耳溫槍正常體溫范圍 耳溫槍正確使用方法
正常體溫。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。養(yǎng)生常識需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“耳溫槍正常體溫范圍 耳溫槍正確使用方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
平時我們在測量體溫會首先想到水銀體溫計，但除了此工具，還有更為簡單的測量方法，最常用就是耳溫槍，尤其是對于家里有寶寶的家庭，用它給孩子測量體溫非常方便。那么耳溫槍正常體溫范圍是怎樣的呢?下面來具體了解下。
耳溫槍正常體溫范圍
不同年齡層的人正常體溫范圍是有一定差異的，2歲以下的嬰幼兒耳溫槍正常體溫范圍為36.4-38°，3到10歲的兒童正常范圍是36.1-37.8°，11歲到65的人正常范圍是在35.9-37.5度，大于65歲的老人其正常體溫范圍是35.8-37.4°。
耳溫槍正確使用方法
第一、將耳溫槍的槍頭伸進(jìn)耳朵里即可使用，建議每次使用都用新的「外膜套」，這樣效果更好。
第二、槍頭深入但不要造成不舒服，尤其是在給孩子測量的時候，需要注意孩子的反應(yīng)。溫槍一定要對準(zhǔn)向鼓膜測量，這樣才能取得正確數(shù)據(jù)。
第三、剛剛才曝曬太陽過久或運動之后不能測體溫，應(yīng)該休息半個小時左右后去測量體溫。
第四、每個人的左、右耳道不盡相同，在測量的時候不能只測同一個耳朵，最好每個耳朵分別測量多次，這樣效果更好。因為這個測量并不花時間，多測幾次也無妨。
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益母草入藥已有兩千多年的歷史，它原稱“茺蔚”,始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》“茺蔚子”條下?！侗静菥V目》云:“此草及子皆充盛密蔚,故名茺蔚”。關(guān)于其功效，還有一段優(yōu)美的神話傳說。相傳有位心地善良的姑娘叫秀娘，婚后不久便懷了孕。有天，她正在家里紡棉花，突然一只受傷的黃麂跑進(jìn)屋來，秀娘于心不忍，便把它藏到自己的坐凳下。不一會兒，獵人追來了，問秀娘有沒有見過一只受傷的黃麂，秀娘不慌不忙地給獵人指向東邊，然后放出黃麂，讓它向西逃。黃麂屈膝下跪，連連叩頭，然后往西逃走。不久，秀娘臨盆，不幸難產(chǎn)，吃了催生藥也沒用，接生婆手足無措。這時，那只黃麂出現(xiàn)在門口，口中叼著一棵香草，慢慢走到她床邊，雙眼還噙著淚水。秀娘接過香草，黃麂點頭離去。秀娘服下用這棵香草煎的藥湯，疼痛漸止，渾身輕松，沒過多久，嬰兒便呱呱墜地。秀娘知道了這種草藥的功效，便采了許多種在家前屋后，專門給產(chǎn)婦生孩子時服用，并起名叫“益母草”，從此這種草藥廣為流傳。益母草的作用多用于女性問題上，因為益母草有著祛淤、調(diào)經(jīng)、消水活血等功效，加上在胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍等癥狀上的治療效果極佳，所以是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。
為唇形科益母草屬一年生或二年生草本植物。高60一120厘米；莖呈方柱形,四面凹下成縱溝，密被糙伏毛，體輕，質(zhì)韌，斷面中部有髓；葉對生，葉緣淺裂；葉柄較長；輪傘花序腋生，具8-15朵花；花冠淡紫紅色，長1-1.2厘米冠筒，內(nèi)有毛環(huán)，外被柔毛，冠檐二唇形，下唇與上唇約相等長；氣微，味淡。廣泛分布于東亞、東南亞、非洲,以及美洲各地。益母草味辛、微苦，性微寒，人心包、肝經(jīng)，具有去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)的功效，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品藥，醫(yī)家稱之為血分圣藥。
現(xiàn)代研究總結(jié)出益母草的四大作用
1.對子宮的作用：益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用。
2.抗血小板聚集及抗血栓形成：體外實驗證明，益母草及其提取物有拮抗ADp誘導(dǎo)的正常動物血小板聚集作用。體內(nèi)實驗亦證明益母草能顯著減少外周循環(huán)中的血小板總數(shù)和肺泡壁毛細(xì)血管內(nèi)血小板及其聚集物。益母草對兔肺循環(huán)紅色血栓有顯著溶解作用。此外，益母草還有增強機(jī)體的細(xì)胞免疫等作用。
3.具有改善冠脈循環(huán)和保護(hù)心臟的作用：益母草可促進(jìn)由異丙腎上腺素造成的局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。
4.對心血管的作用：益母草對離體豚鼠心臟， 用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型，能顯著增加冠脈流量及相當(dāng)顯著地減慢心率。靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量，降低冠脈阻力， 減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用。
男人也是可以吃益母草的，它主要能活血化淤，利水消腫，對于血淤小便不利有一定的幫助。益母草對男性而言，可以有效的緩解高血壓冠心病，以及腎病等問題，同樣可以起到理想的輔助治療疾病的功效，所以說如果男性能夠適當(dāng)?shù)厥秤靡婺覆荩匀徊粫o他們的健康造成不利的傷害。
