愁無后 上海老人集會為子女征婚
老人健老人養(yǎng)生保健。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免關于不同人群的養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“愁無后 上海老人集會為子女征婚”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
今年2月上海市中心的人民公園內，人聲喧雜，很多老年人在那里一堆兒一堆兒地攀談，還有很多老人坐在花壇上，他們的手里都拿著一張紙，也不知上面寫的是什么內容。出于好奇，我走進公園，想探個究竟。近前發(fā)現(xiàn)，原來那些紙上寫的，都是征婚的內容，而那些三三兩兩的老人們聊的，雖然是上海話，但我還是大致聽出來，他們都在為自己的子女征婚。而公園內道兩旁的樹枝上，也掛著很多單身男女的自身情況以及征婚條件。
在和幾個老人攀談時了解到，他們的孩子每每以工作忙為由不談戀愛，眼看已經三十出頭了，父母著急抱孫子外孫，因此，就擔當起兒女的婚嫁大使來。另外，從交談中以及老人們溝通的語言里，我發(fā)現(xiàn)，大部分老人都是要為自己的子女找當?shù)厝俗鳛榛榧捱x擇。滿場熱鬧的人群里，基本看不到年輕人出現(xiàn)，只有他們的父母們在為自己的孩子極力地互相推薦著。
這樣的征婚方式，還有這種方式本身體現(xiàn)出來的一些現(xiàn)象，也讓我們對于適婚男女的如此婚嫁方式產生了一些思考，當然，現(xiàn)象本身不說明問題，還是要看背后隱含和聚焦的一些實質性內容。
焦點1：婚姻大事，子女不急父母急
工作，這是最好的不談婚嫁的借口了。其實想想現(xiàn)在的大齡青年，在這樣競爭激烈的社會里，而且平常工作的圈子也太窄，屬實沒有接觸其他異性或者有時間有精力去找對象的。不知不覺的，年齡越來越大了，自己可能不覺得什么，但做父母的可就不這么想了，男大當婚女大當嫁，于是，父母當仁不讓地利用一切機會為子女創(chuàng)造婚嫁機會。只是，能夠按父母意愿去相親，或者真正找到意中人的成功性到底有多大呢?
焦點2：上海人就要找上海人，老人們的排外思想還是很濃
聽這些老人們都操著上海話你來我往的，外地人想搭話根本沒人理，而且，很多征婚廣告說的非常明白，就是找上海當?shù)厝?，外地人不考慮，看來上海的老人們的這種排外思想還是相當?shù)墓虉?zhí)呢。另一方面也說明了上海人對自己身處環(huán)境的優(yōu)越感，物以類聚嘛。只是，不知道他們的子女是不是也愿意娶個浦西妻嫁個浦東郎呢?
焦點3：70后80初剩男剩女的談婚論嫁成為焦點
看那些征婚廣告里，70后居多，尤其是77-79年這個年齡段比較集中。80后也占了相當一部分，集中在80-82年這個年齡段的?？纯淳W(wǎng)上天天都是有關剩男剩女的話題，在這里，現(xiàn)實的場景說明了一切。這也算是他們擺脫被“剩余”身份的一個途徑了吧，只是不知道，這些剩男剩女們是不是會覺得如此成家會有礙面子，嘿嘿，看他們自己的造化吧。
焦點4：男方有無婚房以及年收入是否達到10萬元是首選條件
上海人還是非?，F(xiàn)實的，對于征婚的條件開得比較具體，經濟能力是老人們第一位考慮因素，男方有沒有房子，年收入是否有10萬元，職業(yè)好不好，都是老人們拿來作比較的考量指標。而且一旦于對方有意了，二個老人就開始互相試探性地攀談起來，工作累不累，這些都是開頭語，然后直接就會談到收入是固定的還是帶提成的，房子多大平米什么的。當然，老人們都是久經婚場的了，互相聊幾句，對于對方的信息就可以基本上作出整合和判斷了。只是，如此現(xiàn)實的條件作為首選，不知道是婚姻的可喜還是可悲呢?
