針灸治療 痛經(jīng)
養(yǎng)生針灸。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休?？茖W的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《針灸治療 痛經(jīng)》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
www.cndadi.net婦女在行經(jīng)期間或行經(jīng)前后，出現(xiàn)周期性小腹或腰骶部疼痛或脹痛，甚則劇痛難忍，?？砂橛忻嫔n白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐等癥，稱為痛經(jīng)。 辨證治療： 主穴：三陰交、太沖 1 寒濕凝滯 【診斷要點】經(jīng)前或行經(jīng)時小腹冷痛，重則連及腰背，得熱痛減；伴經(jīng)行量少，色暗有血塊，畏寒便溏；舌苔白膩，脈沉緊。 【處方】中極、地機、歸來 2 肝郁氣滯 【診斷要點】經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，脹甚于痛，經(jīng)中有瘀塊，塊下后疼痛減輕；量少，淋漓不暢，色黯，胸脅兩乳作脹；舌質(zhì)黯或有瘀斑，脈沉弦。 【處方】曲泉、氣海 3 肝腎虧損 【診斷要點】后小腹隱痛，按之痛減；量少色淡，質(zhì)稀，腰膝酸痛，頭暈耳鳴；舌質(zhì)淡苔薄白，脈沉細。 【處方】關(guān)元、肝俞、腎俞、照海、足三里 4 肝郁濕熱 【診斷要點】經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，甚則痛及腰骶，或感腹內(nèi)灼熱；經(jīng)行量多質(zhì)稠，色鮮紅或紫，有小血塊，時乳、肋疼痛，小便短赤，帶下黃稠；舌紅，苔黃膩，脈弦數(shù)。 【處方】中極、次髎 其它療法： 耳穴貼壓：子宮、內(nèi)分泌、交感、腎相關(guān)閱讀
針灸如何治療痛經(jīng)
1、針灸如何治療痛經(jīng)
對于不同類型的痛經(jīng)患者,要采取不同的穴位,也要用不同的手法,氣滯血瘀的痛經(jīng)患者可以采取中極、三陰交以及中極的穴位,氣血兩虛型的痛經(jīng)患者要采取足三里、關(guān)元以及血海,而寒濕凝滯的痛經(jīng)患者要采取歸來、命門以及帶脈穴位,再加上腎俞、天樞以及地機和次髎這些配穴,一般情況下是使用二十八號并且兩寸長的毫針快速的破皮,之后沿著皮下刺入進去,針刺的方向是從腹背部穴向下,四肢穴均向上,接下來就進行提插加上小捻轉(zhuǎn)的補瀉方法,氣滯血瘀型患者使用瀉法,寒濕凝滯型的患者要使用平補平瀉手法,而氣血兩虛型的患者要使用補法。
2、針灸治療痛經(jīng)多久才有效果
針灸對于痛經(jīng)的治療時間是不能一概而論的,每個人的痛經(jīng)程度是不同的,有些痛經(jīng)患者的病情是比較輕微的,有些痛經(jīng)患者的病情是比較嚴重的,不同的病情程度對于痛經(jīng)的治療時間是不同的,相對而言比較嚴重的痛經(jīng)患者,使用針灸治療的時間是比較長的,而比較輕微的痛經(jīng)患者,在使用針灸治療的時候自然而然的就會短一些了。
3、針灸治療哪種類型的痛經(jīng)比較好
痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,一般來說,原發(fā)性痛經(jīng)用針灸治療效果較好。那么如何判斷痛經(jīng)的類型呢?原發(fā)性痛經(jīng)指原先沒有疼痛癥狀,而是因某種特殊原因,如生氣、受寒等外部條件誘發(fā),對于此類疾病的治療,針灸往往比服藥見效更快。而繼發(fā)性痛經(jīng)指的是由某種疾病引發(fā)的痛經(jīng),如子宮內(nèi)膜異位癥,需著重治療原發(fā)疾病。
治療痛經(jīng)的偏方
痛經(jīng)中醫(yī)治療偏方有溫經(jīng)散寒湯。該偏方可以溫經(jīng)化瘀,散寒止痛?；颊呖梢詼蕚涫水敋w和川芎,十二克赤芍和白術(shù),二十克紫石英和十二克五靈脂,十克金玲子和六克葫蘆巴,十克延胡索和十二克制香附,六克小茴香和艾葉。月經(jīng)期間腹痛發(fā)作的時候,每天可以服用1劑,早晚1次。