益母草因含有硒、錳等多種微量元素，如硒具有增強免疫細(xì)胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發(fā)生以及提高肌體防御疾病功能之作用；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞的增生。所以，益母草具有美容的功效。目前市面上各類化學(xué)美容品多如牛毛，價格昂貴，自己動手在化妝品中添加一些來自東方的草本精華，制作功效極佳的美容品，也暗合化妝品開發(fā)的世界潮流。相傳，武則天就因終年使用益母草制成的美容品，令她50歲時，膚色仍像一個15歲少女一樣鮮嫩，80歲時仍容顏不老。男人也需要美，也可以使用喲！
下面介紹幾則益母草美容方法，分為內(nèi)服與外敷兩種。
外敷法
1.天后煉益母草澤面方
制法：將一整株益母草用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量水和面粉，調(diào)和、揉成湯圓大的團(tuán)狀，然后用火煨一晝夜，待涼后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌勻，放入一個瓷瓶中，密閉一段時間即可用?！缎滦薇静荨酚涊d，此方功能在于“駐顏澤面，減少皺紋，長期揩洗，顏面如玉色”。
用法：每晚洗凈臉，將藥粉調(diào)成糊狀，敷面20分鐘取下，洗凈。
2.去“痘”面膜
制法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內(nèi)加入益母草粉末和蜂蜜適量，調(diào)勻。
用法：晚上洗臉后敷面，干后洗去。
內(nèi)服法
1.除“痘”膏
制法：用益母草500克，切成細(xì)段，曬干后，燒成灰。再用醋調(diào)成丸子，火燒呈通體紅，如此反復(fù)7次，再研細(xì)過篩，用蜂蜜調(diào)勻，存放于瓷器中。
服法：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。
2.治粉刺粥
制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。
服法：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。
3.活血養(yǎng)顏湯
制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
服法：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。
益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據(jù)現(xiàn)代臨床及動物實施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。益母草位列衛(wèi)生部公布的藥食同源目錄表。
下面介紹幾個治療婦科病的藥膳
治痛經(jīng)
益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。
益母草煲雞蛋可以治痛經(jīng)，但不是每個痛經(jīng)患者都能用益母草煲雞蛋來治療。
痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煲雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。除了堅持吃益母草煲雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。
其他類型的痛經(jīng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證食療：
寒濕凝滯型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)多吃一些具有散寒化濕、溫經(jīng)活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。
濕熱下注型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物，如馬齒莧、絲瓜、苦瓜、紅小豆、綠豆、薏米、油菜、香椿葉、萵苣、蓮藕、冬瓜、芹菜等。
氣血虛弱型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛作用的食物，如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等。
肝腎不足型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有補益肝腎、調(diào)經(jīng)止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
治閉經(jīng)
益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。
治功能性子宮出血：益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。
治產(chǎn)后腹痛：益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。
治惡露不絕：益母草熬藥內(nèi)服（可治痘痘）：將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆混合，加水適量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
益母草男人用可以活血消腫利尿治淋證。
益母草在美食上也能有很多花樣。臨床證明：益母草具有提高機(jī)體防御疾病功能體系的作用。
