冬季護(hù)唇 冬季全方位護(hù)唇方法
冬季護(hù)腎養(yǎng)生知識(shí)。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。那些健康而長(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“冬季護(hù)唇 冬季全方位護(hù)唇方法”,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
本文導(dǎo)讀:冬季要注意唇部護(hù)理,首先要注意清潔,有化妝的話一定卸妝一定要干凈,下面我們來(lái)看看冬季護(hù)唇的方法。
我們都很注重臉部皮膚的保養(yǎng),但是往往會(huì)忽視小細(xì)節(jié)的保養(yǎng),比如嘴唇,在冬季,我們的嘴唇容易干燥脫皮,是要注意護(hù)理的,那么,冬季如何護(hù)理唇部呢?
冬季唇部護(hù)理一、唇部卸妝
唇部是平均化妝時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)部位, 即使你平時(shí)很少化妝, 但偶爾也會(huì)有使用口紅的習(xí)慣。如果唇部沒(méi)有徹底卸妝,那么積累在嘴唇縫隙間的口紅則會(huì)漸漸阻礙唇部肌膚的正常代謝,使唇色加深變黑,甚至導(dǎo)致唇紋加深。
1、清潔
唇部肌膚很敏感,清潔口唇時(shí)注意選擇性質(zhì)溫和的卸妝液,用充分沾濕卸妝液的棉球輕輕按壓在雙唇上5秒鐘,再?gòu)拇浇情_(kāi)始,依次往中間輕拭,最后手蘸清水輕拍雙唇進(jìn)行清洗。
2、去死皮
要使用唇部專用去角質(zhì)產(chǎn)品,在除去角質(zhì)的同時(shí),對(duì)雙唇還有平滑滋潤(rùn)、修護(hù)和鎮(zhèn)定的作用,一個(gè)星期使用一次即可。如果你的唇部已經(jīng)起皮,可用熱蒸汽先對(duì)著唇部蒸3分鐘,再用熱毛巾敷一分鐘了。
冬季唇部護(hù)理二、白天護(hù)唇
1、為了提升嘴唇的水潤(rùn)度和飽滿度,得先給嘴唇涂上無(wú)色護(hù)唇膏。然后用棉花棒擦走多余的唇膏或者唇部死皮。
2、找同色系的唇線筆勾勒唇形,并修正唇的邊緣色,為后續(xù)上色作鋪墊,且不易掉色。
3、用粉底以按壓的方式在唇部周圍輕輕一點(diǎn),幫助修飾多余的唇線或者唇部瑕疵。然后用唇膏輕輕涂在確定的唇形上, 注意涂抹的時(shí)候按照從中間到兩邊,從上到下的順序,避免加重唇紋。
4、用唇蜜直接涂刷或以唇筆刷蘸取唇蜜,從上下唇中心往兩邊唇角均勻拍開(kāi), 使唇色瞬間亮眼。
冬季唇部護(hù)理三、睡前護(hù)唇
1、抹潤(rùn)唇膏。臨睡前涂抹潤(rùn)唇膏是保護(hù)雙唇的極好辦法。因?yàn)槠つw在夜間是最喜歡吸收水分和養(yǎng)料的時(shí)候,如果你睡覺(jué)用嘴巴呼吸、或是睡在空調(diào)房里,那么嘴唇整晚缺少滋養(yǎng),很容易變干燥甚至脫皮。
2、上唇膜??梢杂镁A素和柔和的營(yíng)養(yǎng)霜按1:1的比例混合后仔細(xì)地涂在嘴唇和唇角周圍,也可以買現(xiàn)成的唇貼膜使用。
冬季唇部護(hù)理四、口唇操:取坐姿或站姿
1、張嘴并張到最大限度,持續(xù)2秒鐘后恢復(fù)正常;
2、將嘴唇用力內(nèi)吸再往外伸出;
3、緊閉嘴唇,鼓起兩腮,持續(xù)2秒鐘后放松;
4、緊閉嘴唇,上下牙齒用力咬合后,下鄂用力向前突出,再放松地左右搖動(dòng)。
上述動(dòng)作每天反復(fù)做5次~6次,不僅可緊致嘴唇周圍的肌膚,對(duì)防止面部肌膚衰老也有很好的作用。
冬季護(hù)唇必知
1、改掉舔嘴唇習(xí)慣
相信很多MM都有這種經(jīng)驗(yàn),在嘴唇干燥時(shí),總會(huì)不經(jīng)意地去舔唇,其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的。在嘴唇干燥異常時(shí),舔嘴唇的這種動(dòng)作其實(shí)是很不明智的,可能它會(huì)暫時(shí)緩解你嘴唇干燥的情況,但是這種緩解只是暫時(shí)性的,舔嘴唇只會(huì)讓嘴唇越舔越干,最終形成一個(gè)惡性循環(huán)。所以說(shuō),在唇部肌膚干燥時(shí),一定要控制自己添嘴唇的行為。
