想知道精子的奔跑速度嗎？
立秋需要知道的養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您對(duì)不同人群的養(yǎng)生是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“想知道精子的奔跑速度嗎？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
在男子不育癥的實(shí)驗(yàn)室檢查中，首當(dāng)其沖的當(dāng)然是精液檢查了。常規(guī)的精液檢查指標(biāo)包括：精液量、色澤、酸堿度、凝集、液化、精子計(jì)數(shù)、精子活力等。其中精子活力是十分重要的一項(xiàng)指標(biāo)，但過去全憑檢驗(yàn)師在顯微鏡下根據(jù)肉眼觀察的結(jié)果進(jìn)行主觀判斷，它不僅受檢驗(yàn)師技術(shù)水平的影響，而且?guī)в邢喈?dāng)?shù)闹饔^性。有的實(shí)驗(yàn)室按世界衛(wèi)生組織規(guī)定的方法，根據(jù)精子運(yùn)動(dòng)的好壞進(jìn)行分級(jí)記錄，有的只籠統(tǒng)地作一粗略評(píng)估，記錄為良、中、弱。因此，精液檢查一直處于較低的水平。70～80年代，國外先后研制出激光光散射測量技術(shù)和計(jì)算機(jī)圖象處理自動(dòng)分析系統(tǒng)，使精液檢查的水平達(dá)到了十分精確和完善的程度?？上驳氖墙?jīng)過多年努力，我國已自行設(shè)計(jì)和研制了上述兩個(gè)系統(tǒng)，填補(bǔ)了國內(nèi)空白，使我國的精子功能分析技術(shù)達(dá)到了國際水平。國家計(jì)劃生育委員會(huì)科學(xué)技術(shù)研究所馬曉年等利用與清華大學(xué)聯(lián)合研制的這兩套儀器設(shè)備進(jìn)行了上千例正常人和不育癥患者的精液檢測，同時(shí)還對(duì)大熊貓、大鼠、小鼠、牛、等不同種屬動(dòng)物的精液進(jìn)行了檢測,取得大量第一手資料。
根據(jù)檢測，正常人精子運(yùn)動(dòng)速度的分布峰值為36微米/秒，其平均運(yùn)動(dòng)速度為35微米/秒，而不育癥患者的精子運(yùn)動(dòng)速度分布峰值為32微米/秒，平均運(yùn)動(dòng)速度為31微米/秒，兩組間存在顯著差異。
根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，男性不育癥患者中有20%左右為無精癥，30%左右為少精癥，40%左右的人精子運(yùn)動(dòng)速度低于31微米/秒(其中半數(shù)低于28微米/秒)。由于男性不育癥患者有相當(dāng)一部分人精液檢查貌似正常，實(shí)際上精子的運(yùn)動(dòng)能力低下，所以我們初步認(rèn)為，如果一個(gè)人的精子平均運(yùn)動(dòng)速度低于28微米/秒時(shí)應(yīng)視為弱精癥(即精子活力差，或曰精子運(yùn)動(dòng)能力差)。根據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，精子運(yùn)動(dòng)速度的高低有顯著的種屬差異，速度低的生育率也低。比如牛的精子運(yùn)動(dòng)速度可達(dá)50～70微米/秒，小鼠和大鼠可達(dá)45～55微米/秒，而大熊貓的精子運(yùn)動(dòng)速度僅為20微米/秒左右。大熊貓的繁殖能力低是保護(hù)這一珍稀動(dòng)物的一大難題。由于目前觀察例數(shù)還太少，尚不能肯定大熊貓的生育率低就是因?yàn)槠渚舆\(yùn)動(dòng)速度過低。臨床檢測結(jié)果還表明，精子運(yùn)動(dòng)速度與精子計(jì)數(shù)的高低無關(guān);與精液是否液化無關(guān)。