丹參芍藥湯治療痛經(jīng),該偏方適合治療寒凝胞宮、瘀阻不通等問題?？梢詼蕚涫说牡?、赤芍、烏藥、香附、五靈脂、山楂、延胡索、木香、三棱及莪術(shù),三克的吳茱萸和五克的肉桂?；颊呙刻炜梢约?劑,分2次來服用。
柴胡通經(jīng)湯治療痛經(jīng)?；颊咝枰獪蕚涫说牟窈?、香附、陳皮和郁金,十二克的當歸和赤芍,十五克的元胡和六克小茴香,十二克烏藥和十五克益母草,十五克丹參和六克甘草。每日準備1劑,加水煎后在早晚服用。經(jīng)前5天開始服用。
中醫(yī)辯證治療痛經(jīng)的方法
在治療上,中醫(yī)將痛經(jīng)大致分為四種類型。根據(jù)不同癥狀,治療方法各不相同。
氣滯血淤:經(jīng)前或行經(jīng)期間出現(xiàn)小腹脹痛、乳頭觸痛、心煩易怒,經(jīng)量少或行經(jīng)不暢等。應服具有舒肝理氣、化淤止痛作用的藥物。食療可以用益母草煮雞蛋。
氣血虛弱:經(jīng)期小腹綿綿作痛,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)薄,神疲乏力,面色蠟黃,食欲不佳,大便溏瀉等。應服具有益氣補血止痛作用的藥物,如烏雞白鳳丸,還可多吃羊肉。
陽虛內(nèi)寒:經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛,月經(jīng)色淡量少,伴有腰酸腿軟,手足不溫,小便清長等。應服有溫經(jīng)散寒,養(yǎng)血止痛作用的藥物。比如紅糖姜湯,對寒性痛經(jīng)就非常有效。紅糖具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效,生姜有補中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用,能補氣養(yǎng)血,溫經(jīng)活血。
肝腎虛損:月經(jīng)干凈后1-2日出現(xiàn)腰酸腿軟,小腹隱痛不適,或有潮熱,頭暈耳鳴等。應服具有益腎養(yǎng)肝止痛作用的藥物?；蚴嵌喑渣c川芎丹參煲雞蛋。
痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。如何才能有效的醫(yī)治痛經(jīng)呢？下面小編為你推薦中醫(yī)針灸有效治療女性痛經(jīng)方法。
1、隔鹽灸
將食鹽適量放置于肚臍、關(guān)元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在食鹽上，點燃艾絨施灸。每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘。自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，至月經(jīng)結(jié)束。一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。
2、隔姜灸
將生姜切片，放置于肚臍、關(guān)元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸。每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經(jīng)前3天開始，每日一次，至月經(jīng)來潮、疼痛消失為止。一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。
3、隔鹽隔姜灸
將食鹽適量放置于肚臍、關(guān)元穴處，而后將姜片放置于食鹽上，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘。自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，至月經(jīng)結(jié)束。一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。