2、正確選用潤(rùn)唇膏
為自己置備一款潤(rùn)唇膏,是冬季護(hù)唇的必備物之一,但是選唇膏也有講究,在選擇唇膏時(shí)最好要堅(jiān)持這幾個(gè)技巧,要選擇天然原料且成分越簡(jiǎn)單越好,例如凡士林、甘油、各種維生素等,而且不要選氣味太香、顏色比較鮮艷的,因?yàn)槔锩姹厝缓性S多化學(xué)添加劑。
3、去死皮+潤(rùn)唇膏
不要以為只有臉部肌膚才需要去除死皮,其實(shí)唇部肌膚也是需要去除死皮的,尤其是在冬季,唇部肌膚易起皮的情況下,更要謹(jǐn)慎處理??捎脤iT的唇部去角質(zhì)啫喱在嘴唇上并輕輕按摩,或者做個(gè)唇膜代謝掉唇部角質(zhì),再用清水清洗干凈后涂上薄薄的潤(rùn)唇膏就可以了。
利用這個(gè)潤(rùn)唇的小竅門,可有效緩解嘴唇干燥情況。方法很簡(jiǎn)單,可以將擰干的熱毛巾敷于唇部,最好不要太燙,保持3-5分鐘以后取下毛巾,然后慢慢擦拭雙唇,注意力度一定要輕,切勿粗魯?shù)赜檬种苯铀旱簟W詈筮x一種天然成分的橄欖油涂沫雙唇,改善唇部肌膚干燥、脫皮的現(xiàn)象。
上面為大家介紹了冬季護(hù)唇的方法,嘴唇干燥要多喝水,多吃新鮮果蔬,最好睡前給自己的嘴唇做個(gè)spa,一定要改掉舔唇的壞習(xí)慣。
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冬季如何正確護(hù)唇
1、選擇唇膏
冬季最好選用天然原料的潤(rùn)唇膏產(chǎn)品,或者含有滋潤(rùn)成分的蜂蜜唇膏,抑或深度保濕的唇膏,成分越簡(jiǎn)單的越好。同時(shí),應(yīng)購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品。
2、局部試用
使用唇膏前最好先小部位試用,如果出現(xiàn)過(guò)敏情況一定要馬上停止使用。每天使用不應(yīng)超過(guò)兩次,早晚各一次比較適宜。
3、定期給唇部按摩
定期給唇部按摩可以減少嘴唇的皺紋:用食指和大拇指捏住上唇,食指不動(dòng),用大拇指來(lái)按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不動(dòng),輕動(dòng)食指來(lái)按摩下唇。如果是正常的唇部皮膚,冬季多涂一些滋潤(rùn)的護(hù)唇膏,做好保濕就可以啦!
4、去死皮護(hù)理
嘴唇干裂在護(hù)理時(shí)要謹(jǐn)慎,不能做正常去死皮的護(hù)理??伤跋扔脽崦矸蟠?—5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮,然后抹上厚厚的潤(rùn)唇膏,尤其是含有甘菊、金盞花以及蜂蜜成分的,連續(xù)這樣護(hù)理一周后,雙唇就可恢復(fù)潤(rùn)澤。
5、飲食護(hù)理
飲食方面,冬季嘴唇干裂可能是缺乏維生素b2,可以多食用雞蛋、 牛奶 、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮健脾胃的蔬果。
自制唇蜜的方法
材料:口紅(自己用剩不要的)、酒精燈(或吹風(fēng)機(jī))、調(diào)棒、鐵湯匙、護(hù)唇膏(或唇油、凡士林)。
做法:
1、先將口紅及唇膏利用調(diào)棒取出至湯匙上。
2、將湯匙放在酒精燈上或以吹風(fēng)機(jī)吹熱風(fēng)加熱,并利用調(diào)棒攪均勻,記住不要加熱過(guò)久。
3、趁熱將液狀唇膏倒入容器中,等其放涼凝固即可。
由于天氣干燥,皮膚水分容易流失,嘴唇常常出現(xiàn)干裂起皮的問(wèn)題。很多人嘴唇起皮后,會(huì)用手把它撕掉,這其實(shí)是不正確的做法,容易引發(fā)唇炎。在中醫(yī)中認(rèn)為,唇與脾相關(guān)聯(lián),因此護(hù)唇要健脾。
一: 中醫(yī)調(diào)脾潤(rùn)雙唇