那么，能否提高男性不育患者的精子運(yùn)動(dòng)速度，解決他們的生育問題呢?很有這種可能。一是通過中西藥物治療來改善其精子活力;二是通過體外處理方法使精子運(yùn)動(dòng)速度提高，然后進(jìn)行人工授精。實(shí)驗(yàn)表明，將特殊的精子營養(yǎng)孵育液小心加于試管中精液的上方，這時(shí)營養(yǎng)液與精液像雞尾酒一樣分層相處，然后把試管放在37°C溫箱中孵育3小時(shí)，活動(dòng)精子就會(huì)陸續(xù)游到上層的營養(yǎng)液中，它們的活力將因周圍環(huán)境富含營養(yǎng)物質(zhì)而得到增強(qiáng)。孵育前精子運(yùn)動(dòng)速度為32微米/秒，孵育后可提高到42微米/秒?？梢?，通過這種特殊的培養(yǎng)方法能使原先運(yùn)動(dòng)能力低下的精子一舉變成“運(yùn)動(dòng)健將“。據(jù)報(bào)道，采用這種方法已使許多男性不育患者有了自己的孩子。
國內(nèi)研制的這兩套系統(tǒng)在測定精子運(yùn)動(dòng)速度方面是十分可靠的。它們能迅速得出測定結(jié)果，為臨床檢驗(yàn)和基礎(chǔ)研究提供了可靠手段。有了這些先進(jìn)的檢測手段，醫(yī)生便可準(zhǔn)確了解精子的部分功能，查明不育的原因，并可利用它們檢測病人在服用治療少精癥或弱精癥藥物前后精子運(yùn)動(dòng)速度的改變，從而為治療效果及藥物的作用機(jī)理研究提供寶貴資料。
當(dāng)然，這些儀器也還存在不足之處。比如精子功能自動(dòng)分析系統(tǒng)所測得的精子計(jì)數(shù)往往偏高，而精子活率偏低。這是因?yàn)榫簶?biāo)本中尚有很多非精子顆粒，計(jì)算機(jī)對(duì)與精子大小相近的顆粒缺乏足夠的辨別能力，會(huì)把這些顆粒誤認(rèn)為是不活動(dòng)的精子，以致出現(xiàn)偏差。這是國內(nèi)外均尚未解決的難題。為了解除不育癥病人的身心痛苦，我們正在繼續(xù)努力，力爭把精子功能檢測水平再提高一步。
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衰老是人類的大敵，每個(gè)人都不希望自己變老，除了臉上的皺紋越來越多，其實(shí)還有很多我們沒有注意的衰老表現(xiàn)，下面這些你注意到了嗎?
腸道——便秘 你沒有想到?這個(gè)盤繞長達(dá)5-6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方?的確如此，因?yàn)槟c道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫(yī)學(xué)專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。 腸道衰老帶來的最直接的問題就是便秘，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時(shí)排出甚至被腸道當(dāng)做“營 養(yǎng)”重新吸收，于是導(dǎo)致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小“腰”精直接升級(jí)變成小“腹”婆。
食療推薦：
1.地瓜小點(diǎn)心
材料：地瓜1條，白木耳3朵，蜂蜜適量。
作法：地瓜去皮切塊，白木耳泡軟切碎后，兩者一起加水煮爛，加入蜂蜜調(diào)味，當(dāng)點(diǎn)心吃。
建議：一天吃2次，2餐之間吃。
口感：甜脆可口。
注意：地瓜屬淀粉類食物，容易產(chǎn)生胃酸，因此胃酸過多者勿食用。
地瓜小檔案：地瓜的膳食纖維豐富，能刺激腸道蠕動(dòng)，引發(fā)強(qiáng)烈便意，是通便的特效食物喔!