4、艾條灸用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內(nèi)側(cè)等部位施行溫和灸，當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現(xiàn)灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解。每次每穴艾條灸2～3分鐘，每次自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，連續(xù)5天，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。
5、附子餅灸
將附子研細，制為餅狀，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在附子餅上，點燃艾絨施灸。每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，連續(xù)5天，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。
痛經(jīng)針灸什么穴位
1、痛經(jīng)針灸哪些穴位
1.1、主穴:分2組。承漿、大椎;十七椎下、阿是穴。
配穴:承山、三焦俞、腎俞、氣海俞。阿是穴位置:下腹部壓痛點。
1.2、主穴:按證型分3組。氣滯血瘀:中極、氣海、三陰交;氣血兩虛:關(guān)元、足三里、血海;寒濕凝滯:命門、帶脈、歸來。
配穴:腎俞、次繆、地機、天樞。
主穴每次取一組,效不顯時加用或改用配穴。承漿穴,以28號1寸針向下斜刺5分,待患者有針感后,快速提插捻轉(zhuǎn)約30分鐘,留針30分鐘,每隔10分鐘行針1次。大椎穴將針刺入皮下,向深部緩慢進針,使針感向背部下方傳導,亦留針30分鐘。
十七椎下,以28號1.5～2寸針快速刺入皮下后,針尖對準第五腰椎棘突下,向下斜刺捻轉(zhuǎn)提插,針感要求向下達子宮,并朝會陰方向放射,待劇痛緩解可根據(jù)癥情,持續(xù)提插捻轉(zhuǎn)運針5～10分鐘,予以留針30分鐘。阿是穴用艾卷作溫和灸,距離以局部溫熱不灼燙為度。承山穴雙側(cè)均取,以6寸毫針速刺入皮,徐徐捻轉(zhuǎn)進針,以有強烈針感為度,留針15～30分鐘。其他穴位,亦用提插捻轉(zhuǎn),使針感擴展到小腹部,留針15分鐘。上法每日1次,不計療程,以愈為期。
2、痛經(jīng)針灸有哪些方法
2.1、耳針法
選內(nèi)生殖器、交感、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、肝、腎、腹。每次選2-4穴,在所選的穴位處尋找敏感點,快速捻轉(zhuǎn)數(shù)分鐘,每日或隔日1次,每次留針20-30分鐘。也可用埋針法或埋丸法。
2.2、皮內(nèi)針法
選氣海、阿是穴、地機、三陰交。消毒穴位后,取撳釘型或麥粒型皮內(nèi)針,外用膠布固定。埋入2天后,再取出。
2.3、皮膚針法
選下腹部任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、腰骶部督脈、膀胱經(jīng)、夾脊穴。消毒后,腹部從肚臍向下叩刺到恥骨聯(lián)合,腰骶部從腰椎到骶椎,先上后下,先中央后兩旁,以部位出現(xiàn)潮紅為度,每次叩刺10-15分鐘,以痛止、腹部舒適為度。
2.4、穴位注射法
選中極、關(guān)元、次髎、關(guān)元俞。用2%普魯卡因或當歸注射液,每穴每次注入藥液2毫升,隔日1次。
3、針灸為什么能治療痛經(jīng)
針灸治病就是根據(jù)經(jīng)絡與臟腑在生理、病理上的相互影響的機理,在體表有關(guān)穴位進行針刺或艾灸,起到激發(fā)經(jīng)氣。疏通經(jīng)絡。調(diào)和氣血,扶正驅(qū)邪。調(diào)整陰陽平衡之作用。從而恢復人體臟腑和組織器官的正常功能。使疾病得以痊愈。
痛經(jīng)病位在子宮,沖任,其主要病機為“不通則痛”或“不榮則痛”。主要是與經(jīng)期或經(jīng)期前后受致病因素,如情志所傷、起居不慎或六淫為害等干擾,導致沖任氣血不暢、胞宮氣血流通受阻,不通則痛,引起痛經(jīng),正是由于這些淤塞,造成了身體的疼痛感覺。通過針刺穴位,可以達到疏通任、督兩脈,調(diào)理經(jīng)絡,致使血氣運行暢、止痛的目的。針灸之所以可以止痛,就是因為針灸可以疏通這些淤塞,正所謂“通則不痛,痛則不通”。這就是中醫(yī)對于針灸止痛原理的認識。
