三七補(bǔ)血活血 經(jīng)期忌服
活血補(bǔ)血食物。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《三七補(bǔ)血活血 經(jīng)期忌服》，僅供您在養(yǎng)生參考。
名貴藥材一直是過年過節(jié)饋贈(zèng)親友的佳品，恰逢冬春交替之際，是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)候，很多人就想趁此機(jī)會(huì)，給身體加一道“保護(hù)屏障”。三七有止血、活血、補(bǔ)血等功效，能保護(hù)心肌，但經(jīng)期忌服。
功效：
李時(shí)珍認(rèn)為三七能治一切血病。三七有止血、活血、補(bǔ)血等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，三七運(yùn)用最廣的是治療心血管疾病。它能保護(hù)心肌、抗心律失常、降脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化，并能溫和降壓；還能能保護(hù)腦組織、改善腦循環(huán)，具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高記憶力的功效。
三七的活血作用還被用于治療肝纖維化、肺纖維化等疾病。三七有一定的保肝作用，還有類似人參的抗腫瘤、抗衰老作用。
用法：
推薦研粉、煲湯吃。研粉吃每天早上服3克即可，遵醫(yī)囑服三七粉可預(yù)防心絞痛發(fā)作，緩解胸悶、胸痛癥狀，保護(hù)心臟。三七和雞、鴨一起煲湯吃，既能補(bǔ)氣又能補(bǔ)血。
禁忌：
三七的藥性溫和，禁忌不多，一般人都可以適當(dāng)服用。但由于三七有活血作用，女性經(jīng)期忌服，有出血性疾病的人也不宜服用。
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女性經(jīng)期需要注意很多事項(xiàng)，你是否每一項(xiàng)都了解呢?月經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期，女性在這一時(shí)期內(nèi)免疫力低下，在服藥方面，女性應(yīng)謹(jǐn)慎，否則可能會(huì)對(duì)身體帶來極大危害。
月經(jīng)期間不能吃抗凝血藥
抗凝血藥可引起月經(jīng)過多，甚至大出血，經(jīng)期應(yīng)避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。
月經(jīng)期間不能用婦科感染的陰道局部用藥
治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，子宮黏膜充血，宮頸口松弛，加上陰道里有積血，非常適于細(xì)菌生長繁殖，若此時(shí)進(jìn)行陰道局部用藥，稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。
月經(jīng)期間不能吃減肥藥
減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在經(jīng)期應(yīng)用，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。
月經(jīng)期間不能吃止血藥
止血藥如安洛血、維生素K等，能降低毛細(xì)血管的通透性，促使毛細(xì)血管收縮，使用后會(huì)引起經(jīng)血不暢。此外，還應(yīng)慎用具有較強(qiáng)止血作用的中藥或中成藥。
月經(jīng)期間不能吃活血化淤的中藥
此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用，還能擴(kuò)張血管、加速血液流動(dòng)，因此會(huì)造成月經(jīng)量過多。
月經(jīng)期間不能吃瀉藥
瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇，可引起反射性盆腔充血，故經(jīng)期應(yīng)該禁用;其他腸胃動(dòng)力藥，也應(yīng)該慎用或忌用。
月經(jīng)期間不能吃甲狀腺素制劑
甲狀腺素制劑可能會(huì)造成月經(jīng)紊亂，經(jīng)期應(yīng)該禁止服用。
月經(jīng)期間不能吃性激素類藥物
女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān)，因此，不可在經(jīng)期使用性激素類藥物，以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導(dǎo)致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等，黃體酮(孕激素)能導(dǎo)致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血。
三七為五加科植物三七的塊根，又有田七、金不換、參三七、人參三七等名稱。三七與人參同是五加科人參屬植物，不僅形態(tài)相似，而且化學(xué)成分和藥理作用乃至臨床應(yīng)用等方面，也有相似之處。二者比較，人參在補(bǔ)氣方面居優(yōu)，而三七則在活血、止血、補(bǔ)血、止痛等方面見長，揚(yáng)名中外的云南白藥和片仔癀即是以三七為主要原料制成的。
