手指甲空了怎么辦
手指甲。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)不同人群的養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“手指甲空了怎么辦”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
人們有的時候會發(fā)現(xiàn)自己的手指甲出現(xiàn)空的情況，但是卻不明白出現(xiàn)的真正原因，其實也是會反映出來自己身體的真實狀況，可能是需要進行一些生活上面的護理，如果是自己的身體缺少一種維生素也是會造成這種情況的發(fā)生，那么就應(yīng)該要從飲食方面入手，這樣才可以讓指甲變得正常。
指甲變空怎么治療
1、用指甲鉗平口和斜口要從指甲的一邊開始修剪，留你想要的指甲長度。要從一邊慢慢修剪過去，不要從中間開始一下子剪整個指甲，這樣指甲受到過大壓力容易斷裂。
2、用砂條開始修型了
3、修好形狀后在指皮上涂上死皮軟化劑，就涂在指甲和肉交接的那個半圓交接處。
4、死皮比較多的MM可用泡手碗倒少許溫水稍微泡個5分鐘左右，這樣死皮會變軟比較好修剪。
5、有肉刺時可將死皮剪掉。剪之前，要在甲緣肌膚上涂一層軟化劑，停留一分鐘，等待角質(zhì)軟化，去除時就會方便徹底。如不經(jīng)過軟化直接去死皮，會感到疼痛。去死皮時先用指皮推將甲面的角質(zhì)推到甲緣，然后用死皮剪沿甲緣修剪，最后用死皮叉修整到完美的外形
注意：用指皮推輕輕的將死皮推起，這里要特別注意了，死皮不可以推的很用力，將不整齊指皮推成整齊的圓形，死皮推和指甲表面成30度角，各位MM記住，指皮要和指甲貼合是最好的，千萬不要為了甲床長而將死皮拼命往里面推，這樣只會讓指甲受傷，容易感染細菌。
6、涂營養(yǎng)油了，給指皮營養(yǎng)下的了，只要在指皮這里點一點就夠拉，不需要很多的。 然后按摩，用指腹將營養(yǎng)油按摩到周圍的指皮上，以畫圈圈的方式!
7、拋光條(拋光塊)上場了，在指甲表面來回磨下，把指甲表面磨光滑點，這樣涂甲油也好看，不會有一條條的感覺了哈!這個拋光最多一個星期做一次，不能多，因為指甲會越來越薄的哦!
8、很多用途的棉簽出場了，噴上消毒水或者是洗甲水，將指甲里面清潔干凈!要輕哦，不要把甲床給弄傷了!
9、指芯是很容易堆積臟東西的，用指甲摳的話會使甲床越來越短的，而且也不衛(wèi)生，所以用棉簽的棉花加酒精是最衛(wèi)生的哈，不要太用力拉，如果一次清除不干凈可以多做幾次，棉簽要經(jīng)常換的哦!
10、去除指甲表面浮油，用帶酒精的棉花棒清潔指甲表面，將剛剛的營養(yǎng)油給去除干凈，這樣才能讓指甲油在指甲表面不容易掉落。
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人的指甲表面應(yīng)該是平滑的，可是有的人指甲上會有小坑，還會莫名其妙出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，所以大家要對指甲的健康有正確的了解和認識，首要的任務(wù)就是通過支架表面的形態(tài)，查看身體健康的好壞，如果指甲上有坑，要看是不是很多指甲上都有坑，這些小坑表示的是什么意思呢？
指甲是人體健康的晴雨表，如果出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。正常指甲，紅潤含蓄，平滑而有光澤，堅韌且呈現(xiàn)弧形，指甲根部的甲半月呈灰白色。
人類五臟的變化，會相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測一個人的健康狀況。
若從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象。
就正常的指甲來說雖然種類很多，其實并沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區(qū)分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
通常指甲占手指未節(jié)約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大于基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位于各指中央對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。
最理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。
指甲的生長情況和形態(tài)，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面幾種不同病態(tài)指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。
