男人下酒時(shí)不宜食的蔬菜
男人的養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的男人下酒時(shí)不宜食的蔬菜，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會(huì)，邊喝酒邊吃烤串，其樂(lè)融融。然而，在飲酒時(shí)用燒烤食品做下酒菜，這種吃法對(duì)健康不利。
家人聚會(huì)或有朋友來(lái)家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢?這就要記住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。
下酒菜的做法是：
1、做菜時(shí)宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進(jìn)入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外，這樣就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。所以做下酒菜時(shí)，應(yīng)適當(dāng)選用幾款保肝食品。糖對(duì)肝臟具有保護(hù)作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜，如糖醋魚(yú)、糖藕片、糖炒花生米等。
2、做幾款富含蛋白質(zhì)的菜。酒水入腸，會(huì)影響人體的新陳代謝，易出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏。因此，下酒菜里應(yīng)有含蛋白質(zhì)豐富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清燉雞、燒排骨等。
3、備幾款堿性食品。雞鴨魚(yú)肉等多屬酸性食品，為了保持體內(nèi)的酸堿平衡，下酒菜里應(yīng)有堿性食品，如炒豆芽、菠菜，蘋(píng)果、桔子等果蔬食品。
常見(jiàn)的不宜下酒的菜有以下幾種：
1、胡蘿卜。因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會(huì)生成有毒物質(zhì)，危害健康。
2、涼粉。因其在加工過(guò)程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動(dòng)的作用，用涼粉佐酒則會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸中的停留時(shí)間，因而增加人體對(duì)酒精的吸收，同時(shí)也增加了酒精對(duì)胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長(zhǎng)了酒精在血液中的停留時(shí)間，促使人醉酒，危害健康……
3、熏臘食品。因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產(chǎn)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會(huì)誘發(fā)癌癥。
4、燒烤。夏天，很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會(huì)，邊喝酒邊吃烤串，其樂(lè)融融。然而，在飲酒時(shí)用燒烤食品做下酒菜，這種吃法對(duì)健康不利。
在燒烤過(guò)程中，不僅食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了，同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。而且，肉類(lèi)中的核酸經(jīng)過(guò)加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)，也可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。當(dāng)飲酒過(guò)多而使血鉛含量增高時(shí)，燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合，容易誘發(fā)消化道腫瘤。此外，夏天由于酒的飲用量大，誘發(fā)這種疾病的幾率往往更高。
原因一，酒精是一種有機(jī)溶劑，它能使消化道血管擴(kuò)張，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物質(zhì)極易被人體吸收。
其二，酒精能降低肝臟的解毒功能，促使致癌物發(fā)生作用。
此外，酒精還能抑制人體的免疫功能，加強(qiáng)致癌物的活化。因此，喝酒最好要適量。
燒烤食品致癌性大小與食入量有關(guān)，建議每周不超過(guò)2次，每次不多于100克。
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相信不少男性在過(guò)性生活的時(shí)候，都有過(guò)下面硬不起來(lái)的情況。如果只是偶爾的硬不起來(lái)，那么是不需要過(guò)于擔(dān)心的，因?yàn)檫@不會(huì)給人體健康帶來(lái)什么危害。但是如果是長(zhǎng)期的硬不起來(lái)，就需要患者足夠重視了，因?yàn)檫@很可能是因?yàn)殛?yáng)痿所導(dǎo)致的。下面，就為大家介紹一下陽(yáng)痿的相關(guān)知識(shí)！
一、男友下面不硬
考慮陽(yáng)痿的可能。陽(yáng)痿又稱(chēng)勃起功能障礙，是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。