2.香蕉水果汁
材料：香蕉半條、鳳梨原汁300cc，木瓜半個(gè)。
作法：鳳梨榨汁，再將香蕉切小段、木瓜削皮去子后，三種一起用果汁機(jī)攪拌均勻。
建議：一天喝一次，在2餐之間。
口感：微酸香甜。
注意：現(xiàn)做現(xiàn)喝，不可放超過1小時(shí)，否則果汁容易氧化，效果會(huì)遞減。由于此飲品較甜、含鉀量也較高，胃酸及腎功能不好者勿飲用。
香蕉小檔案：香蕉富含寡糖，可增加腸內(nèi)好菌，并含有豐富果膠，有助潤腸通便，改善便秘。
3.海帶木耳餐
材料：干海帶半條，黑木耳3朵，香菇5朵，橄欖油、粗鹽適量。
作法：海帶、黑木耳和香菇，泡軟切絲再加橄欖油、粗鹽下鍋煮熟。
建議：當(dāng)配菜每天吃。
口感：滑嫩、味香。
注意：海帶屬性滑嫩，會(huì)使得受精卵著床不易，因此孕婦勿食用。
海帶小檔案：海帶含豐富的膠質(zhì)及褐藻氨酸，能潤滑腸道，有助于通便。
脊椎——駝背 避免脊柱衰老 35歲以后，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現(xiàn)了側(cè)彎，就會(huì)帶來很多疾病。女性與男性相比，發(fā)生脊椎側(cè)彎的人群是男性的3倍，脊椎側(cè)彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就導(dǎo)致需要一個(gè)月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經(jīng)，而且翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張。
教你簡單管用的頸椎操
一：預(yù)備姿式。自然靜立、懸頭松肩、虛腋垂手、平靜呼吸。
二：望月觀星。后仰頸項(xiàng)，仰望日、月、星、辰，含視(即似看非看)片刻。
三：仙鶴點(diǎn)水。下頜前伸，縮頸回收，反復(fù)七次。
四：左顧右盼。雙手叉腰，頭向左盡力轉(zhuǎn)動(dòng)，眼看左后方，再向右盡力轉(zhuǎn)頭，眼觀右后方，重復(fù)七次。左轉(zhuǎn)時(shí)呼氣，頭轉(zhuǎn)正時(shí)吸氣，右轉(zhuǎn)時(shí)呼氣，頭轉(zhuǎn)正時(shí)吸氣。
五：頭項(xiàng)相爭。雙手交叉握住枕后，頭項(xiàng)用力后仰，放松復(fù)原，反復(fù)七次。后仰呼氣，復(fù)原吸氣。
六：輪轉(zhuǎn)雙臂。先向后搖轉(zhuǎn)七次，然后向前搖轉(zhuǎn)七次呼吸自然。
七：引氣歸元。雙手向兩側(cè)捧氣貫頂，引氣回歸下丹田(腹部下一點(diǎn)三寸處)。 此項(xiàng)頸椎操每天早晚各練一次，每次練二十至四十分鐘，只要持之以恒，練習(xí)三個(gè)月以上，必見成效。
牙齒——兔子的門牙 保護(hù)牙齒抗衰老 如果你發(fā)現(xiàn)牙齒變得比以前更長了，這不是因?yàn)樗鼈冊(cè)谠鲩L，而是因?yàn)檠例l在萎縮，甚至一部分牙根已經(jīng)暴露在外。門牙的平均長度一般在10-12毫米，隨著牙齦萎縮導(dǎo)致的牙根暴露，這個(gè)數(shù)字會(huì)增長到15-17毫米。身體機(jī)能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始松弛。
最好的保護(hù)方法是使你的牙齦遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時(shí)用牙線配合清理。細(xì)菌帶來的牙齦病變會(huì)加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會(huì)帶走牙齦組織，也要盡量避免。
鼻子——匹諾曹效應(yīng) 鼻子是有美麗時(shí)限的，鼻子最美的時(shí)間是20-40歲。40歲以后，你每天早上起床就會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所以，45歲之后，你不能再說任何謊話了!這是因?yàn)椋亲酉衿渌浗M織(皮膚，脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨著時(shí)間的增長，骨骼也會(huì)萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。雖然不能完全避免鼻子和耳朵萎縮情況，我們可以遵從專家的建議，在平時(shí)多做好預(yù)防措施：避免過多陽光，吸煙，開始使用一些能夠喚醒再生細(xì)胞的護(hù)膚品。
頭發(fā)——越來越稀疏 養(yǎng)護(hù)秀發(fā)防衰老 正常狀況下，每個(gè)人每天都會(huì)脫落一些毛發(fā)。但是如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏變薄，并且已經(jīng)退過了發(fā)際線，或者毛發(fā)脫落變薄的地方越來越大，這就說明你要重視這個(gè)問題了。35歲以后，相同比例的男性和女性都會(huì)漸漸遭受頭發(fā)稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關(guān)，一直以來雌性激素被視為是毛發(fā)生長的保護(hù)傘。
頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，因此每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及豆制品。維生素A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)頭發(fā)的生長起十分重要的作用，含維生素A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動(dòng)物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素A。
多吃果蔬雜糧養(yǎng)護(hù)頭發(fā)
維生素B可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，維生素B類存在于新鮮蔬果、全谷類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素B類。 維生素E可以促進(jìn)血液循環(huán)，它主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
礦物質(zhì)攝入不足同樣會(huì)影響頭發(fā)生長
這是因?yàn)殍F、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì)，缺乏這些物質(zhì)會(huì)引起頭發(fā)過早變白。黑色食品則含有較多的這類微量元素，常見的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。
保護(hù)頭發(fā)還要注意忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪類食物。
精子主要是用來孕育后代的，那男人的精子可以吃嗎?不少人都有這樣的疑問。有人說，男人精子對(duì)女人的好處多多，是真的嗎?到底男人的精子可以吃嗎?吃了有什么好處呢？一起來看看吧。
精子可以吃嗎
對(duì)于男人的精子女人是否能吃的問題，專家認(rèn)為，男性的精子是否能吃必須依據(jù)的精子健康檢查，對(duì)于健康的精子而言，女人吃了對(duì)身體沒有危害。
你應(yīng)該知道，精液的主要作用是用來制造小寶寶，如果沒有套套阻隔，那么陰道性行為之后精液，連同精液內(nèi)數(shù)以億計(jì)的小蝌蚪(對(duì)沒錯(cuò)，成年男性一次射精可以射出數(shù)億精子)，就會(huì)進(jìn)入女性身體。某個(gè)跑得快的小蝌蚪如果正巧遇到了一個(gè)小卵子，那么他們就會(huì)結(jié)合，形成受精卵。所以，如果不對(duì)這些液體進(jìn)行攔截，那你可就等著喜當(dāng)?shù)伯?dāng)媽了。
你對(duì)精液了解多少
精子的成分
精漿液是由曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。
每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也會(huì)老化、死亡，最后被酶消化掉。
吃精子好處
精液是男人性愛之后的產(chǎn)物，也是孕育下一代生寶寶的的必要物質(zhì)，所以，很多人認(rèn)為在一定程度上，吃男人的精子是有很多的好處的。
1、抗衰老
男子精液里的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥，補(bǔ)腎也可以抗衰老。
2、提高性能力
男子的精液可以增強(qiáng)你的性能力，同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越青春、有活力。
3、護(hù)發(fā)
男子的精液產(chǎn)生與肝與腎，可以養(yǎng)血補(bǔ)腎，而發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，故而男子的精液可以烏發(fā)。
4、護(hù)膚
精液可以作為面膜使用，也可以加入面膜之中，護(hù)膚的力量是無與倫比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光潔皮膚。
5、治療虛弱無力
男人的精液有極高的藥用價(jià)值，如果你感到身體虛弱無力的時(shí)候，用一用這個(gè)辦法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)精液的功效比西洋參還要好。
6、增強(qiáng)免疫力
男人的精子精液，可以增強(qiáng)免疫力，男子的精液可以補(bǔ)腎養(yǎng)血，增強(qiáng)你的抗病能力。抵抗力低下，經(jīng)常感冒的女性朋友們可以嘗試一下。
可樂一直很受大眾歡迎。但是，近些年來一些男性朋友卻有些望可樂而卻步了，因?yàn)橐恢庇锌蓸窔⒕恼f法，讓越來越多的男性朋友不敢再喝可樂，那么可樂真的殺精嗎?這個(gè)說法是真的嗎?
