老年性癡呆的心理治療
老年女性的養(yǎng)生保健。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“老年性癡呆的心理治療”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
癡呆病人除出現(xiàn)智力衰退外,??砂l(fā)生情緒變化,表現(xiàn)為憂郁、欣快、淡漠,行為散漫或不穩(wěn)定,甚至出現(xiàn)暴怒等沖動行為,故癡呆者除需進(jìn)行必要的藥物治療、護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充、智力訓(xùn)練和康復(fù)運(yùn)動外,心理治療對癡呆者也是不可缺少的部分。但癡呆者由于智能全面衰退,接受心理治療比常人存在一定的難度,必需加倍的耐心和熱情,用通俗易懂的語言反復(fù)指導(dǎo),以及醫(yī)護(hù)人員對癡呆病人一片赤誠之心去開啟癡呆者遲鈍麻木的心靈,以爭取病人的合作和理解,避免情緒激動、波動或憂郁,鼓勵病人振奮精神,樹立信心,心情愉快,安度晚年。
當(dāng)今世界上威脅老人生命的三大疾病是心血管病、腦血管病和癌癥,隨著人口老齡化,癡呆發(fā)病率相應(yīng)增高,進(jìn)入21世紀(jì),人口老化更為明顯,老年性癡呆也將明顯增加,從而威脅到老人的生存,故老年性癡呆已為千家萬戶所關(guān)心,它不僅涉及到病人本身及其家庭,也影響到社會和經(jīng)濟(jì)發(fā)展等多方面因素,有人提出將老年性癡呆作為"世紀(jì)病"來攻克,可見其影響之廣,涉及之深,加強(qiáng)老年人的保健意識,積極開展對老年性癡呆的病因研究和治療探索,延緩和防治老年性癡呆的發(fā)生和發(fā)展已成為刻不容緩之事,開展老年醫(yī)療保健服務(wù)和老年醫(yī)療保健知識的普及應(yīng)受到社會和政府的關(guān)心和重視。
敬老、愛老為我國傳統(tǒng)美德,讓全社會都來關(guān)心癡呆老人,幫助癡呆老人,對老年性癡呆病人開展生活、醫(yī)療保健等社區(qū)一條龍服務(wù),使癡呆老人生活起居有助,醫(yī)療保健有方,娛樂活動有伴,擺脫孤獨(dú)無援,悲觀憂傷的心態(tài),在精神上、物質(zhì)上得到全社會的有力支持,身心愉快地度過晚年,含笑九泉。健康長壽是古今中外長期來熱切關(guān)注的問題。人類對大腦以及老年性癡呆的探索已經(jīng)歷了漫長的道路,但大腦的思維、記憶之謎,至今尚未揭開。21世紀(jì)人人健康,提高智力和生活質(zhì)量,為全人類共同追求的目標(biāo)。隨著科技興國和醫(yī)學(xué)科學(xué)尤其是腦科學(xué)的不斷發(fā)展,對老年性癡呆的攻克將為時不遠(yuǎn),愿科技之光為老年性癡呆帶來美好的明天。
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老年性癡呆癥多發(fā)生在65歲以后,且女性多于男性,隨著年齡增長,其發(fā)病率也逐漸增長。