下面我們就介紹幾樣常見的益母草美食
1.益母草紅棗瘦肉湯
用料：益母草，豬肉，棗（干）
作用：調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，高血壓調(diào)理，骨質(zhì)疏松調(diào)理。
2.上湯益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益腎活血，通經(jīng)止痛
3.上湯益母草是食用益母草最常見的做法，用料和做法都很簡單，味道鮮美清香，可以根據(jù)自己喜好，添加一點肉碎，會多一些鮮甜。
4.魚白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜
作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血魚肚含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素，紅棗和枸杞，滋補明目。
5.益母草薏仁鴨腎煲
用料：益母草，薏仁，鴨腎
作用：清熱去濕，補腎降壓益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨特的香草味，而在濕氣重的季節(jié)，薏仁與益母草，一個去濕氣，一個清熱去滯，是令人落得一身輕松的良菜。
益母草真?zhèn)舞b別
真品益母草
干燥全草呈黃綠色，莖方而直，上端多分枝，有縱溝，密被茸毛，棱及節(jié)上更密。葉交互對生于節(jié)上，邊緣有稀疏的鋸齒，略呈圓形，每片葉子的邊緣有5～9個淺裂，上面深綠色，背面色較淺，兩面均有細(xì)毛茸，多皺縮破碎?；ǘ鄶?shù)生于葉腋，呈輪傘狀，花萼鐘形，花冠唇形，淡紅色或紫紅色，花冠外被長絨毛;質(zhì)輕而韌，不易折斷，斷面中心有白色的髓部;聞之有青草氣，口嘗味甘微苦。
偽品夏至草
夏至草性味微苦，平。有小毒，其全草可入藥，可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于貧血性頭暈，半身不遂，月經(jīng)不調(diào)。夏至草人稱“小益母草”，是唇形科夏至草屬植物。一般在夏至前采收，曬干或鮮用，這是“夏至草”名字的由來。它植株矮小，高不及50厘米，莖細(xì)柔，多枝，被倒生細(xì)毛，表面灰綠色或黃綠色，莖生葉呈掌狀，葉柄長，有3個全裂縫，裂片具鈍齒或小裂?；ㄒ嘁干瘦唫慊ㄐ?，但萼齒5裂，上面3齒較長，下面2齒較短，齒端有尖刺?；ü阽姞?，類白色，包于萼內(nèi);質(zhì)脆，易折斷，斷面中空;聞之氣微，無青草氣味，口嘗味淡?，F(xiàn)代藥理研究表明，益母草煎劑對子宮有收縮作用;其乙醇制劑對心臟有輕度興奮作用，并能興奮呼吸中樞，增強腸蠕動。臨床報道治療急性腎小球腎炎及中心視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎等均有顯著療效，而偽品夏至草雖與益母草為同科植物，且亦可藥用，但不具備益母草的上述功效，故不可代替益母草使用。
益母草使用禁忌
1.益母草性涼，多吃傷脾胃，對消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用。
2.正常月經(jīng)期不適宜使用益母草，因為益母草有活血的效果，如果在月經(jīng)期使用只會加重月經(jīng)量，這對于月經(jīng)期的女性來說其實是很傷身的。
3.懷孕期間，孕婦是慎用的，因為益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能夠收縮子宮，這會對腹中胎兒產(chǎn)生不良的影響。
近幾年關(guān)于益母草不良反應(yīng)的報道和研究比較多
1.益母草可引起大鼠腎間質(zhì)輕度炎癥及少量纖維組織增生、腎小管輕度脂肪變，而在臨床上也有人因食用益母草而導(dǎo)致急性腎功能衰竭的報道。動物實驗結(jié)果表明,益母草大劑量應(yīng)用不僅對大鼠腎臟有毒性,而且對大鼠肝臟也表現(xiàn)出較明顯的毒性作用,且其毒性影響短期內(nèi)并非完全可逆。臨床也出現(xiàn)益母草導(dǎo)致急性腎功能衰竭的報道。所以臨床應(yīng)用益母草要嚴(yán)格控制其劑量。若為增強療效而加大使用劑量則必須慎重,應(yīng)定期檢查患者肝腎功能等生化指標(biāo),密切觀察患者的反應(yīng)。
2.日本研究人員用小鼠做實驗研究益母草的抗癌作用，卻意外地發(fā)現(xiàn)益母草會刺激與懷孕有關(guān)的乳腺癌的增長。
3.益母草還會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，傳患者會表現(xiàn)為胸悶心慌、皮膚發(fā)紅、呼吸加快。過量服用益母草膏后能出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀。
現(xiàn)在市面上益母草的制劑很多，像是益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，雖然都是益母草制劑，但是他們的效果確各不相同，所以在使用這些藥品時，也需要對這些藥品的成分有所了解。最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下視病情下藥。
建議在需要大量長期服用益母草時，為了安全合理地使用該藥，建議在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師或者執(zhí)業(yè)藥師指導(dǎo)下用藥。
一般成長發(fā)育期間的小孩比成年人體溫都稍微高一點，那么小孩正常體溫是多少?如何測量?下面就來為大家詳細(xì)介紹一下。
小孩正常體溫是多少?
