懷孕期間如何緩解消化不良
緩解消化不良。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“懷孕期間如何緩解消化不良”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
孕婦消化不良的原因是什么？在對于孕婦的營養(yǎng)問題我們家長都是很注意的，但是還是會出現(xiàn)消化不良的原因有是什么呢？
由于胎兒不斷生長，妊娠子宮逐漸增大，并占據(jù)腹盆腔，改變了胃腸管道的生理解剖空間，加之胎盤分泌大量性激素，其中孕激素可使胃腸道平滑肌的張力降低，蠕動減弱，胃酸降低，延緩了胃內(nèi)容物的排空時間。
另外妊娠期，胃賁門括約肌松弛，膽管平滑肌也松弛，膽囊膨脹、張力低，排空時間延長，膽汁濃稠，這些改變導(dǎo)致孕婦常感到胃灼熱、腹脹、乏味、消化不好等，根據(jù)癥狀的輕重，可作相應(yīng)處理。癥狀輕者，可調(diào)整飲食，少食多餐，注意飲食的調(diào)味，避免餐中飲水；癥狀重者，除作飲食調(diào)整外，可服維生素B,20毫克、干酵母片3片、胃蛋白酶0.3克，飯中與稀鹽酸1毫升同服，每天3次，或者服用開胃健脾的理氣中藥。
懷孕后消化不良可以吃以下水果助消化
1.蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸，有機堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。
2.西紅柿：含有豐富的有機酸如蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素，有助于消化，利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長。
3.橘皮：橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。
此外，孕婦要保持良好的心情，避免發(fā)生不愉快的事情，因為任何精神方面的不良刺激，都會招致消化不良。孕婦最好多聽音樂或觀賞美術(shù)作品，以使自己心情愉快。為增加食欲，孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒邮潜夭豢缮俚?，每天散散步，做一些力所能及的工作和家?wù)，不僅能增進消化，也有利于寶寶的生長發(fā)育。
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家里如果是有孕婦的話一般都會讓孕婦多吃一些，為的就是腹中的胎兒可以快快的發(fā)育，不要出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，不過孕婦吃的多了真的好嗎？要知道孕婦本身因為缺乏運動消化能力就會下降，如果是吃的過多的話很容易會導(dǎo)致消化不良的情況，如果是這樣的話問題就比較大了，那么具體懷孕消化不良如何治療呢？
孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調(diào)配飲食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振時要少吃多餐，擇其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆?jié){、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油膩葷腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉類、魚蝦和豆制品等。
此外，孕婦要保持良好的心情，避免發(fā)生不愉快的事情，因為任何精神方面的不良刺激，都會招致消化不良。孕婦最好多聽音樂或觀賞美術(shù)作品，以使自己心情愉快。為增加食欲，孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒邮潜夭豢缮俚?，每天散散步，做一些力所能及的工作和家?wù)，不僅能增進消化，也有利于寶寶的生長發(fā)育。
對于懷孕消化不良如何治療本文已經(jīng)做出了詳細(xì)分析，其實有的時候孕婦會出現(xiàn)消化不良和孕激素導(dǎo)致的腸胃分泌出現(xiàn)功能紊亂也有一定的關(guān)系，所以想要徹底的改善懷孕消化不良并不簡單，不過孕婦可以在感覺腸胃不適的時候少吃一些。
對于較為少見的妊娠疾病，如中醫(yī)所稱的于癇、子嗽、子煩、子懸、胞阻以及妊娠期間尿血、遺尿、痢疾、瘧疾、呃逆等，可參照懷孕期總的宜忌原則。