女性針灸要注意什么
在經(jīng)期的頭兩天,由于子宮內(nèi)膜正處于破裂狀態(tài),而此時針灸很容易加重破裂程度,導致經(jīng)量過大,甚至有可能導致崩漏,針灸的刺激的確也能對正常月經(jīng)產(chǎn)生一些不良刺激和影響,如促使盆腔充血,增加子宮收縮等,甚至導致月經(jīng)不調(diào)等。
因此,凡平索月經(jīng)周期和經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)都比較正常的婦女,月經(jīng)期間最好不要進行針灸治療,以免影響月經(jīng)的排出,可以再月經(jīng)結(jié)束后繼續(xù)進行相關(guān)的治療的。
如果月經(jīng)周期、經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)本來就不正常,如閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏者,為了調(diào)理月經(jīng)、緩解疼痛,則經(jīng)期可以作針灸治療。而對某些急性搶救病人,出于治療需要,也可施行針灸治療。因針灸引起月經(jīng)紊亂,可灸關(guān)元、三陰交、足三里等穴,以進行調(diào)經(jīng)治療。月經(jīng)退后和月經(jīng)量少、閉經(jīng),另加天樞、歸來穴;月經(jīng)先后無定期,另加氣海、血海穴;痛經(jīng)加地機、次骷穴。一般治療3～5次后,月經(jīng)紊亂即可得到糾正。
針灸的禁忌人群
1、糖尿病人群:由于糖尿病病人的血糖比較高,一旦形成傷口,即便是小小的針灸針眼,也不容易愈合,如果不注意處理針口或者控制飲食,還有可能引起傷口、針口的感染,所以糖尿病人去不宜實施針灸;
2、凝血功能障礙人群:例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病,由于這些人群的凝血時間比較長,或者是難以凝血,導致針口容易流血不止,所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施針灸的;
3、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺;
4、白血病人群不適宜針刺等。
如若經(jīng)期前后沖任二脈氣血不和，脈絡受阻，導致胞宮的氣血運行不暢，不通則痛；或胞宮失于濡養(yǎng)，不榮則痛。此外，情志不調(diào)、肝氣郁結(jié)、血行受阻；寒濕之邪客于胞宮，氣血運行不暢；氣血虛弱，肝腎不足均可使胞脈不通、胞宮失養(yǎng)而引起痛經(jīng)。針法：寒濕凝滯、氣滯血瘀者溫經(jīng)散寒、化瘀止痛，針灸并用，瀉法；氣血不足者益氣養(yǎng)血、調(diào)補沖任，針灸并用，補法。
痛經(jīng)又稱經(jīng)行腹痛，是指經(jīng)期或行經(jīng)前后出現(xiàn)的周期性小腹疼痛。以青年女性較為多見。西醫(yī)學將其分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性系指生殖器官無明顯異常者；后者多繼發(fā)于生殖器官的某些器質(zhì)性病變。痛經(jīng)的發(fā)生與沖、任二脈以及胞宮的周期生理變化密切相關(guān)，與肝、腎二臟也有關(guān)聯(lián)。如若經(jīng)期前后沖任二脈氣血不和，脈絡受阻，導致胞宮的氣血運行不暢，不通則痛；或胞宮失于濡養(yǎng)，不榮則痛。此外，情志不調(diào)、肝氣郁結(jié)、血行受阻；寒濕之邪客于胞宮，氣血運行不暢；氣血虛弱，肝腎不足均可使胞脈不通、胞宮失養(yǎng)而引起痛經(jīng)。
基本治療
取穴：以任脈及足太陰經(jīng)腧穴為主。主穴可取關(guān)元、中極、三陰交、地機、十七椎。兼有經(jīng)色紫紅或者夾有血塊，血塊下后疼痛減輕，或者脹痛明顯者加太沖；兼有腹痛，拒按，熱刺激后疼痛減輕，經(jīng)血量少者加歸來；兼有腹痛綿綿不休，喜揉喜按，量少，精神萎靡，乏力者加腎俞、太溪、脾俞。
操作：針刺關(guān)元，宜用連續(xù)捻轉(zhuǎn)手法，使針感向下傳導；寒凝血瘀者針后在小腹部穴位施加灸法。發(fā)作期每日治療1～2次，間歇期可隔日1次，月經(jīng)來潮前3天開始治療。
