行房體位
女性養(yǎng)生茶配方。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒(méi)有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“行房體位”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
行房體位
有人認(rèn)為行房體位和姿勢(shì)沒(méi)什么可選擇的，不就是女性在下，男性在上。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是不全面的，世界上并不存在一種適合所有夫妻的體位。因?yàn)轶w位和姿勢(shì)對(duì)性反應(yīng)的性質(zhì)和強(qiáng)度都有很大影響，夫妻之間如果忽視了采用最適宜的體位時(shí)，常會(huì)影響性和諧。如果長(zhǎng)期采用同一種體位，往往會(huì)使性興趣減弱，性興奮降低?！缎葬t(yī)學(xué)》說(shuō)：“避免重復(fù)既往習(xí)慣的性生活方式，容易引起性欲”。經(jīng)常變換體位，除了能更好地激發(fā)性外，某些體位對(duì)于一部分性功能障礙者還具有輔助治療作用；而某些特殊體位，則適合于某些特殊體形的夫妻。
男上式，是宗教上認(rèn)為唯一合法的體位。這種體位有利于精子借助重力進(jìn)入子宮腔而受孕。適宜于新婚燕爾者，缺點(diǎn)是女方難于互動(dòng)，陰蒂受直接刺激少。
女上式，最適宜于有早泄和勃起困難的男子。因?yàn)槟蟹教幱诒粍?dòng)地位，性興奮發(fā)展較緩慢，可以延緩射精，有助于男子解除焦慮和不安情緒，從而容易自然地勃起，克服勃起困難。
側(cè)位，雙方都不負(fù)重，適宜于體力較差，高矮不協(xié)調(diào)者，時(shí)間較長(zhǎng)也不致于勞累，雙方活動(dòng)自由程度較大，有利于男方控制射精。
吳階平教授在《性醫(yī)學(xué)》中說(shuō)：“健康人時(shí)采取男上或男下的姿勢(shì)，對(duì)心率和血壓的影響差別不大，但需要夫婦雙方用力的姿勢(shì)，在一定情況下應(yīng)當(dāng)避免，否則容易增加心率，而且容易繼發(fā)冠心病患者的心率不齊。夫婦采取坐位或立位姿勢(shì)的，可減少心絞痛發(fā)作的次數(shù)和減輕疼痛的程度。臥位姿勢(shì)可能減少左室舒張的程度，回腸或結(jié)腸造口手術(shù)后，夫婦，男方可采用后進(jìn)體位（即女方取胸膝臥位臀部抬高，男方從女臀后交入），或用女上位亦可。超重肥胖的病人可能在選擇合適體位時(shí)有些困難。如位置不適宜時(shí)，常可致不能進(jìn)入。患慢性關(guān)節(jié)炎而受限時(shí)，為減少關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重引起的不適和減少關(guān)節(jié)大幅度運(yùn)動(dòng)，如女方髖外展和外旋困難時(shí)，則宜取后進(jìn)位姿勢(shì)；如果男方有中度髖部病患時(shí)，可采用側(cè)位或女跨位姿勢(shì)”。孕婦采用女方仰臥，男方取蹲位、坐位、立位，或采用后進(jìn)式，或側(cè)位后進(jìn)式，避免腹部受壓。女方腰痛，取男上位，雙肘雙膝負(fù)重；男方腰痛，取女方胸膝位，男方站位。雙方肥胖，取女方仰臥位，臀部置于床邊，男方站位。
古代有關(guān)房室養(yǎng)生書(shū)籍中敘述的行房體位和姿勢(shì)很多。如醫(yī)書(shū)《合陰陽(yáng)》中描述了10種姿勢(shì)：虎游、蟬附、天蠖爬行、獐鹿觸刺，蝗蟲(chóng)展翅、猿猴蹲居、蟾蜍吸氣、兔子奔跑、蜻蜓飛翔、鯽魚(yú)弄鉤等，者是模仿動(dòng)物活動(dòng)的姿態(tài)。《素女經(jīng)》提出9種姿勢(shì)：龍翻、虎步、猿搏、蟬附、龜騰、鳳翔、兔吮毫、魚(yú)接鱗、鶴交頸等，也是模仿動(dòng)物活動(dòng)的姿態(tài)?？偟膩?lái)說(shuō)無(wú)非是仰臥、俯臥、側(cè)臥、胸膝位、坐位、跪位等數(shù)種。
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行房忌宜
性生活是人類(lèi)生活的自然功能，但它具有兩重性，和諧的性生活有交流彼此感情，促使家庭和睦的作用；而不適當(dāng)?shù)男陨顒t會(huì)損害身心健康，甚至導(dǎo)致家庭破裂，故應(yīng)謹(jǐn)慎從事。要想健康長(zhǎng)壽，延緩衰老，從青壯年時(shí)期開(kāi)始就應(yīng)注意節(jié)制房事，同時(shí)，還須了解入房禁忌?！稄V嗣紀(jì)要·協(xié)期篇》說(shuō)：“交媾之際，更有避忌，切須慎之。若使犯之，天地奪其壽，鬼神殃其身，又恐生子不肖不壽之類(lèi)?！笨梢?jiàn)，不知房事避忌，危害甚大。
七情太過(guò)不宜行房?！叭朔遣菽?，孰能無(wú)情”，七情，人皆有之，但七情太過(guò)不僅耗傷氣血損及內(nèi)臟，而且不宜行房。孫思邈說(shuō)：“人有所怒，氣血未定，因而交合，令人發(fā)癰疽”?！按笙病⒋笈圆豢珊详庩?yáng)?！泵鞔?fù)①t也說(shuō)“忿怒中盡力行房事，精虛氣竭，發(fā)為癰疽；恐懼中入房，陰陽(yáng)偏虛，自汗盜汗，積而成勞?！倍际钦f(shuō)情志不暢，七情太過(guò)時(shí)，體內(nèi)氣血運(yùn)行處于逆亂或壅滯狀態(tài)，精氣閉塞，不能產(chǎn)生正常的性興奮，性反應(yīng)機(jī)制無(wú)法循序發(fā)展，如果這時(shí)行房則加重了氣血逆亂或壅滯，耗傷精氣，影響機(jī)體的生理機(jī)能。七情太過(guò)時(shí)行房會(huì)使某一方對(duì)另一方產(chǎn)生強(qiáng)烈反感，無(wú)法激發(fā)性興奮，造成性生理和性心理的雙重創(chuàng)傷，易導(dǎo)致性欲低下、性冷淡、性缺乏、疼痛等性功能障礙。
