膝關(guān)節(jié)響吃什么藥
膝關(guān)節(jié)疼痛。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注不同人群的養(yǎng)生呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《膝關(guān)節(jié)響吃什么藥》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)聲響這可能是由于膝關(guān)節(jié)患有疾病所導(dǎo)致的,一般患有關(guān)節(jié)炎就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象,膝關(guān)節(jié)是我們身體當(dāng)中比較關(guān)鍵的部位,當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題就會容易限制到自由活動,而膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)聲響需要及時進行治療,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┍Wo骨骼的藥物,同時也需要適當(dāng)?shù)倪\動,來活動關(guān)節(jié)部位。
膝關(guān)節(jié)響吃什么藥好?
膝關(guān)節(jié)有摩擦聲響表明關(guān)節(jié)面的不平,一般是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致的,如果你平時活動量較大,需要減少活動,尤其不要從事跑步,爬山等需要膝關(guān)節(jié)劇烈活動的活動。
意見建議:首先要減少活動,在此基礎(chǔ)上可以服用一些保護軟骨的藥物,并行理療等保守治療,一般都可以好轉(zhuǎn)
關(guān)節(jié)炎
根除方法
要想根治各類骨關(guān)節(jié)疾病,就得從病根入手,雙管齊下,祛除病源:通過補充關(guān)節(jié)核心物質(zhì),修復(fù)受損關(guān)節(jié)軟骨、滑膜并促進軟骨、滑膜的再生能力,催生關(guān)節(jié)滑液,從而恢復(fù)關(guān)節(jié)器官的“軟骨保護層”,在根本上避免關(guān)節(jié)活動時的硬性摩擦;最為重要的是得通過補充關(guān)節(jié)核心物質(zhì),增強關(guān)節(jié)的免疫能力與代謝平衡能力,使關(guān)節(jié)得到必要的“免疫保護”從而避免外界炎性因子的侵害,徹底修復(fù)“關(guān)節(jié)保護系統(tǒng)”,最終根除各類骨關(guān)節(jié)疾病!
推薦用德國關(guān)節(jié)鏡診療系統(tǒng)、關(guān)節(jié)沖洗、特效中藥等有效治療風(fēng)濕/類風(fēng)濕性/骨性/痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、滑膜炎等關(guān)節(jié)疾病。
臨床表現(xiàn)
1、主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛,疼痛于活動時發(fā)生,休息后消失或好轉(zhuǎn)。急性發(fā)作時,疼痛加劇,同時可有關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)內(nèi)磨擦音等。
2、有的病人關(guān)節(jié)處于一定位置過久,或晨起下地,便感到關(guān)節(jié)疼痛,即所謂休息痛。此類病人逐漸活動關(guān)節(jié)一定時間后,疼痛消失,關(guān)節(jié)可感到松快。
3、增生之骨贅刺激或壓迫鄰近神經(jīng)而發(fā)生放射性疼痛,如頸椎增生引起上肢疼,腰椎增生造成下肢痛,髖關(guān)節(jié)增生所致的股前內(nèi)側(cè)痛等。脊椎嚴(yán)重增生可壓迫脊髓和神經(jīng)根,出現(xiàn)感覺、運動、大小便障礙、神經(jīng)刺激征,甚至截癱。
4、早期關(guān)節(jié)外形和活動無異常,晚期膝、手指等周圍軟組織較少的關(guān)節(jié)可看到骨性增粗,關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮及關(guān)節(jié)變形,關(guān)節(jié)有壓痛,活動受限,活動時有磨擦感。
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不少孩子都存在膝關(guān)節(jié)積液的情況。這種癥狀,會給孩子的腿部發(fā)育尤其是膝蓋部位的健康帶來很大的影響,如果不及時進行治療的話,甚至?xí)?dǎo)致膝關(guān)節(jié)結(jié)核、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的,這些疾病治療起來都比較難。下面,就為大家介紹一下兒童膝關(guān)節(jié)積液的常見疾病。
1、膝關(guān)節(jié)結(jié)核
膝關(guān)節(jié)積液是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液量過多、潴留導(dǎo)致的關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹現(xiàn)象。正常的膝關(guān)節(jié)內(nèi)有一定的滑液,約為4毫升或更少。感染、外傷、免疫性疾病、退行性病變均可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液。不同疾病積液性質(zhì)有所不同。
膝關(guān)節(jié)結(jié)核患者多為兒童及青壯年,多有結(jié)核病史或結(jié)核病接觸史,少數(shù)患者可同時患有其他骨結(jié)核或骨外結(jié)核病。全身癥狀可表現(xiàn)為低熱、盜汗、貧血、消瘦等;膝關(guān)節(jié)表現(xiàn)為疼痛、腫脹、肌肉萎縮,多以單側(cè)關(guān)節(jié)發(fā)病,雙關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)發(fā)病者極少見。
2、半月板損傷
多數(shù)有明顯外傷史。急性期膝關(guān)節(jié)有明顯疼痛、反復(fù)腫脹和積液,關(guān)節(jié)屈伸活動多無障礙,可能出現(xiàn)彈響。急性期過后,腫脹和積液可自行消退,但活動時關(guān)節(jié)仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯,嚴(yán)重者可跛行或屈伸功能障礙,或在膝關(guān)節(jié)屈伸時有彈響。
3、膝關(guān)節(jié)滑膜炎
在任何年齡階段都會發(fā)生,運動量大時,易因膝關(guān)節(jié)受到打擊、扭轉(zhuǎn)、運動過度而發(fā)生腫脹、疼痛、活動困難、走路跛行、局部皮膚溫度高、皮膚腫脹緊張或關(guān)節(jié)穿刺出血性液體等。
4、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
早晨起床時出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動不靈活的主觀感覺,它是關(guān)節(jié)炎癥的一種非特異表現(xiàn);可有多關(guān)節(jié)受累表現(xiàn);可伴有體重減輕、低熱及疲乏感等全身癥狀。
之所以有許多人會選擇深蹲進行運動鍛煉,是因為深蹲可以有效鍛煉到一個人的腹部與大腿肌肉。特別是對于熱愛健身的女性來說,練習(xí)深蹲還有助于塑造臀部曲線,讓臀部看起來更加翹挺。但是不可否認(rèn)的是如果在深蹲過程中使用方法不恰當(dāng)?shù)脑捜菀自斐杉∪鈸p傷問題,因此為什么在深蹲的時候會損傷到膝蓋呢?
