性愛可以治療痛經(jīng)嗎
養(yǎng)生可以治療疾病嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“性愛可以治療痛經(jīng)嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
本文導(dǎo)讀：痛經(jīng)是女性常見的問題，那么痛經(jīng)怎么辦呢？痛經(jīng)要如何治療呢？治療痛經(jīng)的方法有哪些呢？性愛可以治療痛經(jīng)嗎？下面就來了解一下。
來月經(jīng)時(shí)，一般不會(huì)有特殊癥狀，大多數(shù)女性只有輕度的不適感，比如下腹脹痛、腰酸、腰脹等癥狀。不過，有些女性的癥狀會(huì)特別明顯，下腹絞痛、面色蒼白、手腳發(fā)涼等，下腹痛得好像拿大錘子錘一樣。這就是所謂折磨女人的 痛經(jīng) 。
有沒有治痛經(jīng)的 靈丹妙藥 ?有人說，性愛是治痛經(jīng)最有效的方法。然而，婦科醫(yī)生卻表示，這是個(gè)誤解，性生活不可能擴(kuò)大宮頸口，不能緩解痛經(jīng)，而懷孕倒是有可能緩解一部分人的痛經(jīng)。下面我們一起來看看性生活為什么不能治痛經(jīng)以及懷孕為何會(huì)緩解痛經(jīng)癥狀呢?
為什么說性愛能治痛經(jīng)
面對(duì)痛經(jīng)，老人們常說 不通則痛 ，女人結(jié)了婚，痛經(jīng)就會(huì)好了。有人解釋說，這是因?yàn)槲椿榕宰訉m頸比較緊，剝落的子宮內(nèi)膜無法完全順暢排出，逐漸淤積在子宮里，所以每次來月經(jīng)，子宮就會(huì)脹痛，這才會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。等結(jié)婚了，有了性生活，子宮頸變得松弛，經(jīng)血就能順利排出，這痛經(jīng)就不藥而愈了。這才有了性生活能治痛經(jīng)的說法。
為什么說性愛不能治痛經(jīng)
其實(shí)，說法完全是一種誤解。因?yàn)樾陨钸^程中，陰莖很難達(dá)到子宮頸的位置，更不可能起到擴(kuò)張子宮頸的作用，這也就無法讓子宮頸變松弛。更何況，子宮頸的神經(jīng)十分敏感，擴(kuò)張子宮頸會(huì)讓女性疼痛難忍。在臨床上，通常只有在做人工流產(chǎn)過程中，采用特殊器械擴(kuò)張子宮頸，還得一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢擴(kuò)張，這也是人流手術(shù)中最痛苦的階段，所以，性生活中陰莖不可能擴(kuò)張子宮頸，也就不能解決不了淤血造成的痛經(jīng)。
為什么說生完孩子部分痛經(jīng)可自愈
如果性愛不能治療痛經(jīng)，那女性在結(jié)婚生子后為何痛經(jīng)不痛了?痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，后者最常見的情況是子宮內(nèi)膜異位癥，懷孕倒是真的可以治療這一種疾病引起的痛經(jīng)。
這是因?yàn)?，有一部分女性的子宮內(nèi)膜不在子宮內(nèi)好好待著，到處 亂跑 ，常常會(huì)擅自移動(dòng)到卵巢或腹腔，并從此 安營扎寨 。每次來月經(jīng)時(shí)，異位的子宮內(nèi)膜細(xì)胞受激素的刺激，也會(huì)剝脫出血。由于出的血又不像子宮內(nèi)的月經(jīng)血可以從陰道順利排出體外，時(shí)間久了，這些血液一層一層包裹成一個(gè)囊腫，每次來月經(jīng)時(shí)，就會(huì)特別疼痛。
一旦懷孕，不來月經(jīng)了，體內(nèi)激素發(fā)生變化，造成了不利于子宮內(nèi)膜生長的環(huán)境，那些移動(dòng)到卵巢、腹腔的子宮內(nèi)膜，就會(huì)逐漸萎縮消失了，疾病自愈，同時(shí)痛經(jīng)也解決了。
因此，有了結(jié)婚生子可治療痛經(jīng)的說法。大概說的就是這種患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性，懷孕后身體里營造了一種不利于子宮內(nèi)膜生長的環(huán)境，痛經(jīng)就消失了。
ys630.coM延伸閱讀
