胃為什么脹氣
胃脹氣。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供胃為什么脹氣，希望能為您提供更多的參考。
胃脹氣這種癥狀在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)榇蠹页蕴嗟拇旨Z引起的腸胃氣體增多，也有可能是因?yàn)榍榫w低落以及腸胃炎等疾病引起的，所以我們應(yīng)該要多喝水以及飲食清淡，促進(jìn)腸胃的消化來(lái)緩解胃脹氣。對(duì)于胃脹氣的癥狀，我們一般是會(huì)通過(guò)放屁的方法將氣體排出的。
胃老是脹氣是怎么回事
導(dǎo)致胃部總是脹氣發(fā)生的原因是非常多的，如果一個(gè)人的情緒總是郁悶不樂(lè)的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致胃脹氣的現(xiàn)象，當(dāng)人們的情志不節(jié)的時(shí)候，總是憂愁惱怒的話，會(huì)把氣在胃部停滯，當(dāng)人們的壓力過(guò)大的時(shí)候，腸道的功能也會(huì)發(fā)生失調(diào)，胃脹氣是這些人中最常見(jiàn)的一種表現(xiàn)癥狀，如果胃酸過(guò)多的話，對(duì)胃粘膜也會(huì)有很大的損傷，患者長(zhǎng)時(shí)間的在抑郁不樂(lè)、焦慮的情緒中時(shí)，會(huì)使這些情緒在胃部長(zhǎng)期的積存，不只是胃脹氣的發(fā)生，還有可能會(huì)使胃部的植物神經(jīng)功能發(fā)生失調(diào)，造成其他胃疾病的發(fā)生，所以說(shuō)患者要注意對(duì)身體里面的氣體做好調(diào)理，理氣和胃。
在日常生活中的生活作息習(xí)慣是非常重要的，如果經(jīng)常性的熬夜或者是不定時(shí)用餐，經(jīng)常性的過(guò)饑或者是過(guò)飽的話，會(huì)使我們的腸道動(dòng)作發(fā)生異常現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)使胃腸道的負(fù)擔(dān)過(guò)重，從而出現(xiàn)了胃脹氣的現(xiàn)象。
胃老是脹氣是怎么回事呢?導(dǎo)致胃總是脹氣的原因有很多，在以上的內(nèi)容中為大家介紹了抑郁的情緒以及不良的生活作息習(xí)慣，這些都會(huì)導(dǎo)致人們發(fā)生胃脹氣的現(xiàn)象，所以說(shuō)在日常生活中一定要保持樂(lè)觀的心態(tài)以及良好的生活習(xí)慣，不只是可以避免胃脹氣，還可以預(yù)防其他的疾病。
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胃里總是感覺(jué)脹氣有可能是因?yàn)槲秆谆蛘呦罎兊燃膊∫鸬?，因?yàn)檫@些癥狀會(huì)導(dǎo)致腸胃積累的氣體增多，從而引起胃脹氣的癥狀，而且不良的飲食習(xí)慣，吃太多的粗糧或者太油膩都會(huì)導(dǎo)致胃里脹氣的，所以大家可以來(lái)了解胃里總是脹氣的原因，然后針對(duì)這些原因選擇正確的治療方法。
1、胃脹氣怎么回事
1.1、各種疾病因素
一些腸胃道疾病,如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等,容易累積腸氣而導(dǎo)致脹氣;另外,患有鼻炎、鼻子過(guò)敏的人,因?yàn)槌Ｓ米彀秃粑?很易把空氣吸進(jìn)消化道,從而產(chǎn)生胃脹氣。
1.2、不良的飲食習(xí)慣
飲食不節(jié),過(guò)飽過(guò)饑,時(shí)間一長(zhǎng)很易傷胃臟。平時(shí)吃得太油膩,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶久而久之就會(huì)耗竭,很容易造成消化不良,常常高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,會(huì)改變腸道菌群,影響有益菌的存活。吃得太快,咀嚼不夠充分,消化液和食物沒(méi)有充分混合在一起,不能很好地消化分解,對(duì)腸道造成傷害。
1.3、不良的情緒