不合理練習(xí)深蹲會傷膝蓋的原因:
膝關(guān)節(jié)是人體承重的大關(guān)節(jié),如果蹲下的時間過久,全身的體重都全部壓在膝關(guān)節(jié)上面,是會引起關(guān)節(jié)問題的,長期有如此的行為,容易引起關(guān)節(jié)軟骨受損,關(guān)節(jié)退行性病變等情況,所以掌握正確合理的練習(xí)深蹲是非常重要的。
深蹲是一種鍛煉身體腿部和腹部的綜合力量訓(xùn)練,下面我們來了解下深蹲怎么做。
徒手深蹲練習(xí):
A 軀干挺直,正常站立位脊柱排列即可,不要超伸;在下蹲位略微前傾,并不是豎直于地面的;
B 下蹲深度要求大腿上表面平行或者略低于水平面;
C 膝關(guān)節(jié)可以微微超過腳尖,沒必要強求“膝關(guān)節(jié)不過腳尖”這一世紀(jì)荒言;
D 臀部后伸,像要坐在身后的椅子上一樣;
E 眼睛平視。
補充:
1、雙腳分開比肩略寬或者與肩同寬都可以;
2、兩腳尖自然分開30°左右,每個人的身體結(jié)構(gòu)不一樣,怎么舒服怎么來;
3、下蹲時膝關(guān)節(jié)運動軌跡和腳尖朝向一致,說白了就是腳尖指向哪里,膝關(guān)節(jié)就頂向哪里;
4、重心落在足跟或者足中上(穿后腳跟墊高的鞋,重心落在足跟上;穿平底鞋或者光腳,重心落在足中上);
5、從直立位開始下蹲,首先臀部微微后伸,同時膝關(guān)節(jié)解鎖,然后再大幅度屈髖屈膝下蹲,軀干伴隨下蹲有節(jié)律的前傾;
6、整個下蹲站起的過程要如行云流水般順暢,不能出現(xiàn)停頓、卡殼、局部加速、前后擺動等情況
生活當(dāng)中出現(xiàn)關(guān)節(jié)疾病的患者太多,對身體造成的困擾也相當(dāng)?shù)拇?,所以我們需要根?jù)身體實質(zhì)性的情況,選擇合適的方案治療,一般我們需要先找找關(guān)節(jié)方面的疾病,比如有關(guān)節(jié)炎癥,關(guān)節(jié)紅腫,關(guān)節(jié)刺痛或者關(guān)節(jié)里面有水腫等等關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題,需要進行關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,在做檢查的時候,不管是價格還是過程都要了解清楚。
步驟/方法:
1、
一般而言,膝蓋做核磁共振,他需要的錢數(shù)一般是在3到5萬左右,這個已經(jīng)是一個最低的范圍了,為什么這樣說呢?因為核磁共振它作為一種現(xiàn)代科技比較含量比較高的東西,現(xiàn)在應(yīng)用還是比較少的,很多醫(yī)院都沒有這種設(shè)備,那么所以說它的價格也比較昂貴。
2、
如果你要使用的話,一般而言要根據(jù)自己膝蓋的,病變程度而言,很多人膝蓋病變程度比較輕的話,那么他說的價格就標(biāo)清,如果膝蓋受傷比較嚴(yán)重的話,它的價格就比較高,所以說那也是根據(jù)個人病情的狀況所決定的,并不是要根據(jù)一個固定的價格。
3、
膝蓋特別容易受到傷害,所以在平時生活中一定要保護好自己的膝蓋,一歲秋冬季節(jié),我們一定要保護好自己的膝蓋,這時候由于天氣降溫降溫,溫度變冷的話,一定要注意保護好自己的膝蓋衣食保暖,經(jīng)??梢钥吹酱┳o膝來保護膝蓋。
注意事項:
與此同時,一定要在平時養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,也就是說每天要養(yǎng)成早睡早起,盡量不要去熬夜,平時應(yīng)該多食幾新鮮水果和蔬菜,經(jīng)常鍛煉身體是非常好的。
膝關(guān)節(jié)部位積液是很多經(jīng)常需要做體力勞動的人們都會發(fā)生的一種疾病,這種疾病發(fā)作都是間歇性,只有等到病情到了一定程度以后才會出現(xiàn)連續(xù)性疼痛,這樣就是非常難受,還會讓自己關(guān)節(jié)部位活動范圍也要比以前受到限制,根本就是沒有辦法再去正常的運作,就連手臂都伸直出來。
當(dāng)關(guān)節(jié)產(chǎn)生病變或出現(xiàn)某些全身性疾病時,關(guān)節(jié)液增多即形成關(guān)節(jié)積液,造成關(guān)節(jié)疼痛、不適。膝關(guān)節(jié)內(nèi)正常存有少量關(guān)節(jié)液,以營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,潤滑關(guān)節(jié),減少關(guān)節(jié)活動時的磨擦。關(guān)節(jié)液由滑膜分泌,在關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)液不斷循環(huán)更新。當(dāng)關(guān)節(jié)產(chǎn)生病變或出現(xiàn)某些全身性疾病時,關(guān)節(jié)液增多即形成關(guān)節(jié)積液,造成關(guān)節(jié)疼痛、不適。關(guān)節(jié)液超過10ml時,浮髕試驗陽性。
藥物治療
急性期滑膜損傷,瘀血積滯,治以散瘀生新消腫為主,三七粉等口服。慢性水濕稽留,肌筋弛弱,治以祛風(fēng)燥濕、強壯肌筋,內(nèi)服羌活勝濕湯加減,外貼狗皮膏;若寒邪較盛,亦可散寒祛風(fēng)除濕,方用烏頭湯。
固定與練功療法