當(dāng)來月經(jīng)以后發(fā)現(xiàn)肚子疼，這是很多女性朋友們都必須要經(jīng)歷的一個(gè)情況，但是痛經(jīng)對(duì)于我們的生活和工作都會(huì)帶來非常多的困擾，其實(shí)痛經(jīng)的程度與自己日常生活中的習(xí)慣和飲食都是有非常大的關(guān)系的，如果是自己身體素質(zhì)比較好的話，那么痛經(jīng)的程度就不會(huì)太強(qiáng)烈，這樣的話對(duì)自己身體的影響也不會(huì)太大，如果是痛經(jīng)太過于嚴(yán)重的話，那么就是代表自己的身體內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了一系列的問題。
補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血養(yǎng)顏。
營養(yǎng)分析
面部粉刺、色素沉著，均與肝腎功能失調(diào)、濕聚瘀阻有關(guān)。濕濁、瘀血停積肌膚則肌膚不潔而色澤暗黑;血脈阻滯不暢則肌膚失養(yǎng)而枯槁無華，或生粉刺;另外，血脈不暢，經(jīng)來阻滯不通，故有痛經(jīng)之苦。治宜活血、養(yǎng)血，則可通經(jīng)養(yǎng)顏。湯中益母草，又名坤草，含有多種生物堿、苯甲酸、月桂酸、亞麻酸、油酸、醇、維生素A、蕓香甙、精氨酸等，有降血壓、抑制血栓形成、抑制皮膚真菌等作用，是美容護(hù)膚常用藥品之一，性味苦、辛，微寒;功能活血行瘀?！夺t(yī)方類聚》中有"玉女粉"就有"仙人秘之，千金不傳"之說。桑寄生含有篇蓄甙;性味甘，平;功能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，有利尿祛濕濁，降壓平肝陽的作用，與益母草合用，有養(yǎng)血、活血的作用;婦女用之，既可美容顏，又可調(diào)經(jīng)療疾。雞蛋有補(bǔ)陰益血、健脾安神的作用，是健美和食療價(jià)值較高的食品。合而為湯，可奏補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血行滯、養(yǎng)顏健美之功。
注意和禁忌
1. 感冒發(fā)熱者不宜用本湯，胃酸過多者宜調(diào)成咸湯飲用。
2. 婦女痛經(jīng)者，則于經(jīng)前、后服用效果更佳。
3. 用鵪鶉蛋代雞蛋效果相同。
益母草雞蛋湯一般用于肝腎不足，濕陰瘀滯，腰膝無力，面部粉刺，黑斑;或婦女痛經(jīng)等。
其實(shí)益母草和不同的食物進(jìn)行搭配的話，能夠達(dá)到藥效自然就是不同的，只想要達(dá)到治療痛經(jīng)的情況就必須要使用雞蛋的，可以在家里面制作益母草雞蛋湯喝的，這樣的話就可以治療自己痛經(jīng)的癥狀，不過如果自己已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)燒感冒的話就不能夠使用這種湯藥的，否則的話就會(huì)讓自己發(fā)燒情況更加嚴(yán)重。
艾灸可以治痛經(jīng)嗎
1、艾灸可以治痛經(jīng)嗎
相關(guān)專家介紹,艾灸是治療痛經(jīng)很常用的一種方法,艾灸痛經(jīng)原理為:艾葉具有特殊的氣味與溫?zé)?這種特殊的氣味與溫?zé)崮芷鸬秸{(diào)整人體體內(nèi)機(jī)能的功能,這樣就可以起到緩解女性子宮肌肉反射性痙攣的作用,而且還可以達(dá)到幫助女性朋友月經(jīng)期間緩痙活血通絡(luò)止痛的目的。即人們常說的“通則不痛,痛則不通”。這就是艾灸痛經(jīng)原理。
2、怎么用艾灸來治療痛經(jīng)
有很多痛經(jīng)的女性朋友會(huì)通過艾灸這種方法來治療痛經(jīng),這種方法主要是治療那些沒有器官病變引起的痛經(jīng),婦科專家提醒,女性朋友在做艾灸之前,一定要先明確痛經(jīng)的原因,然后再找準(zhǔn)相應(yīng)的穴位進(jìn)行艾灸,從而達(dá)到對(duì)癥治療艾灸治療痛經(jīng)的目的,通常取中極穴(在臍上一寸左右的位置)和關(guān)元、三陰交等穴位進(jìn)行艾灸,在腹部取穴的時(shí)候,女性患者可以呈仰臥姿勢,把3毫米大小的姜片放在痛經(jīng)患者的腹部穴位上面,這時(shí)再取少量艾絨放在姜片上面,將其點(diǎn)燃以后施灸。
大家一定要注意,如果感覺溫度有些高,要移動(dòng)一下位置,否則會(huì)燙傷皮膚,如果采取三陰交穴位,那么可以采用懸灸的方法來進(jìn)行施灸,通常在痛經(jīng)患者月經(jīng)開始的前幾天開始做艾灸,一直到月經(jīng)停止以后再持續(xù)灸數(shù)日,大家要注意,每個(gè)穴位灸20分鐘到30分鐘。
3、中醫(yī)治痛經(jīng)的方法
中醫(yī)食療
痛經(jīng)的腹痛感經(jīng)常是由于血虛夾滯所致,而有很多中藥材都能夠很好地補(bǔ)血益氣、舒經(jīng)化瘀。例如用干姜、艾葉煎汁再同薏苡仁放在一起煮粥,能夠起到溫經(jīng)去寒的作用,從而緩解痛經(jīng)癥狀。
