小兒出游多汗應該怎么辦
失眠應該怎么辦。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供小兒出游多汗應該怎么辦，歡迎您參考，希望對您有所助益！
中醫(yī)認為 ，小兒為純陽之體 ，入睡時常有微汗出 ，尤其是頭額部位汗出較多 ，但小兒別無所苦 ，當屬正?，F(xiàn)象 若小兒在安靜狀態(tài)下 ，如靜坐、靜臥、睡眠時 ，全身或身體某些部位出汗過多 ，甚則大汗淋漓不止 ，并伴有一系列異常病態(tài) ，即屬于多汗癥 ，多汗癥常見于 2～ 6歲體質較為虛弱的兒童 ，故通常又稱為虛汗 ，臨床常見三種證型 ，應用藥粥治療 ，不僅患兒易于接受 ，且療效也較顯著。
一、表虛不固型
臨床表現(xiàn)以自汗為主 ，汗出以頭額、肩背部明顯 ，動則尤甚 ，平時易感冒 ，易感疲勞 ，肢端欠溫 ，舌質淡白 ，脈象較弱。治宜益氣固表止汗。藥粥方 黨參 15克 ，白術 10克 ，糯稻根 15克 ，大棗 6枚 ，粳米 50克 ，白糖適量。先將黨參、白術、糯稻根沖洗干凈 ，共放鍋中 ，加水適量 ，煮沸 30分鐘后去渣留汁 ，再將大棗洗凈去核 ，粳米淘洗干凈 ，共放藥汁中 ，先用大火煮沸 ，改用小火煮至粥熟 ，加白糖調勻即可 ，分2次溫服，每天一劑。
二、營衛(wèi)失調型
臨床表現(xiàn)以自汗為主 ，患兒遍身汗出 ，微惡風寒 ，或伴有低熱 ，精神困倦 ，胃納不振 ，唇舌淡白 ，脈象弱等 ，治宜調和營衛(wèi)止汗。藥粥方 黃芪 10克 ，白術 10克 ，浮小麥 20克 ，桂枝 6克 ，大棗 6枚 ，粳米 50克 ，紅糖適量。先將黃芪、白術、浮小麥、桂枝沖洗干凈 ，共放鍋中 ，加水適量 ，煮沸 30分鐘后去渣留汁 ，再將大棗洗凈去核，粳米淘洗干凈 ，共放藥汁中 ，先用大火煮沸 ，改用小火煮至粥熟 ，加紅糖煮化即可 ，分2次溫服 ，每天一劑。
三、氣陰兩虛型
臨床表現(xiàn)以盜汗為主 ，常兼自汗 ，汗出較多 ，形瘦神倦 ，伴有心煩少寐 ，口干 ，手足心熱 ，或伴潮熱 ，口唇淡紅 ，舌淡少苔 ，脈細弱等 ，治宜益氣養(yǎng)陰止汗。藥粥方 銀耳 10克 ，蓮米 15克 ，大棗 6枚 ，粳米 50克 ，冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂柄后撕成小塊備用 再將蓮米用溫水泡一小時 ，與淘洗干凈的大棗、粳米共放砂鍋中 ，加水適量 ，先用大火煮沸 ，改用小火將粥煮至五成熟時 ，加入銀耳 ，繼續(xù)煮至米爛粥熟，加冰糖調勻即可 ，分2次溫服 ，每天一劑。
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小兒咳嗽多痰怎么辦
1、小兒咳嗽多痰多注意拍痰護理
爸媽把手扣起來,從孩子的背部,從下往上、從外往里拍,因為這是孩子肺葉、支氣管的走向,可以促進孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上,用另外一只手給孩子拍。拍背時要求力度大一點,太輕的力度沒有太大效果。晚上護理咳嗽的寶寶更要格外細心,以免痰液堵塞呼吸道,影響寶寶正常呼吸。
2、小兒咳嗽多痰可服用止咳化痰藥
寶寶咳嗽有痰的時候,要口服止咳化痰藥,或者進行霧化治療,這樣可以濕潤呼吸道,稀釋痰液。
止咳糖漿具有祛痰止咳的作用,如果寶寶咳嗽喉嚨有痰,可以服用止咳糖漿,減弱粘膜的刺激,從而起到止咳的功效。
如果小兒咳嗽是由支氣管炎所引起的,并伴有咯痰,可以給寶寶吃小兒化痰止咳顆粒,這種止咳顆粒具有清熱化痰的作用。需要注意的是,如果寶寶咳嗽并伴有發(fā)熱、痰黃帶血的情況,不能給寶寶吃消咳喘藥。
3、小兒咳嗽多痰可推拿治療
分推八道也稱胸八道,有止咳化痰,降逆平喘之效,對各種咳嗽、胸悶胸痛都可應用。一次可操作三五分鐘以上。
操作方法:從第一肋間隙,以兩拇指自胸骨向兩側肋間隙分推,由中間向兩側推,推到第四類間隙,左右共八道。手要貼,手法穩(wěn)而不亂,再配揉膻中效果更佳。
分推肩胛骨適應各種類型的咳嗽,無論寒熱,尤其是咳嗽剛剛開始時,止咳效果更好!時間次數(shù)的操作上每次至少不低于300~600次。
操作方法:用兩個手的拇指指腹從肺俞穴沿著肩胛骨后緣向下分推,沿著肩胛骨骨縫從上向下推如彎月。
推四橫紋來回搓四橫紋可以增加行氣的力量,幫助把痰咳出來。一次推拿10分鐘以上。
這個穴能清熱散結,我們經(jīng)常在臨床中把它用于燥痰,就是因為有熱,聽著那個痰是刺啦刺啦聲音的燥痰。還有扁桃體腫大,腺樣體肥大,鼻淵就是我們西醫(yī)里講的鼻竇炎。這些病中用四橫紋的效果非常好。
