懷孕32周引產(chǎn)
懷孕。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“懷孕32周引產(chǎn)”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
女性懷孕之后一定要定期去做孕檢，如果檢查出胎兒不再適合發(fā)育的話就要及時(shí)進(jìn)行終止妊娠，這樣對(duì)孕婦的身體比較好。懷孕32周引產(chǎn)對(duì)于女性身體危害是比較大的，可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后出血、宮腔感染、產(chǎn)道損傷等情況，所以引產(chǎn)后一定要好好調(diào)理身體。一起來了解下引產(chǎn)后的注意事項(xiàng)吧。
一、32周引產(chǎn)的危害。
1、產(chǎn)后出血。在進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù)時(shí)，引產(chǎn)者可能會(huì)出現(xiàn)大出血的情況。這主要是因?yàn)橐a(chǎn)后胎盤前置或局部剝離、宮縮乏力、凝血功能障礙等引致的。
2、產(chǎn)道損傷。產(chǎn)道損傷也是引產(chǎn)的危害之一，這主要是由于引產(chǎn)時(shí)胎兒較大，而子宮想通過收縮的方法將其排出體外，就必需費(fèi)很大的力氣才能做到。一旦這個(gè)力度超出了子宮所能承受的力度，那么產(chǎn)道受損或子宮受損的幾率就非常高了。
3、宮腔感染。引產(chǎn)手術(shù)可能會(huì)造成引產(chǎn)者宮腔出現(xiàn)感染的情況，這是由于手術(shù)器械消毒不全、手術(shù)操作不當(dāng)?shù)榷喾N原因引致的。同時(shí)，在術(shù)后，引產(chǎn)者的陰道會(huì)有少量的出血，此時(shí)要做好護(hù)理措施，以免細(xì)菌進(jìn)入陰道，引發(fā)感染。
4、羊水栓塞。女性在懷孕后，子宮頸管就會(huì)越來越展開，這時(shí)的宮頸口較大，再加上血管也是處于一種較為開放的狀態(tài)，一旦發(fā)生強(qiáng)烈的子宮收縮，就會(huì)讓引產(chǎn)者的宮腔內(nèi)壓力增高，擠破胎膜，一部分的羊水就會(huì)趁機(jī)進(jìn)入舒張的血管中，從而造成羊水栓塞。
二、懷孕32周胎兒引產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些
1，引產(chǎn)后注意有無陰道流血、腹痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等征象。陰道出血超過1周，應(yīng)及時(shí)就診治療。
2，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息是必不可少的。引產(chǎn)后的婦女相當(dāng)于生了一次孩子。不可過早參加體力勞動(dòng)，否則，易落下“子宮脫垂”的病根，至少應(yīng)休息半個(gè)月，同時(shí)也要注意預(yù)防著涼和感冒，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。一般建議在做完引產(chǎn)2周后可以用溫水洗頭。
3，及時(shí)采取回奶措施。人流產(chǎn)、引產(chǎn)后，由于體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)，暫時(shí)會(huì)由大腦控制分泌一種泌乳素促使人體產(chǎn)生乳汁。所以引產(chǎn)后要及時(shí)采取回奶措施，可以口服維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天，或者是炒麥芽煮湯喝。對(duì)于乳汁分泌較多的女性，可去醫(yī)院打回乳針或使用中藥回乳。
32周胎兒引產(chǎn)要痛多久
有個(gè)體差異的，懷孕32周不能再采取負(fù)壓吸宮終止妊娠,需要進(jìn)行手術(shù),只能采取引產(chǎn)的辦法來解決,這種手術(shù)會(huì)比較痛,而且對(duì)身體傷害較大。
以上便是小編為大家介紹的關(guān)于32周胎兒引產(chǎn)要痛多久的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。由此看來，引產(chǎn)對(duì)于孕媽媽們來說是一個(gè)巨大的傷害，小編建議孕媽媽們?cè)趹言衅陂g一定要好好保持良好的生活習(xí)慣。
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引產(chǎn)這是在發(fā)現(xiàn)胎兒死亡或者是胎兒出現(xiàn)什么不良的問題需要將胎兒從孕婦肚子里排出來的一種方式，以免死胎給女性帶來有什么不良的影響。有一些女性在孕27周時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的胎兒出現(xiàn)不能存活下去的情況，面對(duì)這種情況就需要采取引產(chǎn)，那么孕27周可以引產(chǎn)嗎?下面就來介紹一下。