貼膏藥治痛經(jīng)
現(xiàn)在市場上研發(fā)了一些含有中藥材的治痛經(jīng)的膏藥。這些治痛經(jīng)膏藥所包含的主要成分有益母草、丹參、肉桂、白芍、當(dāng)歸、川穹等,能夠發(fā)揮很好的活血散寒、調(diào)經(jīng)止痛的作用,臨床發(fā)現(xiàn),痛經(jīng)膏藥的有效率高達(dá)70%。
針灸治痛經(jīng)
針灸治痛經(jīng)的技術(shù)已經(jīng)成功地治療了很多痛經(jīng)的重癥女性。針灸治痛經(jīng)非常適合癥狀嚴(yán)重的痛經(jīng)患者。它能夠疏通經(jīng)脈,趕走身體的寒氣,讓血液保持通暢,從而不再痛經(jīng)。針灸治痛經(jīng)的方法已經(jīng)成功地幫助很多女性解決痛經(jīng)困擾。
痛經(jīng)有哪些危害
1、影響女性的生育
大多數(shù)的痛經(jīng)和不孕不育有著非常密切的關(guān)系,56%的不孕癥患者中會(huì)伴有痛經(jīng)的癥狀,經(jīng)常性的痛經(jīng)也會(huì)引起習(xí)慣性的流產(chǎn)、孩子弱智或者早產(chǎn)的問題,所以痛經(jīng)的女性一定要做好子宮的保養(yǎng),把身體調(diào)理好之后再懷孕。
2、會(huì)導(dǎo)致夫妻生活不和諧
痛經(jīng)也會(huì)導(dǎo)致夫妻性生活的不和諧,大多數(shù)痛經(jīng)的患者會(huì)出現(xiàn)性冷淡、性欲低下、性生活之后盆腔酸脹感、子宮炎等,這會(huì)直接導(dǎo)致了夫妻生活的不和諧,另外痛經(jīng)也會(huì)引起女性子宮的異常,陰道分泌物也會(huì)減少,性生活的時(shí)候陰道會(huì)萎縮干燥。
3、會(huì)降低女性的智力
嚴(yán)重的痛經(jīng)不僅會(huì)帶來嘔吐和惡心的癥狀,另外也會(huì)影響到女性的智力,不僅僅會(huì)影響到感官的感受,而且也會(huì)影響社會(huì)的能力,導(dǎo)致注意力不集中。
痛經(jīng)如何預(yù)防
1、補(bǔ)充雌性激素
如果患者是由于缺少雌性激素導(dǎo)致的,則需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐服用一些雌性激素,比如大豆異黃酮等等,這樣可以提高體內(nèi)的雌性激素水平,可以幫助子宮內(nèi)膜的脫落以及出血,使卵巢恢復(fù)功能,幫助卵巢恢復(fù)排卵,從而使月經(jīng)恢復(fù)正常。
2、生活要規(guī)律
要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒和暴飲暴食、穿衣冷暖適度,養(yǎng)成每晚睡前用溫水清洗外陰的習(xí)慣,特別是要注意經(jīng)期衛(wèi)生。
3、調(diào)暢情志
月經(jīng)期經(jīng)血下泄,陰血偏虛,肝氣偏盛,此時(shí)情緒易于波動(dòng)。若遇憂思、驚恐、悲傷、郁怒,均可引起沖任氣血失和而發(fā)生月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、痛經(jīng)、閉經(jīng)等病。故經(jīng)期要保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,以免加重經(jīng)期不適或月經(jīng)病的發(fā)生。
4、保持清潔
不宜盆浴、陰道洗滌、嚴(yán)禁房事、以免感染濕熱邪毒、病蟲,損傷沖任、胞宮而發(fā)生婦科病。同時(shí)注意外陰清潔,衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要柔軟,勤更換。
這種情況屬于原發(fā)性痛經(jīng)，在未婚女子中較為常見，多數(shù)在月經(jīng)初潮或初潮后不久開始發(fā)病，腹痛主要位于小腹正中，喜熱、喜按，輕者可以用熱毛巾或熱水袋輕輕敷揉即可緩解。重者必須去醫(yī)院治療。其發(fā)病的基本原理尚不很清楚，大多數(shù)與子宮發(fā)育欠佳、子宮肌肉痙攣、經(jīng)血流出不暢或體質(zhì)虛弱者受寒飲冷所致，也有的與精神情緒緊張、恐懼、驚嚇等有一定關(guān)系。有的醫(yī)學(xué)家則認(rèn)為是交感神經(jīng)紊亂所引起。尚無定論，也許各種因素都有。一般無明顯的器質(zhì)性病變。大多數(shù)人隨著身體發(fā)育的不斷完善、健康狀況的不斷改善、結(jié)婚生子等，痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)消失。為了減輕經(jīng)期痛苦、減少精神壓力，及早發(fā)現(xiàn)和防治可能存在的各種器質(zhì)性病變，早檢查、早診斷、早治療是非常必要的。