操作方法:位于我們手掌的指側緣,從第二到第五指指根與掌相接的橫紋中央,用我們的拇指來回推拿這四處橫紋。
小兒咳嗽多痰吃什么好
1、川貝母蒸梨
用料:雪梨或鴨梨一個、川貝母6克、冰糖20克。
做法:先將梨切開挖空去核,再把川貝母研成粉末裝入雪梨內(nèi),并用牙簽將梨固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。
功效:貝母是化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖一起服用有止咳功效。
2、蘿卜煮梨
有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿卜二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天。清熱化痰。
3、大白菜根蔥白水
適用月齡:4～12個月
用料:蔥白一段,大白菜根1塊。
做法:將大白菜根和蔥白切片,放在清水中煮沸。撈出蔥白和大白菜根殘渣,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。大白菜根可以清熱、解毒、止咳,蔥白發(fā)汗通陽。大白菜蔥白水對輔助治療風寒感冒有較好的效果。
小兒咳嗽多痰如何護理
1、房間注意通風
室內(nèi)要注意通風,保持空氣新鮮,溫度控制在20℃-24℃,濕度在50%-60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點點的煙味,都會讓寶寶的呼吸道不舒服,痰液更加無法順利咳出,所以為了寶寶的健康,家中要成為無煙場所。
2、穿衣要適宜
給寶寶穿衣服要適宜,不要想著寶寶生病了,就猛得給他增添衣服,免得著涼。其實寶寶生病的時候,衣服要避免過多或過少,而且要寬松,松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部,以免影響寶寶的呼吸。
3、補充足夠水分
寶寶咳嗽有痰時,爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水,充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液,有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食,多補充水分,少吃上火的食物,因為這些都是會通過乳汁傳給寶寶的。
小兒痰多咳嗽怎么辦
1、小兒痰多咳嗽應及時就醫(yī)
孩子突然咳得很嚴重,并且呼吸困難,可能有異物堵住了氣管,導致了氣管異物或是食管異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等,這類情形非常危險,應及時去醫(yī)院。
發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難,需立即送醫(yī)院緊急處理。
嬰兒很容易患毛細支氣管炎,這是肺炎的一種。患兒臉色不好,常發(fā)紫,或者呼吸增快、招肩呼吸,加上吸氣時胸壁下部凹陷,也應及時送醫(yī)院救治。
2、小兒痰多咳嗽應根據(jù)原因來治療
上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽:上呼吸道感染時鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適,并還會加重咳嗽。
支氣管炎引發(fā)的咳嗽:應去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會加劇夜間咳嗽。
咽喉炎引起的咳嗽:這種情況下家長不可自行在家解決,應及時就醫(yī),請醫(yī)生明確診斷后對癥治療。
過敏性咳嗽:注意平時盡量不要讓孩子感冒,應到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對家族有哮喘及其他過敏性病史的孩子,咳嗽應格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
3、小兒痰多咳嗽應做好護理
寶寶咳嗽有痰,沒有其他明顯的癥狀,可以采用霧化的方式進行治療。霧化是通過讓孩子將生理鹽水吸入呼吸道,稀釋痰液,有利于盡早將痰排出喉嚨。
讓孩子呆在充滿蒸汽的浴室中5-10分鐘左右,被孩子吸入呼吸道的蒸汽可以起到”沖洗“呼吸道的作用,從而清楚掉病菌或過敏原。