早期應(yīng)臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負(fù)重。治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉,后期應(yīng)加強膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,這對消除關(guān)節(jié)積液,防止股四頭肌萎縮,預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能,有著積極作用。
關(guān)節(jié)積液較多、張力大時,可進行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用:覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面,可以保護關(guān)節(jié)軟骨,防止或延緩進一步退變;保護關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛物質(zhì),有明顯減輕疼痛的作用;改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài),增加關(guān)節(jié)的活動度;對退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。
膝關(guān)節(jié)積液是一種關(guān)節(jié)病變,也是一種會給患者的膝關(guān)節(jié)健康帶來很大的影響的疾病。一般情況下,如果膝關(guān)節(jié)有積液的話,那么患者也極有可能存在著滑膜炎這種疾病。滑膜炎需要及時治療,當(dāng)然,在治療的時候,要采取合適的方法。下面,就為大家介紹一下膝關(guān)節(jié)積液的相關(guān)知識!
一、膝關(guān)節(jié)囊少量積液
滑膜炎是臨床常見病,主癥是膝關(guān)節(jié)積液。膝關(guān)節(jié)由股骨內(nèi)、外側(cè)髁和脛骨內(nèi)、外側(cè)髁以及髕骨構(gòu)成,為人體最大且構(gòu)造最復(fù)雜,損傷機會亦較多的關(guān)節(jié),所以損傷和感染的機會較多。膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷,而造成的一組綜合癥。如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎繼發(fā)膝關(guān)節(jié)慢性滑膜炎和關(guān)節(jié)游離體等。另一種原因是感染,其中常見的是滑膜結(jié)核,一般講,滑膜內(nèi)血管豐富,血液循環(huán)良好,對細(xì)菌抵抗力較強,但在感染結(jié)核菌的情況下,病情進展較緩慢,其癥狀表現(xiàn)時好時壞,此為膝關(guān)節(jié)慢性滑膜炎之一。
二、臨床癥狀
踝膝關(guān)節(jié)滑膜炎是造成踝膝關(guān)節(jié)積液的主要原因。踝膝關(guān)節(jié)積液屬于自身的一種免疫調(diào)節(jié),是機體分泌的保護液。膝關(guān)節(jié)腫脹積血是膝關(guān)節(jié)半月板損傷的診斷要點之一。膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見疾患。半月板位于脛骨關(guān)節(jié)面上,有內(nèi)側(cè)和外側(cè)半月形狀骨。
滑膜炎是臨床常見病,主癥是膝關(guān)節(jié)積液。膝關(guān)節(jié)滑膜是人體關(guān)節(jié)中面積最廣、最復(fù)雜的,也是形成最大的滑膜腔,并且形成皺裂以適應(yīng)膝關(guān)節(jié)的各種運動。由于膝關(guān)節(jié)負(fù)重大,運動多,最易受到損傷,所以臨床中膝關(guān)節(jié)滑膜炎最為常見?;ぶ饕植缄P(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通,分泌潤滑液潤滑關(guān)節(jié)。其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹,疼痛,滲出增多,關(guān)節(jié)積液,活動下蹲困難,功能受限。
三、家庭治療
膝關(guān)節(jié)滑膜炎是臨床常見的骨科疾病之一。
由于膝關(guān)節(jié)是人體的重要運動關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)滑膜的解剖
特點,本病具有痛苦較大、容易反復(fù)發(fā)作等
特點。既往多采用關(guān)節(jié)腔引流減壓、藥物沖洗等方法治療(主要藥物以激素、局麻藥等抗炎止痛類
為主) ,但往往效果不理想,究其原因,可能是由于該方法及該類藥物只能暫時消除炎癥,而達到暫時止痛的目的,但不能從根本上修復(fù)受損的關(guān)節(jié)滑膜,一旦關(guān)節(jié)負(fù)重過大,極易出現(xiàn)反復(fù)。
藥物離子導(dǎo)入療法目前家庭長期用更為合適,多采用藥物導(dǎo)入熱療儀治療膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
