對(duì)付陽痿的幾款靚湯
請(qǐng)教幾款老人養(yǎng)生簡(jiǎn)單菜肴。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供對(duì)付陽痿的幾款靚湯，相信能對(duì)大家有所幫助。
可以改善性功能的飲食療法有很多，無法在這一篇小小的文章里全面介紹。現(xiàn)只選擇幾種推薦給大家。中醫(yī)講究辨證施治，有需要的朋友請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇食療。
韭菜炒羊肝
韭菜90克，洗凈切段，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用。治命門火衰陽痿(命門火衰，指腎陽虛衰)。
肉蓯蓉?zé)跹蚰I
肉蓯蓉5～10克，羊腎1對(duì)，共燉熟調(diào)味食用，治命門火衰陽痿。www.cndadi.net
雌雞烏龜湯
取未產(chǎn)過蛋、重約1000克的雌雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500克的烏龜1只(去甲)，白胡椒9克，紅糖500克，裝入雞腹腔內(nèi)，置于沙罐中，加白酒1000毫升。隔15日如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽痿。
蒸羊睪
取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細(xì)末，每日早晨沖服6克。另用羊睪丸1對(duì)，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個(gè)月為1療程。溫腎壯陽，用于命門火衰陽痿。
東坡羊肉
羊肉240克，土豆、胡蘿卜各45克，醬油60克，料酒10克，糖5克，大蔥9克，生姜3克，大料1克，花椒8克，植物油120克。將羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜刮皮洗凈，切成菱形塊。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，燒至油見煙時(shí)，把羊肉塊放入，約炒5分鐘，肉變金黃色時(shí)即可撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺中，亦炸到金黃色撈出，倒去余油。把炒勺放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入清水，然后把上述調(diào)料一次放入，一直煨到肉爛，再放入炸過的土豆胡蘿卜塊，一起再煨5分鐘后倒入湯盤內(nèi)即得。佐餐食用?？裳a(bǔ)精血，助元陽，用于腎陽虧虛所致陽事不舉。
冬蟲夏草鴨
雄鴨1只，冬蟲夏草10克，食鹽、姜、蔥少許。雄鴨去毛，掏去內(nèi)臟，洗凈放沙鍋中，加冬蟲夏草及上述調(diào)料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補(bǔ)虛助陽，用于治療腎陽虛寒、命門火衰所致陽痿、早泄、遺精，是長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)的理想滋補(bǔ)品。
燉狗肉
黃狗肉500～1000克，洗凈切塊，加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和鹽各適量，于鍋內(nèi)燉熟，食肉喝湯。用于脾腎陽虛陽痿。
蟲草燉胎盤
冬蟲夏草10～15克，鮮胎盤1個(gè)。將胎盤洗凈切成塊，文火與冬蟲夏草共煮，燉熟后稍加佐料食用。本方大補(bǔ)氣血，興陽起痿，用于腎虛陽痿。
蝦仁煨羊肉
羊肉250克，洗凈切塊，加清水微火煨燉，待七成熟時(shí)加蝦仁25克，生姜5片，共煮至熟，加食鹽、味精少許，調(diào)味食用。有補(bǔ)腎助陽的功效。用于老年人腎虛陽痿。
附片燉狗肉
熟附片6克，生姜150克，狗肉1000克。先將熟附片文火煎煮半小時(shí)，去沫，然后放入狗肉、生姜，加蔥蒜、食鹽少許，一同燉爛，分餐食用。主治腎陽虛所致陽痿、夜尿多、畏寒、四肢不溫等癥。
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ED是指勃起功能障礙。在傳統(tǒng)文化中，“大男人”歷來都是有淚不輕彈、萬事一肩挑的形象，絕大多數(shù)男人也都喜歡用“硬漢”等詞來形容自己，而隨著現(xiàn)代社會(huì)方方面面壓力的急劇增加，越來越多的男人不得不面臨ED問題的困擾，“軟弱無力”成了“大男人”的難言之隱。面對(duì)這種情況，有些人礙于面子只得相信電線桿上的游醫(yī)偏方、有些則自我診斷自行買藥、甚至還有一部分患者干脆和老婆玩“罷工”，放棄了治療。
專家指出，ED和感冒發(fā)燒一樣，都是一種疾病，只要治療及時(shí)、方法得當(dāng)，絕大多數(shù)能取得比較良好的療效，千萬別因?yàn)樗^的男人尊嚴(yán)而諱疾忌醫(yī)，耽誤病情，甚至引起家庭破裂。
六成是因前列腺炎引起
ED到底是由什么原因?qū)е碌?又是什么原因?qū)е翬D患者越來越多?帶著這些疑問，記者采訪了陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院副主任醫(yī)師張啟發(fā)。
據(jù)專家介紹，ED的高發(fā)病率有六個(gè)方面的原因