對此應(yīng)予以注意，并采取正確的處理方法，爭取早日糾治。
一、指甲脆、裂
首先應(yīng)查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài)；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
不妨分別采取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，**將此類營養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，這將有助于改善指甲的強度。
2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素**能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經(jīng)過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
對于男人來說，腎虛可不是一個好兆頭，更麻煩的是，腎虛的前期癥狀不明顯。而據(jù)世界衛(wèi)生組織今年年初公布的性新知中提到，80%的腎虛者在前期都會在指甲上發(fā)現(xiàn)白斑。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里，指甲因為位處人體末端，有豐富的微細血管和神經(jīng)末梢，是觀察很多疾病前兆的要地。
在中醫(yī)學(xué)里腎代表了人體能量內(nèi)存，而肝則代表著能量的輸出。中醫(yī)里認為肝其華在爪，而“肝腎同源”，指的就是只有豐富的儲備才會有源源的后備供給。
指甲在人體的末端，甲面光華潤澤，半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢，如果有烏黑淤滯，說明末梢經(jīng)絡(luò)已經(jīng)有堵塞狀況。
指甲上發(fā)現(xiàn)一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，內(nèi)臟本身也從其表面的微循環(huán)開始“缺氣少血”了，而這就可以認為是腎虛的表現(xiàn)，因為氣血的供給減少了。
我們尤其需要關(guān)注手足小指的情況，小指對應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白斑，甚至干枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的，大多以為出虛汗，性欲低才算腎虛，而那時候已經(jīng)嚴重了。
手指上的疾病信號
雙手是人體健康的晴雨表，多位醫(yī)學(xué)專家指出，一定要多觀察自己雙手的變化，一旦手部出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。
手掌有紅斑，肝不好
醫(yī)生常常通過觀察患者的雙手，來推斷其肝臟健康狀況。肝硬化的典型手部癥狀是有紅斑。紅斑還可能延伸到手指、手臂的位置。這是由于肝病會導(dǎo)致激素分泌紊亂，使得皮下血管出現(xiàn)腫大膨脹。
指甲凹陷可能貧血
多數(shù)人的指甲平滑且有一定的弧度。但是如果指甲中間出現(xiàn)凹陷，則說明體內(nèi)嚴重缺鐵，甚至存在缺鐵性貧血。
指甲變青，心臟功能差
指甲和嘴唇顏色能體現(xiàn)血液中是否缺氧。指甲粉紅色為健康，發(fā)青發(fā)紫則表明血液中缺氧或心臟功能衰竭。
指關(guān)節(jié)粗大，膽固醇高
指關(guān)節(jié)的膽固醇堆積物隆起是“家族性高膽固醇”的重要癥狀。當拳頭緊握的時候，如果關(guān)節(jié)處出現(xiàn)隆起的黃色硬結(jié)，那就要注意測量膽固醇水平了。
指甲上有點，小心關(guān)節(jié)炎
指甲上出現(xiàn)像蠟燭油似的小珠子，是風濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀之一，也許關(guān)節(jié)尚未出現(xiàn)腫脹發(fā)炎，但一定要及早警惕。
手指上部變粗，肺不好
手指變形，上粗下細，說明肺部有疾病。這一關(guān)聯(lián)發(fā)現(xiàn)于2000多年前，最近英國利茲大學(xué)的科學(xué)家揭開了其中的秘密——肺部病變會產(chǎn)生的一種物質(zhì)，堆積于手指尖，導(dǎo)致腫脹。
掌心多汗，防甲亢
英國倫敦大學(xué)帝王學(xué)院的蘇珊·克拉克博士指出，甲狀腺亢進的一個關(guān)鍵癥狀是掌心潮熱多汗。
人體指甲主要由蛋白質(zhì)角元組成，指甲是我們的健康晴雨表，通過觀察指甲異常，我們可以輕易發(fā)現(xiàn)身體的一些疾病。因為指甲下的皮膚富含血液，附近有很多毛細血管，使其變成粉紅色。指甲生長與正常營養(yǎng)密不可分。特別是如果發(fā)現(xiàn)指甲凹陷，可能表明身體是貧血，過度勞累等。
手指甲有凹陷是怎么回事?
