走出黃褐斑困擾
養(yǎng)生食療。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供走出黃褐斑困擾，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
肝郁血瘀癥可出現(xiàn)急噪易怒，胸脅脹痛，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀。可用基本方加柴胡6克，枳殼6克，制香附6克，青陳皮各6克。
該病多由體內(nèi)激素分泌水平下降，加上來自工作、生活各方面的壓力，心情抑郁，精神緊張而引起，很容易造成內(nèi)分泌紊亂繼而引起皮膚干燥，面部晦暗無光，色素沉著，又因日光照射或化妝品的不良刺激而加深加重。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝藏血，喜條達(dá)而惡抑郁，若情志不遂，肝失條達(dá)，或陰血暗耗，或生化之源不足，均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒。郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。對此病治宜疏肝解郁，養(yǎng)血柔肝。用內(nèi)服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治，可采用以下基本方進(jìn)行加味：
基本方：歸尾10克，川芎10克，赤勺10克，丹參15克，桃仁6克，紅花6克，白芷5克。
肝郁血瘀癥可出現(xiàn)急噪易怒，胸脅脹痛，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀?？捎没痉郊硬窈?克，枳殼6克，制香附6克，青陳皮各6克。
脾虛血瘀癥可出現(xiàn)面色蒼白或萎黃，神疲乏力，氣短心慌，飲食減少，脘腹脹滿，經(jīng)來延遲，經(jīng)血稀淡，舌質(zhì)淡，脈細(xì)?？捎没痉郊又它S芪6克，潞黨參10克，炒白術(shù)10克，茯苓10克，炙甘草3克。
腎陽虛寒癥可出現(xiàn)面色白，形寒肢冷，腰膝酸軟無力，小便多，舌淡苔白，脈沉細(xì)，斑色深褐難治。可用基本方加熟附片6克，炙桂枝6克，熟地12克，仙靈脾10克，菟絲子15克。
以上各方需連服二個月。每天一劑。如有效果，可繼續(xù)服用一個階段。
中醫(yī)名方逍遙丸從黃褐斑產(chǎn)生的內(nèi)因入手，運(yùn)用疏肝理氣，調(diào)和氣血的原則，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，消除人體循環(huán)障礙，由內(nèi)到外增強(qiáng)皮膚血液循環(huán)，提高皮膚的細(xì)胞活性，使代謝廢物有效排除，從而有效抑制和分解黃褐斑的形成，使肌膚保持健康而有彈性。因此，堅(jiān)持服用，可以讓您從內(nèi)到外的舒服和漂亮
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女性的黃褐斑其實(shí)是一種毒素的堆積，因?yàn)樯?、工作等等各方面不同的壓力?dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，從而肝臟排毒變差，體內(nèi)的黑色素堆積在皮膚上變成黃褐斑。黃褐斑也分為很多種，像血淤型、血熱型等等。本文著重介紹黃褐斑生長的原因，想要了解的可以來好好看一看。
由于黃褐斑多見于女性，所以從女性的角度出發(fā)，研究黃褐斑與雌激素的關(guān)系。發(fā)現(xiàn)了黃褐斑的病因之一。
1、血中雌激素水平高是主要原因。其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。目前研究表明：雌激素對黃褐斑的發(fā)病可能具有促進(jìn)作用。一定濃度的雌激素可以提高酪氨酸酶的活性,促進(jìn)黑色素細(xì)胞合成色素。
2、長了面部黃褐斑的面部不痛不癢，但并不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它反應(yīng)出身體內(nèi)部的功能出現(xiàn)了問題，是內(nèi)部疾病反射在面部的一種信息。也見于一些女性生殖系統(tǒng)疾患、結(jié)核、癌癥、慢性乙醇中毒、肝病等患者。
3、日光可促使發(fā)病。也有遺傳因素。
4、細(xì)胞衰老也會有色素沉著。從而導(dǎo)致黃褐斑的產(chǎn)生。
