12歲睪丸無增大男孩應(yīng)就醫(yī)
有關(guān)95歲老人無斑養(yǎng)生粥。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“12歲睪丸無增大男孩應(yīng)就醫(yī)”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
長相俏麗,皮膚白皙細(xì)膩,這等賞心悅目的人物不是美女,卻是當(dāng)今流行的“花樣男”。據(jù)說,這一種群是效仿日韓愛情劇中精致的男主角,男孩們也希望能像女人一樣外表柔美、內(nèi)在細(xì)膩,同時有生活品位。遺憾的是,從性學(xué)專家看來,在門診里卻遇到不少因為雄激素缺乏導(dǎo)致女性化傾向的年輕男性,他們正為自己缺少“男人味”而痛苦不堪。
12歲睪丸無增大男孩應(yīng)就醫(yī)
林宜文(化名)是一名師范學(xué)院的大二學(xué)生,今年19歲,長得相當(dāng)斯文,皮膚白皙細(xì)膩。他發(fā)現(xiàn)自己太特殊了,幾乎沒有男性的第二性征。他對醫(yī)生說,現(xiàn)在雖然身高175厘米,但卻沒有長胡須,也沒有腋毛,更沒有喉結(jié),陰毛一片“蕭條”,最要命的是陰莖像兩歲小孩的一般大。這使他很自卑,不敢到公共浴室洗澡。長這么大,從來沒有遺過精,種種跡象表明自己與他同宿舍的同學(xué)完全不一樣,他這才感到自己發(fā)育問題的嚴(yán)重性,前去醫(yī)院就診。
男性的發(fā)育有一定的規(guī)律:
11-12歲,男孩的喉結(jié)開始增大并逐漸明顯,同時聲帶肥厚變寬,因而發(fā)音低沉而洪亮;
12-13歲開始出現(xiàn)陰毛并逐漸由稀變濃,由細(xì)變粗;
14-15歲出現(xiàn)腋毛,乳頭顏色變深;
16-17歲開始長胡須,皮膚變得粗糙。
之所以有這樣的發(fā)育規(guī)律是因為男性兒童進(jìn)入青春期后,睪丸開始分泌雄激素,以促進(jìn)生殖器官的發(fā)育,出現(xiàn)第二性征并產(chǎn)生性欲。如果一個男孩到12-13歲還沒有出現(xiàn)睪丸的增大,或者到15歲時還沒有第二性征,陰莖也像幼兒一樣,無腋毛和陰毛,則應(yīng)該引起足夠的重視,要考慮到睪丸或內(nèi)分泌部分出了問題。
無男人味,抽血查男性雄激素
一個男人如果沒有男子特征肯定是令他們坐臥不安的。專家表示,雄激素受腦垂體和下丘腦的調(diào)節(jié),下丘腦、腦垂體及性腺激素之間存在相互聯(lián)系、相互制約的復(fù)雜關(guān)系,它們一起參與控制和調(diào)節(jié)生殖活動,稱為下丘腦———垂體———性腺軸。
雄激素由睪丸產(chǎn)生,如果雄性激素分泌不足,不但影響人體生長發(fā)育,性功能低下,而且會出現(xiàn)沒有男性“雄風(fēng)”的女性特征。如果遲遲不見自己的男性第二性征出現(xiàn),比如無胡須,無喉結(jié)、生殖器小,那么可以去醫(yī)院做幾項檢查,便可明白一二。
該科副主任醫(yī)師陳俊說,臨床上青春期發(fā)育延遲,根據(jù)發(fā)病機(jī)制,通??煞譃槿箢悾?/p>
●體質(zhì)性青春期發(fā)育延遲。此類為暫時性的,與遺傳因素有關(guān)。伴有家族史,患者的父親或母親常常有青春期發(fā)育延遲的經(jīng)歷。