喝可樂真的會(huì)殺精嗎
真相是：目前沒有確切證據(jù)證明喝可樂會(huì)殺精。2001年-2006年間，丹麥醫(yī)生詹森對(duì)2554名年輕男子的精子質(zhì)量和咖啡因攝入情況進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每日飲用咖啡(咖啡因總量低于800mg)、飲用可樂(每天兩瓶500ml裝)壓根不影響精子的數(shù)量、活力與形態(tài)。對(duì)極少數(shù)(3%)“巨量”飲用可樂或咖啡的年輕人而言，其中一些人確實(shí)存在精子質(zhì)量下降的問題。但是這些人不只是喝更多的可樂，還有其他不健康的飲食習(xí)慣。換句話說，喝“巨量”可樂，只是不良飲食習(xí)慣的一個(gè)方面。
因此，并沒有證據(jù)證明大量飲用可樂會(huì)引起精子質(zhì)量的下降。需要特別說明的是，盡管這些“巨量”飲用可樂的人，精子總數(shù)下降30%，依然處于世界衛(wèi)生組織給出的正常精子總數(shù)范圍。
殺精子的食物有哪些
1、炸雞
愛吃燒烤的男性朋友們要注意了，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，會(huì)導(dǎo)致弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。
2、奶茶
市面的珍珠奶茶大多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。
貼心提醒：其實(shí)，在我們經(jīng)常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯?xiàng)l、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
3、豬腰
很多人都喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，“腰子”更是成為很多男人的最愛。不過吃內(nèi)臟補(bǔ)身，需要當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。
肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸，想“吃啥補(bǔ)啥”的人們，可得當(dāng)心了，因?yàn)槌远嗔?，不但補(bǔ)不了身體，還可能不育。豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們?cè)诔匝a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達(dá)六成。
4、芹菜
男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。
5、咖啡
咖啡或者是含有咖啡因的物質(zhì)，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，所以，拒絕咖啡因。
日常5大殺精行為
1、抽煙、飲酒
眾所周知道，抽煙、酗酒導(dǎo)致男性出現(xiàn)的健康問題是相當(dāng)多的，比如說肺癌、肝癌、脈管炎等疾病，都是抽煙酗酒所致。不過，大家可能不知道，其他抽煙酗酒也是殺精的元兇。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究證實(shí)，常吸煙的男性不育的幾率是不吸煙男性的三倍，而長期飲酒的男性很容易發(fā)生慢性酒精中毒，從而導(dǎo)致自身睪丸萎縮，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。
7、緩解抑郁情緒科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，精液擁有興奮劑的屬性，其中的一些物質(zhì)可以鼓舞情緒，讓人變快樂。調(diào)查顯示，定期接觸精液(性愛不使用安全套)的女性，患抑郁癥的幾率和自殺率更低。
8、可以減肥當(dāng)你的身體越來越好的時(shí)候，你腎氣的功能會(huì)越來越強(qiáng)，多余的贅肉會(huì)自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液，并且輔以節(jié)食，過段時(shí)間，你會(huì)得到一個(gè)苗條美麗的身材。
9、預(yù)防婦科病
研究發(fā)現(xiàn)，男性的精液里含有一種重要的抗菌物質(zhì)——精液胞漿素。它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
10、治療失眠
