孕婦可以吃泡面嗎 孕婦吃泡面對胎兒影響嗎
孕婦可以吃泡面嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生常識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“孕婦可以吃泡面嗎 孕婦吃泡面對胎兒影響嗎”，相信能對大家有所幫助。
泡面的確是非常方便的食物，吃起來口感佳，很是有胃口，那么作為特殊體質(zhì)的孕婦是否可以吃泡面呢?吃泡面是不是會(huì)影響孕婦胎兒健康呢?一起來看看。
孕婦可以吃泡面嗎?
孕婦是可以吃泡面的，泡面本身對孕婦和胎兒是無害的，只是說沒有營養(yǎng)價(jià)值，孕婦根本不能多吃泡面。孕婦懷孕期間需要足夠的營養(yǎng)來滿足自身的健康以及胎兒的正常發(fā)育，所以孕婦就算吃泡面，也要搭配其它食物一起吃，不然營養(yǎng)肯定是不足的。
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孕婦長期吃肯定對胎兒的發(fā)育造成大大影響，因?yàn)榕菝嬷胁缓芯S生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等基礎(chǔ)的營養(yǎng)供給，但胎兒每天都在發(fā)育，一點(diǎn)營養(yǎng)都不能耽擱。所以，孕婦健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)就是營養(yǎng)均衡搭配，哪怕你泡面，也該搭配其它營養(yǎng)食物。
【孕婦吃泡面的注意事項(xiàng)】
1、腸胃不好、胃口不佳、吸收不良的孕婦不建議吃泡面，平時(shí)可以嘗試用一些零食來代替沒有營養(yǎng)的泡面，比如水果、干果什么的等等。
2、泡面最孕婦來說，只能當(dāng)佐餐的輔食，不能當(dāng)主食。
3、泡面含鹽高，對于妊娠高血壓的孕婦來講，盡量不吃這種食物。
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味精是我們生活中常見的調(diào)味品之一，很多人覺得味精不好，不能多吃。當(dāng)然不能多吃，作為調(diào)味品，每次加入的量自然不適合多。那么味精是否適合所有人呢?孕婦能吃味精嗎?關(guān)于吃味精的注意事項(xiàng)，下面我們就來詳細(xì)了解下。
孕婦能吃味精嗎?
孕婦是能吃味精的，只不過不能過量食用，尤其是在加了很多鹽的情況下，味精就不宜加了。因?yàn)槲毒闹饕煞质枪劝彼徕c，這種鈉鹽攝入多了，容易引起水腫的情況。
孕婦正常攝入味精并不會(huì)對胎兒健康造成影響，不過主意的是平時(shí)的飲食注意補(bǔ)鋅元素，因?yàn)槲毒珨z入多了會(huì)影響鋅元素的吸收利用。
吃味精的注意事項(xiàng)
1、加味精一般是在食物關(guān)火后的起鍋前，不要在滾燙的鍋中加入，因?yàn)楣劝彼徕c在溫度高于120℃時(shí)，會(huì)變?yōu)榻裹c(diǎn)谷氨酸鈉，這種物質(zhì)對人健康并沒有好處。
3、高湯、雞肉、雞蛋以及一些高鹽食物中不宜加味精，因?yàn)檫@會(huì)增加人鈉元素的攝入量，導(dǎo)致機(jī)體的鉀鈉不平衡。
3、不宜在酸性食物或菜肴中加味精，因?yàn)槲毒蕢A性，與酸性食物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使菜肴走味，比如糖醋里脊、糖醋魚等。
4、在含有堿性的原料中不宜使用味精，味精一遇到堿會(huì)化合成谷氨酸二鈉從而產(chǎn)生氨水臭味，反而會(huì)大大降低食物的鮮味。
總結(jié)：味精本身并不是對人有害的食物，日常將它合理利用才是王道。
綠豆是夏季消暑的佳品，因?yàn)榫G豆性寒，清熱解毒之功效，但對于特殊體質(zhì)的孕婦，綠豆是否適合呢?孕婦可以吃綠豆嗎?孕婦一旦吃了綠豆是否會(huì)對胎兒造成不良影響呢?
