老有所癢 全面狙擊
男性養(yǎng)生老古。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“老有所癢 全面狙擊”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
陳姨平時(shí)身體一直很健康，不知為何，前年絕經(jīng)后開始出現(xiàn)全身皮膚瘙癢，但又看不到皮疹，夜間尤其癢得厲害，常常一宿都不能合眼。起初以為皮膚不干凈，每天都用熱水燙洗，剛洗完時(shí)很舒服，過(guò)一陣子就覺(jué)得越來(lái)越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。結(jié)果皮膚變得非常干燥、粗糙，脾氣也變得很急躁。
其實(shí)，陳姨患的是“老年性皮膚瘙癢癥”。
瘙癢，為何偏愛老年人
女性在絕經(jīng)后，男性在60歲左右，老年性皮膚瘙癢即開始出現(xiàn)；到了70歲以上，至少有半數(shù)人可發(fā)生全身性皮膚瘙癢。
然而，這個(gè)小小的“癢”字，病因卻非常復(fù)雜。
有些病人因?yàn)椤鞍W”而前往皮膚科就診，但醫(yī)生經(jīng)過(guò)詢問(wèn)病史和檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們患有某些系統(tǒng)性疾病，如糖尿病、慢性腎功能不全、甲亢或甲減、習(xí)慣性便秘等，這些疾病都會(huì)引起老年人皮膚瘙癢。而這些疾病控制好以后，皮膚瘙癢能相應(yīng)地減輕。
如果沒(méi)有全身性疾病，只是單純的皮膚瘙癢，則主要與老年人特殊的皮膚狀況有關(guān)。隨著年齡的增加，皮膚會(huì)出現(xiàn)老化，而皮脂腺和汗腺分泌又會(huì)減少。在這樣的雙重壓力下，皮膚就容易變得干燥，出現(xiàn)瘙癢。再加上老年人神經(jīng)系統(tǒng)的改變，一旦發(fā)生皮膚瘙癢，便很難控制住搔抓的欲望。如此，就出現(xiàn)越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)。
藥物治療不可少
晚上，不少老年性皮膚瘙癢病人容易把注意力集中在瘙癢上，和白天相同的瘙癢，此時(shí)感覺(jué)起來(lái)會(huì)特別嚴(yán)重。針對(duì)這種情況，西醫(yī)常用第一代抗組胺藥如撲爾敏等來(lái)治療。這類藥物除了有抗組胺作用，可在一定程度上減輕皮膚瘙癢外，還可鎮(zhèn)定安神。病人睡前服用，可以幫助入眠，從而減少對(duì)瘙癢感的關(guān)注。
至于外用藥，首選維生素E乳膏、凡士林和曼秀雷敦薄荷膏等有清涼潤(rùn)膚作用的藥物。這類藥物不良反應(yīng)少，又能有效減輕瘙癢感。
如果已經(jīng)出現(xiàn)皮疹，還是可以選用激素類藥膏的，如999皮炎平、膚輕松、皮康霜等。但要注意，這類藥膏并不能根治瘙癢，若長(zhǎng)期大面積使用，會(huì)產(chǎn)生皮膚萎縮等不良反應(yīng)。所以，只有小塊地方的皮疹瘙癢可適當(dāng)一點(diǎn)激素類藥膏，而且還不能連續(xù)使用超過(guò)一個(gè)月。
除上述外，適量補(bǔ)充一些維生素A、E及復(fù)合維生素B，對(duì)調(diào)節(jié)皮膚功能有一定作用，可輔助治療瘙癢；但這些藥物的作用并不能立竿見影，需要長(zhǎng)期服用。因此，建議病人適當(dāng)補(bǔ)充一些復(fù)合維生素。
中醫(yī)食療，吃出好皮膚
中醫(yī)認(rèn)為，老年性皮膚瘙癢乃因老年人臟腑功能衰退，氣血不足，血虛易生風(fēng)化燥，肌膚失養(yǎng)，風(fēng)盛則癢所致。古代醫(yī)家云：“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”，故治法以養(yǎng)血滋陰潤(rùn)燥為主，輔以祛風(fēng)止癢，常選用當(dāng)歸飲、人參養(yǎng)榮湯、八珍湯、六味地黃湯等方。
