慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎
老人慢讀養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避免關(guān)于不同人群的養(yǎng)生的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎
1、慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎
鵪鶉既有鮮美的味道,又有著豐富的營(yíng)養(yǎng)。鵪鶉肉中富含蛋白質(zhì),含量高達(dá)22.2%,另外還含有多種維生素和礦物質(zhì),以及卵磷脂、激素和多種人體所必需的氨基酸。
它是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,特別適合中老年人以及心血管病、肥胖病患者食用。與公認(rèn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的雞蛋相比,鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。它的蛋白質(zhì)含量比雞蛋高30%,維生素B1高20%,維生素B2高83%,鐵含量高46.1%,卵磷脂高5～6倍。所以鵪鶉蛋對(duì)于貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎、高血壓、心臟病等均有補(bǔ)益作用。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉、蛋性味甘、平,功可補(bǔ)五臟,益中氣,利水消腫。因此,鵪鶉又有“動(dòng)物人參”之稱(chēng)。
2、乙肝患者能吃蛋嗎
雞蛋不僅能給人體提供最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還富含保護(hù)動(dòng)脈、促進(jìn)肝臟細(xì)胞再生和強(qiáng)壯心、腦的微量元素硒、鋅、鉻等人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。怕膽固醇升高,不敢吃雞蛋、不敢吃蛋黃的想法與做法是缺乏實(shí)踐基礎(chǔ)的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家從蛋黃、豬肝中提取卵磷脂,然后進(jìn)行試驗(yàn),最終發(fā)現(xiàn)它可以輔助治療急、慢性肝炎,患者肝功能恢復(fù)明顯變快。研究還發(fā)現(xiàn),蛋黃中的卵磷脂對(duì)體內(nèi)脂肪的運(yùn)轉(zhuǎn)和代謝起著重要的作用。
3、乙肝患者飲食
乙肝患者應(yīng)多吃一些,以每日100克為佳。這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以維持人體組織生長(zhǎng)、更新和修復(fù),而壞死的肝細(xì)胞正需要蛋白質(zhì)來(lái)修復(fù)、更新。牛奶中蛋白質(zhì)含量為3%左右,消化吸收率高達(dá)97%～98%,豆制品、牛肉、雞肉、魚(yú)肉、雞蛋等也是高蛋白食物。
慢性肝炎患者的營(yíng)養(yǎng)食療方
1、大棗花生湯
大棗50克,花生米、白糖各30克。加水煮爛熟,每日1次,睡前食用。適用于慢性肝炎患者,脅肋脹痛、轉(zhuǎn)氨酶升高者。
2、苦瓜豬肝黃酒
苦瓜200克,豬肝200克,黃酒少許解腥,加醬油、鹽腌15分鐘后,用冷開(kāi)水淋沖,在加水適量,蒸熟后食用。
3、鮮蘑菇瘦肉煲湯
鮮蘑菇100克,瘦豬肉100克,加水適量煲湯,食鹽少許調(diào)味,佐膳。
4、枸杞南棗煮雞蛋湯
枸杞子15~30克,南棗6~8個(gè),雞蛋兩只同煮。蛋熟后去殼煮片刻,吃蛋喝湯。
5、熬山藥白扁豆大米
山藥30克,白扁豆15克,大米100克,白糖少許。大米淘?xún)?山藥切片,扁豆洗凈。將大米、扁豆入鍋,加水適量,武火煮沸,再文火熬至八成熟,放入山藥片、白糖后,熬熟即成。每日1次,可經(jīng)常食用。
6、香菇梗米粥
水發(fā)香菇50克切絲,粳米100克,共煮成粥,每日服一次。用于急性或慢性肝炎肝區(qū)脹痛、胃口不佳的患者。
