而前列腺腫瘤奪去患者的生命，很多也是“拖”出來的悲劇。
“所以，前列腺增生越早治療，效果越佳?！弊Ｖ魅谓榻B，“美國綠激光是目前較為先進(jìn)的微創(chuàng)技術(shù)，此技術(shù)痛苦小、創(chuàng)傷小、出血少、恢復(fù)快、適應(yīng)證廣，安全可靠，使前列腺增生的治療達(dá)到了前所未有的效果。”
患病低齡化令人憂 不良習(xí)慣成誘因
據(jù)祝主任介紹，目前，成年男性中，前列腺疾病有低齡化的趨勢，最小年齡僅18歲。有關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：18歲以上的青壯年男性，三成以上患過急、慢性前列腺炎;60歲以上的男性老年人，八成以上不同程度地患有前列腺增生。而作為男性的主要附屬性腺，前列腺病變?nèi)菀壮霈F(xiàn)各種并發(fā)癥，如精囊炎、生理功能障礙、附睪炎、不育等，直接影響男性的生活質(zhì)量和身體健康。
前列腺炎的發(fā)病原因多種多樣。祝主任介紹，一是受病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、滴蟲等各種病原微生物的感染;二是焦慮、急躁、抑郁等不良心理因素使得人體的免疫水平下降;三是酗酒、高脂肪飲食、吃辣椒等刺激性食物;四是久坐、不講究個人衛(wèi)生、夫妻生活不當(dāng)?shù)炔涣嫉纳罘绞揭?。所以，不良生活?xí)慣成為前列腺的患病主要誘因。
正確認(rèn)識前列腺 科學(xué)對待治療環(huán)節(jié)
有的前列腺疾病患者為何遷延難愈?祝主任分析，前列腺疾病是可以完全治愈的疾病。有三種行為造成了這一問題。一是拖延治療，二是以為前列腺疾病是不治之癥，三是選擇非專業(yè)性醫(yī)療機構(gòu)。尤其是第三種情況，往往因缺乏準(zhǔn)確診斷和精確分型而得不到科學(xué)合理的治療，北京廣仁醫(yī)院在治療前列腺疾病的權(quán)威機構(gòu)，引進(jìn)了以色列腔道介入、美國綠激光等先進(jìn)的治療、手術(shù)設(shè)備，并有一支經(jīng)驗豐富的專家團(tuán)隊。在京城，乃至全國都頗有名氣。
愛喝酒、愛吃辣的小張，最近老覺得身體不舒服，總想去廁所，最后，小張實在撐不住到醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷他是患上了前列腺炎癥，幸好并不太嚴(yán)重。
醫(yī)生說，小張應(yīng)該早點來就診，因為前列腺發(fā)炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。30-50歲的男人如果因為尿尿不順暢的問題向泌尿科醫(yī)師求救，有經(jīng)驗的醫(yī)師會好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒做好、經(jīng)常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物都會導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，因而引發(fā)前列腺發(fā)炎。
男人在前列腺急性發(fā)炎的狀況下，會出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。也會發(fā)生尿中帶血、尿道出現(xiàn)異常分泌物的問題。醫(yī)生提醒，青年男性要避免患上前列腺炎應(yīng)在生活飲食方面有所節(jié)制：
酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經(jīng)?？吹降乃^“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴張面部血管的結(jié)果。對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒，甚至酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。
吸煙：吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。
總之，為了避免前列腺組織長期、反復(fù)地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意持之以恒，以免因一時的痛快而加重病情，導(dǎo)致長時期的痛苦。
喝酒、吃辣、一夜情。牛牛最近老覺得下體不舒服，總想去廁所，最后，牛牛實在撐不住到醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷他是患上了前列腺炎癥，幸好并不太嚴(yán)重。