小孩體溫正常范圍小孩測量體溫一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門，不同部位的的溫度范圍有所差別：
一般正常體溫在肛門處：其正常范圍是36.5℃～37.5℃之間;
口腔處：其正常范圍是36.3℃～37.2℃之間;
腋窩處：其正常范圍是36.0℃～37.0℃之間。
一般判斷寶寶是否發(fā)燒，就是測量口腔、腋窩及肛門三個部位任何一個，然后根據(jù)其范圍就能判斷小孩是否發(fā)燒。
【測量小孩體溫的正確方法】
1、肛內(nèi)測溫
先用酒精棉球消毒肛表水銀端，再抹上少許食用油加以潤滑，然后將溫度計緩緩插入小孩肛門約3厘米，持續(xù)測溫3分鐘左右祛除，讀出數(shù)據(jù)即可。肛門測溫較皮膚測溫為合適，但操作起來較為麻煩，而且小孩也怎么配合，常引起小兒哭吵。
2、腋下測溫
直接將體溫表水銀端放在小孩的腋窩中央，同時將同側(cè)手臂靠軀干挾緊體溫表，固定持續(xù)5分鐘左右去除。
3、口腔測溫
將體溫計的探測體溫的部分放入小孩的口腔舌下放置，然后叫孩子緊閉口腔，注意一定不要用牙齒咬，也不要說話(容易掉落)，在3分鐘后取出即可。
在大千世界中，體溫是人們判斷自身是否出現(xiàn)問題的一種依據(jù)，一般來說，體溫的高低變化，經(jīng)過人們的發(fā)現(xiàn)和研究，在一定程度上是能夠幫助人們保護(hù)好自身的安全的，為此，下面本文就對人的正常體溫是多少度的問題進(jìn)行分析。
人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于1℃。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。
人和高等動物都有一定的體溫。體溫的產(chǎn)生是機(jī)體不斷地進(jìn)行新陳代謝的結(jié)果。同時，體溫又是機(jī)體功能活動正常進(jìn)行的重要條件。隨著動物的進(jìn)化，體溫調(diào)節(jié)功能越來越完善。低等動物的體溫隨著環(huán)境溫度的變化而變化，不能保持其體溫的相對恒定，因此稱為變溫動物。人和高等動物能夠在環(huán)境溫度不同的情況下，通過對體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱過程的調(diào)節(jié)來保持體內(nèi)環(huán)境溫度的相對穩(wěn)定，并提高對環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力，因此稱為恒溫動物。
在健康狀態(tài)時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.3℃)，而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。但人體正常體溫并不是指某一具體溫度，而是一個溫度范圍。如對大多數(shù)正常人來說，口腔體溫范圍在36.7℃～37.7℃之間(而37.19℃僅是一個平均值)，腋窩溫度范圍在36.0℃～37.4℃，直腸溫度范圍在36.9℃～37.9℃。人體的體溫雖然比較恒定，但人類個體之間的體溫有一定的差異，少數(shù)人的標(biāo)準(zhǔn)體溫可低于36.2℃，也可高于37.3℃。即使同一人體溫在一日內(nèi)也不是完全一樣的，晝夜間體溫的波動可達(dá)1℃左右。
以上內(nèi)容便是對人的正常體溫是多少度的問題進(jìn)行的分析，對于健康人來講，其體溫的數(shù)值是在一個溫度范圍內(nèi)的，而對口腔、腋窩和直腸等部位進(jìn)行測量的時候，其溫度范圍也是會有所差異的。
導(dǎo)讀：豬耳的吃法有哪些？鹵豬耳是我們比較常吃的熟食，豬耳脆脆的，是很多人愛吃的下酒菜。豬耳富含膠質(zhì)，且不含膽固醇，是女性美顏豐胸的不錯食材。下面來了解豬耳的吃法和食用禁忌。
豬耳的簡介豬耳的食用處理方法豬耳的吃法（做法）大全哪些人不能吃豬耳、豬耳的注意事項豬耳的簡介