慢性肝炎在日常生活中應(yīng)注意些什么
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、忌煙
煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌酒
不宜飲酒:酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒?dòng)期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
4、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素
是藥三分毒,藥物對(duì)肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,合理用藥。
6、忌亂用補(bǔ)品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能失調(diào),打破平衡,會(huì)影響健康。
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1、慢性肝炎不能吃哪些肉食類(lèi)
慢性肝炎忌公雞肉、羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、海鮮、各種腌薰制品、油煎油炸品及肥膩食物。
注意:肝硬化腹水者可吃鯉魚(yú)、鯽魚(yú);肝膽結(jié)石者不宜蛋類(lèi)。
2、慢性肝炎不能吃哪些果蔬飲品類(lèi)
慢性肝炎忌牛奶、南瓜、荔枝、大蒜、蒜米、洋蔥、竹筍、桂圓肉、桃、黃花菜、大頭菜。
注意:蘿卜、蕹菜(空心菜)對(duì)肝病患者無(wú)不良影響。肝病嚴(yán)禁飲酒、抽煙。少許酸菜對(duì)肝病治療有利,但過(guò)量不利,尤其是伴有胃腸病者。
2、慢性肝炎不能過(guò)量吃糖
大部分肝炎患者認(rèn)為多吃點(diǎn)糖可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不足,并且不會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),其實(shí)這種看法是不全面的。
肝炎患者的肝臟發(fā)生病變,許多酶類(lèi)活動(dòng)失常,由于糖代謝發(fā)生紊亂,糖耐量也降低,若吃過(guò)多的糖就會(huì)使血糖升高,從而導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生,并且血糖過(guò)高,超過(guò)胰腺的負(fù)擔(dān),可致使胰島細(xì)胞的功能逐漸衰弱,因此肝炎患者應(yīng)尤為注意。
3、慢性肝炎不能吃松花蛋
無(wú)亂是肝炎患者還是健康人都不宜大量及長(zhǎng)期食用松花蛋,這是因?yàn)樵谥谱魉苫ǖ斑^(guò)程中含有一定量的鉛,而鉛在人體內(nèi)能取代鈣質(zhì)。大量及長(zhǎng)期食用松花蛋,導(dǎo)致人體內(nèi)鉛的含量增加,不僅會(huì)使鈣質(zhì)缺乏和骨質(zhì)琉松,還會(huì)引起鉛中毒。
4、肝炎患者不能吃臭豆腐
臭豆腐是經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成,在發(fā)酵過(guò)程中很容易被污染,并且還含有大量揮發(fā)性鹽基氨以及硫化氫等,這些都是蛋白質(zhì)分解的腐化物質(zhì),吃多了則會(huì)有損健康。所以肝炎患者應(yīng)忌吃臭豆腐。
慢性肝炎的食療方
1、枸杞雞蛋羹:雞蛋,去殼,加枸杞,精鹽少許,加水適量攪勻,隔水蒸熟后食用。用于:慢性肝炎。
2、田基黃煲雞蛋:田基黃,雞蛋,同煲,飲湯吃蛋。治療急、慢性肝炎。
3、泥鰍粉:泥鰍烘干,焙末,飯后服。用于慢性肝炎。
4、泥鰍燉豆腐:泥鰍、豆腐,泥鰍洗凈去腸煎熟燉豆腐,每周1-2次。用于慢性重型肝炎,有退黃利水的作用。
5、苡仁綠豆粥:薏苡仁,綠豆,粳米,洗凈,加水,文火煮1小時(shí)后食用。本方健脾益氣,清熱化濕,用于急、慢性肝炎脾虛兼濕熱者。
6、雞胗蘿卜煲:鮮雞胗,蘿卜,陳皮,生姜,共放入砂鍋中,微火燉至熟爛,連湯帶渣服用,治療慢性肝炎。
如何預(yù)防慢性肝炎