懷孕27周可以引產(chǎn)么
引產(chǎn)沒有具體的最佳時(shí)間，越早就越好。
一般來說懷孕在三個(gè)月以下的女性朋友是不需要采用引產(chǎn)方式的，如果超過了3個(gè)月就需要進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù)了，要注意的是由于懷孕超過3個(gè)月胎兒已經(jīng)開始骨骼的發(fā)育，胎盤也逐漸的形成了，這時(shí)候的胚胎比較大想要通過引產(chǎn)方式將其取出，就必須對(duì)宮頸進(jìn)行擴(kuò)張，胎兒越大，影響越大，很容易造成習(xí)慣性流產(chǎn)等后遺癥。
婦科專家說，其實(shí)做引產(chǎn)手術(shù)不存在具體的最佳時(shí)間，因?yàn)橐a(chǎn)是指女性在懷孕12周后施行的一種手術(shù)。通常對(duì)于三個(gè)月以上的妊娠需要做中期妊娠引產(chǎn)術(shù)，需要住院。妊娠12周-24周，用引產(chǎn)終止妊娠的方法稱中期妊娠引產(chǎn)術(shù)。
大月份引產(chǎn)要求是在越早時(shí)間做越好，因?yàn)闀r(shí)間越長(zhǎng)對(duì)女性，子宮的傷害也就越大，并且大月份引產(chǎn)要求在6個(gè)自然月內(nèi)完成引產(chǎn)手術(shù)。所以說，引產(chǎn)沒有具體的最佳時(shí)間，越早就越好。
懷孕后引產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1、引產(chǎn)女性在做完引產(chǎn)手術(shù)后，應(yīng)繼續(xù)待在醫(yī)院觀察2小時(shí)，注意陰道出血以及腹痛的情況，假如沒什么反應(yīng)，就可以回家休息了。
2、女性在做完引產(chǎn)手術(shù)后，要待子宮完全恢復(fù)后，才能進(jìn)行性生活(最短42天，最長(zhǎng)為3個(gè)月后)。因?yàn)榇藭r(shí)的子宮和子宮頸都有創(chuàng)傷，如在此時(shí)進(jìn)行性生活，男性生殖器上的細(xì)菌就會(huì)由此而進(jìn)入受創(chuàng)的子宮，容易引起感染和發(fā)生炎癥。
3、在引產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，此時(shí)如不注意外陰部的衛(wèi)生，外陰部的細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入宮腔引起感染。因此，引產(chǎn)后要注意保持外陰部的衛(wèi)生清潔，勤換衛(wèi)生巾。如有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異味，可能為感染所致，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
只要女性懷孕了就需要去醫(yī)院做孕檢，懷孕的每個(gè)時(shí)期需要做的孕檢都是不一樣的，有的是檢查女性的身體情況，有的是檢查胎兒發(fā)育的情況。懷孕32周產(chǎn)檢都需要檢查什么呢?32周產(chǎn)檢主要項(xiàng)目是檢查胎兒在孕婦體內(nèi)的位置，如果胎兒位置不正確的話需要盡早矯正，為生產(chǎn)做準(zhǔn)備。
一、孕婦32周做什么檢查?
1、常規(guī)產(chǎn)檢項(xiàng)目
孕28周到36周之間，產(chǎn)檢頻率為兩周一次。產(chǎn)檢項(xiàng)目包括有常規(guī)項(xiàng)目如血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規(guī)、尿常規(guī)，這些基礎(chǔ)項(xiàng)目是對(duì)準(zhǔn)媽媽進(jìn)行孕期保健的重要監(jiān)測(cè)指標(biāo)，有利于醫(yī)生更全面的了解準(zhǔn)媽媽的基本情況。除此之外，從這一周開始，胎心監(jiān)護(hù)也會(huì)列入常規(guī)檢查項(xiàng)目中。
2、重點(diǎn)產(chǎn)檢項(xiàng)目
即檢查胎兒在母體子宮內(nèi)的位置。胎兒出生前在子宮里的姿勢(shì)非常重要，醫(yī)學(xué)上也把胎位做為分娩方式的選擇依據(jù)之一。胎位不正會(huì)給分娩帶來不同程度的困難和危險(xiǎn)，適時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒不正，有利于早期糾正，對(duì)難產(chǎn)的預(yù)防有著重要的意義。最佳胎位調(diào)整時(shí)間為孕30—32周。
二、懷孕32周孕婦吃什么好?