豬耳很有營養(yǎng)，并且口感非常好，很多人用豬耳朵當(dāng)下酒菜，尤其是當(dāng)涼菜吃的鹵豬耳，吃到嘴里是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質(zhì)。女性朋友常吃豬耳朵能豐胸呢。
圖片：
豬耳的食用處理方法
怎么洗
1、豬耳朵拿到手之后，如果發(fā)現(xiàn)豬耳朵有毛毛的話，可以用刀面把毛刮下來，或者可以用鑷子挑干凈，不過是比較費時間。想簡單的話，可以用火燎一下。
2、然后將豬耳朵用鹽和白醋搓洗若干次，去掉腥味。
3、在鍋中燒開水，把豬耳朵焯一下，目的是為了讓豬耳朵更加干凈，也去掉腥味。
怎么切
切的時候要注意刀的角度問題，先橫著切成長條寬度適中，然后順著豬耳朵線條長的方向切成細(xì)絲，把刀斜著切就能切成大薄片。
豬耳的吃法（做法）大全
一、鹵
香辣鹵豬耳朵
材料：豬耳朵2只、香辣鹵水1鍋。
做法：
1、將豬耳朵洗凈后，取一個湯鍋將水煮開后再放入豬耳朵汆燙約10分鐘后取出沖水。
2、把辣椒鹵水煮沸后放入準(zhǔn)備好的豬耳朵，轉(zhuǎn)小火讓鹵汁保持在略為滾動的狀態(tài)，滾約1小時后熄火，讓豬耳朵浸泡30分鐘后即可取出。
茶香豬耳朵
材料：茶香鹵包1個，豬耳朵1附，鹽1大匙，糖1匙，酒30㏄，燻料：1碗，茶葉1匙，糖1匙
做法：
1、豬耳朵洗凈、除毛后，用開水汆燙、沖冷水后備用。
2、鍋中加水至可淹過豬耳朵量，燒開后加入茶香鹵包、作法1的豬耳朵與所有調(diào)味料再煮開，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30分鐘后熄火，浸泡20分鐘后，將豬耳朵取出瀝干水分備用。
3、取一炒菜鍋擦干水分，放入面粉，撲上糖與茶葉混合均勻，在上面放置一架子，將豬耳朵放在架上，蓋鍋蓋以大火燻約10分鐘（途中必需翻面），即可待涼切片盛盤。
二、炒
蒜苔炒豬耳朵
材料：熟豬耳朵一個，蒜苔一小把，鹽，蔥，姜，蒜，生抽。
做法：
1、蒜苔切斷，豬耳朵切絲，蔥切蔥花，姜切末，蒜切片。
2、炒鍋內(nèi)倒油，加蔥姜蒜爆香。
3、在鍋中加入蒜薹煸炒，炒到表面發(fā)油的時候放點鹽，加入豬耳朵煸炒即可，一道美味的炒豬耳朵就出鍋了。
小炒鹵豬耳
材料：豬耳朵，八角，花椒，鹽，糖，生抽，老抽，料酒，桂皮。
做法：
1、豬耳朵洗凈，放滾鍋里過水。
2、過水后放高壓鍋里鹵。鹵料有八角、花椒、鹽、糖、生抽、老抽、料酒、桂皮。
3、把豬耳朵切成條：準(zhǔn)備好大蒜，青椒，洋蔥和姜。
4、鍋中放油，放入大蒜、青椒、洋蔥和姜爆炒，加鹽和黑胡椒。
5、再放入切好的鹵豬耳朵翻炒，加老抽上色，加香油，盛盤。
三、拌
涼拌豬耳朵
材料：鹵豬耳朵300克，蔥3根，蒜4瓣，姜1塊，鹽5克，味精2克，紅油50克，生抽5克，糖少許，醋少許，香油5克。
做法：
1、先將鹵好的豬耳朵沖洗一下，切成片，蔥切片、姜切末，蒜制成泥。
2、將豬耳朵片整齊的碼入盤內(nèi)。
3、調(diào)料兌成汁，加上蔥姜蒜末攪勻。
4、將調(diào)制好的味汁淋在豬耳朵上即可。
豬耳朵拌黃瓜
材料：鹵豬耳朵、黃瓜、香蔥、香菜、鹽、白糖、味精、醬油、辣椒粉、熟芝麻。
做法：
1、鹵豬耳朵切片，黃瓜切成大小適當(dāng)?shù)钠?，一起裝入盤中。
2、把適量的鹽、白糖、味精、醬油、辣椒粉倒入盤中，用筷子攪拌均勻。
3、灑上熟芝麻、香蔥、香菜少許，即可食用。
麻辣豬耳
材料：熟豬耳朵400克，蔥白100克，熟芝麻末15克，肉湯200克，味精2克，白糖20克，紅油15克，醬油30克，花椒末2克。
做法：
1、將蔥白洗凈，切成5厘米長的細(xì)絲放在盤內(nèi)墊底。
2、將熟豬耳切成6厘米長的細(xì)絲，放在蔥絲上面。將醬油、味精、白糖、花椒末、紅油、肉湯、熟芝麻末調(diào)勻，澆在豬耳朵絲上即成。
四、燜
豆豉燜豬耳朵
材料：豬耳朵1個，生姜，蒜頭，米酒，豆豉，油，鹽，醬油，生粉（玉米淀粉）。
做法：