疲勞時(shí)亦不可行房。疲勞包括體力和精神兩個(gè)方面。唐王冰在注釋《內(nèi)經(jīng)》時(shí)說(shuō)：“強(qiáng)力入房則精耗，精耗則腎傷，腎傷則髓氣內(nèi)枯，腰痛不能俯仰?！薄队穹棵卦E》也說(shuō)：“勞倦重?fù)?dān)，志氣未定，以合陰陽(yáng)，筋腰苦痛，以是生子，子必夭殘”?！度訅蹍①潟?shū)》說(shuō)：“遠(yuǎn)行疲乏入房為五勞虛損”。特別是新婚久別，遠(yuǎn)道探親者，不待體力恢復(fù)就行房危害更大。須等心靜平定，體力恢復(fù)后再行房，因?yàn)槠跁r(shí)稀薄，妊娠后對(duì)后代不利。
不可忍尿入房?！妒酚洝飞显涊d了這么一個(gè)故事。戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，齊國(guó)有位士大夫的夫人小便黃赤而澀，遇寒氣就遺尿，大便困難，找名醫(yī)淳于意診治，淳于意診斷這是由于想小便時(shí)不小便，而入房交接引起的?！娥B(yǎng)生集要》說(shuō)：“欲小便而忍之，以交接，使人得淋或小便難，莖中澀，小腹強(qiáng)”，也認(rèn)為忍尿入房對(duì)身體有害。當(dāng)尿液蓄滿(mǎn)膀胱時(shí)，下焦氣機(jī)因行房而壅滯，從而使經(jīng)脈阻塞，氣血瘀滯，出現(xiàn)尿道澀痛或刺痛，小腹脹痛等癥狀。忍尿使尿道澀痛或刺痛，小腹脹痛等癥狀。忍尿使尿道括約肌和逼尿肌痙攣；后盆腔充血，增加了尿路感染的機(jī)會(huì)。所以最好在前后各排一次尿，這樣既可預(yù)防尿路感染，又可保持膀胱括約肌和逼尿肌的功能。
行房不射精指的是不射精癥，說(shuō)明陰莖勃起正常，能夠正常的性交，但是男性無(wú)法射出精液，這時(shí)候就沒(méi)有辦法達(dá)到高潮，引起男性不射精的原因是比較多的，有心理方面的原因，也有疾病方面的原因，比如說(shuō)大腦病變，生殖系統(tǒng)的炎癥等等，都可能會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)不射精。
行房不射精怎么回事
在性交時(shí)性器官（主要是陰莖頭部）感受性沖動(dòng)，通過(guò)傳入神經(jīng)到脊髓泄精中樞和射精中樞，再通過(guò)傳出神經(jīng)支配效應(yīng)器（輸精管、精囊、壺腹、膀胱頸及前列腺），誘發(fā)射精并伴隨快感。這種射精反射受到大腦的控制。如果射精通路任一環(huán)節(jié)發(fā)生功能或器質(zhì)性障礙，均可導(dǎo)致射精障礙。
1.功能性不射精
（1）精神心理因素為常見(jiàn)原因。如對(duì)配偶不滿(mǎn)意、夫妻關(guān)系不協(xié)調(diào)、思想壓力大、性生活環(huán)境不佳等，均可使男方對(duì)性生活采取克制態(tài)度，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致不射精癥。（2）性知識(shí)缺乏夫妻雙方缺乏性知識(shí)，不知道如何性交，或者對(duì)性有恐懼心理（如女方害怕妊娠或疼痛）而限制男方大幅度、快速抽動(dòng)，使男方不能達(dá)到射精的閾值導(dǎo)致不射精癥。（3）性疲勞或射精衰竭性交或手淫過(guò)頻容易造成脊髓射精中樞功能紊亂，引發(fā)不射精。（4）長(zhǎng)期手淫長(zhǎng)期手淫者可能會(huì)引起不射精癥。由于手淫時(shí)的性刺激強(qiáng)度多超過(guò)性交時(shí)的強(qiáng)度，射精中樞習(xí)慣于手淫的強(qiáng)烈刺激，可能在性交時(shí)達(dá)不到射精閾值。另一方面，由于傳統(tǒng)觀念的影響，手淫者通常有負(fù)罪感和羞恥感，也會(huì)對(duì)射精起抑制作用。
2.器質(zhì)性不射精
（1）神經(jīng)系統(tǒng)病變與損傷如大腦側(cè)葉病變、脊髓損傷，會(huì)引起不射精癥。（2）醫(yī)源性因素如胸腰交感神經(jīng)切除術(shù)、腹膜后淋巴結(jié)清掃術(shù)都能損傷神經(jīng)，引起不射精。（3）泌尿生殖系統(tǒng)局部病變?nèi)缇贩蚀?、包莖或伴有包皮口狹窄的包皮過(guò)長(zhǎng)、陰莖外傷、硬結(jié)、瘢痕、纖維化、嚴(yán)重尿道下裂等可引起不射精。（4）內(nèi)分泌異常糖尿病、垂體功能低下、甲亢等可引起射精障礙。（5）藥物性因素抗高血壓藥、鎮(zhèn)靜安定藥物或腎上腺素阻滯劑等，以及長(zhǎng)期酗酒或吸食毒品，都會(huì)誘發(fā)不射精。
婦女“三期”不宜行房
婦女“三期”是指期、妊娠期、產(chǎn)褥期。在這三期中婦女應(yīng)特別注意房室養(yǎng)生，否則后患無(wú)窮。