導(dǎo)讀:老人怎樣保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)?老年人年紀(jì)大了就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、骨質(zhì)疏松等問題,而膝關(guān)節(jié)是老年人最容易受傷的部位,那么老人怎樣保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)呢?日常生活中要注意什么呢?小編為您介紹。
老人怎樣保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)?
1、有膝關(guān)節(jié)問題的老年人應(yīng)避免劇烈運動,盡量不要練習(xí)下蹲,如果必須下蹲,應(yīng)注意速度要慢并盡量利用手來支撐。
2、老年人堅持跑步可增強關(guān)節(jié)韌帶的彈性,但老年人長跑時不能太快,腳踩地時用力不能過猛。跑步時最好讓腳的前半部分先著地,這樣可以緩沖腿的震動,防止膝關(guān)節(jié)損傷。
3、老年人最好進行對膝關(guān)節(jié)沒有損傷的運動,譬如游泳、騎車等。
4、有些膝關(guān)節(jié)長有骨刺的老年朋友認(rèn)為,通過加大運動量可以磨掉骨刺,這種想法不科學(xué)。為了保持脊柱、膝、踝關(guān)節(jié)的靈活性,減少骨刺對周圍軟組織的干擾,適當(dāng)?shù)剡M行體育活動非常必要。而且,運動還可以使骨刺周圍的軟組織盡快適應(yīng)骨刺的局部刺激,從而減少機體的不適和疼痛。但是,想磨掉骨刺根本不可能。
5、膝關(guān)節(jié)問題較嚴(yán)重的老年人,可進行手術(shù)治療或藥物治療。如果發(fā)炎嚴(yán)重,可用非類固醇消炎藥進行治療。不過,長期服用消炎藥,老年人的消化道、肝臟與腎臟往往不堪重負(fù)。
6、膝關(guān)節(jié)會產(chǎn)生退行性變化,這是自然現(xiàn)象,但因此完全停止運動則是錯誤的。老年人不運動容易患骨質(zhì)疏松癥,身體也會缺少敏捷性和協(xié)調(diào)性,容易跌倒造成嚴(yán)重骨折。合理運動可以有效降低老年人膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)病幾率,并能提高肌肉的彈性,減少疼痛。
7、在膝蓋骨頭縫處,用指腹一下一下壓。不是用手掌平揉。沿小腿脛骨兩側(cè)的紅線找有沒有痛點,如有就用指腹按住,逆時針旋轉(zhuǎn)揉。
8、要控制體重,處于非炎癥期時,在不增加膝關(guān)節(jié)垂直負(fù)荷、擠壓磨損的情況下,要適當(dāng)增加股四頭肌的負(fù)荷訓(xùn)練。
9、如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)問題了,不要跑步、騎車,爬樓梯、跳、深蹲和打太極拳,因為這些運動會加大膝蓋軟骨不可修復(fù)的磨損。
10、自行車運動者可以分腿下蹲。站立,一腿在前,一腿后,臀部放平,下蹲至后腿膝蓋幾乎觸地,然后站起,繼續(xù)30秒,換腿重復(fù)。
11、滑雪者可以側(cè)蹲。高墻幾步,以手撐墻,內(nèi)側(cè)腳受力彎曲,外側(cè)腳下蹲然后站起,換腿重復(fù)。
12、步行者可以抬起右腿擱在條窄板凳上,提起左腿,作跨過板凳狀,但只下去一點點,然后回到起始狀態(tài)。整個動作中以同一條腿保持平衡。每條腿重復(fù)30秒。
13、跑步者可以紙盤轉(zhuǎn)圈。在身后一步處放置一紙盤,以左腿為平衡,往后伸右腿,腳趾輕放在紙盤上。左腿半下蹲,右腳劃一個半圓(膝蓋不要前突),將紙盤沿地板撥至身前,然后筆直推后,每條腿重復(fù)30秒。
14、每天至少吃5道蔬菜和水果,這是獲得微量營養(yǎng)素維生素與礦物質(zhì)的唯一方法,從其他食物中無法獲得。精制油也對關(guān)節(jié)有助,每周在食譜中加幾次深海魚(或-3替代品)、橄欖油、鱷梨及杏仁會有顯著幫助。
15、最好平時常作交替下蹲、起立等活動,使膝關(guān)節(jié)得到充分的伸展、旋轉(zhuǎn),防止其僵硬強直。取仰臥位,在腳窩(膝部后面)置一高約10厘米的枕頭,讓小腿交替上抬至膝關(guān)節(jié)完全伸直,然后再放下。每次做20~30次,可安排在早晨醒來和晚上睡前進行。
16、由于膝關(guān)節(jié)是皮包骨頭,缺少肌肉及脂肪的保護,得不到充足的熱量供應(yīng),因而溫度比身體其它部位低,做好防寒保暖很重要。膝關(guān)節(jié)也怕濕,不要睡在陰暗潮濕的地方。夏天大汗淋漓時不要立即用冷水沖洗膝關(guān)節(jié)。冬天下肢不要穿得太單薄,避免膝關(guān)節(jié)受寒受潮,必要時可戴一個護膝。
17、當(dāng)你從事坐姿或下蹲工作時,隔一段時間應(yīng)站起來走動走動,也可多活動按摩膝關(guān)節(jié),使膝關(guān)節(jié)不至于長時間固定在同一位置上,這才能有助于促進膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán),減少關(guān)節(jié)內(nèi)外組織的粘連。
老人膝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因?
1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
這種病癥多見于中老年,女性居多。超重負(fù)荷是致病的主要原因。膝關(guān)節(jié)會腫脹而疼痛,有時活動關(guān)節(jié)會有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。
