男人中藥壯陽陷阱數(shù)一數(shù)
男性養(yǎng)生壯陽。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網站小編收集整理的“男人中藥壯陽陷阱數(shù)一數(shù)”，希望能為您提供更多的參考。
有些男性“壯陽心切”，被一些中藥壯陽的廣告所蒙騙，“中藥壯陽”熱應該適度降溫。雖然部分中藥藥材如菟絲子、人參、淫羊藿、鎖陽、鹿茸和海馬等，對改善性功能有一定效果，但多走的是固本培元、調養(yǎng)身體的慢性溫和線路，非常難像西藥那樣起到“立竿見影”的效果。市民在選用中藥改善性功能時需警惕四大陷阱。
陷阱一：“壯陽”就是“補腎”
人們一提“壯陽”就大談“補腎”，這幾乎是壯陽藥廣告給人的共同印象。專家表示，這兩者不能完全等同起來，性功能不好是許多因素造成的，治療時必需恪守“對癥下藥、辯證施治”的原則。
比如，中醫(yī)認為有濕熱、虛火等多種原因，而前兩種情況特別忌諱補腎，體質寒熱不同的病人補方也不同。西醫(yī)則認為糖尿病等疾病可造成陽痿，對于這類病人就需要從控制糖尿病入手。
其實，就算是連著幾天睡眠不好、過于疲勞，也可能引起陽痿，而治療的方法就是補覺。病人的病因不明、體質不清楚就自行補腎，效果不佳尚屬萬幸，假如“火上澆油”就糟了。
因而，即便是自行泡藥酒進補，也要征求中醫(yī)師的意見，排除基礎病、根據(jù)自身體質和病因來選擇藥材。
陷阱二：補充雄激素效果更好
我們接待過一位陽痿病人去看男科門診，被檢查出體內的雄激素含量極高，而按這種激素水平，他不可能出現(xiàn)陽痿的情況。原來幾天前，他經人推薦，服用了“壯陽補藥”。鄭德全指出，壯陽藥里面直接混入了睪酮。
有一些壯陽藥打擦邊球，宣稱“為男人補充雄激素”。其實，盲目補充雄激素對于中老年男性危害極大。體內雄激素水平過高可能損害肝臟，使前列腺長時間充血，不僅加劇前列腺炎，還會增加患前列腺癌的幾率。有的藥含有的是類雄激素，其分子結構與雄激素相似，可以造成胰島功能惡化、血壓升高等反作用，高血壓、糖尿病病人一旦服用，無異于慢性自殺。
有些男性“壯陽心切”，被一些中藥壯陽的廣告所蒙騙，“中藥壯陽”熱應該適度降溫。雖然部分中藥藥材如菟絲子、人參、淫羊藿、鎖陽、鹿茸和海馬等，對改善性功能有一定效果，但多走的是固本培元、調養(yǎng)身體的慢性溫和線路，非常難像西藥那樣起到“立竿見影”的效果。市民在選用中藥改善性功能時需警惕四大陷阱。
陷阱三：中藥“加料”提高藥效
市面上，許多宣稱“服后立刻改善勃起功能”的中藥其實加了“料”，比如西地那非等西藥成份。有一些藥酒里甚至直接溶有“偉哥”藥片。據(jù)鄭德全介紹，西地那非屬于血管活性成份，可以增進陰莖勃起，服藥后見效較快。
但中西藥混用，非常難把握好用量，難免有藥性相克之憂。尤其是有糖尿病、高血壓、心腦血管疾病的病人，更是不宜盲目飲用所謂的“壯陽酒”。
陷阱四：偷換身份“保健品”變“藥品”
如今，市面上熱賣的“壯陽藥”宣傳有三招：
第一招是渲染中國男性“陽痿”患病率極其高，言下之意是不“壯陽”便會落得妻離子散、一輩子抬不起頭的悲慘下場。
專家指出，從理論上推算，陽痿的發(fā)病率絕對不可能達到人群的70%，而男科門診中至少有三分之二的病人，其病情和心理因素多少有關。假如人常常受到這種廣告的強烈暗示，不排除“疑似有病”的可能。
第二招是強調西藥有毒付作用，自己是“提取純天然、名貴藥材的精華、依據(jù)寶貴古方制成”。
