茵陳泡水喝有什么功效與禁忌
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的茵陳泡水喝有什么功效與禁忌，希望能為您提供更多的參考。
本文導讀：茵陳有顯著的保肝作用，滋陰補腎，清熱解，退黃的作用，茵陳泡水對肝病有一定的療效。
茵陳
傳說華佗給一黃癆病人治病，苦無良藥，無法治愈。過了一段時間，華佗發(fā)現病人突然好了，急忙問他吃了什么藥？他說吃了一種綠茵茵的野草。華佗一看是青蒿，便到地里采集了一些，給其他黃癆病人試服，但試了幾次，均無效果。華佗又去問已痊愈的病人吃的是幾月的蒿子，他說三月里的。華佗醒悟到，春三月陽氣上升，百草發(fā)芽，也許三月蒿子有藥力。第二年春天，華佗又采集了許多三月間的青蒿，給黃癆病人們服用，果然吃一個好一個，但過了三月青蒿卻又沒有功效了。為摸清青蒿的藥性，第三年，華佗又把根、莖、葉進行分類試驗。臨床實踐證明，只有幼嫩的莖葉可以入藥治病，并取名 茵陳 。這就是 華佗三試青蒿草 的傳說。他還編歌供后人借鑒： 三月茵陳四月蒿，傳于后人切記牢。三月茵陳治黃癆，四月青蒿當柴燒。
茵陳有顯著的保肝作用，對甲，乙型肝炎，黃疸型肝炎，有顯著的療效。有利膽，促進膽汁分泌，增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用。能增加心臟冠脈血流量，改善微循環(huán)，并有降血壓，降血脂，抗凝血，利尿解熱平喘，驅除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細菌的作用。
茵陳泡水喝有什么功效
茵陳對人體結核桿菌有完全的抑制作用，對某些皮膚真菌有一定抑制作用。有顯著的消熱利濕，清肝利膽，降血壓等作用，對濕熱黃疸、黃疸型肝炎、胸脅脹痛、膽囊炎、膽石癥以及高血壓、心煩失眠，頭暈目眩的作用。眾所周知，茵陳茶具有顯著的保肝的作用，對甲乙型肝炎，黃疸型肝炎有顯著的效果，同時茵陳可以促進膽汁的分泌，增加膽汁中膽酸及膽紅素的排出，而急性黃疸型病毒性肝炎，屬中醫(yī) 陽黃 范疇。多因內外合邪，致使?jié)駸崽N結于脾胃，阻滯于肝膽，導致濕熱瘀阻，肝膽大于疏泄，濕熱郁蒸，膽汁泛溢肌膚而成黃疸。治宜清利濕熱，活血化瘀。茜草性味苦寒，是涼血活血，通經止血藥，用以疏利肝經之瘀滯，改善肝臟的血液循環(huán)，促進肝細胞的恢復，有加速退黃的作用。茵陳能清利濕熱，為治黃之專藥。
茵陳滋陰補腎，清熱解，退黃。主治黃疸、小便不利，濕瘡瘙癢等。有利膽，保護肝功能，解熱，抗炎等作用。茵陳泡水對肝病有一定的療效。
茵陳茶的制作
茵陳是一種清熱利濕退黃的藥物。如果身體沒什么異常，長期炮水喝的話肯定會對體質有所影響，畢竟是藥三分毒。建議：建議你可以適當飲用，最好不要長期泡水喝。主編推薦》》當歸泡水喝有什么好處
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本文導讀：黃芪是很常見的中藥，可以用于泡水喝，那么，黃芪泡水喝的功效有哪些？黃芪泡水喝的禁忌有哪些？看看下面文章的介紹。
黃芪泡水喝的功效
中醫(yī)已經有著幾年前的歷史，不論是在治病防病還是養(yǎng)生上都是有效的，對于中草藥的使用也十分有經驗，值得我們現代人學習。黃芪是常見的一種中藥材，具有排毒、消腫、利尿的作用，用黃芪泡水和對我們身體非常的有益，下面就來看看都有哪些好處吧。
第一：強壯身體
科學家曾經做過時間，讓動物服用黃芪水。結果發(fā)現，服用黃芪水之后的動物，體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多，并且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長，并且日常的尿液也增加了。
第二：治療身體困倦、氣短的情況
