雀斑和黃褐斑
淡化黃褐斑食物。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!鄙钪校藗?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“雀斑和黃褐斑”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
雀斑跟黃褐斑是兩種不同的表現(xiàn)癥狀,它們的相同之處在于都是色素沉淀引起的,也跟紫外線的照射是有關(guān)系的,但是黃褐斑是一種局限性的色素增多疾病,主要是因?yàn)榘疽沟脑蛞鸬模赴呤浅尸F(xiàn)斑點(diǎn)狀,主要是發(fā)生在白種人的身上,這跟皮膚的特性以及紫外線的照射是有關(guān)系的。
雀斑和黃褐斑有什么區(qū)別
這兩種斑點(diǎn)雖然都是肌膚發(fā)生色素沉淀導(dǎo)致的,也與紫外線和遺傳有關(guān),但是它們之間還是有很大的區(qū)別的,如果各位MM臉上有了斑點(diǎn),首先要搞清楚到底是屬于哪一類型的,這樣才能事半功倍。
雀斑,是一種發(fā)生在臉部的皮膚損害,呈現(xiàn)出的是斑點(diǎn)狀,或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點(diǎn)。最可能發(fā)生的部位是雙頰部和鼻梁部,也可泛發(fā)至整個(gè)面部甚至頸部,是影響面部美觀的最為常見(jiàn)的原因之一。大多數(shù)是后天發(fā)生的,也有部分患者是先天發(fā)生的。
1、針尖至米粒大的褐色小斑點(diǎn),因其形狀、顏色如雀卵,故名雀斑。
2、雀斑好發(fā)于顏面,頸部、手臂等日曬部位,面部多散布在兩頰及鼻梁。
3、雀斑數(shù)量多少不定,各個(gè)之間互不融合。
4、一般幼年時(shí)就有,女性多于男性,常伴有家族史,無(wú)其他癥狀。
黃褐斑:是一種后天性局限性色素增多疾病,又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等,這幾種是同一種病,根據(jù)形態(tài)、年齡段特征等不同而命名。
1、發(fā)于面部的顴骨、額及口周圍,多對(duì)稱呈蝴蝶狀,故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如塵垢,日久加深,變?yōu)闇\灰褐色或深褐色,枯暗不澤。
3、大小不定,斑點(diǎn)邊緣清晰,表面光滑,無(wú)炎癥反應(yīng),無(wú)痛癢。
4、經(jīng)常使用口服避孕藥及妊娠女性,面部會(huì)出現(xiàn)“妊娠斑”,也屬于黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經(jīng)紊亂、經(jīng)前乳脹,或慢性病癥。
上述這些就是雀斑黃褐斑區(qū)別的具體表現(xiàn),還需要告訴您的是,不管您的雀斑是先天的還是后天的,一般它的出現(xiàn)都和遺傳有直接的關(guān)系,所以如果是您的直系家屬有雀斑而您現(xiàn)在還沒(méi)有出現(xiàn)的話,建議您在平時(shí)一定要做好防曬工作,以避免雀斑的發(fā)生。
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不僅僅是女性朋友比較在意自己的容貌,男性朋友對(duì)于自己的容貌也是非常在意的。男性黃褐斑是非常影響男性朋友顏值的。那么黃褐斑怎么治療效果好呢?祛黃褐斑的偏方有哪些呢?
男性黃褐斑怎么治
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜,是藥物直接廣泛的作用于患部,從而加速藥物吸收,抑制皮膚色素生成,是黃褐斑逐漸消退,療效佳且見(jiàn)效快。此處推薦三個(gè)經(jīng)典去斑面膜配方,用時(shí)加水調(diào)勻敷面即可:
①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細(xì)辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術(shù)、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當(dāng)歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對(duì),去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份,加入烊化的凡士林中,攪拌成膏狀,每日外搽3次,可治療黃褐斑。
⑥生熟地各15克,玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1劑,分2次服。
⑦將桃仁等3味研成細(xì)末粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個(gè)療程,間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。
⑧青嫩柿樹(shù)葉若干,白凡士林30克。將柿樹(shù)葉曬干研細(xì)面,與白凡士林調(diào)勻成膏,每天睡前涂患處,晨起洗凈,一般半月至一月后方能奏效。
⑨山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
男人的黃褐斑產(chǎn)生的原因
1、肝郁氣滯
肝失條達(dá),血行不暢,則使顏面氣血失和,滯而為淤,疏肝理氣,活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土,致脾胃運(yùn)化失健,津液輸布代謝障礙,顏面皮膚失養(yǎng),日久成斑,健脾溫陽(yáng),調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤(rùn)澤肌膚所致,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)氣活血。
男人臉上如果長(zhǎng)了黃褐斑那是非常影響顏值的,出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該是很多人都不想看見(jiàn)的,那么對(duì)于這種情況應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)我們首先要做的就是找到原因,然后去掉,下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧!