食用精液可以治療失眠，男子的精液具有安神的功效，只要你堅(jiān)持不懈，一定會(huì)感受到這一好處的。失眠的女性朋友們不妨嘗試一下，不用多久，你一定可以感覺到其中的好處，睡眠會(huì)越來越香，內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀也會(huì)一一改善。如果臉上有斑的朋友，經(jīng)過一段時(shí)間，會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)臉上的斑痕逐漸淡去，漸漸消失。因?yàn)槟凶拥木嚎梢园采?，治療失眠，進(jìn)而調(diào)整你的內(nèi)分泌。
吃精子要注意什么
1、要注意食用的次數(shù)
食用精液的次數(shù)最好是一個(gè)星期兩次，其實(shí)次數(shù)應(yīng)該是越多越好，但是次數(shù)太多，你的男友會(huì)吃不消的，因此一周兩次最為合適，他也能承受得住。
2、要注意精液的來源
精液的來源一定要慎重選擇。你必須選擇一個(gè)身體健康、沒有傳染病的男朋友，否則會(huì)十分危險(xiǎn)。要排除他有沒有患肝炎、結(jié)核、性病等等，不然的話，你很容易被傳染。鑒別你的男朋友是否患傳染病，雖然很容易很簡單，但是你必須時(shí)時(shí)牢記，不要被傳染了。
3、要注意食用方法
食用的方法可以是采取口交，直接吮吸，這樣你的男生們會(huì)得到最大的滿足，但是這樣的方法對(duì)初次嘗試者有點(diǎn)難度，因?yàn)槟凶拥木河行┊愇?，味道咸腥，微帶苦味，且粘連溫?zé)?，吃起來?huì)很惡心。不過你只要堅(jiān)持幾次，就會(huì)習(xí)慣了，甚至到后來會(huì)感覺有些香甜。剛開始的時(shí)候，精液一旦進(jìn)入，要馬上吞下，千萬不要過分嘗味道，除非你很厲害。
結(jié)語：其實(shí)男人的精子是可以食用的，多人體也沒有傷害，如果你可以接受下咽那也沒什么大不了了得事情，精子對(duì)人體的好處都介紹在上文了哦，還不了解的朋友們可以多看一看哦。
精子是孕育下一代必不可少的東西，但它并不會(huì)永遠(yuǎn)保持高質(zhì)，高量，不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都會(huì)影響精子的質(zhì)量和數(shù)量。所以，男人們想要保持優(yōu)質(zhì)精子，首先就得足夠了解它！
1. 男人多少歲時(shí)精子活力最強(qiáng)？
男人20~40歲是活力最好的時(shí)候，過了40歲精子活力就會(huì)以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子會(huì)越來越多。
2. 精子能在女性體內(nèi)停留多久？
一般情況下，性愛之后，精子在女性體內(nèi)停留大約48小時(shí)。但是，有些情況下，精子在女性體內(nèi)停留時(shí)間可長達(dá)5天，甚至一個(gè)星期。有趣的是，子宮頸黏液可保護(hù)精子，并幫助精子在體內(nèi)停留更長時(shí)間。
3. 頻繁性愛會(huì)降低精子數(shù)量？
首先要明確一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，男人的精子不會(huì)用完的，所以“精盡而亡”不靠譜。而且，就算頻繁性愛，精子的數(shù)量也是不會(huì)減少的，只是性愛次數(shù)過頻，射出的精液濃度會(huì)有所降低，受孕可能性減小。
4. 精子的成長歷程
精子并非直接產(chǎn)生就直接射精，而是在經(jīng)歷了一個(gè)發(fā)育的階段，用74-76天的時(shí)間發(fā)育成為蝌蚪狀，這個(gè)時(shí)候從睪丸排出的精子，雖然看起來已經(jīng)成形，但其實(shí)是尚未完全成熟的，還必須在通過附睪的過程中發(fā)育成熟，而這個(gè)過程還需要14-16天。然后會(huì)通過輸精管移動(dòng)至精囊中與一定的液體混合為精液，最后再加入由前列腺分泌的前列腺液，此時(shí)就形成含有精子的精液，等著性愛時(shí)射出。
5. 哪個(gè)季節(jié)精子最多？
精子數(shù)量隨著季節(jié)變化而變化，夏季最少，冬季最多。因?yàn)椤暗蜏丨h(huán)境”是精子的最佳孕育空間，受熱則會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)減少。所以男人想要保護(hù)好精子，就要盡量降低私處的溫度，避免泡溫泉、騎自行車等行為。
6. 男人一天會(huì)產(chǎn)多少個(gè)精子？
一個(gè)正常男性一天產(chǎn)生的精子數(shù)量大約是一億五千萬個(gè)。這也就是說，每秒鐘產(chǎn)生的精子量是數(shù)以千計(jì)。
7. 男人每次的射精量？
平均來說，一人一次的射精量大約是一茶匙，也就是1.5到5毫升。
8. 結(jié)扎手術(shù)后還會(huì)射精嗎？
結(jié)扎是扎住輸精管，阻止精子和其他精液成分會(huì)合。因此，接受了結(jié)扎后，一次射精的數(shù)量只會(huì)減少5%到10%，是很難被注意到的一個(gè)量。