宜忌原則：婦女正常懷孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過咸食品;宜吃易消化的豐富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鮮瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻異味、或油膩黏糯、或炒爆性熱、助火傷陰的食品，忌吃煙酒，尤其是烈性白酒。
懷孕后期飲食注意事項
1.適當(dāng)增加豆類蛋白質(zhì)，如豆腐和豆?jié){等;
2.多食用海產(chǎn)品，如海帶、紫菜;動物內(nèi)臟和堅果類也是不錯的食品;
3.注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發(fā)生浮腫，從而引起懷孕中毒癥;
4.建議孕婦選擇體積小、營養(yǎng)價值高的食物，如動物性食品;減少營養(yǎng)價值低而體積大的食物，如土豆、紅薯等;
5.對于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影響其它營養(yǎng)素的攝入量。
6.有水腫的孕婦，食鹽量每日應(yīng)限制在每日5克以下。
懷孕與B超檢查
懷孕期檢查：圍產(chǎn)保健檢查
通過量體重、血壓、宮高、腹圍、聽胎心等方法，隨時了解孕婦的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育狀況。
檢查目的：隨時了解孕婦的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育狀況。
檢查內(nèi)容：量體重、血壓、宮高、腹圍、聽胎心。
價格：5元左右（因各地物價差異，此價格僅供參考）
檢查時間：孕3月～孕7月，一月一次;孕8月后，2周一次;孕9月后，一周一次，如果有妊娠疾病，需要隨時復(fù)查。
圍產(chǎn)保健檢查可以用來確定胎齡大小、子宮底高度、聽胎心音、觀察胎動等。
當(dāng)代社會不管男人女人老人孩子，都追求美麗的外表，因為“愛美之心人皆有之”。俗話說“一白遮百丑,一胖毀所有”，許多人為了美麗都在減肥。孕婦一般胃口都很好，非常容易在懷孕的時候長肉，可是有的孕婦為了美麗想在懷孕時減肥，那么懷孕時可以瘦嗎？
許多妹紙覺得反正生完孩子也會發(fā)胖，孕前減了也是白減，不如生完再減，其實這只是減肥拖延癥的借口而已。還有人說胖女孩更容易生產(chǎn)……事實正好相反，孕前減肥對媽媽和寶寶來說，實在太重要了！
方法/步驟
理由一：
肥胖女性更不易受孕胖姑娘們因為肥胖引起的內(nèi)分泌失調(diào)，可能影響排卵，從而影響受孕。孕前減肥可以加強體質(zhì)，平衡生理機能，受精卵更易著床發(fā)育。澳大利亞《每日電訊報》曾報道一項對荷蘭3000多名夫婦的受孕研究，結(jié)果驚訝地發(fā)現(xiàn)在2年間，肥胖女性受孕可能性竟然比正常體重女性減少26%-43%。
理由二：
寶寶的健康，就是一切老話說生孩子是在生死關(guān)上走了一來回，其實有一定道理。尤其對于胖媽媽而言，懷孕期間多種并發(fā)癥（妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等）以及早產(chǎn)的風(fēng)險都會大大增加。而且，媽媽孕前體重過重容易生下過胖或過瘦的寶寶，不利于寶寶的健康。
理由三：
肥胖女性更有可能發(fā)生難產(chǎn)懷孕堪比一場超長的馬拉松長跑，需要消耗大量的體力，而胖媽媽們的身體讓她們很難負(fù)荷生產(chǎn)，更容易出現(xiàn)產(chǎn)程延長、甚至是難產(chǎn)的情況。就算選擇剖宮產(chǎn)，太胖的人切口往往不易長好，縫合后脂肪液化和切口感染的幾率比別人大得多。
理由四：
孕前減肥，產(chǎn)后恢復(fù)加速度最后來說說孕后減肥，很多美眉抱怨產(chǎn)后難減，其實這都是產(chǎn)前沒有養(yǎng)成運動習(xí)慣的錯。孕前進行充分的訓(xùn)練和運動，身體各種激素的分泌和代謝就會處在比較平穩(wěn)的水平，生完寶寶之后可以盡快恢復(fù)到之前的運動狀態(tài)。
5孕前是否有健康的體重
簡直就是檢測能否成為合格媽媽的標(biāo)準(zhǔn)有木有！
那么問題來了懷孕前該怎么減肥呢？
作為備孕前的準(zhǔn)媽媽，要特別注意千萬不可嘗試不健康的減肥法。為了未來腹中將要孕育的寶寶的健康，均衡的營養(yǎng)、強健的身體是最最重要的前提！杜絕節(jié)食，補充營養(yǎng)均衡營養(yǎng)是健康減重的基礎(chǔ)。既不能攝入過多熱量，又要保證充足的營養(yǎng)，所以吃什么很重要。除了合理補充蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪（不飽和脂肪酸）、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)外，還要特別攝入以下有利于懷孕的食物哦！