1、缺鐵性的貧血
當手指甲出現(xiàn)凹陷時和缺鐵有很大的關(guān)系，缺鐵本身不會導(dǎo)致指甲的畸形，但是缺鐵的時候會讓指甲內(nèi)的胱氨酸量低于正常，同時患者還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、煩躁、全身乏力、氣短的癥狀，兒童發(fā)育會變得遲緩、注意力不集中，會出現(xiàn)惡心、便秘、脹氣的胃腸道癥狀。此時應(yīng)該去醫(yī)院做微量元素的檢查，看看是否身體缺乏某種微量元素或者貧血，平時可以多吃含鐵元素比較豐富，并且補血的食物，比如黑豆、胡蘿卜、菠菜、動物的肝臟、魚蝦。
2、重體力的勞動引起的
如果發(fā)現(xiàn)手指甲有凹陷也有可能和最近重體力勞動有很大的關(guān)系，因為經(jīng)歷了長期的重體力勞動壓力下，會阻礙指甲末端的血液循環(huán)，長期以往導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹陷。最好要注意勞逸結(jié)合，適當?shù)倪M行休息，多按摩手指，這樣可以促進其血液循環(huán)，改善指甲凹陷的問題。
3、長期接觸冷水導(dǎo)致的
由于工作的原因長期接觸冷水，指甲內(nèi)部受到冷水的刺激，會造成血液循環(huán)不流暢，從而導(dǎo)致指甲凹陷。如果必須要浸泡冷水時可以佩戴橡膠手套，保護好指甲，這樣可以避免手指甲直接受到冷水的刺激。
4、長期處在高寒的環(huán)境中
高寒的環(huán)境下氧氣稀薄、溫度比較低，有一部分的人可能會出現(xiàn)高原反應(yīng)，所以會引起身體其他的不適，其中就會包括手指甲有凹陷等。
5、長期接觸化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致的
手指甲的凹陷和長期接觸化學(xué)物質(zhì)也有很多關(guān)系，比如美甲師、發(fā)型師，經(jīng)常性的接觸美甲油或者染發(fā)劑等致癌物質(zhì)，會增加患上指甲凹陷的風險，另外長期接觸石油、酸堿成分高的物質(zhì)、水泥等也是致病源，在工作的時候盡量佩戴手套來進行工作，這樣可以防止化學(xué)成分對手的傷害。
6、手指甲受到真菌感染
當患上灰指甲時也會導(dǎo)致指甲表面凹凸不平，并且會出現(xiàn)凹陷情況，灰指甲治療起來比較困難，即使治療之后也容易復(fù)發(fā)，傳染性很強，建議患者去正規(guī)的醫(yī)院接受治療。
7、低氧血癥引起的
低氧血癥是指自身的血液中含氧氣不足而引起的一種病情，一般是由支氣管炎引起的，因為患者的自身血液含氧量低，從而造成了指甲末端供血不足，引起了手指甲凹陷。患者可以通過吸氧的方法來緩解病情，必要時需要去醫(yī)院接受治療。
手指甲上出現(xiàn)一些小坑很可能是一種灰指甲的表現(xiàn)，通常患有灰指甲就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)甲面不平整，出現(xiàn)小坑，或者是出現(xiàn)比較軟的現(xiàn)象，而身體缺乏維生素也會容易導(dǎo)致指甲出現(xiàn)這種現(xiàn)象，平時需要多注意觀察，可以通過藥物來進行治療，也可以用外用藥物涂抹。
手指甲有小坑是什么原因?
1、有可能是灰指甲的一種表現(xiàn)，表現(xiàn)為全甲變質(zhì)，彭起，松脆，表面凹凸不平，指甲上的有小坑。
2、有可能是長期冷水浸泡引起的，長期浸泡冷水或者從事有需要經(jīng)常浸泡冷水的工作，有可能導(dǎo)致指甲的生長異常，出現(xiàn)指甲上有小坑的現(xiàn)象。
3、可能是指甲屑也叫做銀屑病，通常是真菌感染引起的，可以表現(xiàn)為指甲上出現(xiàn)有許多頂針樣的小坑內(nèi)陷。
4、有可能是缺乏微量元素引起的，指甲生長離不開微量元素，如果身體缺少某種微量元素的話，就會從患者的指甲上表現(xiàn)出來，可以出現(xiàn)小坑狀。
5、腸胃不好，腸胃不好那也會影響指甲的生長，表現(xiàn)出指甲出現(xiàn)小坑的現(xiàn)象。大家可以自檢一下最近能是否有拉稀，腸胃不適的癥狀。
6、可能是營養(yǎng)不良，身體營養(yǎng)不良也會從指甲上表現(xiàn)出來，指甲上可以出現(xiàn)小坑洼，日常表現(xiàn)出消瘦，頭發(fā)干燥易脫落，體弱乏力，萎靡不振，沒有食欲，常有腹瀉或者水樣便。這種情況那有可能已經(jīng)出現(xiàn)了營養(yǎng)不良。
病因
甲癬常由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等各種真菌引起。少數(shù)由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌引起，偶爾也可由孢子菌、鐮刀菌及土色曲霉等引起，大多見于營養(yǎng)不良的甲。
治療
甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種。可口服、外用藥物，或手術(shù)拔甲。手指甲和腳趾甲的生長速度不同，完全替換一個新的指甲，手指甲需要100天，而腳趾甲大約要300天，所以治療灰指甲必須要有耐心。
1、手術(shù)拔甲
適于單發(fā)的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復(fù)發(fā)，臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)治療。
2、內(nèi)服藥物
適于多個指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，連服6～12周;伊曲康唑400mg/天，連服7天、休息21天為一療程，持續(xù)3～6個療程;每周1～2次服氟康唑150mg，連續(xù)4月以上。可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，應(yīng)定期監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
3、外用療法
根據(jù)藥劑不同，主要局部涂藥和封包削治等方法。
(1)使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳;
(2)30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續(xù)3～6個月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護甲周的皮膚;
(3)選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環(huán)吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。
指甲是我們身體中唯一一種能夠再生的軟骨，對于我們的手指來說，具有一定的保護作用，而且正常人的指甲看起來非常的平滑有光澤，在指甲根部會有一片月白，這片月白占指甲的1/5是最正常的，根據(jù)月白的情況可以判斷患者的身體健康情況，那么沒有指甲上的月白該怎么辦呢?
