男人，陰莖大不要覺得了不起
老人得了養(yǎng)生病。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“男人，陰莖大不要覺得了不起”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
陰莖大不要覺得了不起
女人最喜愛的陰莖尺寸通常都跟那個(gè)最會(huì)取悅她的男人有關(guān)，不管他是大陰莖男還是小鳥男。
假如你對(duì)自己的尺寸是否跟其他人不同而感到牽腸掛肚，陰莖專家提出一些“陽(yáng)物崇拜的迷思”，可能有助于減輕“熏肉香腸族”的憂慮。
“每個(gè)人都想要知道陽(yáng)具的平均長(zhǎng)度是多少，”性學(xué)家伊莎朵拉。愛爾曼（Isadora Alman）說(shuō)道。波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的泌尿科教授兼醫(yī)生艾文？高斯坦（Irwin Goldstein）就曾宣布調(diào)查平均勃起的長(zhǎng)度是“5.5英寸”─此研究對(duì)象包含各年齡層、各種族的人。
假如你是未達(dá)平均值的短陰莖男，千萬(wàn)別絕望；根據(jù)高斯坦博士的說(shuō)法，“擁有較長(zhǎng)的陰莖并非好事，陰莖比較長(zhǎng)的男人由于比較細(xì)，相對(duì)的也比較無(wú)能，”做愛時(shí)的表現(xiàn)相對(duì)就會(huì)比較差。
高斯坦提到，“短而寬的陰莖才能拉開撐大、并刺激陰道的外部，更有可能讓女人達(dá)到高潮。女人陰道里的神經(jīng)末稍很少，外陰部才是真正敏感的地方?！?/p>
大部分的性愛指南都說(shuō)尺寸不重要，包含了幾乎所有活著的男性和性交時(shí)感到歡愉的每個(gè)女人。有些女人會(huì)有“陰莖大便是美”的觀念，其它人則是認(rèn)為有東西吊在那里就好了。大多數(shù)女性都知道，能夠配合手、感情、談話、舌頭跟心靈一起做愛的家伙才能讓她們達(dá)到高潮。
“對(duì)某些女性來(lái)說(shuō)，一旦愛人的那話兒插入體內(nèi)后，就會(huì)變成是自己的陰莖或身體的一部分?！敝小蹲鰫壑改稀返男睦硌芯糠治鰧W(xué)家保羅?瓊安奈德斯（paul Joannides）說(shuō)道，“這表示她只想跟鎮(zhèn)上擁有最大陰莖的男人做愛嗎？不盡然。畢竟，女人在買自慰用的人造陰莖時(shí)都會(huì)選擇中等或是較小的尺寸?！?/p>
女人最喜愛的陰莖尺寸通常都跟那個(gè)最會(huì)取悅她的男人有關(guān)，不管他是大陰莖男還是小鳥男。所以，既然女人喜歡的那話兒大小不一，尺寸就不是她們最重視的事了，反倒是男人自己比較在乎這件事。但是，尺寸不太可能是決定性的關(guān)鍵因素。諷刺的是，許多男人都會(huì)擔(dān)心自己是否夠長(zhǎng)夠大，但女性朋友關(guān)心的卻是那話兒可能會(huì)太龐大，做愛時(shí)引起的疼痛多過(guò)于歡愉。
不管你陰莖尺寸為何，大多數(shù)的女人還是認(rèn)為持久力才是重點(diǎn)。舉例來(lái)說(shuō)，假如你在抽插時(shí)，她必須要彎曲膝蓋，這種姿勢(shì)會(huì)讓抽插更深入（假如她想要的話），那么輕量級(jí)的那話兒可能會(huì)是感覺最棒的一種。兩種能讓女人感到貼合的姿勢(shì)分別是兩人躺在同一側(cè)的背后式插入體位，另一種則是讓她平躺著，把她的小腿架在你肩膀上。
說(shuō)到女人對(duì)陰莖大小的喜好，一位四十七歲女性的回答大概是最確切的了。她說(shuō)，“我曾交往過(guò)一個(gè)有大陰莖的愛人。起初光是看著它就會(huì)讓我興奮，而他也老是愛吹噓自己那話兒有多么大、多么威猛。但實(shí)際插入的感覺卻跟大陰莖成反比，反而我現(xiàn)在那個(gè)有正常陰莖尺寸的愛人才更能滿足我。沒錯(cuò)，男人陰莖的大小的確能造成不同的感覺，但重點(diǎn)是那個(gè)跟我做愛的男人給我的感受，不管他尺寸如何，兩性關(guān)系才是決定那些感覺的關(guān)鍵因素。