對(duì)于頑固日久者，可加用蟬蛻、烏蛇、僵蠶、蜈蚣、全蝎等蟲類藥以搜風(fēng)通絡(luò)。中藥對(duì)瘙癢癥的全身調(diào)理和治療有一定優(yōu)勢(shì)，對(duì)于癥狀的改善，療效持久、穩(wěn)定。
除此，日常飲食可適當(dāng)增加玉竹、沙參、銀耳、百合、白果、荸薺、雪蛤等清潤(rùn)之燉品。
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用紅小豆、花生米、紅棗熬粥喝的治療方法，是民間治療中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢等癥的常見配方之一。方中紅小豆有利水消腫、清熱解毒的功效。
具體的方法是、花生米、紅棗各少量，把這三樣?xùn)|西先洗凈后，用清水浸泡兩小時(shí)，浸泡的水不用換，直接下鍋，熬粥喝，開始用大火煮，煮10至30分鐘改用文火煮1小時(shí)，爛成粥最好(如棗去核爛得更快)，食量不限。
花生米含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人體礦物質(zhì)，俗稱“長(zhǎng)生果”，常適量食用可延緩衰老，當(dāng)然也可延緩前列腺增生的速度，改善排尿。紅棗則有益氣健脾之功效，對(duì)于體質(zhì)下降、脾氣不足引起的排尿不暢等癥有效。
三物共為粥，對(duì)于治療或緩解氣虛、濕熱兼腎虛型前列腺增生癥有一定效果。本食療方不僅療效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作為前列腺增生癥的食療方。
當(dāng)然，因?yàn)榍傲邢僭錾Y的致病原因比較復(fù)雜，多數(shù)情況下都是多種因素綜合作用的結(jié)果，且引起中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢的原因也有很多，臨床上一般都需要根據(jù)辨證論治的情況來(lái)進(jìn)行選方用藥治療，食療方也建議根據(jù)證型不同而選用不同的食療配方為好。
因此，采用類似以上食療方法治療時(shí)，在癥狀改善的同時(shí)，最好還是找專科大夫進(jìn)行診治為妥。
特別提示：
大多數(shù)都對(duì)改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、開心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建議中老年朋友，平時(shí)可適當(dāng)食用這類食物。
聚餐一族：增進(jìn)感情，團(tuán)結(jié)融洽
愛吃、挑吃的女孩子總會(huì)敏感地搜尋到公司附近有哪些美味。她們像是一群美食精靈，哪里新開了小餐館，哪個(gè)餐館出了新菜式，什么菜滋補(bǔ)、什么菜可口，她們都一清二楚，就是餐館派宣傳單的人也會(huì)首先將單子塞到她們手里，因?yàn)橘I通了她們就等于買通了公司的胃口。
跟同事一起吃飯還可以增進(jìn)感情，平常不準(zhǔn)大聲喧嘩的公司氣氛自然很緊張，中午出來(lái)聚餐成了放松精神、調(diào)節(jié)情緒的最佳方式。
喜歡聚餐的白領(lǐng)通常生性活潑，充滿熱情，善于協(xié)作，團(tuán)體性強(qiáng)，喜歡一起做事，同事之間的關(guān)系較為融洽。一些管理觀念比較人性化的公司也較為推崇這種做法，有些還撥出?？畈欢ㄆ诘亟M織聚餐。他們希望在較短的時(shí)間內(nèi)依靠一種合力將事情做得更好。
便當(dāng)一族：乖乖女的精細(xì)生活
早上上班的時(shí)候，有些白領(lǐng)是提著一只精巧的便當(dāng)盒匆匆趕路的，他們是便當(dāng)一族。把前一天晚上做好的飯菜拿到辦公室冰箱里擱著，中午開動(dòng)公司配備的微波爐加熱，不回家也可以吃到可口貼心的私家菜。
帶便當(dāng)盒，衛(wèi)生、方便、省錢，父母同在身邊的白領(lǐng)通常會(huì)選擇這種方式，女孩子尤為常見。