男生殖器系統(tǒng)都有一套自己的循環(huán)規(guī)律，很多男性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰囊在熱的時(shí)候會(huì)松散開，冷的時(shí)候會(huì)團(tuán)聚在一起，所以這是很奇怪的表現(xiàn)，其實(shí)生殖器系統(tǒng)也是很怕熱的，而且如果長時(shí)間待在悶熱的環(huán)境當(dāng)中，會(huì)有很大一部分程度降低精子的質(zhì)量和成活的幾率，所以一定不要讓自己的身體冷著，穿褲子的時(shí)候要選擇寬松的。
精子先生：你究竟有多怕熱？
1、高溫影響精子成活
精子必須在低于正常體溫3-5℃的溫度下, 即一般來說，最適合男性睪丸的溫度在34℃-35.5℃之間，才能產(chǎn)生大量健康的精子。如果睪丸的溫度達(dá)到36度或高于36度，一定會(huì)讓精子先生中暑，從而影響精子的質(zhì)量，甚至造成男性不育。
專家提醒，長期在高溫環(huán)境下工作肯定是要影響精子的成活率的。所以一些廚師、司機(jī)等職業(yè)的男性，在夏天更需注意散熱，避免睪丸長時(shí)間處于高溫狀態(tài)。
2、陰囊為精子調(diào)節(jié)溫度
陰囊中的睪丸是產(chǎn)生精子的地方，附睪是儲(chǔ)存精子的地方。在正常情況下，陰囊像一個(gè)溫度調(diào)節(jié)器，當(dāng)溫度降低時(shí)，陰囊皮膚收縮、增厚，使睪丸靠近身體，睪丸周圍環(huán)境的溫度升高。
當(dāng)溫度升高時(shí)，陰囊皮膚松弛、變薄，睪丸下垂，離開身體，加強(qiáng)散溫功能，使睪丸周圍環(huán)境溫度降低，基本上保持陰囊內(nèi)溫度穩(wěn)定在32攝氏度～33攝氏度。
3、精子先生中暑了，后果很嚴(yán)重
正常情況下，睪丸每天約產(chǎn)生上億個(gè)精子，而睪丸對(duì)溫度的影響是極敏感的，一旦睪丸周圍溫度因某種原因異常升高，就可能使睪丸生精功能出現(xiàn)障礙或者睪丸生精上皮細(xì)胞發(fā)生退化，使精液出現(xiàn)異常。
高溫傷害精子，主要表現(xiàn)為精液內(nèi)精子密度減低，精子活動(dòng)能力下降，畸形精子增多，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)無精子癥。由于精液質(zhì)量出現(xiàn)上述這些變化，精液的受精能力便降低了，往往會(huì)導(dǎo)致不育癥。
現(xiàn)在很多人認(rèn)為精子是很好的營養(yǎng)品，從飲食健康上來想，認(rèn)為吃精子對(duì)身體的健康有好處，那么精子可以吃嗎?這種說法是否正確，如果可以，吃了精子會(huì)怎么樣呢?對(duì)身體健康真的有好處嗎?下面小編為大家一一解惑。
精子可以吃嗎
精漿液是由一些分泌物組成的，主要是曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物。在這當(dāng)中，精囊腺占總體積的65%，前列腺的分泌液占總體積的30%。精漿液主要提供營養(yǎng)精子的基質(zhì)，并且激發(fā)精子活力。
精子呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也會(huì)老化、死亡，最后被酶消化掉。
精液由精子與精漿液組成，我們?cè)龠M(jìn)一步分析，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類 (有膽 堿、精胺、精胺素)、游離氨基酸(含量變化很大，正常人精液4-6小時(shí)內(nèi)氨基酸總量在1.25克/100ml)、無機(jī)鹽、酶類(主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質(zhì)酸酶)、糖類(主要為果糖224mg/100ml)。
從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那么，我們?cè)倌檬澄锱c精液比較來看，一碗牛奶(250ml)含蛋白質(zhì)8g、脂肪10g、糖13g，一碗豆?jié){(250ml)含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。精子的確含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，但是，這些營養(yǎng)都是其他食物可以代替的，營養(yǎng)完全可以通過食物來攝取。所以，一般來說，精子是可以吃的，對(duì)身體沒有什么影響。
精子是什么味道
健康正常的精子一般地灰白色的或者稍微帶淡黃色，有特殊的腥味，這種氣味是由一種精氨的化學(xué)物質(zhì)經(jīng)過氧化后散發(fā)出來，比較像栗子花的氣味。
男性承受的社會(huì)壓力，以及家庭責(zé)任，往往會(huì)更大一些，而心理壓力和生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致一些疾病，這種疾病被稱為“男人病”，那么，到底什么是男人病?男人病都有哪些?引起男人病的原因都是什么?各位男性朋友們，身體是革命的本錢，快跟著小編來看看吧!