1: 中醫(yī):唇與脾相關(guān)聯(lián),補(bǔ)脾很重要中醫(yī)認(rèn)為,唇部的各種健康問(wèn)題與人的脾有很大的關(guān)系,“脾開(kāi)竅于口,其華在唇”,因此,當(dāng)雙唇不再滋潤(rùn)、嬌艷,健脾、補(bǔ)氣、養(yǎng)血就很重要。
2: 飲食方:可以將山藥、麥冬(9克)一起煮水,煮好后,可以加入蜂蜜內(nèi)服。山藥有健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益精的功效,麥冬可以養(yǎng)陰生津,蜂蜜有潤(rùn)燥的作用。
二: 點(diǎn)穴抗衰老
1: 著年齡的增長(zhǎng),人的嘴角開(kāi)始下垂。點(diǎn)按地倉(cāng)穴可以防止嘴角下垂。地倉(cāng)穴在嘴角旁0.5寸的位置,把雙手食指放在嘴角,外邊的位置就是地倉(cāng)穴。每天早上、晚上點(diǎn)按半分鐘,點(diǎn)按時(shí)注意向上推。
三: 多做唇部體操
1: 增加雙唇的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)唇部的血液循環(huán),讓雙唇更紅潤(rùn),膚質(zhì)更細(xì)膩。用嘴唇水平叼住一張厚紙,用力持續(xù)30秒??趦?nèi)含水,咬緊牙齒,鼓腮,再鼓腮,重復(fù)做30秒。讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘,保持“哎”音5秒鐘后放松,用力保持“O”音5秒鐘,最后保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘,重復(fù)以上動(dòng)作5分鐘。
四: 護(hù)唇之物
1: 牙刷每天晚上邊刷牙邊保養(yǎng),刷完牙后,順便用軟毛牙刷輕輕刷一下自己的嘴唇,這樣可以幫助嘴唇去角質(zhì),最后再涂上護(hù)唇膏保濕。隔天起床,涂上口紅,嘴唇更鮮艷欲滴了。
2: 棉片將蘸滿保濕液或潤(rùn)膚水的棉片放在冰箱里冷藏,隨時(shí)可拿出來(lái)敷在洗凈的雙唇上,停留10秒鐘,就可讓唇部得到充分的鎮(zhèn)靜和滋潤(rùn)。
3: 精華素護(hù)理眼部肌膚的精華素也可以用來(lái)“精華”雙唇。眼角的皮膚和嘴角一樣,十分柔軟、敏感,如果嘴唇出現(xiàn)不適癥狀時(shí),取少量的眼部精華素來(lái)滋潤(rùn)、按摩唇部好了。
4: 白開(kāi)水大量地飲水可以從根本上改善體內(nèi)缺水的現(xiàn)象。最好是飲用普通的白開(kāi)水,每天5-6大杯即可。
五: 天氣干燥常用舌頭來(lái)“潤(rùn)”唇部,這樣做會(huì)令唇部肌膚的水分蒸發(fā)得更快。一些煎、烤等刺激性食物也會(huì)令嘴唇干裂,我們常吃的口香糖中的薄荷物質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致唇部敏感。
進(jìn)入秋冬季,很多女性發(fā)現(xiàn),自己雖然涂了很多唇膏,但唇部依然很干,甚至出現(xiàn)脫皮、裂口現(xiàn)象。對(duì)此,中醫(yī)專家認(rèn)為,口唇與脾胃有著很重要的關(guān)系,如果有火,有熱,有濕,而不能很好的化散、代謝走,就可以上發(fā)到口唇上。要改變這種現(xiàn)象,單純靠涂唇膏是無(wú)用的,可以試試中醫(yī)教你如下方法來(lái)調(diào)治。
內(nèi)服方
喝點(diǎn)二冬茶
天門冬、麥冬各15克(均為一次用量),再加上10克白砂糖,放在一起用熱開(kāi)水300毫升加蓋泡10~15分鐘后飲用。成人一次飲完,兒童唇干也可飲用此方,飲量減半,均為一天一次,連續(xù)服用3~5天可以有良好作用。
沙參潤(rùn)燥湯
沙參、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎湯,每日1劑,每日服兩次。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益氣潤(rùn)燥、生津益胃的作用,對(duì)心煩口渴,伴有口干唇燥,或兼出現(xiàn)干咳音啞等癥狀有幫助。