●功能性低促性腺激素性性功能減退癥。也是暫時性的。常因慢性疾病如糖尿病、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致下丘腦-垂體功能障礙所致,去除慢性疾病的影響后,可恢復(fù)正常的青春期發(fā)育。
●男性性腺減退癥。這是由下丘腦———垂體———性腺軸的異常所致。為永久性的。這類疾病患者,不經(jīng)過治療終身都不會有第二性征的出現(xiàn)。
一般來說,醫(yī)生根據(jù)病史、體格檢查、血性腺激素水平測定、X線測定骨齡是否正常,外周血染色體核型分析以及LHRH興奮實驗等檢查基本就能區(qū)分類型并加以診斷。
如何補(bǔ)充雄激素至今仍有爭議
高小峰(化名)已經(jīng)17歲了,他發(fā)現(xiàn)自己有喉結(jié),但沒胡子,擔(dān)心自己是第二性征發(fā)育不良,想吃點(diǎn)雄性激素來改變這種狀況。于是他在網(wǎng)上找到一種藥叫“甲基睪丸酮”,搜索了一下,有的信息說,補(bǔ)充藥物要一直吃下去,才能維持第二性征。
甲基睪丸酮是一種雄激素,補(bǔ)充這類雄激素可以促進(jìn)男性性器官的形成、發(fā)育、成熟,但是如果大劑量的使用,又有可能抑制下丘腦———垂體———睪丸的功能,所以,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
“什么時候用,用多少劑量?!敝两襁@個問題在業(yè)內(nèi)都存在爭議。張濱主任說,使用甲基睪丸酮,可以促進(jìn)陰莖發(fā)育,但也有可能阻止睪丸生精。
專家表示,有些人的第二次發(fā)育比較遲,特別是男性,這個也有遺傳的因素,如果,父親的第二性征發(fā)育得比較遲,胡須比較少,那么這也會遺傳給下一代。這種情況最好去醫(yī)院檢查雄激素水平,千萬不要隨便用甲基睪丸酮。
專家警告
切勿使用雌激素變美男
目前的確有這種花樣美男的趨勢,但主要集中在時尚、演藝界人士。有些男性藝人為了讓自己的皮膚細(xì)膩,不惜使用雌激素。專家表示,如果長時間、大劑量使用雌激素,可導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平增高,雄性激素水平下降,進(jìn)而出現(xiàn)男子第二性征的改變,比如可能出現(xiàn)男性乳房增大。
正常男子體內(nèi)的性激素水平是維持在一定的范圍內(nèi)的,除非有了異常變化需要補(bǔ)給外,一般情況不應(yīng)濫用,尤其在青春發(fā)育期更不能濫用,否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響青春期發(fā)育。而且如果出現(xiàn)了第二性征的改變,有可能對以后的性生活、婚姻、生育等造成一定的影響,切不可忽視。
ys630.coM延伸閱讀
對于男人來說,性器官的發(fā)育關(guān)系到生活當(dāng)中的各個方面,所以說一旦發(fā)現(xiàn)生殖器官發(fā)育有所異常,必須要及時去檢查治療才行。就拿男人的睪丸來說,雖然大小有的時候表面看還不算是很重要,但是睪丸特別小肯定會影響到男人的性生活以及生育子女。那么,怎樣增大睪丸呢?