1、勞累過(guò)度。有數(shù)據(jù)表明,約有四分之三的患者因過(guò)度勞累而使肝功能反復(fù),如過(guò)多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動(dòng)以及房事所傷。
2、飲食不調(diào)。飲食不調(diào)會(huì)使慢性肝炎復(fù)發(fā),因此,慢性肝炎患者飲食以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復(fù)發(fā)的患者最多,酒在肝內(nèi)氧化,可直接損害肝細(xì)胞,因此肝炎患者應(yīng)禁酒。
3、季節(jié)更迭。國(guó)內(nèi)有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動(dòng)情況,其結(jié)果為:春季波動(dòng)者占22.94%,夏季占23.85%,秋季占9.17%,冬季占18.34%,以春夏兩季波動(dòng)比例為最高。
4、水土不服。某些患者肝功能剛剛得以恢復(fù),就出差、旅行,因生活條件、水土環(huán)境的改變,造成機(jī)體內(nèi)環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常。
5、過(guò)服藥物。慢性肝炎患者因求愈心切,往往服用過(guò)多所謂保肝藥,這樣不但不利于肝病的治療,反而還會(huì)對(duì)肝臟帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。
1、慢性肝炎是乙肝嗎
慢性肝炎是乙肝中的一種,盡管遠(yuǎn)比急性肝炎少見(jiàn),但持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年,甚至數(shù)十年。本病通常表現(xiàn)較輕,不產(chǎn)生任何癥狀或明顯的肝損害,但有些病例,持續(xù)的炎癥會(huì)緩慢地?fù)p傷肝臟,最終導(dǎo)致肝硬化和肝衰竭。
肝病專(zhuān)家介紹,“慢性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌”是肝臟疾病演化的一條途徑,對(duì)病患的生存形成相當(dāng)大的威脅。因此,及時(shí)治療是關(guān)鍵。
2、慢性肝炎的危害有哪些
2.1、對(duì)肝臟的損害:急、慢性肝炎患者,各型急性病毒性肝炎患者大多在6個(gè)月內(nèi)恢復(fù),尤其是甲型和乙型肝炎。但如為急性重癥肝炎或急性重癥肝炎,則病死率很高,可達(dá)60%-70%,即使恢復(fù),也往往發(fā)展為肝硬化。
2.2、對(duì)身體其他器官的侵害:現(xiàn)已證實(shí),急慢性肝炎病毒可侵犯其他器官,如乙肝病毒標(biāo)志亦可在腎,胰,骨髓,甲狀腺找到。因此病毒性急慢性肝炎還有一個(gè)危害性,即是肝外組織的并發(fā)癥,如關(guān)節(jié)炎,腎小球炎,結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎等,較少見(jiàn)的有糖尿病,脂肪肝,再生障礙性貧血,多發(fā)性神經(jīng)炎,胸膜炎。
3、慢性肝炎的癥狀有哪些
3.1、臨床癥狀:許多慢性肝炎病人全然無(wú)任何癥狀。
輕度慢性肝炎癥狀較輕,乏力、食欲減退、厭油、肝區(qū)隱痛不適,可伴腹脹、惡心、腹瀉等;肝臟大小正?；蛏阅[大、質(zhì)軟有輕度壓痛,脾臟多無(wú)腫大。
中、重度慢性肝炎癥狀較重,多有中度黃疸,疲乏無(wú)力、納差、惡心、嘔吐、厭油、腹脹、肝區(qū)隱痛;常有黃疸、蜘蛛痣、肝掌、男性乳房發(fā)育、皮下出血,肝臟腫大、質(zhì)地中等,有壓痛和叩痛,大多有脾腫大,部分患者伴腹水。嚴(yán)重者可出現(xiàn)下肢浮腫、出血傾向及肝性腦病。可伴有肝外表現(xiàn)如發(fā)熱、關(guān)節(jié)炎、胸膜炎、皮膚病變、腎小球腎炎、閉經(jīng)等。自身免疫性慢性肝炎全身及肝外表現(xiàn)更多見(jiàn)。
3.2、體征:肝臟呈輕度至中度腫大,質(zhì)地中等或充實(shí)感,合并肝硬化者偏硬,且有結(jié)節(jié)感及脾大;晚期可發(fā)生下肢水腫、出血傾向及門(mén)靜脈高壓的體征。