情志不節(jié),憂思惱怒致氣結(jié)于胃,壓力過(guò)大直接影響腸道功能異常,胃脹氣就是其中一種,若出現(xiàn)胃酸過(guò)多,會(huì)損傷胃粘膜。
1.4、生活作息不規(guī)律
生活作息不規(guī)律,常常熬夜,一日三餐不定時(shí),饑飽失常,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長(zhǎng)期易使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。
2、胃脹氣如何緩解
2.1、排氣
如果你覺(jué)得想排氣,但又怎么都排不出時(shí),可以將雙手對(duì)搓,有些微熱之后將手放在肚臍兩側(cè),沿順時(shí)針按摩三十六圈,然后再逆時(shí)針按摩三十六圈,人工輔助腸道運(yùn)動(dòng),幫助排氣通暢。
2.2、熏足
大病之后或勞倦過(guò)度,出現(xiàn)精神疲乏、腹脹綿綿時(shí),可以用干艾葉點(diǎn)燃熏灼足三里穴(間隔1～2厘米),也可用隔姜灸。每次約5分鐘,每日1或2次,連熏3～5天。
2.3、運(yùn)動(dòng)
若無(wú)大病、重病,出現(xiàn)脹氣后,應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng),如快步行走、做體操、收腹等。
3、胃脹氣如何調(diào)理
飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
平心靜養(yǎng)。講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
1、蘋(píng)果醋
用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水,在正餐時(shí)啜飲,有助消化。
2、楊梅
楊梅,宜蘸鹽少許食,止渴,活血,消痰,滌腸胃,除煩悶惡氣。鹽藏、蜜漬、酒浸、糖收皆可,為脯為干,消食止痢。因此,家中備些楊梅干,作為消食之用是極好的。
3、山楂
山楂是消肉食積滯的上品,含山楂酸等多種有機(jī)酸,并含解脂酶,入胃后,能增強(qiáng)酶的作用,促進(jìn)肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。山楂可順氣止痛、化食消積。
4、金桔谷芽茶
炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)。
將金桔洗凈,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內(nèi),加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘后,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合并,加入少量糖,當(dāng)茶飲。
5、麥芽茶
麥芽10克,綠茶一包,水適量。
將所有材料放入鍋中,以中火熬煮5分鐘,濾出湯汁飲用。
麥芽還能促進(jìn)胃酸和胃蛋白分泌,促進(jìn)食物消化安全,不再產(chǎn)生氣體。茶葉含咖啡因可以促進(jìn)胃液分泌,但有消化道潰瘍的人不宜多喝。
6、檳榔粥
檳榔12克、粳米60克。
將檳榔洗凈,用水煎,取汁去渣,將粳米洗凈,加入藥汁中,用小火煮成粥,可以根據(jù)自己口味加少量糖或鹽,隨量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
7、醋泡姜
將鮮姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和鹽,三天后便可食用。醋泡姜最好是早飯后食用,不但可以助消化,還能增強(qiáng)血液循環(huán)、御寒保暖。
老人胃脹氣怎么辦
1、服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來(lái)改善,因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見(jiàn)的消化不良因素。打開(kāi)10粒膠囊服用,或使用一湯匙的粉末配方。對(duì)乳晶過(guò)敏者,可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑,開(kāi)始你可能感到輕微的不適,不過(guò)大約1小時(shí)后即可乎息。