1、要增加豆類蛋白質(zhì)攝入。孕晚期除保證畜禽肉、魚肉、蛋、奶等動(dòng)物性食品攝入外，可多增加一些豆類蛋白質(zhì)，如豆腐和豆?jié){。這兩種食品都是大豆食品的精華、包含了大豆的全部營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量豐富，并除去了難以消化的纖維素和大豆中的抗?fàn)I養(yǎng)因子，提高了蛋白質(zhì)消化吸收率。
2、多攝含鈣豐富的食物。孕后期孕婦對(duì)鈣的需要量明顯增加，胎兒牙齒、骨骼鈣化都需要大量的鈣，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、紫菜、油菜、莧菜、小白菜等。其中紫菜不僅鈣含量高，而且含有豐富的鐵。
3、 孕媽媽應(yīng)保證有充足的營(yíng)養(yǎng)，但過量的食物無論對(duì)胎寶寶還是對(duì)孕媽媽都是有害的。妊娠性肥胖在嬰兒娩出后仍難以糾正。所以，孕媽媽應(yīng)注意合理的飲食，每周要測(cè)量1~2次體重，把體重控制在正常的增長(zhǎng)范圍內(nèi)。
4、巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關(guān)。如果體重增長(zhǎng)過多，孕媽媽就應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)控制飲食，少吃含淀粉和脂肪的食物，多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，以免胎寶寶生長(zhǎng)過大，造成分娩困難。
5、建議孕媽媽少吃多餐，每天吃5~6餐，還可以多吃一些養(yǎng)胃、易于消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時(shí)候，可以根據(jù)自己的口味和具體情況添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃。
一般情況下，懷孕在不同的時(shí)期，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是不同的，懷孕32周了，已經(jīng)進(jìn)入到了孕晚期，這個(gè)時(shí)期胎兒基本上已經(jīng)發(fā)育成熟了，不過孕婦是需要控制體重，不要讓寶寶的體重增加過快，不然生產(chǎn)的時(shí)候，是很容易出現(xiàn)難產(chǎn)，由于生產(chǎn)的時(shí)候是胎兒的頭圍先出來，32周頭圍標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
32周頭圍標(biāo)準(zhǔn)
孕32周的時(shí)候，寶寶的頭圍為290mm，雙頂徑為80mm，股骨長(zhǎng)62mm，腹圍為279mm。
假如超出這個(gè)值很多的話，那么，寶寶的頭圍就會(huì)偏大了。引起寶寶頭圍增大的原因是先天性大腦皮質(zhì)增厚或神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞增生。在臨床實(shí)際中發(fā)現(xiàn)引起孩子頭圍增大的主要原因是腦積水，這種過多增加的水在醫(yī)學(xué)上稱為腦脊液。腦積水的基本特征是因過量的腦脊液產(chǎn)生顱內(nèi)高壓，使正常的顱內(nèi)空間擴(kuò)大，頭圍增大就是最突出的特征。
孕足月時(shí)胎兒的雙頂徑應(yīng)達(dá)到9.3厘米或以上。按一般規(guī)律，在孕5個(gè)月以后，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周(7個(gè)月)時(shí)BpD約為7.0厘米，孕32周(8個(gè)月)時(shí)約為8.0厘米，以此類推。
而32周胎兒的身長(zhǎng)約40厘米，頂臀長(zhǎng)約28厘米，體重約1.5-1.6千克。現(xiàn)在的胎兒手指甲和腳指甲已經(jīng)完全長(zhǎng)出來了。有些寶寶已經(jīng)長(zhǎng)了滿頭的頭發(fā)，有些只長(zhǎng)出了淡淡的絨毛。32周為孕晚期，孕晚期建議左側(cè)臥位睡覺，定期做好產(chǎn)檢工作。
孕32周胎兒頭圍標(biāo)準(zhǔn)值為290mm，雙頂徑為8.0mm，股骨長(zhǎng)62mm，腹圍為279mm。如果寶寶的頭圍超出太大的話，就需要去醫(yī)院檢查看看是不是有異常情況。而32周的寶寶身長(zhǎng)達(dá)到了40厘米，體重大概是1.5-1.6千克。
正常的懷孕32周的胎兒是什么樣的呢?