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陰莖是一個(gè)男人的命根子，其主要功能是排尿、排精液和進(jìn)行性交，是性行為的主要器官，陰莖皮膚極薄，皮膚下無(wú)脂肪，具有活動(dòng)性和伸展性，陰莖海綿體的血竇可以附入血液，在無(wú)性沖動(dòng)時(shí)，陰莖綿軟，在性束（激時(shí)陰莖海綿體的血竇內(nèi)血液增多，陰莖則膨大、增粗變硬而勃起，當(dāng)流入的血液和回流的血液相等時(shí)，則陰莖持續(xù)勃起;陰莖頭部神經(jīng)末梢豐富，性感極強(qiáng)，在性交達(dá)到高潮時(shí)，由于射精中樞的高度興奮而;1起射精。在性束1激下陰莖不能勃起或勃起硬度不夠，則無(wú)法進(jìn)行性交活動(dòng)，稱為陽(yáng)痿，陰莖勃起異常或陰莖畸形可引起性交困難。
男性私處保健做到三要三不要
要寬松，不要壓迫
男性正常精液標(biāo)準(zhǔn)參考值，上世紀(jì)80年代末為每毫升1。2億條精子，現(xiàn)在僅為每毫升2000萬(wàn)條;在6對(duì)生育期夫婦中有1對(duì)存在不孕困惑;男性精子數(shù)明顯減少和不孕不育都與不良生活方式密切相關(guān)。例如長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)或長(zhǎng)時(shí)間開車，都會(huì)使得他的私密部位受到壓迫，從而使供應(yīng)動(dòng)脈的血液受到擠壓，靜脈匯流受阻，生殖器處于擠壓變形的狀態(tài)，必將影響其功能。
專家建議，男性不宜久坐過(guò)軟的沙發(fā)，開車兩小時(shí)要活動(dòng)15～20分鐘。經(jīng)常做會(huì)陰部的收縮運(yùn)動(dòng)，每天兩次，每次十幾分鐘，這樣不但可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，更能起到強(qiáng)力的助性效果。
要透氣，不要封閉
男性的內(nèi)褲應(yīng)質(zhì)地柔軟、透氣性好，不宜穿過(guò)緊的內(nèi)褲，最好不要穿牛仔褲，而應(yīng)多穿寬松褲子，讓它降降溫、透透氣。另外，不妨采用裸睡的方式睡覺，能使私密部位在安靜的夜里享受難得的舒服感覺。
要清潔，不要污垢
男性應(yīng)養(yǎng)成睡前用溫水清洗下身的好習(xí)慣，注意不要用太熱的水洗。清洗時(shí)應(yīng)注意順序，擦洗方向應(yīng)先上后下，由前到后，即先洗陰莖、陰囊部，后洗肛門部位。單獨(dú)準(zhǔn)備一塊軟毛巾擦拭。
如果包皮過(guò)長(zhǎng)，又畏懼手術(shù)，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗時(shí)應(yīng)將包皮翻起，將包皮垢徹底清洗干凈。
外生殖器衛(wèi)生是男性的盲區(qū)，很多人不知道為什么男性外生殖器也需要清洗。
男性外生殖器包括陰莖和陰囊
陰莖分陰莖頭，也稱龜頭和陰莖兩部分，陰莖頭和陰莖交界處稱冠狀溝，冠狀溝處有上翻的包皮。脫落的上皮細(xì)胞，包皮內(nèi)腺體分泌物、塵埃和尿液蒸發(fā)后的殘余物積聚在包皮里形成包皮垢，包皮垢對(duì)陰莖頭有刺激性，容易引起炎癥。如果到了青春發(fā)育階段，包皮仍然把陰莖頭全部包住，根本無(wú)法上翻，便稱之為包莖，如果能夠上翻，而不能夠使陰莖頭常露出的，叫包皮過(guò)長(zhǎng)。有包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖的人，由于包皮緊緊包住陰莖頭，產(chǎn)生的 包皮垢更多，危害性更大。有研究表明，包皮垢有致癌作用，可引發(fā)陰莖癌，同時(shí)，不潔的外生殖器婚后可誘發(fā)配偶生殖器疾病的發(fā)生。
陰囊是保護(hù)睪丸的重要組織