牙疼患者最大的愿望就是快速止疼。只有疼痛感減輕了，他們才能吃上美味的食物，他們才能冷的飲料、熱的飯菜、辣的火鍋，想吃就吃。一般牙疼患者可以去醫(yī)院或者藥方直接購買有關(guān)的止疼藥。但是懷孕期間是不能胡亂吃藥的，懷孕期間牙齒疼痛要怎么樣才能快速止疼呢？
牙疼不是病，疼起來真要命，這句話也許戳中了許多牙疼患者的淚點。孕婦已經(jīng)夠累，如果再加上一個牙疼，就更讓人受不了了，而且，對于孕婦而言，又不可以任意的吃一些藥物，還得注意自己的胎兒，那么，孕婦牙疼怎么辦？
孕婦牙疼怎么辦
1、取大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。
3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
5、漱口：含一口水（溫度接近體溫），用力漱口。
6、按摩手：這方法可緩解50％的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，60－90％使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
以上就是小編對于孕婦牙疼怎么辦這個問題的相關(guān)資料總結(jié)，懷孕期間的媽媽們由于不敢亂用藥物，有些疾病只能夠自己忍著，但是孕婦可以嘗試著其他的一下方法，像中醫(yī)的食療，都可以不吃藥治療孕婦的疾病，所以辦法是有的，就看媽媽們是不是用心，只要用心就可以減少自己的痛苦，又不會傷到自己的孩子。
消化不良經(jīng)常發(fā)生，如果你的胃稍有不舒服就會引起消化不良，消化不良有時候的癥狀表現(xiàn)是胃痛胃脹，腸胃蠕動出現(xiàn)問題。一般這種情況很嚴(yán)重的話就會去醫(yī)院做胃鏡檢查。下面跟小編一起來了解一下這類癥狀的原因以及它的防治方法吧。
消化不良(dyspepsia)是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良屬中醫(yī)的脘痞、胃痛、嘈雜等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等法治療。
臨床癥狀及診斷
癥狀表現(xiàn)為斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不愿進食或盡量少進食，夜里也不易安睡，睡后常有惡夢。到醫(yī)院檢查，除胃鏡下能見到輕型胃炎外，其他檢查如B超、X光造影及血液生化檢查等，都不能檢查出不正常的表現(xiàn)。
功能性消化不良：凡具有有上述消化不良癥狀，而無確切的器質(zhì)性疾病可解釋者，稱為功能性消化不良(functional dyspepsion，F(xiàn)D)此類消化不良發(fā)生率最高，大部分人都有經(jīng)歷。發(fā)病原因主要和精神心理因素有關(guān)，如情緒波動，睡眠狀態(tài)，休息不好，煙酒刺激等。西方國家資料統(tǒng)計FD約占消化系統(tǒng)疾病的20%～40%。根據(jù)癥狀不同，F(xiàn)D可分為3個亞型：
潰瘍樣消化不良型(1)潰瘍樣消化不良型，它以消化性潰瘍的癥狀為特征，而又無潰瘍的存在，新近研究發(fā)現(xiàn)常常面臨應(yīng)激的病人可出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，有胃酸排出的間歇性升高，加之動力障礙使胃酸對粘膜損害的作用延長和增加。因此，此型病人可因進食或服用H-受體拮抗劑而好轉(zhuǎn)。
(2)動力障礙樣消化不良型，它以胃儲留癥狀為特征的臨床表現(xiàn)為主，病人存在難以定位的上腹痛或不適，常由進食引起或餐后加重，同時有餐后上腹發(fā)脹、早飽、惡心或嘔吐、食欲不佳等。
(3)特異性消化不良型，有FD癥狀，但不符合上述兩組特征性消化不良的患者。
器質(zhì)性消化不良：經(jīng)過檢查可明確認(rèn)定是由某器官病變引起消化不良癥狀，如肝病，膽道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。對于這些病人來說，治療的時候主要針對病因治療，輔助補充消化酶或者改善胃動力來緩解消化不良癥狀。
所以消化不良癥狀發(fā)生后應(yīng)及時檢查，首先要確認(rèn)是否伴隨其它疾病。
病因及病理
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調(diào)?；颊叩木癫挥淇臁㈤L期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發(fā)性神經(jīng)性厭食和胃切除術(shù)所致。
老年人的消化功能減退，易受情緒影響，有時食物稍粗糙或生冷及食物過多過油膩時也可誘發(fā)。
值得強調(diào)的是，一般在家中自我治療的輕型消化不良，大都由于情緒不好、工作過于緊張、天寒受涼或多食不易消化食物所引起，僅有輕微的上腹不適、飽脹、燒心等癥狀。