5、中醫(yī)的角度有多種病因，不論為何種情況，不外乎虛、瘀、濕、熱所致。中醫(yī)病機(jī)和辨證：中醫(yī)認(rèn)為，腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結(jié)，肝失條達(dá)，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。
黃褐斑還是能夠根治的，這就要從黃褐斑的根源黑色素講起。
臉上的黃褐斑主要就是黑色素聚集形成的，而黑色素怎么來的呢?對近年來黃褐斑病因及其在內(nèi)分泌紊亂，皮膚微生態(tài)失調(diào)和自由基損傷方面的機(jī)理研究進(jìn)行了總結(jié)，認(rèn)為機(jī)體內(nèi)分渥功能異常，體內(nèi)氧化及抗氧化平衡失調(diào)，從而引起人體酪氨酸-酪氨酸酶系列生化反應(yīng)加劇，色素形成增多。皮損區(qū)常駐菌減少，暫駐菌特別是產(chǎn)色素微球菌增多，致皮膚免疫及代謝功能失調(diào)。
而氫醌乳膏就是作用在合成黑色素的環(huán)節(jié)。氫醌乳膏的成份為氫醌。氫醌主要阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應(yīng)過程，減少黑素的形成，也就是阻止酪氨酸氧化成二羥苯丙氨酸(do-pa)而有效地阻止黑色素的生成。
黑色素形成的化學(xué)反應(yīng)是可逆的，黑色素是可以通過降解酶的反應(yīng)來代謝掉，所以黃褐斑是可以根治的。
當(dāng)然，上述提及黃褐斑的病因有多種，其中跟內(nèi)分泌有很大關(guān)系，所以黃褐斑的根治不僅僅靠外用藥物來實(shí)現(xiàn)，還要內(nèi)調(diào)?？梢源钆浠鲮畎吣z囊，成分有柴胡、薄荷、黃芩、當(dāng)歸、紅花、赤芍。疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
上了年紀(jì)之后，因?yàn)樯眢w代謝速度開始變慢，所以血管當(dāng)中很多的色素開始沉積，于是就會在我們的皮膚上面形成黃褐斑。一般來說，黃褐斑使用護(hù)膚產(chǎn)品是很難消除的，這個時候，大家就會考慮要不要進(jìn)行黃褐斑光子嫩膚。那么，光子嫩膚真的能消除皮膚上面的黃褐斑嗎？
光子嫩膚是一種先進(jìn)的高科技美容項(xiàng)目，它可以穿透至皮膚深層，作用于皮下色素或血管，分解色斑，解除肌膚上的各種瑕疵，刺激皮下膠原蛋白增生，讓您皮膚更加光潔富有彈性。
優(yōu)勢
一、徹底祛斑：各束高亮度光能在空間、時間上高度集中，成為至強(qiáng)光源，瞬間擊碎深層異常色素細(xì)胞，真正做到徹底祛斑；
二、完美嫩膚：徹底祛斑同時完美嫩膚，收縮毛孔、減少細(xì)紋、祛除黃氣、改善膚質(zhì)，造就潔凈、健康、富于彈性和生命力的完美肌膚；
三、專業(yè)治療：多種優(yōu)質(zhì)光，可任意選擇所需波長發(fā)揮各自優(yōu)勢，祛除表皮、真皮層的色素細(xì)胞，專業(yè)治療黃褐斑雀斑等色斑；
四、安全可靠：光子嫩膚祛黃褐斑采用優(yōu)質(zhì)光精準(zhǔn)穿透到靶組織，超納秒瞬間“微爆破”，精確祛斑不傷皮膚，治療后不怕適度日曬，安全可靠。
光子嫩膚實(shí)際上就是利用脈沖強(qiáng)光對皮膚進(jìn)行一種帶有美容性質(zhì)的治療，其功能是消除/減淡皮膚各種色素斑、增強(qiáng)皮膚彈性，消除細(xì)小皺紋、改善面部毛細(xì)血管擴(kuò)張、改善面部毛孔粗大和皮膚粗糙，也能改善發(fā)黃的皮膚色彩等。光子祛斑可以同時治療和改善色素斑（如雀斑）、紅血絲、酒槽鼻、挫瘡疤痕等面部瑕疵，以及毛孔粗大、皺紋等老化現(xiàn)象。光子嫩膚技術(shù)能治療表面和深層皮膚，使皮膚嫩化并為深層肌膚帶來有益的生物刺激效應(yīng)，在治療處出現(xiàn)更光滑的新生皮膚，這種治療同時可以用于頸、胸部和手部等身體部位。
去黃褐斑面膜
1、麻葉蓮去黃褐斑面膜
準(zhǔn)備材料:麻葉蓮
用法:將麻葉蓮打粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調(diào)糊,敷于面部,15-25分鐘后清水洗凈。
功效:抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復(fù)皮膚細(xì)胞、促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生、化解,逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強(qiáng)及改善皮膚對營養(yǎng)的吸收能力。