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因很多,如果我們不能找對(duì)原因,及時(shí)的去掉的話,可能會(huì)讓我們失去自信的。
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑什么原因?
男人臉上容易長(zhǎng)的斑有三種,即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足,腎水不能上承,或肝郁氣結(jié)、肝失條達(dá),郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調(diào)是導(dǎo)致黃褐斑發(fā)病的關(guān)鍵。
1、肝郁氣滯
肝失條達(dá),血行不暢,則使顏面氣血失和,滯而為淤。可口服逍遙丸,疏肝理氣,活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土,致脾胃運(yùn)化失健,津液輸布代謝障礙,顏面皮膚失養(yǎng),日久成斑。可口服人參健脾丸,健脾溫陽(yáng),調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤(rùn)澤肌膚所致??煽诜兜攸S丸,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)氣活血。
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么辦?
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜,是藥物直接廣泛的作用于患部,從而加速藥物吸收,抑制皮膚色素生成,是黃褐斑逐漸消退,療效佳且見(jiàn)效快。此處推薦三個(gè)經(jīng)典去斑面膜配方,用時(shí)加水調(diào)勻敷面即可:
①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細(xì)辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
長(zhǎng)黃褐斑怎么治療
1、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
2、綠豆百合美白湯
我們可以將綠豆以及小紅豆,百合洗干凈,再用清水侵泡三十分鐘,之后再使用大火熬煮,最后就可以放入調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味食用了。
3、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。
4、益母草茶
益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬干,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白。
5、枸杞菊花茶
枸杞子6克,菊花3克,泡開(kāi)水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。
6、雙花茶
金銀花3克,菊花3克,泡開(kāi)水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。
7、冬瓜仁
冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙。可悅澤明目,可使人皮膚白凈如玉。
8、養(yǎng)顏桃紅茶
桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無(wú)華,或灰暗和黃褐斑。
9、雙花粥
桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花與粳米同時(shí)入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長(zhǎng)期食用,可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。
10、核桃糊
白及10克,黃豆和核桃各250克,炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開(kāi)水沖服??裳a(bǔ)益肝腎,防治面部色素和皺紋。
結(jié)語(yǔ):愛(ài)美是人的天性,男性朋友應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的皮膚,減少臉上的黃褐斑,這樣就會(huì)顯得肌膚水潤(rùn)有光澤。從而更能獲得女性朋友的芳心。如果長(zhǎng)了黃褐斑也不要怕,上述小妙招能幫助你減少黃褐斑!
黃褐斑這種癥狀主要是發(fā)生在女性以及白種人的身上,因?yàn)槠つw比較白,一旦色素沉淀就很快就顯示出來(lái)。黃褐斑是一種新陳代謝異常的疾病,主要是因?yàn)榇蠹以谄綍r(shí)經(jīng)常熬夜引起的,我們應(yīng)該要糾正自己的不良的作息時(shí)間,然后采用祛斑的面膜祛斑,還需要注意皮膚的衛(wèi)生,如果面膜無(wú)法祛斑,還可以采用激光手術(shù)的方法。
什么是黃褐斑
黃褐斑也稱肝斑,為面部的黃褐色色素沉著。多對(duì)稱蝶形分布于頰部。多見(jiàn)于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。
治療方案
1、一般治療。去除可疑的誘發(fā)因素,積極治療原發(fā)性內(nèi)臟疾病,避免直接日曬,外用防曬霜,多食用富含維生素C的果菜。
2、內(nèi)用藥物。西藥常用維生素C、E、氨甲環(huán)酸(止血環(huán)酸)等;中藥以疏肝養(yǎng)陰、活血化瘀為主,常用六味地黃丸、逍遙丸或桃紅四物湯等加減。
3、外用藥物。西醫(yī)主要為各種脫色劑或遮光劑,如氫醌、壬二酸、曲酸、超氧化物歧化酶等,使已經(jīng)成的色素斑逐漸消褪或防止繼續(xù)加深。中醫(yī)有針灸、刮痧、臍療等多種療法可供選擇。一般3個(gè)月后,身體狀況會(huì)得到明顯改善,面部色斑也沒(méi)有那么明顯了。