第三招，就是強調療效好。據(jù)介紹，國家尚未批準任何具有壯陽效果的中藥以藥品的身份上市。
換言之，“壯陽中藥”沒有取得“藥準字”。它們的真實身份并是屬于“保健品”，不是所宣傳的“藥品”，而根據(jù)規(guī)定，后者是不能在宣傳詞上提及“療效”的。
盡管“壯陽藥”中提及的部分中藥材確有壯陽的藥性，但將從中提煉出的物質用于臨床治療，迄今為止效果不佳。
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男人中年禿頂是現(xiàn)代人對于中年男性的而一個固有意識，而社會現(xiàn)狀也是中年的男性一旦到了40歲左右就會逐漸的禿頂。對于這種同一年齡階段男女大不相同的身體表現(xiàn)很多人表示出了疑惑，除去一些先天性的遺傳因素造成脫發(fā)禿頂之外，男性中年脫發(fā)的主要原因就是生活不規(guī)律以及腎虛。
1、先天性因素
發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏；毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細軟易斷。
2、遺傳性脫發(fā)
家里面如果有父母親脫發(fā)，或是爺爺外公脫發(fā)，脫發(fā)的比例是非常高的。隔代遺傳也有很的可能，這比較常見的禿頂?shù)舭l(fā)原因，卻又無法改變，但可以從飲食細節(jié)注意，多吃對頭發(fā)有益的，比如黑芝麻、核桃等，也可減緩脫發(fā)的進程。
3、社會環(huán)境因素
現(xiàn)在日漸惡化地環(huán)境和高壓力的工作生活同樣會造成我們過早脫發(fā)，這是后天形成的頭上禿頂?shù)舭l(fā)的原因，經常熬夜，吸煙，喝酒等不良的生活習慣也容易導致脫發(fā)。一般來說男性體內本來含有的雄性荷爾蒙激素大，一旦刺激了雄性激素分泌不平衡，頭發(fā)過油，堵塞毛孔等都會導致脂溢性脫發(fā)問題。
4、缺乏蛋白質
頭發(fā)的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭發(fā)稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫發(fā)。
5、血液循環(huán)不良
發(fā)乃血之余，每一根固定在毛囊中的頭發(fā)都需要血流的滋養(yǎng)，如果血液循環(huán)出現(xiàn)問題或者營養(yǎng)不良，都會給頭發(fā)帶來影響。
6、生活不規(guī)律
很多事業(yè)型男人在中年時達到事業(yè)的一個高峰，大量的應酬、飯局導致不合理的睡眠習慣，熬夜也成為經常事，過度吸煙、飲酒等習慣也會導致脫發(fā)流失營養(yǎng)，干枯且大量脫發(fā)。
7、腎虛
腎虛也是脫發(fā)原因之一。中醫(yī)認為脫發(fā)的病因主要在腎，腎為先天之本，頭發(fā)為血液的產物。如果腎虛、血氣不足就會引起脫發(fā)。從現(xiàn)在醫(yī)生來講，腎虛會導致毛囊吸收營養(yǎng)緩慢，而且容易造成頭皮血液循環(huán)不暢，從而導致脫發(fā)。
編者按：每到冬季，寒氣襲人，足浴也就這樣走進我們的生活，并且中藥足浴對男士們養(yǎng)生保健效果絕佳，大家不妨來了解一下!