2、白僵蠶白牽牛去黃褐斑面膜
準(zhǔn)備材料:白僵蠶、白牽牛
用法:白僵蠶,白牽牛等分為細(xì)末,蜜調(diào)搽。
功效:祛斑,美白
3、桃子蛋白去黃褐斑面膜
準(zhǔn)備材料:桃子、蛋清
用法:將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻,直至看不到顆粒,用手掌將這個混合物輕拍于整個面部,休息放松,大約30分鐘后,用冷水沖洗干凈。
功效:祛斑
4、蘆薈去黃褐斑面膜
材料:蘆薈、面粉、蜂蜜
制法:取厚肉片的蘆薈葉搗成蘆薈汁,放入面粉和蜂蜜,攪拌均勻。敷在潔凈的臉部。等待15分鐘用清水清潔。
功效:蘆薈汁面膜能淡化臉上的黑點(diǎn),而且蘆薈保濕效果也很好,使肌膚美白水嫩。
5、甘草去黃褐斑面膜
材料:甘草、白芨,白芷,白術(shù)
制法:取甘草粉白芨粉,白芷粉,白術(shù)粉各適量,調(diào)成糊狀做成面膜,涂在臉上,等20~30分鐘后洗去。
功效:美白祛斑的效果可以媲美高檔化妝品哦!
6、玫瑰去黃褐斑面膜
材料:當(dāng)歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量,玫瑰精油4滴,玫瑰花水適量
做法:將以上6種中藥粉各60克,混合后裝瓶備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放到碗中。加玫瑰花水適量調(diào)勻。再加玫瑰精油3滴混勻。
用法:用小刷子將自制面膜均勻地涂于臉上,半小時后洗凈,每周3次。
7、當(dāng)歸去黃褐斑面膜
原料:川芎、白芷、當(dāng)歸、白附子、桃仁、白及粉各等量,蜂蜜、鮮乳適量。
做法:將川芎、白附子、白芷、當(dāng)歸、桃仁、白及粉各準(zhǔn)備65克,將其混合,裝入瓶里備用。然后取出1小匙混合好的中藥粉末,放到碗里,加入蜂蜜、鮮乳等調(diào)和成糊狀。
用法:將面膜均勻地涂于臉上,20分鐘后洗凈,每周2次。
去黃褐斑面膜的使用方法
1、試敏
在使用一款新的去黃褐斑面膜之前可以先做一次試過敏反應(yīng)的試驗(yàn),這一步其實(shí)非常重要,但卻最容易被mm們忽略。把少量面膜敷料涂在手背上,等半個小時后清洗干凈,如果手背上沒有出現(xiàn)紅癢反應(yīng),即可放心敷在臉上。
2、清潔面部
在敷去黃褐斑面膜之前一定要先卸掉臉上的妝容,徹底清潔肌膚,如有必要還要先去除角質(zhì),潔凈的肌膚更有利于吸收面膜中的養(yǎng)分,并且也能避免污垢和灰塵進(jìn)入毛孔中。
3、熱敷
為了起到更好的美容護(hù)膚作用,為了使去黃褐斑面膜的功效發(fā)揮得更好,就要在清潔面部之后,敷面膜之前,用熱毛巾敷臉3分鐘,并且在面部的各種部位進(jìn)行按摩3～5分鐘,此舉可以充分打開毛孔,益于面膜中養(yǎng)分的吸收。
4、取下
敷去黃褐斑面膜15分鐘后,用手指輕輕按下,感覺不黏手了,就可從面膜的邊緣開始,從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后會使肌膚緊縮,容易出現(xiàn)皺紋,所以要在面膜沒有變干燥前就取下,敷面膜時間不宜過長,更不能敷著面膜過夜。
產(chǎn)生黃褐斑的原因
1、人體內(nèi)陰陽失衡。一因肝氣郁結(jié),致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
2、化妝品使用不當(dāng)也會引起黃褐斑的。很多劣質(zhì)化妝品中都含有過量的重金屬等成分,皮膚吸收后,會加速黑色素的生成,經(jīng)紫外線照射會誘發(fā)為黃褐斑。以上是我對黃褐斑形成原因相關(guān)問題的解答。
3、內(nèi)分泌失調(diào),雄性激素增高,也會引起黃褐斑。
4、藥物作用。經(jīng)常服用治高血壓、糖尿病的藥容易引起黃褐斑,另外,感光性較強(qiáng)的食物如芹菜、胡蘿卜等也會引起黃褐斑。
5、孕婦也經(jīng)常出現(xiàn)黃褐斑。懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多引起黃褐斑,產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌正常后,大部分人的黃褐斑會慢慢減輕或消失。
怎么祛黃褐斑
1、敷西紅柿汁