2、骨質(zhì)增生
表現(xiàn)為膝部持續(xù)性鈍痛,或在活動時突然劇痛,并伴有膝蓋打軟欲跌倒的滑落感,在步行上下臺階時疼痛加重,X線片可見脛骨棘突尖銳,關(guān)節(jié)間隙狹窄,關(guān)節(jié)邊緣骨刺形成。
3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
由于類風(fēng)濕侵犯關(guān)節(jié)和腱鞘滑膜,引起滑膜腫脹、肥厚和關(guān)節(jié)積液。表現(xiàn)為晨起膝關(guān)節(jié)僵硬、疼痛,局部壓痛明顯,膝關(guān)節(jié)腫脹積水,皮膚溫度升高,若穿刺可抽出稍混濁淡黃色液體,股四頭肌萎縮。后期膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮,病人走路很不方便。治療不當(dāng)會致殘癱瘓。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
這也是膝蓋疼的原因之一。典型的首次發(fā)作的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎多為單關(guān)節(jié)炎,以第一跖趾及拇趾關(guān)節(jié)為多見,其次為踝、膝、肘、腕、手及足部其他關(guān)節(jié)。急性期多起急驟,常在夜間突發(fā),可因疼痛而醒并且徹夜不能入睡。病情反復(fù)發(fā)作,則可發(fā)展為多關(guān)節(jié)炎,或游走性關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛,活動受限,大關(guān)節(jié)受累時常有滲液??砂橛邪l(fā)熱、寒戰(zhàn)、疲倦、厭食、頭痛等癥狀。
老人怎樣保養(yǎng)膝關(guān)節(jié),以上就是為您介紹的內(nèi)容,供參考。
膝關(guān)節(jié)若是在做檢查的時候發(fā)覺有少量的積液,其實并不是那么嚴(yán)重,只要是不給自己的膝關(guān)節(jié)部位再次造成那么大的壓力和負(fù)擔(dān),就會使得積液不會變得加重,但如果是已經(jīng)引發(fā)其他的臨床表現(xiàn)就應(yīng)該要重視起來,一般來說都是中老年才會患上的疾病,在發(fā)生后就要采取相應(yīng)的治療措施。
膝關(guān)節(jié)病變:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年骨關(guān)節(jié)病性滑膜炎、剝脫性滑軟骨炎晚期、色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎、膝關(guān)節(jié)滑膜結(jié)核、膝關(guān)節(jié)滑膜肉瘤?;撔躁P(guān)節(jié)炎早期可以出現(xiàn)漿液滲出、晚期可致積膿。
全身性疾?。簢?yán)重貧血、低蛋白血癥、慢性腎炎致腎病性關(guān)節(jié)積液、血友病性關(guān)節(jié)炎。
膝關(guān)節(jié)鄰近關(guān)節(jié)病變也可造成關(guān)節(jié)反應(yīng)性積液。
對膝關(guān)節(jié)積液多者或反復(fù)出現(xiàn)積液者,可做關(guān)節(jié)積液檢查。關(guān)節(jié)積液較多時臨床查體容易查出,反之則診斷困難.而超聲顯像技術(shù)對比具有其獨特的優(yōu)越性.①正常人雙膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液無回聲區(qū)小于 0 2cm ,超過 0 3cm即可認(rèn)為有膝關(guān)節(jié)積液存在 ;②RA病人膝關(guān)節(jié)積液發(fā)生率較高 ,其積液量的變化與ESR相關(guān) ,可作為病情變化的觀察指標(biāo)之一。
因此 ,超聲顯像對膝關(guān)節(jié)積液診斷是一種簡單、無創(chuàng)、快捷和優(yōu)于膝浮臏征檢查的方法。高頻超聲檢查是診斷膝關(guān)節(jié)積液性病變客觀而準(zhǔn)確的方法。
藥物治療
急性期滑膜損傷,瘀血積滯,治以散瘀生新消腫為主,三七粉等口服。慢性水濕稽留,肌筋弛弱,治以祛風(fēng)燥濕、強壯肌筋,內(nèi)服羌活勝濕湯加減,外貼狗皮膏;若寒邪較盛,亦可散寒祛風(fēng)除濕,方用烏頭湯。
固定與練功療法
早期應(yīng)臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負(fù)重。治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉,后期應(yīng)加強膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,這對消除關(guān)節(jié)積液,防止股四頭肌萎縮,預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能,有著積極作用。
1、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的分類
中醫(yī)對膝關(guān)節(jié)炎的治療長期以來累積了比較豐富的經(jīng)驗,根據(jù)不同的類型,可采用中藥內(nèi)服、外敷、針灸、拔罐、推拿及藥膳調(diào)理等方法,取得一定的效果。