二、陽(yáng)痿的基礎(chǔ)治療
（1）矯正危險(xiǎn)因素：如吸煙、酗酒、高血脂、肥胖/藥物濫用等。
（2）加強(qiáng)原發(fā)疾病治療：如糖尿病、高血壓、陰莖硬結(jié)癥、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
（3）調(diào)整心理狀態(tài)：解除焦慮、緊張抑郁等。
（4）加強(qiáng)性醫(yī)學(xué)教育。
（5）和諧夫妻感情：配偶參與、配偶鼓勵(lì)。
三、陽(yáng)痿的藥物治療
（1）選擇性磷酸二酯酶5型抑制劑（pDE5i） pDE5i包括西地那非、伐地那非和他達(dá)拉非。。pDE5i在性生活需要時(shí)服用，如使用方法得當(dāng)、足夠劑量、反復(fù)使用可能提高療效，但作為一次性誘導(dǎo)勃起的藥物不能從根本上治療ED。一次性輕度頭痛、頭暈、顏面潮紅等是pDE5i的主要不良反應(yīng)，發(fā)生率15%左右；由于pDE5i對(duì)周?chē)芫哂休p度擴(kuò)張作用，因此服用硝酸酯類(lèi)藥物者禁止使用；伴隨有心血管危險(xiǎn)因素的ED患者禁止使用pDE5i。
（2）鹽酸阿樸嗎啡含片 阿樸嗎啡對(duì)輕度到中度ED以及精神因素導(dǎo)致的ED患者有一定療效，主要不良反應(yīng)有惡心、頭暈、出汗、嗜睡、打哈欠等，極少數(shù)情況下發(fā)生暈厥。
（3）睪酮補(bǔ)充療法 睪酮水平較低的ED患者，如排除其他內(nèi)分泌性睪丸功能衰退，采用雄激素補(bǔ)充或與pDE5i合用有一定效果。但對(duì)于前列腺癌或懷疑前列腺癌的患者，禁忌應(yīng)用雄激素補(bǔ)充療法。因此，在補(bǔ)充雄激素前，應(yīng)常規(guī)進(jìn)行前列腺直腸指檢（DRE）和pSA測(cè)定，以及肝功能檢測(cè)。接受睪酮補(bǔ)充治療的患者應(yīng)定期進(jìn)行肝臟功能、前列腺癌指標(biāo)的檢測(cè)。
生活中其實(shí)很多男性對(duì)自己陰莖的長(zhǎng)短都是非常在意的，大部分男性認(rèn)為生殖器官的長(zhǎng)短關(guān)系著自己的自尊，而且也關(guān)系者性生活的質(zhì)量，但是因?yàn)閭€(gè)人身處的環(huán)境以及個(gè)體的差異不同，每個(gè)人的長(zhǎng)短大小都是不一樣的，需要注意避免的是有陰莖短小的問(wèn)題。那么男人下面多長(zhǎng)算正常？
1.國(guó)內(nèi)男性陰莖在沒(méi)有勃起的情況下最長(zhǎng)11厘米，最短3厘米，平均6厘米；直徑最大4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米；勃起時(shí)陰莖最長(zhǎng)18厘米，最短8厘米，平均12厘米。陰莖不能二次發(fā)育，藥物沒(méi)有增大陰莖的功效，不要相信虛假?gòu)V告。目前對(duì)于陰莖短小唯一安全有效的方法就是手術(shù)治療。
2.在未勃起狀態(tài)下，男性陰莖長(zhǎng)度若為7.5-9厘米，勃起后可增長(zhǎng)7.5-8厘米，即勃起后長(zhǎng)度為15-17厘米，勃起增加了100%；或男性陰莖長(zhǎng)度為10-11.5厘米，勃起后增長(zhǎng)7-7.5厘米，即勃起后長(zhǎng)度為17-19厘米，勃起增加了70%。這兩種情況都不會(huì)影響性生活的快感。
3.關(guān)于陰莖長(zhǎng)短的話(huà)題，很多人都會(huì)討論，有人認(rèn)為陰莖越長(zhǎng)，性能力也越強(qiáng)；還有人認(rèn)為男性身高越高，陰莖則越長(zhǎng)，性能力也就越強(qiáng)。其實(shí)，這些說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，也有可能陰莖短，但性能力強(qiáng)，或者身材矮小，但陰莖長(zhǎng)。想要判斷一個(gè)男性的性能力是否強(qiáng)，需要看起雄激素水平，因?yàn)槠湫阅芰χ饕揽啃奂に氐挠绊?。另外，男性還需要有健全的性心理、正常的神經(jīng)反射、完善的血液循環(huán)、足夠的性知識(shí)、良好的性技巧等。
胡蘿卜
因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會(huì)生成有毒物質(zhì)，危害健康。 飲食健康：胡蘿卜下酒會(huì)中毒！
涼粉
因其在加工過(guò)程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動(dòng)的作用，用涼粉佐酒則會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸中的停留時(shí)間，因而增加人體對(duì)酒精的吸收，同時(shí)也增加了酒精對(duì)胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長(zhǎng)了酒精在血液中的停留時(shí)間，促使人醉酒，危害健康……
熏臘食品
因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產(chǎn)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會(huì)誘發(fā)癌癥。
燒烤
夏天，很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會(huì)，邊喝酒邊吃烤串，其樂(lè)融融。然而，在飲酒時(shí)用燒烤食品做下酒菜，這種吃法對(duì)健康不利。燒烤+啤酒小心痛風(fēng)!
廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為家庭殺手新罪證。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅，細(xì)胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。
其他讓男人陽(yáng)痿的行為
穿緊身牛仔褲導(dǎo)致男人陽(yáng)痿
男性學(xué)專(zhuān)家和泌尿?qū)W專(zhuān)家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。
久騎賽車(chē)易導(dǎo)致男人陽(yáng)痿
賽車(chē)車(chē)把的高度低于車(chē)座，重心前傾，腰彎曲度增加，會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車(chē)，每天不應(yīng)超過(guò)一小時(shí)，保護(hù)會(huì)陰部坐墊應(yīng)用海綿套。
洗澡溫度過(guò)高導(dǎo)致男人陽(yáng)痿
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時(shí)水溫過(guò)高往往暗伏殺機(jī)。如桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長(zhǎng)，或造成死精過(guò)多而致不育。醫(yī)學(xué)家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時(shí)，洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。
缺鋅少硒飲食導(dǎo)致男人陽(yáng)痿
微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，能防止精子過(guò)早解體，利于與卵子結(jié)合，可見(jiàn)鋅對(duì)生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來(lái)自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚(yú)、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
一般來(lái)說(shuō)，無(wú)論是男性還是女性都應(yīng)該使自己的生殖器官處于一個(gè)絕對(duì)干燥的環(huán)境中，因?yàn)榻^對(duì)干燥的環(huán)境才不至于感染到一些婦科或者是男科疾病。由于女性的下身有許多分泌物分泌，所以一個(gè)月大半部分時(shí)間女性下體都處于濕潤(rùn)環(huán)境中，可是如果一位男性發(fā)現(xiàn)下身非常濕的話(huà)會(huì)是什么疾病導(dǎo)致?
男性下體潮濕通常情況下都是指陰囊器官部位發(fā)生潮濕的癥狀，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，男性的陰囊器官會(huì)發(fā)生潮濕的癥狀是屬于正常的現(xiàn)象，如果在潮濕情況下還有伴有紅腫、瘙癢、流膿等現(xiàn)象是，就要引起自身的重視了，可能是患上陰囊濕疹或者陰囊炎疾病而導(dǎo)致的
男性下體潮濕的處理方法
當(dāng)男性出現(xiàn)下體潮濕且伴有瘙癢等癥狀時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。在平時(shí)日常生活中，應(yīng)該注意對(duì)下體進(jìn)行清潔和保持干燥衛(wèi)生，在平時(shí)應(yīng)該選擇穿著棉質(zhì)的寬松透氣內(nèi)褲，不穿緊身的內(nèi)褲，還有在運(yùn)動(dòng)過(guò)后應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行換洗內(nèi)褲。