陰囊皮膚表面有豐富的汗腺，經(jīng)常分泌汗液，如果長(zhǎng)期不清洗，在汗液和皮膚表面的細(xì)菌的作用下，會(huì)使陰囊感染發(fā)炎。長(zhǎng)期汗液刺激也是形成陰囊濕疹的重要原因。
注意肛門清潔
肛門每天排出糞便，總有少量糞便殘留在肛門口，糞便內(nèi)細(xì)菌很多，溫暖、濕潤(rùn)的會(huì)陰部就成了細(xì)菌良好的繁殖場(chǎng)所。
由于以上的原因，男性也要經(jīng)常清洗會(huì)陰部。清洗時(shí)應(yīng)注意先洗前部的陰莖、陰囊，尤其注意清除包皮內(nèi)的污物，然后清洗后部的肛門，使這些部位保持清潔。有包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖的青少年應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查一下，看看是否需要進(jìn)行手術(shù)。
失眠讓人精神萎靡、記憶力減退、注意力不集中。更嚴(yán)重的是，它還剝奪了男性“保養(yǎng)”陰莖、改善性能力的機(jī)會(huì)。
醫(yī)學(xué)上有“陰莖夜間勃起”之說(shuō)，是指人在熟睡時(shí)陰莖自發(fā)的勃起，正常男性都有這一情況。勃起的次數(shù)因年齡、體質(zhì)、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來(lái)說(shuō)，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會(huì)明顯高于日間。隨著年齡的增長(zhǎng)，勃起次數(shù)會(huì)逐漸減少。健康正常的老年男性，勃起次數(shù)約為每晚兩三次。
有研究發(fā)現(xiàn)，陰莖勃起時(shí)，海綿體內(nèi)氧張力是疲軟時(shí)的3―4倍。這種高氧張力有助于陰莖海綿體內(nèi)皮細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)性功能的正常恢復(fù)。因此，男科醫(yī)生喜歡形象地稱之為“給陰莖充電”。
睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次“充電”機(jī)會(huì)，就能確保其性功能處于良好狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人睡眠時(shí)間少或睡眠質(zhì)量不高時(shí)，利于“充電”的夜間勃起就較少出現(xiàn)或根本不出現(xiàn)。不難想象，這些男性的勃起功能勢(shì)必會(huì)與日俱下。
其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，不僅是失眠患者，還有很多經(jīng)常熬夜的“夜貓子”，其性生活質(zhì)量也往往不盡如人意。其中的道理是異曲同工的。為此，希望廣大男性要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證充足和高質(zhì)量的睡眠。這可是價(jià)廉、高效的陰莖和性功能“保健法”。
對(duì)于”樂(lè)極生悲”，香港男子阿明(化名)有了更切身的體會(huì)。與女友分別數(shù)月后，兩人前晚在深圳相聚。小別后的親熱，讓阿明激情高漲，但因過(guò)于興奮，阿明在親熱中突然大叫一聲，隨后就無(wú)法動(dòng)彈。女友驚嚇之下，發(fā)現(xiàn)阿明下體受損，急忙將他扶到福田人民醫(yī)院。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)病人下體生殖器右側(cè)海綿體斷裂，初步檢查是因?yàn)橛H熱時(shí)用力過(guò)猛所致。因?yàn)椴∪讼麦w腫脹瘀血，排尿困難，無(wú)法行走，醫(yī)生立刻給他進(jìn)行手術(shù)，將病人斷裂的海綿體重新接上。至于是否會(huì)影響病人今后日常生活，醫(yī)生表示目前還很難說(shuō)。想到自己受傷的原因，阿明顯得十分后悔和害羞，女友則一直在身邊照顧守候。