西醫(yī)方法:如果情況不是很嚴(yán)重,可以用利凡諾外敷嘴唇,一瓶藥水不到兩元錢,用藥水把棉片浸濕,直接濕敷在嘴唇上就可以了。濕敷的時(shí)候,如果感覺(jué)到嘴唇有些干裂,可以把藥水再次敷到棉片上,這個(gè)過(guò)程大約需要二十分鐘,嘴唇的干裂立刻會(huì)感覺(jué)減輕。
中醫(yī)方法:茵陳15克,熊膽10克,苦參10克,蒼術(shù)15克,白蘚皮12克,放在一起熬,然后熏唇部會(huì)有很好的療效,而且還能使嘴唇變得更有光澤。中藥療程一般是一至兩周。
食療方
黃瓜獼猴桃汁 黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開(kāi)水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機(jī),榨完汁后加入涼開(kāi)水?dāng)嚢瑁钩黾尤敕涿塾诓颓耙恍r(shí)飲用。
黃瓜性甘涼,能入脾胃經(jīng),能清熱解毒,可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛;而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經(jīng),功能解熱止渴,所以兩種合用能潤(rùn)口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。
冬天天氣干燥,人的雙唇如果不注意保養(yǎng),很容易起皮干裂。那么你知道嘴唇干裂怎么辦嗎?今天小編為大家推薦3款冬天護(hù)唇藥膳,趕緊來(lái)看看吧!
黃瓜獼猴桃汁
將黃瓜洗凈去瓤,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,跟黃瓜一起放入榨汁機(jī)中,加入涼開(kāi)水,榨成汁后兌入蜂蜜攪勻,在飯前一小時(shí)飲用。這款蔬菜水果汁,不僅潤(rùn)唇,還養(yǎng)顏、瘦身。
茄汁菜花
將菜花切成小朵,用鹽水浸泡5~10分鐘,洗凈后用沸水煮5分鐘左右;芹菜洗凈,切段,放進(jìn)沸水中焯一下,撈出控干水分;將胡蘿卜、洋蔥洗凈,分別切成片、絲;用熱油將洋蔥絲炒香,炒至微黃時(shí)放入胡椒粉、胡蘿卜片和番茄醬,繼續(xù)炒至暗紅色,加入菜花和芹菜段,放調(diào)料調(diào)好口味再炒勻就好了。常吃這道菜,不僅能滋潤(rùn)雙唇,臉蛋兒也會(huì)水水嫩嫩。
健脾潤(rùn)唇山藥粥
中醫(yī)認(rèn)為“脾開(kāi)竅于口,其華在唇”,意思是說(shuō),脾氣健運(yùn),口唇自然紅潤(rùn)光澤,所以,要防止嘴唇干裂,健脾是關(guān)鍵。山藥是一種不燥不膩的健脾食物,與同樣健脾的粳米或糯米一起熬成粥,一定能吃出紅潤(rùn)飽滿的雙唇。
做法很簡(jiǎn)單,將山藥洗凈削皮,切成小丁,放入清水中泡一會(huì)兒(防止氧化變黑),再將粳米或糯米洗凈入鍋,加入適量清水,大火燒開(kāi)后加入山藥丁、紅棗,再用小火熬爛就OK了。
唇癌是指發(fā)生于上下口唇的惡性腫瘤為口腔常見(jiàn)惡性腫瘤之一,在口腔癌中占第三位,占全身惡性腫瘤的0.1%~0.5%,占口腔惡性腫瘤的7.1%~15.0%,歐美國(guó)家唇癌患者較多,占口腔癌的20%~30%。一般下唇比上唇易受累,約90%~95%發(fā)生在下唇紅緣部,而且以下唇的外1/3處為多見(jiàn)。男性患者居多,男女之比為7:1。高發(fā)年齡為50~70歲。唇癌絕大多數(shù)為高分化之鱗狀細(xì)胞癌,多在良性贅生物的病變基礎(chǔ)上發(fā)生,其生長(zhǎng)速度較慢,預(yù)后較好,一般5年生存率為70%以上,本病的病因可能與局部長(zhǎng)期受異物刺激,強(qiáng)烈的紫外線照射有關(guān)??诖缴掀そ腔?、白斑、疣贅、肉芽腫及裂口等長(zhǎng)期不愈,亦可導(dǎo)致癌變。
唇癌在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中稱謂不一,中醫(yī)學(xué)屬繭唇范疇?!锻饪普凇贰ⅰ动冡t(yī)全書》及《醫(yī)宗金鑒》等古醫(yī)籍中均有不少記載。《外科正宗》謂:繭唇,瘍結(jié)似豆,漸大若蠶繭?!动冡t(yī)全書》載:繭唇生于嘴唇始起一小瘤,如豆大,或再生之,漸漸腫大,或翻花如楊梅,如疙瘩,如靈芝,如菌,形狀不一。對(duì)本病的治療,中醫(yī)學(xué)有內(nèi)服、外治等方法,值得進(jìn)一步發(fā)掘。
