覆盆子根的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“覆盆子根的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
對(duì)于覆盆子根大家了解嗎，它是一種常見(jiàn)的藥材，一般在很多的地方都會(huì)用覆盆子根來(lái)作為原料，它還能夠治療很多身體疾病，下面我們來(lái)看看覆盆子根的相關(guān)知識(shí)吧。
【來(lái)源】為薔薇科植物 掌葉覆盆子 、 插田泡 等的 根 。
【功能主治】治嘔逆，目翳。
【附方】①治胃氣不和，嘔逆不下食：覆盆子根、棗（青州者，去核）、人參、白茅根、燈芯、半夏（湯洗七遍，焙）、前胡（去蘆頭）、白術(shù)各等分。上八味，碎如麻豆大，每服五錢(qián)匕，水一盞半，煎至八分，去渣溫服，日三。（《圣濟(jì)總錄》覆盆飲）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草綱目》
上文我們介紹了什么是覆盆子根，了解了覆盆子根的效果和作用，覆盆子根可以提高我們的免疫力，覆盆子根在養(yǎng)生學(xué)上還有食療的作用，對(duì)我們的身體有很多好處。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
覆盆子酮可能很多人都不了解是什么東西，但其實(shí)本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，可以作為滋補(bǔ)的食物來(lái)攝入的，并且還會(huì)帶給自己的身體很多的功效，最主要的的功效就是有滋補(bǔ)肝臟的效果，還可以治療很多男科方面的疾病，比方說(shuō)陽(yáng)痿早泄，這是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種男科方面的疾病，治療效果很顯著的。
入藥部位：干燥果實(shí)。
性味：味甘、酸，性溫。
歸經(jīng)：歸肝、腎、膀胱經(jīng)。
功效：益腎固精縮尿，養(yǎng)肝明目。
主治：用于遺精滑精，遺尿尿頻，陽(yáng)痿早泄，目暗昏花。
用法用量：6～12g。
1、添精補(bǔ)髓，疏利腎氣，不問(wèn)下焦虛實(shí)寒熱，服之自能平秘。古今第一種子方：枸杞子八兩，菟絲子八兩(酒蒸，搗餅)，五味子二兩(研碎)，覆盆子四兩(酒洗，去目)。車(chē)前子二兩(揚(yáng)凈)，上藥，俱擇精新者，焙曬干，共為細(xì)末，煉蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸，上床時(shí)五十丸，百沸湯或鹽湯送下，冬月用溫酒送下。
2、治陽(yáng)事不起：覆盆子，酒浸，焙研為末，每旦酒服三錢(qián)。(《瀕湖集簡(jiǎn)方》)
《本草正義》：“覆盆子為滋養(yǎng)真陰之藥，味帶微酸，能收攝耗散之陰氣而生精液，故寇宗奭謂益腎縮小便，服之當(dāng)覆其溺器，語(yǔ)雖附會(huì)，尚為有理?！侗窘?jīng)》主安五臟，臟者陰也。凡子皆堅(jiān)實(shí)，多能補(bǔ)中，況有酸收之力，自能補(bǔ)五臟之陰而益精氣。凡子皆重，多能益腎，而此又專入腎陰，能堅(jiān)腎氣，強(qiáng)志倍力有子，皆補(bǔ)益腎陰之效也。
《別錄》益氣輕身，令發(fā)不白，仍即《本經(jīng)》之意。惟此專養(yǎng)陰，非以助陽(yáng)，《本經(jīng)》、《別錄》并未言溫，其以為微溫微熱者，皆后人臆測(cè)之辭，一似凡補(bǔ)腎者皆屬溫藥，不知腎陰腎陽(yáng)，藥物各有專主，滋養(yǎng)真陰者，必非溫藥?！?/p>
覆盆子丸怎么吃?覆盆子丸雖為中醫(yī)的一味方劑，但對(duì)很多疾病都是有治療效果的，那么根據(jù)不同的疾病，覆盆子丸應(yīng)該怎么吃呢?下面為大家揭曉答案。