指甲上的月牙其實是一種角質(zhì)蛋白，一般不能夠預(yù)示身體的健康。發(fā)現(xiàn)自己指甲上沒有月牙，不要擔心，可能跟指甲的生長速度有關(guān)。
指甲上的月牙是什么?
1、月牙是角質(zhì)蛋白細胞合成的
指甲上的月牙是由甲基不斷合成角質(zhì)蛋白細胞，維持指甲生長，而出現(xiàn)月牙的現(xiàn)象。一般來說，剛產(chǎn)生的角質(zhì)層蛋白顏色較淺，而指甲細嫩。后面的新生細胞逐漸生長逐漸取代老一層的細胞，指甲開始變硬，所以剪指甲的時候就不會發(fā)生疼痛的感覺。
2、每個人的月牙數(shù)量和形狀不一
甲基的生長速度剛開始時比較慢，然后逐漸加快，等到甲基逐漸成熟時，速度會趨向穩(wěn)定。一般來說，指甲的月牙呈現(xiàn)出半月牙的狀態(tài)，而且每個人的月牙數(shù)量，大小，形狀，邊界都有所差異，但并不能夠代表健康狀態(tài)。
3、指甲上的月牙能保護手指
月牙是角質(zhì)層蛋白逐漸硬化形成的產(chǎn)物，能夠有效保護人體的皮膚，避免受到外界的損傷。生活中，手指很容易和外界摩擦或撞擊，很容易出現(xiàn)傷口，而指甲上的硬質(zhì)物質(zhì)能夠很大程度上保護手指，減少損傷的情況。
指甲沒月牙說明身體不健康嗎?
1、指甲沒月牙可能是基因決定的
有些人由于基因的原因，甲基比較靠后，指甲的生長速度比較慢，而呈現(xiàn)出月牙缺失的現(xiàn)象。這并不是身體健康狀況引起的，而是遺傳基因的表現(xiàn)癥狀。所以大家如果發(fā)現(xiàn)指甲沒月牙的情況，也不要太擔憂這件事，并不是疾病，只是一種非常正常的表現(xiàn)，正如手指各有長短一樣。
2、指甲月牙的多少和生長速度有關(guān)
有些人代謝能力比較強，那么指甲的角質(zhì)細胞合成比較快，所以月牙會比其他人多，而有些人的新陳代謝比較慢，相應(yīng)的月牙數(shù)量較小，月牙面積更少。但新陳代謝的強弱，其實除了跟身體健康狀況有關(guān)之外，還有可能與季節(jié)相關(guān)。比如夏天，人體的機能比較旺盛，新陳代謝速度快。而冬天新陳代謝比較慢，所以呈現(xiàn)出的月牙數(shù)量會相應(yīng)較小。
3、指甲沒月牙可能是年齡太大
隨著年齡的增長，人們的機能逐漸退化，新陳代謝慢慢降低，而皮膚的角質(zhì)層也逐漸衰退，指甲上的月牙也會逐漸減少，甚至會消失。
上面內(nèi)容的就是指甲月牙的相關(guān)介紹以及指甲沒月牙的解釋，大家在發(fā)現(xiàn)指甲沒有月牙的時候，不要太擔心，有可能是正常的生理現(xiàn)象。
1、灰指甲怎么辦之手術(shù)拔甲
適于單發(fā)的指甲,局麻下,將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大,出血,易引起感染。手術(shù)后一般會感覺較疼痛,容易重新感染復(fù)發(fā),臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者,不宜手術(shù)治療。
2、灰指甲怎么辦之內(nèi)服藥物
適于多個指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg,連服6～12周;伊曲康唑400mg/天,連服7天、休息21天為一療程,持續(xù)3～6個療程;每周1～2次服氟康唑150mg,連續(xù)4月以上?？芍斡?0%以上的甲癬及甲真菌病。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用,用藥量大,用藥時間長,應(yīng)定期監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
3、灰指甲怎么辦之民間偏方
3.1、碘酒涂擦:碘酒涂擦或浸泡患趾,每日4~6次,每次15~20分鐘,利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉,讓它重新生長,以預(yù)防甲溝炎?；蚴褂脴迥匣抑讣仔拮o液涂擦,效果更佳,它能有效消除因真菌、霉菌感染引起的指甲發(fā)黃、變色、增厚、變形、易碎等問題,讓指甲恢復(fù)健康光澤有彈性!