2、進(jìn)行穴位按摩
四縫,是消宿食、化積滯的專用穴。它不是單一的某個(gè)穴位,而是四個(gè)穴位的合稱,分別位于食指、中指、無(wú)名指、小指的第一、第二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)。四縫原本被醫(yī)家用來(lái)治療小兒消化問(wèn)題,后來(lái)證實(shí),成人使用四縫治療消化不良效果也非常好。按摩時(shí),采用坐或臥式,一般選用拇指或中指,以指腹按壓穴位,以自覺(jué)稍痛為度。每日進(jìn)行2—3次,堅(jiān)持一周即可緩解胃脹、胃痛、消化不良的癥狀。
另外,中脘穴也是治療胃腸疾病十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時(shí)仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓,6秒鐘時(shí)將手離開(kāi),重復(fù)10次,就能使胃感到舒適。
3、喝杯紅茶助消化
茶葉分三大類,分別是全發(fā)酵、半發(fā)酵和未發(fā)酵。茶葉發(fā)酵程度高就偏溫性,發(fā)酵低則偏涼性,而發(fā)酵程度高,茶葉里面就會(huì)含有酶,能促進(jìn)消化。因此,若飯后出現(xiàn)胃脹的情況,可選擇全發(fā)酵偏溫性的茶葉,如紅茶、普洱茶,或者半發(fā)酵的烏龍、鐵觀音等。而青茶,如生普、綠茶等,發(fā)酵程度低,則不太適宜。如果是長(zhǎng)期抽煙喝酒的人群,本身就是濕熱的體質(zhì),喝綠茶消除胃脹也是可以的。吃飯過(guò)后半小時(shí)才可以喝茶。
4、飯后彎腰助消化
每天飯后彎三次腰,達(dá)到90度,幅度要夠,但動(dòng)作不要快,緩慢漸進(jìn),每彎腰一次,保持14分鐘左右。此外,飯后半小時(shí)后,可以散步20~30分鐘。堅(jiān)持半個(gè)月,胃脹就會(huì)有明顯緩解。需要提醒的是,患有胃食管反流病、反流性食管炎的人不宜使用這種方法。因?yàn)橹亓ψ饔?食物會(huì)向食管反流,加重食管炎癥狀。高血壓的老人也要謹(jǐn)慎嘗試。
預(yù)防老人胃脹氣的方法
1、保持心情舒暢
心情舒暢則氣機(jī)調(diào)和,腸胃運(yùn)行有序,不易發(fā)生腹脹;反之則容易產(chǎn)生腹脹。老年人尤須避免心情過(guò)度壓抑、焦慮。
2、養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣
吃飯時(shí)宜細(xì)嚼慢咽,不宜過(guò)急過(guò)快,以免吞進(jìn)過(guò)多的氣體。另外,平時(shí)應(yīng)盡量用鼻呼吸,避免用口呼吸,減少頻繁的吞咽動(dòng)作。
3、少吃或不吃產(chǎn)氣、含氣的食物
主要指各種豆類、高纖維食物、不成熟的水果、果汁等,尤其是平素容易發(fā)生大腸脹氣者更要注意。此外,老年人不宜過(guò)多飲用汽水、啤酒等含二氧化碳較多的飲料。
4、少量食用姜、蒜制品
生姜有健胃開(kāi)胃、和胃止嘔之功,大蒜有健腸解毒之能,老年人平素適量食用姜、蒜制品可開(kāi)胃健腸,預(yù)防大腸脹氣,同時(shí)還有防治感冒、高血壓、高血脂、冠心病等的作用。
5、積極參加體育活動(dòng)
過(guò)度靜臥胃腸氣機(jī)容易郁滯而發(fā)生腹脹、便秘,適度的體育活動(dòng),如慢跑、打羽毛球、練太極拳等,均可使氣機(jī)調(diào)暢,避免腹脹。
6、保持大便通暢
便秘是老年人最常見(jiàn)的消化道癥狀,也是引起大腸脹氣的常見(jiàn)原因,調(diào)節(jié)大腸的運(yùn)動(dòng)功能,積極治療便秘,疏通腸道,可有效地治療大腸脹氣。
胃脹氣在平時(shí)本身就是很常見(jiàn)的一種疾病，在平時(shí)引起胃脹氣的原因是很多的，出現(xiàn)胃脹氣是需要積極進(jìn)行治療的，尤其是懷孕的女性出現(xiàn)胃脹氣，是特別難受的，很多女性在懷孕之后出現(xiàn)胃脹氣之后，往往特別擔(dān)心，擔(dān)心是寶寶的健康出現(xiàn)了異常導(dǎo)致的，如果懷孕后出現(xiàn)胃脹氣正常嗎?
懷孕后胃脹氣正常嗎?
