高麗參雖滋補(bǔ) 服用有禁忌
養(yǎng)生滋補(bǔ)品有哪些。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！弊杂腥祟?lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供高麗參雖滋補(bǔ) 服用有禁忌，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
本文導(dǎo)讀：高麗參是一種天然的健康補(bǔ)品，在日常生活中也常見(jiàn)到它的身影，有些在燉湯里會(huì)加點(diǎn)或者直接咀嚼服用，為什么它會(huì)如此受人推崇呢？這還得源于它的功效，那在服用時(shí)，又有哪些禁忌呢？
高麗參具有大補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、生津止渴、寧神益智等功效，適用于驚悸失眠者，體虛者， 心力衰竭、心源性休克等。
高麗參的作用：
1、益智健腦：對(duì)記憶力減退和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參具有提高腦力工作能力、增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效
2、鎮(zhèn)痛：一些專(zhuān)家通過(guò)做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高麗參對(duì)身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
3、防癌和抗癌：高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細(xì)胞的增殖活性，同時(shí)也可抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。另外，高麗紅參與抗癌劑同服用，抗癌效果要好于單獨(dú)用抗癌劑(絲裂霉素)。這是因?yàn)槟[瘤化療中癌細(xì)胞易形成耐受，高麗紅參與抗癌劑同服用，增強(qiáng)對(duì)癌細(xì)胞的殺傷力、減輕抗癌劑的副作用。
4、增強(qiáng)免疫力：高麗參提取物可恢復(fù)因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂霉素)而下降的細(xì)胞性免疫反應(yīng)，尤其乙醚提取物可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫，及自然殺傷細(xì)胞的活性，對(duì)提高免疫力有很大的功效。
高麗參是一種滋補(bǔ)效果極高的人參，但是并不是想吃就吃，也不是任何人都能吃的，服用高麗參也是有禁忌的。
高麗參食用的原則就四個(gè)字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。一般情況下，成人吃干參每天不應(yīng)超過(guò)3～5克。高麗參五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，發(fā)熱，正在失血忌用高麗參。高麗參吃用過(guò)多也可能會(huì)帶來(lái)的副作用。
高麗參的副作用
2、體質(zhì)弱、發(fā)育遲緩(包括身體與智力)食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不然容易出現(xiàn)性早熟。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，如何區(qū)別進(jìn)口還是國(guó)產(chǎn)的高麗參，可以根據(jù)蘆頭很明確的區(qū)分一下，如果蘆頭上的 蘆碗 不是6個(gè)，而是少于6個(gè)，肯定是國(guó)產(chǎn)的，而非進(jìn)口的原裝。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
人參的種類(lèi)是非常多的，高麗參是人參中很常見(jiàn)的一種，高麗參大家都知道，滋補(bǔ)身體效果是非常好的，高麗參不僅可以滋補(bǔ)身體，還具有很高的藥用價(jià)值，食用之后是可以增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō)，用來(lái)滋補(bǔ)身體效果也是非常不錯(cuò)的，在生活中高麗參的用量是多少呢?
高麗參的用量
高麗參是人參的一種，高麗參也叫做朝鮮參，一般，高麗參分為南朝鮮紅參以及北朝鮮紅參兩種，如果按照顏色分類(lèi)的話(huà)，高麗參則又分為紅參、白參以及水參三種。高麗參適合男女老少服用，尤其是現(xiàn)在的上班族，身體處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常服用高麗參不錯(cuò)。不過(guò)，一般兒童如果服用高麗參的話(huà)劑量要少。
高麗參適用人群
1、工作壓力大的“高強(qiáng)度白領(lǐng)”。
2、身體虛弱、體質(zhì)較差、免疫力低下的中老年人。
3、男性性功能障礙者。
4、手術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理。
5、婦女氣血不足及產(chǎn)后調(diào)理。
6、糖尿病，高血壓，腫瘤患者的輔助治療。
高麗參的吃法與用量