中醫(yī)認(rèn)為,老年性癡呆多為年老體虛,五臟疲憊,腎陰虧乏,精血不足,心腎不足,髓??仗?,腦脈失養(yǎng)所為故步入花甲之年后,應(yīng)注意養(yǎng)陰益腎,填精補(bǔ)髓,以改善記憶,增強(qiáng)智能,消除疲勞,以防止老年性癡呆的發(fā)生。可選用下列食療方。
1.羊骨粥:羊骨1000克,大米100克,細(xì)鹽少許,蔥白2莖,生姜3片,蓮米10克(研細(xì))。將羊骨洗凈,捶破,加水煎湯,以湯代水,加大米、蓮米煮粥,待熟時調(diào)入細(xì)鹽、蔥白,生姜,早晚溫?zé)岱?。可補(bǔ)腎填精,聰腦安神,壯骨生髓,適用于腎精虧乏,脾胃不足之老年性癡呆等。
2.胡桃首烏燉豬腦:胡桃仁、何首烏各15克,天麻6克,豬腦1副,調(diào)味品適量。將天麻切片,首烏布包,豬腦去筋膜備用,鍋中放清水,天麻,胡桃,首烏,文火燉沸后,下豬腦,煮至腦熟,去藥包,調(diào)味服食??梢耘K補(bǔ)臟,以形活形,養(yǎng)血補(bǔ)腎,育陰填精,適用于老年人五臟虧虛,髓海不充所引起的心悸,失眠,記憶下降,癡呆、健忘等。
3.魚頭燉冬菇:鰱魚頭1個,冬菇、肥肉,調(diào)味品各適量,人參粉3克。將魚頭切為兩半,放入蔥、姜、料酒腌2小時把肥肉片,魚頭,冬菇同放盆中,加清水,食鹽適量,上籠蒸至30分鐘左右,再放入黃瓜絲,蔥花,香菜,味精姜末,香油參粉即成??陕斈X明目益智,適用于腎陰不足,髓海不充所致心悸,失眠,步態(tài)不穩(wěn),視物模糊,癡呆等。
4.豬脊髓甲魚湯:豬脊髓200克,甲魚1只,調(diào)味品適量。將甲魚用沸水燙死,去甲殼,內(nèi)臟,頭、爪,豬脊髓洗凈備用,將甲魚肉與蔥,姜同放鍋中,武火燒沸后,改文火煮至甲魚肉待熟時,下豬脊髓、煮沸、再下胡椒,味精、精鹽、料酒等,煮熟服食??裳a(bǔ)氣血,填腎精,強(qiáng)腰脊,聰腦目,對老年性癡呆,腦動脈硬化,腦萎縮等,有良好的補(bǔ)益食療作用。
5.牛肉膠凍:牛肉1公斤,黃酒250克,元肉15克。將牛肉洗凈,切成小塊,放鍋中,加清水適量,武火燒沸后,轉(zhuǎn)文火煎煮,每小時取肉汁一次,加清水再煮,如此反復(fù)四次,將四次所取肉汁約2000克用文火續(xù)煮至肉汁粘稠時,調(diào)入黃酒、元肉碎末、續(xù)煮至肉汁稠粘,?;鸷驕匮b瓶,每晚溫服1小杯??梢鏆怵B(yǎng)血,健脾開胃,適用于中老年人脾胃虧虛,心血不足,健忘失眠,體弱消瘦,納食減少等。
6.白木耳燉肉:白木耳15克,精豬肉500克,大棗10枚。將木耳泡開,去根蒂、雜質(zhì)、洗凈,豬肉洗凈切片,冰糖搗碎,大棗去核,同放鍋中,加清水適量,武火燒沸后,轉(zhuǎn)文火燉至白木耳熟透即成。可補(bǔ)胃益中,適用于脾胃虧虛所引起的虛勞百疾,眩暈,乏力,動則喘息,健忘,心悸,失眠,多夢等。
7.補(bǔ)腦寧神羹:豬腦(或牛、羊腦)2副,銀耳,黑木耳各6克,香菇6朵,鵪鶉蛋3只,首烏汁2茶匙,精鹽,味精等調(diào)味品各適量。將二耳,香菇發(fā)開,洗凈,二耳切碎,香菇切絲,鵪鶉蛋煮熟,去殼備用,豬腦去筋膜,上鍋蒸熟后切碎,同放入開水中煮透,下鶉蛋,首烏汁及調(diào)味品等,煮沸,加適量淀粉勾芡即成。可補(bǔ)腦明目,寧心安神,適用于肝腎虧虛,精血不足之眼目干澀,失眠多夢,記憶力下降,精力不集中等。