中醫(yī)認(rèn)為，三七味甘微苦，性溫，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、止血活血、散瘀定痛之功效。主治咳血、吐血、衄血、便血、尿血、崩漏、產(chǎn)后血瘀腹痛、跌打瘀血腫痛、外傷出血等。熟三七粉（將三七打碎，用食油炸至棕黃色，研粉）有補(bǔ)血活血之功，用于治療失血、貧血和產(chǎn)后、病后虛弱等癥。
近年來，三七還用于治療冠心病、高脂血癥、眼前房出血癥等?，F(xiàn)代研究表明，三七在心血管病的防治方面也有獨(dú)到之處：能明顯降低動(dòng)脈血壓和外周血管阻力，增加心輸出量和減慢心率，降低心耗氧量；對(duì)營養(yǎng)不良性貧血有良好效果；可治療冠心病和高血壓??；可縮短凝血時(shí)間和凝血酶原時(shí)間而有止血作用；有止痛抗炎及鎮(zhèn)靜作用；有免疫調(diào)節(jié)作用，可使過低或過高的免疫反應(yīng)恢復(fù)正常。
三七口服液是一種常用的藥物，很多家庭的藥箱里都會(huì)時(shí)常備著三七口服液，該藥對(duì)很多疾病都能起到良好的治療效果，例如高血壓、冠心病、心絞痛等等。隨著科學(xué)的發(fā)展，關(guān)于三七的更多作用也隨之被發(fā)掘出來了，下面就來給大家介紹一下三七口服液的多種作用。
1、對(duì)心血管的作用2、保肝護(hù)肝3、防癌抑癌4、調(diào)節(jié)人體新陳代謝5、提高人體免疫力6、鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜7、抗炎作用8、止血作用
三七的臨床應(yīng)用
1、活血、止血、補(bǔ)血：改善微循環(huán)、增加血流量、 預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥
2、調(diào)節(jié)血糖、降低血脂：雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化
3、調(diào)理月經(jīng)及婦科病：可治血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀帶疼痛等
4、延緩衰老：三七具有較強(qiáng)的抗自由基、抗氧化作用、從而起服用三七延緩衰老的作用
5、預(yù)防心腦血管疾病：能使心肌耗氧量減少、有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)、故而治療冠心病和心絞痛
6、美白祛斑：三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營養(yǎng)皮膚美白、又能祛除各種色素斑點(diǎn)的作用
三七口服液能夠幫您解決什么問題？
1、血壓問題；2、血糖問題；3、血脂問題；4、傷痛問題；5、免疫力問題；6、氣色問題；7、色斑問題；、8視力問題；9、肝臟問題；10、記憶力問題。
三七口服液的適用人群
1、高血脂、高血糖、高血壓及高血粘人群。
2、酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝損傷人群。
3、冠心病、心絞痛、心律不齊、心肌缺血等心血管系統(tǒng)疾病人群。
4、腦缺血、缺氧、中風(fēng)偏癱、腦梗死等腦血管系統(tǒng)疾病人群。
5、高原缺氧，學(xué)生、工作壓力過大、過勞等易疲勞人群。
6、久坐、血液運(yùn)行不暢的辦公人群。
7、跌打損傷、老年性癡呆等人群。
8、年老體虛、手術(shù)后體質(zhì)虛弱等諸多免疫力低下人群。
9、產(chǎn)后黃褐斑、妊娠斑困擾的女性，及有祛痘除斑、美容養(yǎng)顏需求的女性。
活血補(bǔ)血穴位
1、血海穴。
補(bǔ)血找血海;補(bǔ)氣找氣海。血海穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是脾經(jīng)所生之血聚集之處,有化血為氣,運(yùn)化脾血之功能。還有引血?dú)w經(jīng),治療血癥之功效,刺破血海穴,可祛除人體內(nèi)的淤血,并促生新血。
拍打或按摩血海穴,對(duì)婦女痛經(jīng)和經(jīng)血過多或過少有效,配合按摩三陰交穴、太溪穴效果更佳。痛經(jīng)伴有嘔吐,按摩此穴同時(shí)按足三里穴可立刻緩解癥狀。 每天上午9-11點(diǎn)拍打(每次10秒,連續(xù)3-5次)或按摩(輕柔每側(cè)3分鐘)血海穴,晚上21-23點(diǎn)再艾灸此穴,對(duì)婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)及因氣血瘀滯引起的肥胖、關(guān)節(jié)痛等癥有效。
2、天樞穴。
常按天樞穴(足陽明胃經(jīng)之穴),可使胃經(jīng)和大腸經(jīng)保持活絡(luò),促進(jìn)胃經(jīng)內(nèi)氣血循環(huán),幫助氣血由胃經(jīng)輸向大腸經(jīng)。胃經(jīng)氣血充盈,則消化功能增強(qiáng),就給生血系統(tǒng)提供足夠的精微物質(zhì),為補(bǔ)血提供最基礎(chǔ)的動(dòng)力;大腸經(jīng)氣血充盈,則可保證循、環(huán)排泄機(jī)能正常,即止瀉又通便,保持腸道清潔,使人免受“毒素”的困擾。雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此穴,由外向內(nèi)打圈按摩,每天100-200下,又補(bǔ)血又排毒。