1、含化法
以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼，是最簡(jiǎn)單的服用方法。
2、沖泡法
將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。
3、燉服法
將高麗參和肉類(lèi)等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補(bǔ)強(qiáng)身。
4、磨粉法
將高麗參磨成細(xì)粉，每天吞服。
5、泡酒法
將整根高麗參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。
高麗參的用量
必須強(qiáng)調(diào)的是，高麗參無(wú)論是紅參或生曬參，在食用過(guò)程中—定要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，避免過(guò)量服食而造成中毒。比如一開(kāi)始可用2-4克，服用后觀察反應(yīng)，無(wú)效或效果弱行兩天后適當(dāng)加置;效果明顯者保持原量2～3天后再服;反應(yīng)強(qiáng)烈者應(yīng)停服或減量。
高麗紅參不涼也不熱，屬于溫性的補(bǔ)藥，但它的補(bǔ)性很強(qiáng)，益氣助火，所以年紀(jì)大的人在喝參茶時(shí)，應(yīng)該慎重，最好在白天喝，另外也要注意季節(jié)變化。
吃高麗紅參最好在白天，不要像王伯那樣晚上吃。另外，定要注意季節(jié)變化，般來(lái)說(shuō)，秋冬季節(jié)天氣涼爽，進(jìn)食高麗參比較好;夏季大氣炎熱，一般人不宜食用，除非是虛寒體質(zhì)之人。
高麗紅參，送給陽(yáng)虛者
人參有很多種，分類(lèi)方法很多，以生長(zhǎng)方式可分兩種：山參(野生參)和園參(人工種植參)，其中產(chǎn)于朝鮮半島的叫高麗參(又名別直參)，另外還有長(zhǎng)白山人參、西洋參、東洋參。
高麗參按照加工工藝可分為紅參、生曬參和白參。高麗紅參是將園參蒸熟后曬干或烘干而成，其藥性偏溫?zé)?，具有補(bǔ)氣溫陽(yáng)的作用。高陌生曬參足同莖經(jīng)栽培六七年后采挖，去蘆頭，洗凈曬干而成，其藥性平和，以補(bǔ)氣作用為主。高麗白參是新鮮的園參經(jīng)沸水浸燙后，浸于糖汁中，然后取出曬干而成，功同生曬參，但作用較弱。
溫陽(yáng)補(bǔ)晶，宣白天服食
必須強(qiáng)調(diào)的是，高麗參無(wú)論是紅參或生曬參，在食用過(guò)程中定要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，避免過(guò)量服食而造成中毒。比如一開(kāi)始可用2～4克，服用后觀察反應(yīng)，無(wú)效或效果弱行兩天后適當(dāng)加置;效果明顯者保持原量2～3天后再服;反應(yīng)強(qiáng)烈者應(yīng)停服或減量。 方姨告訴我，由于她為老伴調(diào)理身體心切，一次用了10多克。高麗參用量過(guò)大，也是導(dǎo)致王伯出現(xiàn)不適的原因之。
另外，很多人都習(xí)慣晚上吃補(bǔ)品，但溫陽(yáng)的補(bǔ)品一般在早上服用比較合適。故建議大家。吃高麗紅參最好在白天，不要像王伯那樣晚上吃。另外，定要注意季節(jié)變化，般來(lái)說(shuō)，秋冬季節(jié)天氣涼爽，進(jìn)食高麗參比較好;夏季大氣炎熱，一般人不宜食用，除非是虛寒體質(zhì)之人。
高麗參是一種具有非常好的滋補(bǔ)效果的中藥，在日常的生活中好多人都喜歡用高麗參來(lái)泡茶喝，它確實(shí)對(duì)身體有著不錯(cuò)的保健作用。那么有哪些功效呢？
高麗參介紹
高麗參又叫做朝鮮參，是朝鮮半島出產(chǎn)的人參的一種，還有分太極參以及水參，形狀為長(zhǎng)柱狀，表面是紅棕色的，非常的有光澤，而且非常的細(xì)膩，不容易折斷而且比較平坦，也是有味道的，味道比較微苦，而且后味比較甜。是帶根莖的跟加工而成的，因?yàn)榉浅Ｊ艿降弁醯耐瞥?，所以叫做高麗參。高麗參的氣候非常的敏感，?duì)土壤以及氣候是非常挑剔的。
高麗參茶的作用與功效
高麗參茶是常見(jiàn)的保健茶飲品，其功效與高麗人參的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有密切聯(lián)系。由于高麗人參含有聚乙炔、酸性雜多糖、抗氧化芳香族化合物、抗氧化類(lèi)似胰島素作用的酸性縮氨酸等物質(zhì)。所以對(duì)糖尿病、癌癥、肝臟等疾病具有預(yù)防輔助治療的作用。另外，對(duì)于抵抗力較差的人，正確合理的飲用高麗參茶能增強(qiáng)人體的免疫力，而且可維持人體機(jī)能平衡。雖然高麗人參茶的功效很多，但食用要注意結(jié)合患者的體質(zhì)和身體狀況，進(jìn)而充分發(fā)揮其功效。
高麗參茶的禁忌是什么
1、失眠、煩燥孱實(shí)證者不宜飲用高麗參茶，否則睡眠更差。
2、過(guò)敏體質(zhì)人群飲高麗參茶后，如果出現(xiàn)皮疹，則不可再服用，有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。
3、因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌飲高麗參茶。