睪丸小怎么增大睪丸
雄性激素可以促進(jìn)雄性動物生殖器官形成;促進(jìn)第二性征發(fā)育并產(chǎn)生性欲;促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,加速骨骼肌的生長,促進(jìn)體內(nèi)的正氮平衡狀態(tài);還能刺激食欲。所以對于很多健身愛好者來說,雄性激素與睪丸素是最關(guān)鍵的身體激素,他們的分泌及代謝情況直接關(guān)系到個人的肌肉水平;
補(bǔ)充雄性激素與睪丸素的自然食物:
含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類食物有粘滑的特點(diǎn)富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
動物內(nèi)臟
含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
據(jù)統(tǒng)計,約80%以上的未婚青年都有過遺精。每周一次遺精對身體健康不會產(chǎn)生不利影響。然而,倘若遺精次數(shù)過多,或一有性沖動陰莖就有精液流出,這就屬于病態(tài)了。睡夢中遺精,是男性性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象。精滿則自溢,―般情況下,未婚青春男性每月一次、每周一次或是偶爾每周兩三次是正常的,但長期的一周三至四次就不正常了,對其身心也有傷害的。
一方面長時間的過度夢遺會消耗大量能量,對男性婚后也會有影響,很可能導(dǎo)致男性發(fā)生早泄或陽痿。另一方面過度夢遺對人的心理傷害也很大,它會使人心情緊張,焦慮不安、恐懼、自責(zé),精力難以集中,精神恍惚。如不能及時調(diào)整,甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重的心理問題。并且還可能出現(xiàn)惡性循環(huán)的現(xiàn)象,如因頻繁夢遺而過度緊張、焦慮和自責(zé),引起性心理壓抑和性苦悶,而性心理壓抑反過來會加重夢遺,如此循環(huán)往復(fù),使人難以自拔。
導(dǎo)致頻繁夢遺的生理因素有包皮過長、前列腺炎、尿道炎等。心理因素有長期過度的性幻想,使人的大腦中樞中的性中樞過度緊張,控制力下降,導(dǎo)致一有性欲望和沖動就會外遺。如果是強(qiáng)制壓抑的話,白天不滑精,晚上很可能在睡夢中外遺。
有頻繁遺精的男性,應(yīng)及時請醫(yī)生診治,找出原因,進(jìn)行中、西醫(yī)的藥物治療。心理因素導(dǎo)致的,則需進(jìn)行積極的心理調(diào)治。
15歲的孩子射精就會讓他們感覺到非常的緊張,不知道該怎么辦才好,其實這是屬于很常見的一種生理反應(yīng),在發(fā)生后一定要保證自己孩子的清潔衛(wèi)生,要讓他們保持生殖器官的清潔,這點(diǎn)是非常的重要,不要讓他們看太多刺激性的電視劇,否則就會讓射精的次數(shù)變得更加的多一些。
射精第一步由交感神經(jīng)傳出沖動引起輸精管和精囊腺平滑肌收縮,從而將輸精管和精囊腺中精液移送至尿道;第二步借助于陰部神經(jīng)的傳出沖動,使陰莖海綿體根部橫紋肌收縮,從而將尿道內(nèi)精液射出。腦的高級部位的興奮通過下行途徑,對脊髓的勃起中樞與射精中樞亦起作用。正常人性興奮刺激來自各種感官通過大腦影響脊髓反射活動。
射精是包括勃起、發(fā)射、射精和性高潮的一個復(fù)雜過程。勃起是由于陰莖的腫脹、變硬,它的初級神經(jīng)支配是來自骶神經(jīng)叢和骨盆內(nèi)臟神經(jīng)或勃起神經(jīng)。發(fā)射是包括射精前收集精液并將其運(yùn)送至尿道的前列腺部,隨著膀胱頸和遠(yuǎn)側(cè)尿道括約肌的閉合,尿道的前列腺部變成了一個蓄精池。這將誘發(fā)射精,即精液通過尿道有節(jié)律地射出,這個過程中會陰部骨骼肌的參與是必不可少的。性高潮是一種大腦參與的,通常是愉悅的事情而且是與射精緊密相連的。
射精的神經(jīng)生理學(xué)僅有部分被了解。研究表明多巴胺能系統(tǒng)促進(jìn)射精而血清素激活系統(tǒng)抑制射精。射精的主要神經(jīng)機(jī)理是軀體的神經(jīng)支配,但也包括陰部來自自主神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)和纖維;副交感神經(jīng)的自主神經(jīng)分支主要控制勃起功能而交感神經(jīng)和軀體的神經(jīng)分支主要控制發(fā)射和射精。
男性性交的射精過程:
1.男子性沖動、性興奮時,流入陰莖的血流量大大超出陰莖的血液回流量。導(dǎo)致陰莖海綿體大量貯血、壓力增高,使得陰莖堅硬勃起,變粗變長。