【處方】覆盆子90克 蓯蓉 巴戟天 白龍骨 五味子 鹿茸 茯苓 天雄 續(xù)斷 薯蕷 白石英各75克 干地黃60克 菟絲子90克 蛇床子37.5克 遠(yuǎn)志 干姜各45克
【制法】上藥十六味，研末，蜜丸如梧桐子大。
【功能主治】治勞傷羸瘦。
【用法用量】酒服15丸，每日二次，漸漸加至30丸。
【注意】服藥期間，忌生冷及不潔等腐敗食物。
【摘錄】《備急千金要方》卷十九
【處方】覆盆子（去萼）1兩，遠(yuǎn)志（去心）1兩，杜仲（去皮，炒去絲）1兩，柏子仁（炒香，另?yè)v之）2兩，枸杞子（焙干）2兩，地膚子（微焙香）1兩，胡桃仁（去皮，另研）2兩。
【制法】上為細(xì)末，將山藥末同白面酒糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】壯筋骨，益子精，明目，黑髭發(fā)。主
【用法用量】每服40-50丸，空心溫酒送下。
【摘錄】《御藥院方》卷六
【處方】覆盆子半斤，五粒松半斤，枸杞子6兩，秦皮4兩，川升麻3兩，巨勝5兩，楮實(shí)5兩（水淘去浮者，曬干，微炒）。
【制法】上為末，以生地黃汁6升，好醋半升，蜜半升，酥7兩，先煎地黃汁等十余沸，入藥末為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補(bǔ)暖下元，變白發(fā)。主諸風(fēng)虛。
【用法用量】每服30丸，食后溫酒送下；如不飲酒，以漿水下。
【注意】忌白蒿、青蒿、荏子、蘿卜、蒜。
【摘錄】《圣惠》卷九十八
【處方】覆盆子1兩，五味子1兩，附子1兩（炮裂，去皮臍），酸棗仁1兩，白術(shù)1兩，熟干地黃半兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補(bǔ)虛。主肝臟虛寒，面青黃色，兩肋脹滿，筋脈不利，背膊疼痛，瘦乏無(wú)力。
【用法用量】每服20丸，空心、食前溫酒送下；米飲亦得。
【摘錄】《醫(yī)方類(lèi)聚》卷十引《簡(jiǎn)要濟(jì)眾方》
【處方】覆盆子（去萼）1兩半，巴戟天（去心）1兩半，山芋1兩半，澤瀉1兩半，附子（炮裂，去皮臍）1兩半，白術(shù)（炒）1兩，桂（去粗皮）1兩，菟絲子（酒浸，別搗）1兩，牛膝（酒浸，切，焙）1兩，人參1兩，白茯苓（去黑皮）1兩，厚樸（去粗皮，生姜汁炙）1兩，干姜（炮裂）1兩，山茱萸1兩，細(xì)辛（去苗葉）1兩，遠(yuǎn)志（去心）1兩，甘草（炙，銼）1兩，五味子1兩，陳橘皮（去白，炒）1兩，龍骨1兩，石斛（去根）1兩，青木香1兩，檳榔（銼）1兩，芎?1兩，熟干地黃（焙）1兩，赤石脂1兩，陳曲（炒）1兩，柏子仁1兩，地骨皮1兩，蛇床子1兩，肉蓯蓉（去皺皮，酒浸，切，焙）2兩，黃耆（銼）2兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】令人肥健。主虛勞腰痛，不能運(yùn)動(dòng)；及男子五勞七傷，下元虛損。
【用法用量】每服40丸，空心、食前溫酒送下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷八十九
【處方】覆盆子1兩，細(xì)辛半兩，當(dāng)歸半兩（銼，微炒），決明子半兩，芎?半兩，五味子半兩，人參半兩（去蘆頭），白茯苓半兩，羌活半兩，桂心半兩，柏子仁半兩，防風(fēng)半兩（去蘆頭），甘菊花半兩，枸杞子半兩，車(chē)前子半兩，甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】肝氣不足，兩目昏暗，熱氣沖上，淚出疼痛，兩脅虛脹，筋脈不利。
【用法用量】每服30丸，粥飲送下，不拘時(shí)候。
【注意】忌酒、濕面、炙煿。
【摘錄】《圣惠》卷三