帶寶寶去醫(yī)院進行檢查,并根據(jù)醫(yī)生的指導給寶寶服用一些止咳藥,比如穿止咳糖漿等,有利于幫助寶寶化痰止咳。
讓孩子趴在大人的大腿上,背朝上,并呈弓形,大人用空心的手掌,按照”由下往上“、”由外向內(nèi)“的方式拍打還在的背部,注意適當?shù)牧Χ?控制時間,每次不超過5分鐘,每天不超過3次。
小兒痰多咳嗽是什么原因
1、體質虛弱,中氣不足的小兒,由于脾虛不運,可以使水濕停留,凝聚為痰。
2、小兒脾胃薄弱,因乳食不調,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽被傷;或因熱病飲水過多,脾運不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。
3、小兒外感失治,或體弱小兒屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯于肺,肺氣不利,痰涌氣道而發(fā),必致咳嗽痰多。
小兒痰多咳嗽吃什么好
1、生姜+紅糖+大蒜
寶寶有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣寶寶會更容易接受。
2、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?讓寶寶吃溫熱的橘瓣。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
3、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
4、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4-5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶的效果更好。
小兒咳嗽痰多怎么辦
1、小兒咳嗽痰多應拍痰護理和服用止咳化痰藥
1.1、拍痰護理:爸媽把手扣起來,從孩子的背部,從下往上、從外往里拍,因為這是孩子肺葉、支氣管的走向,可以促進孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上,用另外一只手給孩子拍。拍背時要求力度大一點,太輕的力度沒有太大效果。晚上護理咳嗽的寶寶更要格外細心,以免痰液堵塞呼吸道,影響寶寶正常呼吸。
1.2、服用止咳化痰藥:寶寶咳嗽有痰的時候,要口服止咳化痰藥,或者進行霧化治療,這樣可以濕潤呼吸道,稀釋痰液。但不可以使用止咳藥,因為止咳和化痰是兩回事,止咳藥會影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫(yī)哦!
2、小兒咳嗽痰多應房間注意通風和穿衣要適宜
2.1、房間注意通風:室內(nèi)要注意通風,保持空氣新鮮,溫度控制在20℃—24℃,濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點點的煙味,都會讓寶寶的呼吸道不舒服,痰液更加無法順利咳出,所以為了寶寶的健康,家中要成為無煙場所。
2.2、穿衣要適宜:給寶寶穿衣服要適宜,不要想著寶寶生病了,就猛得給他增添衣服,免得著涼。其實寶寶生病的時候,衣服要避免過多或過少,而且要寬松,松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部,以免影響寶寶的呼吸。
3、小兒咳嗽痰多應補充足夠的水分和喝一些止咳化痰的偏方
3.1、補充足夠的水分:寶寶咳嗽有痰時,爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水,充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液,有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食,多補充水分,少吃上火的食物,因為這些都是會通過乳汁傳給寶寶的。
3.2、止咳化痰的偏方:紅棗和紅糖熬成湯給孩子喝,這個效果是非常好的;另外也可以把白蘿卜和蜂蜜放在一起煮,湯是甜的,孩子也容易接受一些,并且這個湯對止咳化痰有一定的好處;還可以熬雪梨湯,就是將雪梨切塊、加上事先泡好的銀耳,放入冰糖一塊熬湯,也能夠有效的止咳化痰。
小兒咳嗽痰多的原因
1、體質虛弱,中氣不足的小兒,由于脾虛不運,可以使水濕停留,凝聚為痰。