在懷孕早期的時(shí)候出現(xiàn)腹脹的情況也是屬于正常的。這個(gè)時(shí)候女性的身體激素發(fā)生很大的變化，從而會(huì)導(dǎo)致生理上產(chǎn)生很多變化。而這時(shí)候如果說(shuō)出現(xiàn)腹脹的情況，很多是因?yàn)槲赶δ芙档投鴮?dǎo)致的一些脹氣。
懷孕初期肚子脹氣厲害怎么辦
1.少量多餐─幫助胃部消化速度進(jìn)行。要有效紓緩脹氣，必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時(shí)候，還進(jìn)食大量食物，就會(huì)增加腸胃消化的負(fù)擔(dān)，令脹氣情況更厲害。所以，孕婦不妨從一天吃三餐的習(xí)慣改至一天吃六至八餐，每餐份量減少的方式來(lái)進(jìn)食。注意每一餐不要進(jìn)食太多種類的食物，也不宜吃過(guò)于流質(zhì)的食物，因?yàn)榱髻|(zhì)并不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進(jìn)食。
2.養(yǎng)成每天排便習(xí)慣─多吃蔬菜水果高纖食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)─透過(guò)全身或腰部的肌肉活動(dòng)可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。懷孕期間做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步，亦能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，紓緩脹氣情況。因此，建議孕婦可于飯后三十分鐘至一小時(shí)，到外面散步約二十分鐘，可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。
4.服用紫蘇飲─取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。
5.適量服食辛辣物─生姜、蔥白、蒜頭這類辛辣物，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)效果，亦可使身體溫?zé)?，可適量服食。
6.補(bǔ)充足量水分─早餐前喝開(kāi)水，每天至少攝取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些許蜂蜜，防止糞便干結(jié)，但以少量為原則。
7.腹部按摩─從右下腹開(kāi)始，以輕柔力道做順時(shí)鐘方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可幫助舒緩腹脹感。
孕初期出現(xiàn)胃脹氣是因?yàn)榧に氐淖兓鸬?，因?yàn)樵谐跗诘臅r(shí)候孕激素以及雌性激素分泌增加，會(huì)到我們?cè)袐D的食欲增加，從而引起腹脹的現(xiàn)象，所以我們可以在孕初期的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃的消化。而且懷孕初期脹氣比較厲害的時(shí)候，我們可以改成少吃多餐的做法，并且多喝水促進(jìn)消化。
懷孕初期脹氣正常嗎
在懷孕早期的時(shí)候出現(xiàn)腹脹的情況也是屬于正常的。這個(gè)時(shí)候女性的身體激素發(fā)生很大的變化，從而會(huì)導(dǎo)致生理上產(chǎn)生很多變化。而這時(shí)候如果說(shuō)出現(xiàn)腹脹的情況，很多是因?yàn)槲赶δ芙档投鴮?dǎo)致的一些脹氣。
懷孕初期肚子脹氣厲害怎么辦
1.少量多餐─幫助胃部消化速度進(jìn)行。要有效紓緩脹氣，必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時(shí)候，還進(jìn)食大量食物，就會(huì)增加腸胃消化的負(fù)擔(dān)，令脹氣情況更厲害。所以，孕婦不妨從一天吃三餐的習(xí)慣改至一天吃六至八餐，每餐份量減少的方式來(lái)進(jìn)食。注意每一餐不要進(jìn)食太多種類的食物，也不宜吃過(guò)于流質(zhì)的食物，因?yàn)榱髻|(zhì)并不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進(jìn)食。
2.養(yǎng)成每天排便習(xí)慣─多吃蔬菜水果高纖食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)─透過(guò)全身或腰部的肌肉活動(dòng)可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。懷孕期間做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步，亦能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，紓緩脹氣情況。因此，建議孕婦可于飯后三十分鐘至一小時(shí)，到外面散步約二十分鐘，可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。
4.服用紫蘇飲─取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。
5.適量服食辛辣物─生姜、蔥白、蒜頭這類辛辣物，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)效果，亦可使身體溫?zé)?，可適量服食。
6.補(bǔ)充足量水分─早餐前喝開(kāi)水，每天至少攝取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些許蜂蜜，防止糞便干結(jié)，但以少量為原則。
7.腹部按摩─從右下腹開(kāi)始，以輕柔力道做順時(shí)鐘方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可幫助舒緩腹脹感。
以上就是懷孕初期脹氣正不正常的介紹，相信大家看完之后已經(jīng)了解了，懷孕脹氣的原因很多，只要是自己調(diào)理好就可以了，脹氣的時(shí)候盡量的多吃一些水果蔬菜，不要吃油膩的食物和不容易消化的食物，這樣會(huì)導(dǎo)致脹氣更加的嚴(yán)重。