3.2、灰指甲據(jù)醫(yī)學(xué)檢查是由真菌引起的,而真菌生存的環(huán)境是堿性,我們正常的指甲應(yīng)該是中性才對,所以我們就調(diào)節(jié)導(dǎo)致灰指甲的真菌場所的酸堿平衡度,我們用醋精將真菌的堿性場所破壞掉,使其場所呈中性,將真菌抑制,這樣將有效擺脫灰指甲的折磨。
3.3、大蒜搗碎加醋抹到灰指甲處:取大蒜約4～5瓣,去皮搗爛,放入干凈的玻璃瓶內(nèi),加入大約100毫升比較好的醋,泡3～4天讓它變?yōu)榇姿庖?。將灰指甲處放入醋蒜液泡大約15分鐘,然后用棉花球蘸少許醋蒜液裹于患處。每天早晚各兩次,直至灰指甲全部消失為止。
得灰指甲的原因有哪些
1、個人生活衛(wèi)生習慣:個人生活衛(wèi)生習慣和灰指甲有著直接的聯(lián)系。經(jīng)常洗澡、勤換衣物的人患灰指甲的概率比較低。另外,一些慢性疾病例如營養(yǎng)不良、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等疾病患者患灰指甲的可能性也比較大,艾滋病、晚期癌癥等一些重癥患者不但真菌性癬病發(fā)病率高,且頑固難治。
2、周圍環(huán)境因素:灰指甲發(fā)病的重要條件是氣溫高、濕度大,所以相對于冬季、旱季而言,夏季以及雨季成為了灰指甲的高發(fā)季節(jié),而部分耐旱抗寒的癬灰指甲菌無論是什么季節(jié)其發(fā)病率都很高,另外,患者的生活、工作環(huán)境也是導(dǎo)致灰指甲發(fā)病的一個重要原因,例如密閉、悶濕的地方其發(fā)病率要比通風良好的地方高。
3、個體遺傳因素:遺傳因素是導(dǎo)致灰指甲持續(xù)不愈的另一個重要因素,其發(fā)病原因和常染色體顯性遺傳相關(guān)。
4、藥物影響:長期服用抗生素、免疫抑制劑、皮質(zhì)類固醇制劑等藥物會使人體的正常菌群失調(diào),造成真菌大量繁殖而導(dǎo)致灰指甲。
灰指甲與牛皮癬有什么區(qū)別
1、癥病癥狀:當牛皮癬患者在發(fā)生甲損時,會先在指甲上出現(xiàn)一些針刺的小凹陷,成頂針狀,甲板可能變色增厚或與甲床分離?；抑讣椎幕景Y狀是指甲板有縱行的白色條紋穿過弧影部,以后白色消逝,呈暗色條紋且有縱嵴,指甲板變脆易裂,條紋達指甲游離緣處可呈V行切跡,有時可伴遠端指甲下增厚。
2、發(fā)病部位:當牛皮癬患者出現(xiàn)甲損時,一般也在身體的其他部位也會出現(xiàn)牛皮癬癥狀,一般是雙手同時發(fā)生,所受到損害的指甲也數(shù)目不等,病情的嚴重程度也不同。而灰指甲則不同,病變集中在指甲上,一般以1-2個指甲開始發(fā)病,重者全部指甲均可罹患。
3、傳染與不傳染:關(guān)于牛皮癬患者可以放心的是,雖然在發(fā)生疾病時同時會有甲損的發(fā)生,但是它并不具有傳染性,牛皮癬在指甲上的癥狀顯示,做檢察時無真菌感染。而灰指甲則不同,灰指甲是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的,具有傳染性。
指甲里面如果是有淤血就說明自己的指甲內(nèi)部已經(jīng)產(chǎn)生了受傷的跡象，這個時候不要用手去積壓，避免再次發(fā)生出血的反應(yīng)，也沒有辦法進行清創(chuàng)，最應(yīng)該要做的就是將指甲包扎起來，避免有其他的細菌進入到內(nèi)部，還要保持自己指甲的絕對清潔干凈，這樣才可以防止細菌再次侵入身體內(nèi)。