四種泡腳的配方：
1、失眠
主要癥狀：不能正常入睡或醒后難以入睡。常見頭暈、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等癥。
配方：黃芪、白術、陂皮、黨參、當歸、甘草、升麻、柴胡。
功效：補中益氣，疏肝解郁。主治失眠癥。
2、緩解壓力舒緩疲勞
配方：桂皮、刺五加、甘草、人參葉、川芎、何首烏、益智仁、菟絲子。
功效：祛風濕、補肝腎、強筋骨。適用于劇烈運動、長時間工作或體力勞動后、睡眠不足、思想壓力大。注意力不集中、全身疲乏無力肌肉酸痛、無食欲等慢性疲勞綜合癥。
3、滋陰壯陽延年益壽
配方：韭子、巴戟天、杜仲、黨參、黃芪、枸杞子、牛鞭、肉蓯蓉、熟地黃、菟絲子、生姜。
功效：溫腎補陽、強精壯陽。適用于腎陽虛引起的腰痛、脛骨無力、早泄、陽痿。
4、疏肝理氣和胃健脾
配方：當歸、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚樸、藿香、木香。
功效：適用于中老年人肝郁氣滯、脾胃不和所致消化不良、脅肋脹痛、大便溏薄。
中藥泡腳誤區(qū)：
1.中藥泡腳效果差
很多人用中藥泡腳一兩次，發(fā)現(xiàn)作用不明顯，就覺得中藥泡腳效果差，這個想法是錯誤的，大家都知道，中醫(yī)中藥療法在療程方面都是比較長的，所以中藥泡腳需要堅持一段時間，才能看到明顯的效果。
2.中藥可以翻煲?guī)状?/p>
不少人覺得中藥比較貴，煲一兩次就丟垃圾桶太浪費，所以他們會把中藥翻煲多次，其實這樣的做法是浪費時間而已。中藥藥效一般煲兩次就已經全部釋放，如果再煲第三次，那么這些中藥水幾乎沒有什么藥效了;而中藥泡腳片更是一次性使用的產品。
3.泡腳時間越長越好
這個想法同樣是錯誤的，中藥泡腳一般泡40分鐘即可，40分鐘可以讓足部毛細血管吸收夠有效中藥成分了，而且泡腳時間太長容易冒大汗，汗液流失過多對心臟是有損害的。
4.泡腳水越燙越好
很多人在泡腳的時候都是選用高溫度的水，他們認為溫度高，對促進中藥成分的吸收和血液循環(huán)方面有幫助。其實這是錯誤的，因為40度左右為人們比較適應的溫度，過高的溫度，會燙傷皮膚，而且血液循環(huán)一下子太快的話，導致血液上沖，反而引起不適，甚至出現(xiàn)虛脫。
中藥泡腳流程：
泡腳前
需要選擇泡腳桶，中藥泡腳一般使用木質材料的泡腳桶，這樣吸收藥物的效果更好;中藥泡腳水溫度控制在40度左右，深度要沒過腳踝。
泡腳時
在泡腳的過程中，最好用手按摩腳部，按摩方法如下：
推法：腳底板上半部人字形下約1厘米處，為腎反射區(qū)。雙手大拇指并攏，用力摁住該位置，往上推36次，至腳底發(fā)熱為止。此法對腎虛、中氣不足者，有一定的益處。
壓揉法：腳底后跟內圓上方中間的位置，為失眠反射區(qū)。雙手大拇指按住該位置，用力壓36次，壓到有酸痛感為宜;再揉3到5分鐘，至發(fā)熱為宜。此方法對頭暈眼花、嚴重失眠者有幫助。
刮法：用雙手食指關節(jié)用力刮腳踝骨以下內外兩側36次，至有酸痛感為宜。對前列腺等疾病有一定幫助。
泡腳后
一般泡腳30到40分鐘即可，泡腳后，如果覺得中藥水臟的話可以用熱水洗腳，完成后要注意腳部保溫。
總結：給大家介紹了泡腳的細節(jié)，以及幾款口碑極好的中藥泡腳湯，希望能給在寒冬里瑟瑟發(fā)抖的大家?guī)ヒ唤z溫暖和健康。
1.冬蟲夏草
又稱冬蟲草、蟲草，它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復合體。冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補品。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。
價格：180~300元/10g
2.海馬
海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能
價格：30~35元/10g
3.蛤蚧
蛤蚧為較常用中藥，始載于開寶本草，原動物只有一種。有補肺腎，益精血，止咳定喘的功效。