【處方】覆盆子1兩，肉蓯蓉（酒浸，切，焙）1兩，黃耆（炙，銼）1兩，五味子1兩，補(bǔ)骨脂（炒）1兩，烏藥1兩，石斛（去根）1兩，澤瀉1兩，蓽澄茄1兩，沉香（銼）1兩，巴戟天（去心）1兩，熟干地黃（焙）1兩半，芎?3分，當(dāng)歸（切，焙）3分，赤芍藥3分，山茱萸3分，菟絲子（酒浸3日，搗，焙）2兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】溫順臟氣，補(bǔ)益下經(jīng)。主元臟虛弱，臍腹(疒丂)痛，膝脛少力，百節(jié)酸疼，昏倦多睡，小便頻濁，頭眩痰唾，背脊拘急，飲食無(wú)味。
【用法用量】每服20丸，加至30丸，食前溫酒送下；米飲、鹽湯亦得。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷九十六
【處方】覆盆子3兩半（揀去梗萼桿），巴戟天（穿心紫者，去心）2兩，肉蓯蓉（酒浸，去皺皮，切片，焙干）2兩，遠(yuǎn)志（去心）2兩，牛膝（酒浸1宿，焙干）2兩，五味子（洗凈，焙干）2兩，續(xù)斷2兩，山茱萸（去核，焙干）1兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補(bǔ)肝益腎，平養(yǎng)心氣，聰耳明目。主
【用法用量】每服50丸，空心溫酒送下。漸加至100丸。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一八七
【處方】熟地黃2兩，菟絲子1兩，五味子1兩，枸杞子1兩，覆盆子1兩，牛膝1兩，葫蘆巴1兩，綿黃耆1兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補(bǔ)諸虛。主
【用法用量】每服30丸，食前以生地黃汁熬成膏，每服半匙，用酒調(diào)送下。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷二二六引《衛(wèi)生家寶》
【處方】覆盆子1兩，薯蕷1兩，石斛（去根，銼）1兩，熟干地黃1兩，牛膝（去苗）1兩，陽(yáng)起石（酒煮半日，細(xì)研，水飛過(guò)）1兩，桂心1兩，巴戟1兩，肉蓯蓉（酒浸1宿，刮去皺皮，炙干）1兩，菟絲子（酒浸3日，曬干，別搗為末）1兩，蛇床子1兩，山茱萸1兩，枸杞子1兩，五味子1兩，人參（去蘆頭）1兩，赤石脂1兩，澤瀉1兩，鹿茸（去毛，涂酥，炙令微黃）1兩，白茯苓1兩，遠(yuǎn)志（去心）1兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】強(qiáng)力益氣，補(bǔ)虛損，壯腰腳，安五臟，駐顏色。主五勞七傷。
【用法用量】每服20丸，空心溫酒送下。漸加至30丸。
【摘錄】《圣惠》卷九十八
【處方】覆盆子（去梗）半兩，巴戟天（去心）半兩，五味子半兩，桂（去粗皮）半兩，山芋半兩，鹿茸（去毛，酥炙）半兩，黃耆（銼）1兩，牛膝（酒浸，切，焙）1兩，熟干地黃（焙）1兩，遠(yuǎn)志（去心）1分，石斛（去根）3分，肉蓯蓉（酒浸，去皺皮，切，焙）3分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】五勞七傷，骨髓虛憊。
【用法用量】每服30丸，空心溫酒送下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一八五
【處方】覆盆子12分，蓯蓉10分，巴戟天10分，白龍骨10分，五味子10分，鹿茸10分，茯苓10分，天雄10分，續(xù)斷10分，薯蕷10分，白石英10分，干地黃8分，菟絲子12分，蛇床子5分，遠(yuǎn)志6分，干姜6分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補(bǔ)益，令人充健。主五勞七傷，羸瘦。
【用法用量】每服15丸，酒送下，日2次。細(xì)細(xì)加至30丸。