消化不良可由特發(fā)性、先天性、炎癥性、傳染性或胰腺疾病所致，也可繼發(fā)于多種 全身性疾病。如乳糜瀉為麩質(zhì)敏感性腸病，是原發(fā)性腸道吸收不良綜合征。因小腸粘膜缺乏 某種肽酶，不能把麩質(zhì)代謝產(chǎn)物麩蛋白徹底分解，而麩蛋白對小腸粘膜有強烈損害作用。 進食的麩質(zhì)在腸粘膜局部刺激lgA抗體產(chǎn)生，而且可與lgA形成抗原-抗體原復(fù)合物，沉積 于腸粘膜，在補體參與下發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，引起腸粘膜損傷。吸收不良綜合征包括熱帶性和非 熱帶吸收不良綜合征，及小兒乳糜瀉。流行于熱帶地區(qū)的吸收不良綜合征，以慢性脂肪瀉、 多種營養(yǎng)素缺乏，口炎、巨幼紅細(xì)胞性貧血為特性，抗生素治療有效;而小兒乳糜瀉和非熱 帶性吸收不良綜合征病人，主要是不能耐麩質(zhì)而引起吸收不良綜合征。
消化不良診治流程
我國的胃癌患病率比西方高，遇有消化不良伴報警癥狀時，應(yīng)作進一步檢查。要重視腫瘤家族史，年齡以40歲以上作為參考，但應(yīng)密切結(jié)合臨床。對有明顯情緒因素或心理障礙的患者，應(yīng)及時進行有關(guān)檢查，這對明確診斷和解釋病情更為有利。
如患者無上述情況且一般情況良好，或以往已接受過有關(guān)檢查，最近癥狀又復(fù)發(fā)，或暫不能接受有關(guān)檢查時，可采用經(jīng)驗治療。經(jīng)驗治療應(yīng)結(jié)合消化不良的癥狀特點及癥狀和進餐的關(guān)系，推測其可能的病理生理基礎(chǔ)。
健康人的消化間期胃十二指腸運動表現(xiàn)為特征性的移行性復(fù)合運動(MMC)，其中MMC Ⅲ期旗常，但餐后胃內(nèi)食物分布異常。餐后胃底松弛損害或?qū)U張的感覺異?？赡芘c早飽有關(guān)。約50%FD患者的胃、十二指腸對機械性刺激高敏，這可以解釋FD患者進食量雖少，但很容易出現(xiàn)上腹飽脹癥狀。此外，十二指腸動力紊亂引起的十二指腸酸清除降低與惡心有關(guān)。FD患者在空腹時出現(xiàn)癥狀的基礎(chǔ)可能是其MMC 活動異常，包括MMC III期出現(xiàn)次數(shù)減少、MMC II期動力減弱及十二指腸胃反流等，這些可以解釋有些患者空腹時就有癥狀，餐后不減輕甚至加重。患者常不敢多進食，以免加重癥狀。
注重進餐和消化不良癥狀的關(guān)系有助于判析消化不良的病理生理基礎(chǔ)，即是酸相關(guān)性疾病還是動力相關(guān)性消化不良。食物能緩沖胃酸，使胃pH值上升，因而能減輕胃酸刺激引起的癥狀。如患者空腹時上腹不適、疼痛或發(fā)脹，進餐后減輕，很可能是酸相關(guān)性疾病。如患者在進餐后出現(xiàn)上腹部不適、疼痛、早飽和上腹脹等癥狀，而空腹時無癥狀，或空腹時也有癥狀，餐后加重時，應(yīng)注意有無過多或不當(dāng)進食，以致出現(xiàn)胃消化負(fù)荷加重或出現(xiàn)不符合胃消化生理的情況。如無食物因素，上述癥狀可視為胃動力障礙相關(guān)性消化不良。其病因可能是器質(zhì)性疾病或FD。對以上情況，建議選擇抗酸劑或抑酸劑治療酸相關(guān)性疾病，選用促動力劑治療胃動力障礙相關(guān)性消化不良。服藥時間為2周，如癥狀減輕或消失，則進一步支持以上判斷;如無效，則建議作進一步檢查。
治療原則
功能性消化不良的病因和發(fā)病機制尚不完全明了，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為該病為多種因素所致，現(xiàn)已公認(rèn)其主要的發(fā)病機制為胃腸運動障礙、胃酸分泌異常、內(nèi)臟感知過敏，而精神心理因素、飲食因素、幽門螺桿菌感染和胃腸激素等的作用尚在探索中。功能性消化不良治療方法的選擇均為經(jīng)驗性的，尚無一種方法或藥物對所有的患者都有肯定的療效，也缺乏客觀可靠的療效判定標(biāo)準(zhǔn)。治療的基本原則是在建立相互信任的醫(yī)患關(guān)系的基礎(chǔ)上，因人而異采取個體化、綜合治療措施。其中中醫(yī)辨證治療也是一種重要的治療方法。
中醫(yī)辨證分型論治
功能性消化不良屬中醫(yī)的脘痞、胃痛、嘈雜等范疇。其病在胃，涉及肝脾，病機主要為脾胃虛弱、氣機不利、胃失和降。正常生理情況下脾主運化，胃主受納，脾主升而胃主降，脾喜燥而惡濕，胃喜濕而惡燥，在五行屬土。肝主疏泄、性喜條達(dá)，在五行屬木，長期情志失調(diào)，抑郁不舒，使肝氣郁結(jié)，疏泄失司，肝木克土，脾胃失和;暴飲暴食，過食生冷，食谷不化，痰濕困阻，脾氣不升，胃氣不降;脾胃素虛或勞倦傷脾，脾胃氣虛，中焦不運，水谷不化，聚成痰濕，進而使中焦氣機升降失常;脾胃虛弱，健運失司，水反為濕，谷反為滯，濕滯久郁化熱，寒熱互結(jié)胃脘。以上終致胃腸運動功能紊亂，上則胸悶哽咽，中則胃脘脹痛，下則大便秘結(jié);胃氣不降反升，則噯氣反酸，嘔吐燒心等;脾氣不升反降，則中氣下陷，出現(xiàn)胃脘墜脹，納呆早飽，大便自利不禁。所以在治療功能性消化不良時，注意健脾和胃，疏肝理氣，使脾氣得升，胃氣得降，肝氣得舒，病則得治。
