睪丸摸一摸 陰莖就會(huì)變長(zhǎng)
每日一養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《睪丸摸一摸 陰莖就會(huì)變長(zhǎng)》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
陰莖短小讓許多男性找不到應(yīng)有的自信，感到很自卑。其實(shí)陰莖短小雖然是一種不正常的現(xiàn)象，但只要堅(jiān)持治療，一定可以恢復(fù)自信。同時(shí)，陰莖短小的男性也可以進(jìn)行一些小鍛煉，增長(zhǎng)陰莖。下面小編介紹幾種比較實(shí)用的陰莖增長(zhǎng)的按摩方法。
1.鍛煉陰莖血管
通過(guò)鍛煉可以使陰莖部位血管的血液輸送能力加強(qiáng)，給原本短小的陰莖輸送更多的血液。
2.鍛煉陰莖海綿體
通過(guò)鍛煉陰莖海綿體，是海綿體的血管竇的容血量增加，從而讓短小的陰莖獲得勃起時(shí)的增長(zhǎng)。
3.摩擦下腹部
臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺(jué)腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
4.按摩腹股溝
陰莖增長(zhǎng)方法。臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對(duì)增強(qiáng)性欲，提高精力有一定作用。
5.摩揉睪丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動(dòng)，向右轉(zhuǎn)30-50次，再向左轉(zhuǎn)30-50次，以略有酸脹感而無(wú)痛為度，然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。
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不久前香港TVB電視臺(tái)的一檔《女人我最大》做了一期關(guān)于女人胸部節(jié)目，女主持人藍(lán)心湄在節(jié)目中當(dāng)場(chǎng)請(qǐng)家庭醫(yī)生為其檢查胸部。其實(shí)一貫耍寶的藍(lán)心湄雖然風(fēng)格如此，但在節(jié)目中展示胸部并親身示范并不是為了提高收視而上演的噱頭，而是希望女性能夠重視自己的乳房、定期檢查、及早發(fā)現(xiàn)及早治療。就在那期節(jié)目中，藍(lán)心湄的檢查結(jié)果是胸部纖維囊腫，但是屬于良性，不影響健康。
其實(shí)大多數(shù)女性都有纖維囊腫，但往往就是因?yàn)楹芏嗳硕贾滥夷[是個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，所以即便感覺(jué)到了自己的囊腫也不那么上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因?yàn)槌Ｒ?jiàn)、多見(jiàn)，慢慢就會(huì)視而不見(jiàn)了，所以說(shuō)，纖維囊腫決不是個(gè)可以忽視的情況，關(guān)愛(ài)自己，就應(yīng)該有勇氣去正視它們的問(wèn)題，別因?yàn)樾邼M疾忌醫(yī)。除了經(jīng)常自摸，也要讓朋友、愛(ài)人幫你摸，可能不定期的臨檢，更能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
別人摸 腫塊早發(fā)現(xiàn)
很多女性都有這樣一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為乳房上出現(xiàn)腫塊但不疼不癢沒(méi)問(wèn)題，只有感覺(jué)疼痛了才有可能是問(wèn)題，但在婦科專(zhuān)家看來(lái)，不疼不癢的乳房腫塊更不能掉以輕心。某婦產(chǎn)科主任說(shuō)：無(wú)痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌的特征之一，所以說(shuō)決不能掉以輕心。一般來(lái)說(shuō)，炎癥引起的乳房腫塊會(huì)伴隨著局部性的紅腫熱脹，增生性的腫塊則有經(jīng)期前脹痛的特點(diǎn)，而乳腺癌的腫塊在早期并無(wú)明顯的疼痛感，甚至沒(méi)有感覺(jué)，只有到了晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛時(shí)才會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，而這個(gè)時(shí)候往往已經(jīng)晚了。所以說(shuō)，多讓朋友、愛(ài)人幫你感覺(jué)一下，如果能觸摸到不痛不癢的腫塊，那別幸運(yùn)地以為是良性囊腫，很可能這是乳房小炸彈--乳腺癌給你發(fā)出的第一次警告。
每日一摸 感知乳房警報(bào)
纖維囊腫是乳房良性腫瘤中最常見(jiàn)的一種，以18-25歲的青年女性最為常見(jiàn)。一般來(lái)說(shuō)，纖維囊腫很少會(huì)發(fā)生惡性病變，有些可能會(huì)發(fā)展成肉瘤，但轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔┑那闆r還不多見(jiàn)。纖維囊腫最顯著的特征就是乳房腫塊，而且大多數(shù)時(shí)候只有腫塊這一個(gè)特征，它們大小通常在1-3公分，觸摸起來(lái)感覺(jué)光滑、堅(jiān)韌、邊界清楚、與周?chē)娜榉拷M織沒(méi)有粘連，活動(dòng)性也大，還有滑動(dòng)感。一般來(lái)說(shuō)，囊腫大多發(fā)生在一側(cè)乳房上，而且在外緣，它們也不會(huì)隨著經(jīng)期的到來(lái)而改變，特別是青春期女性，如果感覺(jué)到自己也有纖維囊腫，這是很普遍的現(xiàn)象，只需要你去醫(yī)院檢查并確定它是良性的纖維囊腫即可，無(wú)需特別治療。