焦點5：清一色兒類似的征婚詞，“男的帥氣有才，女的靚麗溫柔”
再瞧瞧這些征婚詞兒，幾乎千篇一律，男的都是帥氣，有才，而且收入高，工作好，女的都是貌美如花，溫柔可親，性格極佳，好象全天下的才子佳人都聚在這個小小的公園里了。當然，條件寫得好些，而且要求對方的條件高些，這也是征婚的一種手法，起碼不把自己降低，這也是上海人體現(xiàn)自我優(yōu)勢的一種方式吧，只是，看了幾張“帥氣”和“靚麗”的照片，確實對這樣的證婚“自我評價”有點不敢茍同。說別的沒用，還是看現(xiàn)實的結果吧。
可憐天下父母心。雖然初春的天氣依舊陰冷，但這些老人們仍執(zhí)著地為子女婚嫁互相打聽著，交流著，冰冷的寒風里，一絲絲一團團的白發(fā)在風中舞動。不知這些老人的子女們得知父母如此為自己征婚，會作何感想。上海的大齡青年們，不妨你們也在這樣周末的時間里去人民公園看看，說不定能現(xiàn)場看到自己的父母，也可能會在樹枝上找到符合自己情況的征婚廣告。
老人有老人的角度，我們的思考方式包括一些在婚嫁方面的行為，與老人的想法和作法可能會有很大差異，換作是你，你會愿意你的父母采用這種方式為你征婚么?
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子女們應該關心老人，但是在保證安全的前提下防止“過度照護”，桂世勛認為，社會應該倡導老人自愿和量力地幫助子女料理家務，照顧孫輩。子女們也適度地讓老人一起參與各種家庭活動，讓老人心情愉快，促進身體健康。
衣來伸手，飯來張口，孝順子女的特別“寵愛”，可能不利于老人維持自理能力。昨天舉行的第三屆世界華人地區(qū)長期照護會議上，上海市老齡科研中心副主任、華師大人口研究所桂世勛教授公布了一組對滬上近2000位老人展開的5年追蹤調查數(shù)據(jù)，結果顯示，由于家人的“過度看護”，與子女一起居住的老人自理功能下降得比獨居老人快很多。
82歲的張老太一年前開始過上“孩子般”的舒適生活。女兒退休后承擔了所有的家務活，張老太心里的失落感卻越來越重。“這一年感覺老得特別快。”張老太坦言，干慣了一輩子的家務，每天逛菜場買菜，忙碌著準備一日三餐，覺得生活很充實?，F(xiàn)在女兒每天讓她坐在家里，人變得越來越不想動，感覺不會照顧自己了。
統(tǒng)計數(shù)字也驗證了張老太的“感覺”，上海專家組跟蹤對比研究顯示，就老人在5年內最基本的日常活動能力而言，非獨居老人比獨居老人、不幫助子女料理家務的老人比幫助子女料理家務的老人、不照顧孫輩的老人比照顧孫輩的老人相比，自理能力下降得更明顯。
據(jù)調查，80歲以下的獨居老人因為平時需要打理自己的生活，他們的自理能力反而比較強。而很多孝順父母的子女為了讓老人們享享清福，對老人“過度防護”，不利于老人維持自理能力。另外，幫助子女照顧孫輩的老人會感受到天倫之樂，心情愉快了也不會影響自理能力。
世界上沒有任何一種職業(yè)可以如“母親”這個職業(yè)一樣受到所有人的尊敬，母愛是偉大的、無私的、圣潔的!每一次談起母親，心中總是會流淌過無數(shù)關于母親的最美妙的詞匯。
任何事物都有一個兩面性，最近常聽到身邊的男性朋友提起自己的母親，卻不住地搖頭。
甚至有一位朋友說：“我這一生最辛苦的事情就是和母親之間愛的征戰(zhàn)，我都30多歲的人了，她每天要打很多次電話給我，周末一定要回去陪她。
如果不回去，她說自己會瘋了，我都這么大了，有自己的生活、工作、交際圈，她這么追著我，我看，她不會瘋，我倒是會被她纏得發(fā)瘋!”