選擇這種就餐方式的人，往往是辦公室里比較安分的人。通常來(lái)說(shuō)，他們喜歡按部就班，中規(guī)中矩，只要一種方式讓他們覺(jué)得安全便墨守成規(guī)。他們通常也挺受大眾歡迎，因?yàn)閯e人也會(huì)覺(jué)得他們較為安全，交給其做的事情通?？倳?huì)按要求做好，并且有追求完美的傾向。
快餐一族：務(wù)實(shí)派的快捷戰(zhàn)斗
白領(lǐng)午餐的主流當(dāng)然是快餐一族。下班的時(shí)間一到，白領(lǐng)們即從電梯口魚貫而出，目的性很強(qiáng)地直奔食街。并用最快的速度鎖定目標(biāo)，付了錢后即點(diǎn)菜，香菇雞肉、黑椒牛肉、豉汁排骨等套餐，每份10元，更豐盛些的還有像不見不散里15元一份的中西套餐。他們吃飯的速度奇快無(wú)比，所以在這里你經(jīng)常會(huì)看到一些狼吞虎咽的鏡頭，雖有損白領(lǐng)的斯文形象，但大家似乎早已習(xí)慣。整頓飯不過(guò)才花半小時(shí)的時(shí)間。盡管剩下的時(shí)間已不多，但他們還是想省出時(shí)間來(lái)打個(gè)盹，以儲(chǔ)備些精力應(yīng)付下午的工作。
快速、便捷是快餐一族最為追求的，他們對(duì)午餐的要求并不高。通常選擇這種方式的白領(lǐng)較為務(wù)實(shí)，吃起午餐像打仗，做起事來(lái)一絲不茍。你能說(shuō)他們沒(méi)情趣么?在時(shí)間比較充裕的晚飯時(shí)間他們也喜歡呼朋喚友一起打牌、健身然后再大快朵頤。
商務(wù)午餐：讓生意變得親切自然
盡管午餐的時(shí)間很短，只有個(gè)把小時(shí)，但仍有許多人利用這段時(shí)間抓住商機(jī)。人們時(shí)常在某個(gè)酒樓或是西餐廳里看到操著手提電腦在演示的白領(lǐng)，那是精明的白領(lǐng)們力圖通過(guò)飯桌上融洽的氣氛來(lái)說(shuō)服客戶接受他們的產(chǎn)品。
這樣的午餐目的性很強(qiáng)，商務(wù)性也很強(qiáng)，通常在有一定資金支配權(quán)的公司中高層身上發(fā)生。而就餐的地點(diǎn)可不能太隨便，自然要選擇環(huán)境、菜式上檔次的酒家，餐費(fèi)可以開發(fā)票回公司報(bào)銷。隨著職務(wù)的高升，資金的支配額度提高，他們午餐的檔次自然逐漸攀升?？墒菐е蝿?wù)的午餐也就不是吃飯那么簡(jiǎn)單了，還會(huì)有人注意飯菜的滋味嗎?
用紅小豆、花生米、紅棗熬粥喝的治療方法，是民間治療中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢等癥的常見配方之一。方中紅小豆有利水消腫、清熱解毒的功效。
具體的方法是、花生米、紅棗各少量，把這三樣?xùn)|西先洗凈后，用清水浸泡兩小時(shí)，浸泡的水不用換，直接下鍋，熬粥喝，開始用大火煮，煮10至30分鐘改用文火煮1小時(shí)，爛成粥最好(如棗去核爛得更快)，食量不限。
花生米含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人體礦物質(zhì)，俗稱長(zhǎng)生果，常適量食用可延緩衰老，當(dāng)然也可延緩前列腺增生的速度，改善排尿。紅棗則有益氣健脾之功效，對(duì)于體質(zhì)下降、脾氣不足引起的排尿不暢等癥有效。
三物共為粥，對(duì)于治療或緩解氣虛、濕熱兼腎虛型前列腺增生癥有一定效果。本食療方不僅療效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作為前列腺增生癥的食療方。
當(dāng)然，因?yàn)榍傲邢僭錾Y的致病原因比較復(fù)雜，多數(shù)情況下都是多種因素綜合作用的結(jié)果，且引起中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢的原因也有很多，臨床上一般都需要根據(jù)辨證論治的情況來(lái)進(jìn)行選方用藥治療，食療方也建議根據(jù)證型不同而選用不同的食療配方為好。