1、肝氣犯胃型
由于當(dāng)今社會競爭激烈，生活節(jié)奏加快，工作學(xué)習(xí)壓力加大，精神緊張，情志抑郁，易致肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，脾胃受傷，受納和運化水谷功能障礙，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。癥見：胃脘脹痛，脘痛連脅，胸脘痞滿，納呆噯氣，喜嘆息，煩躁易怒，或焦慮不寐，隨情志因素而變化，舌苔薄白，脈弦。治宜疏肝理氣、化滯消痞。
2、飲食停滯型
由于人民生活水平的提高，人們往往易暴飲暴食，嗜食肥甘厚膩，損傷脾胃，中焦氣機阻塞，健運失司，腐熟無權(quán)。癥見：脘腹脹滿，噯腐吞酸、納呆惡心，或嘔吐不消化食物，舌苔厚膩，脈滑。治以消食導(dǎo)滯、和胃降逆。
3、脾胃虛弱 痰濕停止型
素體脾胃虛弱，或由于各種原因日久損傷脾胃致脾胃虛弱，納運無力，痰濕滯留中焦，脾氣不升，胃氣不降，氣機逆亂。癥見：胃脘痞滿，餐后早飽，噯氣，不思飲食，口淡無味，四肢乏力沉重，常多自利，舌苔白膩，脈沉濡緩。治宜健脾益氣、和胃化濕。
4、寒熱互結(jié)、氣不升降型
由于誤用下劑，損傷中陽，外邪乘機而入，或濕滯日久化熱，寒熱互結(jié)，氣不升降。癥見：胃脘痞滿不痛，灼熱嘈雜吞酸，口苦，腸鳴泄瀉，舌苔薄黃而膩，脈弦數(shù)。治宜辛開苦降、和胃消痞。
中西醫(yī)結(jié)合治療
1、選用非處方藥
①西 藥
動力藥：多潘立酮(嗎丁啉)10毫克，一日3次、西沙必利5-10毫克，一日3次，餐前15-30分鐘服用。
消化酶類：達(dá)吉(復(fù)方消化酶膠囊)、泌特(復(fù)方阿嗪米特腸溶片)、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飛鳴)。
抑酸藥：雷尼替丁20 mg，每日2次，奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小時前口服(對腹痛癥狀較有效)等。
其它：二甲硅油(消脹片)。
②中成藥
柴胡舒肝丸、香砂枳術(shù)丸、大山楂丸、加味保和丸、木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、加味左金丸、溫胃舒膠囊、養(yǎng)胃舒膠囊、氣滯胃痛顆粒、胃蘇沖劑、神曲茶(六曲茶)、六味安消散、康復(fù)新液。
2、嬰幼兒消化不良用藥
①解決寶寶消化不良用藥：乳酸菌素片
本品在腸道形成保護層，阻止病原菌、病毒的侵襲;刺激腸道分泌抗體，提高腸道免疫力;選擇性殺死腸道致病菌，保護促進有益菌的生長;調(diào)節(jié)腸黏膜電解質(zhì)、水分平衡;促進胃液分泌，增強消化功能。但是一定要在家長的看護下使用。
②解決寶寶消化不良用藥：小兒消食片
本品用于消食化滯，健脾和胃。主要治療脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘。并且它是由山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)、雞內(nèi)金(炒)、檳榔、陳皮等重要成份合成，減少了對寶寶腸胃的刺激，可以安心使用。
③解決寶寶消化不良用藥：健胃消食片(兒童)
這種藥物可以健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、愛腐酸臭、脘腹脹滿、消化不良。太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、山楂。輔料為蔗糖、糊精、硬脂酸鎂等成分，減少了對寶寶腸胃的刺激。
對于寶寶的消化不良，除了使用藥物之外，作為家長還要注意，不要給寶寶吃不易消化的食物，另外還要給寶寶合理的食物搭配，確保寶寶的腸胃健康。
消化不良服用哪種藥物
西藥
(1)多潘立酮(又稱嗎丁啉、胃得靈)能增加胃腸平滑肌張力及蠕動，使胃排空速度加快，胃部得以暢通、消化和推進食物，促進食物及腸道氣體排泄，從而消除消化不良的各種癥狀。用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐。
(2)乳酶生(表飛鳴)為活腸球菌的干燥制劑。能在腸內(nèi)分解糖類，生成乳酸，使腸內(nèi)酸度增加，從而抑制腐敗菌的生長繁殖，并防止腸內(nèi)發(fā)酵，減少噯氣，促進消化和止瀉。用于消化不良，腹脹及小兒飲食失調(diào)所引起的腹瀉，綠便等。
(3)胰酶(又稱胰液素，胰酶素)在中性或弱酸性環(huán)境中可促進蛋白質(zhì)、淀粉及脂肪的消化。可用于消化不良、食欲不振，以及肝、胰腺疾病引起的消化障礙。
