覆盆子的功效與作用及食用方法
2021-03-20相信小時(shí)候生活在農(nóng)村的朋友們都知道，在田邊的樹(shù)林中，總會(huì)隱藏著一些美食，其中大家非常熟悉的就是覆盆子，它是一種紅色的果實(shí)，吃起來(lái)香甜可口，美味極了，讓大家不知道的是，其實(shí)覆盆子不僅好吃還有很多功效，下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
覆盆子是很多人都非常喜歡吃的一種果實(shí)，它的樣子和草莓有一點(diǎn)相似，而且吃起來(lái)也很好吃，而且覆盆子的功效也是大大的喲，那么它究竟有什么功效呢，下面我們就一起來(lái)了解一下。
覆盆子(學(xué)名：rubusidaeus)又名復(fù)盆子、樹(shù)倭泡、樹(shù)莓、麥泡(小麥?zhǔn)斋@季時(shí)結(jié)果，故名)等，是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，屬于水果類，果實(shí)味道甘甜，植株為灌木，高1-2米;枝褐色或紅褐色，幼時(shí)被絨毛狀短柔毛，疏生皮刺，有點(diǎn)像草莓。
食用價(jià)值
覆盆子果供食用，在歐洲久經(jīng)栽培，有多數(shù)栽培品種作水果用。覆盆子果實(shí)含有相當(dāng)豐富的維生素a、維生素c、鈣、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素以及大量纖維。每100克覆盆子，水分占
更多>>導(dǎo)讀：覆盆子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？在中國(guó)，覆盆子多以中藥的形式出現(xiàn)，其實(shí)，覆盆子是一種營(yíng)養(yǎng)極為豐富的水果，在歐洲有黃金水果的美譽(yù)。下面來(lái)了解覆盆子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吃覆盆子的好處。
覆盆子的屬性覆盆子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、吃覆盆子的好處吃覆盆子的最佳時(shí)間覆盆子的選購(gòu)方法覆盆子的副作用覆盆子的屬性
科屬：薔薇科，懸鉤子屬
產(chǎn)地：中國(guó)大部分省區(qū)都有分布。湖南炎陵縣山區(qū)最多。日本、西伯利亞、中亞、北美、歐洲也有分布。
別名：懸鉤子、覆盆、覆盆莓、樹(shù)梅、樹(shù)莓、野莓、木莓、烏藨子
簡(jiǎn)介：
覆盆子是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，是一種水果，果實(shí)味道酸甜，植株的枝干上長(zhǎng)有倒鉤刺。覆盆子有很多別名，例如：懸鉤子、覆盆、覆盆莓、樹(shù)梅、樹(shù)莓、野莓、木莓、烏藨子。
覆盆子的果實(shí)是一種聚合果，有紅色，金色和黑色，在歐美作為水果，在中國(guó)大量分布但少為人知，僅在東北地區(qū)有少量栽培，市場(chǎng)上比較少見(jiàn)。覆盆子植物可入藥，有多種藥物價(jià)值，其果實(shí)
更多>>覆盆子又稱為樹(shù)莓，它的果實(shí)大多呈現(xiàn)紅色和黑色，口感酸甜好吃，具有多種功效。吃覆盆子可以美容養(yǎng)顏，覆盆子中含有豐富的維生素、氨基酸、黃銅類等物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)肌膚，不僅能促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)，還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。覆盆子中還含有水楊酸物質(zhì)，可以減少皺紋色斑的形成，使皮膚更加白嫩光滑。
覆盆子具有防癌抗癌的作用，因?yàn)楦才枳又泻谢ㄉ剀蘸枉坊ㄋ嵛镔|(zhì)，它們能夠清除體內(nèi)的自由基成分，并抑制體內(nèi)細(xì)胞發(fā)生病變，較少癌細(xì)胞的生成，所以覆盆子具有防治癌癥的功效。
健腦益智也是覆盆子的功效之一，覆盆子中含有抗氧化劑，能夠提高腦部細(xì)胞的活性，減少自由基對(duì)大腦的傷害，增加大腦的供氧量，可以提高人的記憶力，使人更加聰明，對(duì)老年癡呆也有預(yù)防的作用。