因此，采用類似以上食療方法治療時(shí)，在癥狀改善的同時(shí)，最好還是找?？拼蠓蜻M(jìn)行診治為妥。
特別提示：
大多數(shù)都對(duì)改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、開心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建議中老年朋友，平時(shí)可適當(dāng)食用這類食物。
我國(guó)女性乳腺癌患者的另一普遍特點(diǎn)是：發(fā)病高峰年齡為40-49歲，比西方婦女提早了10-15年。最近幾年乳腺癌的發(fā)病更是有了明顯的年輕化優(yōu)勢(shì)。
女性乳腺癌 幾組數(shù)字為你全面解析
乳腺癌，我想對(duì)于女性而言是最熟悉不過(guò)的名詞，好像覺(jué)得離自己真的很遠(yuǎn)，下面數(shù)字體現(xiàn)出了一些密碼問(wèn)題，我們應(yīng)該好好的把握下
80-100
為達(dá)到遠(yuǎn)離乳腺癌，保持婦女身心健康的目標(biāo)，國(guó)家衛(wèi)生部、中國(guó)疾控中心和中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)將發(fā)起百萬(wàn)婦女乳腺癌普查工程。通過(guò)在全國(guó)建立80-100個(gè)乳腺癌普查基地，使廣大婦女都能享受方便、快捷、綠色的檢查，降低發(fā)病率，提高生命質(zhì)量，節(jié)約醫(yī)療資源
1：100
男性與女性乳腺癌的發(fā)生比例為1：100，所以當(dāng)男性乳腺癌出現(xiàn)異常，如腫塊、疼痛、溢液時(shí)，也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
20%
數(shù)字顯示，西方婦女乳腺癌發(fā)病率普遍高于東方女性，但以為發(fā)現(xiàn)及時(shí)，西方婦女乳癌死亡率卻比東方女性低至少20%.
13歲與55歲
少女月經(jīng)初潮提前以及更年期推后使得女性一生中有更多的時(shí)間被雌性激素控制，這也是乳腺癌高發(fā)的眾多原因之一。研究顯示：13歲以前既有月經(jīng)初潮或至55歲還未停經(jīng)的婦女，得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)更高。
萬(wàn)分之四
在我國(guó)的大中型城市，乳腺癌發(fā)病率已高達(dá)萬(wàn)分之四以上。而在上海、北京等大城市，每8-9名婦女中就有1名乳腺癌患者。
3%-5%
目前，我國(guó)乳腺癌的發(fā)病率雖較西方為低，但近年來(lái)增長(zhǎng)迅速，并以每年3%-5%的速度遞增。
年輕人有理想，有抱負(fù)，有干勁，有魄力，能夠開創(chuàng)各種新的事業(yè)，做出各種新的成績(jī)，這一切都很自然，也不會(huì)有人懷疑。至于老年人特別是高齡老人，是否也能開創(chuàng)新的事業(yè)和做出新的成績(jī)來(lái)呢?那就很難說(shuō)了，必定有不少人會(huì)表示懷疑。然而，事實(shí)是最好的明證，有的高齡老人不但有所作為，而且能夠開創(chuàng)新的事業(yè)，并可做出顯赫的成績(jī)來(lái)。古今中外，這樣的事例并不鮮見。
在德國(guó)的明斯特公寓里，住著一位百歲高齡的女作家，此人名叫艾米。她在100歲以前，從來(lái)沒(méi)有發(fā)表過(guò)任何作品，直到96歲時(shí)才開始寫作，在她101歲時(shí)出版了第一本自傳體小說(shuō)，書名為《和萊奧在一起的日子》。此書出版后不久，便引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，作者聲名鵲起，產(chǎn)生了轟動(dòng)效應(yīng)，其影響之大，完全出乎她的意料。讀者的熱忱贊揚(yáng)和充分肯定，對(duì)這位高齡老人更是莫大的精神安慰，也是極好的獎(jiǎng)賞和鼓勵(lì)。這一切又都成了鞭策她不斷寫作的動(dòng)力，她于是繼續(xù)操觚染翰，筆耕不輟，在她103歲時(shí)又出版了第二本書。該書講述了她兒時(shí)的3個(gè)伙伴和她們后來(lái)各自的經(jīng)歷與命運(yùn)及其歸宿。此書剛一問(wèn)世，很快又成了一本深受讀者青睞的暢銷書籍。