指甲淤血表現(xiàn)為指甲受傷并出現(xiàn)藍黑色斑點，或者由于甲床淤血是整個指甲變成黑色，如未傷及甲母，過數(shù)月 就會有新指甲生成，如果淤血的指甲沒有松動，則可以上甲油或做水晶指甲。
1、保持指甲干燥清潔，這樣可以防止細菌或其他微生物在指甲內(nèi)聚集，引起感染。
2、一些美甲產(chǎn)品含有揮發(fā)性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營養(yǎng)元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因為丙酮除了會讓你的指甲變得脆弱之外，還會在指甲上留有一層白色霧狀物。
3、如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳(可以在水中加入少許鹽)5到10分鐘，待指甲變軟后再修剪。
4、凡士林滋潤度高，是很好的護手和護甲產(chǎn)品，在夜晚就寢之前，適量涂抹在手指及指甲上，輕輕按摩，長此以往，指甲會如粉色珍珠般有著美麗的光澤。
5、不能過于頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質(zhì)一樣的物質(zhì)，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此經(jīng)常美甲會引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑。
指甲的藥用價值：據(jù)《本草衍義》記載，人指甲確實是可以入藥的，它具有性味甘咸平的性質(zhì)，傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，主要用它來治療鼻衄、尿血、扁桃體炎、中耳炎等病癥。其中錫類散：主要成分有牛黃、冰片、青黛、珍珠、象牙屑、人指甲、壁前炭;功能：解毒腐。中醫(yī)的理論是如此分析的：牛黃、冰片清熱解毒消腫;青黛瀉熱利咽
涼血止痛;珍珠、象牙屑、人指甲助青黛捕毒清熱，化腐生肌;壁前炭清熱解毒，涼血止痛。△據(jù)說始作俑者是張瑞符。按照原文，成份更為奇特，如下：西牛黃0.06克、冰片0.09克、珍珠0.09克、人指甲0.15克(男病用女，女病用男)、象牙屑0.9克(焙)、青黛1.(去灰腳，凈)、壁錢20個(焙，土壁磚上者可用，木板上者不可用)。
由于指甲所處位置的特殊性，所以從某種程度上來看指甲可以反映出一個人身體內(nèi)部的健康情況。不管是指甲顏色的變化還是指甲表面出現(xiàn)的任何異常問題，都有可能是患者自身身體內(nèi)部出現(xiàn)病變之后，所給身體帶來的一種警示。如果患者存在指甲開裂問題的話就應(yīng)該考慮如下幾種因素，并采取正確的治療方案。
健康指甲床是粉紅色的，有充足的血液供應(yīng)。指甲的變化或異常往往是營養(yǎng)缺乏或其他潛在癥狀造成的。指甲反映了體內(nèi)的健康狀況。
缺乏維生素A、鈣造成干燥及易裂。
缺乏鹽酸(HCL)促成指甲分岔。
如果將手浸泡于過量的肥皂水?？梢鹬讣姿蓜?，水使指甲膨脹，當指甲脫水干燥后，又容易收縮，導(dǎo)致指甲松動及易碎。
指甲保養(yǎng)：