覆盆子還具有抗菌消炎的作用，對(duì)過(guò)敏反應(yīng)也有一定的緩解作用。吃覆盆子對(duì)眼睛也起到保護(hù)的作用，對(duì)一些老年性的眼科疾病具有治療和預(yù)防的作用，所以覆盆子非常適合老年食用。
男性吃覆盆子
更多>>覆盆子酮可能很多人都不了解是什么東西，但其實(shí)本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，可以作為滋補(bǔ)的食物來(lái)攝入的，并且還會(huì)帶給自己的身體很多的功效，最主要的的功效就是有滋補(bǔ)肝臟的效果，還可以治療很多男科方面的疾病，比方說(shuō)陽(yáng)痿早泄，這是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種男科方面的疾病，治療效果很顯著的。
入藥部位：干燥果實(shí)。
性味：味甘、酸，性溫。
歸經(jīng)：歸肝、腎、膀胱經(jīng)。
功效：益腎固精縮尿，養(yǎng)肝明目。
主治：用于遺精滑精，遺尿尿頻，陽(yáng)痿早泄，目暗昏花。
用法用量：6～12g。
1、添精補(bǔ)髓，疏利腎氣，不問(wèn)下焦虛實(shí)寒熱，服之自能平秘。古今第一種子方：枸杞子八兩，菟絲子八兩(酒蒸，搗餅)，五味子二兩(研碎)，覆盆子四兩(酒洗，去目)。車前子二兩(揚(yáng)凈)，上藥，俱擇精新者，焙曬干，共為細(xì)末，煉蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸，上床時(shí)五十丸，百沸湯或鹽湯送下，冬月用溫酒送下。
2、治陽(yáng)事不起：覆盆子，酒浸，焙研為末，每旦酒服三錢。
更多>>覆盆子丸怎么吃?覆盆子丸雖為中醫(yī)的一味方劑，但對(duì)很多疾病都是有治療效果的，那么根據(jù)不同的疾病，覆盆子丸應(yīng)該怎么吃呢?下面為大家揭曉答案。
【處方】覆盆子90克 蓯蓉 巴戟天 白龍骨 五味子 鹿茸 茯苓 天雄 續(xù)斷 薯蕷 白石英各75克 干地黃60克 菟絲子90克 蛇床子37.5克 遠(yuǎn)志 干姜各45克
【制法】上藥十六味，研末，蜜丸如梧桐子大。
【功能主治】治勞傷羸瘦。
【用法用量】酒服15丸，每日二次，漸漸加至30丸。
【注意】服藥期間，忌生冷及不潔等腐敗食物。
【摘錄】《備急千金要方》卷十九
【處方】覆盆子（去萼）1兩，遠(yuǎn)志（去心）1兩，杜仲（去皮，炒去絲）1兩，柏子仁（炒香，另?yè)v之）2兩，枸杞子（焙干）2兩，地膚子（微焙香）1兩，胡桃仁（去皮，另研）2兩。
【制法】上為細(xì)末，將山藥末同白面酒糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】壯筋骨，益子精，明目，黑髭發(fā)。主
【用法用量】每服40-50丸
更多>>覆盆子是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，屬于水果類，生長(zhǎng)在農(nóng)村的人相信對(duì)這一種植物都非常的而熟悉，味道非常的甘甜，但還實(shí)際上它還含有比較高的藥用價(jià)值，可以幫助男性解決早泄陽(yáng)痿等性功能障礙的問(wèn)題，對(duì)于女性來(lái)講可以幫助解決宮冷不孕，帶下清稀，尿頻遺溺等。
中藥覆盆子一般都都是都是被最為作為一種藥用，是養(yǎng)生保健的最佳草本植物，因此我們可以根據(jù)自己的身體情況，正確的選擇這些植物，可以健康有效，又沒(méi)有任何副作用的保健自己的健康。
食用價(jià)值
覆盆子果供食用，在歐洲久經(jīng)栽培，有多數(shù)栽培品種作水果用。[1] 覆盆子果實(shí)含有相當(dāng)豐富的維生素a、維生素c、鈣、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素以及大量纖維。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白質(zhì)0.9克、纖維4.7克，能提供209.3千焦的熱量。覆盆子能有效緩解心絞痛等心血管疾病，但有時(shí)會(huì)造成輕微的腹瀉。覆盆子果實(shí)酸甜可口，有“黃金水果”的美譽(yù)。
藥理
1.抑菌作用100%煎劑
更多>>對(duì)于覆盆子根大家了解嗎，它是一種常見(jiàn)的藥材，一般在很多的地方都會(huì)用覆盆子根來(lái)作為原料，它還能夠治療很多身體疾病，下面我們來(lái)看看覆盆子根的相關(guān)知識(shí)吧。