膝關(guān)節(jié)炎中醫(yī)一般把它分為:寒濕阻滯型、濕熱蘊結(jié)型、氣血虛衰型、肝腎虧損型四種類型。膝關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)退化引起的病變,目前為止中西醫(yī)都還沒有藥物或其他方法能中止本病的發(fā)生或逆轉(zhuǎn),因此,治療只能改善癥狀,減輕痛苦,提高生活素質(zhì),必須堅持治療才能達到較理想的效果,如癥情嚴(yán)重者可考慮西醫(yī)手術(shù)治療。
2、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎如何診斷鑒別
患上此病以后,首先就是疼痛的感覺,幾乎所有患者都有疼痛癥狀,多數(shù)患者膝痛屬于輕度和中度,少數(shù)為重度,偶見劇痛或不痛,疼痛多為鈍痛,伴沉重感、酸脹感或僵滯感,活動不適。
還有就是有腫脹的情況,腫脹既可以由于關(guān)節(jié)積液所致,也可以由于軟組織變性增生f如滑膜肥厚、脂肪墊增大等,甚至是骨質(zhì)增生、骨贅)引起。較多見的是上述兩種或三種原因并存。
患者還可能有畸形的表現(xiàn),以膝內(nèi)翻畸形最為常見,這與股骨內(nèi)髁圓而凸起,脛骨內(nèi)側(cè)平臺又較凹陷,而且骨質(zhì)相對疏松又兼內(nèi)側(cè)半月板較薄弱有關(guān)。甚者伴有小腿內(nèi)旋。畸形使膝關(guān)節(jié)負(fù)荷更加不勻,而負(fù)荷不勻越發(fā)加重畸形。
3、膝關(guān)節(jié)炎的病因
一般認(rèn)為,膝關(guān)節(jié)退變從年輕時就已經(jīng)開始了,是膝關(guān)節(jié)長期遭受負(fù)重、磨損的結(jié)果。比如:反復(fù)慢性損傷、過度反復(fù)使用,以及發(fā)育異常、外傷、先天性或繼發(fā)性畸形等。此外肥胖會增加關(guān)節(jié)負(fù)重,易引起和加速骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生;代謝性疾病如糖尿病等也可引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。據(jù)統(tǒng)計膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎女性患者遠(yuǎn)多于男性,可能與絕經(jīng)后內(nèi)分泌紊亂有關(guān),家族遺傳也是一個重要因素。
膝蓋骨關(guān)節(jié)炎怎么治
1、膝蓋關(guān)節(jié)炎疾病就是關(guān)節(jié)炎疾病的一種,而針對膝蓋關(guān)節(jié)炎疼痛的部位都是出現(xiàn)在膝蓋處,還有點患者會出現(xiàn)一種關(guān)節(jié)紅腫的現(xiàn)象,甚至到最后還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液的現(xiàn)象,慢慢的就會出現(xiàn)慢性的疼痛。針對這種膝蓋關(guān)節(jié)炎疾病做治療的時候要及時的采用止痛的藥物來緩解自己的癥狀,但是止痛的藥物也是有很多的,自己在選擇藥物方面一定要請你慎重,不要選擇到一些不正規(guī)的醫(yī)院做治療。
2、自己做膝蓋關(guān)節(jié)炎疾病的時候也是需要根據(jù)自己的癥狀來決定的,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,光是用藥物來治療是沒有多大效果的,這樣的現(xiàn)象還需要采用針灸的方法來緩解自己的癥狀。
3、而自己疼痛的現(xiàn)象要隨時觀察,如果發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的話,還需要及時的手術(shù)治療,同時在治療的期間要放松好自己的心情,同時還需要多吃一些清淡的食物來調(diào)節(jié)自己的疾病。
膝蓋骨關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
1、首先就是在冬季的時候應(yīng)該注意關(guān)節(jié)的保暖,膝關(guān)節(jié)是下肢的負(fù)重關(guān)節(jié),患者應(yīng)該注意減肥,體重過重的患者膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率也是比較高的,還有就是應(yīng)該注意減少爬樓梯的動作。
2、目前膝關(guān)節(jié)炎的治療還是需要看患者的病情的嚴(yán)重程度,要是是輕度的炎癥,主要是進行藥物治療,要是炎癥稍微有一些嚴(yán)重,患者的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)積液,應(yīng)該注意及時抽取積液,有助于消炎。
3、疼痛控制之后有的患者還會存在一些功能障礙的,應(yīng)該注意及時進行康復(fù)治療,主要是訓(xùn)練患者的膝關(guān)節(jié)的活動度,還有股四頭肌肌力,注意訓(xùn)練患者的平衡還有協(xié)調(diào)能力。注意及時開展治療,患者自己也應(yīng)該注意配合,自己的生活中一定要做好預(yù)防工作,保養(yǎng)好自己的膝關(guān)節(jié),不然是很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的。