1、豬耳朵洗干凈，并去毛；把豬耳朵切片，要薄些，最好是斜著切（我是讓菜市場的師傅幫我切好的）
2、在切好的豬耳上倒些米酒、鹽，用手拼命搓，再洗干凈。如此反復(fù)兩次，這樣既洗掉那些異味，也能讓肉有些酒味。
3、開火，放少量油、拍好的生姜、蒜瓣、醬油，倒入豬耳朵爆炒。
4、爆炒至豬耳朵開始卷了，并呈些微金黃色，把調(diào)料（適量水、米酒、切碎的豆豉、醬油，也可以加點五香粉，不過我不加進(jìn)去）倒進(jìn)去燜。
5、煮開后注意小火燜，直至快干時，倒些已調(diào)好的生粉水，這樣收汁好味道！
哪些人不能吃豬耳、豬耳的注意事項
一、哪些人不能吃豬耳？
1、眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應(yīng)少吃或忌食。
2、熱病癥或陰虛火旺，高血壓，肺結(jié)核病的人慎食。
3、濕熱偏重、痰濕偏盛，舌苔厚膩的人不宜食用。
二、豬耳的適用人群
一般人均可食用。
三、豬耳的食用禁忌
豬耳朵雖然好吃，但還是有一定的油膩程度的，因此不可以一次吃太多，更不可以在晚上吃。
眾所周知，體溫是人們在平時用來發(fā)現(xiàn)自己是否患有感冒等癥的重要依據(jù)之一，而在判斷自己是否感冒的時候，也往往是將人體的正常體溫范圍作為判斷的依據(jù)的，為此，下面本文就為大家詳細(xì)的分析關(guān)于人的正常體溫的數(shù)值范圍。
人和高等動物都有一定的體溫。體溫的產(chǎn)生是機(jī)體不斷地進(jìn)行新陳代謝的結(jié)果。同時，體溫又是機(jī)體功能活動正常進(jìn)行的重要條件。隨著動物的進(jìn)化，體溫調(diào)節(jié)功能越來越完善。低等動物的體溫隨著環(huán)境溫度的變化而變化，不能保持其體溫的相對恒定，因此稱為變溫動物。人和高等動物能夠在環(huán)境溫度不同的情況下，通過對體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱過程的調(diào)節(jié)來保持體內(nèi)環(huán)境溫度的相對穩(wěn)定，并提高對環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力，因此稱為恒溫動物。
人的正常體溫受時間以及測量位置的影響略有變化
一天之中，人體體溫也有變化，清晨最低，午后最高，溫差接近1度。測量位置不同，溫度也不一樣。從口腔、腋下、直腸測出的溫度均有不同，直腔最高，腋下最低。
體正常體溫平均在36～37℃之間(腋窩)，超出這個范圍就是發(fā)熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。以上就有危險了。
大多數(shù)人認(rèn)為，正常人的體溫是恒定不變的，這是一種錯誤的認(rèn)識。事實上，體溫在天體各個部位是不一樣的，每日早、晚也不一樣。
人體的正常體溫不是恒定不變的
另外，男女之間也有差異。那么人體的正常體溫究竟是多少呢?正常人口腔溫度為36.5～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低。0.3～0.6℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高。0.3～0.5℃。在一天的生物節(jié)律中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內(nèi)相差應(yīng)小于1℃。另外，男、女的體溫也有不同，女子體溫一般比男子約高0.3℃。女子體溫還與月經(jīng)有關(guān)。所以說，人體體溫有一個較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。
如何正確測量人體體溫