泌尿外科的醫(yī)生說(shuō)，以往也出現(xiàn)過(guò)病人在與妻子親熱過(guò)程中，因興奮過(guò)度導(dǎo)致下體受傷的情況，但像這樣因用力過(guò)猛導(dǎo)致下體海綿體扭斷的，十分少見。醫(yī)生提醒市民，尤其是青、壯年男子，親熱注意適度，避免“樂(lè)極生悲”。
陰莖是由兩根陰莖海綿體和一根尿道海綿體組合而成的。尿道貫穿于尿道海綿體之中，內(nèi)接膀胱，外達(dá)陰莖頭。阻莖海綿體內(nèi)有豐富的血管竇，外面被堅(jiān)韌的白膜所包繞。陰莖海綿體和尿道又被陰莖筋膜所包繞，形成一個(gè)整體。陰莖勃起時(shí)，海綿體內(nèi)的血管竇充血增加，血流量比疲軟狀態(tài)時(shí)增加達(dá)25倍之多，處于高度緊張狀態(tài)。這時(shí)，如果受到強(qiáng)烈的外力作用，有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地使陰莖彎曲，即可導(dǎo)致海綿體外的白膜破裂。隨著“啪”的一聲清脆的響聲，陰莖隨即疲軟。同時(shí)，還可伴有劇烈疼痛、陰莖腫脹、皮下瘀血青紫并偏向受傷的一側(cè)，這就是陰莖發(fā)生了“骨折”。
陰莖的任何部位均可發(fā)生“骨折”，但臨床上常見于近端1/3處。陰莖“骨折”時(shí)除上述癥狀外，如果又發(fā)生陰莖筋膜傷，出血可沿著筋膜內(nèi)隙滲入陰囊或會(huì)陰部皮膚。一般說(shuō)來(lái)，無(wú)尿道損傷時(shí)排尿正常，倘若因血腫壓迫，可能引起排尿困難。
陰莖“骨折”的原因，不外乎以下幾個(gè)方面：其一，性交方法錯(cuò)誤。性交時(shí)勃起的陰莖未對(duì)準(zhǔn)陰道口而猛烈地撞擊會(huì)陰或其他部位，或在性行為姿勢(shì)上自作聰明，亂翻花樣，致使陰莖勃起時(shí)剎那間的強(qiáng)力彎曲。其二，外傷。在陰莖勃起或半勃起狀態(tài)下，由于外來(lái)重力或鈍力的作用，引起陰莖骨折。其三，手淫。有的人在手淫時(shí)為了得到較強(qiáng)的刺激，常用手敲擊或彎曲勃起的陰莖，還有的人不斷將陰莖插入某種物體以求發(fā)泄性欲，引起陰莖骨折。
據(jù)臨床有關(guān)資料分析，陰莖破裂多發(fā)生在初婚的新郎以及一些婚外性交的人，近年多發(fā)生在服用偉哥后的性交。由于他們心情過(guò)于激動(dòng)、緊張，性交用力過(guò)猛，動(dòng)作失誤，使堅(jiān)硬的陰莖受到正面撞擊或曲折，陰莖向一側(cè)彎曲，導(dǎo)致另一側(cè)海綿體受牽張，以致破裂。破裂時(shí)，可聽到明顯的“啪”或“嚓”的響聲，隨之陰莖劇痛、疲軟，不久出現(xiàn)腫脹、彎曲，陰莖局部可呈青紫色或暗紅色。破裂部位多見于陰莖根部。
陰莖“骨折”后應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?首先要沉著冷靜，不可手忙腳亂，應(yīng)果斷中止親昵，避免陰莖再次勃起，否則可能加重病情。應(yīng)盡快上醫(yī)院，決不可羞于啟齒、諱疾忌醫(yī)，也不要自作聰明，擅自處理或找江湖醫(yī)生。一般來(lái)說(shuō)，輕度破裂、輕微疼痛、出血量不多者，可行保守治療，如理療、按摩、熱敷及預(yù)防感染等。但有人認(rèn)為，保守治療后血腫機(jī)化形成硬結(jié)，易產(chǎn)生結(jié)節(jié)，影響日后的勃起功能，甚至出現(xiàn)勃起不堅(jiān)或陽(yáng)痿，給患者帶來(lái)極大的痛苦。因此，有關(guān)專家認(rèn)為，最好的辦法是立即手術(shù)消除積血、縫合裂口、加壓包扎，這樣方能獲得理想的治療效果。