西醫(yī)治療痛經(jīng)主要是對(duì)癥處理，中醫(yī)針對(duì)痛經(jīng)多辨證施治，進(jìn)行整體調(diào)理。少女痛經(jīng)除原發(fā)性痛經(jīng)外，常以補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫經(jīng)活血、化瘀止痛藥物治療。常用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、八珍湯、十全大補(bǔ)湯加減益母草、艾葉、香附等藥物，能取得滿意效果。這里介紹兩款少女痛經(jīng)藥膳，對(duì)部分氣血虧虛少女有一定作用。
1．仔鴿1只（約300克），殺后去毛及內(nèi)臟，剖開，洗干凈，將紅棗8枚，當(dāng)歸10克，熟地8克，川芎8克放入鴿體內(nèi)，加水適量，隔水蒸爛熟，加入紅糖即可食用，1周用1劑；
2．黑母雞一只（約1000克），殺后，去毛及內(nèi)臟，洗干凈，將黃芪10克，黨參10克，紅棗6枚，生姜適量放入雞腹中，加水適量，隔水蒸，先武火，后文火，蒸爛熟后即可食用。1周用1劑。
此病藥膳有一定效果，但要注意飲食起居。第一，要注意加強(qiáng)青春期的營養(yǎng)，不要因?yàn)橄氡３置鐥l身材而節(jié)食，這對(duì)發(fā)育中的女孩子是非常有害的；第二，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，經(jīng)期注意保暖，避免涉水、淋雨、受涼，注意預(yù)防感冒；第三，保持精神愉快，心情舒暢，不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)或工作而過度勞累。
原發(fā)性痛經(jīng)是指月經(jīng)期在生殖器官無器質(zhì)性病變存在時(shí)發(fā)生下腹痛為主要癥狀的病癥，常伴痛引腰骶的癥狀。多見于婚前女性尤其是青春期女生，部分痛經(jīng)女生因劇痛影響生活、學(xué)習(xí)、考試和活動(dòng)。
推拿治療原發(fā)性痛經(jīng)主要是運(yùn)用傳統(tǒng)推拿方法，其特點(diǎn)是經(jīng)穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統(tǒng)推拿治療，其特點(diǎn)是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經(jīng)穴按揉法、腹部摩法相結(jié)合，具有更好的臨床療效。
診斷標(biāo)準(zhǔn)
1．經(jīng)前或經(jīng)期出現(xiàn)周期性的下腹痛兼痛引腰骶(下腹痛并放射痛至腰骶部，挺腰不直或腰脊柱側(cè)彎；或下腹痛和腰痛隨體位改變而加重，腰棘突偏歪、棘突棘旁有壓痛)，嚴(yán)重時(shí)伴面色蒼白、出冷汗、手足發(fā)涼、惡心嘔吐、腹瀉，甚至因劇痛暈厥。無腰部急性損傷史。
2．婦科及B超檢查排除盆腔器質(zhì)性病變。
3．好發(fā)于青年未婚女性。
適應(yīng)證
功能性痛經(jīng)(主要適宜于實(shí)證痛經(jīng)，即中醫(yī)辨證為氣滯、血滯、寒滯或熱滯)。一般為16~25歲，未婚，月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)前或經(jīng)期第1~2天下腹脹痛或冷痛，常伴有腰痛腰酸及挺腰不直者。
禁忌證
繼發(fā)性痛經(jīng)(繼發(fā)于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤癥、盆腔炎癥、子宮頸狹窄等)。
技術(shù)操作方法
一、操作步驟
分為解痙、調(diào)整、通絡(luò)、化瘀四個(gè)步驟。
1．解除腰骶部位肌肉痙攣(解痙)
患者呈俯臥位，在腰肌痙攣(或棘突偏歪)部位、腎俞穴和八髎穴，施以輕柔的手掌按揉法，約5分鐘。
2．改良斜扳法調(diào)整腰椎后關(guān)節(jié)(調(diào)整)