醫(yī)生說，牛牛應(yīng)該早點來就診，因為前列腺發(fā)炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。30~50歲的男人如果因為排尿不順暢的問題向泌尿科醫(yī)師求救，有經(jīng)驗的醫(yī)師會好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒做好、經(jīng)常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物都會導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，因而引發(fā)前列腺發(fā)炎。
男人在前列腺急性發(fā)炎的狀況下，會出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。也會發(fā)生尿中帶血、尿道出現(xiàn)異常分泌物的問題。醫(yī)生提醒，青年男性要避免患上前列腺炎應(yīng)在生活飲食方面有所節(jié)制：
酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經(jīng)?？吹降乃^“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴張面部血管的結(jié)果。對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒，甚至酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。
吸煙：吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。
總之，為了避免前列腺組織長期、反復(fù)地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意持之以恒，以免因一時的痛快而加重病情，導(dǎo)致長時期的痛苦。
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防治前列腺疾病的辦法
1.把鍛煉、休息和飲食結(jié)合起來。
2.注意個人衛(wèi)生。
3.盡量少喝咖啡和烈性酒;多喝白開水。
4.飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。
一位媽媽帶著上大三的兒子來看病咨詢，說是患有前列腺炎年余，在外多處治療無效，沒辦法只好休學(xué)在家，特來求救中醫(yī)治療。經(jīng)過仔細(xì)詢問病史，做相關(guān)化驗及檢查，考慮為前列腺充血，并非是前列腺炎。通過心理及指導(dǎo)治療，沒有再用任何藥物，三個月后癥狀全部消失而復(fù)學(xué)。
在門診咨詢中，相同于此類青春期男性還遇過多位。因此，在男科臨床上一定要慎重對待有前列腺炎癥狀而沒有正常性生活的青年人，別把性活躍期的前列腺充血誤診為前列腺炎。
因為前列腺是位于男性膀胱下方，尿道和射精管穿過其中的一個重約20g的腺性器官，相當(dāng)于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的貢獻(xiàn)。那么，在性活動中它就難免按兵不動了，性活動時它也就充血而加油，尤其長期頻繁的性活動，難免疲勞而充血漲大，繼而出現(xiàn)“前列腺炎”的癥狀體征。比如會陰部墜脹、隱痛，甚至還出現(xiàn)尿急尿頻、排尿困難等癥狀，此時B超檢查可見前列腺增大，所以也難免錯把充血當(dāng)成炎癥。
前列腺充血，并不是一種疾病，而是一種現(xiàn)象，一般是指在性活躍期，如青春期還沒有正常的性排泄而引起的一些現(xiàn)象。尤其反復(fù)頻繁的前列腺充血而得不到排泄，充血不能有效地緩解而致。那么，在什么情況下容易發(fā)生充血呢?一般是指反復(fù)的性刺激，如接受有關(guān)性刺激的信息而性沖動，反復(fù)勃起而不能射精，使前列腺的小管膨脹，長此以往就會出現(xiàn)上述現(xiàn)象。
那么應(yīng)該如何避免呢?首先，青春期男性要了解自己的正常性生理特點，在青春期，性活躍是性發(fā)育成熟的標(biāo)志，容易興奮而陰莖勃起是正?，F(xiàn)象，但要必須正確對待，加強心理疏導(dǎo)?；榍扒嗄暾情L身體、學(xué)知識、干事業(yè)的好時期，減少性刺激，避免性接觸，尤其經(jīng)常接受一些不良網(wǎng)站、信息等，容易導(dǎo)致性興奮，所以關(guān)鍵是自己把好關(guān)。性刺激減少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血嚴(yán)重而不消退。同時，長期嚴(yán)重的性壓抑也不利于青春期的性心理和身心健康，適當(dāng)?shù)男葬尫庞欣谛詨阂值木徑?，但是不宜太頻繁，否則也會影響身心健康的。