西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A,可以淡化黃褐斑,抑制黃褐斑的生成。取一個西紅柿榨成汁,然后加入適量的甘油攪拌在一起使用,涂抹在臉上,10分鐘后洗去。堅(jiān)持使用30天,臉上的黃褐斑變得暗淡。
2、檸檬水洗臉
檸檬中含有維生素C和果酸,能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝,去除沉淀的黑色素,從而可以淡化臉部的黃褐斑。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置于洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用于洗臉?？捎行У氐樕系狞S褐斑。
3、時刻注意防曬
太陽光的照射是造成肌膚老化、皮膚表面出現(xiàn)斑點(diǎn)的大殺器。很多MM都都只會在夏季才會做防曬工作,其實(shí)春季也很需要,雖然陽光沒有夏季的毒辣,但是紫外線還是比較強(qiáng)的,不可以將防曬工作掉以輕心,不要忘記出門擦上防曬霜,選一些防曬系數(shù)小一些的,刺激性低的防曬產(chǎn)品,避免日曬對皮膚的傷害。
4、保證營養(yǎng)充足
缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑,近幾年來,很多臨床病例及研究結(jié)果表明,皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因?yàn)轱嬍持虚L期缺少谷胱肽,造成酪氨酸氧化多巴醌增多,生成黑色素,導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積,形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥,既導(dǎo)致營養(yǎng)不良,又產(chǎn)生黃褐斑。
5、保持好心情
情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑,很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關(guān),認(rèn)為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素,使得色素沉著;而且在日常生活工作中,很多人精神壓力巨大,睡眠質(zhì)量較差,導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,進(jìn)而黑素細(xì)胞代謝異常,形成黃褐斑。
黃褐斑吃什么好
1、石榴:可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV 射線的危害,滋養(yǎng)細(xì)胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
2、葡萄籽:葡萄籽的抗氧化效果不僅是維生素C的20倍,更是維生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OpC抗氧化劑,OpC是一種強(qiáng)效類黃酮,主要存在于表皮與種子里,紅色葡萄籽尤其是OpC的有效來源,是增加人體內(nèi)抗氧化活動的潛在關(guān)鍵,可保護(hù)免疫氧化損傷,并延緩老化過程。
3、羊奶羹:羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克,清水適量。清水將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用?？沙Ｆ谑秤?。補(bǔ)中氣,益六臟,滋潤肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
4、豬腰薏苡仁粥:需要準(zhǔn)備好一對豬腰、山藥100g,粳米200g和薏苡仁50g。豬腰洗干凈后切碎備用,100g的山藥洗干凈后去皮切碎。將山藥、豬腰、粳米和薏苡仁一同放到鍋內(nèi),加入適量的清水用慢火煮成粥,然后再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味即可食用。這款粥品有著補(bǔ)腎益膚的作用。對于黃褐斑、雀斑以及黑斑等皮膚有著不錯的治療功效。
黃褐斑的形成原因