4、感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜飲用高麗參茶。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈，飲用高麗參會(huì)提高血循環(huán)使心悸，更甚而使病情加重。
5、濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫，飲高麗參茶后浮腫更甚(因高麗參有抗利尿作用)，腎功能不全伴尿少者亦慎用。
6、高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用高麗參茶，不過(guò)用量宜少。
7、凡氣盛、身熱、脈滑實(shí)有力，大小便不通而實(shí)熱者均忌飲高麗參茶。 服用藥物時(shí)，除了要了解藥物的藥效外，還需知道藥物的注意事項(xiàng)，最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用藥物，避免給身體埋下安全隱患。
中草藥是生活中很常見(jiàn)的，雖然現(xiàn)在很多中醫(yī)在藥物制作上，都是以粉末為主，但是對(duì)一些特殊疾病治療，依然是要選擇中草藥進(jìn)行，這樣對(duì)疾病改善，才會(huì)有很好的幫助作用，因此對(duì)高麗參的功效都有什么呢，高麗參也是中藥的一種，這樣的藥物疾病治療上，也是有著很多方面。
那高麗參的功效都有什么呢，也是很多人不太清楚的，所以對(duì)它選擇的時(shí)候，也是需要對(duì)它進(jìn)行全面了解，這樣對(duì)選擇它的時(shí)候，才會(huì)放心的進(jìn)行，這樣對(duì)自身健康，也都不會(huì)有任何損害，是一個(gè)放心選擇。
高麗參的功效：
具有大補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、生津止渴、寧神益智等功效，適用于驚悸失眠者，體虛者， 心力衰竭、心源性休克等。
1、益智健腦： 對(duì)記憶力減退和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參具有提高腦力工作能力、增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。
2、鎮(zhèn)痛： 一些專(zhuān)家通過(guò)做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高麗參對(duì)身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
3、防癌和抗癌： 高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細(xì)胞的增殖活性，同時(shí)也可抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。另外，高麗紅參與抗癌劑同服用，抗癌效果要好于單獨(dú)用抗癌劑(絲裂霉素)。這是因?yàn)槟[瘤化療中癌細(xì)胞易形成耐受，高麗紅參與抗癌劑同服用，增強(qiáng)對(duì)癌細(xì)胞的殺傷力、減輕抗癌劑的副作用。
4、增強(qiáng)免疫力： 高麗參提取物可恢復(fù)因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂霉素)而下降的細(xì)胞性免疫反應(yīng)，尤其乙醚提取物可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫，及自然殺傷細(xì)胞的活性，對(duì)提高免疫力有很大的功效。
5、控制糖尿病： 高麗參含有促進(jìn)胰島素分泌和類(lèi)似胰島素作用的物質(zhì)，其中人參皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的發(fā)生。
6、健肝： 高麗參成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保護(hù)肝臟及促進(jìn)肝再生、恢復(fù)的作用。此外，高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。
7、調(diào)節(jié)血壓： 高麗參具有擴(kuò)張血管作用，能改善血液循環(huán)，其中的皂苷成分通過(guò)促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞釋放一氧化氮，可達(dá)到降血壓作用。
8、抗疲勞及抗壓： 經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)服用高麗紅參可以提高運(yùn)動(dòng)能力和緩解疲勞，對(duì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員疲勞累積的恢復(fù)和預(yù)防運(yùn)動(dòng)性貧血有很大幫助;此外，高麗紅參還可以增強(qiáng)對(duì)低溫(5℃、O℃、-10℃)及高溫(35℃)等不利環(huán)境的耐受力，通過(guò)對(duì)壓力或環(huán)境變化進(jìn)行精妙調(diào)節(jié)，提高抗壓能力，維持機(jī)體穩(wěn)定性。
9、改善女性更年期障礙： 據(jù)調(diào)查，有更年期障礙癥狀的女性在服用高麗紅參后，有80%的人承認(rèn)服用高麗紅參后癥狀明顯改善。專(zhuān)家稱(chēng)，這些女性如根據(jù)癥狀來(lái)調(diào)整用量，還可提高療效。