偏方治療黃褐斑刮痧療法
1、刮背部
持刮痧板與皮膚呈45°角斜向下,涂活血?jiǎng)?。①督脈:重點(diǎn)刮大椎、靈臺(tái)、命門(mén);②膀胱經(jīng):重點(diǎn)刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。從上至下拉長(zhǎng)刮20~30次。
2、辨證循經(jīng)刮
氣滯血瘀證取肝經(jīng)、脾經(jīng)、督脈,重點(diǎn)刮血海、三陰交、太沖、膈俞;肝腎陰虛證取肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈、督脈,重點(diǎn)刮太沖、太溪、關(guān)元、氣海、肝俞、腎俞、命門(mén)。
3、局部刮
前額從前正中線向左右兩邊外刮30下;從人中穴向左右各橫刮;從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽(yáng)穴;從太陽(yáng)穴入發(fā)際推向耳上方。病變?cè)谘壑車撸γ饕粩€竹、魚(yú)腰一瞳子骨、太陽(yáng)穴,輕微按壓刮,黃褐班處可稍加重些。隔日1次,10天為1個(gè)療程。
溫馨提示
大多數(shù)的黃褐斑人群均可選用刮痧法作為輔助療法。需要注意的是,體表或者面部有破潰、瘡癰、斑疹、傳染性皮膚病、不明原因腫塊處以及身體有急性扭傷、創(chuàng)傷疼痛的部位禁止刮痧;嚴(yán)重心腦血管病,肝腎功能不全者慎用刮痧;過(guò)度饑飽疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧;婦女月經(jīng)期下腹部慎刮,孕婦的腹部、腰骶部也禁止刮痧;有出血傾向者如嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少者禁止刮痧。
應(yīng)該要注意:
第一種方法:現(xiàn)在科技水平越來(lái)越高,不少人會(huì)用激光祛斑,電灼祛斑,以及冷凍法祛斑,這時(shí)候就應(yīng)該注意了。黃褐斑和其他的一些色素斑塊有所不同,它的病因形成很復(fù)雜,治療的時(shí)候外治往往是治標(biāo)不治本的,以上的這種方法可能會(huì)導(dǎo)致色素的加重,斑塊向周圍擴(kuò)大。
第二種方法:采用激素藥物的一些化妝品刺激治療。市場(chǎng)上用于治療皮膚疾病的藥物非常多,很多人都會(huì)自行的去藥店購(gòu)買(mǎi)皮膚病的一些藥物,導(dǎo)致濫用藥的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。一般的這類藥物初期可能會(huì)有所作用,但是當(dāng)您停止用藥的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)病情可能會(huì)加重,專家們指出謹(jǐn)慎自行濫用藥物。
上面就是我們的專家們?yōu)槟?jiǎn)單的介紹了關(guān)于治療黃褐斑需要注意的一些事項(xiàng)了,專家們?cè)俅翁嵝涯?,治療黃褐斑不要濫用治療方法,也不要自行的購(gòu)買(mǎi)藥物,這些都可能導(dǎo)致病情的加重。如果您還有關(guān)于治療黃褐斑的疑問(wèn)應(yīng)該及時(shí)和專家咨詢,選擇最佳的治療方法。
男人臉上容易長(zhǎng)的斑有三種,即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足,腎水不能上承,或肝郁氣結(jié)、肝失條達(dá),郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調(diào)是導(dǎo)致黃褐斑發(fā)病的關(guān)鍵。
對(duì)于黃褐斑的理解很多男性認(rèn)為這是女性們的專利,因?yàn)辄S褐斑通常是發(fā)生于妊娠后的婦女,所以男性是不可能會(huì)長(zhǎng)黃褐斑的。事實(shí)上男性臉上長(zhǎng)出黃褐斑一點(diǎn)也用不著感到奇怪,原因就是雌性激素在作怪,和女性體內(nèi)有雄性激素的原因一樣,男性的體內(nèi)也會(huì)分泌出雌性激素,只不過(guò)這兩種激素保持相對(duì)的平衡,才不致于長(zhǎng)出黃褐斑來(lái)。
1、肝郁氣滯
肝失條達(dá),血行不暢,則使顏面氣血失和,滯而為淤,疏肝理氣,活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土,致脾胃運(yùn)化失健,津液輸布代謝障礙,顏面皮膚失養(yǎng),日久成斑,健脾溫陽(yáng),調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤(rùn)澤肌膚所致,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)氣活血。
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑該怎么辦
去斑面膜。將中藥制成膏劑或者面膜,是藥物直接廣泛的作用于患部,從而加速藥物吸收,抑制皮膚色素生成,是黃褐斑逐漸消退,療效佳且見(jiàn)效快。此處推薦三個(gè)經(jīng)典去斑面膜配方,用時(shí)加水調(diào)勻敷面即可:
(1)、當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細(xì)辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
(2)、白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
(3)、生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