一位年逾百歲的老人，竟然能以?shī)^力筆耕來(lái)創(chuàng)造其新的事業(yè)。自然會(huì)引起新聞媒體的備加關(guān)注。有記者詢問(wèn)道：“您到96歲時(shí)才開始寫作，難道不覺(jué)得太遲了一點(diǎn)嗎?”這位年過(guò)期頤的老太太卻很詼諧地作了如下一段精辟的回答：“說(shuō)到年齡問(wèn)題，我覺(jué)得任何時(shí)候開始，都是，一個(gè)美好的起點(diǎn)。只要你感興趣，就下定決心去做，年齡不會(huì)在你感興趣的事情中成為很大的障礙，人的心理年齡很重要?！庇浀霉糯嗅t(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)》說(shuō)過(guò)：“知其要者，一言而終?！币饧刺饶苷莆蔗t(yī)學(xué)要領(lǐng)，可以用一句話將其精髓概括出來(lái)。借用此語(yǔ)來(lái)衡量艾米老太太的上述那段話，可說(shuō)是最合適不過(guò)的了。艾米所說(shuō)的這段話確系金玉良言，一個(gè)人不論其生理年齡多么老，只要心理年齡不老，對(duì)某項(xiàng)事業(yè)有濃厚的興趣，即使在年齡時(shí)期也一樣可以獲得成功，年齡并不會(huì)成為你干事業(yè)的攔路虎。高齡時(shí)期開創(chuàng)新的事業(yè)并不晚，正如艾米老人所說(shuō)：“任何時(shí)候開始，都是一個(gè)美好的起點(diǎn)?！?/p>
現(xiàn)今艾米老人已經(jīng)104歲了。她的一生并非一帆風(fēng)順，可說(shuō)是歷盡坎坷，遭受過(guò)種種的痛苦、不幸和磨難，但她始終能夠處之泰然，保持堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、曠達(dá)的良好心態(tài)。她在回顧和總結(jié)自己的生活經(jīng)歷時(shí)說(shuō)：“生活和愛情本是美好的，但生活中的一些境遇卻是你無(wú)法預(yù)料的，你必須面對(duì)生活。而勤奮工作、知足生活，則是我的生活信念。”可以說(shuō)，心態(tài)良好、勤奮工作、生活知足就是艾米老人的健康長(zhǎng)壽之道。勤奮工作，手腦并用，必定有利于身心健康。知足之人則常樂(lè)，這恰恰與我國(guó)歷代養(yǎng)生家所力主的攝生頤養(yǎng)之道是互相吻合的。
古往今來(lái)，高齡老人開創(chuàng)新事業(yè)的事例亦不少。我國(guó)唐代名醫(yī)孫思邈曾撰寫過(guò)《備急千金要方》這部醫(yī)學(xué)巨著，在他滿百歲的那一年，又完成了《千金翼方》這部不朽的醫(yī)學(xué)名著。明代醫(yī)家冷謙有養(yǎng)生名著《修齡要旨》傳世，這是他年滿百歲以后所編撰的著作。年逾九旬的北京大學(xué)教授季羨林先生，這些年屢有新的著作問(wèn)世。著名的革命老人和學(xué)者夏征農(nóng)先生曾長(zhǎng)期主編《辭海》，又在98歲高齡時(shí)擔(dān)任《大辭?！返闹骶?。他是全世界年齡最長(zhǎng)的辭書主編人，為我國(guó)的辭書編撰工作作出了巨大的貢獻(xiàn)。這些事例都是很值得人們稱道的。
女性乳房健康中，乳頭和乳暈瘙癢，不要輕易的大意。有些女性乳房沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯腫塊，只是乳頭及乳暈部瘙癢、皮疹，狀如濕疹，且經(jīng)久不愈，千萬(wàn)不要忽略了這些小小的變化，它們可能是種濕疹樣癌。
