告知 這七種食物會(huì)降低胎兒智商
冬季七種養(yǎng)生食材做法。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“告知 這七種食物會(huì)降低胎兒智商”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
本文導(dǎo)讀：懷了孕以后，胃口也會(huì)隨之發(fā)生改變，很多孕媽咪們平時(shí)愛吃的美味此時(shí)可都要有所控制了，小編在此給各位孕媽咪們列出來，以免這些美味的食物不知不覺降低胎寶寶的智商！
很多美女都會(huì)有這樣一個(gè)習(xí)慣：吃完飯后嚼嚼口香糖，來保持口腔清爽，但是口香糖可不是什么好食物啊，尤其是不適合已經(jīng)懷有寶寶的孕媽咪吃。
口香糖中含有天然橡膠，雖然五毒，但是某些制作口香糖所用的白片膠卻是加入了具有一定毒性的添加劑，故多吃對身體是不利的，已經(jīng)懷有身孕的孕媽媽們嚼口香糖，對寶寶也有一定的負(fù)面影響，孕媽咪還是少吃為好。
2、油條
油條是很多人愛吃的早餐美食。油條中大多含有白礬，而白礬是含鋁的無機(jī)物，如果天天吃油條，體內(nèi)便會(huì)含鋁過多，從而對大腦和神經(jīng)細(xì)胞都產(chǎn)生不好的影響，對于胎兒來講，影響非常嚴(yán)重，因而，孕媽咪們在懷孕期間應(yīng)當(dāng)忌吃油條。
3、松花蛋
松花蛋是一種非常美味的食品，但松花蛋內(nèi)含有一定的鉛，常吃松花蛋會(huì)引起鉛中毒，具體表現(xiàn)為失眠、好動(dòng)、貧血、智力減退等癥狀，所以為了寶寶的健康著想，孕媽咪們還是少吃松花蛋吧。孕期最好是選擇新鮮的雞蛋作為營養(yǎng)的補(bǔ)充原料。
4、臭豆腐
臭豆腐聞著臭但吃起來香，有些美女們就非常好這一口，甚至懷有了寶寶也難以割舍啊。然而，臭豆腐在其發(fā)酵的過程當(dāng)中極易被微生物所污染，從而產(chǎn)生大量的對人體有害的物質(zhì)，對孕媽咪的身體健康非常不利，同時(shí)也會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育，故要避而遠(yuǎn)之。
5、味精
味精是我們生活中必不可少的調(diào)味品。人體每日所攝入的味精量不應(yīng)該超過6g，攝入過多會(huì)對人體健康產(chǎn)生危害，對人體的生殖系統(tǒng)以及胎兒的成長都會(huì)造成不良的影響。因此，孕媽咪們孕期的飲食中最好不要添加味精作為作料了。
6、巧克力
巧克力也是很多美女的最愛，但如果懷了寶寶，巧克力就不能再吃了。食用過多的巧克力會(huì)使胎兒產(chǎn)生飽腹感，身體會(huì)變胖，食欲會(huì)變差，正常所需的影響便會(huì)缺乏了，從而影響胎寶寶的智力發(fā)育。因此，巧克力也是孕媽咪的禁食之物。
7、濃茶
如今美女們都愛喝喝茶，例如菊花茶、玫瑰花茶等等，溫暖的午后，一杯香茶，清新的音樂，好不愜意。然而如果孕期喝濃茶，會(huì)影響到胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，有損母體健康，阻礙胎兒的智商發(fā)育，故孕媽咪們不宜喝濃茶。
十月懷胎，是一個(gè)女人一生之中最關(guān)鍵也是最美的過程，偉大而神圣。以上這七種食物會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育，孕媽咪們都記住了嗎?切不可因?yàn)橐粫r(shí)大意或一時(shí)貪吃而影響寶貝的正常發(fā)育哦!做一個(gè)明智的好媽咪!(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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身體某個(gè)部位疼痛是司空見慣的現(xiàn)象，但有些疼痛一定不能大意。需要馬上到體檢中心進(jìn)行檢查。