其實(shí)男性面部形成黃褐斑不單單只是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌失調(diào),還有許多其他誘因,例如:紫外線照射過(guò)度,生活沒(méi)有規(guī)律,經(jīng)常熬夜,肝氣郁積、工作壓力大導(dǎo)致精神緊張,情緒不穩(wěn)加之抽煙飲酒對(duì)皮膚刺激較大等,都會(huì)導(dǎo)致男性臉上長(zhǎng)出黃褐斑來(lái)。
三種食物有效去除黃褐斑
關(guān)于吃什么去除黃褐斑的問(wèn)題,每個(gè)人都很關(guān)注,大家都在想法設(shè)法的去除這些影響外觀形象的黃褐斑,但是效果總是不怎么樣。
下面保健專家就為大家推薦幾個(gè)去除黃褐斑的食療方法。
很多心理因素或是精神壓力都會(huì)導(dǎo)致黃褐斑發(fā)生,甚至很多的婦科疾病都是造成色斑的罪魁禍?zhǔn)?,黃褐斑是比較頑固的一種皮膚病,對(duì)于黃褐斑要本著預(yù)防與治療相結(jié)合的方法。
首先要調(diào)理好內(nèi)分泌,保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)。然后以食療輔助激光去除黃褐斑效果更好,長(zhǎng)有黃褐斑一定要注意飲食護(hù)理。
去除黃褐斑要吃蜂蜜,蜂蜜中含有的維生素是有很多的,是一種對(duì)人體有不少益處的飲品,如果長(zhǎng)有色斑的朋友用來(lái)敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等,都會(huì)為人體增加水分,使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。
檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因?yàn)闄幟手杏蟹浅XS富的維生素C,除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經(jīng)常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤,還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。
杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材,經(jīng)常使用杏仁粉可以使面部皮膚達(dá)到美白的效果??梢灾苯幼鳛橥庥玫谋pB(yǎng)品,也可以當(dāng)做材料制作杏仁面膜等美白護(hù)膚品。
通過(guò)上面的介紹,相信大家對(duì)黃褐斑的食療法已經(jīng)有一定的了解了,雖然短時(shí)間內(nèi)不可能完全去除,但也可以淡化很多。另外,如果我們的身體出現(xiàn)了問(wèn)題,也會(huì)通過(guò)色斑反應(yīng)出來(lái),希望大家多多重視。
女性朋友們都應(yīng)該知道,乳房上的皮膚總體來(lái)說(shuō)會(huì)比身體其他部位的皮膚更為稚嫩,所以注重對(duì)乳房的皮膚保養(yǎng)非常有必要。同時(shí)當(dāng)乳房上的皮膚出現(xiàn)了任何皮膚疾病,往往可以第一時(shí)間被女性朋友發(fā)現(xiàn),這時(shí)候有極少部分女性就發(fā)現(xiàn)乳房上莫名其妙長(zhǎng)出了黃褐斑。而女性乳房上長(zhǎng)出黃褐斑又和什么因素有關(guān)系呢?
1、目前這種情況主要考慮是有一定的內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn),同時(shí)也需要進(jìn)行乳房的保養(yǎng)。色素沉著與激素水平相關(guān),只要沒(méi)有癢,不高出皮膚,就不要擔(dān)心了,強(qiáng)脈沖光對(duì)此有效。
2、這個(gè)情況有可能是懷孕的原因,導(dǎo)致激素水平改變而出現(xiàn)的色素沉淀。沒(méi)有其他不舒服,癥狀一般可以不用處理,嚴(yán)重的話您可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科看一下。
3、出現(xiàn)了胸前及頸上有皮疹的情況,可能患接觸性皮炎,主要是接觸了致敏原引起的,與過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。建議最好做個(gè)皮膚過(guò)敏原檢查,明確診斷,多喝水,避免受涼,避免搔抓,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果,保持皮膚清潔,忌吃上火食品,可以口服維生素C,撲爾敏,外用曲安奈德軟膏治療。
4、這種情況可能是由于長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)過(guò)于嚴(yán)重而引起的一種癥狀,這種情況建議您平時(shí)不要吃辛辣有刺激的食品,注意多加休息,適當(dāng)?shù)挠眯┧幬铩?/p>
5、這樣的情況很有可能是體癬,是真菌感染引起的,不要太擔(dān)心了。平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要吃辛辣的等刺激性食物,可以用達(dá)克寧涂擦的。
6、考慮為因機(jī)體解毒能力降低導(dǎo)致的。和皮膚其他斑點(diǎn)是一個(gè)原因。一般是建議做進(jìn)一步的食物及生活習(xí)慣的調(diào)整。平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要吃辛辣的等刺激性食物,可以用達(dá)克寧或皮康王涂擦的。
男人臉上如果長(zhǎng)了黃褐斑那是非常影響顏值的,出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該是很多人都不想看見(jiàn)的,那么對(duì)于這種情況應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)我們首先要做的就是找到原因,然后去掉,下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧!