男性外生殖器最顯著的部分是陰莖，陰莖的皮膚薄而且可以移動(dòng)。陰莖皮膚在陰莖處褶成雙層，稱為包皮。在7歲之前，包皮較長(zhǎng)，能完全包住陰莖頭及尿道外口。隨著青春期發(fā)育，陰莖體積增大并加長(zhǎng)，包皮向后退縮，至成人時(shí)陰莖頭露出。
但是，約30%的成人包皮仍完全遮蓋陰莖頭，只有用手將包皮上翻或當(dāng)陰莖充分勃起時(shí)，陰莖頭和尿道口才能露出，這種情況稱為包皮過(guò)長(zhǎng)。當(dāng)包皮過(guò)長(zhǎng)、過(guò)緊、不能上翻，或勃起時(shí)仍不能露出龜頭和尿道口的，稱為包莖，約占8%。
包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖者，包皮皮脂腺會(huì)分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長(zhǎng)期積存就會(huì)成為包皮垢；加上尿滴或精液的存留，易使細(xì)菌生長(zhǎng)，造成陰莖頭和包皮發(fā)生炎癥，產(chǎn)生瘙癢。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮與龜頭粘連外，還會(huì)妨礙夫妻性生活，甚至還可能發(fā)生陰莖癌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的陰莖癌是因包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖引起。
此外，由于包皮垢長(zhǎng)期刺激，若不注意清洗，局部皮膚組織防御功能會(huì)減退，也容易受到傳染性病原體的感染。可見，養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，對(duì)男性來(lái)說(shuō)，是十分重要的。
在洗澡時(shí)，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。
由于包皮內(nèi)板比外板薄潤(rùn)，對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。
如果用香皂、淋浴露來(lái)清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會(huì)出現(xiàn)包皮龜頭過(guò)敏反應(yīng)，反覺不適。
萬(wàn)一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時(shí)要請(qǐng)教專科醫(yī)生。
如果是包莖，常常無(wú)法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓，建議盡早作包皮環(huán)切術(shù)。
事都有限度，過(guò)猶不及。當(dāng)減肥的男人們嘲笑很多女人為了追求苗條而不惜犧牲健康的同時(shí)，有沒有發(fā)覺可能你平日自認(rèn)為健康的減肥方法也存在隱患？
低熱量食譜--猝死
減少進(jìn)餐，限制熱量攝入是一種常見的減肥方法，只要堅(jiān)持，能收到良好的效果。但要適度，每天攝取的總熱量不得低于600大卡，研究表明，每天的食譜所提供的熱量若低于600大卡可危及心臟，輕者發(fā)生心率改變，重者可出現(xiàn)與餓死者相同的心臟病變，有導(dǎo)致突然死亡的危險(xiǎn)，醫(yī)學(xué)上稱為猝死。
嚴(yán)格素食脫發(fā)
日本專家的統(tǒng)計(jì)顯示，與減肥熱相伴而來(lái)的是脫發(fā)者不斷增多。癥結(jié)在于頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì)，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足，致使頭發(fā)因嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。
減肥過(guò)快--膽結(jié)石