1、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎哪些癥狀
發(fā)病緩慢,多見于中老年肥胖女性,往往有勞累史。
膝關(guān)節(jié)活動時疼痛加重,其特點是初起疼痛為陣發(fā)性,后為持續(xù)性,勞累及夜間更甚,上下樓梯疼痛明顯。
膝關(guān)節(jié)活動受限,甚則跛行。極少數(shù)患者可出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象或膝關(guān)節(jié)積液。
關(guān)節(jié)活動時可有彈響、磨擦音,部分患者關(guān)節(jié)腫脹,日久可見關(guān)節(jié)畸形。
膝關(guān)節(jié)痛是本病患者就醫(yī)常見的主訴。其早期癥狀為上下樓梯時的疼痛,尤其是下樓時為甚,呈單側(cè)或雙側(cè)交替出現(xiàn),是出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大,多因骨性肥大造成,也可關(guān)節(jié)腔積液。出現(xiàn)滑膜肥厚的很少見。嚴(yán)重者出現(xiàn)膝內(nèi)翻畸形。
2、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎怎么治療
治療膝關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵就是防止軟骨進一步磨損。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖能促進軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解,同時還具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成軟骨基質(zhì)的必需成分之一。此類藥物能夠緩解疼痛癥狀,改善關(guān)節(jié)功能,長期服用還能夠遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。硫酸氨基葡萄糖起效較慢,但藥物安全性佳,適合作為基礎(chǔ)治療用藥長期服用。
關(guān)節(jié)鏡治療膝關(guān)節(jié)炎是將直徑5mm的棒狀光學(xué)內(nèi)窺鏡,通過關(guān)節(jié)間隙置入關(guān)節(jié)腔內(nèi),并將病變部位和組織放大4~6倍顯示在監(jiān)控器上,利用細(xì)小的工具修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,并對關(guān)節(jié)腔進行清理。
3、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)
多數(shù)膝關(guān)節(jié)炎患者初期癥狀較輕,若不接受治療病情會逐漸加重。主要癥狀有膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響等癥狀。膝關(guān)節(jié)僵硬、發(fā)冷也是膝關(guān)節(jié)炎的癥狀之一,以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加劇,嚴(yán)重者會發(fā)生活動受限。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防
1、盡量避免身體肥胖,防止加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),一旦身體超重,就要積極減肥,控制體重。
2、注意走路和勞動的姿勢,不要扭著身體走路和干活。避免長時間下蹲,因為下蹲時膝關(guān)節(jié)的負(fù)重是自身體重的3~6倍,工作時下蹲(如汽車修理工、翻砂工)最好改為低坐位(坐小板凳),長時間坐著和站著,也要經(jīng)常變換姿勢,防止膝關(guān)節(jié)固定一種姿勢而用力過大。
3、走遠(yuǎn)路時不要穿高跟鞋,要穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關(guān)節(jié)所受的沖擊力,避免膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨損。
4、參加體育鍛煉時要做好準(zhǔn)備活動,輕緩地舒展膝關(guān)節(jié),讓膝關(guān)節(jié)充分活動開以后再參加劇烈運動。練壓腿時,不要猛然把腿抬得過高,防止過度牽拉膝關(guān)節(jié)。練太極拳時,下蹲的位置不要太低,也不要連續(xù)打好幾套,以防膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重發(fā)生損傷。
5、騎自行車時,要調(diào)好車座的高度,以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、兩腿能伸直或稍微彎曲為宜,車座過高、過低或騎車上坡時用力蹬車,對膝關(guān)節(jié)都有不良的影響,應(yīng)加以克服。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的危害
1、膝關(guān)節(jié)的變形性關(guān)節(jié)炎,如果不及時治療,長期關(guān)節(jié)疼痛,容易造成關(guān)節(jié)變形,異常癥狀。