乳腺增生每月一摸
乳腺增生是乳房?jī)蓚?cè)均會(huì)出現(xiàn)的腫塊，它們大小不一、呈片狀或者結(jié)葉狀，病人年齡以25-45歲女性為多。乳腺增生多伴有經(jīng)前乳房脹痛，觸之亦感疼痛，且乳房腫塊的大小形狀可隨月經(jīng)而發(fā)生周期性的變化。當(dāng)經(jīng)期結(jié)束后，這種疼痛會(huì)逐漸消失。乳腺增生的原因大多數(shù)都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，所以還是以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為第一原則，配合飲食調(diào)理、便秘的治療，對(duì)乳腺增生都有改善。
每年讓她（他）摸
一般來(lái)說(shuō)，乳腺癌多發(fā)生于45-70歲的中老年婦女。乳腺癌同樣也以乳房腫塊為表現(xiàn)，大多呈鵝卵石形狀，圓形或者橢圓。它們質(zhì)地堅(jiān)硬如石，腫塊表面欠光滑，活動(dòng)度差，易與皮膚及周?chē)M織發(fā)生粘連，腫塊可迅速生長(zhǎng)，可呈無(wú)限制地生長(zhǎng)而長(zhǎng)至很大，同側(cè)腋窩淋巴結(jié)常有腫大。當(dāng)發(fā)現(xiàn)了自己的乳房有不規(guī)則腫塊之后，應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查、確定，一般早期都是用中藥治療，如果情況不樂(lè)觀，會(huì)采取手術(shù)方法。
自摸法檢測(cè)健康
1、觀察。站立，雙臂垂放兩側(cè)，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整，有沒(méi)有橘皮樣的小凹點(diǎn)，或是有一個(gè)小陷窩，擠壓時(shí)有無(wú)液體從乳頭溢出。
2、自摸。先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個(gè)方向全面檢查乳房。
3、臥位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時(shí)針?lè)较蚓o貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時(shí)用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。
4、將右臂放在頭底下。胳膊下面的乳腺組織會(huì)移向胸部中央，用左手檢查右側(cè)乳房是否有腫塊，觸摸時(shí)稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織并更容易進(jìn)行觸摸。同樣方法檢查左側(cè)乳房。
脖子處的皮膚通常和身體其他地方的皮膚相比較的話，脖子處的皮膚是比較嬌嫩的，在日常生活中，可能很多人在平時(shí)都有這樣的現(xiàn)象，脖子處突然間出現(xiàn)紅紅的，而且一模就特別的痛，很多人在出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，往往不知道該怎么辦，一般情況下，脖子上紅紅的一摸就疼是怎么回事呢?
脖子上紅紅的一摸就疼是怎么回事?
脖子處出現(xiàn)這種情況很可能是皮膚病或過(guò)敏導(dǎo)致的，感覺(jué)皮膚癢的時(shí)候一定不要抓撓患部，以免感染，這種情況和長(zhǎng)時(shí)間熏烤有關(guān)，皮膚比較敏感，長(zhǎng)時(shí)間熏烤會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，平時(shí)盡量避免熏烤爐，瘙癢的時(shí)候一定不要撓，必要的時(shí)候及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
脖子過(guò)敏是什么原因?
導(dǎo)致脖子過(guò)敏的原因有很多，比如說(shuō)季節(jié)氣候的變化，吃了容易引起過(guò)敏的食物，患有嚴(yán)重的過(guò)敏患者，可以通過(guò)脫敏藥物，抗過(guò)敏藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注重皮膚的保護(hù)，在季節(jié)交替的時(shí)候，要穿防護(hù)服，在炎熱夏天的時(shí)候要做好防曬工作，防止皮膚被紫外線曬傷。
1、脖子過(guò)敏，首先是由于氣候季節(jié)變化造成，在春季和秋天的時(shí)候，空氣特別的干燥，這時(shí)候皮膚就很容易缺水，比較容易形成一些紅色的斑點(diǎn)，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏癥狀的出現(xiàn)，而且脖子的皮膚是非常的脆弱的，很容易受到外界環(huán)境的影響。
2、脖子過(guò)敏很可能是由于食物過(guò)敏而造成，很多人平時(shí)在飲食上不注意，吃了一些高蛋白食物，非常容易引發(fā)蛋白質(zhì)過(guò)敏癥狀，導(dǎo)致脖子過(guò)敏，喉嚨腫痛以及呼吸困難等現(xiàn)象。
3、脖子過(guò)敏和我們平時(shí)所食的護(hù)膚產(chǎn)品有一定的關(guān)系，平時(shí)在使用一些護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候不注意，使用了一些具有刺激作用的護(hù)膚產(chǎn)品，都同樣會(huì)引發(fā)脖子過(guò)敏癥狀。
4、脖子過(guò)敏之后，應(yīng)該采用一些抗過(guò)敏的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)撲爾敏/息斯敏等等，都具有很好的止癢止痛的作用，可以有效的改善過(guò)敏癥狀，平時(shí)也一定要保護(hù)好自己的皮膚健康，避免皮膚直接接觸過(guò)敏原。
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