懷孕32周就是懷孕的第8個(gè)月，懷孕32周時(shí)大部分胎兒在子宮內(nèi)的位置都是頭位了，也就是頭部朝下，如果這時(shí)候胎兒的位置還不是頭位的話，就屬于胎位不正了，需要及時(shí)糾正。懷孕32周胎兒胎兒雙頂徑標(biāo)準(zhǔn)8.17士0.65厘米。懷孕32周胎兒胎兒股骨長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)6.43士0.49厘米。這時(shí)候它已經(jīng)在皮下積累了一層脂肪，為出生做準(zhǔn)備，胎兒的頭上已經(jīng)長(zhǎng)有很多頭發(fā)，面部也比之前幾周光滑了很多，大部分皺紋已經(jīng)消失。由于胎兒變的比之前更大了，活動(dòng)的空間減少，胎動(dòng)的幅度也比之前有所降低。
其實(shí)產(chǎn)婦的產(chǎn)檢時(shí)間也有諸多講究，并不是在產(chǎn)婦的每一個(gè)懷孕階段都可以進(jìn)行產(chǎn)檢。孕婦的第1次產(chǎn)檢對(duì)于整個(gè)孕期來說都十分重要，因?yàn)樵诘?次產(chǎn)檢的時(shí)候，可以有效觀測(cè)孕婦是否是宮內(nèi)孕，并且醫(yī)生也會(huì)告誡孕婦許多在長(zhǎng)期的注意事項(xiàng)。因此在懷孕多少周的時(shí)候會(huì)進(jìn)行第1次產(chǎn)檢?
懷孕多少周第一次產(chǎn)檢
通常第一次去產(chǎn)檢的時(shí)間會(huì)安排在懷孕的第6~8周，以確定宮內(nèi)孕，不過假如沒什么不適的話，也可以在懷孕第三個(gè)月前(12周內(nèi))去進(jìn)行第一次產(chǎn)檢。第一次產(chǎn)檢主要是是測(cè)血壓、體重，及血常規(guī)、肝功能、白帶化驗(yàn)。
到了孕中期的時(shí)候就要進(jìn)行5次左右產(chǎn)檢，12-28周每個(gè)月一次;孕晚期進(jìn)行5次左右產(chǎn)檢，28周到37周每?jī)芍芤淮?，足月后每周一次。但是開檢查、做檢查、看檢查結(jié)果可能需要增加往醫(yī)院跑的次數(shù)。此外，如果有妊高癥、低置胎盤等妊娠合并癥，需要適量增加產(chǎn)檢次數(shù)。
懷孕檢查檢查什么
下面小編摘錄一部分產(chǎn)檢的檢查項(xiàng)目和時(shí)間，可以參考下。
1、懷孕12周。第一次正式產(chǎn)檢·領(lǐng)取“孕婦健康手冊(cè)”·做各項(xiàng)基本檢查。每位準(zhǔn)媽媽在孕期第12周時(shí)，都正式開始進(jìn)行第1次產(chǎn)檢。
2、懷孕13～16周。第二次產(chǎn)檢·唐氏癥篩檢·施行羊膜穿刺。從第二次產(chǎn)檢開始，準(zhǔn)媽媽每次必須做基本的例行檢查，包括：稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。
3、懷孕17～20周。第三次產(chǎn)檢·詳細(xì)超音波檢查·可看出胎兒性別·首次胎動(dòng)·假性宮縮的出現(xiàn)。準(zhǔn)媽媽在孕期20周做超聲波檢查，主要是看胎兒外觀發(fā)育上是否有較大問題。
4、懷孕21～24周。第四次產(chǎn)檢·妊娠糖尿病篩檢。大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕期第24周做。先抽取準(zhǔn)媽媽的血液樣本，來做一項(xiàng)耐糖試驗(yàn)，此時(shí)準(zhǔn)媽媽不需要禁食。
準(zhǔn)媽媽們懷孕之后一定要進(jìn)行產(chǎn)檢，這不僅是對(duì)胎兒的健康負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，上面小編向大家介紹了第一次產(chǎn)檢的時(shí)間，以及產(chǎn)檢中主要是檢查什么，希望能給需要幫助的朋友一點(diǎn)建議，具體實(shí)際情況因人而異，在自己拿不準(zhǔn)的情況下一定要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，不能擅作主張。
孕期32周的胎兒還沒有發(fā)育完善，這個(gè)階段出生的胎兒存活率是比較低的，需要媽媽特別細(xì)心的照顧，而且早產(chǎn)兒會(huì)帶來很多的先天性疾病，最好是出生的時(shí)候，讓醫(yī)生檢查清楚寶寶的身體，然后在注意加強(qiáng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的。正常情況下，孕期32周的早產(chǎn)兒，存活率是可以達(dá)到70%左右，但是需要父母花費(fèi)更大的精力去照顧他。