中國(guó)中醫(yī)學(xué)
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為唇癌的病因與脾胃功能失調(diào),年老體弱,正氣虛衰及外邪刺激唇部等因素有關(guān)。究其病機(jī)可有四,①飲食偏嗜辛辣煎炙,醇酒厚味之物,致脾胃熱積壅盛。中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為口唇為脾胃所屬,陽(yáng)明胃經(jīng)環(huán)唇挾口唇為脾胃所屬,脾胃失健則病唇。②情志不遂,思慮過(guò)度,肝郁氣滯,日久化燥化火,灼傷津血,傷及脾陰,煎煉為痰,痰隨火升,循經(jīng)至唇,熱毒痰火結(jié)聚而成繭唇。③正氣虛弱,人過(guò)半百陰氣自衰,若調(diào)攝不當(dāng),房勞過(guò)度等損耗腎陰,水虧于下,無(wú)以上濟(jì)于火,致虛火上炎,火毒蘊(yùn)結(jié)于唇而成腫塊。④外邪侵襲,如長(zhǎng)期吸煙,煙蒂灼傷口唇,或習(xí)慣將金屬等異物銜于口唇,或野外作業(yè),暴曬于烈日之下,日久反復(fù)刺激,可致毒火搏結(jié)滯留于唇部,引起惡變而成癌腫。
(一)臨床表現(xiàn)
(1)唇部癥狀:初期癥狀不明顯,僅表現(xiàn)為局限性豆粒大小硬結(jié),易被疏忽或誤診。日久逐漸增大,狀如蠶繭,或似乳頭,堅(jiān)硬疼痛或干裂出血,或局部潰爛,表面凹凸不平,邊緣不齊,呈菜花狀,或如楊梅,如菌狀,并時(shí)時(shí)有惡臭血水流出潰瘍面,表面覆有結(jié)痂,脫落后又復(fù)生,久久難以愈合。
(2)疼痛:唇癌早期疼痛呈間隙性,痛勢(shì)較輕,隨著癌細(xì)胞向鄰近組織器官的深入浸潤(rùn),疼痛不斷加劇并呈持續(xù)性劇痛。
(3)功能障礙:唇癌常因腫瘤腫脹、疼痛而影響張口,使進(jìn)食和言語(yǔ)受阻。當(dāng)腫瘤破壞到骨組織時(shí),可造成牙齒松動(dòng),當(dāng)侵犯下頷關(guān)節(jié)及嚼肌、翼內(nèi)肌、顳肌等肌群時(shí),因張口困難,妨礙患者的正常飲食。
(4)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移:由于吞咽、咀嚼、語(yǔ)言等活動(dòng),促使癌細(xì)胞向頜下,頦下及頸深淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。當(dāng)腫瘤細(xì)胞侵入血道,可沿血道發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,以肺、肝、骨轉(zhuǎn)移為多見(jiàn)。
(二)實(shí)驗(yàn)室檢查
取局部活組織或轉(zhuǎn)移灶活組織作病理檢查及潰瘍糜爛面印片細(xì)胞學(xué)檢查,均可明確診斷。
中國(guó)中醫(yī)治療
唇癌常由脾胃積熱壅盛或肝郁化火,灼津煉痰,毒熱痰火結(jié)聚所致,初期多呈實(shí)熱之象,中醫(yī)治療以清熱瀉火、散結(jié)解毒為主;后期熱盛灼津,耗損腎陰,水虧于下,無(wú)以上濟(jì)于火,而致虛火上炎,多呈陰虛火旺,毒火未盡而正氣衰弱之征,治療以滋陰降火,解毒祛腐、軟堅(jiān)散結(jié)為主。一般采用內(nèi)、外合治的方法,并配合現(xiàn)代醫(yī)藥療法,可提高療效,延緩復(fù)發(fā)。
(1)藥物治療
1)脾胃實(shí)熱型。
主證:唇部腫核堅(jiān)硬疼痛,或有潰瘍,或干燥皺裂,灼熱疼痛,妨礙飲食,面部紅赤,口渴思飲,便秘溲赤,舌紅苔黃、脈滑數(shù)有力。
治法:通腑瀉熱,解毒散結(jié)。
方藥:涼膈散(《和劑局方》)加減。生大黃12g,生山梔9g,生甘草3g,生地15g,連翹9g,黃芩9g,丹皮9g,玉竹10g,龍葵15g,莪術(shù)15g,蘆根30g,白花蛇舌草30g。