在中醫(yī)方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力，有效的預防身體出現感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之后能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。
第三：治療高血壓
很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
四：缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病，那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮，然后將藥液分為三次服用?？茖W家為此還做過實驗，發(fā)現黃芪和丹參片進行對比，發(fā)覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外，還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標，對于令身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處，能夠有效的緩解心絞痛的情況。
第五：增強心肌收縮力治療胃炎
通過上文的這個實驗我們可以發(fā)現，喝黃芪水的好處除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防循環(huán)出現衰竭的情況。如果是患有實驗性胃炎，那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕并且，尿液中蛋白定量也會出現下降的情況。
第六：脾氣虛證
和黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術、茯苓等等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。
喝黃芪水的好處很多，不僅能夠令我們的身體更加的強壯，同時還能夠有效的治療各種各樣的疾病。在我國的歷史之中，很多人都曾經受到了黃芪的 幫助 ，例如曾經將文學家胡適從病危中拉回來。
第七：幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍
黃芪放入開水之中沖泡半個小時的時間，然后單做茶水來喝，每天喝一劑，一個月為一個療程，疾病自然就治好了。
第八：銀屑病
這種疾病可以將黃芪與當歸、生地和白蒺藜，然后用水煎服兩次，每天早晚喝一次，治療的成功率高達百分之九十，所以絕對值得信賴。
第九：糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，并且加上一些葛根效果更好;如果有出現下至潰瘍的情況，那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。
黃芪補氣益腎 喝黃芪水有12大好處
第十：急性腎小球腎炎
將北黃芪放入開水中沖泡，然后當作茶來喝，每天喝一次，二十天為一個療程，痊愈的效果非常的好，受到了很多患者的歡迎。
第十一：慢性鼻炎
將黃芪和白術、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黃芪水的好處有哪些，能夠有效的治療慢性鼻炎哦!
第十二：骨質疏松癥
如果患有骨質疏松癥的患者，那可以適當的選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。
日常喝黃芪水能夠達到強身健體的作用，并且能夠達到很好的益氣補中的作用。如果身體出現了水腫、濕氣過重的情況適當的喝一些黃芪水效果非常的好。并不是所有的人群都適合喝黃芪水，所以在事前一定要做好區(qū)分，不要盲目的亂喝?；颊邞摳鶕煌牟“Y，適當的增加不同的中草藥，這樣才能夠令身體盡快的恢復健康，避免受到病痛的折磨。