10、改善男性性功能障礙： 高麗紅參可防止因壓力導(dǎo)致的男性性功能障礙。經(jīng)臨床試驗(yàn)，勃起障礙患者(90人)服用高麗紅參后，在勃起程度、性欲及滿(mǎn)意度等方面都有所改善。
11、抗氧化及抗衰老： 高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類(lèi)過(guò)氧化的抗氧化效果。
通過(guò)以上介紹，對(duì)高麗參的功效也是有著很好的任何，所以選擇它的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，不過(guò)對(duì)它的使用方法，都是要按照規(guī)定進(jìn)行，這樣對(duì)疾病治療，還是對(duì)自身健康，都是有著很好的幫助作用，使得身體都是能夠健康發(fā)展。
導(dǎo)讀：高麗參的功效與作用專(zhuān)區(qū)，為您詳細(xì)介紹高麗參的功效與作用、高麗參圖片、高麗參的藥用價(jià)值、高麗參的副作用等，要想知道更多高麗參的功效與作用相關(guān)知識(shí)，不妨來(lái)關(guān)注一下。
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高麗參，別名朝鮮參、別直參（一般特指朝鮮半島產(chǎn)的紅參）。五加科植物人參帶根莖的根，經(jīng)加工蒸制而成。呈長(zhǎng)柱狀，上半部均壓制成不規(guī)則的方柱形，長(zhǎng)7-16cm，直徑1-2cm；表面紅棕色至深紅棕色，有光澤，略透明，皮細(xì)膩顯油潤(rùn)；根莖（參蘆）短而粗凹窩狀，有的具兩個(gè)參蘆，參蘆的莖痕（蘆碗）大，略似碗狀；根的上部有橫環(huán)紋。中下部有縱皺和少數(shù)淺縱溝，底端下部支根（參腿）1-3支，稀有4支，較粗；質(zhì)堅(jiān)重，不易折斷，斷面較平坦，紅棕色，有光澤，呈角質(zhì)，形成層色淡；氣香特異，味微苦后甘甜。
高麗參圖片
高麗參的功效與作用
1、益智健腦
高麗參具有提高腦力工作能力、增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。對(duì)記憶力減退和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降的人，如經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參也具有改善這種障礙現(xiàn)象的作用。
2、鎮(zhèn)痛
一些專(zhuān)家通過(guò)做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高麗參對(duì)身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
3、防癌和抗癌
高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細(xì)胞的增殖活性，同時(shí)也可抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。
4、增強(qiáng)免疫力
高麗參提取物可恢復(fù)因服用具有免疫毒性的抗癌劑（絲裂霉素）而下降的細(xì)胞性免疫反應(yīng)，尤其乙醚提取物可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫，及自然殺傷細(xì)胞的活性，對(duì)提高免疫力有很大的功效。
5、控制糖尿病
高麗參含有促進(jìn)胰島素分泌和類(lèi)似胰島素作用的物質(zhì)，其中人參皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的發(fā)生。
6、健肝
高麗參成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保護(hù)肝臟及促進(jìn)肝再生、恢復(fù)的作用。此外，高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。
7、調(diào)節(jié)血壓
近年來(lái)，專(zhuān)家通過(guò)對(duì)高麗參有效成分和功效的研究，高麗參調(diào)節(jié)血壓的作用逐步得到了揭示。高麗參具有擴(kuò)張血管作用，能改善血液循環(huán)，其中的皂苷成分通過(guò)促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞釋放一氧化氮，可達(dá)到降血壓作用。
8、抗疲勞及抗壓
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)服用高麗參對(duì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員疲勞累積的恢復(fù)和預(yù)防運(yùn)動(dòng)性貧血有很大幫助。
9、改善女性更年期障礙
據(jù)調(diào)查，有更年期障礙癥狀的女性在服用高麗參后，有80%的人承認(rèn)服用高麗參后癥狀明顯改善。專(zhuān)家稱(chēng)，這些女性如根據(jù)癥狀來(lái)調(diào)整用量，還可提高療效。
10、改善男性性功能障礙