(4)胃蛋白酶本品能在胃酸參與下使凝固的蛋白質(zhì)分解，用于消化機能減退引起的消化不良。
(5)多酶片由胰酶與胃蛋白酶組成，用于消化不良、食欲缺乏。
(6)復(fù)合消化酶膠囊能促進各種植物纖維素分解，促進蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物的消化吸收，促進腸內(nèi)氣體排除，消除腹部脹滿感。同時，其所含三種不同顏色的藥丸可定位釋放，保證各種酶的活性在合理部位釋放。
中成藥
(1)大山楂丸主要成分為山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)等。用于食欲不振，消化不良。
(2)保和顆粒主要成分為山楂(焦)、六神曲(炒)、半夏(炙)、茯苓、陳皮、連翹等。能消食、導(dǎo)滯、和胃。用于食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不思飲食。其劑型有：顆粒劑、片劑、丸劑、濃縮丸、合劑等，口服應(yīng)用。
(3)復(fù)方消食顆粒主要成分為蒼術(shù)、白術(shù)、蓮子(去心)、薏苡仁(炒)、砂仁等。能健脾利濕、開胃導(dǎo)滯。用于食積不化、食欲不振。
(4)加味保和丸主要成分為白術(shù)(炒)、茯苓、陳皮、厚樸(姜炙)、積實(炒)、香附(醋炙)、山楂(炒)、六神曲(炒)等。能健胃消食，用于飲食積滯、消化不良。
預(yù)防
1.生活要規(guī)律，定時入睡，作好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。
2.戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。
5.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協(xié)同，起到良好的消化作用。近年來，一種新型消化酶制劑復(fù)方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察，用藥4周的總有效率達(dá)85%以上，且無任何不良反應(yīng)。
保健
消化不良家庭治療措施
●檢測胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。
●保持飲食均衡
保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細(xì)嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、
可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激粘膜分泌過量，導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。
●注意食物的搭配
蛋白質(zhì)與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質(zhì)或淀粉合用也不利于消化。
●對付胃腸脹氣
上半部消化系統(tǒng)脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統(tǒng)脹氣可用微量礦物質(zhì)。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當(dāng)氣體產(chǎn)生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1.14升的溫水，當(dāng)作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的pH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將于數(shù)小時內(nèi)解除問題(參見下卷第八章
半數(shù)以上女性在妊娠期間都會有手指麻木疼痛的感覺，這主要是由于激素和血液循環(huán)改變造成的。這些癥狀一般在孕婦分娩之后都會自動消失。在妊娠期間可以通過按摩的方法來緩解手指麻木疼痛癥狀。
按摩選穴：指麻穴、曲池穴、手三里穴。
指麻穴位于手部，半握拳時在第5掌骨中點處。
曲池穴位于肘部，尋找穴位時屈肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。
手三里穴位于前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。
按摩步驟
步驟一：孕婦先將雙手用熱水浸泡10分鐘，之后擦干，在胸前上下擺動十指。接著，孕婦右手半握拳，用左手拇指指腹輕輕揉捏指麻穴2分鐘。之后用同樣的方法按摩左手的相同穴位。每曰3次。