從季節(jié)來說，普通人春天不宜吃黃芪。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪。從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結實的人則不宜。
黃芪是補藥，溫燥性的，溫燥助火，所以喝久了嘴里難免有點怪得感覺，黃芪泡水的時候加點麥冬，麥冬滋陰下火，二者互相制約，即能補益，又不會出現嘴里怪的感覺。
茵陳在很久以前就有了這一種藥，一般這種藥在開頭還是有一個故事的，主要是有華佗有用過這種藥給病人服用，所以才發(fā)現了這種藥的功效，茵陳在平時的時候主要是用來泡水喝能夠抑制人體的一些細菌，防止皮膚方面的疾病有著祛除真菌的功效。
茵陳
傳說華佗給一黃癆病人治病，苦無良藥，無法治愈。過了一段時間，華佗發(fā)現病人突然好了，急忙問他吃了什么藥？他說吃了一種綠茵茵的野草。華佗一看是青蒿，便到地里采集了一些，給其他黃癆病人試服，但試了幾次，均無效果。華佗又去問已痊愈的病人吃的是幾月的蒿子，他說三月里的。華佗醒悟到，春三月陽氣上升，百草發(fā)芽，也許三月蒿子有藥力。第二年春天，華佗又采集了許多三月間的青蒿，給黃癆病人們服用，果然吃一個好一個，但過了三月青蒿卻又沒有功效了。為摸清青蒿的藥性，第三年，華佗又把根、莖、葉進行分類試驗。臨床實踐證明，只有幼嫩的莖葉可以入藥治病，并取名“茵陳”。這就是“華佗三試青蒿草“的傳說。他還編歌供后人借鑒：“三月茵陳四月蒿，傳于后人切記牢。三月茵陳治黃癆，四月青蒿當柴燒。”
茵陳有顯著的保肝作用，對甲，乙型肝炎，黃疸型肝炎，有顯著的療效。有利膽，促進膽汁分泌，增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用。能增加心臟冠脈血流量，改善微循環(huán)，并有降血壓，降血脂，抗凝血，利尿解熱平喘，驅除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細菌的作用。
茵陳泡水喝有什么功效
茵陳對人體結核桿菌有完全的抑制作用，對某些皮膚真菌有一定抑制作用。有顯著的消熱利濕，清肝利膽，降血壓等作用，對濕熱黃疸、黃疸型肝炎、胸脅脹痛、膽囊炎、膽石癥以及高血壓、心煩失眠，頭暈目眩的作用。眾所周知，茵陳茶具有顯著的保肝的作用，對甲乙型肝炎，黃疸型肝炎有顯著的效果，同時茵陳可以促進膽汁的分泌，增加膽汁中膽酸及膽紅素的排出，而急性黃疸型病毒性肝炎，屬中醫(yī)“陽黃”范疇。多因內外合邪，致使?jié)駸崽N結于脾胃，阻滯于肝膽，導致濕熱瘀阻，肝膽大于疏泄，濕熱郁蒸，膽汁泛溢肌膚而成黃疸。治宜清利濕熱，活血化瘀。茜草性味苦寒，是涼血活血，通經止血藥，用以疏利肝經之瘀滯，改善肝臟的血液循環(huán)，促進肝細胞的恢復，有加速退黃的作用。茵陳能清利濕熱，為治黃之專藥。
茵陳滋陰補腎，清熱解，退黃。主治黃疸、小便不利，濕瘡瘙癢等。有利膽，保護肝功能，解熱，抗炎等作用。茵陳泡水對肝病有一定的療效。
茵陳是一種常見的中藥，它的主要的明顯的功效就是清熱利濕，具有利膽退黃的作用，對于肝臟的保護的作用都是比較好的，對孕婦來說，適當的喝茵陳水是有好處的，但是也要了解一些注意事項，如果孕婦平時出現血虛的癥狀，這時候不適合喝，避免對健康造成不良的影響，在這方面應該有所注意。
產婦可以適量喝茵陳水首先，茵陳作為一味可以清熱利濕、利膽退黃的中藥，在治療黃疸方面的效果是非常好的，因此產婦是可以喝茵陳水的，但是因為茵陳性味苦辛，因此產婦在喝茵陳水的時候一定要注意個人情況。孕婦選擇喝茵陳水。
二、血虛的產婦不能喝茵陳水產婦在生產的時候很容易因為出血較多而變成血虛，以及那些在生產過程中大出血的產婦，都不能喝茵陳水，因為茵陳苦寒，又辛散行氣，所以不適合血虛的產婦喝，血虛的產婦喝以后有可能加重黃疸。三、哺乳的產婦少喝茵陳水除非是寶寶有黃疸，否則哺乳的產婦盡量少喝茵陳水，寶寶通過吸乳也會食用到一部分的茵陳水，因為茵陳苦寒會傷胃，而寶寶剛出生免疫力低下，很容易引起胃腸道不適，所以如果是在哺乳期，產婦盡量少喝茵陳水。