對(duì)于32周的早產(chǎn)兒而言，是需要接受母乳喂養(yǎng)。對(duì)于早產(chǎn)兒而言，媽媽乳汁所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氨基酸較足月兒母乳多，能夠很好的補(bǔ)充早產(chǎn)兒對(duì)于營(yíng)養(yǎng)方面的需求;與此同時(shí)，早產(chǎn)媽媽分泌的 乳汁可以更好的被早產(chǎn)兒消化吸收，同時(shí)提高早產(chǎn)兒的免疫能力，對(duì)于更好的對(duì)抗感染有幫助
每個(gè)寶寶的體質(zhì)情況是會(huì)明顯存在差異性，畢竟在寶寶32周內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)吸收以及自身的整體性生長(zhǎng)發(fā)育情況有所不同，所以并不是說每個(gè)早產(chǎn)兒在分娩之后都可以百分百地保證能夠繼續(xù)存活，而且早產(chǎn)兒的最終存活率是會(huì)因人而異，并不是說百分百都存在標(biāo)準(zhǔn)性的存活率情況。只是從整體上的存活率而言，32周的早產(chǎn)兒能達(dá)到70%這存活率。
早產(chǎn)兒的種類
分娩重量在1500～2500克之間，或胎齡30周分娩的新生兒。由于醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，現(xiàn)在此組的幾乎所有的嬰兒，只要沒有并發(fā)癥都能存活，且一般發(fā)育良好。
分娩重量在1000～1500克之間，或在第27～30妊娠周分娩的新生兒。此組的存活率近90%，不過在存活的新生兒中，10%～15%在發(fā)育過程中患有神經(jīng)方面的疾患，大多數(shù)需要治療。
分娩重量在1000克以下，或胎齡少于27周的新生兒。此組特別是在800～1000克的新生兒中，存活率約為70%～80%。存活的決定性因素取決于在分娩之后是否有高水平的搶救措施。在800克以下的新生兒中20%有身心發(fā)育障礙，存活率僅為50%，甚至都會(huì)留有長(zhǎng)期的神經(jīng)疾病。
導(dǎo)致早產(chǎn)的因素
1、妊娠并發(fā)癥：并發(fā)癥如妊娠糖尿病，先兆子癇，羊水偏多，以及問題的胎盤，前置胎盤和胎盤早剝等，能早點(diǎn)交貨更可能。
2、結(jié)構(gòu)異常的子宮和子宮頸：一個(gè)子宮畸形，非常大的，或有其他結(jié)構(gòu)異常可以使它更加難以攜帶嬰兒長(zhǎng)期-可以與宮頸的問題。
3、牙齦感染：牙周疾病，而孕婦更容易受到由于影響妊娠激素，已與早產(chǎn)。一些專家懷疑細(xì)菌引起炎癥的牙齦實(shí)際上可以進(jìn)入血液，達(dá)到胎兒，并開始早期交付。其他研究提出了另一種可能性：細(xì)菌引起炎癥的牙齦也可以觸發(fā)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥的宮頸和子宮，觸發(fā)早期勞動(dòng)。
4、應(yīng)力水平：研究人員認(rèn)為，嚴(yán)重的心理壓力可能導(dǎo)致釋放激素，從而引發(fā)子宮收縮和早產(chǎn)。
5、職業(yè)因素：極端的物理工作壓力也與早產(chǎn)。研究人員發(fā)現(xiàn)，孕婦站在很長(zhǎng)一段時(shí)間或誰的工作是非常消耗體力的更有可能提供早期。
6、懷孕期間子宮和陰道感染：感染，無論是在生殖道-如細(xì)菌性陰道炎-和那些在子宮和羊水，被認(rèn)為是負(fù)責(zé)近一半以上的早產(chǎn)兒出生。專家懷疑感染引起的炎癥，從而導(dǎo)致釋放前列腺素-相同的物質(zhì)，當(dāng)孕婦啟動(dòng)勞動(dòng)足月。治療尿路感染也可引起早產(chǎn)勞動(dòng)。
懷孕的女性身體會(huì)變得格外虛弱，經(jīng)常會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)疼痛，因?yàn)樵袐D身體內(nèi)的激素分泌發(fā)生改變，身體還不適應(yīng)，而且懷孕十三周孕婦的肚子已經(jīng)很明顯了，所以孕婦腰疼也可能是因?yàn)槎亲哟笮凶卟槐?，需要時(shí)刻挺著肚子走路造成的腰疼，那么懷孕十三周腰疼是怎么回事?