①患側(cè)下肢屈曲髖膝，健側(cè)下肢自然伸直，醫(yī)者面對(duì)患者而立；醫(yī)者一手置于患側(cè)肩前部，另一手肘部置于患者髂部，手指置于調(diào)整節(jié)段棘突而定位。②腰部小幅度緩慢旋轉(zhuǎn)至腰椎最大活動(dòng)度，并使調(diào)整節(jié)段處于扳動(dòng)支點(diǎn)位，再給予3～5的手臂常規(guī)推扳力，常聽到喀噠腰部彈響聲(或雖無彈響聲，但手指感到后關(guān)節(jié)錯(cuò)動(dòng)感)，提示調(diào)整成功。
3．腰骶部位疏通經(jīng)絡(luò)(通絡(luò))
患者呈俯臥位，在腰肌痙攣(或棘突偏歪)部位、腎俞穴、大腸俞、八髎穴等，施以直線擦法，以腰骶部位有透熱感為度。
4．小腹部位理氣化瘀(化瘀)
患者呈仰臥及屈膝屈髖位，在氣海穴、關(guān)元穴施以拇指按揉法，約5分鐘；在小腹部位施以全掌摩法，約20分鐘，以小腹部位有透熱感為度。
二、治療時(shí)間及療程
經(jīng)前2周開始治療，隔日1次，每周3次，每次30分鐘。連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期治療。
三、關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)
1．使第4腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等調(diào)整節(jié)段處于扳動(dòng)的支點(diǎn)位，并實(shí)施兩手相反方向3～5的手臂常規(guī)推扳力。
2．在腰骶部大腸俞與腰陽關(guān)的橫向連線上，上、次、中、下髎即八髎穴的縱向連線上實(shí)施直、長、勻擦法。
3．在臍下的小腹部實(shí)施不間斷的全掌摩法，直至小腹部有透熱感。
四、注意事項(xiàng)
1．飯后1小時(shí)內(nèi)接受推拿手法操作，會(huì)引起胃脘部不適。
2．推拿操作前宜排一次小便，若留有小便甚至膀胱充盈則推拿操作時(shí)會(huì)感到不適。
五、可能的意外情況及處理方案
1．可出現(xiàn)皮膚刺激性疼痛，尤其是首次推拿后容易發(fā)生。初次推拿后若不刺激皮膚一般就沒有皮膚疼痛感。若皮膚疼痛感明顯，可用溫?zé)崴疀_洗而緩解，也可不用任何處理，1~2天后該皮膚刺激性疼痛就自行消失。
2．正值經(jīng)行腹痛而經(jīng)血及血塊滯而不下時(shí)，手法治療后可使瘀滯難下的經(jīng)血過快而下，少數(shù)患者可出現(xiàn)冷汗、面色蒼白等輕度虛脫現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)停止推拿操作，并使患者仰平臥、保暖、詢問情況以及觀察心率血壓等，對(duì)癥處理。
對(duì)于益母草我想可能有些人是比較陌生的，當(dāng)然還有些人是并不太了解的。沒關(guān)系，接下來我就來告訴大家一些關(guān)于益母草的相關(guān)知識(shí)吧。益母草其實(shí)就是一種比較常見的中草藥，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等等一些常見的婦女疾病是有一定的療效的?？偟膩碚f益母草就是一定的藥用價(jià)值，同時(shí)是一種比較適合女性的中草藥。
月經(jīng)期是到了一定年齡齡階段的女生基本上每個(gè)月都有的事情，當(dāng)然有些人是會(huì)痛經(jīng)的，還有一部分人是不會(huì)的。益母草既然對(duì)于一些婦女疾病有一定的療效，那么對(duì)于痛經(jīng)有沒有效果呢?下面我就來告訴大家痛經(jīng)可以吃益母草嗎。
痛經(jīng)與排卵的月經(jīng)周期有關(guān)。痛經(jīng)的機(jī)制與前列腺素活性有關(guān)。痛經(jīng)患者體內(nèi)的前列腺素的含量高于沒有痛經(jīng)的患者。前列腺素(pG)釋放增加：分泌期子宮內(nèi)膜及血中pGF2a異常升高,誘發(fā)子宮肌收縮/產(chǎn)生痙攣性疼痛;同時(shí)可引起胃腸道反應(yīng)。
益母草顆粒活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡。益母草顆粒主要突出的是益母草清熱解毒、活血縮宮、利水通便的作用，可以用于熱性的月經(jīng)量多、炎癥引起盆腔充血而出現(xiàn)的腰腹疼痛。
益母草顆粒應(yīng)在飯前或者飯后半小時(shí)用溫開水送服，一次1袋，一日2次。
看了上面的文章相信大家對(duì)于痛經(jīng)可以吃益母草嗎這個(gè)問題，現(xiàn)在都是應(yīng)該是已經(jīng)清楚了吧?痛經(jīng)帶給了好多女孩兒痛苦，這就需要女生們在月經(jīng)期期間盡量少吃一些生冷食物，這就叫女生們要注意一些月經(jīng)期的禁忌了，當(dāng)然痛經(jīng)有時(shí)還是需要進(jìn)行藥物治療的。