口渴甚者加石斛、天花粉、生石膏;五心煩熱者加知母、玄參、地骨皮;大便艱行者加玄明粉;頸頜腫核者加昆布、海藻。
分析:方中生地、丹皮、山梔、連翹、黃芩、生甘草涼血清熱解毒;生大黃通腑瀉熱;玉竹、蘆根清熱生津潤(rùn)燥;龍葵、莪術(shù)、白花蛇舌草清熱解毒,軟堅(jiān)散結(jié)。諸藥合奏通腑瀉熱、解毒軟堅(jiān)之功。
2)陰虛火旺型。
主證:口唇潰爛、痛如火燎,色紫暗,時(shí)流惡臭血水,日輕夜重,久不愈合,伴頭暈耳嗚,面顴潮紅,五心煩熱,口干咽燥,形體羸瘦,腰膝酸痛,舌質(zhì)紅絳,苔少或無(wú)苔,脈虛數(shù)無(wú)力。
治法:滋陰降火,解毒泄?jié)帷?/p>
方藥:知柏地黃丸(《醫(yī)宗金鑒》)加減。生地15g,淮山藥12g,山茱萸9g,茯苓12g,澤瀉12g,丹皮9g,知母9g,黃柏9g,玄參15g,天花粉10g,龜板12g,鱉甲12g,龍葵10g,胡
黃連6g,白花蛇舌草30g,豬苓12g。
口唇干燥者加麥冬、石斛;大便秘結(jié)者加火麻仁、郁李仁;夜難入寐者加百合、朱茯神、柏子仁。
分析:唇癌日久,熱盛灼津耗液而致陰虛火旺,方中知柏地黃丸滋陰補(bǔ)腎瀉火;加玄參、天花粉、龜板、鱉甲更增滋陰涼血,清熱解毒,軟堅(jiān)散結(jié)之功;胡黃連、龍葵、白花蛇舌草等清熱解毒,抗癌消癰。
(2)外治法
1)五虎膏:番鱉240g,川蜈蚣30g,天花粉90g,北細(xì)辛90g,生蒲黃30g,紫草15g,穿山甲15g,雄黃15g,白芷30g。
用法:使用前先用甘草水將瘤面沖洗干凈,拭干,用本膏涂敷腫瘤表面約lcm左右厚,1天2~3次,可使腫瘤縮小或消失。
2)蟾酥餅:蟾酥(酒化)6g,輕粉1.5g,麝香3g,枯礬3g,寒水石(煅)3g,制乳香3g,制沒(méi)藥3g,銅綠(綠礬)3g,雄黃6g,蝸牛21只,朱砂9g。
用法:上藥各為末,先將蝸牛研爛,加入贍酥及其他藥末搗勻,以陳醋調(diào),外敷于潰瘍面,然后用生肌膏蓋之。
3)蛋黃油:熟蛋黃3~5枚。
用法:煮熟雞蛋去白,用蛋黃3~5枚,放入鍋內(nèi),用文火熬煎,炸枯去存油,大約1個(gè)雞蛋可出油3~6g,每日隨意蘸搽患處。
4)珍珠散:藥物:硼砂、雄精、川連、兒茶、人中白、冰片、薄荷葉、黃柏、大破珠子。
用法:適量吹患處。
5)皮癌凈。
藥物:紅砒、指甲、頭發(fā)、大棗(去核)、堿發(fā)白面。
用法:研末直接敷于腫瘤瘡面,或調(diào)成膏狀涂抹患處。每日或隔日1次。瘡面先以3%雙氧水或生理鹽水清洗干凈。
6)密陀僧散。
藥物:密陀僧6g,五倍子6g,甘草6g,黃柏皮60g。
用法:前3味藥共研細(xì)末,涂黃柏皮上,炙干,刮片貼于患處。
7)信棗散。
藥物:信石粉3g,紅棗(去核)3枚。
用法:將信石粉裝入去核紅棗內(nèi),入恒溫箱中烤干,研末,以麻油調(diào)敷。
8)烏梅煎。
藥物:枳實(shí)15g,烏梅(去核)15g,甘草(灸、銼)7.5g,童便若干。
用法:上藥共研末為散,每次9g,力口童便150ml,煎3~5沸,和渣趁熱含漱口唇,冷則吐出,每日3次。
9)紫歸油。
藥物:紫草45g,當(dāng)歸45g。
用法:2藥入芝麻油中熬,去渣出火氣裝瓶,用棉簽蘸藥少許,頻頻涂于患處,不拘次數(shù)七
10)柏薇糊劑。
藥物:黃柏末60g,野蕃薇根60g。
用法:黃柏末以野蕃薇根搗汁調(diào)勻,涂患處。
(3)單方驗(yàn)方
1)梅花點(diǎn)舌丹(每丸0.15g)。
用法:每次3丸,舌下含化,徐徐咽之。
2)農(nóng)吉利注射液(每支2ml)。
用法:肌肉注射,每次4ml,每日1~2次。1~2個(gè)月為1療程。
3)農(nóng)吉利片(每片0.3g)。
用法:每次2~3片,每日3次,口服。
4)當(dāng)歸六黃湯。
藥物:當(dāng)歸6g,熟地黃6g,生地黃6g,黃芪6g,黃連6g,黃柏6g。
用法:水煎,每日1劑,分2次服。
5)牛黃醒消丸。
用法:每次1.5g,每日2次,吞服。
(4)針灸療法
1)灸法:病變初起,無(wú)全身癥狀時(shí),可用小艾柱在患部每日灸3次。
2)燒灼法:用金質(zhì)或銀質(zhì)烙鐵在艾火上燒紅,燒灼唇部,每日5~6次。
3)放血法:外用三棱針刺少商穴,除去惡血。
4)毫針?lè)ā?/p>