孕婦可以吃綠豆嗎?
孕婦當(dāng)然可以吃綠豆，雖然綠豆是寒涼食物，但孕婦在夏季吃完全不影響。
目前沒有科學(xué)證據(jù)說寒涼食物會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)什么的，所以不要盲目相信，孕婦連雪糕都可以適當(dāng)吃，何況綠豆呢?將綠豆熬成食物或做成藥膳，不僅味美，而且藥用價(jià)值也很高，對孕婦有很好的保健作用。
【孕婦吃綠豆的好處】
1、補(bǔ)充植物蛋白。綠豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白，孕婦吃了可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高身體免疫力，增強(qiáng)自身抵抗力，減少孕期疾病的可能。另外，綠豆還可以減輕孕婦身體疲勞感。
2、補(bǔ)充膳食纖維。膳食纖維可以滋潤腸胃，有效促進(jìn)排便和身體的廢物垃圾，增進(jìn)孕婦的食欲，改善胃口，保持精力充沛。
3、利尿去水腫。綠豆有很好的利尿作用，對于那些中晚期孕婦身材水腫的情況，吃綠豆可以很好的改善。
4、補(bǔ)充磷元素。孕婦吃綠豆，可以補(bǔ)充磷，磷的作用是促進(jìn)神經(jīng)的興奮，補(bǔ)充精力，減少孕婦疲勞感。
5、補(bǔ)鉀元素。鉀元素是孕婦身體必須元素，一旦匱乏容易水腫，補(bǔ)充鉀元素，可以維持身體基礎(chǔ)代謝率。
提醒：總的來說綠豆還是適合大部分孕婦的，不過處于腹瀉期間的孕婦的話不建議食用綠豆。
懷孕的媽媽們?yōu)榱松粋€(gè)健康的寶寶，要忌口很多食物，畢竟有些食物會(huì)影響胎兒的健康。孕婦可以吃田螺嗎?田螺是十分美味營養(yǎng)的食物，那孕婦可以吃田螺嗎?孕婦吃田螺對胎兒好嗎?對于喜歡吃田螺的孕媽來說，這個(gè)問題必須了解，下面一起來看看。
孕婦可以吃田螺嗎?
孕婦是慎吃田螺的。田螺的味道雖然相當(dāng)?shù)恼T人，并且富含蛋白質(zhì)、鈣、銅、鋅等營養(yǎng)素，在所有貝類食物中，其蛋白質(zhì)含量是最高的，而脂肪含量則是最低的。
眾所周知，田螺是生活中水產(chǎn)物，因此會(huì)有大量的寄生蟲，尤其是如果所食用的田螺源自于污水中，其寄生蟲就更多了。孕婦在食用這種含有大量寄生蟲的田螺之后，這些寄生蟲會(huì)通過母體侵入胎兒，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)一些疾病。
如果孕婦實(shí)在想吃田螺，那么最好是自己做了，路邊攤或是餐館中的田螺無法保證其來源以及是否處理干凈。在買回生的田螺之后，可以放在清水中養(yǎng)幾天，每天都換一次水，使田螺體內(nèi)的垃圾得以排除干凈，煮的時(shí)候也要注意將田螺煮熟透。
孕婦還是要注意食物的多元化，并盡量少吃田螺這一類寄生蟲比較多的食物，在保證營養(yǎng)均衡的同時(shí)也防止疾病的入侵，令自己更健康，胎兒也得以正常發(fā)育。
吃田螺要注意什么?