治療痛經(jīng)方劑
1、治療痛經(jīng)方劑
1.1、以疏肝理氣、化瘀止痛為治則,膈下逐瘀湯加味,當(dāng)歸、赤芍、劉寄奴、牛膝各15克,川芎、桃仁、紅花、延胡索、五靈脂、烏藥、香附各12克,枳殼、丹皮各9克,甘草6克,丹參30克。
1.2、治則為溫經(jīng)化瘀、散寒利濕,少腹逐瘀湯加味,小茴香、干姜、肉桂各6克,延胡索、川芎、蒼術(shù)各9克,沒藥、赤芍、蒲黃、五靈脂、烏藥、吳茱萸各12克,當(dāng)歸、茯苓各15克。
2、痛經(jīng)特別厲害怎么辦
保持溫暖:保持身體暖和將加速血液循環(huán),并松弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁可以緩解并慢慢改善痛經(jīng)。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng):尤其在月經(jīng)來潮前夕,走路或從事其他適度的運(yùn)動(dòng),將使你在月經(jīng)期間較舒服。
3、女性痛經(jīng)怎么診斷輕重
輕度:經(jīng)期前后或其前后小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,但能堅(jiān)持工作,沒有全身的癥狀,有時(shí)會(huì)需要服止痛藥。
中度:經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍,伴腰部酸痛,惡心嘔吐,四肢不穩(wěn),服用止痛藥時(shí)只起到暫時(shí)緩解的作用。
重度:經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍,坐臥不寧,嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活,面色蒼白,冷汗淋漓,嘔吐腹瀉,采用止痛藥時(shí)已經(jīng)沒有作用。
痛經(jīng)會(huì)造成什么不良的后果
1、導(dǎo)致病情惡化
很多女性月經(jīng)不調(diào)是由某些婦科疾病引起,其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫,假如不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致病情惡化,增加治療難度。
2、不孕
大量臨床資料表明,不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%,并且發(fā)覺痛經(jīng)一旦消除,患者也隨即受孕。由此可見痛經(jīng)與不孕的關(guān)系確實(shí)是格外緊密的。
3、子宮異常表現(xiàn)
子宮異常還會(huì)使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、干燥不適,產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感。
4、失血性貧血
月經(jīng)不調(diào)的危害可由于長期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血,導(dǎo)致失血性貧血,出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象,嚴(yán)重者,還有可能危及生命。
5、引發(fā)婦科疾病
1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起,半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)。臨床觀察證實(shí),痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn),如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病。
6、早衰
痛經(jīng)女性氣血失調(diào),體內(nèi)自由基異?；钴S,其朽邁年齡比正常女性總體提前5年。
中醫(yī)怎么檢查痛經(jīng)
1、宮腔鏡檢查可發(fā)現(xiàn)刮宮時(shí)遺漏的細(xì)小病灶,如小肌瘤、息肉、潰瘍等,而提供有價(jià)值的診斷依據(jù),可在診刮之后進(jìn)行。這是痛經(jīng)的檢查方法之一。