女性的是經(jīng)血排出的通道，又是性生活的器官，在正常生理?xiàng)l件下，內(nèi)寄生著桿菌，它能產(chǎn)生酸性物質(zhì)，使保持酸性環(huán)境，從而成為女性生殖的天然屏障。期間，的酸性環(huán)境被偏鹼性的經(jīng)血所中和，失去了抑制致病菌的天然屏障。來(lái)潮時(shí)，子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)壁有新鮮的創(chuàng)傷面，子宮口也輕度張開(kāi)，如果這時(shí)進(jìn)行，致病細(xì)菌乘機(jī)長(zhǎng)驅(qū)直入，從而造成子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆膠炎等疾病。中醫(yī)古籍把期稱(chēng)為“碰紅”，認(rèn)為是很不吉利的事，其實(shí)是指易患婦科病。有的婦女經(jīng)期行房有不適感，加重盆腔充血，使經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血量增加，而加重期不適。子宮內(nèi)膜炎和附件炎不僅影響性功能和性欲；而且導(dǎo)致不孕。
中醫(yī)認(rèn)為，妊娠期婦女的氣血大都用來(lái)供養(yǎng)胚胎，身體其它部分氣血相對(duì)不足，邪氣容易乘虛而入。行房時(shí)如動(dòng)作過(guò)分劇烈則容易損傷胎兒，如敗精凝聚于胎，則會(huì)使胎兒患疾生病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，妊娠的前3個(gè)月和末期的2個(gè)月，由于疲勞和興奮轉(zhuǎn)移到胎兒，往往性欲淡漠，而刺激子宮，導(dǎo)致盆腔充血，女性在性時(shí)子宮收縮，容易發(fā)生早產(chǎn)或羊水感染，影響胎兒正常發(fā)育，增加胎兒及新生兒的死亡率。產(chǎn)前1個(gè)月內(nèi)則易導(dǎo)致產(chǎn)褥期感染。妊娠早期和晚期應(yīng)減少或停止。妊娠中期的，動(dòng)作應(yīng)輕柔，腹部不能重壓，可采用跪位、蹲位、側(cè)位或后進(jìn)式淺插入。妊娠晚期有可能發(fā)生感染，特別是初產(chǎn)婦，兒頭壓迫子宮頸并降入主軸，強(qiáng)烈的活動(dòng)可損傷子宮頸，故不能。
產(chǎn)褥期的生殖器官和身體健康狀況均未恢復(fù)到產(chǎn)前水平，加上哺乳嬰兒睡眠減少，體力消耗大，性欲也較低下，這期間應(yīng)盡量不過(guò)性生活。在產(chǎn)褥期，宮腔內(nèi)的分泌物以惡露形式從排出體外，局部抵抗力低下，這時(shí)如行房很容易引起細(xì)菌感染。產(chǎn)褥感染是婦產(chǎn)科中比較嚴(yán)重的感染，產(chǎn)婦體質(zhì)較弱，易發(fā)生敗血癥，治療不當(dāng)或不及時(shí)可危及生命。
月經(jīng)剛過(guò)，這時(shí)候行房一般受孕的幾率是比較小的，也就是所謂的安全期，所以說(shuō)在這個(gè)時(shí)候有些夫妻可能不會(huì)采用一些避孕措施，當(dāng)然萬(wàn)事也不是絕對(duì)的。在剛過(guò)完月經(jīng)以后，行房的時(shí)候也要注意私處的清潔，這個(gè)時(shí)候雖然能夠同房，但是一定要注意性生活前后對(duì)私處的清洗。
剛過(guò)月經(jīng)行房會(huì)懷孕嗎
很多人不知道，月經(jīng)期間是不會(huì)排卵的，所以來(lái)大姨媽期間同房是不會(huì)受孕的，但是月經(jīng)期間同房危害很大，因?yàn)榻?jīng)期子宮口打開(kāi)，此時(shí)同房很容易感染，會(huì)導(dǎo)致各種婦科疾病。而且會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血變多。
女性一般是一個(gè)月會(huì)出現(xiàn)一個(gè)成熟的卵子，卵子的存活時(shí)間是1-2天，而精子進(jìn)入女性體內(nèi)可存活2-3天。按照常理來(lái)說(shuō)，一般月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期是在下次月經(jīng)來(lái)的前12-16天。月經(jīng)剛完正好是安全期，所以月經(jīng)剛完懷孕的機(jī)率特別小。
但是如果女性本身月經(jīng)周期不規(guī)律，月經(jīng)期持續(xù)時(shí)間短以及月經(jīng)周期也短，剛好月經(jīng)完后這幾天就是排卵期，由于卵子和精子能夠在體內(nèi)存活幾天，所以月經(jīng)完同房就容易受孕了。
一般說(shuō)來(lái)，女性安全期是來(lái)月經(jīng)前7天和月經(jīng)完后8天。但是安全期避孕并不是那么靠譜，影響卵子排出的因素有很多，生理和情緒因素都會(huì)導(dǎo)致卵子提前和推后排出。所以如果依靠安全期來(lái)避孕，是非常危險(xiǎn)的。在月經(jīng)剛完同房不避孕也是容易懷孕的。
因此，月經(jīng)剛完是否會(huì)懷孕，完全取決于你月經(jīng)持續(xù)時(shí)間以及月經(jīng)周期長(zhǎng)短和排卵時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，正常的月經(jīng)周期是28天到35天，當(dāng)然如果你的月經(jīng)是40多天，如果規(guī)律的話，也是正常的。如何計(jì)算月經(jīng)周期呢，從來(lái)月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算，直到下一次月經(jīng)來(lái)臨的那一天，這就是一個(gè)月經(jīng)周期。很多女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，也就是所謂的月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因無(wú)非這幾個(gè)，內(nèi)分泌失調(diào)、貪涼、常吃冷飲冷食、雌激素不正常、有婦科病等。如果你的月經(jīng)周期不正常，一定要去醫(yī)院檢查進(jìn)行治療，因?yàn)檎{(diào)理月經(jīng)這個(gè)過(guò)程比較漫長(zhǎng)。