如果是雙側(cè)乳頭、乳暈都有瘙癢，可能是因?yàn)楦腥玖巳榉繚裾罨蚴瞧つw過(guò)敏所引起的。這時(shí)可內(nèi)服中藥調(diào)理，再外用各種濕疹藥膏即可。
當(dāng)然，乳頭、乳暈部的濕疹樣改變不一定都是癌，其中有些就是單純的濕疹。一般來(lái)講，如果單側(cè)的乳頭、乳暈部發(fā)生濕疹樣改變，且經(jīng)久不愈者，則濕疹樣癌的可能性大。其主要表現(xiàn)為初期乳頭奇癢或輕度灼痛，繼之乳頭、乳暈的皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)輕度糜爛，表面常有黃褐色或灰色的鱗屑狀痂皮附著，病變區(qū)域皮膚粗糙、增厚而堅(jiān)硬，與周圍分界清楚，以后還可發(fā)生患側(cè)乳頭凹陷或糜此腐蝕，或于乳房?jī)?nèi)可觸及質(zhì)硬的腫塊。
在胸部保養(yǎng)的過(guò)程中，用手按摩胸部絕對(duì)是不可或缺的重要步驟。對(duì)乳房進(jìn)行充分的按摩鍛煉，可以使乳房組織受到刺激而逐漸發(fā)育膨脹，這個(gè)刺激對(duì)乳房發(fā)育來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的。
用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房，共3分鐘。撫摸可以是旋轉(zhuǎn)的、縱向的、橫向的，三者可以交替進(jìn)行，也可以是無(wú)特定線路的任意撫摸。這3分鐘的輕輕撫摸，在整個(gè)乳房按摩中都是極其重要的。
經(jīng)常按摩乳房可使腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強(qiáng)，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，讓乳房組織發(fā)育更好，久而久之，乳房當(dāng)然有成長(zhǎng)的空間了。
產(chǎn)后進(jìn)行乳房按摩還可增加乳房的血液循環(huán)，促進(jìn)乳汁分泌。
追求性愛的快樂(lè)，是一個(gè)不老的話題。最近，美國(guó)?？怂剐侣劸W(wǎng)探討了關(guān)于男性“G點(diǎn)”——前列腺的重要作用。
前列腺是男性身體中一塊有待開發(fā)的“處女地”。對(duì)多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，這是他們身體上最能帶來(lái)性快感的區(qū)域之一。
高潮開始于前列腺
美國(guó)多位性學(xué)家認(rèn)為，男性的高潮開始于前列腺這一小小的“栗子”結(jié)構(gòu)。從性興奮伊始，前列腺就開始膨脹，并分泌少量液體;同時(shí)，性興奮的愉悅感會(huì)從這一部位傳遞到腰部，乃至全身。
這種快感會(huì)隨著性活動(dòng)的進(jìn)行，一波波如海浪般向前推進(jìn)，直至高潮的到來(lái)。
一些嘗試過(guò)刺激前列腺的男性表示，他們體會(huì)到了前所未有的快感，甚至用到了‘強(qiáng)有力’、‘有跳躍感’等詞匯。
性用具最好別用
然而，由于前列腺位于體內(nèi)，緊貼直腸前壁，若刺激不當(dāng)，可能會(huì)誘發(fā)炎癥，所以市面上所謂的性用具最好別用。
刺激前列腺的方式有很多
刺激前列腺的方式有很多，但要找準(zhǔn)其正確位置。男性可采用雙膝跪姿，或側(cè)臥位，雙手將膝蓋抱于胸前，摩擦下腹前部;甚至有些人會(huì)采用體內(nèi)刺激的方法。
如今，確實(shí)有不少人視男性前列腺為G點(diǎn)，市面上還有一些專門刺激該部位的性用具，相關(guān)的討論無(wú)疑會(huì)將性行為研究引入新的方向。但過(guò)分強(qiáng)調(diào)刺激這一部位有些不妥。
刺激前列腺所引起的性反應(yīng)，主要是促發(fā)前列腺液和精液的排出而產(chǎn)生快感，這與正常性行為引發(fā)的性快感差不多。
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