1、將鮮活田螺放入一容器中，加入清水(水中可滴入少許香油)靜置半天，使田螺自然吐凈體內(nèi)雜質(zhì)，然后用清水沖洗干凈，再用剪刀剪掉田螺的尾、頭部，并再次用清水沖洗干凈。
2、將洗凈的田螺放入開水中，煮開后撈出備用(煮時(shí)可加入蔥、姜、料酒等調(diào)味品，用以去除田螺的異味)。在80℃以上的開水中就能殺死寄生在螺肉里的幼蟲。
3、必須使田螺烹透、熟透，要至少煎炒20分鐘以上，以防止痢疾和寄生蟲感染。
4、不吃生的或半熟的螺肉。
5、田螺不宜與冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食。
6、田螺不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素同服。
7、田螺大寒，香瓜冷利，并有輕度導(dǎo)瀉作用，二者皆屬?zèng)鲂?，二者同食有損腸胃。所以，食田螺后不宜馬上吃香瓜，更不宜同食。
孕婦可以吃田螺嗎，怎么吃田螺才安全，以上為您介紹的內(nèi)容，供參考。
對于泡面相信很多人都有過吃泡面的經(jīng)歷，泡面的口味繁多，方便食用直接加熱水泡開就可以吃到，不過泡面作為垃圾食品，我們一般還是少吃的好，那么，晚上吃泡面會(huì)胖嗎?下面來看一下本文吧。
晚上吃泡面會(huì)胖嗎
很多的人在飲食方面因?yàn)楣ぷ骷影嗟木壒?，?jīng)常性的在晚上吃泡面。一般來說晚飯后睡覺前加餐吃泡面是會(huì)長胖的。建議吃泡面不要放過多的方便面料，里面含太多的色素味精等，對人體損傷較大。
晚上還是需要吃正餐，吃有營養(yǎng)的食物才能保證身體的健康，如果晚上把泡面當(dāng)作主食，那么就會(huì)對健康造成影響，方便面中含有大量的磷，它會(huì)阻礙人體對鈣質(zhì)的吸收，如果長期把泡面當(dāng)作主食來吃，就會(huì)導(dǎo)致骨骼變形，或更容易引發(fā)骨折。
晚上吃泡面后怎么排毒
泡面屬于垃圾食品，不夠新鮮，但是不至于有毒，不用排毒。如果平時(shí)愛吃泡面，可以偶爾吃，然后多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果
飯后水果
很多的水果都具有促進(jìn)腸道活動(dòng)，達(dá)到排毒的效果，那么我們應(yīng)該怎么吃呢，只需要在吃完泡面的第二天，多吃水果就可以排毒，小編給大家推薦蘋果、橘子、橙子等水果，因?yàn)樗鼈兊男Ч亲詈玫摹?/p>
多喝酸奶
酸奶也是可以讓我們的胃腸道加速運(yùn)動(dòng)，排出囤積在體內(nèi)的毒素，尤其對食物毒素效果最好，它能夠有效的排出泡面毒素。
吃完泡面多喝水
水可以說是天然的良藥，它幾乎對所有疾病都有效果，所以我們經(jīng)常會(huì)對別人說多喝水，同時(shí)它還可以加速人體新陳代謝，以達(dá)到快速排毒的效果，所以說吃完泡面后多喝水就好。
喝菊花茶
菊花茶可以說是在上面多喝水的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，菊花茶具有去火的效果，而我們泡面吃多了會(huì)上火菊花茶可以剛好克制，同時(shí)它還能有效抑制各種細(xì)菌。
吃泡面的危害
1、缺乏營養(yǎng)，有損大腦活動(dòng)
科學(xué)研究表明，要維系與提高大腦的正常生理功能，必須要有卵磷脂、蛋白質(zhì)、糖分、鈣質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素E及B族維生素等八大營養(yǎng)素。而方面便類食品中的卵磷脂、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素含量都很低，常吃對大腦發(fā)育和思維活動(dòng)都不利。
2、容易導(dǎo)致上火
方便面的香脆都是通過油炸才能做到的，喜歡干吃方便面的人吃完方便面會(huì)覺得口干發(fā)熱，其實(shí)這時(shí)候火氣已經(jīng)開始在體內(nèi)擠壓了。即使是泡著吃，超過一定的量也會(huì)上火的。
現(xiàn)在的生活條件的提高很多的人都患有血糖高的癥狀，那么，血糖高不能吃什么水果呢?血糖高吃什么食物可以降血糖呢?血糖高不能吃什么呢?下面小編就具體的來講解一下血糖高不能吃什么水果，能吃什么食物吧。