高麗參可防止因壓力導(dǎo)致的男性性功能障礙。經(jīng)臨床試驗(yàn)，勃起障礙患者（90人）服用高麗參后，在勃起程度、性欲及滿(mǎn)意度等方面都有所改善。
高麗參的藥用價(jià)值
高麗參有大補(bǔ)元?dú)?、生津安神等作用，適用于驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。高麗參有多種滋補(bǔ)效能。高麗參在預(yù)防糖尿病，動(dòng)脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進(jìn)血液循環(huán)，防止疲勞，增強(qiáng)免疫力等方面的功效。
高麗參的食用方法
1、燉服。將高麗參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿(mǎn)水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。
2、嚼食。以2~3片高麗參含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡(jiǎn)單服用方法。
3、磨粉。將高麗參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。
4、沖茶。將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
5、泡酒。將整根高麗參可切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
6、燉煮食品。高麗參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚(yú)等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。
高麗參的食用禁忌
1、新生兒食用高麗參要慎重。新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。
2、體質(zhì)弱、發(fā)育遲緩需食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不然容易出現(xiàn)性早熟。
3、高麗參對(duì)孕婦有補(bǔ)益作用，但務(wù)必遵醫(yī)囑。
4、高血壓病人、大小便不通者、腎功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。
5、經(jīng)期婦女停用。
吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了，要少吃常吃。一般情況下，成人吃干參每天不應(yīng)超過(guò)3~5克。
高麗參和紅參的區(qū)別
高麗參和紅參其實(shí)原料都是人參水參加工而成，只不過(guò)高麗參是朝鮮半島產(chǎn)的水參，而中國(guó)紅參是東北地區(qū)產(chǎn)的水參。再就是加工方法不同，高麗參在加工成紅參以后又進(jìn)行啦深加工，所以高麗參和紅參在成分上沒(méi)有什么本質(zhì)的區(qū)別，要非說(shuō)有區(qū)別，那高麗參也是在后期加工過(guò)程中出現(xiàn)的新成分。
高麗參的副作用
高麗參功效作用多，但也存在一定副作用。神經(jīng)質(zhì)、失眠和易怒是最常見(jiàn)癥狀，這主要與高麗參有刺激性影響有關(guān)，這也是它有提神醒腦作用的原因所在。但過(guò)度刺激會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)質(zhì)和失眠等問(wèn)題。
嚴(yán)重的高麗參副作用通常很罕見(jiàn)。但過(guò)量或長(zhǎng)期攝入可以導(dǎo)致頭痛、頭昏眼花、高血壓、乳房痛、失眠、低血壓和腸胃問(wèn)題。腹瀉、惡心、食欲不振是高麗參最常見(jiàn)的胃腸道副作用。有些人還會(huì)有心跳不規(guī)律和鼻出血等問(wèn)題。某些女性在服用人參補(bǔ)充劑后還可能出現(xiàn)陰道出血。
如果對(duì)高麗參有過(guò)敏反應(yīng)，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅疹、水泡、發(fā)癢、面部和舌頭腫脹、甚至呼吸困難等癥狀。如果不及時(shí)治療，這些過(guò)敏反應(yīng)有危及生命安全的風(fēng)險(xiǎn)。但這類(lèi)情況很罕見(jiàn)。糖尿病患者不要服用高麗參補(bǔ)充劑，因?yàn)樗梢詫?dǎo)致血糖突然降低。服用胰島素的糖尿病患者也應(yīng)該避免。除了胰島素以外，已知高麗參還可以與咖啡因和華法令產(chǎn)生藥物反應(yīng)。
盡管高麗參的副作用通常比較輕微，但仍然建議在咨詢(xún)醫(yī)生后再服用。這種草藥雖然可以帶給健康很多好處，但過(guò)量攝入仍然存在引起并發(fā)癥的危險(xiǎn)。