3.3、肝外表現(xiàn):多見(jiàn)腎臟改變(20%～30%)、丘疹性肢皮炎;其他少見(jiàn)的有溶血性貧血、再生障礙性貧血等等。
慢性肝炎的治療方法
首先患有慢性肝炎的患者可以用干擾素進(jìn)行治療,慢性肝炎可能與其體免疫功能異常,從而造成自身免疫性肝損害有關(guān),患者服用干擾素可以直接抑制病毒的復(fù)制,阻止慢性肝炎發(fā)展為肝硬化、肝癌。
其是用病毒唑進(jìn)行治療,病毒唑是一種核苷類(lèi)似物,對(duì)抑制慢性肝炎病毒有很好的效果,但是研究表明病毒唑治療慢性肝炎的療效是有限的,僅對(duì)部分的患者有效果,并且降低血清轉(zhuǎn)氨酶的效果小于干擾素。
最后慢性肝炎還可以用熊去氧膽酸進(jìn)行治療,熊去氧膽酸是一種親水性膽汁酸,可以逆轉(zhuǎn)慢性肝炎和原發(fā)性膽汁性肝硬化等引起的肝細(xì)胞損害,并且還能有效地抑制小腸吸收毒性膽汁酸。
注意事項(xiàng):患有慢性肝炎的患者飲食要注意清淡,少吃生冷、辛辣刺激性的食物,要多吃蔬菜水果補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,并且患者的進(jìn)食不要過(guò)飽,因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)飽容易導(dǎo)致消化不良增加肝臟的負(fù)擔(dān)。
慢性肝炎的預(yù)防方法
1、勞累過(guò)度:有數(shù)據(jù)表明,約有四分之三的患者因過(guò)度勞累而使肝功能反復(fù),如過(guò)多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動(dòng)以及房事所傷。
2、飲食不調(diào):飲食不調(diào)會(huì)使慢性肝炎復(fù)發(fā),因此,慢性肝炎患者飲食以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復(fù)發(fā)的患者最多,酒在肝內(nèi)氧化,可直接損害肝細(xì)胞,因此肝炎患者應(yīng)禁酒。
3、季節(jié)更迭:國(guó)內(nèi)有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動(dòng)情況,其結(jié)果為:春季波動(dòng)者占22.94%,夏季占23.85%,秋季占9.17%,冬季占18.34%,以春夏兩季波動(dòng)比例為最高。
4、水土不服:某些患者肝功能剛剛得以恢復(fù),就出差、旅行,因生活條件、水土環(huán)境的改變,造成機(jī)體內(nèi)環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常。
5、過(guò)服藥物:慢性肝炎患者因求愈心切,往往服用過(guò)多所謂保肝藥,這樣不但不利于肝病的治療,反而還會(huì)對(duì)肝臟帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。
1、慢性肝炎影響懷孕嗎
只要肝功能正常的的人都是可以懷孕的,但是對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)在懷孕階段一定要做好相應(yīng)的預(yù)防護(hù)理措施。在新生兒在出生后立即注射乙肝免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗。并且從懷孕三個(gè)月起,每月注射1支乙肝免疫球蛋白,可使胎兒受到有效保護(hù)。對(duì)于已經(jīng)懷孕接近臨產(chǎn)的婦女,如果發(fā)現(xiàn)是帶乙肝病毒攜帶者,則新生兒在誕生24小時(shí)內(nèi)立即注射乙肝疫苗,劑量加倍,再于一個(gè)月后和六個(gè)月后作加強(qiáng)注射,對(duì)新生兒的保護(hù)率可達(dá)86.65%。如果在出生后立即及生后一個(gè)月在注射乙肝疫苗的同時(shí)注射1支乙肝免疫球蛋白,則保護(hù)率可高達(dá)97.13%。再加上母親又從懷孕三個(gè)月起,每月注射乙肝免疫球蛋白,則對(duì)子女的保護(hù)效果更好。
2、乙肝女性不宜懷孕的情況
一般來(lái)說(shuō),以下6種情況中有任何一種的女性都暫不宜懷孕:
現(xiàn)癥的急性乙肝,伴有明顯的肝功能異常;
乙肝病毒感染時(shí)間較長(zhǎng)且肝臟損害嚴(yán)重,病理檢查證實(shí)為肝硬化,伴有明顯的血小板減少,脾臟功能亢進(jìn),凝血功能障礙的;
慢性乙肝患者肝功能異常較為明顯,且肝功能波動(dòng)較大,常伴有蛋白比例倒置或低蛋白血癥;
慢性乙肝患者伴有嚴(yán)重的腎病、再生障礙性貧血等;
曾有過(guò)懷孕史,但因肝臟不能承受而終止妊娠者;
乙肝病毒感染者伴有婦產(chǎn)科疾患、有重復(fù)剖宮產(chǎn)史者。
對(duì)于正處于活動(dòng)性肝炎的女性,如果考慮生育,應(yīng)經(jīng)治療后待病情穩(wěn)定、肝功能恢復(fù)正常6個(gè)月以上再懷孕。
3、乙肝患者什么時(shí)候可以懷孕
首先,從大的時(shí)間范圍來(lái)講,育齡期的乙肝女性患者越早懷孕越好。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),乙肝病情的發(fā)展不可控,若不加小心護(hù)理,可能發(fā)展為肝硬化,甚至進(jìn)一步導(dǎo)致肝癌。
其次,乙肝患者懷孕時(shí)需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的病情評(píng)估。對(duì)于慢性乙肝患者而言,若長(zhǎng)期隨訪后,肝功能一直呈正常狀態(tài),可以考慮懷孕;對(duì)于急性乙肝患者而言,病發(fā)后首先需要進(jìn)行及時(shí)的治療與調(diào)養(yǎng),待肝功能恢復(fù)正常,體內(nèi)乙肝病毒抗原指標(biāo)轉(zhuǎn)陰后,經(jīng)基礎(chǔ)免疫力的調(diào)養(yǎng),可達(dá)到孕育的身體條件;而對(duì)于體內(nèi)病毒活躍程度較高的乙肝患者而言,首先要做的則是抗病毒治療及免疫調(diào)節(jié),待肝功能指標(biāo)及病毒活躍性指標(biāo)相對(duì)恢復(fù)后,半年內(nèi)肝功能正常者,才可進(jìn)行孕育計(jì)劃,不可盲目著急,尤其是避免乙肝已發(fā)展為肝硬化時(shí)期進(jìn)行懷孕計(jì)劃,否則可能對(duì)母體產(chǎn)生危害。
乙肝孕婦注意事項(xiàng)
首先,懷孕期間要定期到指定醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查,包括肝功能系列指標(biāo)、血常規(guī)、B超等,了解肝臟變化情況,如果肝功能出現(xiàn)明顯異常,身體感到特別難受,就應(yīng)該經(jīng)產(chǎn)科和傳染科大夫共同會(huì)診后,決定是否要繼續(xù)妊娠。
其次,孕期用藥要特別注意,盡量避免使用對(duì)肝臟有毒性作用的藥物,例如降糖藥物、抗結(jié)核藥物、激素類(lèi)藥物、抗生素類(lèi)藥物及部分中藥(如川楝子、土茯苓等)。
第三,妊娠36周后,應(yīng)絕對(duì)禁止性生活,防止流產(chǎn)、胎膜早破及宮內(nèi)感染。
第四,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要盲目進(jìn)補(bǔ),不要使用各種保健營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品,以防其中摻雜激素等有害物質(zhì)。主張均衡營(yíng)養(yǎng),食量要適中,避免體重增加過(guò)快,形成脂肪肝。
最后,孕期可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用一些安全的保肝藥物,如護(hù)肝片、復(fù)方益肝靈等。懷孕期間如果出現(xiàn)明顯的疲乏、食欲減退、尿色深黃、眼睛發(fā)黃等異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查確診。
乙肝孕婦的護(hù)理方法
首先乙肝孕婦要選擇清淡易于消化的飲食,乙肝患者妊娠期應(yīng)該選擇高熱量、高蛋白、含有維生素的清淡易消化的食物,同時(shí)也應(yīng)該在日常飲食中多用含有鈣,鐵的食物,不要飲酒,也不要吃辛辣、難以消化的食物。