3、關(guān)元穴。
足三里、關(guān)元、氣海是人體三大強(qiáng)壯要穴。古有“針必取三里,灸必加關(guān)元。”之說。關(guān)元穴是(任脈之穴,也是小腸的募穴)人體元陰和元陽的交匯處,是“男子藏精,女子蓄血”之處,統(tǒng)治足三陰經(jīng)及小腸、任脈疾病。按摩關(guān)元穴,提高脾胃生化氣血的功能。每一輪輕輕按壓8次,每次8輪,補(bǔ)血、消除小楠肚。
4、足三里穴。
刺激足三里穴(足陽明胃經(jīng)之穴),補(bǔ)益氣血,培補(bǔ)元?dú)?滋養(yǎng)腦髓。是保證肝血充足的首選。對(duì)氣血虧虛引起的頭暈、耳鳴、神經(jīng)衰弱及胃動(dòng)力不足的人、胃氣虛的人、因用眼過度或失眠熬夜而傷肝的人經(jīng)常拍、按摩、艾灸此穴有很好的改善作用。 灸足三里,溫中散寒、健運(yùn)脾陽、補(bǔ)中益氣、宜通氣機(jī)、導(dǎo)氣下行、強(qiáng)壯全身。 胃酸過多、空腹燒心的人不宜灸足三里,可選陽陵泉穴有良效。
5、三陰交穴。
三陰交穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是肝、脾、腎交匯的穴位,脾統(tǒng)血、肝藏血、腎生血,因此,三陰交有調(diào)和氣血、補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功用。每天上午11點(diǎn),按揉左右小腿內(nèi)側(cè)的此穴各20分鐘,可排體內(nèi)濕氣、濁氣、毒素,對(duì)濕疹、蕁麻疹、皮炎等有療效。 常按三陰交穴,補(bǔ)血、活血,保持血壓穩(wěn)定,特別對(duì)血壓偏低的人補(bǔ)血效果顯著。 六、隱白穴 隱白穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)統(tǒng)血、止血。
活血補(bǔ)血的食物
1、黑芝麻。
黑芝麻補(bǔ)血降血壓,具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、益氣力等作用,其中含有豐富的油酸、亞油酸、卵磷脂、維生素E、蛋白質(zhì)及鈣、鐵等物質(zhì)。芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng),有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻,可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。黑芝麻含油量高達(dá)50%以上,尤其是維生素E的含量為植物食品之冠,不僅能防止過氧化脂質(zhì)對(duì)人體的危害,有延緩衰老、延年益壽之功效,還有減少血液凝塊、防止動(dòng)脈粥樣硬化以及冠心病等作用。
2、紅棗。
俗話說“要想皮膚好,煮粥放紅棗”,民間有“天天吃紅棗,青春永不老”的說法。雖然有些夸張,但也是有一定的根據(jù)的。女生可以常吃紅棗,因?yàn)榧t棗具有很好的補(bǔ)血功能。紅棗還是天然的美容食品,還可益氣健脾,促進(jìn)氣血生化循環(huán)和抗衰老,是很好的養(yǎng)生食物。紅棗養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神;又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
3、豬肝。
豬肝是補(bǔ)血食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、肝糖、肝素、維生素等,可以調(diào)節(jié)、改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能,防止缺鐵性貧血和佝僂病。
4、藕。
健康諺語“鮮藕止血,熟藕補(bǔ)血”“女子三日不斷藕,男子三日不斷姜”等都說明藕的保健祛病功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,鮮藕具有止血功效,熟藕具有補(bǔ)血功效。藕生熟都可食用,也可入藥,是生活中不可多得的菜肴和健身補(bǔ)體佳品。尤其是女性陰柔,更應(yīng)“三日不斷藕”。藕性溫和,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養(yǎng)血。藕節(jié)含鞣酸、天門冬酰胺、淀粉、維生素C等。無論生吃。熟食,藕都有醫(yī)療作用。
5、胡蘿卜。
胡蘿卜即紅蘿卜,日本人稱作人參,含有維生素 B、 C,且含有一種特別的營養(yǎng)素―――胡蘿卜素。胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益,所以用胡蘿卜煮湯,是很好的補(bǔ)血湯飲。是有名的補(bǔ)血食物,含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富,可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。
活血和補(bǔ)血區(qū)別
1、活血。
中醫(yī)名詞,指借用藥物或特定的運(yùn)動(dòng),促使氣血恢復(fù)旺盛狀態(tài)的的一種綜合方法。
2、補(bǔ)血。