針法：寒濕凝滯、氣滯血瘀者溫經(jīng)散寒、化瘀止痛，針灸并用，瀉法；氣血不足者益氣養(yǎng)血、調(diào)補沖任，針灸并用，補法。
按：關(guān)元屬任脈，通于胞宮，與足三陰經(jīng)交會，針之行氣活血、化瘀止痛，灸之溫經(jīng)散寒、調(diào)補沖任；中極可通調(diào)沖任之氣；三陰交為足三陰經(jīng)的交會穴，調(diào)理脾、肝、腎；地機為足太陰脾經(jīng)郄穴，足太陰經(jīng)循于少腹部，郄穴治血證，可調(diào)血通經(jīng)止痛；次髎、十七椎均為治療痛經(jīng)的經(jīng)驗效穴。
經(jīng)驗處方
針灸至陰穴治療痛經(jīng)療效亦佳。運用本法的時間是月經(jīng)前2天或痛經(jīng)發(fā)作前2天。針刺深度是1～1.5分，每天針1～2次，每次留針30分鐘，每5分鐘行針1次，針治次數(shù)以月經(jīng)來潮無痛為止。針治手法以捻轉(zhuǎn)為主，提插要輕。寒者加艾條懸灸，出針時按其孔。熱實者不加灸，出針時搖大針孔，讓其出血少許。
面癱，即面神經(jīng)麻痹。中醫(yī)學稱為口服咼斜。春、秋兩季發(fā)病較高?？砂l(fā)生于任何年齡，而多數(shù)患者為20～40歲，男性略多。
臨床分為周圍性與中樞性兩類，兩者在發(fā)病原因和見癥方面有很大區(qū)別，前者多由面神經(jīng)炎所引起，后者可因腦血管病或腦腫瘤等引起，本篇僅敘述周圍性面癱。
【病因病機】
本病致病原因，多由脈絡空虛，風寒之邪乘虛侵襲陽明、少陽脈絡，以致經(jīng)氣阻滯，經(jīng)筋失養(yǎng)，筋肌縱緩不收而發(fā)病。
【辨證治療】
臨床發(fā)病突然，一側(cè)面部板滯、麻木，繼之面都表情肌癱瘓，而出現(xiàn)額紋消失，眼閉合不緊露睛流淚，鼻唇溝變淺，口角至向健側(cè)，食物常嵌在齒頰間，患側(cè)不能作蹙額、皺眉、示齒、鼓腮等動作，部分病人初起時有耳后、耳下及面都疼痛，還可出現(xiàn)患側(cè)舌前2／3味覺減退或消失，聽覺過敏等癥。病程延久，可因癱瘓肌攣縮，口角歪向病側(cè)，稱倒錯現(xiàn)象。
治法：取手、足陽明經(jīng)穴為主，輔以少陽經(jīng)穴。面部穴位可采取透刺。
處方：陽白 四白 攢竹 下關(guān) 顴髎 巨髎 地倉透頰車 合谷 足三里
隨證配穴：鼻唇溝平坦加迎香；人中溝平坦加人中；頦唇溝歪斜加承漿；乳突部疼痛：加風池、翳風、外關(guān)。
方義：合谷、足三里以疏通陽明經(jīng)氣，能祛除頭面之風邪；翳風、風池、外關(guān)能祛除少陽之風邪止痛；陽白、四白、攢竹、下關(guān)、顴髎、巨髎、地倉、頰車均為局部取穴，以疏通患部之經(jīng)氣。
【其他療法】
1、皮膚針
用皮膚針叩刺陽白、太陽、四白、牽正等穴，用小火罐吸拔5～10min，隔日一次。本法適用于發(fā)病初期，或面部有板滯感覺等面癱后遺癥。
瘧疾，是指寒戰(zhàn)，高熱，汗出并周期性發(fā)作為特征的一種傳染病。多發(fā)于夏秋之間，其它季節(jié)也是可散在發(fā)病，主要是由于感受瘧邪及癉毒疫癘之氣所致，有一日一發(fā)稱日瘧，二日一發(fā)為間日瘧，三日一發(fā)為三日瘧之不同，如久瘧不愈，在脅下形成積塊，稱為瘧母。
【病因病機】
（一）感受瘧邪及風寒、暑濕之氣，邪毒侵入人體，伏于半表半里，出入營衛(wèi)之間，邪入則與陰爭而寒；出則與陽爭則熱，邪正交爭而發(fā)瘧疾 ；如邪正相離，邪氣伏藏，不與營衛(wèi)相搏，則寒熱休止。
（二）飲食不節(jié)，脾胃受損，氣血生化不足，致氣血虛弱，正氣不足，或勞倦太過，體質(zhì)虛弱，瘧邪乘虛而入。張景岳說：瘧疾本由外感，惟稟賦怯弱，勞倦過度者尤易感邪。
【辨證治療】
主證：寒熱往來，先寒后熱，汗出而息，發(fā)作有時。發(fā)病之初，呵欠乏力，毛孔粟起，旋即寒戰(zhàn)鼓頷，寒去則內(nèi)外皆熱、體若燔炭，頭痛如裂，面赤唇紅，煩渴引飲，口苦而干，胸脅痞滿，終則遍身汗出，熱退身涼。舌苔白膩或黃膩。脈弦緊或弦數(shù)。如瘧久不愈，則脅下結(jié)塊而成瘧母。
治法：取督脈、少陽經(jīng)穴為主。毫針刺用瀉法，以通調(diào)督脈，和解少陽。在發(fā)作前二小時針之為宜。發(fā)作時寒多熱少的，針灸并用；熱重寒輕的只針不灸。