1.頭疼。不論什么樣的頭疼，都要去醫(yī)院檢查除非你對病因了如指掌。感冒會(huì)導(dǎo)致鼻源性頭疼，而腦溢血或腦腫瘤等也會(huì)引起頭疼。一個(gè)人頭疼最厲害的時(shí)候，有可能是腦動(dòng)脈瘤的前兆，這個(gè)時(shí)候要立即檢查。
2.胸、喉、頜、肩臂或腹部疼痛不適。這都可能是心臟病前兆。要注意心臟發(fā)病的典型癥狀不是疼痛，而是不適。心臟病患者的反應(yīng)是壓迫，就像有只大象坐在你胸上一樣。此外，心臟病發(fā)作引起的不適還可能出現(xiàn)在胸喉、頜、左肩臂或者腹部。
3.背下部或者肩胛骨之間疼痛。多數(shù)情況下，這是關(guān)節(jié)炎的反映。另外，還可能是心臟病發(fā)作或者腹部病變導(dǎo)致的。
4.嚴(yán)重的腹部疼痛。首先，最有可能是闌尾出現(xiàn)問題。其次，膽囊和胰腺問題、胃潰瘍以及腸道梗阻都可能出現(xiàn)腹部疼痛。
5.小腿疼痛。有一種危險(xiǎn)人們知之甚少，那就是深靜脈血栓形成。其危險(xiǎn)在于一旦血栓脫落，就可能引起肺動(dòng)脈栓塞。其中，癌癥、肥胖、長期臥床不動(dòng)、長途旅行、懷孕以及上了年紀(jì)等都會(huì)造成小腿疼痛。
6.腿腳灼熱疼。有些人不知道自己患有糖尿病，周圍神經(jīng)病變也許是其最早的癥狀。如果腿腳有灼熱感或針刺感，那說明神經(jīng)已受到了損害。
7.無法解釋的疼痛。各種身體疼痛在抑郁癥患者中都很常見。有時(shí)候是頭疼，有時(shí)候是四肢疼痛，還有時(shí)候是綜合性的。但千萬不要靜靜忍受，因?yàn)橐苍S此時(shí)大腦生理結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生了病變。
女性在一個(gè)生理周期中白帶量的多少是隨著內(nèi)分泌水平變化的，白帶過多有生理性的和病理性，單純的白帶過多并不能說明就是病理性的。出現(xiàn)白帶過多又伴隨異常癥狀時(shí)就往往是婦科炎癥導(dǎo)致的，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，不能亂買要治療。
以下7種婦科炎癥易導(dǎo)致白帶過多：
1、陰道滴蟲感染
這種感染易造成白帶過多，還會(huì)伴有惡臭，同時(shí)還會(huì)發(fā)生陰部的瘙癢。如果發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上的分泌物為黃色或黃中帶淺綠色，有泡沫、怪味，且陰道有燒灼感，外陰瘙癢，就是陰道在報(bào)警，有滴蟲在騷擾它。
2、病原體感染
使用污染的衛(wèi)生用品，使病原體由陰道口進(jìn)入生殖道，發(fā)生感染，白帶過多。有些種類的病原菌進(jìn)入女性的生殖系統(tǒng)，可能感染生殖道，從而造成白帶過多。
3、白色念珠菌感染
白色念珠菌又稱霉菌，是一種腐物寄生菌，平時(shí)生存于人體的皮膚、黏膜、消化道及其他臟器中，當(dāng)機(jī)體抵抗力降低時(shí)，白色念珠菌就會(huì)繁殖，達(dá)到一定量時(shí)，人體就會(huì)發(fā)病。
4、慢性盆腔炎
慢性盆腔炎也會(huì)造成白帶過多，其癥狀是白帶過多，月經(jīng)增多或月經(jīng)失調(diào)，下腹墜脹，疼痛，腰骶部酸痛，常在勞累，性交后及月經(jīng)前后加劇，有時(shí)有低熱，疲乏或精神不振，周身不適，失眠。