在懷孕13周的時(shí)候，之所以會(huì)出現(xiàn)腰痛的感覺是由于體內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)造成子宮膨脹，所以子宮周圍的組織增生也會(huì)產(chǎn)生一些牽拉的行為，所以會(huì)有腰疼的感覺，這是比較正常的一種表現(xiàn)。若出現(xiàn)比較明顯的腰痛的感覺，一定要注意多休息，身體方面不可以太過勞累，若腰痛現(xiàn)象變得非常的嚴(yán)重，也可以用熱敷的方法來進(jìn)行緩解，平時(shí)注意不要長(zhǎng)期的久坐或者是久站。
懷孕13周出現(xiàn)腰疼的情況是非常正常的早孕反應(yīng)。這種反應(yīng)就跟來月經(jīng)時(shí)會(huì)感到腰酸疼一樣。如果疼得程度不是很嚴(yán)重，只需要盡可能的多臥床休息，少一點(diǎn)的勞動(dòng)，可以進(jìn)行一定程度按摩，還要保證有足夠的睡眠。還可以通過補(bǔ)充一些鈣元素來緩解這種情況。
如果疼痛的程度比較重，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行腰腹相關(guān)檢查，以免是由于腰椎出現(xiàn)問題導(dǎo)致的。如果需要椎出現(xiàn)問題，那么孕婦更加需要注意自己日常的坐姿和站姿。
還有可能是由于懷孕心理變化所導(dǎo)致的，在懷孕之后，許多女性都會(huì)有較大的心理變化，會(huì)產(chǎn)生許多煩惱，壓力會(huì)非常大，無論是由于擔(dān)心寶寶還是擔(dān)心自身健康。所以如果可以盡可能的讓孕婦保持在比較愉悅的狀態(tài)，讓她們?nèi)プ鲎约合矚g的事情，能夠讓自己開心的事情。
懷孕期間孕婦很容易感覺到腰疼，這是因?yàn)閼言械臅r(shí)候肚子會(huì)變大，孕婦行走活動(dòng)會(huì)變得特別不方便，相信大家都見過，大部分孕婦走路都是扶著腰走的，所以懷孕腰疼是很正常的現(xiàn)象，但是懷孕期間不能亂用藥物，必須聽從醫(yī)生的建議，但是按摩也很不方便，那么懷孕十五周腰疼怎么辦?