處方：大椎、陶道、后溪、間使、液門、足臨泣。
隨證配穴：熱重加曲池，毫針瀉法。瘧母加章門，灸痞根。高熱神昏譫語者，點刺十二井穴出血。
針灸治療近視
1、針灸治療青少年近視眼的臨床規(guī)律
針灸不僅對假性近視有效,對真性近視也有一定效果。療效與療前視力有關(guān),療前視力好者,療效好,差者療效低,普遍認為0.1～0.3視力為一分界線。病程增加,則痊愈率下降,但都有不同程度效果;屈光度增加,療效也降低。年齡愈小,治愈傾向越大,以10歲以下患者最為顯著。和國外一些學者的觀點不同的是,發(fā)現(xiàn)不戴眼鏡的近視眼患者,治療效果要比戴眼鏡者的效果好一些,且有顯著差別(p0.001)。另外,對于有遺傳的近視眼者來說,治療的效果較差。
2、中醫(yī)治療近視的方法
針灸治療:針灸療法防治近視是行之有效的方法之一,已得到了廣泛的應用。在針灸諸法中,以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單,使用方便,人們還發(fā)現(xiàn),從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中,視力即有不同程度的改善,說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。耳針療法:用耳針防治近視是近幾年來國內(nèi)廣泛應用的有效療法之一。耳針療法種類很多,用于防治近視眼的方法有:耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。穴位按摩方法:通過選經(jīng)取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管,有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié),改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝,恢復眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收,從而獲得局部和全身綜合調(diào)整,以恢復眼球的正常生理功能。該方法簡便易行,保健效果確切,改善提高視力,保健效果明顯。
近視的原因
有遺傳因素者,患病年齡較早,多在6.00D以上。但也有高度近視眼者,無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳,一般近視眼屬多因子遺傳病。發(fā)育因素:嬰 兒因眼球較小,故均系遠視,但隨著年齡的增長,眼軸也逐漸加長,至青春期方發(fā)育正常。如發(fā)育過度,則形成近視,此種近視稱為單純性近視,多在學齡期開始。 一般都低于6.00D。至20歲左右即停止發(fā)展。如幼年時進展很快,至15～20歲時進展更速,以后即減慢,這類近視常高于6.00D,可到 20D～25D或30D。這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發(fā)和退行性變,因此視力可逐漸減退,配鏡不能矯正視力。很少在 出生時就有近視眼,但有極少數(shù)為先天性的。
預防近視的注意事項
1、注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面、黑板不要反光過強,左右兩側(cè)都應有窗戶,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜,并定期調(diào)換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前,臺燈應放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,最好為25～40W之間,位置以不直接照射眼睛為宜;電視距離眼睛最好在3m以上。
2、改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如個人玩具、游戲機、電腦、電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲,如捉迷藏、攻城堡等,這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間里也幾乎足不出戶,每天很少有機會能脫離視近環(huán)境。