血糖高不能吃什么水果
紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
糖尿高的人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果。
血糖高是吃什么好
1、燕麥
燕麥的營養(yǎng)和醫(yī)療保健價(jià)值很高。燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素E，每100克燕麥粉中高達(dá)15毫克。此外其所含氨基酸的組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量均居首位，尤其是賴氨酸高達(dá)0.68克。
裸燕麥能預(yù)防和治療由高血脂引發(fā)的心腦血管疾病，即服用裸燕麥片3個(gè)月(日服100克)，可明顯降低心血管和肝臟中的膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白，總有效率達(dá)87.2%。糖尿病患者必須嚴(yán)格控制淀粉攝取量，但同時(shí)又應(yīng)保證其他營養(yǎng)成分的吸收，裸燕麥具有高營養(yǎng)、高熱量、低淀粉、低糖的特點(diǎn)，所以從客觀上滿足了糖尿病患者的飲食需求。食用裸燕麥制品，可達(dá)到少食而營養(yǎng)不減的功效，可大大減少淀粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。
降糖吃法：煮粥或者直接沖泡當(dāng)早餐食用均可，注意的是不要加糖。
2、紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
降糖吃法：紫菜10克，豬瘦肉50克，清湯300克，蔥姜末共10克，濕淀粉20克，麻油、味精、醋各適量。紫菜去雜質(zhì)，漂洗干凈;豬瘦肉斬成肉末，加少許精鹽拌勻;鍋內(nèi)加入清湯、精鹽、味精和肉末，燒至八成熟時(shí)加紫菜，用濕淀粉勾芡，加蔥姜末、醋，淋入麻油即成。
3、洋蔥
洋蔥含有氣味物質(zhì)硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價(jià)值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。
降糖吃法：洋蔥150克，水發(fā)海米30克，姜絲5克，食鹽、醬油、色拉油、料酒、麻油、味精適量。將洋蔥去皮、洗凈、切絲，水發(fā)海米洗凈。將料酒、味精、醬油、食鹽、姜絲調(diào)成汁，備用。色拉油燒熱，放入洋蔥、海米，加調(diào)味汁炒熟，淋入麻油即可。
4、大蒜
通常在北方很多人都喜歡吃大蒜。大蒜含有多種含硫揮發(fā)性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多糖、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護(hù)血管、保肝等作用。近年來發(fā)現(xiàn)，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
3、易得腸癌
研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助于預(yù)防腸癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纖維素，加工過程中還會(huì)丟失纖維素及礦物質(zhì)。如果長期吃這類食品，人體會(huì)因?yàn)槿狈w維素和鈣而易患上腸癌。由于吃得“過精”，現(xiàn)在患慢性便秘的人越來越多，糞便在大腸中滯留時(shí)間過長，也是誘發(fā)腸癌的重要因素之一。
4、導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)