步驟二：孕婦左臂彎曲，用右手拇指指腹適當(dāng)用力按壓左臂的曲池穴150次，用同樣方法按壓右臂的相同穴位。最后，孕婦用左手拇指指腹按壓右臂的手三里穴150次，用同樣方法按壓左臂的相同穴位。
小提示：
按摩上述三個穴位不僅可以緩解手指的麻木疼痛，還可以有效地預(yù)防和治療妊娠期間的感冒和上肢疼痛。
在生活中，消化不良的一種很常見的疾病，通常是因為吃的過多或者過油膩所引起，和年齡也有一定的關(guān)系，比如老人和年輕比起來，消化功能就要弱很多，也更容易得消化不良。那么我們該如何治療消化不良呢?通過下文來了解一下吧。
消化不良
消化不良(dyspepsia)是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良屬中醫(yī)的脘痞、胃痛、嘈雜等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等法治療。
消化不良的病因
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調(diào)?；颊叩木癫挥淇臁㈤L期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發(fā)性神經(jīng)性厭食和胃切除術(shù)所致。
老年人的消化功能減退，易受情緒影響，有時食物稍粗糙或生冷及食物過多過油膩時也可誘發(fā)。
值得強調(diào)的是，一般在家中自我治療的輕型消化不良，大都由于情緒不好、工作過于緊張、天寒受涼或多食不易消化食物所引起，僅有輕微的上腹不適、飽脹、燒心等癥狀。
消化不良可由特發(fā)性、先天性、炎癥性、傳染性或胰腺疾病所致，也可繼發(fā)于多種 全身性疾病。如乳糜瀉為麩質(zhì)敏感性腸病，是原發(fā)性腸道吸收不良綜合征。因小腸粘膜缺乏 某種肽酶，不能把麩質(zhì)代謝產(chǎn)物麩蛋白徹底分解，而麩蛋白對小腸粘膜有強烈損害作用。 進食的麩質(zhì)在腸粘膜局部刺激lgA抗體產(chǎn)生，而且可與lgA形成抗原-抗體原復(fù)合物，沉積 于腸粘膜，在補體參與下發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，引起腸粘膜損傷。吸收不良綜合征包括熱帶性和非 熱帶吸收不良綜合征，及小兒乳糜瀉。流行于熱帶地區(qū)的吸收不良綜合征，以慢性脂肪瀉、 多種營養(yǎng)素缺乏，口炎、巨幼紅細(xì)胞性貧血為特性，抗生素治療有效;而小兒乳糜瀉和非熱 帶性吸收不良綜合征病人，主要是不能耐麩質(zhì)而引起吸收不良綜合征。
消化不良的治療
主要是對癥治療，遵循綜合治療和個體化治療的原則。
1.一般治療：建立良好的生活習(xí)慣，避免煙、酒及服用非甾體抗炎藥。無特殊食譜，避免個人生活經(jīng)歷中誘發(fā)癥狀的食物。注意根據(jù)患者不同特點進行心理治療。失眠、焦慮者可適當(dāng)予以鎮(zhèn)靜藥。
2.藥物治療：無特效藥，主要是經(jīng)驗治療。(1)抑制胃酸分泌藥 一般用于以上腹痛為主要癥狀的患者，可選擇性地用H2受體拮抗劑或質(zhì)子泵抑制劑。(2)促胃腸動力藥：一般適用于上腹脹、早飽、噯氣為主要癥狀患者。選擇性地服用多潘立酮、伊托必利等。(3)根除幽門螺桿菌治療：對小部分有幽門螺桿菌感染的FD患者可能有效，對于癥狀嚴(yán)重者可試用。(4)抗抑郁藥：上述治療療效欠佳而伴隨精神癥狀明顯者可試用，常用的有三環(huán)類抗抑郁藥;選擇性抑制5-羥色胺再攝取劑，氟哌噻噸美利曲辛片等，宜從小劑量開始，注意藥物的不良反應(yīng)。建議在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下服用。(5)其他：可用黏膜保護劑，如氫氧化鋁凝膠、鉍劑、硫糖鋁、麥滋林-S等。
消化不良的預(yù)防
1.生活要規(guī)律，定時入睡，作好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。
2.戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。
5.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協(xié)同，起到良好的消化作用。近年來，一種新型消化酶制劑復(fù)方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察，用藥4周的總有效率達(dá)85%以上，且無任何不良反應(yīng)。
當(dāng)發(fā)生消化不良時，應(yīng)做到以下幾點
一、應(yīng)暫停進食，實行饑餓療法。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開水，以及時補充水和鹽份，也可飲用糖+鹽水，因為糖可迅速吸收，不至增加胃腸負(fù)擔(dān)。如無需完全禁食時，則減量進食，或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕松舒適，消化不良易于矯正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯和酸性食物。少食多餐，忌煙戒酒。
