有腳氣不能吃什么 這些東西會(huì)讓你的腳氣加重
春季養(yǎng)生不能吃什么。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生常識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“有腳氣不能吃什么 這些東西會(huì)讓你的腳氣加重”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
腳氣作為一種非常常見的疾病，大家很少會(huì)談?wù)撍?，所以多?shù)人對(duì)它的了解其實(shí)也不多。那么有腳氣的人在生活當(dāng)中需要注意哪些東西呢?在飲食上面有沒有什么禁忌呢?今天的文章就來為大家解答，我們一起來看看吧!
有腳氣不能吃什么
1.鴨肉
根據(jù)古人經(jīng)驗(yàn)，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，痞脹腳氣，皆忌之。”
古代就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了有腳氣的人是不適合吃鴨子的，所以建議大家也要注意一下，特別是現(xiàn)在鴨脖子、鴨鎖骨都非常的受歡迎，一旦有腳氣了請(qǐng)不要吃。
2.南瓜
屬于發(fā)物。李時(shí)珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸胺踩怂鼗寄_氣，于此最屬不宜?！鼻宕翅t(yī)王孟英也說：“腳氣痞悶，皆忌之?！?/p>
3.雞蛋
根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn)，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣，腳氣皆不可食”。
雞蛋在我們的日常生活當(dāng)中是經(jīng)常吃的一個(gè)東西，可以說最多隔一兩天肯定會(huì)吃到雞蛋。如果得了腳氣請(qǐng)記得暫時(shí)不要吃雞蛋，等到腳氣好了之后再吃哦。
怎樣預(yù)防腳氣
NO1：保持腳的清潔干燥
有的人晚上不愛洗澡、洗腳，沒有養(yǎng)成保持腳部衛(wèi)生的習(xí)慣，所以就會(huì)讓腳上堆積了大量的細(xì)菌，從而導(dǎo)致腳氣。所以每天都洗腳是非常重要的，大家千萬不要偷懶。
NO2：勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個(gè)重要原因，有些人不喜歡換襪子，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，長此便會(huì)造成腳氣，建議每天洗洗襪子，勞動(dòng)的同時(shí)不但能鍛煉身體，還能預(yù)防腳氣。
NO3：不要穿透氣性不好的鞋子
長時(shí)間的使腳處于一個(gè)不通風(fēng)的狀態(tài)，很大幾率會(huì)引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時(shí)候選擇透氣性良好的鞋子。
NO4：常泡腳
常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)腳部血液流動(dòng)，每天堅(jiān)持泡腳15到30分鐘，如果沒有腳氣可以預(yù)防，如果有腳氣，可以改善。
在平時(shí)生活中，有人就想知道，感冒的時(shí)候可以吃雞蛋嗎?有人會(huì)說感冒的時(shí)候不能吃雞蛋。這是為什么呢?那感冒患者能不能吃雞蛋呢?這是很多人注重的話題，因此大部分都想知道感冒不能吃什么食物?下面我們就一起來看看感冒吃什么食物好。
感冒可以吃雞蛋嗎
發(fā)燒病人應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物。發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時(shí)，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
因此，一般感冒也并非絕對(duì)不能吃雞蛋，而應(yīng)該注重烹煮方法，也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。發(fā)燒了應(yīng)該不吃雞蛋。另外，感冒發(fā)燒時(shí)，應(yīng)多吃蔬菜，多喝些果汁、開水等，宜食清淡、易消化流質(zhì)或半流質(zhì)食物，忌辛辣、油膩食物。
感冒不能吃哪些食物
1、咖啡
感冒的時(shí)候喝咖啡可能會(huì)致命。傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用，可能會(huì)引致血壓急升，嚴(yán)重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥，用藥前應(yīng)先咨詢藥劑師。
2、鴨羊肉
因?yàn)楦忻笆峭飧兄。委煈?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時(shí)，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降，這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
NO5：不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個(gè)重要途徑，如果穿了患有腳氣的人的拖鞋，會(huì)直接被傳染到。
有腳氣怎么辦
1、花椒鹽水治腳氣
對(duì)于腳氣癢的情況，是可以用花椒鹽水的方法進(jìn)行緩解的，把花椒和鹽放入水中進(jìn)行煮沸，當(dāng)溫度合適的時(shí)候就可以進(jìn)行泡腳了。
2、米醋治腳氣