歐美等國(guó)醫(yī)生近年來(lái)相繼報(bào)告，追求快速減肥的人在起初24個(gè)月內(nèi)，約有四分之一的人患上膽結(jié)石，其中手術(shù)減肥的發(fā)病率還要高?？赡苁且?yàn)楫?dāng)熱量供應(yīng)急劇減少，沉淀于組織中的脂肪加速消耗時(shí)膽固醇隨之移動(dòng)，在膽汁中的含量激增，膽汁因而變得黏稠，析出結(jié)晶沉淀下來(lái)。同時(shí)，控制飲食后膽汁分泌減少、膽囊收縮變?nèi)酰荒芗皶r(shí)排空，也促成了結(jié)石的形成。如果放慢減肥速度，按每星期減重不超過(guò)500克的原則安排一日3餐，則可防止膽結(jié)石的發(fā)病。
減肥過(guò)多--記憶減退
體內(nèi)的剩余脂肪能刺激大腦、加速大腦處理信息的能力。體重超出20%35%的人最聰明，而節(jié)食減肥的女性記憶力損失最大。故為保護(hù)你的大腦功能，減肥之舉當(dāng)慎之又慎。
體重反彈--心臟病
如果減肥不當(dāng)造成體重反彈，可招致心臟病。據(jù)美國(guó)研究人員調(diào)查，這一點(diǎn)已成為40歲以上的男性減肥者的一大威脅，并給結(jié)核病、肝炎等慢性傳染病的侵襲以可趁之機(jī)，胃下垂、抑郁癥、營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)病率也升高。故減肥者要堅(jiān)持節(jié)食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，鞏固減肥效果，保持體重穩(wěn)定，防止反彈。否則不如不減肥
男性的生殖器一般在十六周歲左右就會(huì)發(fā)育成熟，一直到三十歲以前都會(huì)有點(diǎn)變化，但是增長(zhǎng)的很小了。
陰莖的長(zhǎng)短粗細(xì)在男人們中間的確存在著差異，它與人的外貌體型并不成正比。其中亦有種族關(guān)系，比如西方白種人的生殖器一般來(lái)說(shuō)要比東方的黃種人的大，但是，陰莖的大小并不代表有無(wú)男子氣。
據(jù)調(diào)查，北京地區(qū)漢族男子的陰莖，正常牽長(zhǎng)為11.0―15.7厘米;勃起后的長(zhǎng)度為10.9―15.3厘米;平時(shí)長(zhǎng)則為5.4―9.5厘米，周徑為6.9―9.4厘米。
在16周歲以后發(fā)育成熟，在30歲以前仍有微量增長(zhǎng)。
有不少人認(rèn)為，女人會(huì)從一個(gè)大的陰莖上得到更多的快感，其實(shí)，這里只存在著心理上的滿足而巳。據(jù)研究顯示，女人并不會(huì)從陰道的感覺中辨別出陰莖的大小，最能給予女人以快感的部位是陰道的道口處和前半部。對(duì)于完美的性生活來(lái)說(shuō)，陰莖勃起的硬度與強(qiáng)度(包括持久性)是更為重要的，而硬度與強(qiáng)度的大小與陰莖本身的長(zhǎng)短和粗細(xì)并無(wú)多大關(guān)系，特別是與長(zhǎng)短并無(wú)關(guān)系。
統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，在黃種人的男子中，松弛的陰莖平均為5―10厘米，勃起后平均為10―15厘米，略短于此數(shù)亦為正常。研究還發(fā)現(xiàn)，那些松弛時(shí)比較短小的陰莖個(gè)體其伸縮性更大，勃起后的長(zhǎng)度與松弛時(shí)較長(zhǎng)的陰莖勃起后相差無(wú)幾，區(qū)別不大。另外，較短小的陰莖也更容易勃起一些。
很多男性對(duì)自己的生理常識(shí)都只知其一不知其二，都是片面的了解一些，其他的一概不知。下面我們介紹一下男性陰莖的生理之謎。
但人類陰莖的這三大特征究竟是怎樣獲得的，很難找到解釋，只能論證具有了這三大特征的人類陰莖之生物完美性。假如人類的陰莖里還保留有靈長(zhǎng)目祖先陰莖里肯定有的陰莖骨，那么東西南北的哥們兒還需要如此殫精竭慮地“偉”而“剛”嗎?