快餐不少都屬油炸過的干脆食品，兒童常吃容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，出現(xiàn)胃腸脹氣、胃痛等癥狀。由于方便面等干脆食品、炸雞、炸土豆片等中含有較多調(diào)味劑及添加劑，經(jīng)常食用會(huì)使人味覺遲鈍，影響正常食欲。一般說來，喜吃方便面的孩子，更容易養(yǎng)成偏食毛病。
5、營養(yǎng)不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、調(diào)味料，并不完全具備蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水和纖維素等人體所必需的七種營養(yǎng)物質(zhì)。如長期食用方便面，其他營養(yǎng)物質(zhì)的長期缺乏，會(huì)造成人體營養(yǎng)不良，從而會(huì)導(dǎo)致一系列的疾病的發(fā)生，如頭暈、乏力、心悸、精神不振等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)體重下降，肌肉萎縮等營養(yǎng)缺乏之表現(xiàn)。
6、易導(dǎo)致肥胖及相關(guān)疾病
方便面經(jīng)過油炸，原本富含的維生素B被徹底破壞了，方便面基本上只能夠提供人體活動(dòng)所需要的熱量。由于一份方便面的分量不大且沒有其他配菜，要想吃飽往往需要增加進(jìn)食的數(shù)量，結(jié)果是碳水化合物和脂肪攝入過多。因此，經(jīng)常以方便面為食，會(huì)造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導(dǎo)致肥胖，并提高心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關(guān)的疾病的發(fā)生幾率。
7、促使人早衰，過氧脂質(zhì)有害健康
方便面中的油質(zhì)一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時(shí)間，并不能完全有效地防止酸敗。含油質(zhì)的食品酸敗后會(huì)破壞營養(yǎng)成分，產(chǎn)生過氧脂質(zhì)，長期過量的過氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后，對身體的重要酶系統(tǒng)有一定的破壞作用，還會(huì)促使人早衰。
8、含有一定的添加劑
為了改善方便面味道、賣相或者延長其保質(zhì)期，一般都會(huì)在里面加入一些添加劑，如磷酸鹽、防氧化劑、防腐劑等，而這些東西因長期貯存、環(huán)境影響等，也會(huì)在慢慢變質(zhì)，食后對人體有害，而且若再人體內(nèi)積聚，會(huì)造成嚴(yán)重后果。
9、制作過程產(chǎn)生的有害物質(zhì)
由于方便面是反天然的制作，將新鮮的材料脫水或經(jīng)油炸而成的，在此過程中可能會(huì)產(chǎn)生相關(guān)化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一些有害物質(zhì)。如所有淀粉類食品在高溫烹調(diào)(超過120℃)中都會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺這種致癌物。
10、塑料餐具危害健康
桶裝方便面一次性發(fā)泡塑料餐具不僅在嚴(yán)重污染環(huán)境，而且用開水沖泡時(shí)，如果溫度達(dá)到65攝氏度以上，它的有害物質(zhì)就會(huì)滲入食品中，從而對人的肝臟、腎臟、生殖系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。
結(jié)語：對于晚飯還是要吃正餐的，如果夜晚那么長的時(shí)間，胃是需要消化的。一般來說晚飯后睡覺前加餐吃泡面是會(huì)長胖的。建議吃泡面不要放過多的方便面料，里面含太多的色素味精等，對人體損傷較大。
導(dǎo)語：中秋節(jié)到了，一家人團(tuán)圓吃月餅是傳統(tǒng)習(xí)俗，但是對于特殊情況的人，是否也能吃月餅?zāi)?比如孕婦?那中秋孕婦可以吃月餅嗎?孕婦吃了月餅有什么影響呢?孕媽們必看以下內(nèi)容。
孕婦可以吃月餅嗎?