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因很多,如果我們不能找對(duì)原因,及時(shí)的去掉的話,可能會(huì)讓我們失去自信的。
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑什么原因?
男人臉上容易長(zhǎng)的斑有三種,即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足,腎水不能上承,或肝郁氣結(jié)、肝失條達(dá),郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調(diào)是導(dǎo)致黃褐斑發(fā)病的關(guān)鍵。
1、肝郁氣滯
肝失條達(dá),血行不暢,則使顏面氣血失和,滯而為淤??煽诜羞b丸,疏肝理氣,活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土,致脾胃運(yùn)化失健,津液輸布代謝障礙,顏面皮膚失養(yǎng),日久成斑。可口服人參健脾丸,健脾溫陽(yáng),調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤(rùn)澤肌膚所致??煽诜兜攸S丸,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)氣活血。
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么辦?
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜,是藥物直接廣泛的作用于患部,從而加速藥物吸收,抑制皮膚色素生成,是黃褐斑逐漸消退,療效佳且見(jiàn)效快。此處推薦三個(gè)經(jīng)典去斑面膜配方,用時(shí)加水調(diào)勻敷面即可:
①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細(xì)辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
痘痘和痘印是肌膚常見(jiàn)的兩大問(wèn)題,很多的人都不知道該怎么有效的去除痘印,男人和女人的肌膚狀況不同,去除痘印的方法肯定也不一樣!你們知道男生去痘印該怎么做嗎,生活中男生去痘印的面膜都有哪些呢,趕緊來(lái)看看下文詳細(xì)的介紹吧!
由于長(zhǎng)期坐在電腦前,作息時(shí)間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因,特別容易長(zhǎng)痘痘。尤其是處于青春期的男生們。那么,長(zhǎng)了痘痘該怎么辦呢?讓小編給大家支支招。
方法/步驟
1.首先,保證睡眠,這里說(shuō)的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。俗話說(shuō)“早睡早起身體好”睡覺(jué)是個(gè)雙刃劍,不是說(shuō)睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好,因?yàn)?0點(diǎn)過(guò)后人體各個(gè)器官就要開(kāi)始排毒了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行,這個(gè)時(shí)候,你熬夜,那么身體長(zhǎng)期積累毒素排不出去,導(dǎo)致上火,內(nèi)分泌失調(diào)等多種問(wèn)題,自然就會(huì)痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時(shí)間腸胃蠕動(dòng)非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來(lái)是最好的時(shí)候了。
2.然后要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)導(dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴(yán)重,并且會(huì)使男人脾氣暴躁。
方法/步驟
1.酸奶去痘印法
這是個(gè)十分簡(jiǎn)單的方法,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。
使用方法
(1)不需要特意準(zhǔn)備酸奶,就用每次喝剩的即可。
(2)涂在有痘痘的地方上,可以直接過(guò)夜,第二天洗掉。
2.土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法,每次做土豆的時(shí)候可以趁機(jī)去去痘印哦。
使用方法
(1)將土豆洗凈,切下薄薄的幾片,注意一定要切的很薄,不然很難掛在臉上,而且吸收效果也不好.