中醫(yī)治療血虛癥的方法。又稱養(yǎng)血。屬補(bǔ)法。血虛癥是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候。補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng),使臟腑組織的功能恢復(fù)正常。
血虛證主要有心血虛癥和肝血虛癥,補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血。此外,氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛癥的發(fā)生,所以補(bǔ)血還有補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血、祛瘀生新等方法。常用熟地黃、當(dāng)歸、何首烏、阿膠等藥物組成方劑。
三七是很好的一種中醫(yī)藥材，了解過三七的人都知道三七這一中藥材具備活血養(yǎng)顏的一些功效，在生活當(dāng)中有些的人認(rèn)為女性在月經(jīng)期間吃了三七之后療效會(huì)更為顯著，但卻有許多的人認(rèn)為女性在月經(jīng)期間是不可以食用三七的，意見紛紜，那么到底經(jīng)期能吃三七嗎?這是不少女性朋友都會(huì)問及到的問題。
以下情況可以在三經(jīng)期食用三七粉：
一、經(jīng)量比較少
經(jīng)量比較較少是一般是由于血虛，脾虛，積有瘀血等原因影響，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地幫助排出瘀血。
二、經(jīng)期手腳冰涼
有一些女生在經(jīng)期內(nèi)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，很大的原因就是體質(zhì)問題，體質(zhì)偏涼，氣血不足，加上氣血的虧耗，所以就會(huì)有手腳冰涼的情況出現(xiàn)，而三七粉溫性，可以滋補(bǔ)強(qiáng)體，活血養(yǎng)血等功效。
以下情況不適宜食用三七粉：
一、經(jīng)量較多
本身經(jīng)量較多的女性已經(jīng)出血量夠多，血色較紅，此情況的女性是血熱表現(xiàn)，而三七粉活血之效會(huì)加大排血量，容易造成血損，所以經(jīng)量較多的情況下不適宜食用三七粉。
二、月經(jīng)正常
既然月經(jīng)情況正常下，也不適宜食用三七粉，畢竟三七粉是屬于中藥，你在經(jīng)期食用三七粉后，反而會(huì)出血致月經(jīng)量過多，出血量過多的情況，故要小心。
月經(jīng)期屬于女性朋友一個(gè)月當(dāng)中較為特殊的日子，三七又是中醫(yī)藥當(dāng)中藥性較強(qiáng)的一種，因此女性朋友在月經(jīng)期間食用三七的時(shí)候應(yīng)當(dāng)尤其的注意，在月經(jīng)期間最好是少食用一些三七為妙，希望以上的內(nèi)容可以幫到更多的女性朋友。
復(fù)方三七補(bǔ)血片是一種常見而且有效的主治婦科月經(jīng)不調(diào)類用藥，其中的主要成分包括三七和當(dāng)歸。吃這種藥可謂同時(shí)吸收了這兩種藥的精華，三七本是一種草本植物，其根莖和肉質(zhì)根均為中醫(yī)當(dāng)中的名貴藥材，一直以來都是人們治療跌打損傷的首選藥物，它有很好的止血效果。
此外，三七有破血散瘀的作用，在懷孕早期不宜使用，使用后可能會(huì)引起先兆流產(chǎn)發(fā)生。如果有的女性貧血很嚴(yán)重，可以服用復(fù)方三七補(bǔ)血片的，對(duì)于氣色的恢復(fù)以及血液的補(bǔ)充是有幫助的。當(dāng)歸則既能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)（月經(jīng)來潮時(shí)，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常見病，都可以用當(dāng)歸治療。當(dāng)歸是中醫(yī)中的最常用藥多用于煲湯，特別對(duì)貧血患者是最好的。還能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量
【主要成份】 三七，當(dāng)歸，淀粉，硬脂酸鎂，硫酸鈣。
【性 狀】 本品為片劑。
【適應(yīng)癥/功能主治】本品為婦科月經(jīng)不調(diào)類非處方藥藥品，飯后服。養(yǎng)血活血，調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛所致的月經(jīng)量少，月經(jīng)后期，經(jīng)行腹痛。
【用法用量】 口服，一次3片，一日2次；飯后服。
【不良反應(yīng)】 尚不明確。
【禁 忌】 孕婦禁用。