母親為什么會這樣呢?從心理需求的滿足度來看，母親對成年兒子出現(xiàn)這樣的依賴性情感的原因有以下幾點：
1.老年人特有的孤獨和寂寞感，讓母親更需要親密的依戀關系。
2.從忙碌到清閑，生活中尚未找到新的替代事件。
3.人際交往的范圍較狹窄，生活中知心朋友不多。
4.夫妻之間的溝通與交流質量不高，被愛與被關懷的心理需求度欠佳。
5.未來生活沒有目標。
如何協(xié)助母親擁有一個健康快樂的晚年，這其實是我們很多人都想要知道的答案。
一、用愛心說誠實的話
高先生在一次聚會上，因手機沒電借朋友手機回信息給不斷催他回家的母親。結果母親回復：“兒啊，你借朋友手機為什么號碼還是你的?說謊也要高級一些，別忘了，你媽媽也是一個有知識有文化的女性?！泵鎸δ赣H的短信，他哭笑不得!
我建議他這樣回復：“媽媽，您是最聰明的，我沒有必要說謊，我所說的是真實的，我用朋友的手機，但卡是我的!您看，就這么小的事情我們要溝通這么久，您很辛苦，我也很累，我愛您，我們彼此需要的是信任!”
很多時候，我們有責任表達自己的看法，關鍵是要找準時機，用愛心說誠實話，話說得溫柔而堅定，讓媽媽感受到愛也明白自己的問題，效果會更好。
二、培養(yǎng)老人積極的興趣點
其實依賴的情感每個人都會有，只是程度的不同，面對具有這種性格傾向比較明顯的母親，我們可以仔細觀察母親在生活中有什么樣的興趣愛好，協(xié)助母親培養(yǎng)新的興趣點。
張先生發(fā)現(xiàn)母親很喜歡養(yǎng)花，所以他會在周末的時候帶母親去花市，觀賞的同時還可以挑選一些帶回家讓母親閑暇時間侍弄，并為母親報了“花藝班”，每次看到母親在陽臺上澆水、松土，他都會贊美母親：“媽媽，您看起來真美，這些花因為您而更美了!”母親的臉上洋溢著快樂的笑容，上花藝班更起勁了。同時，在日常生活中，可以準備一些正向積極的書籍、雜志，讓父母一起讀書，培養(yǎng)新的閱讀習慣，甚至可以留作業(yè)給他們，請他們看完后寫讀后感，然后一起討論。
三、和母親建立交流的規(guī)則
我的母親每次打電話都會訴苦：“為了等你們的電話，我每天都不敢出門!”聽到母親這么說，我很為自己的粗心而慚愧。后來我和母親約定：每周日的晚上20：00我會準時打電話給她，她只要在那個時間等我就可以。如果我有事情不能及時和她通話，我會提前告訴她?；蛘弑M快補電話給她。建立規(guī)矩和規(guī)則，會讓我們彼此懂得尊重、體諒和包容對方。
四、制訂“幸福晚年計劃”
請母親用一張紙寫下她一生中最想要實現(xiàn)的夢想，包括她最想要做的事情、最想去的地方、最想買的禮物、最想要結交的好友……協(xié)助母親去思考如何可以達成自己的夢想，并在這個過程中不斷給予鼓勵和支持，陪伴母親勇敢面對新的挑戰(zhàn)，重建新的幸福生活。母親在一生勞碌之后，終于可以開始做自己想做的事情了，多么高興，結束成了新的開始!