茵陳副作用有哪些茵陳屬于植物類的，由于具有一定的藥用價值，所以很多人都會將茵陳作為一種藥材用于飲用調理身體。由于管狀花目、菊科、牛至屬植物蒿經冬不死，春則因陳根而生，故名因陳或茵陳。茵陳的生長在全國各地都有分布，同時也包括國外，例如日本、朝鮮、內蒙古等國家，但是茵陳主要生長在低海拔的地區(qū)，大概海拔500~3600米的地區(qū)，主要生于路旁、山坡、林下及草地、海岸附近的濕潤沙地、路旁及低山坡地區(qū)。那么，茵陳副作用有哪些?茵陳雖然對于身體有很多幫助的功效，可以有效降血壓、去體內濕熱、保護肝等等功效。但要注意的是，茵陳不適宜盲目多喝，由于茵陳的藥性，如果大量飲用茵陳，很容易造成身體的損傷，特別是胃部。過量服用會抑制中樞的神經，身體會出現思睡，流涎等，還會造成頭暈,惡心，腹瀉,上腹部不適，急性肝膽損傷,亦有心律不齊的情況。所以，服用茵陳需要適當飲用，切記過量。
白茅根是一種常見的中藥，也叫蘆根或者是茅根，它主要的治療功效在于止血和涼血，有一定的清熱解毒的效果，在治療吐血尿血方面能夠發(fā)揮很好的作用，對于小便不利也有一定的效果，對于我們來說，平時可以用白茅根來泡水喝，當然也不能過多飲用，畢竟白茅根屬于性寒的一種物質。
一、白茅根的功效
作為一種常用的中草藥次，白茅根的主打功效是涼血止血、清熱解毒。常用來治療吐血，尿血，熱淋，水腫，黃疸，小便不利，熱病煩渴，胃熱嘔噦，咳嗽。
二、白茅根的作用
1、止血作用
白茅根粉能明顯縮短兔血漿的復鈣時間，臨床用白茅根治療鼻衄。
2、治療急性腎炎
白茅根對于急性腎炎有較好作用：服用白茅根后通常在1～5天內小便即顯著增多，隨之水腫即漸消失，高血壓及尿檢變化亦漸好轉而趨正常。
3、治療高血壓
白茅根對于高血壓病的治療也有一定的治療效果，還可以治療上消化道出血。
三、白茅根的禁忌
白茅根雖然在治療多種病癥上具有顯著的效果，但是有些人群在服用白茅根有禁忌，這是因為白茅根性寒，偏入胃經，容易傷人胃氣，因此脾胃虛寒，平日小便多而不口渴者不宜服用。此外，白茅根忌犯鐵器，因此不要用鐵器裝白茅根湯。切制白茅根忌用水浸泡，以免鉀鹽丟失。
茵陳在植物里面是屬于一種菊科植物，茵陳除了用于做菜，還可以用在中藥治療上。茵陳具有清濕熱、退黃疸、治濕瘡等等的作用，大家如果懂得利用它的功效，飲食上也會有幫助的。
茵陳的功效：
用于濕熱熏蒸而發(fā)生黃疸的病癥，可單用一味，大劑量煎湯內服;亦可配合大黃、梔子等同用。若小便不利顯著者，又可與澤瀉、豬苓等配伍。本品退黃疸之效甚佳，故除用于濕熱黃疸之外，對于因受寒濕或素體陽虛發(fā)生的陰黃病癥，也可應用。但須配合溫中祛寒之品如附子、干姜等藥同用，以奏除陰寒而退黃疸的作用。
【性味】苦、辛，微寒。
【歸經】歸脾、胃、肝、膽經。
【功能主治】清濕熱，退黃疸。用于黃疸尿少，濕瘡瘙癢;傳染性黃疸型肝炎。
茵陳的作用：
1、茵陳治病人身如金色，不多語言，四肢無力，好眠臥，口吐粘液：茵陳蒿、白鮮皮各50克。上二味粗搗篩。每服15克，水一盞，煎至六分，去滓，食前溫服，日三。(《圣濟總錄》茵陳湯)
2、茵陳治男子酒疸：茵陳蒿四根，梔子七個，大田螺一個，連殼搗爛，以百沸白酒一大盞，沖汁飲之。(《綱目》)
3、茵陳治陽明病，但頭汗出，身無汗，劑頸而還，小便不利，渴引水漿，瘀熱在里，身發(fā)黃者。茵陳蒿六兩，梔子十四枚(擘)，大黃二兩(去皮)。以水一斗二升，先煮茵陳，減六升，內二味，煮取三升，去滓分三服。小便當利，尿如皂角汁狀。(《傷寒論》 張仲景茵陳蒿湯)
野菊花是我們很常見的一種中藥材，我們知道它的很多功效與作用，但是我們卻并不清楚它的使用禁忌有哪些，很多人都會用野菊花泡水喝，下面就跟小編一起來了解一下什么人是不適合用野菊花泡水喝吧!