如果患者在意識清晰的情況下出現(xiàn)進(jìn)行性的記憶下降、智能衰退、人格改變和定向障礙,而又沒有發(fā)現(xiàn)能導(dǎo)致這些異常的軀體或神經(jīng)系統(tǒng)疾患,可以作出老年性癡呆的診斷。但在任何時候都必須進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查和相應(yīng)的實驗室檢查,以免誤診。
老年性癡呆尚無特殊治療。目前所采用的治療方法主要是盡量減輕疾病過程中所出現(xiàn)的包括精神癥狀在內(nèi)的各種癥狀,延緩癡呆的進(jìn)一步發(fā)展。如果患者出現(xiàn)興奮躁動和攻擊行為,可給予抗精神病藥物進(jìn)行治療。情緒抑郁者可用抗抑郁劑治療,如用藥物難以控制或有明顯自殺傾向者可在密切觀察下進(jìn)行改良電抽搐治療。
由于老年性癡呆患者大多體質(zhì)差,腎功能減退,故極易造成藥物在體內(nèi)積蓄,產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。因此,藥量應(yīng)嚴(yán)加限制。用藥時,應(yīng)從小劑量開始,并且密切注意患者對藥物的反應(yīng)。藥量應(yīng)限制在一般成人劑量的l/3-1/2。如果患者在接受藥物治療后癥狀無改善,切勿盲目加藥。當(dāng)患者伴發(fā)精神癥狀時,應(yīng)積極地進(jìn)行治療。對體質(zhì)弱、食欲差的患者應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素,保證足夠的營養(yǎng)和注意水電解質(zhì)平衡。雖然促進(jìn)腦代謝的藥物(如腦復(fù)康等)的療效難以肯定,但也可試用之。除少數(shù)有明顯興奮躁動或有合并癥或有反社會行為者需要住院治療外,大多數(shù)的患者應(yīng)在自己的家中接受治療。
對大多的患者而言,實施正確的心理治療和精心護(hù)理比藥物治療更為重要,特別是在疾病的早期,病情尚未充分發(fā)展時更是如此。雖然要使已喪失的記憶、理解、抽象思維等能力完全恢復(fù)正常是不可能的,但通過適當(dāng)?shù)男睦碇委熆珊侠淼厥褂脷埓娴哪X功能,使患者的行為能維持在普通水平或社會允許的范圍內(nèi)。為改善或保持患者的記憶功能,可讓患者讀每天的報紙,看電視,聽收音機(jī),按規(guī)定的時間核對鐘點,到附近熟悉的街上按列好的清單購買物品,鼓勵患者自己料理自己的生活,做一些簡單的家務(wù)勞動。
如果病情許可,可讓患者適當(dāng)參加社會活動和做一些手工勞動。如果患者存在定向障礙,可實施“定向治療”,在門上或墻上等地方貼上醒目的標(biāo)志或給予諸如時間、位置等簡單的信號,以幫助患者正確定向。在治療中,禁止獨(dú)出心裁地隨便改變患者已經(jīng)熟悉了的生活環(huán)境。如果改變環(huán)境,應(yīng)根據(jù)具體條件,對患者進(jìn)行有計劃的訓(xùn)練,或用簡練、明確的詞句反復(fù)介紹環(huán)境中的事物,以使患者的思想行為能盡快地適應(yīng)環(huán)境的變化?;颊呒胰藢颊呤欠耜P(guān)心,是否配合治療,直接關(guān)系到治療的成敗。不論任何人,在任何時候都不能放棄治療,也不能對患者持厭惡或敵視的態(tài)度。