在日常飲食方面，應(yīng)該禁忌食用一些辛辣、油膩等食物，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，戒除吸煙和喝酒的習(xí)慣。
如果男性發(fā)現(xiàn)下體潮濕的癥狀比較嚴(yán)重的情況下可以適當(dāng)在大腿的根部涂抹一些爽身粉。
如何預(yù)防下體潮濕
男性之所以會(huì)發(fā)生下體潮濕的癥狀大多數(shù)都是因?yàn)轶w內(nèi)攝入的熱量過(guò)多或者在平時(shí)有久坐的習(xí)慣而導(dǎo)致的，所以在平時(shí)飲食習(xí)慣中，應(yīng)該避免食用一些熱量過(guò)高的食物以及避免男性肥胖癥的發(fā)生。
在平時(shí)日常生活和工作當(dāng)中，應(yīng)該戒除久坐的壞習(xí)慣，因?yàn)榫米粌H僅容易加深下體的負(fù)荷量，引發(fā)各種疾病，還容易導(dǎo)致陰囊的溫度升高發(fā)生出汗潮濕的癥狀。
男性下體潮濕的注意事項(xiàng)
當(dāng)男性發(fā)生下體潮濕且伴有瘙癢的癥狀時(shí)，是最忌諱用手進(jìn)行撓抓、摩擦、揉搓的，這樣是最容易導(dǎo)致皮膚的破損而引發(fā)一些列的炎癥疾病。下體發(fā)生潮濕和瘙癢時(shí)，也是不適宜食用熱水、鹽水、肥皂等進(jìn)行燙洗的，這樣會(huì)因?yàn)榇碳さ狡つw而導(dǎo)致病情的加重。
在日常的飲食當(dāng)中，應(yīng)該多注重清淡飲食，少吃辛辣、油膩、生冷的食物，可以選擇多吃一些新鮮水果，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。
如何清洗男性下體
男性下體器官因?yàn)楹瓜佥^多、皮膚皺褶多而且通風(fēng)透氣功能比較差，所以就會(huì)導(dǎo)致男性在出汗后汗液在大量的堆積在下體中，這時(shí)就容易對(duì)男性的下體造成感染而引發(fā)各種炎癥，所以說(shuō)保持下體的清潔是非常重要的。
清洗男性下體時(shí)可以選擇使用溫?zé)崴椭行缘姆试磉M(jìn)行清洗，仔細(xì)的清洗男性下體的每一個(gè)角落。
男性下體潮濕的危害
如果男性下體出現(xiàn)過(guò)于潮濕的癥狀時(shí)，陰莖和陰囊器官就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的粘合在一起，這時(shí)就非常容易滋生一些有害的細(xì)菌，從而導(dǎo)致各種炎癥疾病的發(fā)生，比如前列腺炎、精囊炎、龜頭炎、附睪炎等。
還有男性下體如果長(zhǎng)期處于過(guò)于潮濕的狀態(tài)，睪丸器官的散發(fā)的熱量就無(wú)法散發(fā)出去，這時(shí)睪丸器官的溫度就會(huì)升高，從而影響了睪丸器官正常的生精功能，導(dǎo)致生成精子的數(shù)量、質(zhì)量和活性的降低，嚴(yán)重的情況甚至?xí)纬梢恍┗尉踊蛘咚谰?/p>
男性保健問(wèn)題主要在于下半身，很多不良生活習(xí)慣引起下半身疾病，如吸煙、酗酒，都是引起男性疾病的因素之一。
俗話(huà)說(shuō)“無(wú)酒不成席”，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，喝酒是最重要的交際途徑之一。過(guò)度飲酒，或嗜酒，可歸為“酗酒”類(lèi)型。醫(yī)學(xué)界將“酗酒”定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達(dá)到或高于0.08。過(guò)度飲酒誤事又傷身，不僅是人的精神疾病的誘因之一，更會(huì)引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)疾病。這是男人下半身非?？植赖摹敖】禋⑹帧?，對(duì)它忽視，將使男人遺憾終身!