引起胃部脹氣的原因非常復(fù)雜，因?yàn)榻?jīng)過(guò)大量的醫(yī)學(xué)實(shí)踐研究，導(dǎo)致患者胃部脹氣的原因不僅有飲食作息，還和患者的所處環(huán)境以及自身的心情有關(guān)系。所以不少患者會(huì)在生氣之后出現(xiàn)胃部脹氣，而胃部脹氣問(wèn)題發(fā)生之后，除了要使用專門(mén)的藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，也應(yīng)該學(xué)習(xí)到一些按摩手法來(lái)排除胃部脹氣。
胃脹按摩哪些穴位
內(nèi)關(guān)穴
仰掌，手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處，在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺(jué)，按一按此穴，氣機(jī)調(diào)暢就通了。
中脘穴
位于肚臍上正中線4寸，約五橫指處。對(duì)各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝著涼引起的胃痛以及胃氣沖心而感到的胸悶等，治療效果都非常好。
足三里穴
在膝蓋下外側(cè)，約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處，這是強(qiáng)壯穴，力度按大一點(diǎn)，酸麻的經(jīng)絡(luò)傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統(tǒng)疾病，包括消化不良、胃脹胃痛。
胃脹還可以用這些方法緩解
喝醋
用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
改變睡姿
一旦發(fā)生胃脹氣的時(shí)候，如果有床的話，可以立刻躺上床上，并且用身體蜷曲的姿勢(shì)，雙手環(huán)抱彎曲膝蓋的雙腳，有腹部受壓迫的感覺(jué)。同時(shí)涂抹上適量的薄荷油進(jìn)行按摩，并以打圈的方式按摩腹部。
嚼米湯
米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。
文中小編為大家介紹了3個(gè)治療胃脹的穴位，如果你經(jīng)常胃脹，除了用文中的方法可以緩解以外，小編還建議你少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如豆類、薯類，這樣也可以很好的避免胃脹哦。
胃脹氣是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，胃脹氣是可以發(fā)生在任何年齡階段的，小孩也是會(huì)發(fā)生胃脹氣的，寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程中，通常胃部是慢慢發(fā)育完成的，在添加輔食的時(shí)候，難免是會(huì)出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象，一旦孩子出現(xiàn)胃脹氣，是會(huì)導(dǎo)致腹部鼓脹，對(duì)于身體健康的影響是很大的，是需要積極進(jìn)行治療的。
小兒胃脹氣的癥狀
正常的新生兒，在喂奶后?？梢?jiàn)到輕度或較明顯的腹部隆起，有時(shí)還有溢乳，但寶寶安靜，腹部柔軟，摸不到腫塊，排便正常，生長(zhǎng)發(fā)育良好，這是通常所說(shuō)的“生理性腹脹”。是由于新生兒腹壁肌肉薄，張力低下，且消化道產(chǎn)氣較多所致。
但如果寶寶胃脹氣的癥狀明顯，伴有頻繁嘔吐、寶寶精神差、不吃奶、腹壁較硬、發(fā)亮、發(fā)紅，有的可見(jiàn)到小血管顯露(醫(yī)學(xué)上稱為靜脈曲張)、可摸到腫塊;有的伴有黃疸，解白色大便、血便、柏油樣大便，發(fā)熱或上述的“五不”癥狀，這些都是疾病的表現(xiàn)，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治。
另外，寶寶肚子響這是腸鳴音，主要是吃奶時(shí)吞進(jìn)大量空氣所產(chǎn)生的，是氣體和液體隨腸蠕動(dòng)發(fā)出的聲音。建議媽媽每次給寶寶哺乳或喂奶時(shí)，應(yīng)該讓寶寶頭部略高，奶嘴孔要充滿乳汁，避免寶寶吸入過(guò)多的空氣、寶寶吃完奶后豎起來(lái)拍拍后背，直至打嗝即可，讓他通過(guò)打嗝排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣，會(huì)減輕此癥狀。
寶寶胃脹氣吃什么藥
1、寶寶出現(xiàn)了胃脹氣的情況，一般情況下是不建議用藥進(jìn)行治療的，出現(xiàn)胃脹氣的原因往往都是因?yàn)橄缓茫蚴侵鴽鲆鸬?，我們可以根?jù)寶寶的癥狀表現(xiàn)，有針對(duì)性的采取一些緩解癥狀的措施。
2、如果是因?yàn)閶寢屛桂B(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)胃脹氣的情況，那么媽媽可以給寶寶的胃部做一些胃部按摩。具體的做法是：在餐后1小時(shí)的時(shí)候順時(shí)針按摩寶寶胃部，促進(jìn)寶寶的腸的蠕動(dòng)，在每天數(shù)次，同時(shí)一定要注意手法的輕柔哈。
3、當(dāng)然我們也可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整，比如給寶寶多吃有助于消化的一些食品，或者是容易消化的食品，在平時(shí)要盡日少量多餐的飲食方式比較好，直至寶寶胃脹氣的癥狀消失，家長(zhǎng)一定要注意這些哈。
4、家長(zhǎng)一定要注意寶寶出現(xiàn)不良的飲食習(xí)慣，如果寶寶出現(xiàn)暴飲暴食的習(xí)慣，家長(zhǎng)是一定要幫忙進(jìn)行糾正的，遇到寶寶愛(ài)吃的、或是新品菜肴的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要讓寶寶限量哈。
男人肚子大一般常見(jiàn)于中年男性，不要認(rèn)為肚子大是因?yàn)楸╋嫳┦呈苟亲觾?nèi)的脂肪不斷增加所致，也不要認(rèn)為肚子大只是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲酒導(dǎo)致，那么男人肚子大是什么原因?qū)е履?其實(shí)男人肚子大除了以上的原因?qū)е拢€有一個(gè)至關(guān)重要的原因在以下的內(nèi)容里可知!