月經(jīng)剛完可以同房嗎
很多女性認(rèn)為在經(jīng)期出血停止后即可恢復(fù)性生活，其實(shí)這是有損于女性生殖健康的。女性在月經(jīng)剛停止時(shí)，其子宮腔表面仍有斷裂的血管和腺管，微小血管還有滲血，子宮內(nèi)膜也剛開(kāi)始生長(zhǎng)，表面沒(méi)有上皮覆蓋。此時(shí)宮腔內(nèi)的創(chuàng)面就如同體表被擦傷的皮膚，雖已不出血了，但仍未完全再生修復(fù)。這就是月經(jīng)像是干凈了，實(shí)際還沒(méi)有干凈的緣故。如果在這時(shí)匆忙同房性交，會(huì)使子宮腔充血，由此便可導(dǎo)致子宮腔再次出血，使血從陰道流出。
其次，月經(jīng)剛剛干凈后，宮口未完全閉合。血竇剛剛愈合，身體抵抗力較差，此時(shí)同房易誘發(fā)婦科疾病。建議在月經(jīng)干凈三天后同房，做好性生活衛(wèi)生，減少婦科疾病的發(fā)生。 如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是指排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，共十天。其余天數(shù)就屬于安全期，但安全期并非絕對(duì)安全，如果暫時(shí)不想受孕，建議做好避孕措施。
心臟是我們血液的最終回歸的場(chǎng)所，心臟的每一次跳動(dòng)都是我們最親的一次接觸，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，以前人們都會(huì)說(shuō)心臟是感知我們情緒變動(dòng)的一個(gè)器官，但是我們也是知道這個(gè)是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，是大腦才是感知我們情緒的器官，但是長(zhǎng)遠(yuǎn)的流傳是不變的，所以說(shuō)明心臟對(duì)于我們的重要性了，那今天我們來(lái)看看我們的心臟是在那個(gè)位置駐留。
心臟，是人和脊椎動(dòng)物器官之一。是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。人的心臟如本人的拳頭，外形像桃子，位于橫膈之上，兩肺間而偏左。主要由心肌構(gòu)成，有左心房、左心室、右心房、右心室四個(gè)腔。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開(kāi)，故互不相通，心房與心室之間有瓣膜，這些瓣膜使血液只能由心房流入心室，而不能倒流。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。
心臟位于胸腔內(nèi)，膈肌的上方，二肺之間，約三分之二在正中線左側(cè)。心臟如一倒置的，前后略扁的圓錐體，像一個(gè)桃子。心尖鈍圓，朝向左前下方，與胸前壁鄰近，其體表投影在左胸前壁第五肋間隙鎖骨中線內(nèi)側(cè)1-2cm處，故在此處可看到或摸到心尖搏動(dòng)。心底較寬，有大血管由此出入，朝向右后上方，與食管等后縱隔的器官相鄰。
? ? 心臟是 脊椎動(dòng)物器官之一。是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。人的心臟基本上和本人的拳頭大小一樣，外形像桃子，心尖偏向左。位于橫膈之上，縱膈之間，胸腔中部偏左下方，兩肺間而偏左。主要由心肌構(gòu)成，有左心房、左心室、右心房、右心室四個(gè)腔。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開(kāi)，故互不相通，心房與心室之間有瓣膜，這些瓣膜使血液只能由心房流入心室，而不能倒流。
上面詳細(xì)的為我們介紹了心臟的具體位置，相信各位是不是更加的熟悉我們心臟的位置和構(gòu)造了，每次聽(tīng)到有的小孩天生就是有心臟病，然后長(zhǎng)年累積承受著心臟帶來(lái)的病痛，可能是現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)，對(duì)于我們神秘的心臟還沒(méi)有更高明的手術(shù)，所以希望以后能有更進(jìn)步的技術(shù)。
體位性低血壓的診斷
1、體位性低血壓的診斷
1.1、大多數(shù)直立性低血壓患者在突然起床或久坐后站立時(shí)常出現(xiàn)暈厥、頭暈、目眩、意識(shí)障礙、視物模糊等癥狀。疲勞、運(yùn)動(dòng)、飲酒或飽餐等可加重癥狀。腦部供血的嚴(yán)重減少可以導(dǎo)致暈厥甚至昏迷。
1.2、醫(yī)生可根據(jù)癥狀作出診斷。如果當(dāng)病人站立時(shí)有血壓明顯下降以及平臥后血壓恢復(fù)正常,就能確定直立性低血壓的診斷。當(dāng)然,應(yīng)進(jìn)一步找尋引起直立性低血壓的原因。