2、反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作史、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)過多、放置宮腔節(jié)育器、不育等病史有助于繼發(fā)性痛經(jīng)之診斷。
3、檢查激素水平。內(nèi)分泌系統(tǒng)是身體的總控制者,通過對(duì)激素分泌的調(diào)節(jié),該系統(tǒng)掌控著機(jī)體的整體功能。而因?yàn)榉N種原因引起內(nèi)分泌失調(diào),則會(huì)引發(fā)一系列病癥,損害女性身心健康。據(jù)統(tǒng)計(jì),百分之九十以上的女性都或多或少出現(xiàn)過內(nèi)分泌失調(diào)。
4、雙合診及三合診,可發(fā)現(xiàn)一些導(dǎo)致痛經(jīng)的病因,如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎等。肛診可知子宮骶骨韌帶結(jié)節(jié)狀是否增厚,對(duì)早期診斷子宮內(nèi)膜異位癥尤為重要。
痛經(jīng)的檢查其實(shí)并不麻煩,上面已經(jīng)為大家詳解介紹了。其實(shí)痛經(jīng)這種事情,說大可大,說小可小。主要是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,出現(xiàn)痛經(jīng)的原因也有所不同。要是感覺自己痛經(jīng)比較嚴(yán)重的話,最好去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,以免患上很嚴(yán)重的疾病。
痛經(jīng)喝中藥可以嗎
1、女性在月經(jīng)期間能否吃中藥,要看這個(gè)中藥的成分,如果中藥本來就是治療月經(jīng)不調(diào)方面的,那就可以吃的。但經(jīng)期忌諱大溫,大寒,行血活血的藥物,有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通,血管也會(huì)擴(kuò)張,這樣就容易讓月經(jīng)量增多。此外,服用中藥也得在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2、在月經(jīng)期間吃中藥是不是應(yīng)該有所講究,針對(duì)這個(gè)問題,醫(yī)生的答案是,月經(jīng)期間喝中藥其實(shí)沒什么,但要注意的是,有些活血通絡(luò)的藥物在經(jīng)期最好不要用,一些涼性的藥物,服用過后也最好能自己暖一下肚子,以免引起宮寒。行經(jīng)期間服用中藥(人參、當(dāng)歸等)燉雞,主要有補(bǔ)血和補(bǔ)氣兩大作用。這種食補(bǔ)的方法,對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、失血過多、身體較虛、疲乏無力的人群較為適宜。
3、但要指出的是,當(dāng)歸最好在月經(jīng)期過后進(jìn)食,因?yàn)楫?dāng)歸具有活血作用,可能會(huì)增加月經(jīng)期失血量。至于有些人在經(jīng)期服用中藥燉雞后出現(xiàn)月經(jīng)量減少,可能是由于其補(bǔ)氣止血的作用所致。如果是因?yàn)榻?jīng)期服用中藥燉雞使得月經(jīng)量減少,停服即可。
痛經(jīng)怎么調(diào)理
1、注意保暖
有許多會(huì)痛經(jīng)的女性朋友多是因?yàn)樽訉m為寒性,在平時(shí)就要特別注意保暖。夏天坐在空調(diào)房的時(shí)候,要披一件長袖外套,保護(hù)身體不受涼。
2、少吃生冷食物
跟腸胃怕冷一樣,經(jīng)常吃冷飲,也會(huì)對(duì)子宮造成傷害,因此千萬不要貪吃冰淇淋,貪喝冰飲。而性寒的食物,如苦瓜、西瓜、馬齒莧等,對(duì)于有上火癥狀的人來說,可以敗火、清熱解毒,但是對(duì)于經(jīng)期前后的女性朋友來說,在這個(gè)特殊時(shí)期應(yīng)當(dāng)盡量少食,以免經(jīng)血淤積體內(nèi),造成疼痛難忍。
3、多食用溫性的食物
最常用的方法就是在經(jīng)期前后喝紅糖姜茶,喝下去之后不僅全身舒服,子宮也得到了溫暖,有利于經(jīng)血順暢流出。
4、注意補(bǔ)血
經(jīng)血的流失會(huì)讓一些女性出現(xiàn)貧血,其中以缺鐵性貧血最為常見。因此在來潮之前,多吃一些富含鐵元素的食品,如動(dòng)物的肝臟、櫻桃、牡蠣。鐵是人體血紅蛋白的主要成分,補(bǔ)充適量的鐵幫助促進(jìn)血液的生成,避免經(jīng)期出現(xiàn)貧血的癥狀。