苜蓿、北美升麻、牛蒡根、蒲公英、柯拉樹、黃酸模富含礦物質(zhì)，包括氧化硅、鋅和B族維生素，所有這些物質(zhì)都可使指甲變硬。木賊和燕麥草是氧化硅的良好來源。
琉璃苣籽、亞麻籽、檸檬草、荷蘭芹、報春花、南瓜籽、鼠尾草是必需脂肪酸的良好來源，必需脂肪酸營養(yǎng)指甲。
注意：患其他疾病者不得使用鼠尾草。
假葉樹、黃春菊、銀杏、迷迭香葉、檫木、姜黃促進循環(huán)，營養(yǎng)指甲。
建議事項
高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的。如谷物、豆類、燕麥、堅果和植物籽。對于血中膽固醇含量正常者，蛋黃是蛋白質(zhì)的良好來源。
飲食中包括50%的新鮮水果和蔬菜，以提供必需維生素、礦物質(zhì)和酶。吃富含硫和硅的食物，如硬花甘藍、魚類、洋蔥、海菜。同時也要吃富含維生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。
喝大量的水。缺水時指甲易斷裂。
每天飲用鮮胡蘿卜汁，它富含鈣、磷，有助于增加指甲硬度。
適量食用柑橘類水果、鹽、葡萄。過量食用導(dǎo)致蛋白質(zhì)/鈣平衡失調(diào)，對健康指甲產(chǎn)生負面影響。
飲食中有富含必需脂肪酸的蜂蜜，富含氧化硅、鋅、B族維生素的海帶，可促進指甲變硬。
每天服用2湯匙啤酒酵母或小麥菌油有助于治療裂指甲和肉刺。
為了恢復(fù)指甲的顏色和結(jié)構(gòu)，用蜂蜜、鱷梨油、蛋黃、微量鹽以均衡的比例做成混合物，涂在指甲和角質(zhì)層上半小時，然后洗去。每天重復(fù)，大約兩周后，指甲有所改變。
每天將手浸泡在溫橄欖油或蘋果醋中10~20分鐘，可使指甲變硬。
避免指甲過長。舉、刮、移動商品會增加損傷指甲的機會。
勿損傷指甲表層。刮指甲的做法極為不妥，可造成感染。使用兒童油或軟膏，輕輕地移動角質(zhì)層。
剪指甲前要浸泡指甲。指甲干燥時易發(fā)生開裂和松動。每天早晚涂手油以預(yù)防手指甲干裂。
不要經(jīng)常將手浸泡在含清潔劑或漂白劑、肥皂等化學(xué)物質(zhì)的水中，以防指甲開裂。做家務(wù)事時，例如洗碗、洗衣，使用家具亮光劑時，應(yīng)戴有棉質(zhì)襯底的手套，以防受化學(xué)物質(zhì)的損害。對于從事化學(xué)工作、接觸化學(xué)物質(zhì)的人來說，戴手套是很重要的。化學(xué)物質(zhì)不但能損害指甲，而且使指甲床周圍的皮膚干燥，可導(dǎo)致出血和疼痛。
不要拔肉刺，用鋒利的剪子剪去。保持手濕潤有助于預(yù)防肉刺。
糖尿病患者若發(fā)現(xiàn)指甲發(fā)炎，應(yīng)就醫(yī)，以防感染傳播。
擦指甲油前先上一層護膜，以預(yù)防指甲變黃。
少用指甲油去除劑，它們含有溶劑，可使指甲丟失水分，易變得脆弱。這些溶劑是潛在的高毒性毒物，可通過皮膚吸收。
勿使用人造指甲。雖然一時好看，但可損害指甲。使用的化學(xué)物質(zhì)和膠質(zhì)物通過受損的指甲和指甲床吸收對機體有害。人造指甲也可引起指甲的細菌感染。
指甲炎又被稱作為甲溝炎，最容易發(fā)生在患者的腳趾部位，而且大腳趾的發(fā)病概率要比其他腳趾更高，指甲炎的發(fā)病和患者剪指甲的習慣有著很大的關(guān)系，如果經(jīng)常將指甲剪的特別短，指甲在生長的時候就會彎曲往肉里生長，會使患者感覺到腳趾非常的疼痛，那么得了指甲炎該怎么辦呢?