1.3、老年人如申訴體位性頭昏和輕度神志模糊,臨床醫(yī)師不能認(rèn)為他就是患直立性低血壓,應(yīng)先讓病人平臥至少5分鐘后測(cè)血壓和脈率,然后安靜站立1分鐘后測(cè)血壓和脈率,繼續(xù)站立3分鐘后,再測(cè)血壓和脈率,低血壓反應(yīng)可能在站立后立即或延遲出現(xiàn),為了發(fā)現(xiàn)演出的低血壓反應(yīng)可能要延長(zhǎng)站立時(shí)間或作傾斜試驗(yàn),在開(kāi)始治療之前,應(yīng)多次測(cè)量血壓以確認(rèn)立位性低血壓的持續(xù)存在。
2、體位性低血壓的病因
2.1、心臟疾病:心臟疾病中最常見(jiàn)的就是由于心衰導(dǎo)致的體位性低血壓。由于心力衰竭,心臟的泵血功能減弱,使得心排出血量減少,從而導(dǎo)致了低血壓。
2.2、藥物作用:許多藥物均可擴(kuò)張血管,降低血壓,導(dǎo)致體位性低血壓如硝酸甘油等。
2.3、長(zhǎng)期臥床引起營(yíng)養(yǎng)不良:許多需臥床休養(yǎng)的病人由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)失調(diào),導(dǎo)致了低血糖從而導(dǎo)致體位性低血壓的發(fā)生。
2.4、繼發(fā)于某些疾病之后:它可以繼發(fā)于脊髓疾病,內(nèi)分泌紊亂,急性傳染病或嚴(yán)重感染(如大葉性肺炎)之后。
3、容易引起體位性低血壓的藥物
3.1、抗高血壓藥:以胍乙啶和神經(jīng)節(jié)阻斷藥最常見(jiàn),其他還有肼苯噠嗪、雙肼苯噠嗪、優(yōu)降寧和α-甲基多巴等。這類(lèi)藥物都能使血管緊張度降低,血管擴(kuò)張和血壓下降。
3.2、鎮(zhèn)靜類(lèi)藥:以肌肉或靜脈注射氯丙嗪后最多見(jiàn)。氯丙嗪除具安定作用外,還有抗腎上腺素作用,使血管擴(kuò)張血壓下降;另外還能使小靜脈擴(kuò)張,回心血量減少。
3.3、抗腎上腺素藥:如妥拉蘇林、酚妥拉明等,它們作用在血管的α-腎上腺素受體 (收縮血管的受體)上,阻斷去甲腎上腺素的收縮血管作用。
3.4、血管擴(kuò)張藥:如硝酸甘油等,能直接松弛血管平滑肌。
體位性低血壓的飲食療法
1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。
4、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c,高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克,含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚(yú)卵,豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。
體位性低血壓的危害
1、體位性低血壓會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。患者在早晨剛起來(lái)的時(shí)候,心跳頻率比較慢,如果突然起身,這樣就會(huì)引起體位性低血壓,會(huì)讓血管收縮,容易發(fā)生血栓的情況,血壓突然升高,這樣很容易發(fā)生猝死意外。隨著患者在早晨睜眼后,先不要立刻起身,躺在床上活動(dòng)一下四肢,這樣可以降低低血壓的發(fā)生。
2、體位性低血壓對(duì)少年的危害不容忽視。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,但是有很多的人因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良,就會(huì)引起血壓持續(xù)偏低,會(huì)影響到青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)降低血液循環(huán),有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、心悸氣短。青少年發(fā)生體位性低血壓,會(huì)影響大腦的功能,影響了學(xué)習(xí)。
胰膽管造影檢查也是比較常見(jiàn)的一種檢查的方法，主要是把內(nèi)鏡插到12指腸的降段，然后注入造影劑，在胰膽管x線進(jìn)行，這對(duì)于急性膽源性胰腺炎，或者是膽道腫瘤，都有很好的檢查的作用，已經(jīng)成為膽胰疾病比較重要的一種治療的方法，對(duì)于原因不明的阻塞性黃疸，或者是各種膽道結(jié)石、腫瘤都有重要的診斷意義。
胰膽管造影（ERCp）介紹
此外，可作乳頭括約肌切開(kāi)術(shù)、膽胰管碎石取石術(shù)、膽胰管內(nèi)支架安置引流術(shù)、鼻膽管引流術(shù)及膽道蛔蟲(chóng)取出術(shù)等治療。主要于膽總管下端結(jié)石、胰管結(jié)石、膽道腫瘤、急性膽源性胰腺炎及膽道蛔蟲(chóng)癥等疾病，與傳統(tǒng)外科手術(shù)相比，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、費(fèi)用低等優(yōu)點(diǎn)，已成為膽胰疾病治療的重要手段。一、適應(yīng)癥
1.原因不明的阻塞性黃疸疑有肝外膽道梗阻者。2.疑有各種膽道疾病如結(jié)石、腫瘤、硬化性膽管炎等診斷不明者。3.疑有先天性膽道異?；蚰懩倚g(shù)后癥狀再發(fā)者。4.胰腺疾?。阂认倌[瘤、慢性胰腺炎、胰腺囊腫等。二、禁忌癥
1.嚴(yán)重的心肺或腎功能不全者。2.急性胰腺炎或慢性胰腺炎急性發(fā)作。3.嚴(yán)重膽道感染4.對(duì)碘造影劑過(guò)敏三、術(shù)前準(zhǔn)備