【來(lái)源】為薔薇科植物 掌葉覆盆子 、 插田泡 等的 根 。
【功能主治】治嘔逆，目翳。
【附方】①治胃氣不和，嘔逆不下食：覆盆子根、棗（青州者，去核）、人參、白茅根、燈芯、半夏（湯洗七遍，焙）、前胡（去蘆頭）、白術(shù)各等分。上八味，碎如麻豆大，每服五錢匕，水一盞半，煎至八分，去渣溫服，日三。（《圣濟(jì)總錄》覆盆飲）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草綱目》
上文我們介紹了什么是覆盆子根，了解了覆盆子根的效果和作用，覆盆子根可以提高我們的免疫力，覆盆子根在養(yǎng)生學(xué)上還有食療的作用，對(duì)我們的身體有很多好處。
更多>>導(dǎo)讀：覆盆子的功效，中藥覆盆子具有藥食兩用功能，營(yíng)養(yǎng)豐富而齊全。那么覆盆子有哪些功效呢？下面一起來(lái)看看覆盆子的功效。
覆盆子是具有藥食兩用功能的寶。做水果食用，其紅熟果稱樹(shù)莓果，口感香、甜、酸，可鮮食；其綠果經(jīng)炮制制成傳統(tǒng)中藥覆盆子，《本草綱目》等中藥文獻(xiàn)記載氣味甘，平，無(wú)毒，有益腎固精縮尿壯陽(yáng)作用。
覆盆子作為第三代水果，含有豐富的纖維素和鉀、鋅、鐵、銅、錳等多種微量元素，有良好的保健功能。據(jù)測(cè)定，覆盆子果實(shí)含糖量為5.58%-10.67%，與蘋(píng)果、梨、柑橘三大水果相似；含酸量0.62%-2.17%。在美國(guó)被譽(yù)為生命之果，在國(guó)際市場(chǎng)上有黃金水果貴族水果之稱，可見(jiàn)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非同一般。
覆盆子的功效
1、具有益腎、固精、縮脈之功用。臨床主要用于治療遺精、盜汗、帶下等癥。
2、眼科疾病。覆盆子可用來(lái)保護(hù)或提高視力，以及老年性眼?。ㄈ琰S斑變性等病癥）有顯著作用。
3、壯陽(yáng)興痿。美國(guó)的研究表明，覆
更多>>在日常生活中我們可以經(jīng)?？吹礁才枳尤~的身影，那么覆盆子葉應(yīng)該如何食用呢?對(duì)我們的身體有哪些好的影響呢?一起來(lái)看看。
【別名】西國(guó)草（《海上集驗(yàn)方》）。
【來(lái)源】為薔薇科植物 掌葉覆盆子 、 插田泡 等的 莖葉 。
【性味】《綱目》："酸咸，平，無(wú)毒。"
【功能主治】治眼瞼赤爛，淚多，視物昏花，牙痛，臁瘡。
【用法用量】外用：搗汁點(diǎn)目或研末撒。
【附方】①治牙疼：覆盆子嫩葉搗汁，點(diǎn)目眥三、四次。無(wú)新葉，干者煎濃汁亦可。（《摘元方》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草綱目拾遺》
綜合以上的對(duì)于覆盆子葉的描述，可見(jiàn)覆盆子葉對(duì)于人體的好處還是不少的，可以使用的方法和用途也很多，可以針對(duì)覆盆子葉所具有的藥理作用來(lái)治療相對(duì)應(yīng)的疾病。
更多>>可能大家對(duì)覆盆子是一種什么樣的食物應(yīng)該缺乏了解了吧，因?yàn)檫@種水果在我們中國(guó)食用的人比較少，在國(guó)外的食用量比較大，但這種水果在我們國(guó)家隨處都可以見(jiàn)到。覆盆子對(duì)我們提高荷爾蒙有很好的幫助，而且可以用來(lái)治療腎虧、不孕不育等癥狀，所以建議大家對(duì)覆盆子的作用應(yīng)該要有大概的認(rèn)識(shí)。
覆盆子在我們生活中的食用量雖然不高，但是它的作用是不可忽略的。特別是對(duì)于一些女性朋友，它可以有效的提高身體分泌的荷爾蒙，對(duì)夫妻之間的性生活有很大的幫助。
覆盆子(rubusidaeus)是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，是一種水果，果實(shí)味道酸甜，植株的枝干上長(zhǎng)有倒鉤刺。覆盆子的果實(shí)是一種聚合果，有紅色、金色和黑色，在歐美作為水果，在中國(guó)大量分布但卻很少人食用，僅在東北地區(qū)有少量栽培，市場(chǎng)上比較少見(jiàn)。覆盆子油屬于不飽和脂肪酸，可促進(jìn)前列腺分泌荷爾蒙。
藥理作用
1.抑菌作用100%煎劑用平板打洞法，對(duì)葡萄球菌有抑制作用，對(duì)霍亂弧
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