前列腺患者是會出現(xiàn)渾身酸痛的，主要是因為前列腺炎會導(dǎo)致尿道受到了壓迫，從而引起盆腔肌肉不適等，從而形成肌肉酸痛的現(xiàn)象。前列腺炎的發(fā)病原因主要是男生性生活不節(jié)制引起的，我們應(yīng)該要糾正不良的生活習(xí)慣，然后進(jìn)行前列腺炎的治療。對于前列腺炎的表現(xiàn)癥狀，大家可以了解一下。
病因
前列腺充血是前列腺痛最重要的一個原因。前列腺炎充血腫脹會導(dǎo)致對尿道的壓迫，對膀胱出口的壓迫，以及對盆腔肌肉的刺激;產(chǎn)生的這些不適，于慢性前列腺炎是一樣的，我們把它叫做前列腺痛。所以前列腺經(jīng)常性的充血的人群是最容易得前列腺痛的。
1.生物因素
(1)是各種病原微生物的感染，病毒、支原體、衣原體、細(xì)菌、螺旋體、真菌、滴蟲等都可以致病，主要的途徑是尿路感染，上行性的感染尿從尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎癥。
(2)生物因素還包括機體的免疫能力狀況，機體免疫力正常時，即使尿道中有病原體，它也不會感染致病;相反，如機體免疫力下降了，正常存在于泌尿系統(tǒng)中的不致病的細(xì)菌，也會使人致病。
2.心理因素
因各種因素的影響，如焦慮、急躁、抑郁等不健康的心理活動，這些心理活動可使得人體免疫水平的下降，如實驗證明，一個懷著長期壓抑情緒的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，患感冒、胃潰瘍、前列腺炎，甚至癌癥的可能性就比正常人大得多。
3.社會因素
主要是不良的生活習(xí)慣，或叫不良的生活方式。主要有：酗酒;吃辣椒等刺激性食物;久坐;不愛喝水;長期習(xí)慣性便秘;著涼。
臨床表現(xiàn)
前列腺痛主要見于中青年男性，其癥狀也是變化多端，前列腺痛癥狀主要有：
1.全身癥狀
乏力、虛弱、厭食、惡心、嘔吐、高熱、寒戰(zhàn)、虛脫或敗血癥表現(xiàn)。突然發(fā)病時全身癥狀可掩蓋局部癥狀。
2.局部癥狀
會陰或恥骨上區(qū)重壓感，久坐或排便時加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等處放散。
3.尿路癥狀
排尿時灼痛、尿急、尿頻、尿滴瀝和膿性尿道分泌物。膀胱頸部水腫可致排尿不暢，尿流變細(xì)或中斷，嚴(yán)重時有尿潴留。
4.直腸癥狀
直腸脹滿，便急和排便痛，大便時尿道流白。
治療
前列腺痛的治療比較困難，確診后也缺乏特效療法，可采取的措施包括：
1.少坐。座椅上墊較厚的軟墊以減輕局部壓迫;
2.理療和熱水坐浴;
3.提肛練習(xí);
4.肛門給藥，消炎止痛類栓劑。
男性在年輕時候就應(yīng)該注重前列腺的愛護(hù)與保養(yǎng)，因為前列腺作為男性身體上的一個重要醫(yī)療系統(tǒng)器官，在男性上的年紀(jì)之后容易出現(xiàn)前列腺疾病。前列腺疾病會給一位男性的生活帶來巨大的不方便，因為前列腺疾病會導(dǎo)致男性出現(xiàn)小便困難，小便頻率較高等后果。因此關(guān)于保養(yǎng)前列腺有哪些具體的方法?
如何預(yù)防前列腺炎?需掌握6大前列腺保養(yǎng)方法
1、多飲水。濃度高的尿液易對前列腺產(chǎn)生刺激，平時多喝水有助于稀釋尿液，降低高濃度尿液對前列腺的影響。
2、不憋尿。長期憋尿雖然不會直接導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生，但對前列腺炎的發(fā)生卻起著“推進(jìn)”作用。經(jīng)常憋尿容易使膀胱壁變薄，引起膀胱慢性炎癥，由于膀胱與前列腺相近，因此炎癥或會逐漸蔓延至前列腺。因此，我們一旦膀胱有尿意，就應(yīng)該及時小便。
3、控制性生活次數(shù)。性生活頻繁、縱欲過度容易使前列腺長期處于充血狀態(tài)，為避免前列腺反復(fù)充血，建議性生活要適度。
4、洗溫水澡。常用溫水洗澡不但有助于去除疲勞，而且還可以舒緩前列腺的緊張，減輕不適癥狀。
5、講究衛(wèi)生。由于陰部痛風(fēng)性較差，有害病毒、細(xì)菌容易“趁虛而入”，誘發(fā)炎癥。因此，平時堅持清洗陰部是預(yù)防前列腺炎的重要手段。
6、多運動。由于長時間騎自行車等騎跨運動會對前列腺造成壓迫感，因此騎車等運動我們應(yīng)盡量避免。
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