價格：根據(jù)大小不同價格從10到30元每對不等
4.續(xù)斷
又名川續(xù)斷、和尚頭、山蘿卜，能夠補肝腎，強筋骨，續(xù)折傷，止崩漏。用于腰膝酸軟，風濕痹痛，崩漏，胎漏，跌撲損傷。酒續(xù)斷多用于風濕痹痛，跌撲損傷。鹽續(xù)斷多用于腰膝酸軟。
蓮子養(yǎng)心能安眠，手握蓮蓬入夢甜。
清心怡神健脾腎，慢煮蓮粥度百年。
民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治于一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之癥。于是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡?！都t樓夢》五十二回中提到建蓮紅棗湯，便是指福建建寧縣出產的蓮子，在當時是貢品。
蓮子是食品也是藥品，產于溫暖地區(qū)的湖塘中，產于湖南稱湘蓮，產于江蘇稱湖蓮。蓮須為蓮花中的花蕊，可補腎清心、止血固精。荷葉為蓮的葉片，可清熱利濕、止血涼血，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其對降血脂、降血壓有一定作用。蓮房是蓮子的花托，有消瘀止血作用。蓮子心是蓮子中的青嫩胚芽，性味苦寒，可清心退熱。藕節(jié)是蓮的地下莖的節(jié)，有收斂止血功能，又兼能化瘀，是常用的治療吐血、咯血的藥物。
蓮子是蓮的成熟種仁，歸脾、腎、心經，有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎固精的作用。如虛煩驚悸、失眠不寐、脾虛泄瀉、食欲不振、腎虛遺精等癥，多吃蓮子是有益的?！侗窘洝贩Q蓮子“主補中，養(yǎng)神，益氣力”?！侗静菔斑z》稱蓮子“令發(fā)（頭發(fā)――編者）黑，不老”。《本草綱目》稱蓮子“固精氣，強筋骨，補虛損”。
蓮子的生命力極強，據(jù)說數(shù)百年后的蓮子仍能萌發(fā)胚芽，具有長盛不衰的氣勢，引發(fā)了不少人們對多食蓮子益壽延年的遐想。
現(xiàn)代研究證明，蓮子除含有多種維生素、微量元素外，還含有荷葉堿、金絲草甙等物質，對治療神經衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等病癥有效。動物實驗發(fā)現(xiàn)，蓮子可使大鼠胸腺皮質T淋巴細胞活性增高，蓮子多糖可改善化療藥環(huán)磷酰胺對小鼠的免疫抑制作用，又可提高某些酶的活力，具有一定的抗衰老作用。
蓮子心味苦、性寒，清心祛熱作用較大，今人多用代茶飲，但應注意量不可過大，胃寒者勿用，空腹時不宜飲。蓮子澀腸止瀉，年老體虛者、大便燥結者勿用。蓮子是收澀傷陰之品，故因陰虛內熱、腸枯血燥引起的大便燥結也不宜使用。蓮子不宜與柿子、柿餅同食，以防加重便秘。
蓮子的吃法很多，最好洗凈先泡，與大米或小米共煮粥服用，便可達到治療的目的。蓮子入藥或入膳，一般先冷水浸泡，去皮去心成蓮子肉，但如治療虛煩驚悸失眠者為達到清心安神目的，可不去蓮子心，或酌加荷葉，以增加清心除煩的作用。做蓮子粥等食品時以沙鍋最好，少用生鐵鍋，以免影響蓮子色澤。下面介紹幾則蓮子的食療方法，有興趣者不妨一試。
安神益智方用于失眠、健忘、心煩、焦躁。蓮子肉20克，益智仁10克，百合30克，慢火煮爛，加白糖少許，早晚飲用。
健脾止瀉方用于脾虛久瀉，或腫瘤病人放化療引起的食少納呆、惡心、便溏。蓮子20克，薏苡仁10克研粉，雞蛋2-3個兌入，酌加開水調勻，根據(jù)個人口味可加糖或鹽，調料自定，上籠蒸成蛋羹。
養(yǎng)心補腎方用于心腎虧虛，心慌失眠，腰膝酸軟等癥。豬或羊心一個洗凈切塊，豬或羊腎一個，剝去外膜涼水浸泡半天后切塊，加入蓮子肉和枸杞子各20克，調料適量，燉熟，吃肉喝湯。
編者按：雖然男人的衰老比女人來的要晚些，但是并不代表抗衰老就沒必要進行。男人也要采取措施保持精力延緩衰老。那么，男人的抗衰老的方法有哪些?吃什么抗衰老?