這一問(wèn)，實(shí)際上也就論證了人類祖先陰莖骨消失的進(jìn)化必要性。正面說(shuō)，應(yīng)該是這么一回事兒：人類男性的性活動(dòng)在進(jìn)化中呈現(xiàn)強(qiáng)化趨勢(shì)，打破了一定的生理平衡，需要受到一定的生理限制。陰莖骨消失就是在執(zhí)行這種必要的生理限制。軀體之智慧何其精妙!
陰莖骨“消失了”，取而代之的是陰莖海綿體，陰莖海綿體是人體最神奇的一種組織。它硬時(shí)如骨，軟而如肉。中國(guó)、外國(guó)都有女人們爭(zhēng)論男人那東西有骨無(wú)骨的諢科笑話，茲不贅述。
有陰莖骨的猿猴，陰莖之勃起表現(xiàn)為從陰莖鞘中出來(lái)。沒了陰莖骨卻有陰莖海綿體的人類陰莖時(shí)時(shí)都在體外，其勃起表現(xiàn)為變粗變長(zhǎng)，勃起之后便不會(huì)伸縮，必須由全身運(yùn)動(dòng)來(lái)帶動(dòng)。加上人類性交方式是面對(duì)面，男人全身壓在女人身上，人類男人在性交活動(dòng)中相對(duì)運(yùn)動(dòng)量是所有動(dòng)物中最大的。人類女性在性交中受到的來(lái)自男性的壓力不是靜壓，而是動(dòng)壓，難怪它有使女性胸腔扁平化的作用。
陰莖海綿體硬如骨，軟如肉這種奇妙特征，不但確保了陰莖生理功能的順利實(shí)現(xiàn)，而且有效地執(zhí)行了防止男人將更大體力使用到性交活動(dòng)中這一“神圣使命”。因?yàn)殛幥o海綿體使男人在性高潮達(dá)到之后嘎然而止性交活動(dòng)。任他天天有欲望，那小小的陰莖海綿體硬是成了扶不起來(lái)的阿斗，誰(shuí)也奈何不得。陰莖海綿體也像東晉的謝安，輝煌之后就“功成身退”;時(shí)機(jī)成熟，就“東山在起”，如此反復(fù)(謝安是中國(guó)歷史上少有的聰明人，是李白的偶像)。陰莖兩次勃起之間的間隔，性學(xué)上叫“不應(yīng)期”，從青春期后，不應(yīng)期呈延長(zhǎng)之勢(shì)。也就是說(shuō)，男性性交能力從青春期后呈遞減趨勢(shì)。一個(gè)40歲的爸爸的性能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)次于他16歲的兒子。
在單位時(shí)間內(nèi)，在自然狀態(tài)下，一個(gè)成年男人所可能有的陰莖勃起次數(shù)是固定的，而一個(gè)成年女人所可能接受的性交次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男人所能進(jìn)行的次數(shù)。在具體的性交活動(dòng)中，男人只要一射精，就達(dá)到了性高潮，而女人必須受到充分刺激才能達(dá)到性高潮。從單位時(shí)間性交次數(shù)和每次性交滿足程度兩個(gè)角度看，一個(gè)男人的性能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一個(gè)女人的性潛能的。陽(yáng)萎既是男人的病，又是女人的病。早泄不是男人的病，而是女人的病，因?yàn)槟呐轮粍?dòng)一下，男人只要泄了，就達(dá)到了性高潮。但女人是永不滿足的。
男人陰莖硬度對(duì)性生活來(lái)說(shuō)是很重要的，這關(guān)系到性生活是否和諧，不管是從性滿意度的角度來(lái)說(shuō)，陰莖大小、長(zhǎng)短的因素遠(yuǎn)不如其硬度來(lái)得重要。那么，那活兒硬不起來(lái)怎么辦?專家指出，男人陰莖堅(jiān)挺不起來(lái)與其自身因素有關(guān)，因此專家建議男性可以試試如下7種陰莖增強(qiáng)的秘笈。