許多人特別是中老年朋友可能都有這樣的經(jīng)歷,一過50歲,就覺得記憶不行了,以前看一眼、聽一次就能記住的東西,現(xiàn)在特別愛忘。雖然有時覺得該想點辦法,可常常是一句“老了,腦子不行了”之后,便不會太在意了。也許您不知道,這樣有時會耽誤大事,本可以早發(fā)現(xiàn)、早治療的老年性癡呆卻錯過了最佳的防治時機(jī)。
美國前總統(tǒng)里根是個最典型的例子。在90年代初,里根就有記憶下降的征兆,比如忘記剛說過的話。有次聊天中他女兒說起里根演過一個電影角色,里根卻怎么也想不起來。不出一年,里根就被診斷為老年性癡呆,可已過了疾病的早期。最后,他除了認(rèn)識夫人南希外,誰也不認(rèn)識了,甚至不記得自己擔(dān)任過兩屆美國總統(tǒng)。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,我們現(xiàn)在已經(jīng)有藥物能夠?qū)夏晷园V呆進(jìn)行治療,并有望在疾病早期用藥來延緩疾病的發(fā)展。
老年性癡呆是常見的一種能夠引起記憶力、計算力、語言和認(rèn)知思維能力等智能障礙的神經(jīng)變性疾病,記憶力下降是其核心癥狀。老年性癡呆通常起病緩慢,最初表現(xiàn)一般不很明顯,以后在5-10年內(nèi)病情逐漸加重直到死亡。
本病臨床上可分為早、中、晚三期。早期表現(xiàn)一般是忘性大,通常也能進(jìn)行正常的社會交往,所以經(jīng)常不被病人和家屬注意。此時老人突出的癥狀是記憶(尤其是短期記憶)障礙,病人總愛忘記剛發(fā)生過的事情,而對以前陳芝麻爛谷子的事卻記得頗清楚。家屬有時還會誤認(rèn)為病人記憶力不錯。具體表現(xiàn)舉例如下:
1.隨做隨忘,丟三落四。做菜時已放過鹽了,卻不知道放過沒有;明明鎖了門出去,半路上卻又覺得門沒鎖;上街去買菜,忘了拿籃子或錢;本來去接孫子另帶買瓶醋,孫子接回來了醋卻沒有買。
2.詞不達(dá)意,嘮里嘮叨。本來想表達(dá)一種意思,說出來卻是另外一種意思,對一件事總是反復(fù)不停地說。
3.忘記熟人的名字。走在街上,明明是老熟人卻叫不出對方的名字。
4.多疑猜忌。自己東西找不到了,總懷疑別人。
5.情感冷漠。對什么事都不感興趣,甚至對過去很感興趣的事情也覺得索然寡味。
6.計算力下降。上街買菜,挺簡單的賬算起來很費(fèi)力,甚至根本不會算了。