6簡單招數(shù) 推遲男人衰老
性衰老是自然規(guī)律
性生活隨著人的年齡的增長，會日漸減少，這是器官功能客觀的變化規(guī)律。
性衰老的首要表現(xiàn)就是性頻率降低，兩次性活動的間隔期不斷拉長，勃起維持時間也大幅縮水。其次，是高潮持續(xù)時間變短，精液量減少，射精后幾秒鐘內陰莖就會疲軟下來，甚至不是每次性生活都能射精。最后，對性愛的需求減少，在夫妻生活中會變得不自信或煩躁不安。
渴望性機能隨著身體的壽命一同延長下去，有可能嗎?有人到了五六十歲，就完全停止了性生活，但有人年過八十，依然保有很強的性欲。只要主觀上有意識地作適宜的努力，確實可以推遲性衰老的到來。
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推遲性衰老 激情不會變
50歲是預防性衰老的關鍵時期，因為此時是男性性能力的一個拐點。50歲后，男性睪丸會逐漸衰老，睪酮的分泌減少，睪丸也相對縮小。這些都從生理上限制了性能力。若想改變這一狀況，男性應該注意做到以下幾點：
堅持性愛。
性和愛都與生命同在。延緩性衰老，首先要破除傳統(tǒng)觀念，明白衰老并不意味著性欲的喪失和性生活的終止。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，男性到80歲，仍可保持性能力;60歲以上的男子有性欲者達90.4%，54.7%的人會有強烈性要求。適當和諧的性生活，有利于增強神經系統(tǒng)的免疫功能，消除孤獨感，使人通達樂觀，還能讓婚姻穩(wěn)定、夫妻感情融洽。
規(guī)律鍛煉。
運動對性愛有積極作用。堅持規(guī)律運動的人，反應敏捷，器官老化緩慢，抗病能力增強。體質強了，就會減緩性功能的衰退。
營養(yǎng)均衡。
男人應多吃含鋅的食物和其他有益性功能的食品，如小米、蓮子、魚、海參、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、蝦、淡菜等。
重視外表。
年紀大并不意味著保守陳舊。50歲仍然可以保持年輕人一樣的心態(tài)。注重外表，保持對女性的愛慕，都能刺激體內性腺分泌，維護和保持性機能。
戒煙限酒。
研究證明，酒精會減慢睪酮的生成速度，慢性酒精中毒還可能發(fā)生營養(yǎng)缺乏，引起性腺激素紊亂，臨床表現(xiàn)為性欲減退等。而煙中的毒素也會抑制性功能，誘發(fā)勃起功能障礙。
謹慎進補。
為了減少性功能退化，男性可以在醫(yī)生指導下適當進補，但宜對癥下藥。有些補藥是壯陽的，而中老年男性大多是陰陽雙虛體質，一味壯陽，會造成陰陽不平衡，無益于維持性功能。
專家介紹男士抗衰老秘訣
男人如何抗衰老
時光倒流秘籍之1 保持肌膚通透
旺盛的油脂分泌以及環(huán)境污染不斷侵蝕男性的肌膚，毛孔粗大、皮質增厚等面部問題阻礙了肌膚攝取水分和營養(yǎng)，加速了皮膚老化過程。因此，潔面步驟要突出深層清潔的效果，定期用磨砂膏去除多余角質，每周敷一至兩次深層清潔面膜，讓毛孔不再阻塞。
時光倒流秘籍之2 補充膠原蛋白
25歲之后，真皮組織中膠原蛋白和彈力蛋白的流失會破壞皮膚的網狀支撐體，皮膚的張力和彈性隨之降低。明星們容顏不老的秘方就是吃膠原蛋白。無論是口服還是外涂都會起到抗皺與保濕的重要作用，足夠的膠原蛋白可以使皮膚細胞變得豐滿，并使皺紋得以舒展，有效防止老化。
時光倒流秘籍之3 防止日光侵襲
強烈的紫外線是加速臉部皺紋產生的第一元兇，所以一年四季都要做好防曬工作，夏季宜選用具有防水抗汗功效的防曬產品。油性肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品。
男士抗衰老運動
處方1：收腹舉腿
練習方法：身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直，雙手握住頭后的支撐物，上體固定不動，雙腿伸直向上做收腹舉腿運動。兩腿盡量貼近胸部再放下，再舉腿，依次進行。