還可以使用米醋治療腳氣的方法的，在每天進(jìn)行洗腳的時(shí)候，可以放幾滴米醋在水里的，然后進(jìn)行泡腳，是可以殺菌的，希望大家能夠注意。
3、大蒜治腳氣
還可以以用大蒜治腳氣的方法的，用兩只生的大蒜，去皮之后放入醋內(nèi)進(jìn)行浸泡的，每天涂抹在癢處，有殺菌和消炎的作用的。
4、白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
5、黃豆水治腳氣
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
6、高錳酸鉀治療腳氣
準(zhǔn)備適量的高錳酸鉀水，然后每個(gè)月都使用其泡腳一次，可以防止腳氣病再發(fā)。首先，準(zhǔn)備半盆溫水，然后加入兩粒高錳酸鉀，水會(huì)變成粉紅色，然后泡腳3到5分鐘。
7、無花果葉治療腳氣
準(zhǔn)備幾片無花果葉，然后加水煮大約10分鐘，將水放置至適宜的溫度，再進(jìn)行泡腳，每天兩次，每次十分鐘，通常進(jìn)行三到五天即可。
總結(jié)：腳氣反復(fù)發(fā)作確實(shí)非常的討厭，每天脫下鞋子臭烘烘的自己聞著也難受。所以如果你也有腳氣的話，請(qǐng)盡快的按照文章里面所說的方法來試試看，也許你的腳氣很快就會(huì)被治愈了哦!另外提醒一下，有腳氣的人是不適合吃鴨子、南瓜和雞蛋的，一定要記得哦!
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現(xiàn)在正值秋冬換季時(shí)節(jié)，天氣漸漸變冷，早晚溫差大，如果不注意養(yǎng)生的話，很容易被疾病侵襲，尤其是感冒，秋冬季是感冒高發(fā)期，那么感冒了怎么辦呢?想要感冒快點(diǎn)好，就要遠(yuǎn)離會(huì)加重病情的食物。那么感冒不能吃什么?感冒的飲食有很多禁忌，具體感冒不能吃什么呢?下面小編向你介紹感冒不能吃的14種食物!
1、咖啡
感冒的時(shí)候喝咖啡可能會(huì)致命。傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用，可能會(huì)引致血壓急升，嚴(yán)重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥，用藥前應(yīng)先咨詢藥劑師。
2、鴨羊肉
因?yàn)楦忻笆峭飧兄?，治療?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時(shí)，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降，這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
在感冒之后不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒后身體的各個(gè)器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會(huì)使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對(duì)食物的吸收功能，這樣就會(huì)加重病情。
4、蜂蜜
感冒發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時(shí)服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物，影響機(jī)體對(duì)其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
5、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動(dòng)力較弱，所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
6、甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點(diǎn)心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運(yùn)化，使痰濕相應(yīng)滋生，咳嗽、咳痰的癥狀難以消除，發(fā)病期應(yīng)禁食。
7、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出?；鹦匝咨?，使頭痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風(fēng)熱型感冒患者應(yīng)禁忌辛辣食物。
8、雞蛋
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。
9、燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈。
10、濃茶
喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
11、香菜
對(duì)于患有感冒的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神，從而加重感冒的程度。不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時(shí)容易感冒的人同樣應(yīng)該對(duì)香菜敬而遠(yuǎn)之，以免引發(fā)或加重氣虛。
專家指出，產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此對(duì)香菜也應(yīng)該避免食用。
12、高鹽食物