以上就是一些高麗參的相關(guān)知識(shí)，如果想認(rèn)識(shí)更多的中草藥，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)讀：高麗參的吃法，高麗參是多年生草本植物，自古以來(lái)被國(guó)人譽(yù)為進(jìn)補(bǔ)佳品，有大補(bǔ)元?dú)狻⑸虬采竦茸饔?。高麗參怎么吃？下面就一起?lái)看看高麗參的吃法。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，高麗參有多種滋補(bǔ)效能，使人肌膚潤(rùn)澤、精力旺盛、不易衰老，久服輕身延年。日本和韓國(guó)學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，高麗參在預(yù)防糖尿病，動(dòng)脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進(jìn)血液循環(huán)，防止疲勞，增強(qiáng)免疫力等方面的功效。
高麗參對(duì)現(xiàn)代人所受的環(huán)境、身心上的壓力具有奇異的調(diào)節(jié)作用，是使生命體保持均衡的優(yōu)秀調(diào)整因子，可謂是卓越的補(bǔ)氣養(yǎng)身的佳品。
高麗參的吃法
1、嚼食
以2~3片高麗參含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡(jiǎn)單服用方法。
2、煎湯
將整根高麗參或高麗參切片后洗凈放入容器中，加入清水，先浸泡30分鐘，再蓋上蓋子，用文火煎熬1小時(shí)左右，待參汁變溫后飲用。這樣的藥汁有效成分濃度高，補(bǔ)益作用強(qiáng)、起效快，適用于大病初愈者。但該法較浪費(fèi)藥材，不宜選用質(zhì)量好、價(jià)格昂貴的高麗參。
3、水蒸
將高麗參切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水后蓋上蓋子，將瓷碗放入預(yù)先加好冷水的鍋內(nèi)。在鍋下用文火隔水蒸煮1小時(shí)左右（注意不要把水燒干）。待溫后，飲碗中參汁。此法能將高麗參反復(fù)蒸煮35次，可在蒸煮參湯時(shí)加入其他補(bǔ)品，如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。
4、泡茶
將高麗參切成薄片，每次取3克左右（約510片），放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋半小時(shí)左右，代茶飲服?？捎么朔ǚ磸?fù)沖泡，直至參茶無(wú)味，最后還可嚼服參渣。這種服法簡(jiǎn)便不浪費(fèi)藥材，適合長(zhǎng)期服用。
5、泡酒
將整個(gè)高麗參或切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)，用5060度白酒浸泡，每日服用，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)等作用。但酒精過(guò)敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡適用于參須等不太貴重的部分。
6、切片
將高麗參切成薄片，每次取23片放入口中含服，至參片味淡或無(wú)味后嚼服咽下，生津提神、干涼可口，適用于需要進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的健康人群。
7、磨粉
將高麗參磨成細(xì)粉，每日吞服，或?qū)⒏啕悈⒀谐煞酆笥瞄_(kāi)水沖服，用量視體質(zhì)而定，一般每次服11.5克。此法多用于比較名貴的高麗參，如野山參。
8、燉煮食品
高麗參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚(yú)等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。
高麗參的使用禁忌
1、經(jīng)期婦女停服，反藜蘆、畏五靈脂、服用時(shí)忌與蘿卜、濃茶同服（同時(shí)服用會(huì)降低或抵消人參的藥效）。
2、5歲以下少年兒童按成人劑量1/3服用或遵醫(yī)囑，請(qǐng)不要隨便服用高麗參（長(zhǎng)期服用高麗參可導(dǎo)致少年兒童產(chǎn)生性早熟的副作用）。
3、應(yīng)避免與西藥普魯苯辛、苯丙酸諾龍、強(qiáng)心苷、普魯卡因、奴夫卡因乙等同用。
4、高麗參屬滋補(bǔ)之佳品，有輔助治療的功效，絕不等同于藥物，不可替代藥物治療疾病。
在日常保健中，只有正確的食用高麗參，才能達(dá)到養(yǎng)生效果哦。
在生活中我們都知道高麗參有不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果，其實(shí)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)不止此，它之所以昂貴都是有得益于它的功效，下面我們就來(lái)詳細(xì)說(shuō)一下高麗參的功效。
高麗參又稱(chēng)朝鮮人參，是指朝鮮半島出產(chǎn)的人參，在世界上享有盛譽(yù)。麗參原產(chǎn)于朝鮮半島的深山老林之中，而且對(duì)土壤和氣候的要求比較高，生長(zhǎng)環(huán)境優(yōu)適，因而十分稀少。
重要巨著《本草綱目》記載，高麗參能補(bǔ)五臟、安精神、止驚悸、除邪氣、耳聰目明，使人肌膚潤(rùn)澤、精力旺盛、不易衰老，久服輕身延年?，F(xiàn)代藥理研究也證實(shí)，人參具有抗衰 老作用，對(duì)人體的心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，都具有良好的補(bǔ)益作用。久服高麗參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。高麗參適合于老人、久病體 虛者，高麗參具有火大、勁足、功效強(qiáng)之特點(diǎn)，是陰盛陽(yáng)衰者的首選補(bǔ)品，醫(yī)療上治療虛脫或強(qiáng)補(bǔ)多用高麗參。難怪人們稱(chēng)它為“補(bǔ)虛第一品”。