其次乙肝孕婦要控制飲食的熱量,乙肝孕婦在飲食中應(yīng)該確保每天的總熱量在2500-2600千卡之間,一般來(lái)說(shuō),乙肝患者每天應(yīng)該供足蛋白質(zhì)的需求,如果患者出現(xiàn)血氨升高的情況,發(fā)生了肝昏迷的前期癥狀,就應(yīng)該及時(shí)限制或者停止蛋白質(zhì)的供給,以免引起病情加重或是引發(fā)其他并發(fā)癥。
最后乙肝孕婦要適當(dāng)攝入維生素和微量元素。因?yàn)槿焉锲诘囊腋位颊咝枰罅康木S生素維持其正常的生理功能,胎兒的正常發(fā)育也需要大量的維生素,此外,維生素也的攝入還有助于預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形,所以說(shuō),乙肝孕婦必須攝入足量的維生素。
1、乙型慢性肝炎嚴(yán)重嗎
1.1、擇業(yè)損害
因?yàn)樵摬【哂泻軓?qiáng)的傳染性,所以不可能從事一些飲食方面的工作。而社會(huì)上絕大部份行業(yè)和單位對(duì)肝病病人都會(huì)拒之門(mén)外,這也帶來(lái)了該病病人的擇業(yè)困難。
1.2、平時(shí)生活和交際的損害
因?yàn)殛P(guān)于傳染性疾病的恐懼,讓得眾多得了該病的人群被其他人所遠(yuǎn)離,損害了正常的交際,還給病人帶給了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。
1.3、身體的困惑
該病最直接的困惑莫過(guò)于自身身體健康,該病一旦進(jìn)一步惡化,很容易發(fā)覺(jué)肝硬化,乃至誘發(fā)癌變,危及生命健康。
2、怎樣判斷乙肝嚴(yán)重程度
現(xiàn)在把肝炎,不管是乙肝還是丙肝,按照輕重緩急看,現(xiàn)在有四級(jí)劃分,第一個(gè)就是輕度的。輕度的概念就是一般沒(méi)有特別多的癥狀,感覺(jué)也還湊合,有的人可能輕度的,有點(diǎn)乏力,吃飯不香,主要是化驗(yàn)指標(biāo),如果沒(méi)有黃疸,轉(zhuǎn)氨酶也比較低一些,一般是120個(gè)單位以下,這種情況下就是輕度的。另外比它重一點(diǎn),可能有癥狀了,小便發(fā)黃了,走路沒(méi)有勁了,吃飯不香了,轉(zhuǎn)氨酶也上升了,上升到120到200之間,這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)輕度的黃疸,一般是34~85個(gè)微摩爾的黃疸,這個(gè)黃疸可以通過(guò)肉眼覺(jué)察到,翻眼皮看到確實(shí)有點(diǎn)黃了,這一般是中度的界限。重度就是癥狀很明顯了,眼睛也黃,尿也黃,特別不好受了,走不了道,上不了樓,沒(méi)勁,黃疸明顯上升了,顯性黃疸了,85微摩爾以上,還有一個(gè)最重的是重型,那你需要搶救了,凝血酶原活動(dòng)度一下子降到40%以下,黃疸也超過(guò)170個(gè)微摩爾,這種情況下需要積極搶救了,要不然出生命危險(xiǎn)了。所以把它的輕重緩急按照四級(jí)劃分,輕度、中度、重度和重型,通過(guò)一次化驗(yàn),進(jìn)行準(zhǔn)確定位。
3、 生活中感染上乙肝的原因
母嬰傳播是乙肝發(fā)生的主要原因之一,該病是具有一定的遺傳性的。母親對(duì)子女的垂直傳播是出生后攜帶者最主要的感染來(lái)源。在沒(méi)有預(yù)防措施的情況下,引起母嬰乙肝病毒傳播率幾乎是100%。入侵乙肝病毒的脫氧核糖核酸可與嬰兒肝細(xì)胞的染色體基因組合,利用嬰兒肝細(xì)胞復(fù)制繁殖,并逃避機(jī)體免疫系統(tǒng)的攻擊,從而表現(xiàn)為長(zhǎng)期乙肝病毒攜帶狀態(tài)而并不出現(xiàn)癥狀。
幼嬰如長(zhǎng)期與乙肝表面抗原、乙e抗原陽(yáng)性母親、保姆、親屬生活密切接觸,如哺乳、喂食、親吻等可導(dǎo)致感染;也可通過(guò)預(yù)防接種和注射途徑感染。嬰幼兒期在易感的環(huán)境中比成人的感染并攜帶的機(jī)率約高8倍。
很多乙肝患者是由于自己的抵抗力比較弱才被傳染的。免疫功能低下或不全的青少年、成人接觸乙型肝炎病毒后,可表現(xiàn)為不發(fā)病,但又不能清除病毒,使病毒與機(jī)體處于共存狀態(tài),成為乙肝病毒攜帶者。慢性乙肝轉(zhuǎn)化而成:慢性乙肝經(jīng)過(guò)治療轉(zhuǎn)歸成為乙肝病毒攜帶者。