5、濾過性病毒感染
濾過性病毒感染子宮頸、陰道以及外陰部。例如：感冒的濾過性病毒、名尖銳濕疣類的濾過性病，常會(huì)形成白帶過多。
日前，美國網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)站針對人們最易發(fā)生的疼痛癥狀，咨詢了多名心臟病學(xué)、內(nèi)科學(xué)、老年學(xué)和精神病學(xué)專家。這些專家提醒人們，如果出現(xiàn)了以下這七種疼痛癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行診治，以免延誤病情：
1. 頭疼
感冒會(huì)導(dǎo)致鼻源性頭疼。腦溢血或腦腫瘤等嚴(yán)重病癥也會(huì)引起頭疼。美國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)的發(fā)言人沙龍布朗曼醫(yī)學(xué)博士說，頭疼還可能是患有腦動(dòng)脈瘤的前兆。因此，無論發(fā)生了什么樣的頭疼，都要去醫(yī)院進(jìn)行檢查除非你已經(jīng)對自己的病因了如指掌。
2. 胸、喉、頜、肩臂或腹部疼痛不適
這些癥狀都可能是患有心臟病到底前兆。心臟病學(xué)專家杰羅姆科恩醫(yī)學(xué)博士強(qiáng)調(diào)說，心臟病患者在發(fā)病時(shí)最明顯的感覺是胸部有壓迫感，就像有只大象坐在你的胸上一樣。此外，心臟病發(fā)作時(shí)出現(xiàn)的不適感還可發(fā)生在胸、喉、肩臂或腹部。
3. 背下部或兩塊肩胛骨之間疼痛
老年醫(yī)學(xué)主任布朗曼教授說，多數(shù)情況下，這類癥狀都是患有關(guān)節(jié)炎的反應(yīng)。另外，心臟病發(fā)作或腹部發(fā)生病變的患者也可出現(xiàn)這些癥狀。
4. 嚴(yán)重的腹部疼痛
闌尾病變是引起腹部疼痛最常見的病因。此外，膽囊和胰腺疾病、胃潰瘍及倡導(dǎo)梗塞等病癥也可能引起腹部疼痛。
5. 小腿疼痛
深靜脈血栓形成是導(dǎo)致小腿疼痛的常見病因。因此，人們?nèi)舫霈F(xiàn)了小腿疼痛的癥狀，應(yīng)考慮可能是此病引起的。在美國，每年約有200萬人罹患此病。該病的危險(xiǎn)在于，一旦血栓從血管壁上脫落，就可能進(jìn)入肺動(dòng)脈栓塞。此外，患有癌癥、長期臥床不起、肥胖、長期旅行、懷孕及上了年紀(jì)的人都會(huì)小腿疼痛的癥狀。
6. 腿部有灼熱感
據(jù)美國糖尿病協(xié)會(huì)介紹，在美國的2000萬糖尿病患者中，有1/3的人未被確診。有些糖尿病患者不知道自己患有此病，直到發(fā)生周圍神經(jīng)病變后，才出現(xiàn)了最早的自覺癥狀腿部灼熱感。布朗曼說：：如果腿部有灼熱感或針刺感，說明神經(jīng)已受到了損害。
7. 無法解釋的疼痛
精神病醫(yī)生托馬斯認(rèn)為，抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種身體疼痛的癥狀，有時(shí)是頭疼，有時(shí)是四肢疼痛，有時(shí)則是綜合性的疼痛。當(dāng)出現(xiàn)這些疼痛時(shí)，人們千萬不要默默地忍受，而要及時(shí)去醫(yī)院診治。因?yàn)檫@時(shí)大腦的生理結(jié)構(gòu)可能已經(jīng)發(fā)生了病理結(jié)構(gòu)。
一年四季之中，感冒幾乎是無時(shí)無刻不會(huì)發(fā)生的，不論是在春暖花開的春季還是炎炎烈日的夏季，還是秋高氣爽的秋季亦或者是寒冬十足的冬季，那么，感冒了之后，該怎么通過食療的方法來治療呢?