甲溝炎亦稱沿爪疔，是因局部輕微損傷引起指甲周圍組織的化膿性感染，開始指甲的一側(cè)或甲根部紅腫、劇烈疼痛，以后逐漸化膿，積聚甲下時則形成甲下膿腫，破潰后常因排膿不暢而成慢性炎癥。現(xiàn)介紹幾則中藥外治的驗方。
l.綠茶葉、黑芝麻、細食鹽各l克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2~4次。在敷藥期間患處不可沾水。
2.黃連、大黃各等份，撿凈、烘干、研末備用。臨用時，以醋調(diào)勻(如兒童用，可將醋稀釋使用)，外敷于患處，每日清洗后更換。
3.新鮮仙人掌50克，除刺后搗為糊狀，加入食鹽2克，正紅花油6~8滴，調(diào)勻盛于容器中備用，當日使用，當日配制。治療時取上述藥膏適量外敷于患處，并以紗布包扎，每日早、晚各換藥1次，4日為1個療程。
4.鮮馬鞭草適量洗凈，食鹽少許混合搗爛，敷于患處并包扎，每日換藥1次，一般l一3日癥狀減輕，5日可獲愈。馬鞭草能清熱解毒，消腫散瘀排膿，對多種細菌有抑制作用，且藥源豐富。
5.取烏梅，用濕毛巾包裹，濕潤后取肉去核，用烏梅肉質(zhì)內(nèi)面外敷患處并固定，早、晚各換藥1次。大部分可在l一3日內(nèi)痊愈。如已成膿可先用消炎藥物，并排膿后再用上法。甲溝炎治療方法比較碘酒涂抹浸泡只要腳趾發(fā)生一丁點外傷、破損時，就用碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分鐘，直到皮膚發(fā)白，利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉，讓它重新生長，以防甲溝炎。
中藥敷貼中藥敷貼是保守治療方法的一種，作用就是消腫止痛、排毒，適合早期甲溝炎患者。一般醫(yī)院都在患處外敷魚石脂軟膏，或三黃散等。湖北省婦幼保健院中醫(yī)科的張迎春副主任醫(yī)師調(diào)制的“去淤膏”，針對剛剛化膿的腳趾，療效明顯，“去淤膏”一個療程90元左右，在敷貼的同時，要禁口不吃發(fā)物。拔甲實際上，拔甲并不能根治甲溝炎，特別是因為嵌甲而造成的甲溝炎，因為趾甲甲片兩邊卷曲，往肉里生長，走路時會切割甲片邊緣的軟組織，形成“嵌甲”，最后引發(fā)甲溝炎。拔甲只能拔除甲片，對于甲溝和甲床沒有作用，新生長出來的甲片仍然會繼續(xù)朝肉里長，仍然又是嵌甲、疼痛、甲溝炎，曾經(jīng)有患者一年拔甲四五次的記錄。
人的指甲每個星期平均會出現(xiàn)0.7毫米左右的生長，有的人指甲長得比較快，有的人指甲長得很慢，很多人在修剪指甲的時候，總是習慣性的把指甲沿著縫隙剪的特別短，這是很不好的，因為可能會導(dǎo)致一些臟東西卡在里面，剪指甲必須要掌握好一個度，并且要留有一點點。
人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長，建議一周剪兩次；腳趾甲生長速度相對較慢，可1個月剪1-2次。指甲的長度應(yīng)是指甲頂端與指尖齊平或稍長一些，留出一小條白邊即可。
剪指甲正確的方法應(yīng)該是，先剪中間再修兩端，這樣容易掌控修剪的長度，避免把邊角剪得過深，否則新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi)，成為"嵌甲"，損傷指甲周圍的皮膚，造成皮下組織化膿性感染，引發(fā)其他炎癥；剪的時候要平著剪，不要將指甲刀硬塞進指甲縫里掏著剪；如果指甲有尖角，務(wù)必把這些尖角修圓。此外，平時可以多吃魚、蝦、花生等高蛋白食物，能使指甲變得堅固。
修剪間隔
人的手指甲以平均每星期0.7毫米的速度生長，建議一周剪一次為好;腳指甲生長速度相對較慢，可1個月剪1~2次。剪指甲的合適長度是指甲頂端與指頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊即可。
剪指甲的同時，還可以做些簡單的手部和指部按摩，幫助促進手指的血液循環(huán)，供給指甲充足的養(yǎng)分。也可以選擇一些護甲的營養(yǎng)油，使指甲保持光亮、堅韌。此外，還應(yīng)勤洗手，單靠剪短指甲不能從根本上保證個人衛(wèi)生。
發(fā)紅勿涂紫藥
如果出現(xiàn)指甲邊緣發(fā)紅、發(fā)燙、疼痛的情況，則有可能患上了甲溝炎，這時可通過熱敷、涂紅霉素軟膏等方法來緩解。當感到疼痛時，可以涂抹75%的酒精或碘酊，配合服用抗生素，或者再佐以一些清熱解毒的中藥，炎癥會自行好轉(zhuǎn)或消退;如果治療不及時，病變處就會出現(xiàn)白點。甲溝炎成膿時，除了用抗菌藥，還要進行手術(shù)處理。對單側(cè)的皮下膿腫，可在甲溝旁切開引流;雙側(cè)皮下膿腫則需雙側(cè)引流。
對于甲根處的膿腫，單純掀起皮膚往往難以充分引流，需要分離拔除一部分甚至全片指甲?；颊卟灰褂眉t藥水或紫藥水。這兩種外用藥劑毒性大，還有致癌的危險，現(xiàn)在臨床已經(jīng)禁用。
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