1、孕前平時(shí)多鍛煉，如游泳、走路、體操等，可以減輕下背疼痛。
2、要注意保護(hù)髖部，避免增重太多而增加腰部負(fù)擔(dān)，造成腰肌和韌帶的損傷。孕期及哺乳期應(yīng)積極補(bǔ)鈣，多喝牛奶和豆?jié){。若日常飲食中鈣含量不夠，也考慮補(bǔ)鈣片等，也可減少腰痛的發(fā)生。
3、要注意保護(hù)腰部。坐著的時(shí)候，腰部盡量挺直，后面可以墊一個(gè)柔軟的靠墊。睡眠時(shí)最好取左側(cè)臥位，雙腿屈彎，以減輕腰部負(fù)擔(dān)。這樣的體位還有利于糾正妊娠晚期易發(fā)生的子宮向右旋轉(zhuǎn)，改善子宮胎盤血液供應(yīng)，有利于胎兒發(fā)育。
4、要注意休息，做家務(wù)要適度，避免提重物、經(jīng)常彎腰或久站久蹲。
5、若要走路時(shí)，不穿高跟鞋，選擇輕便柔軟的低跟鞋子，以減少腰椎負(fù)擔(dān)。
6、若要坐著時(shí)。選擇適合自己的椅子。椅子太高太低都不好，要盡量往里坐，后背用下部緊貼靠背。另外，容易下陷的軟墊子坐起來累人，所以要選擇硬一點(diǎn)的。雙腳也可放于矮凳上，幫助腿部血液循環(huán)。
7、不可接受推拿治療，以免因不當(dāng)?shù)氖┝υ斐刹涣己蠊?/p>
懷孕期間同房姿勢(shì)
懷孕期間同房姿勢(shì)：
1、后側(cè)體位。這是最安全的體位，比較不會(huì)壓迫到準(zhǔn)媽媽的肚子，不會(huì)損傷陰道或子宮口，也不會(huì)引起過敏。兩人面向同一方向側(cè)身躺著。該體位適合孕期的每一個(gè)階段。
2、后座體位。坐入式的體位適合孕中期(4~6個(gè)月)和孕晚期(7~8個(gè)月)的孕婦，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽的腹部逐漸變大，身體變得不方便。采取后座體位需要丈夫調(diào)整陰莖進(jìn)入的長(zhǎng)度以及動(dòng)作，盡量不要有太刺激的動(dòng)作。
如果錯(cuò)過了人工流產(chǎn)的時(shí)間，通常是只能通過引產(chǎn)的方式來終止妊娠，引產(chǎn)其實(shí)和生孩子是差不多的，引產(chǎn)對(duì)于女性身體健康的危害是很大的，引產(chǎn)之后，是需要好好調(diào)理身體的，在飲食上盡量是多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物，這樣有利于身體恢復(fù)，引產(chǎn)一周后可以用酒燉湯了嗎?
引產(chǎn)一周后可以用酒燉湯了嗎?
可以用酒燉湯，用酒燉湯不會(huì)影響身體健康。
引產(chǎn)后飲食調(diào)理方法有哪些?
1、女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，經(jīng)常容易出汗。此時(shí)要注意多補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分時(shí)應(yīng)少量多次，以減少水分的蒸發(fā)量。另外，出汗時(shí)會(huì)把體內(nèi)的水溶性維生素也排出體外，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等，因此，引產(chǎn)手術(shù)后要適量吃一些新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充所丟失的維生素，這樣也有利于預(yù)防便秘的發(fā)生。
2、女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，要多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)、維生素和無機(jī)鹽的食物，尤其是要注意多補(bǔ)充含鐵量較豐富的食物，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物，都是不錯(cuò)的選擇。
引產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)有哪些?
1、女性在引產(chǎn)手術(shù)后，不宜食用辛辣刺激性的食物，尤其是月經(jīng)周期紊亂的女性，因?yàn)檫@些食物可刺激到生殖器官，從而延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間，在一定程度上增加了子宮感染的幾率。
2、女性在引產(chǎn)手術(shù)后，不宜食用生冷或?qū)傩院疀龅氖澄?，如螃蟹、西瓜、苦瓜、梨、冰凍飲料等等，因?yàn)檫@些食物不利于淤血和胚胎殘留物的排出，從而使身體恢復(fù)的時(shí)間延后。
3、女性在引產(chǎn)手術(shù)后，不宜食用辛油膩的食物，以免刺激胃腸，不利于消化，影響身體的恢復(fù)。
值得注意的是，女性在引產(chǎn)手術(shù)后，除了要注重飲食調(diào)理之外，還需注重生活上的一些細(xì)節(jié)。在引產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，此時(shí)如不注意外陰部的衛(wèi)生，外陰部的細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入宮腔引起感染。因此，引產(chǎn)后要注意保持外陰部的衛(wèi)生清潔，勤換衛(wèi)生巾。如有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異味，可能為感染所致，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
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