什么是男人病
“男人病”顧名思義，就是男人會(huì)生的病。許多男性因?yàn)殚L期的生活習(xí)慣導(dǎo)致，前列腺炎、糖尿病、肺癌、食道癌等等病癥，這些都是男性多得的病癥。那么，由此可知，男人病意思就是男性患者比較多，或者是只有男性會(huì)得的病癥。
男人病都有哪些
1、血管疾病
動(dòng)脈硬化在拉丁文里的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由于女性有雌激素保護(hù)，她們心腦血管疾病的發(fā)病時(shí)間比男性約晚10年。而且，膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中，一旦堵塞就會(huì)發(fā)生心臟病或中風(fēng)。男人們應(yīng)更努力降低自己的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：20歲后每5年查一次膽固醇，若異常首先要戒煙，其次每天增加至少半小時(shí)活動(dòng)量，并且多吃果蔬。
2、肝癌
肝癌是男性十大癌癥首位，每年奪走上萬條人命。肝癌沒有癥狀，很難自我察覺，只能靠篩檢。有責(zé)任的男性應(yīng)盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒，如確診，務(wù)必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能變成肝硬化，甚至肝癌，趕快減重、運(yùn)動(dòng)方為上策。
3、肺癌
由于男性長期吸煙，大多數(shù)男人都會(huì)患上肺癌。在臺(tái)灣，男性癌癥是男性死亡的第二大死因。當(dāng)您出現(xiàn)咳嗽有痰，痰中帶血，胸痛，呼吸困難等癥狀時(shí)，再去醫(yī)院讓醫(yī)生診治，可能已經(jīng)是肺癌晚期了。那么，男性如果不吸煙，發(fā)生肺癌的幾率就會(huì)降低百分之九十，并且也會(huì)降低妻子患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
4、痛風(fēng)
40歲之前被診斷出痛風(fēng)的人，占全部病人的1/3。越來越多高中男生都來看痛風(fēng)。臺(tái)灣臺(tái)大醫(yī)院家庭醫(yī)生科主治醫(yī)師黃國晉說，男生為了慶祝節(jié)日或活動(dòng)，暴飲暴食甚至喝酒，極易誘發(fā)該病。防痛風(fēng)，要拒絕多吃動(dòng)物內(nèi)臟，酗酒等。酒只要一進(jìn)肚，在體內(nèi)代謝過程中，就會(huì)產(chǎn)生尿酸，讓血中尿酸升高;酒精也會(huì)妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食，尿酸值忽高忽低，會(huì)加速尿酸鈉鹽的沉積，引發(fā)痛風(fēng)。
5、前列腺
在臺(tái)灣，前列腺癌雖位居男性癌癥發(fā)生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人數(shù)936人，超越子宮頸癌。
臺(tái)灣男人對(duì)前列癌了解甚少，一半以上的病人發(fā)現(xiàn)時(shí)都是晚期。和其他許多癌癥一樣，前列腺癌和生活習(xí)慣息息相關(guān)。專家建議，多吃紅色蔬果，如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。豆?jié){和豆腐等豆制品可抑制滋養(yǎng)腫瘤生長的雄性激素分泌。多喝茶，因?yàn)椴韬袃翰杷?，也能保護(hù)前列腺。
吃了精子會(huì)怎么樣
精液是由精子與精漿液組成,精漿液的主要成分是水,水占了占90%以上，其它成分有蛋白質(zhì)顆粒、脂肪等，這些成分和血漿的成分差不多,只是來源和存在形式與作用不同，都是對(duì)身體無害的成分。健康的精子中是沒有病菌的，吃了精子之后跟正常的進(jìn)食一樣的，會(huì)通過消化系統(tǒng)消化掉，然后排泄出來，因此大家不用太擔(dān)心吃了精子對(duì)身體有什么影響的。
吃了精子會(huì)不會(huì)懷孕
精子吃進(jìn)去以后，會(huì)從食道進(jìn)入胃，被胃分解后進(jìn)入小腸。食物在小腸內(nèi)被分解為簡單的可吸收的小分子物質(zhì)在小腸內(nèi)吸收。留下難于消化的食物殘?jiān)?，從小腸進(jìn)入大腸，最后再經(jīng)直腸和肛門排出。即便精子沒有被胃液分解、沒有被小腸分解，也是不可能到達(dá)輸卵管的，因?yàn)楦揪蜔o路可通。
因此，從理論上來說，吃精子幾乎是不可能懷孕的，精子很可能在人體的胃部就被消化分解了，即使存活下來，也不可能進(jìn)入腹腔或者輸卵管。
精子有美容功效嗎
精子是沒有美容功效的，精子當(dāng)中，是99%的液體，只有1%的有形的物質(zhì)，包括精子，包括一些其他的蛋白質(zhì)，還有一些糖，還有一些葡萄糖，還有一些果糖等，主要是果糖的一些物質(zhì)，這些物質(zhì)呢，沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，像蛋白質(zhì)，含量就1%，也沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，不是說有很高的營養(yǎng)價(jià)值，還不如牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。
總結(jié)：通過本文，為大家分析了精子的組成成分，也讓大家了解了正常健康的精子可以吃，但對(duì)幾乎身體沒有什么影響，它的營養(yǎng)成分很低，也沒有其他特殊的功效。對(duì)于一些傳言，大家可以多求證。
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