①胃熱熾盛型。
主穴:合谷LI4、頰車ST6、內(nèi)庭ST44、下關(guān)ST7。
治法:用瀉法,循經(jīng)遠(yuǎn)取采用左右交叉刺留針10~20分鐘。每日1次。
②陰虛內(nèi)熱型。
主穴:太溪KI3、照海KI6、合谷LI4、頰車ST6、內(nèi)庭ST44、下關(guān)ST7。
治法:采用平補(bǔ)平瀉法,留針10~20分鐘,間歇捻轉(zhuǎn),每日1次。
(5)藥膳療法
唇癌患者一般均采用放療,手術(shù)或低溫治療,有些輔以化療。若能結(jié)合藥膳療法不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)腫瘤病人的免疫抵抗力,還能減輕和消除放療、化療的不良反應(yīng),有利于手術(shù)后恢復(fù)。
1)藥物組成:胡蘿卜1500g,蘋果1個(gè),橘子半個(gè),蜂蜜酌量。
用法:上述3味切碎,酌加冷開(kāi)水一起壓榨取汁。飲服。
2)藥物組成:梗米100g,菱角粉30~50g。
用法:先用粳米洗凈,燒粥,待米煮至半熟后,調(diào)入菱角粉30~50g,紅糖少許,同煮為粥。
3)藥物組成:銀耳10g,冰糖50g。
用法:將洗凈發(fā)泡好的銀耳放入杯中加清水,隔水蒸20分鐘,待杯中之水能沸騰為度,放人冰糖即可。
4)藥物組成:三七10g,香菇15~30g,雌雞300g,大棗15~20枚,油、鹽、姜絲、蒜泥各適量。
用法:將三七切成薄片,香菇洗凈溫水泡發(fā),雞殺后去內(nèi)臟,大棗洗凈去核、取三七、香菇、大棗、妻、蒜等用料納入洗凈的雞腹中,入鍋內(nèi)加水適量,慢火燉雞湯,俟雞肉爛熟,入油,鹽調(diào)味食之,喝湯吃雞肉、香菇、大棗。
5)藥物組成:銀耳15g,鴿蛋15個(gè),雞湯、羌荽葉、火腿末、黃酒精鹽、味精各適量。
用法:銀耳用溫水泡發(fā)后,洗凈置碗中備用。取15個(gè)小酒盅,內(nèi)涂抹豬油,將鴿蛋分別去殼放入酒盅,上覆蓋一片洗凈的羌荽葉和少許火腿末,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟(約5分鐘后)倒出,把雞湯燒開(kāi),放入酒、鹽,略煮沸,再放入銀耳、鴿蛋、味精即成,常服用。
6)藥物組成:胡蘿卜250g,豬肝120g,姜、食鹽、豬油適量。
用法:胡蘿卜切片,加水煮熟。豬肝切片后下,待豬肝熟時(shí)加生姜、食鹽、豬油少許調(diào)味即可服用。
到了天氣干燥的時(shí)候,尤其是秋冬季節(jié),皮膚水分流失快,很多人都會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂疼痛的問(wèn)題。嘴唇干裂疼痛處理經(jīng)常使用潤(rùn)唇膏進(jìn)行護(hù)理之外,還可以通過(guò)一些食物進(jìn)行滋潤(rùn)護(hù)理。
一: 五類食物防嘴唇干裂
1: 水產(chǎn)品如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
2: 蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
3: 糧食及硬果類如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
4: 禽肉蛋類如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
5: 水果類及其他如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
二: 兩個(gè)護(hù)唇食療方
1: 山藥山藥營(yíng)養(yǎng)豐富,含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),具有滋補(bǔ)作用,自古就是補(bǔ)虛佳品,而且具有多種食法。
2: 銀耳燉冰糖用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。