2.陰囊壁內(nèi)肌纖維的緊縮,使陰囊連同其中的睪丸一并上升,更貼近身體。這與陰囊受冷刺激時的反應(yīng)相似。
對于生育年齡的女性,無論年齡大小,有無正常的性生活,如發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)頻繁遲到,就需要提高警惕并應(yīng)及時就醫(yī)查找原因。
周期長短略有差異月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血,一般為28-30天,提前或延后7天左右均屬正常。周期的長短因人而異,每個婦女的月經(jīng)周期均有自己的規(guī)律。
女性一旦有月經(jīng)就表示已具有生育能力。一般來說,18歲-45的女性,卵巢功能成熟,有周期性的排卵和性激素的分泌,處于生育的旺盛期。45歲以后,她們的卵巢功能逐漸減退,進(jìn)入更年期。
勇敢面對妊娠檢查
一般來說,月經(jīng)超過以往的周期并遲遲不來稱之為停經(jīng),大于6個月稱閉經(jīng)。月經(jīng)不來的原因常見的有妊娠、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌異常、腫瘤化療后等等。對于月經(jīng)周期正常的女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不來,首先要記住最后一次月經(jīng)來潮的日期,目前停經(jīng)幾天,并且盡早地進(jìn)行尿妊娠試驗檢查。
目前隨著試劑的敏感性提高,停經(jīng)35天左右即可查到妊娠與否。一旦確定已懷孕,就應(yīng)該進(jìn)一步作細(xì)致檢查以判斷是宮內(nèi)妊娠還是宮外孕,并給予終止妊娠或繼續(xù)懷孕相應(yīng)的處理。如是診斷為宮外孕,應(yīng)及時在醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
女性月經(jīng)遲到往往與性激素調(diào)節(jié)異常有關(guān)
細(xì)致排摸任何可能除了妊娠以外,女性月經(jīng)遲到往往與性激素調(diào)節(jié)異常即月經(jīng)失調(diào)有關(guān)。青春期的女性或接近更年期的婦女,由于卵巢功能的不完善或功能的下降,會影響卵巢性激素的分泌,使子宮內(nèi)膜的雌、孕激素調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常,沒有發(fā)生正常的剝脫、出血現(xiàn)象。此時,子宮內(nèi)膜在雌激素的作用下持續(xù)增長。一旦雌激素不能維持子宮內(nèi)膜的持續(xù)增生,則出現(xiàn)持續(xù)不斷的陰道出血。
長期不規(guī)則的出血容易發(fā)生生殖道的感染
值得警惕的是,這種長期不規(guī)則的出血,容易發(fā)生生殖道的感染,并導(dǎo)致貧血的發(fā)生。同時,子宮內(nèi)膜長期在雌激素的作用下易發(fā)生子宮內(nèi)膜的病變,比如子宮內(nèi)膜息肉和子宮內(nèi)膜癌。
此外,還需要注意的是,甲狀腺功能的亢進(jìn)或減退,垂體腫瘤分泌的激素也都會影響卵巢激素的分泌,出現(xiàn)停經(jīng)或閉經(jīng)。因此,對已排除女性內(nèi)分泌異常和妊娠的停經(jīng)患者,應(yīng)注意甲狀腺激素和垂體泌乳素的檢測,以明確停經(jīng)的真正原因。
30歲男人不能只看表面,還要看他里面的貨色是不是夠堅強(qiáng)夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代,一個假健康的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你,看看他們會有哪些健康地雷,幫助他防患于未然。
地中海危機(jī)
脫發(fā)這事雖然不算大毛病,但是拖著個頭發(fā)稀少的地中海式男友上街,終歸有損你如花的青春形象,人家還以為你傍大款呢!據(jù)調(diào)查,在30歲男人中,70%以上人不知何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多;10%的人認(rèn)為是遺傳;10%的人認(rèn)為是累的。而實際上脫發(fā)在郁悶?zāi)腥酥兴嫉谋壤畲?,想解除男友的地中海危機(jī)嗎?頭發(fā)還茁壯的,你就要多逗他開心,不要讓他抑郁導(dǎo)致脫發(fā);已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)的,那就趕緊帶他去看醫(yī)生,制訂拔發(fā)助長的A計劃吧!