長(zhǎng)期過(guò)量飲酒和酗酒對(duì)人的生殖系統(tǒng)的損害主要有以下幾個(gè)方面：長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成男性性征成熟延遲，男性生育力低下;過(guò)度飲酒會(huì)誘發(fā)前列腺炎，甚至繼發(fā)性功能障礙，并可造成不育;酗酒更損害生殖內(nèi)分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對(duì)增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現(xiàn)陽(yáng)痿。另外男性慢性酒精中毒患者，即使排除年齡差別的影響，也明顯地表現(xiàn)出性欲比以前減退。酒精中毒的男性中大約40%有陽(yáng)痿;約5%到10%有射精障礙。在戒酒之后數(shù)月或數(shù)年內(nèi)，性功能恢復(fù)至正常者僅占這些病例的半數(shù)。飲酒還會(huì)危害后代。酒精能損傷精子，受到損傷的精子如果受精，則常會(huì)影響胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育，引起流產(chǎn)，或?qū)е禄?、低能兒，甚至誘發(fā)白血病。
而曾經(jīng)患過(guò)泌尿生殖系統(tǒng)疾病的男性更要禁酒，泌尿生殖系統(tǒng)疾病的復(fù)發(fā)率非常高，其中飲酒是引起復(fù)發(fā)的重要原因。對(duì)前列腺疾病患者不僅要禁酒，還要盡量不久坐，坐一個(gè)小時(shí)左右至少要起身活動(dòng)一下;臀部不要著涼;經(jīng)常以50℃左右的溫水坐浴;性生活一般每周不超過(guò)3至4次為宜;多飲水。慢性前列腺炎患者在求治的過(guò)程中，不要聽(tīng)信一些不規(guī)范治療人員的建議亂用抗菌素，要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的治療。
男性朋友們一旦感到自己的下體潮濕千萬(wàn)不能夠忽視，因?yàn)楝F(xiàn)在男科方面的疾病是變得越來(lái)越多，若是沒(méi)有及時(shí)得到處理就會(huì)使得自己的病癥變得越發(fā)的嚴(yán)重，甚至是會(huì)引起一些炎癥變化，最常見(jiàn)的就是附睪炎，這種疾病的發(fā)病率是相當(dāng)高，在發(fā)生后就需要很漫長(zhǎng)的一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行治療。
附睪炎
前因后果：睪丸的周?chē)缶壖词歉讲G，精子生產(chǎn)后暫時(shí)貯存在這里。附睪炎，30歲左右的人多見(jiàn)，大多是由于遲遲不愈的尿路又被細(xì)菌感染，致使病菌經(jīng)輸精管管腔進(jìn)入附睪。它常跟著后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等發(fā)生。部位可單側(cè)可雙側(cè)，發(fā)作時(shí)間可急可緩。
你的檢查：整個(gè)陰囊紅腫熱痛，觸摸敏感，小便時(shí)灼痛。陰囊靜止時(shí)疼痛，但仰臥時(shí)癥狀減輕。
醫(yī)生治療：開(kāi)些抗生素給你，緩解急性疼痛。然后冷敷睪丸，同時(shí)把它墊高，可以用卷起來(lái)的襪子或者醫(yī)用紗布放在下面。如果自己不會(huì)放，可以穿一條固定的三角褲——還可以減輕精索部位的不適墜脹感。以防再犯：雖然男人要比女人在尿路感染的幾率低得多，但一旦發(fā)生，后果會(huì)很?chē)?yán)重。假如在小便時(shí)已有灼熱感的話(huà)，必須立刻就醫(yī)。
睪丸炎
前因后果：多因附睪炎直接蔓延至睪丸所致，由細(xì)菌引起。而兒童急性睪丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。
你的檢查：跟附睪炎類(lèi)似，但睪丸紅熱不是那么明顯和強(qiáng)烈。你可以明顯看到單側(cè)或雙側(cè)睪丸腫大，按著疼痛，陰囊皮膚也明顯紅腫，同時(shí)摸起來(lái)熱熱的。
醫(yī)生治療：由于嚴(yán)重的睪丸炎會(huì)喪失生育能力，所以醫(yī)生除了止痛藥還會(huì)使用抗生素；另外還要冷敷睪丸。如果急性期醫(yī)生治療不當(dāng)，細(xì)菌性睪丸炎可形成膿腫，或演變成慢性睪丸炎?！∫苑涝俜福嚎勺寖和臃N流行性腮腺炎疫苗。
睪丸炎危害
1、導(dǎo)致男性誘發(fā)其他并發(fā)癥，如前列腺炎、精索靜脈曲張、泌尿感染等等。
2、睪丸炎長(zhǎng)久不治直接影響到男性的性能力，讓男性性生活質(zhì)量下降，嚴(yán)重的還會(huì)讓男性朋友完全喪失性能力。
3、誘發(fā)男性不育癥，睪丸是生精的唯一場(chǎng)所，如若男性患上睪丸炎而沒(méi)有及時(shí)的治療，直接讓男性的精子生產(chǎn)出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致男性的精液異常，比如死精癥、無(wú)精癥，從而誘使男性無(wú)法生育。