2、小兒脾胃薄弱,因乳食不調,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽被傷;或因熱病飲水過多,脾運不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。
3、小兒外感失治,或體弱小兒屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯于肺,肺氣不利,痰涌氣道而發(fā),必致咳嗽痰多。
小兒咳嗽痰多的注意事項
1、飲食要清淡
應以富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
2、多喝白開水
要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。
3、多食用新鮮蔬菜及水果
可補充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等。
很多朋友都會出現(xiàn)腳汗多導致腳臭的情況，其實腳汗多導致腳臭是不會影響我們的身體健康的，所以很多朋友都不是很重視腳汗多導致的腳臭，但是腳汗多導致的腳臭還是會令我們非常的不舒服而且令我們很尷尬，我們還是需要找到好的方法來治療腳汗多導致的腳臭才行。
腳汗多導致的腳臭有很多種治療的方法，我們既可以采用藥物來外涂，也可以采用中藥，西藥內(nèi)服，我們還可以采用泡腳的方法以及用一些偏方治療腳汗多導致的腳臭。
腳汗多導致腳臭怎么辦
1、鮮白蘿卜 600克 (切片 ) ,明礬 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分鐘 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足 20分鐘 ,每日洗
2次。治 80例 ,一般經(jīng) 3～ 5天治療 ,即可顯效。
2、每天用熱水浸泡手足 5～ 10分鐘 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發(fā)生燙傷。
3、中藥煅龍骨 30克 ,枯礬 10克 ,共研為末 ,每次先洗完手腳后 ,用藥末擦手腳掌。每天 1～ 2次。
4、中藥枯礬 10克 ,苦參 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每劑可連用 3天?；驅⑸纤幹苯佑?250毫升醋浸泡半天后 ,再加入
500毫升 ,溫熱后浸泡手足 ,可連用 3天。
5、取明礬25克，芒硝25克，扁蓄30克。先將明礬打碎，與芒硝、扁蓄混合，水煎兩次，共煎出藥液約2000毫升，每晚睡前用藥液泡雙足1小時，10次為一療程。
6、取0.5毫克烏洛托品(西藥)2-4片，壓成細粉，待腳洗凈擦干后，用手將藥粉揉搓在腳掌趾內(nèi)，每日一次，連用4一8天，可保腳干燥50天。
上文我們介紹了腳汗多導致的腳臭雖然不會對于我們的身體健康造成多大的危害，但是腳汗多導致的腳臭卻會令我們非常的不舒服以及令我們感到尷尬，所以我們要找到一些好的方法來治療腳汗多導致腳臭才行，上文詳細介紹了腳汗多導致腳臭怎么辦才好。
本文導讀：很多父母會發(fā)現(xiàn)，孩子很容易出汗，有時候天氣不熱、也沒有生病，汗卻流不停，這是小兒汗癥，下面我們來看看小兒多汗的治療偏方。
小兒多汗
5歲以下的小兒會出現(xiàn)無故多汗的現(xiàn)象，這是汗癥，小兒汗癥可以分為自汗和盜汗，自汗是不分晝夜的無故出汗，盜汗是睡中出汗，小兒汗癥往往是兩種汗癥一起出現(xiàn)，中醫(yī)認為，自汗是陽虛，盜汗是陰虛，小兒無故盜汗、自汗都可以用下面的偏方來治療。
小兒多汗偏方1
材料：蕎麥、黨參各15克，白香餅1個（閩南地區(qū)特產(chǎn)，沒有的話可以用老婆餅代替）。
做法：蕎麥、黨參、清水2碗倒入鍋中，煎煮至水剩八成，去渣取汁備用。
食用方法：白香餅放碗里，倒入沸騰的藥汁，喝湯吃餅，每天1次，至到止汗為止。
小兒多汗偏方2
材料：銀耳1多，玉米心3支，紅棗3顆，烏梅3顆，冰糖適量。
做法：將材料倒入鍋中，加3碗清水煎煮，煮至水剩八成，然后加適量冰糖即可。
食用方法：代茶飲用。
小兒多汗偏方3、
材料：去心蓮子、蕎麥各10克，大棗3顆，黃豆2湯匙。
做法：所有材料放鍋中，加入適量的清水煮成稀粥即可。
食用方法：只喝粥水，不吃其他，根據(jù)小兒的食用量進行喂食，每天或者隔天喝1次，連續(xù)服用7天會有所見效。
小兒多汗偏方4、