1、氣血失調(diào):氣血失調(diào)產(chǎn)生黃褐斑,在正常生理狀態(tài)下,氣為血之帥,血為氣之母,氣能行血、血能載氣、氣行血行。在病理情況下,不論是氣病及血,或是血病及氣,都可最終產(chǎn)生氣滯血瘀,瘀血停滯于經(jīng)絡(luò)而發(fā)生黃褐斑。
2、黑色素增多:是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻,細(xì)胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄,毛細(xì)血管最豐富,也最易形成色素沉著,色素沉著部位主要在表皮基底層,黑色素顆粒明顯增多,較為嚴(yán)重者真皮層的噬黑素細(xì)胞內(nèi)也有較多黑色素。與正常相比,色素細(xì)胞的數(shù)目,黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。
3、藥物因素:長期口服避孕藥的女性易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物等也容易引起黃褐斑。所以女性朋友平時在服藥的時候也要格外的注意,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。
4、其他因素:一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng),黑色素產(chǎn)生增加,而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時排出體外,久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成。
臉上有黃褐斑這種情況主要是發(fā)生在女性朋友的身上，主要是因?yàn)榕耘笥言谄綍r經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的，所以消除臉上的黃褐斑，首先需要調(diào)整自己的作息時間，然后對采用美白的方法進(jìn)行敷臉，比如黃瓜、牛奶面膜等，這些對于緩解皮膚的色素沉淀是有很大幫助的，也可以采用激光的方法進(jìn)行消除黃褐斑。
1、治療黃褐斑可以選擇用中藥調(diào)理的方法，一般都需要選擇性的用白芍、白術(shù)、白茯苓，甘草，將這些中藥用水煎煮溫服，如果覺得喝中藥比較麻煩，也可以將這些中藥研磨成粉末，混合均勻，然后放在沙包內(nèi)，每天取一包，用沸水沖泡代茶飲用，這種治療方法是比較有效的，能夠全面性的調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，還能夠促進(jìn)患者盡快的恢復(fù)。
2、激光祛斑法，這是一種物理性的治療的手段，有一些患者朋友們沒有注意內(nèi)在的調(diào)養(yǎng)，用激光治療法是特別容易反復(fù)性的發(fā)作的，所以患者朋友們要少盡快的恢復(fù)，還需要多補(bǔ)充一些維生素c，這樣綜合性的治療還是相當(dāng)不錯的，患者朋友們需要選擇到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，這一點(diǎn)是相當(dāng)重要的，否則只會大量的花冤枉錢，甚至還會導(dǎo)致病情加重。
上面介紹了臉上有黃褐斑如何消除，黃褐斑的患者朋友們需要找到病因，要改變以前不良的生活習(xí)慣，就比如經(jīng)常性的熬夜，另外還需要注意防曬，要養(yǎng)成涂抹防曬霜的好習(xí)慣，這樣能夠促進(jìn)患者朋友們盡快的恢復(fù)，患者朋友們千萬不要相信一些所謂的特效藥物，否則會導(dǎo)致病情反復(fù)性的發(fā)作，除此之外，大家還應(yīng)該要特別注意個人的生活習(xí)慣，要保證睡眠充足，一定要注意面部的清潔與衛(wèi)生。
黃褐斑是困擾不少中年女性的一個嚴(yán)重的臉部問題，尤其是對于更年期女性來說，臉上出現(xiàn)黃褐斑的幾率會大大增加。因?yàn)辄S褐斑是由于女性身體內(nèi)部內(nèi)分泌失調(diào)而引發(fā)的一種臉部問題，所以黃褐斑想要去除的話首先要調(diào)理內(nèi)分泌。因?yàn)辄S褐斑是色素沉積現(xiàn)象，想要去除非常困難，下面還是為大家講解關(guān)于黃褐斑去除的小方法。
去黃褐斑最有效的方法一：保證營養(yǎng)充足