4、男性患上睪丸炎不治還會(huì)給配偶帶來(lái)婦科疾病，由于炎癥長(zhǎng)期不治，在性生活的時(shí)候這些炎癥病菌就會(huì)進(jìn)入女性的生殖器官，從而使得女性生殖器官受到感染，誘發(fā)女性患上婦科疾病。
男科醫(yī)院的學(xué)科帶頭人陳慶祥主任醫(yī)師說(shuō)，過(guò)度飲酒誤事又傷身，不僅是人的精神疾病的誘因之一，更會(huì)引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)疾病。因此，他建議人們飲酒要適量。
長(zhǎng)期過(guò)量飲酒和酗酒對(duì)人的生殖系統(tǒng)的損害主要有以下幾個(gè)方面：長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成男性性征成熟延遲，男性生育力低下;過(guò)度飲酒會(huì)誘發(fā)前列腺炎，甚至繼發(fā)性功能障礙，并可造成不育;酗酒更損害生殖內(nèi)分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對(duì)增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現(xiàn)陽(yáng)痿。
另外男性慢性酒精中毒患者，即使排除年齡差別的影響，也明顯地表現(xiàn)出性欲比以前減退。酒精中毒的男性中大約40%有陽(yáng)痿;約5%到10%有射精障礙。
在戒酒之后數(shù)月或數(shù)年內(nèi)，性功能恢復(fù)至正常者僅占這些病例的半數(shù)。飲酒還會(huì)危害后代。酒精能損傷精子，受到損傷的精子如果受精，則常會(huì)影響胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育，引起流產(chǎn)，或?qū)е禄?、低能兒，甚至誘發(fā)白血病。
男科醫(yī)院陳慶祥主任說(shuō)，曾經(jīng)患過(guò)泌尿生殖系統(tǒng)疾病的男性更要禁酒，泌尿生殖系統(tǒng)疾病的復(fù)發(fā)率非常高，其中飲酒是引起復(fù)發(fā)的重要原因。
對(duì)前列腺疾病患者不僅要禁酒，還要盡量不久坐，坐一個(gè)小時(shí)左右至少要起身活動(dòng)一下;臀部不要著涼;經(jīng)常以50℃左右的溫水坐浴;性生活一般每周不超過(guò)3至4次為宜;多飲水。
慢性前列腺炎患者在求治的過(guò)程中，不要聽(tīng)信一些不規(guī)范治療人員的建議亂用抗菌素，要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的治療。
姿勢(shì)取蹲位
對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌癥之害。
原來(lái)蹲位排尿可引起一系列肌肉運(yùn)動(dòng)及其相關(guān)反射，加速腸內(nèi)廢物清除，縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護(hù)腸粘膜少受致癌物的毒害。
有關(guān)調(diào)查資料表明，下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低40%，這也是習(xí)慣取蹲位的印度男子腸癌發(fā)病率低的奧秘之一。
一小時(shí)排一次
人何時(shí)排尿多久排一次沒(méi)有一定之規(guī)。習(xí)慣的做法是：尿脹了(即膀胱充盈)就入廁。不過(guò)現(xiàn)在有了說(shuō)法，如果你不想成為膀胱癌患者的話(huà)，你得記住醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的最新忠告：每小時(shí)排尿一次，不管有無(wú)尿意。
美國(guó)國(guó)立身體中毒研究所的專(zhuān)家為此所作的解釋是：膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的時(shí)間成正比。原來(lái)尿液中有一種可以致癌的化學(xué)物質(zhì)，此種物質(zhì)可侵害膀胱的肌肉纖維，破壞其細(xì)胞，促發(fā)其癌變。研究人員將每小時(shí)排出的尿液和相隔2-3小時(shí)排出的尿液相比較，后者所含的致癌物相當(dāng)多，所以建議每小時(shí)排尿1次，可有效減少膀胱生癌的危險(xiǎn)。
巧排殘余尿
尿液若排不盡，易誘發(fā)尿路感染，成為患病的一大禍根。如何才能將殘余尿排盡呢?
專(zhuān)家介紹幾點(diǎn)技巧：
解完小便后，用手指在陰囊與肛門(mén)之間的會(huì)陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘余尿，而且對(duì)患有前列腺炎的人頗有好處。
勤做提肛動(dòng)作，以增強(qiáng)會(huì)陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力，可以促使殘余尿盡快排出。
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