要求：斜板固定的角度可根據(jù)自己的體能狀況，如腰腹力量較好，斜板的坡度可大一些，力量小，坡度可小些。收腹舉腿時，兩腿伸直;膝蓋不要彎曲;腿放下時，速度減慢，可拉伸腹部肌肉;一組做10-15次，做完后休息1-2分鐘，再做下一組練習，可做2-3組。每周做2-3次。
作用：提高腰腹肌力，擴展胸部，增強呼吸機能。
處方2：仰臥兩頭起
練習方法：平躺于地板或床上，兩腿并攏自然伸直，兩臂于頭后自然伸直。起坐時，兩腿兩臂同時上舉下壓，向身體中間靠攏，以胯為軸使身體形成對折，然后恢復原狀，再繼續(xù)做兩頭起的運動。連續(xù)做l0-15次，每次練習做2-3組，每周鍛煉3-5次?？衫迷绯科鸫埠蠡蜻M行其他運動后，以輔助練習進行鍛煉。
要求：兩頭起坐時，四肢要自然伸直，不要彎曲膝蓋，要同時動作，不要有先后;兩頭起時吸氣，腿放下時呼氣，不要有意憋氣;初練時，協(xié)調性可能較差，手腳不能同時起或對折角度小(手腳碰不到一起)。這沒關系，隨著時間的推移，可使動作做得完美。
作用：增加腰腹力量，提高身體的協(xié)調性。
處方3：負重踢腿
練習方法：
1. 身體直立一腿支撐(體質較弱的可扶支撐物)，另一小腿綁上沙袋或別的重物，做前踢腿動作，踢的高度應與上體形成直角，踢5-10次后，再換另一腿繼續(xù)進行。
2. 準備動作同方法1，但不是向前踢腿，而是向身體側方踢腿，向側方踢的幅度越大越好，踢510次后，再換另一側腿踢動，各交換3次。
3.與上述方法略有區(qū)別：不是踢腿，而是屈伸。具體做法是，坐在高凳上，腳勾住啞鈴或掛上其他重物或小腿綁沙袋，上體自然略含胸，兩手扶于高凳兩側，不負重的腿自然下垂，負重的腿做屈伸運動，屈伸10次后換另一腿進行，兩腿交換3-4次。
要求：做前踢、側踢腿時，腿要伸直，不要彎曲膝蓋，上體不動;做高凳屈伸時，上體不動，以膝關節(jié)為軸做屈伸運動。
作用：主要發(fā)展小腿及大腿股四頭肌的力量。
總結：不管是哪個人們群，抗衰老都不應該只把希望寄托在抗衰老產品上，延緩衰老主要的是要有良好的生活方式及飲食。那么，以上小編為您盤點的男人抗衰老秘方來學習下吧。
錯誤人人會犯，但關鍵的是如何對待已發(fā)生的錯誤，預防未發(fā)生的錯誤。對于時下越來越在乎形象的男人們來說，研究一下失敗典型也許比樹立成功標桿更有價值。在時尚課程上，哪些是易犯又絕對不能犯的錯誤?如何未雨綢繆?怎樣把他打理得得體又時尚?看準這9個時尚陷阱，可別一不留神，跳進去了。
陷阱1：超經典衣櫥
曾經，無數(shù)的媽媽都這樣教育男人，又不是女孩子，打扮得那么花哨干嗎’一套西服，幾件襯衫夠啦!這樣的衣櫥才經典，哈哈，可憐的男人們，雖然男裝永遠都是那么不動聲色，像沉穩(wěn)而誠實的男人那樣可靠和略帶守舊，但“變”的心思可永遠都在心底潛伏著呢?，F(xiàn)在的男裝可是越來越風流啦，各種流行趨勢也都扎堆兒到男裝里面，不管是面料、設計、都花樣頻出，什么休閑毛衣。運動裝，T恤，時裝襯衫、夾克、便裝、牛仔褲、休閑西褲，正裝……都應該占據(jù)他衣櫥的一席之地，才能扮出一個灑脫魅力的個性男人?？纯茨切┥探缧沦F們，哪個不是精致的運動裝，牛仔褲常常上身?那份不按牌理出牌的灑脫就是個性的自由揮灑。
陷阱2：空白愛好
真的不能想像，如果一個男人連一項愛好都沒有……那他該有多慘!除了工作什么都不感興趣，什么都不懂，在女友的眼里，恐怕已經變成貧乏和無知的代名詞了吧。甭管是運動性感猛男派的足球、籃球，還是“高雅”得讓人不敢小視的什么紅酒，雪茄，拜托，他總得有一樣拿手的吧，出于虛榮心的考慮，即使他只有一樣兒喜歡的東西，也要瞄著做行家的目標去。
陷阱3：小材大用
有些男人最常出現(xiàn)的穿著錯誤是，短夾克卻包過了臀部，腰帶系在了肚子上面，真是滑稽有余，奇怪多多。要注意了，男裝夾克的正確長度一般應到腰際，太長或太短均不可取。如果他實在不幸擁有了一個便便大腹，可要慎重選擇西褲，就算肚子再大，腰帶也必須系在“將軍肚”之下，而絕不是勒著肚子。
別以為把褲子提到肚子上面就能掩蓋住將軍肚，缺點可不是這樣能包得住的，趕緊去鍛煉吧!