乙肝復(fù)發(fā)的癥狀
1、乙肝復(fù)發(fā)的表現(xiàn)是原有的癥狀又出現(xiàn)了,如乏力、食欲下降、惡心、尿黃等,甚至出現(xiàn)黃疽,但復(fù)發(fā)后的癥狀一般要比患病初輕一些,有的人還可能沒(méi)察覺(jué)到,或僅有輕微不適。
2、慢性乙肝一般在停藥后1年內(nèi)復(fù)發(fā),大多數(shù)在停藥后6個(gè)月內(nèi)復(fù)發(fā)(平均4個(gè)月),如停藥1年仍無(wú)復(fù)發(fā),則少有乙肝復(fù)發(fā)。因此,停藥后必須密切觀察,病人每個(gè)月要復(fù)查肝臟功能,每3個(gè)月復(fù)查HBV標(biāo)志物情況。
3、乙肝復(fù)發(fā)后最明顯的特征是ALT的升高,半數(shù)以上病人的ALT升高幅度超過(guò)患病之初的水平,可達(dá)到700～800單位。
4、乙肝復(fù)發(fā)后,病人的乙肝病毒可從原來(lái)的非復(fù)制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)閺?fù)制狀態(tài),HBV-DNA檢測(cè)結(jié)果呈陽(yáng)性,HBeAg由陰性變?yōu)殛?yáng)性,但總的看來(lái),HBV-DNA水平和HBeAg滴度均低于用藥前水平。
得了乙肝能活多久
1、情緒影響:我們知道“憂(yōu)郁傷肝”,情懷不暢也會(huì)影響病情的治療,對(duì)于乙肝小三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō),應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài),對(duì)自身免疫功能的提高、身心健康都是很有利的,更有利于病情的恢復(fù)!
2、體質(zhì)影響:體質(zhì)比較好,免疫力就強(qiáng),壽命就和正常人差不多,相反如果乙肝小三陽(yáng)患者免疫力低下,體內(nèi)病毒造成肝臟損傷嚴(yán)重,會(huì)對(duì)乙肝小三陽(yáng)的生命造成危害。
3、飲食影響:合理的飲食對(duì)肝臟的修復(fù)、免疫力的提高都是極為有利的,乙肝小三陽(yáng)患者在飲食上應(yīng)多食用菌類(lèi)食品、新鮮的水果蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂易消化食物、不吃辛辣、刺激、油炸、腌制食品,戒酒均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律飲食,對(duì)乙肝小三陽(yáng)的治療及預(yù)后可起到很大輔助作用。
慢性肝炎能做運(yùn)動(dòng)嗎
1、患有慢性肝炎或肝炎綜合征(肝炎已痊愈,只遺下若干輕微癥狀)的人,只要肝功能正?；蚪咏?且經(jīng)一段時(shí)間觀察較穩(wěn)定,自覺(jué)癥狀不明顯,就可以參加體育鍛煉。體育鍛煉有助于減輕慢性肝炎患者常有的神經(jīng)官能性癥狀,如神經(jīng)過(guò)敏、失眠或情緒低落等;還有助于活躍腹腔血液,減輕肝臟淤血,增進(jìn)食欲,改善消化和吸收功能等。
2、適合慢性肝炎患者的運(yùn)動(dòng)
2.1、散步:散步具有打消疲勞、放松、平靜、蘇醒頭腦的效果,乙肝病毒攜帶者散步的時(shí)候步子要邁大一點(diǎn),胳膊甩開(kāi),全身運(yùn)動(dòng),才干調(diào)節(jié)全身各器官的功效。
2.2、爬山:爬山既屬于有氧運(yùn)動(dòng),又有力量練習(xí)的成分,乙肝病毒攜帶者的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以根據(jù)自己的體力、身材素質(zhì)進(jìn)行調(diào)節(jié),經(jīng)常參加爬山錘煉能進(jìn)步人體的免疫力。
2.3、打太極:打太極可以促使血?dú)膺\(yùn)行順暢,還能改良各關(guān)節(jié)的柔韌度。
2.4、慢跑:慢跑能加強(qiáng)呼吸功效,使肺活量增長(zhǎng),還能增進(jìn)全身新陳代謝,加快毒素排出體外。慢跑時(shí)全身肌肉要放松,呼吸要深長(zhǎng),緩慢而有節(jié)奏。