電眼不再
想象一下,要是以電眼著稱的梁朝偉天天身處干燥的房間面對著充滿輻射的電腦,他的眼睛還能電力四射嗎?30歲男們既然事業(yè)有成,代價也是慘重,干眼癥早已經(jīng)等待著他們了。醫(yī)學(xué)角度講,注視電腦,眨眼次數(shù)會在無形中減少,由每分鐘眨眼20-25次,減少至5-10次,同樣減少淚液的分泌。如果你還想被他時不時地
電一下,就幫他增加房間的空氣濕度,提醒他增加眨眼次數(shù),給他買人工淚液類產(chǎn)品來減輕和消除眼睛不適癥狀。
一顆奔3的心
不論是調(diào)查,還是臨床實踐,男性心臟病發(fā)病率絕對高于女性,由于心臟病的猝死突發(fā)事件也是男多于女。心臟乃全身動力系統(tǒng),30歲男人的心臟是最有活力的,再加上心臟的儲備能力很強(qiáng),所以30歲的他至少看起來應(yīng)該是很健康的。至于能否保持下去,就需要你督促他經(jīng)常鍛煉,還要注意飲食。與此同時,心電圖每年必查,它能篩查出絕大多數(shù)的心臟病。
涂鴉肺
給肺涂鴉,無外乎幾種方法:吸煙、呼吸受污染的空氣。工作壓力大,叼上一根煙,真能起到提神醒腦的作用。但是,凡事都得適可而止。正確的吸煙方式似乎是將煙吸入氣管,再吐出,實際上這對肺的損傷是很大的。所以還是像初學(xué)者那樣,煙在嘴里過一圈就吐出。這樣對肺的影響會大大減少,同時身為女友的你還有責(zé)任把他的煙進(jìn)行軍事管制!
大肚男本來30歲男人啤酒肚的發(fā)生幾率并不高,不過要是放任下去,40歲的時候,體形就可能演變成大鴨梨。顧名思義,啤酒肚與喝啤酒非常相關(guān)。但是夜里空腹喝酒,借酒消愁,才是啤酒肚的關(guān)鍵。同時,如果飲食中以脂肪比重高的肉類為主,也是啤酒肚的一大誘因。所以幫制他適量適時喝酒、平衡飲食都能最大限度地杜絕啤酒肚。
垂頭喪氣的小弟弟
雖然性無能很大程度上是因為心理。包括你對他的不滿;激情時刻你的假裝興奮,都會成為他心里的痛。而且男人對持續(xù)能力的重視不是出于無私,而是責(zé)任意識太強(qiáng)。性心理學(xué)家認(rèn)為這都是意念上的陽萎,所以你的鼓勵在任何情況都非常適用。即使是他的那話兒真的不能勃起,或者持續(xù)時間短暫,或者剛開始就泄精,你都要表現(xiàn)出滿意和贊揚(yáng)。畢竟偉哥只是瞬間。
這個男人有點(diǎn)冷
男人冷淡,多半是因為精神壓力過大,疲勞導(dǎo)致身體疲軟。此時,你給他最好的建議就是休息。
良好的休息,會讓大腦重新處于興奮狀態(tài)。其次,每天1小時的有氧運(yùn)動,會讓他身體的細(xì)胞重新獲得能量,獲得充沛的體力。
抓住男人的胃
男人的胃對女人可真是至關(guān)重要,除了可以讓他離不開你,還可以使他遠(yuǎn)離胃病的襲擊。30歲男有可能被光顧的癥狀有胃炎、胃潰瘍、胃出血、胃食管反流病(簡稱GERD)癥狀有胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐這個年齡的男人胃口好,腦子里只要萌生水煮魚的念頭肯定不會顧及暴食的后果。同時,而立男們更講哥們義氣,即使酒量不行,只要有人勸酒,也為了面子一飲而盡。
暴飲比暴食還容易出問題。這個時候,坐在他身邊的你可要拿出女朋友的權(quán)利控制他的暴飲暴食哦!