【注意事項(xiàng)】 1.忌食辛辣、生冷食物。 2.感冒時(shí)不宜服用?；加衅渌膊≌?，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 3.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少，或經(jīng)期錯(cuò)后，或陰道不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診。 4.服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。 5.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 6．本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 7．請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。 8．如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【藥物相互作用】 如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，具體詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
我們都知道三七的滋補(bǔ)功效是特別好的，特別是對(duì)于女性來說，經(jīng)常吃三七具有補(bǔ)血的功效，而且在生活中很多人都喜歡經(jīng)常吃一些三七粉，不僅能夠強(qiáng)壯骨骼，還能夠治療一些跌打損傷，很多有老年疾病的人都說吃三七粉之后身體的情況都會(huì)變得好起來，那么三七粉補(bǔ)血嗎？
三七在很多疾病的治病中都有著非凡的作用，例如在很多婦科病的治療上，它都是“高手”！三七如何呵護(hù)女性健康，幫助女性解決痛經(jīng)之憂？
痛經(jīng)
三七粉具有活血化瘀的功效，對(duì)因瘀血引起的痛經(jīng)有效。用法：月經(jīng)前三天開始服用，每天兩次，每次2克，飯前溫開水送服。對(duì)于生理期沒有疼痛感的女性朋友，服用云南參柒三七超細(xì)粉，能及時(shí)補(bǔ)充生理期身體流失的營養(yǎng)，長期堅(jiān)持能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)氣血，紅潤面色。月經(jīng)過少。
閉經(jīng)
三七中的活性成分具有類激素樣作用，能夠調(diào)節(jié)下丘腦—垂體—卵巢性腺軸，從而起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用。
月經(jīng)過少、閉經(jīng)多因肝腎不足，精血虧虛，沖任二脈不盈引起。若正氣虛極，必血流艱澀乃至枯涸而生瘀證。臨床上辨證雖有虛實(shí)之分，但虛者居多，虛實(shí)夾雜者亦多并存，最終均可導(dǎo)致瘀阻胞宮，故在辨證基礎(chǔ)上配入云南參柒三七超細(xì)粉能養(yǎng)血、活血、調(diào)經(jīng)、通經(jīng)。
注意事項(xiàng)
孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果。
經(jīng)期：分為三種情況。
①月經(jīng)正常，建議女性朋友在經(jīng)期不要食用三七粉，可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多；
②平時(shí)月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)的作用，這是唯一推薦經(jīng)期使用三七粉的情況；
③平時(shí)月經(jīng)量較多，血色較紅，這種情況多為血熱的表現(xiàn)，該情況不適合食用三七粉。
名貴中草藥在生活中是非常受歡迎的，因?yàn)檫@些藥物都是養(yǎng)生保健的絕佳食材，對(duì)于提高們的身體抵抗力和治療某些疾病有非常大的好處。例如，三七就是一種營養(yǎng)價(jià)值和藥物功效非常不錯(cuò)的藥物，其養(yǎng)生保健效果得到了越來越多養(yǎng)生人士的肯定，但是，是藥三分毒，下面就來看看什么人不能服三七粉呢？
三七粉功效：
1、生吃三七粉主治：止血活血、散瘀消腫、強(qiáng)心定痛。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。用法：溫開水送服即可，每次1-1.5克，一日兩次。
2、熟吃三七粉主治：補(bǔ)血理血、補(bǔ)益健身、提高人體免疫力的。用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。用法：加入雞湯、肉湯，開水沖服，每次3-5g。
三七粉服用禁忌：
1、注意三七的用量
對(duì)于三七粉的食用，大家最好每天不要超過10克，每次食用的克數(shù)不能超過5克，當(dāng)然將三七作為止血藥來用的話，可以根據(jù)受傷面積的大小來確定，并沒有克數(shù)的要求。
2、經(jīng)期女性不能食用三七
大家都知道，三七具有活血化瘀的功能，所以女性在月經(jīng)期間盡量避免食用三七，在月經(jīng)期間食用三七，有可能會(huì)導(dǎo)致出血過多，當(dāng)然對(duì)于那些有淤血型月經(jīng)不調(diào)的女性就可以使用三七來活血化瘀，對(duì)自己的身體進(jìn)行調(diào)理。
3、孕婦禁止使用三七
對(duì)那些懷孕期間的女性，最好不要在孕期當(dāng)中食用三七，這樣很容易造成流產(chǎn)，當(dāng)然對(duì)那些產(chǎn)后的孕婦是可以采用三七來補(bǔ)血的。因?yàn)槿邔?duì)那些失血性貧血有很好的補(bǔ)血效果。
4、要注意三七生吃和熟吃兩種功效
很多人對(duì)于三期的生吃的功效和熟吃的功效不太明確，生吃三七粉和熟吃三七粉他們的功效是不同的，當(dāng)三七粉用來生吃的時(shí)候，具有降血壓的作用，而當(dāng)三七粉用來熟吃時(shí)就能起大補(bǔ)的作用。