各類(lèi)肝炎患者如何適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
1、慢性肝炎活動(dòng)期:在此期間的肝炎患者體內(nèi)的的炎癥已經(jīng)比較穩(wěn)定下來(lái),在日常生活中應(yīng)該要注意飲食,在休養(yǎng)調(diào)理病情期間慢性肝炎患者不一定要注重的強(qiáng)調(diào)一定要臥床休息,慢性肝炎患者可以循序的做一些短期的運(yùn)動(dòng)和輕微的活動(dòng),切記不可感到勞累。
2、急性肝炎:急性肝炎患者由于體內(nèi)的炎癥十分的活躍,患者應(yīng)該要注意臥床休息,保持健康的體力,減輕體力上的消耗,等待黃疸消退,病情有明顯好轉(zhuǎn)以后,可以一些適度的運(yùn)動(dòng),但是不可太過(guò)勞累,以不感覺(jué)到疲勞為限度,隨著病情逐漸好轉(zhuǎn),活動(dòng)量可逐漸調(diào)整。
3、慢性遷延性肝炎:在此期間的患者體內(nèi)的炎癥已經(jīng)相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定,可以根據(jù)實(shí)際的情況作出一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持良好的體力,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)全身的器官恢復(fù)生理各項(xiàng)功能,這個(gè)階段的患者不應(yīng)該過(guò)分的強(qiáng)調(diào)臥床休息,應(yīng)該做一下運(yùn)動(dòng)有利于病情的好轉(zhuǎn)。
4、恢復(fù)期或靜止期肝炎:根據(jù)自身情況選擇適宜運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量以不感疲勞為度,自覺(jué)稍微出汗即可,運(yùn)動(dòng)后如乏力減輕、肝功改善,可適當(dāng)加大活動(dòng)量或延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間,但也要避免劇烈的體力活動(dòng)。
5、重癥肝炎:重癥肝炎患者肝臟結(jié)構(gòu)破壞萎縮、肝功能衰竭,臨床表現(xiàn)出極度乏力、嚴(yán)重的消化道癥狀、黃疸進(jìn)行性加深,應(yīng)絕對(duì)臥床休息,洗漱、大小便應(yīng)專(zhuān)人照護(hù),不得隨便下床活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有利于人體的身體健康的運(yùn)動(dòng)有助于活躍腹腔血液,減輕肝臟淤血,增進(jìn)食欲,改善消化和吸收功能等,還能有效的預(yù)防和治療脂肪肝,一些肝炎患者應(yīng)該要根據(jù)自身的病情適當(dāng)?shù)恼{(diào)整運(yùn)動(dòng),這樣才能更好的恢復(fù)病情,還能增強(qiáng)自身的抵抗力,以免再次受到病菌的傷害。
慢性肝病不宜做的運(yùn)動(dòng)
1、強(qiáng)烈的腹部運(yùn)動(dòng)如仰臥起坐、俯臥撐、踏自行車(chē)等,造成腹肌處于收縮和松弛的緊張轉(zhuǎn)化狀態(tài),腹內(nèi)壓變動(dòng)較大,肝臟受到強(qiáng)力“按摩”,肝臟包膜受到牽拉,因而出現(xiàn)肝區(qū)不適感;還會(huì)加快血液循環(huán),使肝臟充血,對(duì)疾病恢復(fù)不利。
2、慢性肝病患者不宜做雙杠、單杠、舉重等運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)需要屏氣用力,同樣會(huì)使腹肌過(guò)分緊張。而那些普遍放松性的腰腹運(yùn)動(dòng),如在站立時(shí)做轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、前俯運(yùn)動(dòng)等則是允許的,但要注意幅度不宜大,要輕松,呼吸自然地完成動(dòng)作。
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