三: 有些人為了滋潤(rùn)口唇,歡用舌頭去舔,其實(shí)這是一種壞習(xí)慣,因?yàn)樘虼街荒軒?lái)短暫的濕潤(rùn),當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環(huán)中,結(jié)果是越舔越痛,越舔越裂。
冬季這是一個(gè)非常適合滋補(bǔ)的季節(jié),人們勞累了一整年,冬季天氣也是非常的寒冷,通過(guò)滋補(bǔ),人們不僅可以把一年中虧損的精力補(bǔ)充回來(lái),而且還能抵御嚴(yán)冬,保證自己的身體健康。腎是人體中非常重要的一個(gè)部位,對(duì)于人們的健康有著非常大的影響,許多人都因?yàn)槟I的問(wèn)題不僅讓家庭失去和諧,而且還會(huì)引發(fā)許多的疾病,因此冬季如何養(yǎng)腎護(hù)腎就變成了非常重要的一件事情,下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么樣養(yǎng)腎護(hù)腎比較好呢?
1.冬天做好保暖
調(diào)查發(fā)現(xiàn),在冬天腎功能惡化病人遠(yuǎn)超過(guò)其它各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量減少,血液凝結(jié)力變強(qiáng),容易讓腎臟出狀況。
2.不亂吃藥
許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,不要不經(jīng)醫(yī)師處方亂吃,對(duì)醫(yī)師處方的抗生素、止痛藥也應(yīng)知其副作用有哪些。
3.不暴飲暴食
吃太多蛋白質(zhì)和鹽分,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外,運(yùn)動(dòng)飲料含有額外的電解質(zhì)與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
食物與人的腎功能之間存在著重要的依存關(guān)系。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都認(rèn)為通過(guò)一定的膳食選擇可以達(dá)到補(bǔ)腎功效.
4.治療感冒
若感冒去了又來(lái),或是感冒后,有高血壓、水腫、解小便有泡泡,最好找腎臟科醫(yī)生做篩檢。
5.反復(fù)發(fā)作的扁桃腺炎要小心
喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時(shí),務(wù)必根治,否則容易導(dǎo)致腎臟發(fā)炎。
6.適量飲水不憋尿
尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖細(xì)菌一樣,細(xì)菌會(huì)經(jīng)由輸尿管感染腎臟。
7.防止感染
細(xì)菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升,進(jìn)入腎臟,使腎臟感染發(fā)病,為了防止細(xì)菌逆行使尿路感染,要保持會(huì)陰部及尿道口的清潔衛(wèi)生。另外,微生物通過(guò)血液循環(huán)和淋巴液循環(huán)的途徑也可以感染腎臟。因此,當(dāng)身體其他部位有感染性病灶存在時(shí),例如扁桃體炎、齲齒、癤腫、結(jié)核等,都應(yīng)及時(shí)治療處理。
8.防止疾病損害腎臟
有些疾病,例如變態(tài)反應(yīng)性紫癜,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,大量脫水,失血等,都可以損害腎臟,當(dāng)發(fā)生這類疾病時(shí),除了及時(shí)治療外,還要加強(qiáng)保護(hù)措施。
冬季如何養(yǎng)腎護(hù)腎,看著上面列舉的幾條,相信大家都已經(jīng)了解到了怎么樣才能讓自己的腎變得更加的健康了。腎對(duì)于人們的健康非常的重要,因此大家在日常的生活中,不僅要注意食療,還注意防寒保暖,特別是一些女性在冬季的時(shí)候?yàn)榱嗣利惤?jīng)常穿很少的一份,這樣的行動(dòng)可是非常的不好哦。