1.與胃鏡檢查相同。作碘造影劑過(guò)敏試驗(yàn)。2.器械準(zhǔn)備：十二指腸鏡，ercp異常（75%酒精浸泡消毒30’～60’）。消毒注射器等。3.術(shù)前用藥：哌替啶50mg肌注，可靜注解痙靈（buscopan）20mg。四、操作要點(diǎn)
1.插鏡：按胃鏡檢查方法插鏡迅速通過(guò)胃腔、幽門(mén)、進(jìn)入十二指腸降段，此過(guò)程應(yīng)盡量少注氣。2.找準(zhǔn)乳頭：轉(zhuǎn)動(dòng)患者體位，以俯臥位最常用，拉直鏡身，調(diào)節(jié)角度鈕，使乳頭處于視野左上方，辨認(rèn)及對(duì)準(zhǔn)乳頭開(kāi)口，是插管成功的關(guān)鍵。3.插入導(dǎo)管：經(jīng)活檢孔插入導(dǎo)管，調(diào)節(jié)角度鈕及抬鉗器，使導(dǎo)管與乳頭開(kāi)口垂直，將導(dǎo)管插入1－2個(gè)標(biāo)記注射造影劑，多可同時(shí)顯示胰管及膽管，稱(chēng)ercp，目前主張選擇性胰管（erp）或膽管（erc）造影。4.造影：在透視下注射30%膽影葡胺2－3ml，在熒光屏上見(jiàn)到胰管或膽管顯影，可緩慢繼續(xù)注射造影劑至所需管道顯影，主胰管顯影約需4－5ml，選擇性胰管顯影應(yīng)適當(dāng)掌握所用造影劑劑量及注藥的壓力，不可過(guò)多。膽管充盈只需10～20ml，膽囊完全顯示需40～60ml。體位性低血壓的護(hù)理
1、體位性低血壓的護(hù)理
無(wú)論是哪一種低血壓病人,都可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水,多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營(yíng)養(yǎng),還有利于糾正低血壓。
晚上睡覺(jué)將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀。
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,均衡的飲食,培養(yǎng)開(kāi)朗的個(gè)性,保證足夠的睡眠,規(guī)律正常的生活。
早上起床時(shí),應(yīng)緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時(shí)不能突然,要轉(zhuǎn)身緩緩而起,肢體屈伸動(dòng)作不要過(guò)猛過(guò)快,例如提起,舉起重物或排便后起立動(dòng)作都要慢些。洗澡水溫度不宜過(guò)熱,過(guò)冷,因?yàn)闊峥墒寡軘U(kuò)張而降低血壓,冷會(huì)刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán),或以冷水,溫水交替洗足。對(duì)有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子,緊身褲或繃帶,以加強(qiáng)靜脈回流。體格瘦小者應(yīng)每天多喝水以便增加血容量。
不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過(guò)久,以減少發(fā)病。低血壓患者輕者如無(wú)任何癥狀,無(wú)需藥物治療。重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害發(fā)生。
2、體位性低血壓的易發(fā)人群
體位性低血壓是老年人和兒童的常見(jiàn)病,據(jù)統(tǒng)計(jì)65歲以上老年人體位性低血壓者約占15%,其中75歲以上的老年人可高達(dá)30%～50%。老年人由于心血管系統(tǒng)逐漸硬化,大血管彈性纖維也會(huì)減少,交感神經(jīng)增強(qiáng),可使老年人收縮期血壓升高。長(zhǎng)期偏高的血壓,不僅損害壓力感受器(位于頸動(dòng)脈處)的敏感度,還會(huì)影響血管和心室的順應(yīng)性。當(dāng)體位突然發(fā)生變化或服降壓藥以后,在血壓突然下降的同時(shí),缺血的危險(xiǎn)性也大大增加。此外,老年人耐受血容量不足的能力較差,可能與其心室舒張期充盈障礙有關(guān)。因此,任何急性病導(dǎo)致的失水過(guò)多,或口服液體不足,或服用降壓藥及利尿藥以后,以及平時(shí)活動(dòng)少和長(zhǎng)期臥床的病人,站立后都容易引起體位性低血壓。
3、體位性低血壓和直立性低血壓一樣嗎
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),體位性低血壓和直立性低血壓是一樣的,體位性低血壓又叫直立性脫虛,是由于體位的改變,如從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立,或長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓。通常認(rèn)為,站立后收縮壓較平臥位時(shí)下降20毫米汞柱或舒張壓下降10毫米汞柱,即為體位性低血壓。
體位性低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)和癥狀