1、為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。
2、強(qiáng)化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來(lái)訓(xùn)練腰部力量與骨盤肌肉。
3、晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。
4、最基本的就是要減肥，多運(yùn)動(dòng)，尤其是腿部肌肉。
5、自慰鍛煉法：強(qiáng)烈刺激而一氣呵成的射精，不能達(dá)到鍛鏈的目的，應(yīng)該用手握緊、放松、握緊等，重復(fù)地壓迫陰莖，這個(gè)動(dòng)作可以活性其中的神經(jīng)和血管。此外，當(dāng)進(jìn)行上下自慰時(shí)，若感覺要射精了，應(yīng)立刻停止，用手緊握陰莖的根部，然后停一下，在繼續(xù)、再停止，重復(fù)做幾次。
6、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)，訓(xùn)練陰莖可自由上下抽動(dòng)：早上勃起時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作，大概要做一分鐘。
7、以自我意識(shí)強(qiáng)化專司性勃起副交感神經(jīng)：排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)三十秒鐘。
問(wèn)：我父親85歲，患前列腺增生。檢查發(fā)現(xiàn)伴有尿潴留、慢性膀胱炎、雙腎輕度積水、左輸尿管下段結(jié)石。請(qǐng)問(wèn)能動(dòng)手術(shù)嗎?
答：根據(jù)檢查結(jié)果，考慮是前列腺增生和前列腺結(jié)石。前列腺增生癥病變長(zhǎng)期可引起腎積水和腎功能損害，還可并發(fā)結(jié)石感染等;前列腺結(jié)石常隱藏有大量細(xì)菌，成為感染核心。至于是否手術(shù)，一是要看結(jié)石的大小，二是這位病人年齡比較大，可以根據(jù)身體的綜合健康情況來(lái)考慮治療，如果可以保守治療，最好是采取保守治療。
問(wèn)：隱睪是什么?我打算檢查一下，要注意什么?隱睪如果有精子是不是可以等生小孩后做手術(shù)?
答：隱睪指一側(cè)或兩側(cè)睪丸未降入陰囊而停留于下降途中任何部位，在陰囊里找不到睪丸，可以通過(guò)B型檢查，檢查前5天禁欲。隱睪不利于精子的生長(zhǎng)和發(fā)育，要及早手術(shù)治療，以免影響生育或者發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)和睪丸惡變等等。
問(wèn)：包皮手術(shù)后14天。原來(lái)縫針的時(shí)候縫的顏色深的線已經(jīng)拆了。但還有一些很細(xì)的白線，會(huì)自己吸收嗎?
答：如果選擇的不是可吸收線，這種細(xì)線不會(huì)吸收，建議你到醫(yī)院讓醫(yī)生處理，可以拆除;如果選擇的是可吸收線，過(guò)一段時(shí)候后應(yīng)該會(huì)自己吸收。
問(wèn)：我孩子15歲，可生殖器與7-8歲孩子的一樣大，這是病么?
答：男性生殖系統(tǒng)由內(nèi)、外生殖器2個(gè)部分組成。外生殖器包括陰囊和陰莖;內(nèi)生殖器包括生殖腺體、排精管道以及附屬腺體，如果生殖器15歲還沒有發(fā)育，建議你帶小孩到醫(yī)院檢查一下，可以先做一下性激素方面的檢查。
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