二、適當(dāng)使用助消化藥物，一般應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。如果是非處方藥品，可以根據(jù)藥品說明書使用。一般常用的藥物有嗎叮啉，系胃動力藥，能加強食物從胃排空，減輕胃脹。米曲菌胰酶片(慷彼申)，可補充消化酶，促進食物分解，營養(yǎng)增強吸收;乳酸菌素片，能在腸道形成保護層，阻止病原菌及病毒的侵襲，還能促進胃液分泌，增強消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)
三、較輕微的消化不良，或僅僅是一時性過飽，可采用飯后散步，腹部輕柔按摩、1-2小時后參加體育運動或體力勞動，增強身體熱量的消耗，盡快消除消化不良現(xiàn)象。已出現(xiàn)消化不良癥狀后，忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再吃較多的甜品或冰淇淋一類食物。必須以清淡食物為主，維持1-2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘渣，從而使消化機能康復(fù)。
消化不良在飲食上要注意
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。
7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
8種食物改善消化不良
1、大麥及大麥芽:含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。
2、酸奶:酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。
對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長，可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止老年人便秘。
3、蘋果:蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。
4、西紅柿:含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長，可治療口角炎。
5、橘皮:橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。
6、雞肫皮又稱雞內(nèi)金，為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。
7、番木瓜:未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。
8、白菜:含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結(jié)。
八種水果解決消化不良問題
1、檸檬促進腸蠕動：維生素C含量很多，具有促進腸蠕動的功能。
2、白菜促進胃腸蠕動：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結(jié);
3、蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作;
4、西紅柿助消化脂肪：西紅柿中含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪;
5、獼猴桃清除體內(nèi)垃圾：含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物;
6、山楂消肉食積滯：山楂含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化;
7、葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物質(zhì)可幫助消化液增加，促進消化功能，營養(yǎng)也易被吸收;
8、新鮮蔬菜解疲勞：疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等堿性食物，人體在勞累后體內(nèi)會積累較多乳酸，增加堿性食物，可保持體液酸堿平衡，解除疲勞感。
結(jié)語：通過小編上文的介紹，相信大家對消化不良都有了一定的認(rèn)識了，在平時吃飯的時候切忌吃的太飽太油膩，同時還要注意果蔬和酸奶等食品的攝入，這樣可以起到促進腸胃消化的作用，從而起到預(yù)防消化不良的作用。