1 大米姜醋粥
做法：大米50——100克，生姜3克，入沙鍋同煮1——2沸，再放入連須蔥白5——7段，待粥將熟時(shí)，放入米醋10——15毫升，稍煮即可。趁熱服下，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。
功效：生姜主治感冒風(fēng)寒、喘咳等，米醋入藥最佳。
2 薏米扁豆粥
做法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。
功效：薏米扁豆可強(qiáng)健脾胃去濕氣，能促進(jìn)腸胃吸收，還可加強(qiáng)體力以對抗感冒病毒。
3 紅薯姜湯
做法：地瓜削皮后切成小塊，一塊生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加適量紅糖，每天早晚飯后喝一杯。
功效：地瓜補(bǔ)充營養(yǎng)，生姜可去寒，比較適用于風(fēng)寒感冒。
4 香蔥湯
做法：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲。
功效：有發(fā)汗解表通鼻竅作用。
5 熱咸檸檬茶
做法：用新鮮檸檬切一兩片薄片，放少量的鹽，再用熱水沖，稍涼即喝。每一杯可沖三次，第二、三次沖時(shí)，不需再加鹽，注意不可用冷開水沖。
功效：熱咸檸檬茶能順氣化痰。
6 薄荷茶
做法：取新鮮薄荷葉，用熱開水沖喝，每天早晚飯后喝一杯。
功效：適合口干、咽喉痛、沒有痰或痰黃黑的感冒患者。
7 蜂蜜
如果秋季經(jīng)常咽干、咽燥，可以每天喝一勺蜂蜜水，滋陰潤肺很好，可以預(yù)防肺燥咳嗽。但如果有痰，不要喝蜂蜜水。
另外，如果感冒咳嗽，少吃辛辣食物，如韭菜、辣椒、蔥、蒜等。也要少吃性熱食物，如羊肉、狗肉、煎炸食物、大棗、桂圓等，辛辣及性熱食物都容易增加肺燥。如果咳嗽，還有少吃甜食、酸味食物，容易生痰。
飲食是身體健康的一大保證，所以在保證入口食物干凈衛(wèi)生之前提之下還是要多多的注意平衡膳食，注意營養(yǎng)搭配。當(dāng)然，在生活中也要注意適量的運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體的抵抗力。
七種女人讓男人喜歡一輩子，每個(gè)女人都想成為一個(gè)優(yōu)秀的女人，每個(gè)男人都想娶個(gè)完美的妻子?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中，找一個(gè)擁有各種優(yōu)點(diǎn)于一身的女人出來，真是難上加難。在現(xiàn)代男人的眼中，最渴望娶回家當(dāng)自己妻子的女人是什么樣的呢？
第一種、擁有優(yōu)雅氣質(zhì)的女人
不管是參加什么pARTY,她的打扮可以不吸引眼球，但底線是不可以讓你在那么多人面前丟臉。本著內(nèi)外兼修的原則，她最好能應(yīng)對得體，有修養(yǎng)，有見識，有品位。除了這些之外，比如有了白發(fā)要及時(shí)去染。不能讓自己胖到不可收拾再去想開始減肥等等
第二種、有健康的性觀念的女人
她不是性愛無度的女人，但也別冷靜到不把夫妻間的性愛當(dāng)回事。她有健康的性觀念，懂得什么時(shí)候主動(dòng)，能跟你坦誠地交流自己對性愛的感受。
第三種、重視家庭氣氛的女人
不要整天叫外賣來吃，會(huì)做幾道從媽媽那里學(xué)來的拿手菜，工作不忙的時(shí)候?yàn)槟阕鲆活D可口的飯菜，有沒有浪漫的燭光不重要。很會(huì)照顧人，有愛心。孩子出生了堅(jiān)持用母乳喂養(yǎng)，不怕身材變形。
第四種、養(yǎng)成讀書
習(xí)慣的女人
結(jié)了婚的女人大多只讀一些通俗一點(diǎn)的或者是時(shí)尚雜志，這很正常。偏偏有一些的男人會(huì)有浪漫情結(jié)，喜歡詩書之類文章，并希望自己的伴侶也有這樣的興致。讀書是件好事，當(dāng)然讀書不是為了裝門面。讀書讓她免于無知的罪過，讓她跟你有更多的共同話題，還能讓她的氣質(zhì)得到提升。總的來說，還是一種有樂趣、有回報(bào)的付出。
第五種、偶爾跟你一起做夢的女人
現(xiàn)實(shí)的生活中，在每天的油鹽柴米的生活里，男人心中偶爾會(huì)有一些不切實(shí)際的夢想。就算太過虛縹緲，也不要不留情面地嘲笑你。有心情的時(shí)候，她跟你一起做做夢。別太擔(dān)心，有哪個(gè)正常男人會(huì)那么愚蠢，以為一場夢會(huì)永遠(yuǎn)不醒呢？
第六種、對自己充滿自信的女人
對你跟異性朋友的交往不要神經(jīng)質(zhì)，一有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就認(rèn)為你有外遇而且還要拋棄她。自信的女人永遠(yuǎn)不做跟在丈夫屁股后面盯稍，也不懂什么叫被拋棄。就算你真有了外遇，她也有信心能把你拖回她的身邊--如果她還愿意要你的話。
第七種、對你的平凡和平淡絕對寬容的女人
不對你有過高的要求，對你的平凡和平淡予以最大限度的寬容。你不是有錢人，不是叱咤風(fēng)云的成功人士，但她就是樂意跟著你過普通人的日子。她寬容，也識趣，不會(huì)動(dòng)輒嘮叨、抱怨你笨，賺不了大錢--要知道，男人最怕也最煩的就是這個(gè)。只要有愛情在，面包會(huì)有的?？汕∏∈沁@種方式，被感動(dòng)的男人就會(huì)更加努力的為她建造美好生活。