野菊花清熱解毒功效較好，還有降壓作用。喝野菊花茶對毒癤頭、長瘡、不明原因腫痛效果比較好。配加山楂、桑葉、金銀花一起泡茶喝，能預防高血壓、降壓。此外，取30-50克野菊花煎水，可用來外搽。
不過野菊花屬寒性，胃部不適者不可久服。野菊花，性微寒、味苦而辛。具有清熱解毒之功效，可治癰腫、疔瘡、目赤、天瘡、 濕疹等。貴在野生，美在天然。黃山野菊花屬純天然保健飲品。
根據中醫(yī)的傳統(tǒng)經驗，黃菊、白菊二種菊花，都有上述功效，但黃菊花味較苦，清熱力較強，一般應用于感冒發(fā)熱、風火赤眼及熱癤、疔瘡等癥;白菊花平肝明目的功效較好，一般應用于于頭痛、頭暈、眼睛昏糊等癥。野菊花有清熱解毒及降壓等功效，可治熱癤、疔瘡腫毒、咽喉腫痛、肺熱咳嗽及高血壓等病癥。
第一：孕婦不宜常喝野菊花茶
孕婦需要注意不宜長時間的服用也菊花茶，會傷害孕婦身體，不利于孕婦身體健康，因為野菊花性寒，雖然服用后具有治療便秘以及上火的功效，但是孕婦本身的身 體抵抗力就比較差，同時脾胃也會比較虛弱，若是這個時候服用了野菊花對身體傷害是比較大的。野菊花進入身體后會刺激腸胃，導致出現肚子疼或者是腹瀉的毛病，這樣不僅不利于孕婦和胎兒的健康。
第二：寒性體質患者不宜喝野菊花茶
野菊花也是寒性的，所以寒性體質的人最好不要和野菊花茶，會影響身體健康，野菊花性寒，若是性寒體質的患者服用了野菊花，那么會導致這類型的患者體質更 差，不僅脾胃會變差，同時免疫力也會降低，不利于身體健康。很多人不知道什么是性寒體質，生活中，若是身體出現了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情 況，一般就算是寒性體質了，不適合常服用野菊花。
第三：過敏患者不適合服用野菊花
有些人對野菊花過敏，這類的人就需要注意千萬不要喝野菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用野菊花后身體出現了過敏的情況，具體的癥狀表現為皮膚紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問題嚴重還有可能出現昏厥。所以如果對野菊花過敏的患者，那么不要接觸著這種藥材，避免對健康不利。
第四：傷寒感冒患病期間不要將野菊花泡水喝
傷寒感冒患者最好不要和野菊花茶，會影響疾病的康復，導致疾病加重，傷寒感冒患者不應該服用這種藥材。雖然野菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括風寒感冒。一般的風寒感冒都是由于著涼所導致的，如果這個時候服用性寒的野菊花，很容易導致病情加重。
第五：老人以及兒童要適量服用野菊花
一般老人和孩子的抵抗力是比較差的，所以老人和小孩子也需要適量的服用野菊花茶，野菊花具有一定的降血壓作用，并且對于多種心血管方面疾病的療效都不錯，但老人服用這種藥材需要慎重。因為上了年紀之后消化功能會減退，同時脾胃也會更加的虛弱，而服用野菊花會增加患有胃病的可能性。小朋友身體正在發(fā)育，身體中含有的陽氣比較旺盛，服用野菊花則會損害陽氣，所以小孩不適合服用野菊花。
第六：咽喉炎患者不應該服用野菊花
咽喉炎患者也需要多加的注意，最好不要服用野菊花茶，不利于身體健康，為什么咽喉炎患者不能服用野菊花呢，首先是因為身體如果患有咽喉炎一般都是伴隨感冒 的，而風寒感冒患者不適合服用野菊花;除此之外野菊花進入身體后會刺激胃酸的分泌，這樣咽喉炎的癥狀將會加重，不利于疾病的恢復。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對野菊花泡水喝的相關知識介紹有了一定的了解了呢，野菊花泡水好處多，但是不適合喝野菊花茶的，我們一定要注意，不然喝茶之后可能會給我們的身體帶來比較大的傷害。
人參是一種很好的中藥材和保健品，它有很好的保健、養(yǎng)生功效，深受大眾青睞。百年人參的功效相信不用小編多說，大家都知道?，F代社會野生人參很少，很多都是養(yǎng)殖的，養(yǎng)殖的人參根據參齡價格不一，你知道人參都有哪些功效嗎?人參泡水喝的功效有哪些?