陷阱4：忽視細節(jié)
男人的時尚大腦似乎注定了要比女人開化晚。當周圍的美女們早已熟悉各種時髦搭配原則之時，還有很多先生常常在細節(jié)這門課程上摔跤呢。別小看了花色領帶搭配什么樣的襯衫，米色西褲搭配墨綠T恤是否更精神這樣的小問題，重視細節(jié)是對自己、更是對別人的充分尊重。尤其還有人甚至把不干不凈，不拘小節(jié)看成是灑脫、有男人味兒，這些在現(xiàn)代化的寫字樓里只會有損自己的形象。
陷阱5：拒絕牛仔
是不是有點難以置信，橫掃時尚世界的牛仔竟然在很多男人的衣櫥里從來就沒出現(xiàn)過!很多30歲以上的男人習慣用各種理由來撇清與牛仔的關系，什么我的身材不適合啦，穿牛仔會顯嫩啦。其實，真正的理由只是他們的內心對自己不自信!事實上，男人的氣質與牛仔更加吻合，周末、休閑，度假，哪一個不是亮出牛仔風格的大好時光?別拒絕牛仔豪爽、野性、粗獷、原始的力量了，穿牛仔的男人更性感!
陷阱6：老氣橫秋
經常見到這樣的情形，有的人明明歲數(shù)不小了，看上去卻很年輕：有的人明明30不到，卻顯得老氣橫秋?這都是精神狀態(tài)和穿著藝術作用的結果，而后者又對前者有明顯的影響。正確的做法是，在尊重場合，適合身份的前提下，應該巧妙地利用時尚智慧，把自己的年齡適度地減小幾歲，既不會顯得稚嫩，張揚，又讓人顯得精神，挺拔?？傊?，小心老成持重變成老氣橫秋，最簡單的辦法是，多備幾件“花哨”一點的襯衫和領帶，這樣，即便外套仍比較保守，也會讓他容光煥發(fā)。年輕好幾歲。
陷阱7：簡單飾界
除了一個既經典，又豐富的衣櫥，一個有品位的男人也一定要有一套自己的飾物。除了領帶一定要有至少十幾條之外，太陽鏡、袖扣、棒球帽、腰帶、手表、火機……都是一等一的寶貝，可以幫他裝扮出更有內涵的不同形象，得體又不失溫柔。如果你愿意稍稍出位一點，金，銀材質的項鏈，鉆石戒指也是上流品位的表現(xiàn)。
陷阱8：清雅面子
看看家里的梳妝臺，洗手間的化妝角，是不是都被你的化妝品擺得滿滿當當?至于男主人的用品，除了牙刷和香皂，可就沒有什么了。其實，現(xiàn)在的商場專柜、超市里，男士專用的護膚品、潔齒用品、男用香水可越來越多了，它們都是他必不可少的，面子”伙伴。試想，誰不愿意有位舉止優(yōu)雅的男士從身邊走過，而又若隱若現(xiàn)地飄出一絲清爽的香味兒呢?
陷阱9：內外有別
西裝是幾千塊的，里面卻是10塊錢的廉價內褲;高興地穿上剛買的今年最新款的長褲，一不留神卻露出腳上5塊錢的劣質襪子。這種“金玉其外，敗絮其中”的事兒，堅決不能發(fā)生在時尚男人身上，優(yōu)質的內衣象征著男人有所堅持的內心，“有里有面”的生活，才讓追求成功的男人覺得有“底氣”。
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