改善老人固執(zhí)心理 必須多接受新事物
老人養(yǎng)生九少九多。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“改善老人固執(zhí)心理 必須多接受新事物”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
導(dǎo)語：大腦缺少應(yīng)有的刺激，因而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的敏感力和反應(yīng)力明顯減退，腦細(xì)胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀。
核心提示：固執(zhí)，是一種特殊的心理表現(xiàn)。其主要特征：自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒沖動異常等。
導(dǎo)致老年人固執(zhí)的原因大致如下：
一是接受新鮮事物較少，大腦缺少應(yīng)有的刺激，因而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的敏感力和反應(yīng)力明顯減退，腦細(xì)胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀;
二是老年人與周圍環(huán)境格格不入。多種關(guān)系欠融洽，甚至處于脫節(jié)和緊張狀態(tài)，自然而然地變成了在實(shí)際生活中“不受歡迎的人”;
三是老年人因其虛榮心和自尊心的驅(qū)使，很自然地與社會疏遠(yuǎn)了，離群索居，難免產(chǎn)生一種寂寞感、孤獨(dú)感和失落感;
四是與家庭不和，與老伴分離，與后輩形成“代溝”，因而關(guān)系緊張，感情淡薄，得不到家庭成員更多的同情、理解和尊重;
五是由于病態(tài)心理障礙，往往把家庭中發(fā)生的微小事情看得過重，長期掛在心頭，得不到及時(shí)排遣消除，內(nèi)心郁悶煩躁，缺少生活樂趣，這些因素都是精神性疾病、心血管系統(tǒng)疾病、消化道疾病以及多種癌癥的發(fā)病誘因。
怎樣控制老年人的固執(zhí)心理疾病呢?
首先是老年人自己應(yīng)深刻認(rèn)識固執(zhí)性格之害， 注重自我調(diào)適，陶冶情操，克服虛榮、孤僻、自傲等缺點(diǎn)，控制自己的情緒沖動，尋找更多的生活樂趣，養(yǎng)成接受新鮮事物的良好習(xí)慣;有嚴(yán)重心理障礙者，可去醫(yī)院治療。其次是作為家庭后輩的兒孫們，應(yīng)注重精神贍養(yǎng)，對老年人多加體諒、熱情和關(guān)懷，使之安度晚年。
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著名心理學(xué)家巴甫洛夫解釋固執(zhí)為：“固執(zhí)是精神過程的停止性?！币彩侨烁衿x群體的一種特殊心理表現(xiàn)，其主要特征：自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒沖動異常等。
老年人的固執(zhí)是怎么形成的?
一是接受新鮮事物較少，大腦缺少應(yīng)有的刺激，因而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的敏感力和反應(yīng)力明顯減退，腦細(xì)胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀;
二是老年人與周圍環(huán)境格格不入。多種關(guān)系欠融洽，甚至處于脫節(jié)和緊張狀態(tài)，自然而然地變成了在實(shí)際生活中“不受歡迎的人”;
三是老年人因其虛榮心和自尊心的驅(qū)使，很自然地與社會疏遠(yuǎn)了，離群索居，難免產(chǎn)生一種寂寞感、孤獨(dú)感和失落感;
四是與家庭不和，與老伴分離，與后輩形成“代溝”，因而關(guān)系緊張，感情淡薄，得不到家庭成員更多的同情、理解和尊重;
五是由于病態(tài)心理障礙，往往把家庭中發(fā)生的微小事情看得過重，長期掛在心頭，得不到及時(shí)排遣消除，內(nèi)心郁悶煩躁，缺少生活樂趣，這些因素都是精神性疾病、心血管系統(tǒng)疾病、消化道疾病以至多種癌癥的發(fā)病誘因。
怎樣控制老年人的固執(zhí)心理疾病呢?首先是老年人自己應(yīng)深刻認(rèn)識固執(zhí)性格之害，注重自我調(diào)適，陶冶情操，克服虛榮、孤僻、自傲等缺點(diǎn)，控制自己的情緒沖動，尋找更多的生活樂趣，養(yǎng)成接受新鮮事物的良好習(xí)慣;有嚴(yán)重心理障礙者，可去醫(yī)院治療。其次是作為家庭后輩的兒孫們，應(yīng)注重精神贍養(yǎng)，對老年人多加體諒、熱情和關(guān)懷，使之安度晚年。
很多年輕人都感覺，固執(zhí)是老人普遍的性格特征。家里有老人的都知道，老人是很倔強(qiáng)的，他們認(rèn)為一件事是對的，你越跟他爭，他越會確定自己是對的。所以，要試著從各個(gè)角度理解老人。
為啥老人變得執(zhí)拗
老人都是很執(zhí)拗的，很多原因是因?yàn)樽优Ｄ瓴辉诩?，他們的生活雖然不缺啥，但是在情感上卻很不滿意。所以他們的執(zhí)拗也是一種叛逆心理。
另外就是一些老人不肯接受新鮮事物，甚至?xí)恢北３忠郧暗纳盍?xí)慣。他們心里認(rèn)為，當(dāng)時(shí)他們就是在艱難條件下把你們撫養(yǎng)成人，雖然現(xiàn)在條件好了，但是這些習(xí)慣已經(jīng)根深蒂固，很難改掉。
現(xiàn)在的很多子女外出賺錢，就會把自己的子女交給爸媽帶，這既能解決一部分經(jīng)濟(jì)問題，也能減輕老人的孤獨(dú)感。但是，老人帶小孩還是會保留以前的習(xí)慣，比如小孩生病了，他們首先想到的就是以前的偏方，因此也有可能害了孩子。
面對執(zhí)拗的老人，想要改變他們的想法和做法，要有三個(gè)妙招：耐心、信任、證據(jù)
對待老人要有耐心
老人身體不好，走路慢、講話慢，年輕人很容易失去耐心，這時(shí)就要把心平靜下來，其實(shí)老人對自己的“慢”也是無能為力的，而且他們的心肯定比你更急。此時(shí)如果你能上手幫上一幫，或者在說話時(shí)提前知道他要說什么，這樣就更省時(shí)省力。
要對老人充分信任
對待很多事情，如果覺得老人能完成，就一定不能持懷疑態(tài)度。所以，想要說服老人，要讓老人對你有足夠的信任。大多情況下，老人總覺得我們還是孩子，不肯接受我們的育兒建議和方式。這時(shí)候?qū)＜?、醫(yī)生、 育兒雜志以及老人周圍和他同齡的帶過孩子的親戚、朋友，都可以被你巧妙地利用上。
要讓老人看到充分的證據(jù)
老人的經(jīng)歷比你多，如果你想通過你的嘴改變他的想法，那太難了?？梢钥礈?zhǔn)時(shí)機(jī)，讓這些話從“權(quán)威人士”的口中說出來，就可以讓老人改變觀點(diǎn)。這個(gè)權(quán)威人士可以是老人尊敬的人，也可以是專業(yè)人士。
我們通過以上了解了老人的心理后，對待固執(zhí)的老人就懂得要耐心了，充分的理解老人才能慢慢轉(zhuǎn)變老人的固執(zhí)特性。
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