(2)貼大約15分鐘即可,取下沖凈。
3、珍珠粉+雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品,將兩者混合,不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價(jià)格低廉,簡(jiǎn)單易行。
隨著社會(huì)的發(fā)展,現(xiàn)在不僅是女生,就連男士也非常注重臉部的保養(yǎng),那么男士臉上留下難看的痘印怎么辦呢,下面一起跟著小編來(lái)看一下吧,不要錯(cuò)過(guò)哦。
教大家?guī)讉€(gè)簡(jiǎn)單的祛痘印妙招
1、美白補(bǔ)水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉,可以淡化豆印,還可以做曬后修復(fù)??`15分鐘就行了,不過(guò)牛奶最好是脫脂的,免得長(zhǎng)脂肪粒哦,牌子不限。
2、蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術(shù)、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當(dāng)歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對(duì),去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份,加入烊化的凡士林中,攪拌成膏狀,每日外搽3次,可治療黃褐斑。
⑥生熟地各15克,玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1劑,分2次服。
⑦將桃仁等3味研成細(xì)末粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個(gè)療程,間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。
⑧青嫩柿樹(shù)葉若干,白凡士林30克。將柿樹(shù)葉曬干研細(xì)面,與白凡士林調(diào)勻成膏,每天睡前涂患處,晨起洗凈,一般半月至一月后方能奏效。
⑨山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
男人的黃褐斑這樣治
黃褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合,首先要祛除病因,并嚴(yán)格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方:5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜,氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。
需要提醒男性朋友的是,臉部長(zhǎng)黃褐斑的原因與日常的生活飲食有很大的關(guān)系,所以男性朋友們應(yīng)該合理的膳食,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,并且盡量的少吸煙酗酒。健康的肌膚需要我們?nèi)粘5淖龊萌粘5淖o(hù)理工作。
如果各位想要快速治療臉上的黃褐斑,不妨使用以下藥物進(jìn)行輔助治療,效果也都十分不錯(cuò):
氫醌乳膏:氫醌乳膏通過(guò)抑制酪氨酸轉(zhuǎn)化為3.4-二苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細(xì)胞代謝過(guò)程而產(chǎn)生可逆性的皮膚腿色。適應(yīng)癥:黃褐斑,雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。
景天祛斑膠囊:活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
美媛春口服液:通過(guò)養(yǎng)血補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎,使之有效祛除黃褐斑及淡化各種斑點(diǎn)。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)男士臉上長(zhǎng)黃褐斑的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢,所以大家平時(shí)要多多了解這些男士臉上長(zhǎng)黃褐斑的知識(shí),希望上述介紹的這些男士臉上長(zhǎng)黃褐斑的相關(guān)知識(shí),能夠幫助大家更好去掉斑點(diǎn)哦。
都知道女性的臉上很容易長(zhǎng)黃褐斑,殊不知,黃褐斑同樣也會(huì)光顧男人的面部,其實(shí)男人長(zhǎng)黃褐斑的原因主要是肝臟、脾臟和腎臟這三個(gè)器官出現(xiàn)了失調(diào),雌激素就會(huì)失去了原本的規(guī)律,因此男人臉上長(zhǎng)黃褐斑主要是補(bǔ)神奇,然后疏通肝臟的經(jīng)絡(luò),加上飲食上的注意,讓雌雄激素恢復(fù)到相對(duì)平衡狀態(tài),黃褐斑自然就會(huì)消失不見(jiàn)的。
男人長(zhǎng)黃褐斑的原因:
1、肝郁氣滯
肝失條達(dá),血行不暢,則使顏面氣血失和,滯而為淤,疏肝理氣,活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土,致脾胃運(yùn)化失健,津液輸布代謝障礙,顏面皮膚失養(yǎng),日久成斑,健脾溫陽(yáng),調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤(rùn)澤肌膚所致,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)氣活血。
男人臉上長(zhǎng)黃褐斑該怎么辦?
一、去斑面膜。將中藥制成膏劑或者面膜,是藥物直接廣泛的作用于患部,從而加速藥物吸收,抑制皮膚色素生成,是黃褐斑逐漸消退,療效佳且見(jiàn)效快。此處推薦三個(gè)經(jīng)典去斑面膜配方,用時(shí)加水調(diào)勻敷面即可:
(1)、當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細(xì)辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
(2)、白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
(3)、生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
二、有效去除黃褐斑的食物:
1、蜂蜜
去除黃褐斑要吃蜂蜜,蜂蜜中含有的維生素是有很多的,是一種對(duì)人體有不少益處的飲品,如果長(zhǎng)有色斑的朋友用來(lái)敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等,都會(huì)為人體增加水分,使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。
2、檸檬汁
檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因?yàn)闄幟手杏蟹浅XS富的維生素C,除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經(jīng)常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤,還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。
3、杏仁粉
杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材,經(jīng)常使用杏仁粉可以使面部皮膚達(dá)到美白的效果。可以直接作為外用的保養(yǎng)品,也可以當(dāng)做材料制作杏仁面膜等美白護(hù)膚品。
其實(shí)男性面部形成黃褐斑不單單只是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌失調(diào),還有許多其他誘因,例如:紫外線照射過(guò)度,生活沒(méi)有規(guī)律,經(jīng)常熬夜,肝氣郁積、工作壓力大導(dǎo)致精神緊張,情緒不穩(wěn)加之抽煙飲酒對(duì)皮膚刺激較大等,都會(huì)導(dǎo)致男性臉上長(zhǎng)出黃褐斑來(lái)。
形成黃褐斑的四種因素 治療黃褐斑的偏方
黃褐斑是一種非常常見(jiàn)的獲得性色素沉著性皮膚病,并且多見(jiàn)于女性。那黃褐斑是怎么形成的呢?黃褐斑應(yīng)該怎么治療呢?又應(yīng)該如何預(yù)防黃褐斑呢?今天小編就來(lái)為大家一一解一下。想知道的朋友就來(lái)看一下吧。
黃褐斑怎么形成的
黃褐斑的怎么形成的呢?其實(shí)引起黃褐斑的原因一般有四種,其分別為氣血失調(diào)、黑色素增多以及藥物因素和其他因素。
1、氣血失調(diào)
氣血失調(diào)產(chǎn)生黃褐斑,在正常生理狀態(tài)下,氣為血之帥,血為氣之母,氣能行血、血能載氣、氣行血行。在病理情況下,不論是氣病及血,或是血病及氣,都可最終產(chǎn)生氣滯血瘀,瘀血停滯于經(jīng)絡(luò)而發(fā)生黃褐斑。
2、藥物因素
長(zhǎng)期口服避孕藥的女性易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物等也容易引起黃褐斑。所以女性朋友平時(shí)在服藥的時(shí)候也要格外的注意,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。
3、黑色素增多
是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻,細(xì)胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄,毛細(xì)血管最豐富,也最易形成色素沉著,色素沉著部位主要在表皮基底層,黑色素顆粒明顯增多,較為嚴(yán)重者真皮層的噬黑素細(xì)胞內(nèi)也有較多黑色素。
與正常的情況下相比,色素細(xì)胞的數(shù)目以及黑色素的形成和黑色素顆粒的活性都是有不同增長(zhǎng)的。
4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會(huì)導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng),黑色素產(chǎn)生增加,而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時(shí)排出體外,久而久之也會(huì)在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加重、加快黃褐斑的形成。
4、戒煙戒酒
戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
5、多喝水和多吃水果
平時(shí)要多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
6、保持良好的情緒
精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會(huì)有相反的作用。
7、避免刺激性的食物
刺激性食物易使皮膚老化。特別是可樂(lè)、濃茶、咖啡、香煙、酒等。吃得越多,老化會(huì)越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴(kuò)大及變黑。
去除黃褐斑偏方
1、牛奶祛斑飲
牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經(jīng)常食用。
2、檸檬祛斑汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。
3、絲瓜祛斑茶
絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。
如何預(yù)防黃褐斑
1、避免日曬
由于色斑最怕的就是日曬。日曬會(huì)使黑色素活性增加導(dǎo)致表皮基底層黑素含量增加,色斑形成。在炎熱的熱季日曬非常充足,色斑的活動(dòng)就會(huì)更頻繁,斑點(diǎn)的數(shù)目就會(huì)增加的更多,顏色更深,損害變大。