現(xiàn)代藥理研究也證實(shí)，人參具有抗衰 老作用，對(duì)人體的心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，都具有良好的補(bǔ)益作用。高麗參的適用人群： 1、身體虛弱，體質(zhì)較差的免疫力低下的中老年人士日常調(diào)理。 2、糖尿病、高血壓、癌癥患者的調(diào)理。3、術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理。 4、女性更年期綜合癥、易疲勞人士5、男性性功能障礙患者 6、婦女產(chǎn)后調(diào)理。
人參的種類(lèi)是非常多的，高麗參是人參中很常見(jiàn)的一種，高麗參大家都知道，滋補(bǔ)身體效果是非常好的，高麗參不僅可以滋補(bǔ)身體，還具有很高的藥用價(jià)值，食用之后是可以增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō)，用來(lái)滋補(bǔ)身體效果也是非常不錯(cuò)的，在生活中高麗參的用量是多少呢?
高麗參的用量
高麗參是人參的一種，高麗參也叫做朝鮮參，一般，高麗參分為南朝鮮紅參以及北朝鮮紅參兩種，如果按照顏色分類(lèi)的話(huà)，高麗參則又分為紅參、白參以及水參三種。高麗參適合男女老少服用，尤其是現(xiàn)在的上班族，身體處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常服用高麗參不錯(cuò)。不過(guò)，一般兒童如果服用高麗參的話(huà)劑量要少。
高麗參適用人群
1、工作壓力大的“高強(qiáng)度白領(lǐng)”。
2、身體虛弱、體質(zhì)較差、免疫力低下的中老年人。
3、男性性功能障礙者。
4、手術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理。
5、婦女氣血不足及產(chǎn)后調(diào)理。
6、糖尿病，高血壓，腫瘤患者的輔助治療。
高麗參的吃法與用量
1、含化法
以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼，是最簡(jiǎn)單的服用方法。
2、沖泡法
將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。
3、燉服法
將高麗參和肉類(lèi)等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補(bǔ)強(qiáng)身。
4、磨粉法
將高麗參磨成細(xì)粉，每天吞服。
5、泡酒法
將整根高麗參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。
高麗參的用量
必須強(qiáng)調(diào)的是，高麗參無(wú)論是紅參或生曬參，在食用過(guò)程中—定要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，避免過(guò)量服食而造成中毒。比如一開(kāi)始可用2-4克，服用后觀察反應(yīng)，無(wú)效或效果弱行兩天后適當(dāng)加置;效果明顯者保持原量2～3天后再服;反應(yīng)強(qiáng)烈者應(yīng)停服或減量。
高麗紅參不涼也不熱，屬于溫性的補(bǔ)藥，但它的補(bǔ)性很強(qiáng)，益氣助火，所以年紀(jì)大的人在喝參茶時(shí)，應(yīng)該慎重，最好在白天喝，另外也要注意季節(jié)變化。
一般中醫(yī)上都講究養(yǎng)生，一些喜歡養(yǎng)生的人都選擇一些中草藥來(lái)進(jìn)行泡酒，高麗參就是一種，有很好的保健養(yǎng)生的功效，下面我們就來(lái)說(shuō)一下。
高麗參泡酒的好處：高麗參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過(guò)程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動(dòng)的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用;
1、冬天吃高麗參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常;
2、人參皂苷和人參多糖是高麗參調(diào)節(jié)免疫功能的活性成分，不但對(duì)正常人，而且對(duì)免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用;
3、高麗參中含有的人參皂苷，可以提高人體的抗應(yīng)激作用(抗缺氧、耐高溫和低溫的能力)。
4、用高麗參泡酒飲用，不僅能發(fā)揮高麗參的藥效，而且，酒本身能促進(jìn)人體胃腸分泌，幫助消化吸收，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)組織代謝，增加細(xì)胞活力作用。既有調(diào)和氣血，貫通絡(luò)脈之功，又有振陽(yáng)除寒，祛濕散風(fēng)之效。