腋下37.5是低熱。體溫正常值及測量方法1.口測法:先用75%酒精消毒體溫表,放在舌下,緊閉口唇,放置5分鐘后拿出來讀數(shù),正常值為36.3~37.2℃.2.腋測法:此法不易發(fā)生交叉感染,是測量體溫最常用的方法.擦干腋窩汗液,將體溫表的水銀端放于腑窩頂部,用上臂半體溫表夾緊,囑病人不能亂動,10分鐘后讀數(shù),正常值為36~37℃.3.肛測法:多用于昏迷病人或小兒.病人仰臥位,將肛表頭部用油類潤滑后,慢慢插入肛門,深達(dá)肛表的1/2為止,放置3分鐘后讀數(shù),正常值為36.5~37.7℃.正常人的體溫在24小時內(nèi)略有波動,一般情況下不超過1℃.生理情況下,早晨略低,下午或運動和進(jìn)食后稍高.老年人體溫略低,婦女在經(jīng)期前或妊娠時略高.體溫的異常37.4~38℃為低熱,38.1~39℃為中度發(fā)熱,39.1~41℃為高熱,41℃以上為超高熱。
其實，大家在對人的正常體溫范圍有了一定的了解后，對于如何正確測量人體體溫的方法，也是大家應(yīng)對去積極了解的，通常來講，測量方式的不正確，在一定程度上也是會導(dǎo)致測量的結(jié)果受到影響的。
羊耳的屬性
1、科屬
屬偶蹄目?？?/p>
2、產(chǎn)地
一般分布在人口比較少的西部地區(qū),著名的羊耳產(chǎn)地有寧夏,內(nèi)蒙,甘肅,新疆,西安等。
3、別名
無
4、簡介
羊耳,性溫。它既能御風(fēng)寒,又可補身體,對一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜于冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。一公斤羊耳若能放入10克甘草和適量料酒、生姜一起烹調(diào),別有一番風(fēng)味。
羊耳由皮包脆骨構(gòu)成,可整用,亦單用耳尖、中段或根部。烹前須刮凈小毛,耳根部拉一刀,入清水鍋煮透供用。名菜如天津“氽千里風(fēng)”,河南“芫烹千里風(fēng)”,陜西“燴千里風(fēng)”,“清真菜”雙鳳翠“(羊耳中段制)、” 迎風(fēng)扇“(羊耳尖制)、”龍門角“(羊耳根制)。羊耳還可切絲拌、熗或制湯菜。
羊耳的營養(yǎng)價值、吃羊耳的好處
羊耳性溫,冬季常吃羊耳,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護(hù)胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉營養(yǎng)豐富,對肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經(jīng)常食用。同時羊耳味酸、苦,性微溫,有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱的人。羊耳的營養(yǎng)也很豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及多種微量元素。
此外,羊耳屬于皮包脆骨,口感非常好,味鮮爽口。羊耳的吃法很多,但一般用于切絲拌、熗或制湯菜,亦可以扒烤。
吃羊耳的最佳時間
冬季吃羊耳最佳。
羊耳的選購方法
首先要拿起羊耳聞,好的正常的羊耳會有一股沖鼻的羊膻味,可能還夾雜些血腥味,但絕不會有刺鼻的臭味發(fā)出,如果有那可能是壞了,最好不要購買。
然后是看,主要看三點,首先看顏色即是色澤,新鮮羊耳肉的顏色呈現(xiàn)鮮紅色或粉紅色,肉色差別不大,若肉色呈現(xiàn)暗紅色或者肉色發(fā)灰發(fā)白,那最好不要購買。再看它的肥瘦程度,絕不會肥瘦肉混合而是絲絲分明的。
接著看它的紋路,正常的羊耳紋路較細(xì),分布也較均勻,各紋路間的排列也較規(guī)則。
最后是摸,用手去輕輕壓迫羊耳,會覺得有彈性,有些水分,但絕不是一壓就有水分往出冒,若是這種或許是注水的。
最后需要注意一點,一分價錢一分貨,要是與市面上普通價格相差太大,那肯定是有一些問題的,希望謹(jǐn)慎選擇。
羊耳的副作用
羊耳一般無副作用。
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