【注意】忌生冷、陳臭。
【摘錄】《千金》卷十九
雖然說(shuō)覆盆子丸的功效是非常顯著的，但是并不是所有的人都適合服用，因此在服用這類(lèi)藥物之前最好提前咨詢醫(yī)生。
覆盆子是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，屬于水果類(lèi)，生長(zhǎng)在農(nóng)村的人相信對(duì)這一種植物都非常的而熟悉，味道非常的甘甜，但還實(shí)際上它還含有比較高的藥用價(jià)值，可以幫助男性解決早泄陽(yáng)痿等性功能障礙的問(wèn)題，對(duì)于女性來(lái)講可以幫助解決宮冷不孕，帶下清稀，尿頻遺溺等。
中藥覆盆子一般都都是都是被最為作為一種藥用，是養(yǎng)生保健的最佳草本植物，因此我們可以根據(jù)自己的身體情況，正確的選擇這些植物，可以健康有效，又沒(méi)有任何副作用的保健自己的健康。
食用價(jià)值
覆盆子果供食用，在歐洲久經(jīng)栽培，有多數(shù)栽培品種作水果用。[1] 覆盆子果實(shí)含有相當(dāng)豐富的維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素以及大量纖維。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白質(zhì)0.9克、纖維4.7克，能提供209.3千焦的熱量。覆盆子能有效緩解心絞痛等心血管疾病，但有時(shí)會(huì)造成輕微的腹瀉。覆盆子果實(shí)酸甜可口，有“黃金水果”的美譽(yù)。
藥理
1.抑菌作用100%煎劑用平板打洞法，對(duì)葡萄球菌有抑制作用，對(duì)霍亂弧菌也有抑制作用。
2.雌激素樣作用 大鼠、兔的陰道涂片及內(nèi)膜切片等指標(biāo)表明，覆盆子似有雌激素樣作用。
其實(shí)我們的身體健康總是會(huì)受到一些健康問(wèn)題的問(wèn)題，很多時(shí)候我們都認(rèn)為選擇各種各樣的營(yíng)養(yǎng)保健品，但是飲食方面著手的話，這樣效果更加的科學(xué)有效，因此多了解這些常識(shí)才更利于我們的身體保健。
導(dǎo)讀：覆盆子的功效，中藥覆盆子具有藥食兩用功能，營(yíng)養(yǎng)豐富而齊全。那么覆盆子有哪些功效呢？下面一起來(lái)看看覆盆子的功效。
覆盆子是具有藥食兩用功能的寶。做水果食用，其紅熟果稱樹(shù)莓果，口感香、甜、酸，可鮮食；其綠果經(jīng)炮制制成傳統(tǒng)中藥覆盆子，《本草綱目》等中藥文獻(xiàn)記載氣味甘，平，無(wú)毒，有益腎固精縮尿壯陽(yáng)作用。
覆盆子作為第三代水果，含有豐富的纖維素和鉀、鋅、鐵、銅、錳等多種微量元素，有良好的保健功能。據(jù)測(cè)定，覆盆子果實(shí)含糖量為5.58%-10.67%，與蘋(píng)果、梨、柑橘三大水果相似；含酸量0.62%-2.17%。在美國(guó)被譽(yù)為生命之果，在國(guó)際市場(chǎng)上有黃金水果貴族水果之稱，可見(jiàn)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非同一般。
覆盆子的功效
1、具有益腎、固精、縮脈之功用。臨床主要用于治療遺精、盜汗、帶下等癥。
2、眼科疾病。覆盆子可用來(lái)保護(hù)或提高視力，以及老年性眼?。ㄈ琰S斑變性等病癥）有顯著作用。
3、壯陽(yáng)興痿。美國(guó)的研究表明，覆盆子中所含的各種活性成分，提高性神經(jīng)的興奮性，對(duì)于防治男性勃起功能障礙、性欲淡漠等均有顯著作用。
4、健腦益智。覆盆子中所含的抗氧化劑，能有效地防止自由基對(duì)大腦的損傷，并改善大腦的血液及氧氣供應(yīng)，從而達(dá)到健腦益智的作用。