做法：將白蘿卜清洗干凈，切片，倒入鍋中，加2升的水，煮半小時后去渣取汁，然后倒入明礬攪拌均勻。
用法：等藥汁變溫熱的時候，浸洗雙手和雙腳，每天早晚各1次，每次差不多20分鐘。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)
在當下都市快節(jié)奏的生活中，很多人都面對著不斷增大的生存壓力以及住房壓力等的問題，這樣導致很多人在晚上的時候會出現(xiàn)難以入睡，即使睡著了也很容易做夢，感覺睡得不是很踏實，那淺睡眠多夢到底應該怎么辦比較好？
當我們的大腦神經(jīng)細胞出現(xiàn)問題時，睡眠質量肯定下降。如果你缺少大腦細胞需要的營養(yǎng)物質，神經(jīng)細胞會受損，使它們之間的傳遞功能發(fā)生紊亂，這樣就會在該睡覺時也無法正常安靜下來進入睡眠狀態(tài)，就算睡著了，也會夢連不斷，就是因為神經(jīng)細胞傳導不正常。還有，如果晚上想工作或其他事情，神經(jīng)細胞會處在活躍狀態(tài)，靜不下來，當然也就睡不著啦。開心事、傷心事、緊張、恐懼、生氣等都會使我們的腦細胞處于活躍的工作狀態(tài)，所以都會失眠。
要提高睡眠質量，一方面要適當補充一些對大腦細胞有好處的營養(yǎng)物質，避免神經(jīng)細胞受損而導致神經(jīng)衰弱，如DHA、卵磷脂之類的，都是大腦神經(jīng)細胞的營養(yǎng)物質， 另一方面要放松自己，不要在睡前想工作上或其他的事，也不要太興奮或悲傷，這些都會使神經(jīng)細胞興奮，影響你的睡眠質量?？梢赃x一些專門改善睡眠的，除了有營養(yǎng)大腦的物質，還有修復營養(yǎng)因子。
?通過看了上面的分享之后大家就會知道，淺睡眠其實和大家的心理狀態(tài)是密切相關的，所以對于晚上睡眠質量不是很高的人們來說，要積極的調整自己的情緒，同時可以適量的增加一些運動來促進晚上的睡眠。
腳臭腳汗這種情況主要是發(fā)生在夏天這個炎熱的季節(jié)上，因為腳汗一般是會引起腳臭的，所以對于夏天腳底出汗的朋友，你們可以在生活中采用一些生石灰放進系誒中里面，這樣可以幫助你們解決腳底出汗這種情況。一般腳臭腳汗這種情況，我們建議大家可以在晚上使用醋來泡腳或者溫水泡腳。
腳臭腳汗這種情況我們在生活中治療它的時候，最好是采用一些泡腳的方法或者在鞋子里面加入一些吸汗的物質，這樣對于改善腳臭腳汗是有很大幫助的，希望大家在夏天的時候可以嘗試一下。
腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,長期下去會發(fā)展成嚴重的腳氣.腳臭治療法:消除腳汗臭方法:在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除.每晚用熱水洗腳時,盆內(nèi)放50克白礬,對消除腳汗臭有效.將強力霉素研成細末,涂抹在腳趾縫里,每次用量1~2片,可使半個月內(nèi)不再有臭味。
鮮白蘿卜 600克 (切片 ) ,明礬 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分鐘 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足 20分鐘 ,每日洗
2次。治 80例 ,一般經(jīng) 3～ 5天治療 ,即可顯效。
每天用熱水浸泡手足 5～ 10分鐘 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發(fā)生燙傷。
汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗性能好的純棉襪，而且最好穿五趾襪，這樣能吸收掉趾縫間的汗水，可更好地保持足部通氣、干爽，不要穿不吸汗的尼龍襪子。冬天人們喜歡穿厚厚的鞋襪，保暖好了，透氣消毒卻比較困難。建議，為避免真菌繁殖，用開水燙洗，襪子洗干凈后一定要在太陽下曬曬，一方面是為干得更透，另一方面有殺菌作用。
關于文章介紹的腳臭腳汗這種情況的治療方法，希望你們可以在生活中好好的利用一下，這樣對于你們在生活中、治療腳臭腳汗這種疾病是有幫助的。腳臭腳汗這種情況我們在生活中可以改用穿一些透氣的鞋子以及棉絲的襪子等。
小兒疝氣怎么辦
1、小兒疝氣保守治療方法
1歲以內(nèi)的小兒腹股溝疝和臍疝有自愈的可能,故可以采取保守治療。較大或者脫出頻繁的可以應用疝氣帶進行局部壓迫,其目的就是避免疝內(nèi)容物突出。同時小兒應盡量減少哭吵、咳嗽、便秘等使腹內(nèi)壓增高情況的發(fā)生。如發(fā)現(xiàn)小兒哭鬧不止,而疝塊不能回縮的情況,則提示可能發(fā)生了疝嵌頓,應立即送急診就診。