孕婦當(dāng)然可以吃月餅，但是專家建議孕婦吃月餅應(yīng)該適量。
月餅的營養(yǎng)物質(zhì)含量高，同樣含糖量也高，孕婦吃多了容易患妊娠糖尿病。同時(shí)月餅是烘烤食品，吃多了會(huì)上火，還容易導(dǎo)致肥胖，內(nèi)分泌失調(diào)等情況，所以孕婦要謹(jǐn)記：月餅好吃，但要適量。孕婦可以吃月餅嗎?孕婦雖然可以吃月餅，但是也不可過多食用哦。
記住三類孕婦不宜吃月餅
孕婦雖然可以吃月餅，但是有下面這三類孕婦不宜吃，要切忌：
一是患有妊娠糖尿病的孕婦。
二是體重上升過多的孕婦，因?yàn)樵嘛炛兴闹?、熱量極高;
三是身體虛弱的孕婦。因月餅重油重糖，不易消化，所以身體虛弱，尤其是長期患病的孕婦不宜食用。
孕婦吃月餅的影響
1、多吃月餅很容易生“熱氣”
月餅屬于高油高糖的食物，是因?yàn)樵嘛灥闹谱鞒绦蛑杏屑逭ê婵镜倪^程，吃太多會(huì)導(dǎo)致胃腸積滯，孕婦在懷孕初期最好避免吃月餅吧，免得身體不適。
2、月餅的熱量“營養(yǎng)”過剩
制作月餅的材料多又復(fù)雜，其中含有很多糖和膽固醇極高的食物，同時(shí)產(chǎn)生的熱量也很驚人，比如雙簧蓮蓉月餅，一個(gè)熱量就能達(dá)到870卡路里，從熱量的角度算下來，一個(gè)月餅就能相當(dāng)于一頓飯了。孕婦營養(yǎng)過?？赡軙?huì)導(dǎo)致嬰兒體重過大。
特別提醒：孕婦在吃完月餅之后應(yīng)注意口腔的清潔。因?yàn)樵嘛灥臍堅(jiān)街谘例X上，容易滋生細(xì)菌。孕婦應(yīng)在吃月餅后刷牙保持口腔清潔。
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中秋節(jié)前后，都是吃大閘蟹最佳時(shí)節(jié)，作為大閘蟹的忠實(shí)粉，很多人都已經(jīng)等不及了。那么體質(zhì)特殊的孕婦可以吃大閘蟹嗎?大閘蟹是否會(huì)給孕婦帶來不利的影響呢?下面來詳細(xì)了解下吧。
孕婦可以吃大閘蟹嗎?
孕婦可以吃大閘蟹，但是要堅(jiān)持煮熟、適量的原則，還有就是一定不要食用蟹爪。
之前一直流傳說孕婦不能吃大閘蟹，因?yàn)轶π泛疀?，且有活血化瘀的功效，容易引起胎?dòng)不安，進(jìn)而引發(fā)流產(chǎn)。其實(shí)寒涼食物并不會(huì)造成這么大的影響，除了螃蟹外，還有很多蔬菜水果都是寒涼的呢，也沒見得說孕婦就不能吃。從西醫(yī)角度來講，孕婦吃螃蟹會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)并沒有科學(xué)依據(jù)，從營養(yǎng)的角度來說，螃蟹屬于高蛋白食物，孕婦適當(dāng)吃有好處。
大閘蟹對孕婦有什么影響?
孕婦雖然可以吃大閘蟹，但是食用大閘蟹卻不得不注意以下兩方面的危險(xiǎn)：
1、寄生蟲
大閘蟹有不同種類、不同地域、不同生活環(huán)境所產(chǎn)，而某些大閘蟹生存環(huán)境較差，體內(nèi)攜帶有大量的寄生蟲，例如弓形蟲、李斯特菌等，這些對孕婦來講都是有害的。
所以要求孕媽在食用大閘蟹的時(shí)候，一定要將大閘蟹處理干凈，還要完全煮熟煮透。
2、大閘蟹可能引發(fā)各種并發(fā)癥
大閘蟹是高蛋白質(zhì)的食物，一般普通人吃是能補(bǔ)充營養(yǎng)的，但是患有妊娠高血壓綜合癥、消化不良、脾胃虛寒的孕婦不宜吃，吃了容易引起不適。
總結(jié)：大閘蟹這個(gè)東西對孕婦來講并非是必需品，所以想吃的時(shí)候是可以解解饞，但是不可多吃。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識(shí)頻道《孕婦可以吃泡面嗎 孕婦吃泡面對胎兒影響嗎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“孕婦可以吃泡面嗎”專題供您欣賞！