5、平時(shí)注意鍛煉身體,來潮前后也不例外
因?yàn)楹ε逻\(yùn)動(dòng)加劇痛經(jīng)癥狀的想法是錯(cuò)誤的,靜養(yǎng)反而會(huì)不利于經(jīng)血排出。經(jīng)期前、中時(shí)間段內(nèi)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)活動(dòng)一下,只要多走走路就行,強(qiáng)度適中,又能使血流暢通。
痛經(jīng)的藥膳偏方
1、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
2、益母草香附湯
益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用于痛經(jīng),并能光艷皮膚。
3、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。
4、姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
5、姜棗花椒湯
生姜25克,大棗30克,花椒100克。將生姜去皮洗凈切片,大棗洗凈去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng),并有光潔皮膚作用。
相信廣大女性都有過痛經(jīng)的痛苦經(jīng)歷，特別是到了寒冷的季節(jié)，病情就會(huì)加重，給女性的工作和生活帶來了諸多不便。然而市面上緩解痛經(jīng)的藥物療效都比較短暫。因此病情容易反復(fù)發(fā)作。今天我推薦大家了解一下拔火罐治療此病的原理，那么拔火罐可以治痛經(jīng)嗎?拔火罐治療痛經(jīng)有沒有副作用，下面我們一起來探討。
痛經(jīng)是指婦女在行經(jīng)前后，或正值行經(jīng)期間，小腹及腰部疼痛，甚至痛劇難以忍受。常伴有面色蒼白、頭面冷汗淋漓、手足厥冷、泛惡嘔吐等證，并隨著月經(jīng)周期發(fā)作?？砂l(fā)生于子宮發(fā)育不良、子宮過于前屈和后傾、子宮頸管狹窄、子宮內(nèi)膜呈片狀排出、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等病。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為痛經(jīng)系由于七情內(nèi)傷、外感寒濕、氣血虧虛、肝腎不足，導(dǎo)致氣滯血淤，沖任失調(diào)，胞絡(luò)不行，不通則痛
選穴 脾俞、氣海俞、關(guān)元、足三里。
定位 脾俞：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對(duì)應(yīng)處即為第2腰椎，由第2腰椎往上摸3個(gè)椎體，即為第11胸椎，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。
氣海俞：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸[俯臥，與肚臍中相對(duì)應(yīng)處即為第2腰椎，第2腰椎往下摸1個(gè)椎體，即為第3腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。
關(guān)元：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。
足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)(站位，用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外緣，余4指向下，中指尖處為取穴部位)。
拔罐方法 灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，
選穴 膈俞、肝俞、次髎、中極、血海。
定位 膈俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位
以上為大家介紹的就是拔火罐治療痛經(jīng)的一些特殊原理，希望大家能夠在實(shí)踐中找到一些符合自己病情的優(yōu)化方式，不斷地提高實(shí)施火罐的技術(shù)，我還希望大家在痛經(jīng)的護(hù)理期間盡量遠(yuǎn)離勞累的工作，同時(shí)注意御寒保暖，病情嚴(yán)重的時(shí)候臥床休息，這樣痛經(jīng)的恢復(fù)才能更加徹底。