值得注意的是,在老年性癡呆早期,盡管有明顯的記憶力下降,語言空洞,概括和計算能力有損害,但仍有不少病人能繼續(xù)工作,這是由于在做很熟悉的工作,只有向他提出新的要求時,其工作無能才被發(fā)現(xiàn)。有一位高中物理特級教師高老師,在退休前一年,就有同事反映其講課質(zhì)量比過去差,他則認(rèn)為同事嫉妒自己。此時,這位特級教師的兒子辦了一所私立學(xué)校,于是高老師退休到私立學(xué)校任教,繼續(xù)教物理。同學(xué)們反映很多,說高老師講課經(jīng)常將已說過的話翻來覆去地說,同學(xué)提問經(jīng)?;卮鸩怀鰜怼8呃蠋煹膬鹤硬坏貌挥H自調(diào)查其父親的講課能力,結(jié)果在醫(yī)院高老師被醫(yī)師診斷為老年性癡呆。醫(yī)師說,其實在兩年前高老師就丟三落四,而且常常叫不出老同事的名字,那時就該到醫(yī)院看病。
中期老年性癡呆病人,則遠(yuǎn)記憶和近記憶都明顯受損,如忘記用了多年的電話號碼,記不住自己哪年結(jié)婚。有些老人表現(xiàn)出明顯的性格和行為改變,如以前脾氣溫和、為人寬厚,現(xiàn)在變得脾氣暴躁、心胸狹小;以前脾氣很壞,現(xiàn)在卻特別聽話。多數(shù)病人表現(xiàn)為對周圍的事情不感興趣,缺乏熱情,不能完成已經(jīng)習(xí)慣了的工作。有些病人表現(xiàn)為不安,如無目的地在室內(nèi)走來走去,或半夜起床到處亂摸,開門關(guān)門搬東西等。有些病人走得稍遠(yuǎn)一點就有可能迷路,有的甚至在很熟悉的環(huán)境中迷路。
到晚期,病人不認(rèn)識周圍環(huán)境,不知年月和季節(jié),算10以內(nèi)的加減法都有困難,日常生活需要照顧,最多只能記起自己或配偶等一兩個人的名字。
老年性癡呆的早期發(fā)現(xiàn)與早期治療,可以以較小的費(fèi)用,取得較好的效果。因此當(dāng)你身邊的老人出現(xiàn)記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、丟三落四、神情淡漠、嘮叨多疑等現(xiàn)象時,不要以為是正常的老態(tài),應(yīng)及時找專業(yè)醫(yī)師診治。
老年性癡呆又稱為“阿爾茨海默病”。這個病是隱襲起病,患者不知不覺就得了病,說不清是從什么時候開始的。它是一種持續(xù)進(jìn)行性的智能衰退,也就是說智能直線下降,每況愈下,其間沒有緩解,病程約5-12年。
一、早期(1-3年)。首先出現(xiàn)的癥狀是近期記憶力減退,叫不出熟人的名字,“丟三落四”,什么事“扭頭就忘”,如把水壺?zé)桑扬垷说鹊?;而遠(yuǎn)期記憶力好,兒時的、多年以前的事情記得很清楚。由于視空間功能障礙,患者在陌生的環(huán)境中可迷路;定向困難;放東西不能準(zhǔn)確判斷物品的位置,易抓空或碰倒。早期雖能做熟悉的工作,但對任何新的要求都感到力不從心。情感淡漠和多疑。判斷力差,概括能力喪失,注意力分散,購物不會算賬或算錯賬等等。
二、中期(2-10年)。患者可出現(xiàn)失語、失認(rèn)、失用等多種大腦皮質(zhì)的功能障礙。
1.失語:患者開始有用詞困難,逐漸聽不懂別人說話的意思,答非所問,自己經(jīng)常說錯話,內(nèi)容逐漸空洞,“東拉西扯”,交談能力下降。
2.失認(rèn):三分之一患者有視失認(rèn),面貌失認(rèn)者不認(rèn)識親人和熟人的面孔,甚至把自己的女兒叫“媽”;自我認(rèn)識不能,患者坐在鏡子前與鏡子中自己的影子說話,甚至問:“你是誰?”