導(dǎo)致男人肚子變大的原因
多數(shù)中年男子易出現(xiàn)肚子大的現(xiàn)象，諸多人會(huì)認(rèn)為肚子的大是因?yàn)槟行蚤L(zhǎng)時(shí)間應(yīng)酬所致，其實(shí)這只是一部分原因，最主要的原因與脹氣有關(guān)。
脹氣其實(shí)是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，但更常見(jiàn)于男性。不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為脹氣只是肚子里氣體，其實(shí)脹氣不及時(shí)排出體外，肚子就像氣球一樣越來(lái)越大，最后易使自身的胃出現(xiàn)異常，簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)胃就會(huì)受到危害。
想要使肚子變小，首先要做的就是去除脹氣，但在去除脹氣之前，要了解脹氣出現(xiàn)的原因是什么!
脹氣形成的原因
胃脹氣的原因有很多，任何小的問(wèn)題都會(huì)使男性體內(nèi)出現(xiàn)脹氣，具體原因是什么，趕快來(lái)了解一下吧!
不良的飲食習(xí)慣
多數(shù)男性食用東西注重的是口感，并不注重吃東西的方式，比如狼吞虎咽、邊吃飯邊說(shuō)話等，其實(shí)這種在吃飯時(shí)的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)諸多脹氣。
如果每次吃東西的時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)以上的習(xí)慣，同時(shí)吃完?yáng)|西又不走動(dòng)走動(dòng)，食物在胃中消化產(chǎn)生的氣體就會(huì)不能及時(shí)排出體外，從而導(dǎo)致胃脹的出現(xiàn)，而胃脹最主要是因?yàn)槊洑狻?/p>
對(duì)于這種情況產(chǎn)生的胃脹，小編建議男性吃飯的時(shí)候最好細(xì)嚼慢咽，同時(shí)吃飯時(shí)最好不要講過(guò)多的話，吃完飯也要多走動(dòng)走動(dòng)，不要總是坐著。吃完飯坐著也不利于胃中食物的消化，易出現(xiàn)消化不良的癥狀。
鼻炎
不同的疾病對(duì)人體的影響也是不同的，對(duì)于患有鼻炎的人群，肚子里易出現(xiàn)脹氣。鼻炎使人出現(xiàn)脹氣這是多數(shù)人疑惑的，其實(shí)確實(shí)如此!因?yàn)榛加斜遣考膊〉娜巳?，由于鼻子異常，他們一般不?huì)用鼻子進(jìn)行呼吸，而是用嘴巴呼吸，這時(shí)空氣進(jìn)入到人體的消化道內(nèi)，這樣就會(huì)導(dǎo)致脹氣的出現(xiàn)。
腎臟是男人們最為重視的身體器官之一，甚至說(shuō)腎是男人的“命根子”也不為過(guò)，因?yàn)槟腥丝傁胍袕?qiáng)健的腎臟，這樣便不會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)疲憊等情況了，但是在生活中很多男人因?yàn)樯盍?xí)慣的問(wèn)題，腎臟總是處于不健康的狀態(tài)中。
許多男士可能會(huì)覺(jué)得自己的腎臟并沒(méi)有問(wèn)題，其實(shí)腎不好的癥狀是可以看出的，只要看看身體上的一個(gè)部位便可以知道腎臟是否健康了，如果這部位又干又黑，那邊表示你的腎臟很不好。
哪處又干又黑是腎不好的表現(xiàn)
男人如果擁有良好的休息卻依然會(huì)感覺(jué)到身體疲勞，并且眼睛周?chē)兄钌畹暮谘廴Γ壑芗∧w較為干燥，那便說(shuō)明腎臟的存在一定的健康隱患。