人參按功效分類
參須：以紅參須為多見，性能與紅參相似，但效力較小而緩和。
生曬參：性較平和，不溫不燥，既可補氣、又可生津，適用于扶正祛邪，增強體質和抗病能力。
白參：又名糖參，多選用身短、質較次的高麗參，用沸水燙煮片刻，浸糖汁中，然后曬干;其藥性最平和，效力相對較小，適用于健脾益肺。
野山參：無溫燥之性，大補元氣，為參中之上品，但資源少，價值昂貴，很少用。
紅參：用高溫蒸汽蒸2小時直至全熟為止，干燥后除去參須，再壓成不規(guī)則方柱狀;其藥性溫補，補氣中帶有剛健溫燥之性，長于振奮陽氣，適用于急救回陽。
有機人參：無農殘、無化肥、無轉基因，最大程度保留了人參的成份與功效。
人參藥性論述
性味歸經：性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經。
功效：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。
主治：勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復，一切氣血津液不足之證。
詳解人參泡水喝的功效
大補元氣：用于氣虛欲脫的重證。表現為氣息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脈搏微弱等。單用人參可大補元氣，強心救脫，如獨參湯。氣脫兼見亡陽，可配附子同用。
調節(jié)中樞神經系統(tǒng)：人參能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;人參能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。
益陰生津：人參泡水喝可以治療津氣兩傷、熱病汗后傷津耗氣。
改善心臟功能：人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。人參對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。
補肺益氣：人參泡水喝可以用于肺氣不足，氣短喘促，少氣乏力，體質虛弱。
抗休克作用：人參能減輕豚鼠血清誘發(fā)的過敏性休克，而延長其生存時間。對燙傷性休克小鼠，能明顯延遲其死亡。
降血糖功效：人參中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用，此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。
對肝臟的作用：人參能增加肝臟代謝各物質的酶活性，使肝臟的解毒能力增強，從而增強機體對各種化學物質的耐受力。
人參泡水喝的禁忌：
人參以補虛為主，熱壅但陰虛火旺所致的心悸、頭暈、失眠等，服用人參后會加重癥狀;濕熱壅滯的浮腫，服用人參可使浮腫更甚;高血壓患者服人參，往往使血壓升高，如果濫用，可引起腦溢血。
上述分享的人參泡水喝的功效，詳解了人參泡水喝對人體的養(yǎng)生保健作用，但是人參并不是適合每個人的，需要謹記謹記，避免錯誤的選擇對身體造成傷害。
蒲公英是一種常見的植物，大家對蒲公英的了解應該都局限在它是一種漂亮的草本植物，其實蒲公英不僅可以食用，蛋白質，維生素含量都很豐富，而且藥用價值也是很高的，用薄公英泡水喝對我們的身體是有很多好處的，它能夠清熱解毒，特別是肝熱旺盛的人平時可以用蒲公英泡水喝，而且女性經常喝蒲公英水還能夠美容養(yǎng)顏，去除雀斑的效果很好，蒲公英泡水喝的味道也是很好的。而且經常用蒲公英泡水喝還能夠預防腫瘤。因此我們平時都應該多喝一些蒲公英水。
蒲公英泡水喝的功效：
第一：清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
第二：美容養(yǎng)顏
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三：消癰散結
如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。
第四：防治腫瘤
現代研究發(fā)現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
第五：抗菌
蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于身體是很有好處的。