2、小兒疝氣手術治療方法
通常認為1歲以上的小兒腹股溝疝無法自愈,應進行手術治療。但年齡并不是絕對因素,也要結合患兒的自身情況,比如患兒不滿1周歲,但腹股溝疝很大或是反復出現(xiàn)嵌頓,保守治療的危險增大,也應該及時進行手術治療;超過一周歲但體質虛弱同時疝不大的情況下也可在年齡稍大時再進行手術以降低麻醉和手術風險。
疝囊高位結扎術是治療小兒/兒童腹股溝疝的最主要方式,手術小,總體而言安全可靠。
3、小兒疝氣的治療原則
3.1、早產(chǎn)兒的腹股溝疝氣
早產(chǎn)兒一旦發(fā)現(xiàn)有腹股溝疝氣,也可安排手術。為了避免突然間發(fā)生鉗閉和腸子壞死,早產(chǎn)兒手術應安排在出院之前。
3.2、一般門診時發(fā)現(xiàn)的腹股溝疝氣
手術應安排在一些急性疾病痊愈之后進行。孩童呼吸道感染很普遍,手術麻醉需插入氣管內(nèi)管進行,因此待呼吸道疾病痊愈后再麻醉,可降低插管的后遺癥。
3.3、鉗閉性腹股溝疝氣
必須立刻進行手術治療,避免疝氣內(nèi)容物如腸子,腹膜,血管因受到扭轉壓迫的傷害。
3.4、孩童在2歲以下發(fā)現(xiàn)腹股溝疝氣
他們另一側也患疝氣的機會是10～40%。女孩患兩側疝氣的機會更高。在一側做疝氣手術治療的時候,同時可以打開另一側腹股溝看看是不是也有疝氣。雖然這是見仁見智,不過為了消除父母的疑慮,減少再次手術麻醉的風險,在做一側手術的同時,也可從肚臍切開,用內(nèi)視鏡探察。若另一側也是疝氣,兩側同時矯治是最適當?shù)姆椒ā?/p>
小兒疝氣的危害
1、影響寶寶正常生活
雖然疝氣發(fā)作的時候,鼓出物可以在休息后回位,但患者的正常生活還是會受到很大的影響的,他們的正常活動會受到影響,腸胃也會受到影響,如果不治療,還會造成很大的危險,并不是不治療也不會有影響的小病。
2、小兒疝氣自愈概率低
小兒疝氣自愈的概率十分之低,而且久不治療危害極大,因此專家要是發(fā)現(xiàn)在小孩哭鬧、劇烈運動、大便干結時,在腹股溝處會有一突起塊狀腫物,有時會延伸至陰囊或陰唇部位;在平躺或用手按壓時會自行消失,最好警惕小兒疝氣。
3、嚴重容易產(chǎn)生并發(fā)癥
小兒疝氣有發(fā)生急性并發(fā)癥的可能,由于某次咳嗽、屏大便等用力使較多的腸段突出后不能回入腹腔,導致急性腸梗阻,引起劇烈疼痛,如不及時處理最終可引起腸壞死、穿孔乃至腹膜炎死亡等不良后果。
小兒疝氣的原因
1、早產(chǎn)兒、隱睪癥患病幾率高
早產(chǎn)兒因腹膜鞘狀突未閉前就承受較大腹壓或因肌膜較軟弱,所以疝氣的發(fā)生率也特別高(約30%)。而隱睪癥的患兒因睪丸下降不正常,連帶腹膜鞘狀突的封閉也不正常,所以也有較高的疝氣發(fā)生率。
2、與患者的體質有著很大的關系
中醫(yī)認為,疝氣病是由于小孩發(fā)育不健全,老年人體質虛弱、中氣不足、寒氣、濕氣、濁氣、怒氣乘虛進入導致氣血運行受阻不暢滯留,腹腔內(nèi)產(chǎn)生負壓,導致腹腔內(nèi)氣壓增大,迫使腹腔內(nèi)的游離臟器如:小腸、盲腸、大網(wǎng)膜、膀胱、卵巢、輸卵管等臟器見孔就鉆,也就是說導致疝氣的根本原因就是氣血不暢。
3、后天性因素
小兒疝氣形成的后天性因素主要是指由于咳嗽、便秘、哭鬧等動作過大或用力過猛造成腹腔壓力升高導致腹壁膜破損器官外突從而形成了疝氣。
4、小兒先天性發(fā)育不足
這主要指的是一些兒童的腹壁膜發(fā)育不完善、過薄,造成器官容易沖破薄膜向外突出形成疝氣。
小兒盜汗怎么辦
1、小兒盜汗怎么辦
小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當?shù)奶幚?。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應的措施,祛除生活中的導致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補充的。對于病理性盜汗的小兒,應針對病因進行治療。缺鈣引起的盜汗,應適當補充鈣、磷、維生素D等。
2、什么是小兒盜汗
小兒盜汗就是指孩子睡著的時候身上會出汗,當睡醒的時候就會停止的現(xiàn)象,小兒盜汗多發(fā)于5歲以下的小孩,這個階段的孩子最容易出現(xiàn)盜汗,因為這個階段正是生長發(fā)育最為旺盛的時時期,如果營養(yǎng)供應趕不上發(fā)育的需求,就會出現(xiàn)陰虛盜汗!