怎樣去除黃褐斑最好?首先要保證營養(yǎng)充足。缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結(jié)果表明，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因?yàn)轱嬍持虚L期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導(dǎo)致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。
去黃褐斑最有效的方法二：注意防曬
怎樣去除黃褐斑最好?最好防曬同樣重要。日光照射經(jīng)常進(jìn)行日曬容易形成黃褐斑，日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素，臨床上黃褐斑患者的癥狀具有明顯的季節(jié)性，簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因?yàn)樽贤饩€是黑色素細(xì)胞制造黑色素的重要動力，日光紫外線作為一個外源性刺激，刺激黑色素細(xì)胞加快分裂，加強(qiáng)功能活性，單位面積時間內(nèi)大量黑色素生成，加速移動，大量堆積。
去黃褐斑最有效的方法三：祛斑產(chǎn)品祛斑
隨著時光的流逝，我們的臉上多多少少的都會出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，想要自己的面部皮膚變得更加白凈，除了以上的方法之外，還要使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，而且僅通過食療和防曬對于祛斑是有限的，所有使用以上方法的的同時最好配合使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品。
黃褐斑是特別影響影的皮膚問題，很多女性常被黃褐斑困擾，臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)，色素不均，每次出門都特別沒自信，只能涂很厚的粉來遮蓋，但是長期使用化妝品會加深黃褐斑的形成，很多人聽說果酸可以去除黃褐斑，但是對于沒有治療過的患者有點(diǎn)疑慮，果酸真的可以治療黃褐斑嗎?
果酸是可以治療黃褐斑的。果酸是從各種水果、甘蔗、酸乳酪中提取的一種有機(jī)酸，結(jié)構(gòu)簡單，分子量小，無毒無臭，水溶性，滲透性強(qiáng)，能透過角質(zhì)層被皮膚吸收，作用安全，不破壞表皮屏障功能。果酸能直接抑制黑色素的生成，同時也能促進(jìn)皮膚新陳代謝，促進(jìn)上皮細(xì)胞的活化與更新，加速黑色素的代謝排出。臨床上遇到比較頑固的黃褐斑，用其它方法效果不明顯的患者，使用果酸治療，效果都非常突出。
建議激光去色素斑，治療時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次治療結(jié)束以后，都要給皮膚一個新陳代謝過程，為此，激光去色素斑治療一次就能達(dá)到預(yù)期的效果。激光去色素斑的原理是由于不同類型的激光產(chǎn)生光線顏色不同，某一特定波長的激光只被相應(yīng)顏色的色素吸收。因此整形機(jī)構(gòu)利用激光儀產(chǎn)生強(qiáng)度大的光束，使色素消退，以達(dá)到去除色素斑的目的。并且，只有病變的細(xì)胞才吸收特定的激光，而正常的皮膚組織是不會受到損傷的，所以激光去色素斑不會留下疤痕。可以使用消炎藥物治療,應(yīng)該注意休息,不抽煙不喝酒,不吃刺激性食。
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。
病因
病因尚不清楚，多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因。其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。也見于一些女性生殖系統(tǒng)疾患、結(jié)核、癌癥、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使發(fā)病。男性患者約占10%，有研究認(rèn)為男性發(fā)病與遺傳有關(guān)。
臨床表現(xiàn)
損害為黃褐或深褐色斑片，常對稱分布于顴頰部，也可累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯。無主觀癥狀和全身不適。色斑深淺與季節(jié)，日曬，內(nèi)分泌因素有關(guān)。精神緊張，熬夜，勞累可加重皮損。