有人認(rèn)為眼睛是肝臟的代表，和腎臟沒(méi)有任何關(guān)系，出現(xiàn)了黑眼圈只能說(shuō)是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題所導(dǎo)致的，并不能牽連到腎臟，事實(shí)卻并非如此，要知道腎為先天之本，主藏精，而人體精氣神缺一不可。
腎不好則精力不足，人就容易出現(xiàn)疲憊的感覺(jué)，并且睡眠質(zhì)量很差，易盜汗、驚醒，因此很容易讓人出現(xiàn)黑眼圈這種情況。此外，腎主水，負(fù)責(zé)調(diào)解身體內(nèi)部的水分，腎不好很容易導(dǎo)致血瘀的情況出現(xiàn)，一些血液淤積在眼圈周?chē)?，同樣?huì)形成類似黑眼圈的癥狀。
并且，腎臟調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的功能下降，很容易就會(huì)導(dǎo)致肌膚變得干燥，因此雖然腎臟和眼睛沒(méi)有直接的關(guān)系，但是腎臟對(duì)于生活的影響，卻會(huì)在一定程度上表現(xiàn)在眼睛之上。
所以在生活中如果你的眼睛周?chē)偸谴嬖谏钌畹暮谘廴?，眼周肌膚總是又干又黑的，那可就要小心了，因?yàn)檫@很有可能是腎臟不好所導(dǎo)致的。
此外，在生活中男人腎臟不好的表現(xiàn)還有很多，如果沒(méi)有注意這些癥狀，往往會(huì)讓錯(cuò)失保養(yǎng)腎臟的時(shí)機(jī)，讓身體健康變得更差，下面就讓我們來(lái)看一下，還有哪些表現(xiàn)說(shuō)明男人的腎臟存在問(wèn)題，需要好好保養(yǎng)才可以避免疾病保護(hù)健康吧。
根據(jù)以上的內(nèi)容，患有鼻炎的人群也會(huì)使脹氣出現(xiàn)，所以，想要去除脹氣，首先要做的就是治好鼻炎這種疾病。除了患有這種疾病易使人出現(xiàn)脹氣，鼻子易過(guò)敏的人群也是會(huì)出現(xiàn)脹氣的。
食用易產(chǎn)生脹氣的食物
不同的食物對(duì)人體的影響也是不同的，如果有愛(ài)吃豆制品及紅薯等食物的男性，他們的肚子里也會(huì)產(chǎn)生諸多的脹氣，因?yàn)檫@些食物本身就易使人體出現(xiàn)脹氣。這些食物進(jìn)入人體的腸道之后，由于分解，就會(huì)產(chǎn)生諸多的氣體，而氣體量比一般的食物多幾倍。
想要去除體內(nèi)的脹氣，首先就要改變自身的飲食，對(duì)于易產(chǎn)生脹氣的食物最好少食用，只有這樣，男性的肚子才會(huì)越來(lái)越小而不是越來(lái)越大。
腸胃疾病
肚子脹氣多最主要的原因還是與自身的腸胃功能有較大的關(guān)系，對(duì)于患有腸胃疾病的患者，如消化性潰瘍、腸炎等，這類人群只要食用食物，就會(huì)使體內(nèi)的氣體聚集，從而就使脹氣產(chǎn)生。
對(duì)于患有腸胃疾病的人群，想要祛除體內(nèi)的脹氣，首先要治好該疾病，只有這樣才能解決脹氣的問(wèn)題?；加性摷膊〉娜巳?，日常飲食一定要注意，不能總是食用辛辣的食物，應(yīng)該以清淡的食物為主，最好每天食用清淡的粥類，多食用些蔬菜、水果也是非常不錯(cuò)的。
只有改變自身的飲食習(xí)慣，才能使腸胃越來(lái)越健康，這樣也就減少脹氣的產(chǎn)生，男性也不會(huì)總是為脹氣而不斷煩惱，但想要改變飲食，對(duì)于諸多男性來(lái)說(shuō)是比困難的，需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
結(jié)語(yǔ)：男性肚子變大的原因不單單只是因?yàn)榻?jīng)常喝啤酒或者食用高脂肪的食物，也有可能是因?yàn)槊洑馑?。所以，想要使肚子變小，首先要做的就是找出脹氣出現(xiàn)的原因，然后再去除脹氣，這樣才能從根本上解決肚子大的問(wèn)題。
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