其主要的方法如下。
１．藥物閃火法：即是以酒精浸泡一些藥物（如紅花、全蝎等）制成藥物酒精棉球后以鑷子夾住點(diǎn)燃的棉球，在罐內(nèi)繞１～３圈后，將火退出，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附在皮膚上。
２．藥物投火法：是用易燃的藥物（如橘皮、蘇合香木等）點(diǎn)燃后投入罐內(nèi)，迅速將罐扣在事先選好的部位上，即可吸附在皮膚
之上。３、藥物滴酒法：是用無水酒精或白酒浸泡某些藥物（如木香、九香蟲、木瓜、千年健等）數(shù)周后取該液１～３滴滴入罐內(nèi)，沿罐內(nèi)壁搖勻，用火點(diǎn)燃后，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚之上。
４．藥物貼附法：是用大小適宜的某些藥物（如射干、羅布麻等）浸泡酒精后，貼在罐內(nèi)壁的１／３處，用火點(diǎn)燃后，迅速扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚上。
５．藥物架火法：是先以某些藥物（如生姜、龜板等）置于應(yīng)拔部位，再以不易燃燒的物體置于其上，將９５％酒精或酒精棉球置于其中，用火點(diǎn)燃后，將罐迅速扣下，即可吸附于皮膚之上。
６、藥物水煮法：即以某些藥物配伍組成成方（如川芎、白芷、血竭、小茴香、土木鱉、乳香、沒藥、烏頭、獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、澤蘭、紅花等）以布包做袋包，用水煮半小時(shí)左右，再將完好的竹罐放在鋁鍋內(nèi)煮沸１～３分鐘，然后用鑷子將罐口朝下夾出來，把水甩干凈，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要治療的部位上，即可吸附于皮膚之上。７、藥物蒸氣法：先將水壺置于旺火上，將壺內(nèi)的水和藥物的混合液煮沸（如硫磺、雄黃等），使水蒸氣從壺嘴噴出，以竹罐口對準(zhǔn)噴氣口１～１０秒鐘，隨即取出，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮膚之上。
巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在當(dāng)是就深受王公貴族的喜愛，曾宮廷成員最為崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大眾愛吃的食物?？墒?，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力還有7大抗病的功效。
1.緩解腹瀉：黑巧克力的可可含量從50%～90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的吸收，從而達(dá)到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。
2.緩解壓力：巧克力能提高大腦內(nèi)一種叫塞洛托寧的化學(xué)物質(zhì)的水平。它能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。
3.預(yù)防感冒：英國倫敦大學(xué)的研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經(jīng)系統(tǒng)健康，止咳功效勝于普通的感冒藥。
4.平穩(wěn)血糖：據(jù)報(bào)道，意大利一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，健康人吃黑巧克力連續(xù)15天，每天100克，對胰島素的敏感性有所增強(qiáng)。醫(yī)生們估計(jì)，黑巧克力對糖尿病患者可能有一定的幫助。最新一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，黑巧克力中的黃烷醇能起到平穩(wěn)血糖的作用。
5.預(yù)防中風(fēng)：美國約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，黑巧克力中含有一種化合物，它能在病人中風(fēng)3.5小時(shí)內(nèi)降低大腦的損傷程度。研究人員表示，每周吃一份巧克力，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)可減少22%。
6.降低血壓：德國科研人員對44名健康成年人的調(diào)查表明，每天吃熱量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。不過白巧克力和過量食用巧克力卻沒有這種功效。
7.有益心臟：黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素，能防止血管變硬，同時(shí)增加心肌活力、放松肌肉，防止膽固醇在血管內(nèi)積累，對防治心血管疾病有一定功效。