目前體位性低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)不一,但醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的是采用美國(guó)自主神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)(AAS)和美國(guó)神經(jīng)病學(xué)會(huì)(AAN)1996年診斷標(biāo)準(zhǔn):從臥位轉(zhuǎn)為站立位后3min內(nèi)出現(xiàn)收縮壓下降≥20mmHg和(或)舒張壓下降≥10mmHg伴或不伴低灌注表現(xiàn)的臨床綜合征。
病情輕微癥狀可有:頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車(chē)船等;嚴(yán)重癥狀包括:直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟(jì)失調(diào)、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(zhǎng)期臥床。
體位性低血壓怎么治療
1、非藥物治療
主要的方法包括物理方式和膳食措施。囑患者堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如游泳、跳健美操、騎自行車(chē)、步行等,增強(qiáng)體質(zhì),但應(yīng)注意不要過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。睡眠時(shí)采用頭部抬高的臥姿可能具有短期療效。
對(duì)于脊髓損傷或自主神經(jīng)功能衰竭所致的嚴(yán)重體位性低血壓,站立之前使用腹帶或彈力繃帶對(duì)腹部或下肢短時(shí)加壓30~60mmHg、身體反動(dòng)作(增加上、下肢肌肉的緊張度)或下肢肌肉組織的功能性電刺激可能有一定治療效果。
飽餐(尤其是高碳水化合物食品)和大量飲酒容易誘發(fā)體位性低血壓,應(yīng)提倡少食多餐、戒酒,餐后適當(dāng)休息。還應(yīng)該避免血容量過(guò)低,站立前快速攝入480ml左右的水有助于改善體位性低血壓癥狀;清晨攝入足量的水可有效緩解夜間因壓力性利尿?qū)е碌娜萘坎蛔恪?/p>
2、藥物治療
治療體位性低血壓的藥物主要有氟氫可的松和米多君。氟氫可的松能夠提高腎臟對(duì)鈉的重吸收,增加血容量;長(zhǎng)期效應(yīng)與增加小動(dòng)脈對(duì)兒茶酚胺及血管緊張素的敏感性及具有中樞腎上腺能作用有關(guān),可改善患者外周阻力并維持血壓。
常見(jiàn)不良反應(yīng)包括水鈉潴留、臥位高血壓、低血鉀癥、頭痛等。米多君為短效α腎上腺素能受體激動(dòng)劑,可使動(dòng)靜脈收縮?？诜┝繛?~10mg/d,藥效持續(xù)時(shí)間為4h左右,睡前4h內(nèi)避免給藥,否則可引起臥位高血壓。主要不良反應(yīng)為紫癜、尿潴留及臥位高血壓。上述藥物因不良反應(yīng)較大及效果的個(gè)體化差異,臨床上難以推廣。
對(duì)于其他方法治療無(wú)效的嚴(yán)重體位性低血壓患者(如帕金森病合并自主神經(jīng)衰竭或Sky-Drager綜合征導(dǎo)致的體位性低血壓),可謹(jǐn)慎使用。
針灸養(yǎng)生針灸體位你知道多少？現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生，針灸是最重要的養(yǎng)生方法之一，不但如此，針灸也能預(yù)防治療各種疾病。針灸有修復(fù)組織、增強(qiáng)免疫、活血、鎮(zhèn)痛等多重功效；要使針灸的種種功效得以發(fā)揮，針灸時(shí)，常用的體位選擇很重要。下面就給大家具體介紹針刺時(shí)常用的體位。
1、伏臥位：適宜于取頭、項(xiàng)、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。
2、仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。
3、仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。
4、側(cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽(yáng)經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。
5、俯伏坐位：適宜于取后頭和項(xiàng)、背部的腧穴。
6、側(cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。
中醫(yī)養(yǎng)生，上述就是臨床上針刺時(shí)常用的體位，希望對(duì)大家針灸養(yǎng)生、防病有所幫助。
【導(dǎo)讀】針灸養(yǎng)生的體位你知道多少？現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生，針灸是最重要的養(yǎng)生方法之一，不但如此，針灸也能預(yù)防治療各種疾病。針灸有修復(fù)組織、增強(qiáng)免疫、活血、鎮(zhèn)痛等多重功效；要使針灸的種種功效得以發(fā)揮，針灸時(shí)，常用的體位選擇很重要。下面就給大家具體介紹針灸養(yǎng)生的體位你知道多少這篇文章。
針灸養(yǎng)生的體位你知道多少
1、伏臥位：適宜于取頭、項(xiàng)、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。
2、仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。