首先，巨大的壓力讓男人不堪重負(fù)。從中年開始，大部分人的身體素質(zhì)、記憶能力等都開始從頂峰狀態(tài)下降，工作上力不從心的感覺會(huì)逐漸滋生;此時(shí)中年人往往又處于上有老、下有小的境地，各種家庭瑣事及經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)讓很多男人感覺到難以應(yīng)付。這些來自工作、生活的壓力都可能讓男人“性”趣不再;其次，心理創(chuàng)傷、夫妻感情不和、意外驚嚇等也是導(dǎo)致ED產(chǎn)生的一些心理原因;第三，長(zhǎng)期服用某些藥物也會(huì)引起ED，比如一些降壓藥及鎮(zhèn)靜劑等;第四，高血壓、糖尿病、心血管疾病等一些原發(fā)病也可導(dǎo)致勃起功能的退化;第五，前列腺炎、睪丸炎等生殖器炎癥是導(dǎo)致ED最主要的原因，就診患者中約有60%是由各種炎癥誘發(fā);最后，一些不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致ED的發(fā)生，如長(zhǎng)期熬夜、對(duì)煙酒、咖啡、可樂等的過度嗜好等。
妻子配合是治療關(guān)鍵
談到有關(guān)ED治療時(shí)，專家說，現(xiàn)在最大的問題不是醫(yī)生治不好，而是病人不來看。很多患者想當(dāng)然地認(rèn)為得了ED就是因?yàn)槟I虛了，自己買些補(bǔ)品亂補(bǔ)一氣，有些補(bǔ)得上火流鼻血不說，還讓病情更加嚴(yán)重，從臨床上來看，中年人由于腎虛患ED的不足10%，因此不到醫(yī)院接受正規(guī)治療，自我診斷、自己購藥是目前ED治療最大的誤區(qū)。
科學(xué)的治療方法有心理輔導(dǎo)、藥物治療、輔助器械及手術(shù)等多種手段，最基本的原則就是分清病因、對(duì)癥治療。如是壓力過大就應(yīng)該做些心理輔導(dǎo)、是糖尿病、高血壓引起的就應(yīng)治療原發(fā)病、是炎癥導(dǎo)致的就該消炎等等。張醫(yī)生特別指出，除了這些藥物、器械等治療手段外，還有一味“藥”是治療的關(guān)鍵，那就是妻子理解和配合。
專家解釋說，因?yàn)樾陨钍欠蚱迌蓚€(gè)人的事情，男人患ED后往往會(huì)變得很敏感，總擔(dān)心配偶對(duì)自己有什么不滿，一人去醫(yī)院看病買藥就像做賊一樣偷偷摸摸，心理也會(huì)很緊張，容易產(chǎn)生焦慮，這樣療效會(huì)打很大折扣，此時(shí)不知情的妻子如果再有什么態(tài)度或語言上的刺激，很可能加重病情。相反，如果妻子能鼓勵(lì)丈夫大大方方地去看病，并一起探討治療前后的不同，多鼓勵(lì)和支持，就能讓丈夫更早擺脫ED的困擾。
“換個(gè)花樣”預(yù)防陽痿
“和流感一樣，ED也是可以預(yù)防的?！睂＜艺f，ED的“疫苗”由四種“藥物”組成：
首先是鍛煉，因?yàn)橹挥猩眢w強(qiáng)健了，性能力才能更加強(qiáng)健，游泳、慢跑、做操等健身運(yùn)動(dòng)，都能增強(qiáng)血液循環(huán)和心臟功能，使激素分泌增加，并增強(qiáng)男性耐力;
其次，禁煙、少酒、少咖啡，并注意補(bǔ)充鋅元素，增加前列腺抗感染、抗菌的保護(hù)作用;
第三，多飲水，每天喝2升以上的清水就能充分清洗尿道，對(duì)前列腺保健很有好處;
第四，很多中年男人在多年平淡的婚姻生活后，突然發(fā)現(xiàn)自己在家里“不行了”，這是由于過分熟悉導(dǎo)致的審美疲勞式ED，只要在平時(shí)生活中注意制造一些浪漫氛圍，工作再忙也別忘了偶爾請(qǐng)另一半去看場(chǎng)電影、生活再累也別忘記偶爾一起牽手散步，尤其是在夫妻生活中注意多換幾個(gè)地方、多試幾個(gè)“花樣”，這樣既能預(yù)防ED，還能給你的婚姻“保鮮”。
老年高血壓患者除堅(jiān)持服藥治療外，平時(shí)亦可自制一些美味湯飲用，既是生活享受，亦有輔助療效。
紫菜降壓五味湯
紫菜1塊，芹菜2棵，番茄1個(gè)，馬蹄10個(gè)，洋蔥半個(gè)。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調(diào)味食用。
海帶燕窩降壓湯
海帶25克(切絲)，燕窩25克，紫菜25克，豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調(diào)味，最后放豆腐小塊稍煮即成。
海蜇牛膝降壓湯
海蜇250克，淡菜50克，懷牛膝50克，以上同煎服用。
豬腰安眩湯
鹵豬腰2個(gè)，海帶25克，一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛。
海帶決明湯
海帶30克，草決明15克。海帶入砂鍋煎1小時(shí)后，再入草決明煎1小時(shí)。飲湯食海帶。
海蜇鉤藤湯
海蜇250克，嫩鉤藤20克，同煮為湯，每日早晚服食。
雙耳湯
白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。以上同做為湯，食木耳飲湯，1日3次。
參貝湯
海參2條，干貝2個(gè)，海帶20克，夏枯草20克。海參干貝浸泡一夜，海參放姜蔥煮軟。將干貝海帶切細(xì)燉湯，7碗水燉至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒入?yún)⒇悳{(diào)味即成。
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