2、防止各種電離輻射
其中包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果導(dǎo)致黃褐斑加重。
3、不能使用有害物質(zhì)
含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,由于副作用太多!可以造成很多的副作用!
黃褐斑的出現(xiàn),會(huì)讓大多數(shù)人給人一種感覺(jué)就是年紀(jì)已經(jīng)很大了,因此那些在乎自己年齡的女性,當(dāng)自己的臉上出現(xiàn)黃褐斑的時(shí)候,恨不得把自己的臉部重新清理一遍,換一副好皮囊,讓黃褐斑悄然“飛”走。
黃褐斑是什么
黃褐斑又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑,是一種色素代謝障礙性的皮膚病,是種后天性局限性色素增多的疾病,表現(xiàn)為黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片,常對(duì)稱分布在臉頰、額、鼻、唇周等部位,表面光滑無(wú)鱗屑,常無(wú)自覺(jué)癥狀,斑點(diǎn)初為點(diǎn)狀,逐漸變?yōu)椴灰?guī)則斑片。
如何去除黃褐斑
少使用一些藥物
尤其是那些還沒(méi)有結(jié)婚的朋友,他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,女性一般都會(huì)使用口服避孕藥,而這些藥物對(duì)臉部黃褐斑的出現(xiàn)有一定的作用。你停止使用之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉部上面的黃褐斑在逐步減少?;蛘呤沁x擇那些含有激素比較少的藥物,以免會(huì)很好地刺激臉部的肌膚。另外在服用的時(shí)候,還應(yīng)該注意防曬。
注意防曬,多吃富含維生素的食物
防曬是減少臉部黃褐斑出現(xiàn)的一種途徑,因此在夏秋的季節(jié)。尤其是那些太陽(yáng)直射的時(shí)候,不要過(guò)多地暴露在陽(yáng)光之下,要是在外邊作業(yè)的時(shí)候,應(yīng)該涂抹一些防曬霜或是著滋潤(rùn)霜,以免臉部的肌膚被曬傷。還有就是多吃一些富含維生素的食物,也就是一些新鮮的食物和蔬菜,這些富含維生素的食物,會(huì)對(duì)我們臉部的肌膚有一定的舒緩作用。
正確使用一些護(hù)膚產(chǎn)品
一些換膚產(chǎn)品的使用,也是減少臉部黃褐斑的一個(gè)原因?;瘖y品的使用可以掩蓋臉部上面的黃褐斑,另外化妝品中的一些成分,對(duì)臉部的肌膚一定的滋潤(rùn)和保濕作用,這些作用可以讓臉部的肌膚更加的健康。
從上面黃褐斑的介紹,我們也知道,黃褐斑是后天形成,因此主要我們細(xì)致的做好護(hù)理工作,是可以擺脫黃褐斑的,輕松的讓黃褐斑悄然“飛”走,讓臉部變得白皙、細(xì)嫩。
黃褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑,是指面部出現(xiàn)黃褐色或淡黑色斑片,形狀不規(guī)則,顏色深淺不一,常分布于面頰、額頭、鼻子、上唇等部位,此病多見(jiàn)于女性。
癥狀:面部出現(xiàn)大小不一的黃褐色或淡黑色斑片,其表面光滑無(wú)皮屑,不癢不痛,日曬后會(huì)加重。
偏方1
白果祛斑方
原料
白果適量
做法
將白果洗干凈去掉外殼,然后將其搗爛成泥,將漿液均勻涂擦在面部。
功效
白果又叫銀杏,白果果仁含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,其中的B族維生素、胡蘿卜素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等營(yíng)養(yǎng)元素可以起到滋陰養(yǎng)顏、抗衰老、促進(jìn)血液循環(huán),使人肌膚、面部紅潤(rùn),精神煥發(fā),所以,白果具有祛斑潔膚、潤(rùn)膚增白的作用。
偏方2
足浴療法
原料
當(dāng)歸20克,香附40克
做法
將上述藥材放入鍋中,加入2000毫升水,煮沸20分鐘,去渣取汁,將藥液倒入浴盆中,先熏蒸患處,然后再浴足、每日1次。
偏方3
拔罐療法
取穴:背部反應(yīng)點(diǎn)
采用刺絡(luò)拔罐法,用三菱針連續(xù)針刺2下直至出血,然后馬上將火罐吸拔在出血處,留罐5分鐘,以血液凝成塊為宜。
說(shuō)到陰陽(yáng)不調(diào),大家可能會(huì)以為這只是中醫(yī)上的說(shuō)法,中醫(yī)調(diào)理也被大家認(rèn)為是件可有可無(wú)的事情,但個(gè)人認(rèn)為能流傳千年的東西并完好保存至今,那一定有它存在的道理。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“治病必求于本”,這里的本指的就是陰陽(yáng)了。很多女性在30歲之后會(huì)有黃褐斑的困擾,很多女性即使在美容院花了真金白銀,也不見(jiàn)得有所好轉(zhuǎn),局部的治療好像是樹(shù)葉黃了,我們不去找樹(shù)根的問(wèn)題,這樣的做法是不能得到我們所期望的效果的。黃褐斑其實(shí)就是陰陽(yáng)失調(diào)的表現(xiàn),女性的身體就如同月亮一樣,月亮一個(gè)月要經(jīng)歷一次圓缺,女性的氣血一個(gè)月就會(huì)出現(xiàn)一次盈虧。氣為陽(yáng),血為陰,女性的氣血隨著身體陰陽(yáng)的消長(zhǎng)而盈虧。
補(bǔ)氣血食譜推薦
木耳花生仁湯
材料
黑木耳30克 花生仁(連衣)100克,豬瘦肉200克,黃酒、精鹽各適量
做法
1、將豬肉清洗干凈切塊,與花生仁一起倒入大砂鍋內(nèi),加入冷水浸沒(méi),用旺火燒開(kāi)后,除去浮沫
2、加黃酒2勺,改用小火慢燉1小時(shí)后倒入黑木耳,加入1小勺精鹽,繼續(xù)慢燉1小時(shí)即可關(guān)火
功效
此款湯品具有滋陰補(bǔ)肺,止血止咳,適用于氣血兩虛的女性常期食用。
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