針灸養(yǎng)生的體位你知道多少
3、仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。
4、側(cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽(yáng)經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。
5、俯伏坐位：適宜于取后頭和項(xiàng)、背部的腧穴。
針灸養(yǎng)生的體位你知道多少
6、側(cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。
中醫(yī)養(yǎng)生，上述就是臨床上針刺時(shí)常用的體位，希望對(duì)大家針灸養(yǎng)生、防病有所幫助。
女性來(lái)月經(jīng)了有很多事情要注意，比如飲食方面不吃辣椒，不吃冰涼的食物，不喝酒，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，平時(shí)不能熬夜，可以喝紅糖水改善痛經(jīng)，補(bǔ)血。有的女性在月經(jīng)快結(jié)束時(shí)認(rèn)為經(jīng)量少就可以同房，不知道這樣做對(duì)不對(duì)，經(jīng)期快結(jié)束時(shí)可行房嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.經(jīng)期快結(jié)束時(shí)可行房嗎？
月經(jīng)期間女性的身體素質(zhì)和免疫力下降。行房很容易造成細(xì)菌的入侵，增加?jì)D科炎癥產(chǎn)生的概率，引起婦科炎癥感染會(huì)造成很多不良婦科疾病的產(chǎn)生，例如盆腔炎，宮頸炎，子宮炎等。因此月經(jīng)期間最好是不要行房，月經(jīng)期間女性還需要多注意私處的清潔和衛(wèi)生，盡量的防止細(xì)菌造成的感染，減少婦科疾病產(chǎn)生的概率。
二.女生月經(jīng)期要注意什么？
(1)要心情舒暢，情緒穩(wěn)定。
(2)要注意休息，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，保持充足的睡眠，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
(3)月經(jīng)期身體抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。夏天不要喝過(guò)多的冷飲，以免受寒、著涼，刺激盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)減少或突然停經(jīng)，引發(fā)其他疾病。
(4)經(jīng)期注意飲食衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可吃些容易消化吸收的食品，多喝開(kāi)水，增加排尿次數(shù)，沖洗尿道，以預(yù)防炎癥。不吃生冷及辛辣刺激性食物。
(5)要保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生，每天清洗外陰，但不要盆浴、不要游泳。
(6)做好月經(jīng)周期的記錄。
(7)不宜拔牙。
三.痛經(jīng)了怎么辦？
少女痛經(jīng)往往是功能性痛經(jīng)，最常見(jiàn)的原因是心理因素導(dǎo)致痛經(jīng)，還有些是體質(zhì)因素，如子宮頸口狹窄、經(jīng)血流出不暢、子宮收縮過(guò)強(qiáng)而引起。痛經(jīng)時(shí)不要緊張，可熱敷下腹部，喝一些熱的紅糖姜水，疼痛不能忍受時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下輔以藥物治療（如布洛芬、元胡止疼片、益母草等）。避免冷飲和著涼。平時(shí)要消除對(duì)月經(jīng)的緊張、恐懼心理，保持心情愉快，保持足夠的休息和睡眠，進(jìn)行規(guī)律而適度的體育鍛煉。
四.月經(jīng)前乳房脹痛是怎么回事？
月經(jīng)前乳房脹痛，有時(shí)還能摸到有痛感的硬結(jié)，這是因?yàn)槿榉康南袤w會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而變化。此時(shí)體內(nèi)多種激素使得乳腺管擴(kuò)張，上皮細(xì)胞增生，乳腺管周?chē)|(zhì)水腫壓迫神經(jīng)而出現(xiàn)疼痛。月經(jīng)前乳房脹痛是正常生理現(xiàn)象，月經(jīng)過(guò)后乳房脹痛的癥狀隨會(huì)之消失，不要因乳房脹痛憂心忡忡！
五.女生青春期衛(wèi)生保健要注意什么？
(1)每晚都要用溫水清洗外陰。
(2)清洗外陰的盆、毛巾和水要單獨(dú)使用，不能與洗腳的盆、毛巾和水混用。
(3)內(nèi)褲要選用透氣性好、吸濕性強(qiáng)的棉織品。勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲及床上用品，被褥經(jīng)常拿到室外晾曬，經(jīng)常洗澡并且最好淋浴。
(4)養(yǎng)成大便用紙從前向后擦的習(xí)慣，預(yù)防肛門(mén)口的細(xì)菌進(jìn)入陰道。
(5)如果白帶量多、發(fā)黃、豆腐渣樣、有異常氣味，或有外陰瘙癢等就一定要去醫(yī)院檢查。
(6)保持乳房的清潔衛(wèi)生，不要束胸，要配戴合適的胸罩。