小兒盜汗分輕度盜汗和重度盜汗,輕度盜汗指的是給孩子稍微蓋多一些被子或者孩子睡前運動量大,睡覺時就會在頭部、背部出汗。而重度盜汗是指給孩子蓋得不多,但入睡就會渾身大汗,醒來孩子常會喊口渴,且孩子會出現(xiàn)愛踢被子、便秘、體型消瘦等癥狀。
嚴重的小兒盜汗要及時地治療,適當?shù)剡M行調理,同時及時止汗,避免著涼。
3、小兒盜汗如何飲食
3.1、補充水分
大量出汗后要維持機體內(nèi)環(huán)境的水平衡,及時補充足夠的水分。水分分多次補給,每次少量。人體液pH 值約7.4,呈弱堿性。家長們給小孩補充水分時,應多選擇弱堿性的水,如菜果汁,檸檬水或質量保證的白開水。而不應或少選擇酸性水,如可樂、汽水等。
3.2、補充礦物質與微量元素
出汗時有大量的氯化鈉隨同汗液喪失,如不及時補充,可引起缺水和缺鈉,嚴重時可引起循環(huán)衰竭及痙攣。每天可以增加少量食鹽,但最好不要超過1 克,過多會增加以后患高血壓病的危險性。
3.3、補充蛋白質
較長時間及較大量的排汗,機體可出現(xiàn)負氮平衡。這是因為氮會隨汗排出;失水可促進組織蛋白分解,血皮質醇濃度升高,也可使蛋白質分解代謝加速,從而使尿氮排出增多;而且消化吸收功能減弱,這時糞便排氮也增多。
3.4、補充維生素
大量汗液排出,還會導致一些維生素的損失,主要是水溶性維生素。特別是維生素C,其次還有維生素B1,維生素B2 等。因此應盡量補充富含維生素C 的食物(蔬菜與水果),富含維生素B1(谷類、豆類、干果、動物內(nèi)臟、蛋類等)和維生素B2(各種動物類食品、蛋類、奶類,其次是豆類等)的食物。
3.5、熱量供給
出汗多會影響能量代謝,機體消耗增多,可適當增加10%熱能。保護和促進食欲才是關鍵。飲食烹調時要選擇清淡的、易消化吸收的食物,并注意色香味,經(jīng)常變換花色品種,少量多餐。
小兒盜汗怎么護理
1、小兒盜汗以后,要及時用干毛巾擦干皮膚,及時換衣服,要動作輕快,避免小兒受涼感冒。
2、注意及時補充水份和鹽份?？梢匝a充口服補液鹽,簡稱ORS,或白開水加點食鹽、糖,糖可以促進水和鹽的吸收。
3、被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用。
4、此外,對易于盜汗的小兒,應進行有計劃的體質鍛煉,如日光浴、冷水浴等,以增強體質,提高適應能力。體質增強了,盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。
小兒盜汗吃什么好
1、泥鰍湯:用泥鰍120克,熱水洗去粘液,剖腹去除腸臟,用油煎至金黃色,加水2碗煮至半碗,放入精鹽少許調味,飲湯吃肉,每天1次,小兒則分次飲湯,不吃魚。連服3-5天。有補氣益陰之效。適用于盜汗者食用,民間常用治療小兒盜汗,功效顯著。
2、豆豉酒:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后飲用,每次2湯匙,每天2次。有和血益氣,解煩熱等功效。適用于盜汗者飲用。
3、糯米煲豬肚:每次用糯米500克、豬肚1個,把米放入豬肚內(nèi),用線結扎,加水適量,共煲1小時,調味后吃見風使舵喝湯,再將糯米曬干搗碎,分10次煮粥食用,每天1次。有補中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。
小兒白發(fā)怎么辦
1、小兒白頭的食療
1.1、黑芝麻：又名胡麻,性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。
1.2、枸杞子：性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法:內(nèi)服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
1.3、仙人粥：何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。 此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。
2、小兒白發(fā)的治療