3.失用:患者不能做出平日熟悉的連續(xù)動作,如抽煙時不能按順序抽出煙卷,叼上煙卷,劃火柴,點煙;或不能做已熟練掌握的技能,如原來會騎車,病后不會了;不會使用任何工具甚至不會拿筷子或用勺吃飯。穿衣困難,分不清衣服的正反、上下和左右,順序穿錯或忘穿某一件。此時可在家或醫(yī)院中找不到自己的房間、自己的床。表現(xiàn)過度活動的不安,頻繁走動,如無目的地在室內(nèi)來回走動,或半夜起床,到處亂摸,開門、關(guān)門、搬東西等。視力下降,四肢肌張力增高,有異常的屈曲姿勢和震顫。
三、晚期(5-12年)。智力、語言、工作能力、生活自理能力均下降。談話只能模仿別人的話,但不知其意;或反復(fù)重復(fù)自己所說的話,最后只能發(fā)出咕嚕聲直至啞口無言。臥床不起,大小便失禁,生活不能自理,四肢強(qiáng)直,運(yùn)動不能,以致屈曲性癱瘓。對外界刺激無任何有意識的反應(yīng),表現(xiàn)為不動性緘默。多死于肺炎、泌尿系或褥瘡感染。
當(dāng)您懷疑自己或家人有癡呆的早期癥狀時,就應(yīng)及時到醫(yī)院的神經(jīng)科、精神科、老年科及心理科、影像科等進(jìn)行有關(guān)方面的檢查。尤其是神經(jīng)心理學(xué)方面的檢查,如:韋氏智能檢查,臨床記憶量表,語言功能(聽、說、讀、寫),認(rèn)知、運(yùn)動、視空間功能,情感、人格(焦慮、抑郁)等。上述檢查在全國一些大中省會城市三級甲等醫(yī)院的神經(jīng)科都可以進(jìn)行,早期診斷,及時治療。
癡呆是大腦老化、萎縮、大腦皮質(zhì)高級功能廣泛損害所致的智能障礙。當(dāng)一個人健忘即丟三落四變得頻繁時,往往就會擔(dān)心自己大腦是不是開始老化遲鈍了,發(fā)展下去會癡呆。如果能預(yù)測自己將來會不會癡呆,那么,就可以有針對性地預(yù)防,持這樣想法的人一定很多吧。
日本專家吉澤勛先生在多年臨床體驗和各種各樣的調(diào)查結(jié)果的基礎(chǔ)上制定了一種簡易的“癡呆預(yù)知自測法”可供參考,現(xiàn)介紹如下:
吉澤勛認(rèn)為在以下25種現(xiàn)象中如有15-25種現(xiàn)象符合你的情況,將來患癡呆癥的可能性就極高;如有8-14種現(xiàn)象符合你的情況,也應(yīng)及時引起重視了;如僅1-7種現(xiàn)象可令你對號入座,那么,暫且放心,但也不能麻痹大意。
1.幾乎整天和衣躺著看電視。
2.無論什么興趣愛好都沒有。
3.沒有一個可以親密交談的朋友。
4.平時討厭外出,常悶在家里。
5.日常生活中沒有屬于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。
6.不關(guān)心世事,不讀書也不看報。
7.覺得活著也沒什么意義。
8.身體懶得動,無精打彩。
9.討厭說和聽玩笑話。
10.有高血壓或低血壓。
11.平時凈發(fā)牢騷或埋怨。
12.將“想死”做為口頭禪。
13.被人說成神經(jīng)過敏,過分認(rèn)真。
14.這個那個過分憂慮。
15.經(jīng)常焦躁易發(fā)脾氣。
16.對任何事情都不會激動,無動于衷。
17.什么事若非親自動手,便不放心。
18.不聽別人的意見,固執(zhí)己見。
19.沉默寡言。
20.配偶去世已有5年以上。
21.不輕易對人說“謝謝”。
22.老講自己過去值得自豪的事。
23.對新的事物缺乏興趣。
24.啥事都要以自己為中心,否則心不平。
25.對任何事都缺乏忍耐。
從上述種種現(xiàn)象看來,癡呆的原因,不僅僅是因腦血管障礙而引起臥床不起、運(yùn)動機(jī)能低下、衰退等人體方面的原因,還有心理的、社會的原因,同樣也不能忽視。
吉澤勛先生強(qiáng)調(diào):“是由于各種各樣的因素復(fù)合在一起,因而才產(chǎn)生癡呆。尤其因為退休、配偶的去世,感到生活沒有意義等等造成的‘失落感’是一不可忽視的原因?!?/p>
他忠告大家,特別對老年人來說:為了不至于癡呆,對生活要充滿熱情,要有決心。
1.不要喪失經(jīng)常向一切事物進(jìn)行“積極地挑戰(zhàn)”的精神。
2.每天保持適度的緊張感,即有所事事。
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