2、對膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎易出現(xiàn)軟骨破壞伴隨著修復(fù)和增生,疾病就會發(fā)生骨增生。骨質(zhì)增生的位置在關(guān)節(jié)邊緣,從而影響關(guān)節(jié)活動正常。
3、軟骨病變:隨著疾病的發(fā)展,因為軟骨損失的軟骨下骨板接觸,可出現(xiàn)囊性從在軟骨下骨板的尺寸變化。
4、關(guān)節(jié)軟骨完整性受損:當(dāng)人體逐漸衰老或外傷或疾病,關(guān)節(jié)軟骨退化的II型膠原纖維,然后逐漸打破,短,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨失去彈性。然后進一步的裂紋,糜爛和潰瘍,和畫筆的軟骨表面,粗糙的狀態(tài)。軟骨表面不光滑,相互摩擦,會加重軟骨的磨損,膝關(guān)節(jié)軟骨的完整性被破壞。
其實不管是在運動過程中還是在行的過程中,都有可能對膝關(guān)節(jié)造成損傷,而在老年之后,關(guān)于膝關(guān)節(jié)損傷的問題會逐漸顯現(xiàn)。過于嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)損傷,需要膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)才能夠根本治療。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)在很大程度上緩解了因為膝關(guān)節(jié)疾病給患者帶來的疼痛感,可是在膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)進行過后,有什么需要注意的地方嗎?
膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后5大注意事項
1、傷口處理:
膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的傷口僅僅是兩個或更多不到1cm的小切口,手術(shù)后會有縫針或是美容膠布貼合。出院后傷口需要保持清潔干燥,每3天左右到正規(guī)的醫(yī)院或診所做一次消毒處理。由于切口位于活動的關(guān)節(jié)處,所以拆線時間一般延長到術(shù)后2周左右,到醫(yī)院拆除縫線或取下美容膠布即可。一般拆線后24-48小時之后,就可以正常洗淋浴而不怕打濕傷口。但不要以盆浴方式長時間浸泡剛拆線的傷口,也不要用澡巾擦洗傷口或揭去傷口上的結(jié)痂,應(yīng)等待其自然掉落。
2、注意休息:
關(guān)節(jié)鏡術(shù)后的傷口和關(guān)節(jié)腔內(nèi)的創(chuàng)面在術(shù)后一段時間處于炎癥水腫期,所以過度的活動刺激是不利于傷口的愈合和水腫的消除。在術(shù)后的2-3周內(nèi),建議不要過多的行走、慢跑,也不建議長時間站立或靜坐。日常必須的走動是可以的,休息時可以采取平臥位,將患者用毛巾或枕頭墊高一些,有利于膝關(guān)節(jié)的消腫。
3、注意觀察患肢遠(yuǎn)端運動、感覺、血運情況:
術(shù)后為預(yù)防術(shù)后關(guān)節(jié)腔積血、積液和短期內(nèi)關(guān)節(jié)腫脹,傷口一般應(yīng)放置無菌棉墊加壓包扎,回病房后嚴(yán)密觀察足背動脈波動和末梢血液循環(huán)、皮溫、感覺運動情況,及時去除被血液浸透而變硬的輔料,防止因肢體腫脹使固定物過緊。若發(fā)現(xiàn)肢端顏色發(fā)紫、皮溫低、麻木、腫脹疼痛,說明包扎過緊,應(yīng)及時通知醫(yī)生給予松解。
4、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練:
膝關(guān)節(jié)損傷后在組織學(xué)上纖維化出現(xiàn)較早,如不早期活動,約4天左右的時間即可出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限,損傷關(guān)節(jié)固定,2周即有可能致結(jié)締組織纖維融合,使關(guān)節(jié)喪失功能。早期功能鍛煉可以改善和增加局部血液循環(huán),增加肌肉力量,恢復(fù)關(guān)節(jié)和肢體功能。術(shù)后3~5天鼓勵患者扶拐下床活動,但不鼓勵多走路,以減輕疼痛和腫脹,防止下肢深靜脈血栓,恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動為目的,有計劃地指導(dǎo)患者采取主動鍛煉為主,被動鍛煉為輔的原則,逐漸增加鍛煉時間。
5、按時復(fù)診:
按照醫(yī)生出院時囑咐的時間定期復(fù)診。手術(shù)醫(yī)生會根據(jù)術(shù)中情況和術(shù)后的恢復(fù)情況結(jié)合,給患者提供一些建議,幫助患者更好地康復(fù)。必要時也會做一些檢查來判斷恢復(fù)情況。如果術(shù)后有持續(xù)腫脹、疼痛,并且不斷加重,或者還是有交鎖、彈響等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)生處就診查明原因。
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