5、美容養(yǎng)顏。覆盆子中所含的黃酮類(lèi)物質(zhì)，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過(guò)敏等作用外，它們?cè)谧o(hù)膚養(yǎng)顏方面也身手不凡。這類(lèi)物質(zhì)可以改善皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚毛細(xì)血管彈性，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，從而發(fā)揮美容養(yǎng)顏的功用。
6、防治癌癥。覆盆子中含有一種非常有益于健康的成分花色素苷，它具有清除自由基、防治癌癥發(fā)生之功用。覆盆子對(duì)于癌癥防治具有重要意義。
覆盆子的食用方法
覆盆子是藥食兩用功能的寶物，所以覆盆子的食用方法一般可以有以下兩種：
1、作為水果的食用方法
覆盆子與一般水果一樣，洗干凈了就可以直接吃。最好是把它洗干凈后用水泡個(gè)一刻鐘（加些鹽為宜），然后涮干凈后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。
2、作為藥材的食用方法
覆盆子藥用的食用方法，普通人可以將其以輔料形式添加到湯、粥中做成藥膳；陽(yáng)痿早泄、遺精滑精的人，可單用研末服，亦可與沙苑子、山茱萸、芡實(shí)、龍骨等補(bǔ)腎澀精藥配伍；肝腎虧損，精血不足，目視昏花的人，可單用久服，亦可與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。
做法一、覆盆子粥
材料：粳米、覆盆子、蜂蜜。
做法：首先將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分；將覆盆子洗凈，用干凈紗布包好，扎緊袋口；然后取鍋放入冷水、覆盆子，煮沸后約15分鐘；再揀去覆盆子，加入粳米，用旺火煮開(kāi)后改小火煮至粥成，下入蜂蜜調(diào)勻即可。
做法二、三子核桃肉益發(fā)湯
材料：豬肉（瘦）、女貞子、菟絲子、覆盆子（干）、核桃以及姜、鹽適量。
做法：首先將女貞子、覆盆子、菟絲子分別洗凈；核桃去殼略搗碎；瘦肉洗凈原件下鍋；然后將全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；加姜、鹽調(diào)味，去渣，即可飲用。
做法三、白果覆盆子煲豬小肚
材料：白果5枚，覆盆子10克，豬小肚100-150克，清水500克，鹽少許。
做法：將白果洗凈，炒熟，去殼；豬小肚洗凈，切成小塊。鍋?zhàn)⑷肭逅?，將白果、覆盆子、豬小肚放入鍋內(nèi)，燒開(kāi)煮熟加少許鹽即成。
覆盆子的營(yíng)養(yǎng)功效高，大家在日常養(yǎng)生中可以多吃哦。
在日常生活中我們可以經(jīng)常看到覆盆子葉的身影，那么覆盆子葉應(yīng)該如何食用呢?對(duì)我們的身體有哪些好的影響呢?一起來(lái)看看。
【別名】西國(guó)草（《海上集驗(yàn)方》）。
【來(lái)源】為薔薇科植物 掌葉覆盆子 、 插田泡 等的 莖葉 。
【性味】《綱目》："酸咸，平，無(wú)毒。"
【功能主治】治眼瞼赤爛，淚多，視物昏花，牙痛，臁瘡。
【用法用量】外用：搗汁點(diǎn)目或研末撒。
【附方】①治牙疼：覆盆子嫩葉搗汁，點(diǎn)目眥三、四次。無(wú)新葉，干者煎濃汁亦可。（《摘元方》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草綱目拾遺》
綜合以上的對(duì)于覆盆子葉的描述，可見(jiàn)覆盆子葉對(duì)于人體的好處還是不少的，可以使用的方法和用途也很多，可以針對(duì)覆盆子葉所具有的藥理作用來(lái)治療相對(duì)應(yīng)的疾病。