百行孝為先，多去關心和理解老人的內心想法和關注他們的生活習慣，才是盡好孝道的關鍵。
有些老人，年齡越大越不愛說話，不喜歡嘈雜的聲音，屋子里整日很清靜，尤其是一些獨居的老人，親朋好友間的交往少，不愛出門，說話機會少，時間久了，會形成惡性循環(huán)。
研究表明：包括說話在內的聲響刺激是人類生存的必要條件之一，人類大腦是用進廢退的，說話太少，大腦中專管語言的區(qū)域興奮度就會減弱，不利于大腦的健康運轉。說話的過程需要經過邏輯思考進行語言的提煉和組織，是對大腦的鍛煉。
經過科學家測試發(fā)現(xiàn)，在參加重要活動前，和人多交談些愉快的話題，保持微笑，可以激活大腦，在活動中發(fā)揮更好的智力，表現(xiàn)的更聰明。
老年人大腦細胞不斷退化衰老，多說話可以刺激大腦細胞不斷活躍并保持一定興奮，可有效推遲大腦的衰老進程，對預防老年癡呆有一定作用，目前許多治療老年癡呆的方法中，多感官刺激是效果最好的。
所以，兒女要鼓勵老人多說話，并在老人的居室營造一些和諧的聲響，平時也要多聽老人說說話。善于聽老人嘮叨、從嘮叨中理解老人的愛，也是一種孝順。
對于老年朋友，明白說話的好處后，要給自己創(chuàng)造更多和周圍交流的機會，具體來講，可以培養(yǎng)自己的愛好，加入一些興趣團體，演講、唱歌，組織讀書會等都是很好的活動。
據(jù)最新調查顯示，在我國，60歲以上人口已達到1.3億，占總人口比重的10%。不少子女也埋怨，和年紀大的父母相處越來越困難。
那么，子女應該如何與父母相處呢?老齡問題專家特別針對幾種不同心理類型的老人進行了分析。請看下面“六大秘方”：
類型一：防御拘謹型
特點和表現(xiàn)：此類老人心中會感到空虛和寂寞，而他們用來解決的方法就是投入緊張的工作和各種繁忙的活動中，這種日程滿滿的狀態(tài)讓他們可以忘掉年齡和孤單。
相處之道：首先不能簡單否定他們積極向上的態(tài)度，但同時也要盡量地分散他們的注意力，給他們提供放松的機會，誘導他們擺脫忙碌的心態(tài)。
類型二：安詳安閑型
特點和表現(xiàn)：安于現(xiàn)狀、容易滿足是此類老人的特點。他們喜歡從周圍人那里得到安慰，做事情的原則是不求有功，但求無過。他們對周圍的事情不是非常關心，只是享受個人的空間。
相處之道：要給他們足夠的空間，又不能太過疏離，要在合適的距離上盡量提供溫暖的安慰，子女和周圍人群只需給他們提供一個舒適安靜的生活環(huán)境就能滿足他們的要求。
類型三：成熟健康型
特點和表現(xiàn)：這種類型的老人對過去豁達以對，也很能適應心理變化，可以用科學的態(tài)度來對待社會和生活，會主動去從事一些有關的社會活動，有自己的交往圈子和朋友。
相處之道：晚輩們只要要進孝心，成熟健康型的老人就會感到很愉快。
以上三類老人的心理狀態(tài)總體上來說都屬于正常范圍。而下面三種類型的老人就需要兒女和其他人多加留神，爭取幫助老人順利度過過渡期，安享幸福晚年。
類型四：自責憂郁型
特點和表現(xiàn)：這一類型的老人把怨氣和不滿都指向自己，會把錯誤和遭遇的不幸都歸結于自己的失敗，對待一切事物都持悲觀態(tài)度，不樂意改變現(xiàn)實，對社會活動沒有信心，更沒有興趣。
相處之道：子女要做到的最重要的就是交流，尤其是勸解和鼓勵。這一類老人的特點是缺乏信心，一直感覺自己什么也做不好，子女在熱情鼓勵老人的同時，要給老人具體分析問題的癥結所在，切忌沒有耐心敷衍塞責，因為此類老人多數(shù)比較敏感，子女的消極應對會讓他們進一步沮喪憂郁。
類型五：憤怒攻擊型
特點和表現(xiàn)：他們中間有的性格粗魯，唯我獨尊，喜歡為子女和晚輩做決定;有的不承認自己衰老，稍有變故就會鬧情緒。有的老人本來很正常，然而失去工作和社交圈子之后也會產生攻擊性。
相處之道：對待此類老人不能簡單敷衍或者硬碰硬，而不理不睬更是加重了他們的心結。老人在氣頭上時子女可以暫避鋒芒，通過做一些其他的事情來改變當時的情景，來消除老人的怒氣，事后再平和溝通。
類型六：幼稚依賴型
特點和表現(xiàn)：幼稚型的老人在不少方面喜歡向兒女“撒嬌”，辦事說話逐漸充滿孩子氣，遇到不如意的事情會賭氣。兒孫在眼前時鬧別扭，離開子女后又覺得無法忍受，讓子女有一些無從所適。
相處之道：把老人的生活圈子擴大是解決幼稚型老人問題的無二法門，老人因為孤單而依賴子女，而當生活豐富起來之后，他們的依賴性就會降低，也會逐漸自得其樂。
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