小兒白發(fā)在排除遺傳因素之外,寶寶的這種情況應該是由于其生發(fā)層色素分泌不均勻而引起的,所以有些毛囊長出了白頭發(fā)。如果只是二三根的話,問題不大,家長不用擔心。而且有些小孩長大后,白頭發(fā)會慢慢變回黑頭發(fā)。也可以帶寶寶去醫(yī)院做個微量元素的檢查,要是有缺乏可以用針對性的進行補充。寶寶耳朵后頭皮有白斑情況可以去醫(yī)院皮膚科檢查處理。
白頭,西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病,是一種兒童及青年時期白發(fā)性疾病,其病因十分復雜,共有二大類型,一種屬先天性少白頭,另一種屬后天性少白頭。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的,有些則是由于精神過度緊張和營養(yǎng)不良所致。兒童及青年中若發(fā)現(xiàn)少白頭應及早到醫(yī)院進行檢查,確診其發(fā)病病因后,只要將病因根除,是可以治好少白頭的。目前治療少年白發(fā)的主要方法是用中藥內(nèi)服或外擦、按摩等。
3、小兒白發(fā)的原因
專家介紹,頭發(fā)從毛囊內(nèi)長出到脫落分3個階段:成長期、退縮期和休止期,最后脫落。頭發(fā)由開口于頭皮表面的毛囊內(nèi)長出,頭皮上的一段稱毛干,埋在頭皮下毛囊內(nèi)的是毛根,毛根端膨大像大蒜頭的部分叫毛球。
毛球末端是毛乳頭,與血管、神經(jīng)相連接,它負責頭發(fā)生長的營養(yǎng)供應。毛乳頭內(nèi)有專門制造黑色素的毛母色素細胞,在生長期,毛母色素細胞分泌黑色素增加,黑色素顆粒多,頭發(fā)就黑;黑色素顆粒少,頭發(fā)就灰、淡,甚至發(fā)白。
在毛母細胞內(nèi)酪胺酸酶的數(shù)量多少,也直接影響黑色素顆粒的合成和積聚。除年齡增高會影響酪胺酸酶的活性外,其他因素也會影響酪胺酸酶的活性如黑色素顆粒的合成和積聚發(fā)生障礙,頭發(fā)也會變白。
治療白發(fā)的食物
1、全谷類食物
全谷類的食物不僅僅利于牙的健康,也利于頭發(fā)的健康,全谷類的食物包括小麥面包和加強型的早餐谷類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間歇的補充。
2、牡蠣
它可以給你帶來一頭秀發(fā),怎能不愛它?實際上,牡蠣中的鋅才是真正值得愛的東西。這是一種真正的作用很大的抗氧化劑。如果,牡蠣不能夠稱為你餐桌上的?？?不要絕望!從全谷類、堅果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同樣可以獲得豐富的鋅。
3、胡蘿卜
胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源,可以促進頭皮的健康,讓頭皮有好的外觀。健康的頭皮是閃亮的發(fā)質的保證,你的食品是可以多種形式的烹調,油燒的胡蘿卜更利于吸收。總之,均衡的膳食利于頭發(fā)的健康。當說到吃對健康頭發(fā)與美容的影響,其實,有多種的方式建議實現(xiàn)。
兒童預防白頭發(fā)的方法
1、小時睡眠
首先,想要預防頭發(fā)變白發(fā),就要保證充足的睡眠,提高睡眠質量。睡眠時間上,最起碼保證每天八小時的睡眠,這樣才能給身體充好電,完成一天的任務。如果缺乏睡眠的話,會給身體造成極大的壓力,再加上每天的工作和學習任務,會給身體造成超負荷,對頭發(fā)的傷害也就不在話下,頭發(fā)會因此變得枯黃毛糙,甚至脫落。
2、煙
香港吸煙與健康委員會曾對600多名30歲以上的吸煙人士進行分析,發(fā)現(xiàn)煙民出現(xiàn)早年白發(fā)的機會是非煙民的4倍。因此戒煙應該是行動第一步。
3、指按摩頭皮
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質,比較不容易產(chǎn)生靜電,或拉扯損傷發(fā)絲。不用梳具時,可以雙手手指代勞,一樣由前往后梳,并用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區(qū)域頭發(fā)變白、掉落特別明顯,可在這個地方加強按摩。