臭男人三張男正處在新陳代謝旺盛的階段,油脂分泌旺盛,運(yùn)動過后大汗淋漓,容易遭受細(xì)菌侵襲,產(chǎn)生身體異味。所以如果你的男朋友變臭了,那趕快幫他換運(yùn)動服吧!因為運(yùn)動時穿透氣的衣物非常重要。純棉或絲麻質(zhì)地的面料,吸汗性強(qiáng)。同時幫他選內(nèi)褲時,松緊相當(dāng)影響他身體關(guān)鍵部位的透氣性,寬松是關(guān)鍵。
平靜的精子
男性激素是性動力的源泉,是促進(jìn)男性第二性征(包括胡子、喉結(jié)等等)發(fā)育的根本物質(zhì),學(xué)名稱睪酮。這種物質(zhì)在體內(nèi)有精確的含量,因為有它在興風(fēng)作浪才使一個男人看起來精力旺盛,活躍動感。如果你想幫他補(bǔ)充男性激素,必須經(jīng)過醫(yī)生的同意,因為激素非同其他,補(bǔ)多了會產(chǎn)生令你驚詫的副作用。最好還是通過運(yùn)動與食品來改善精子的質(zhì)量和活力。
老人癥
聽起來腰酸背痛好像是老年人的毛病,可是現(xiàn)在30多歲的男人都可能有這種癥狀存在。如果他從事站立性工作,如果他的睡姿非常糟糕,比如窩在小小的沙發(fā)里酣然入睡,都可能讓他的腰背受到折磨。康復(fù)醫(yī)生建議可以一開始做一些小運(yùn)動量的鍛煉,比如伸展運(yùn)動和輕量的舉重;也可以請推拿師為他做背部按摩;如果較為嚴(yán)重,再考慮吃藥。目前應(yīng)用非常廣泛的藥物為布洛芬,每次200毫克,每天3-4次。
肥肉多過肌肉
男人如果缺乏肌肉的爆發(fā)力和耐力,會讓人感覺弱不經(jīng)風(fēng)或者分外臃腫。所以,如果全身的肌肉不夠發(fā)達(dá),比如胸大肌、腹直肌、肱三頭肌、股四頭肌,這四部分是你督促他鍛煉的目標(biāo)。了解現(xiàn)有肌肉的狀態(tài),確定健身目標(biāo),請私人教練設(shè)計一整套訓(xùn)練方案。然后,就是堅持、堅持、再堅持。
很多家長表示帶著自己的孩子出門之后,發(fā)現(xiàn)自家的孩子與同齡的孩子相比不是身高上差很多就是身體的強(qiáng)壯程度要差很多,人家的孩子都是白白胖胖的,而自己的孩子卻是非常瘦弱。這就意味著孩子一定要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充了,那么問題來了,7歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少?
7歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)
1、男性身高=出生時身長(厘米)÷0.2949;女性身高=出生時身長(厘米)÷0.3109。用此公式要注意:只適用于正常足月新生兒;測量身長數(shù)據(jù)時如能精確到0.1厘米,身高的預(yù)測將更準(zhǔn)確。
2、男性身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米);女性身高=3歲時身高×0.545+父母平均×0.544+25.63(厘米),人體標(biāo)準(zhǔn)身高預(yù)測公式(遺傳法則)
影響寶寶身高的因素
1、營養(yǎng)
身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應(yīng)骨骼,特別是長骨生長的重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成寶寶個子矮小。
2、睡眠
腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒,一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時,2-6月,為15-18小時;6-18月,13-15小時;18月-3歲,12-13小時;3歲-7歲,11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間,個體差異較大,如果有的寶寶睡眠時間較少,但精神、情緒和生長發(fā)育正常,也不必強(qiáng)求。
3、運(yùn)動
運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán),改善骨骼的營養(yǎng),使骨骼生長加速,骨質(zhì)致密,促進(jìn)身長的增長。3-4個月前的寶寶,每天應(yīng)俯臥數(shù)次,以促進(jìn)全身活動,并應(yīng)隨著月齡的增長,及時培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著,寶寶抱著不便于活動全身,久坐會影響下肢發(fā)育。同時,寶寶學(xué)會坐后,常常不愿學(xué)翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都會影響寶寶身長的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身長。如經(jīng)長期測量觀察,寶寶的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上,則稱為生長遲緩;低于30%以上,則屬異常,都應(yīng)及時診治。
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