3、改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18～20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學習壓力最重、功課最忙、作業(yè)最多的時期,使青少年戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態(tài)。
預防近視吃什么水果好
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。 2、獼猴桃
獼猴桃又叫毛桃、藤梨,營養(yǎng)極為豐富。獼猴桃病蟲害少,一般無需使用農(nóng)藥,是極少數(shù)沒有農(nóng)藥污染的無公害果品之一。
獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素,尤其維生素C、維生素A、胡蘿卜素、葉酸的含量較高。它的維生素C含量比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍,在水果中名列前茅。獼猴桃含有維生素C:維生素C可降低膽固醇,促進鐵的吸收和儲存,并能阻斷某些致癌物的形成。
獼猴桃含有豐富的葉酸:葉酸是構(gòu)筑健康體魄的必需物質(zhì)之一,能預防胚胎發(fā)育早期的神經(jīng)管畸形。葉酸缺乏還會引起巨幼紅細胞貧血、食欲下降以及腹瀉等癥狀。
【病歷病機】
(一)風濕外襲，內(nèi)舍于肺，肺失宣降，則水道不通，水液溢于肌膚，發(fā)為水腫。
(二)飲食勞倦，傷及脾胃，運化失司，水濕停聚，橫溢肌膚，發(fā)為水腫。
(三)房勞過度，內(nèi)傷腎元，不能化氣行水，水濕內(nèi)停，溢 于肌膚而水腫。
【辨證治療】
(一)陽水
主證：發(fā)病急，初起面目微腫，繼之則遍及全身，腰以上腫甚，皮膚光亮，陰囊腫亮，胸中煩悶，呼吸急促?；蛐魏疅o汗，苔白滑，脈浮緊;或咽喉腫痛，苔薄黃，脈浮數(shù)。
治法：取肺、脾經(jīng)穴為主。針用平補平瀉法，以宣肺、解表、利水;表邪退后，宜參用陰水治法。
處方：列缺 合谷 偏歷 陰陵泉 委陽
方義：陽水為病，系肺氣失宣，水濕內(nèi)停所致，腰以上腫宜發(fā)汗，故取列缺、合谷發(fā)汗解肌，通利肺氣;腰以下腫宜利小便，故取偏歷、陰陵泉利小便以消水腫;委陽為三焦下合穴，功可調(diào)三焦氣化功能以消水腫。
(二)陰水
主證：發(fā)病較緩，足跗水腫，漸及周身，身腫以腰以下為甚，按之凹陷，復平較慢，皮膚晦暗，小便短少?；蚣骐鋹灨姑?，納減便溏，四肢倦怠，舌苔白膩，脈象濡緩;或兼腰痛腿酸，畏寒肢冷，神疲乏力，舌淡苔白，脈沉細無力。
治法：取足太陰、少陰經(jīng)穴為主。針刺用補法，并用灸法，以溫補脾腎，利水消腫。
處方：脾俞 腎俞 水分 復溜 關(guān)元 三陰交
方義;陰水病因脾腎陽虛，針灸脾俞、腎俞、復溜可溫脾腎元陽，促三焦氣化;灸水分利水以消水腫;灸關(guān)元培補元氣以溫下焦;補三陰交健脾利濕，通利小便。
【其它療法】
耳針
取穴：肺 脾 腎 三焦 膀胱 皮質(zhì)下
方法：每次取2-3穴，中等刺激，隔日一次。也可用耳穴埋豆法。
落枕是在睡眠后發(fā)生的一側(cè)頸項強直，活動受限，患部酸楚疼痛，重者可向同側(cè)肩背及上臂擴散。
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辨證治療：
主穴：落枕穴、阿是穴
1．太陽經(jīng)病變
【診斷要點】頸項強直，痛連項背，頭部俯仰受限，不能左右回顧，項背部壓痛明顯。
【處方】后溪、昆侖、天柱、大杼
2．少陽經(jīng)病變
【診斷要點】頸項強直，痛連肩臂，頸部不能側(cè)彎和左右轉(zhuǎn)動，頸側(cè)部壓痛明顯。
【處方】懸鐘、外關(guān)、風池、翳風
其它療法：
耳穴貼壓：頸、頸椎、肩、神門、壓痛點
皮膚針：取穴：風府、啞門、風池、天柱、肩井、肩外俞。方法：自上而下，自內(nèi)向外進行叩刺，以皮膚潮紅為度，然后拔以火罐。