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對(duì)付感冒病毒。但感冒時(shí)也不能不吃鹽，因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中，身體會(huì)丟失一部分鈉離子，烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
13、河蚌
蚌，又名河蚌，性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環(huán)境污染，重金屬含量較多，對(duì)感冒腸胃的排解是加重了工作負(fù)荷，不利于吸收排泄。
14、柿子
柿子本身性質(zhì)寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風(fēng)寒型感冒群體，多食會(huì)容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。
感冒期間的飲食禁忌
凡感冒期間，無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒，忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。
風(fēng)寒感冒者：忌吃寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
風(fēng)熱感冒者：忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。
預(yù)防腳氣的方法有哪些？夏季天氣炎熱，腳容易出汗的人很容易就產(chǎn)生腳氣。那么下炎熱的夏季該如何預(yù)防腳氣呢？下面就一起來了解一下吧！
夏季如何預(yù)防腳氣
夏日是足部疾病的暴發(fā)季節(jié)，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的環(huán)境，使足部發(fā)炎。例如足癬就是一種容易在溫暖環(huán)境里暴發(fā)的足病。那些不可能穿著涼鞋去上班的白領(lǐng)階層來講，更要格外注意保護(hù)自己的足部。在夏日里，人們的足部通常都會(huì)出現(xiàn)一些腫脹情況。因此，人們會(huì)感到原來挺合適的鞋子現(xiàn)在穿起來有些緊。鞋子緊會(huì)對(duì)足部的許多骨頭和關(guān)節(jié)造成壓力。人體內(nèi)有近四分之一的關(guān)節(jié)長在足部。
足部由于外界溫度升高而引起的腫脹會(huì)對(duì)這些關(guān)節(jié)產(chǎn)生壓力，產(chǎn)生酸疼的感覺。然后，這些壓力又反過來進(jìn)一步加劇原來的足部病癥，如趾骨變形和拇指囊腫。由于這些已經(jīng)畸形的骨頭和關(guān)節(jié)已經(jīng)沒有更多可以活動(dòng)的余地，所以外來的壓力會(huì)使疼痛感加劇。
預(yù)防腳氣的方法
1、不要穿太緊的鞋子，盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子，每天不但應(yīng)堅(jiān)持洗腳，經(jīng)常換鞋很重要。腳氣患者夏天應(yīng)穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運(yùn)動(dòng)鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。
2、保證一日三餐的均衡，確保機(jī)體對(duì)鈣的吸收和利用，服用制劑的同時(shí)要兼服維生素D，以促進(jìn)鈣在腸內(nèi)的吸收和骨組織的鈣化。
3、腳氣的預(yù)防要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。限制食鹽的攝入量，菜宜清淡。
4、洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。
5、趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。腳汗多的人，可外撲痱子粉，鞋襪要經(jīng)常暴曬，保持干燥。
6、洗完澡，擦干身子時(shí)，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。
7、在游泳池、浴室等公共場(chǎng)所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后應(yīng)淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。
8、可取新鮮柳葉250克，洗凈，加水1000毫升煮沸5分鐘，先熏蒸患處，待水溫下降至能耐受時(shí)，再浸泡半小時(shí)，每日早晚各1次。一般用藥4~7天可愈。
9、生姜2兩，食鹽1兩，放入鍋中，加入清水約兩大碗，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋2兩，浸泡患腳30分鐘。一般3-7次可見好轉(zhuǎn)，但要讓腳部皮膚恢復(fù)正常光滑，就需1-2周左右。為了保證根除，最好堅(jiān)持至4周。
10、不要光腳穿鞋，因?yàn)楣饽_穿鞋使足部皮膚大量暴露在外，增加了外傷和蚊蟲叮咬的幾率，有的人還因光腳穿鞋把腳磨出了血泡。空氣中灰塵、病菌直接附著在皮膚上，不僅使腳變臟，若遇到被磨破的血泡等傷口還會(huì)引發(fā)感染。
11、涼拖等鞋因使足部大面積皮膚直接接受陽光曝曬，加之人們通常不會(huì)給腳抹防曬霜或做定期檢查，易增加皮膚發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
12、要穿襪子。沒有襪子保護(hù)，腳和鞋經(jīng)常親密接觸的結(jié)果是容易使腳后跟等常與鞋接觸部位角質(zhì)層越長越厚，大大增加發(fā)生胼胝(繭子)和雞眼的幾率。
腳氣是一種傳染性極高的皮膚病，許多人在與有腳氣的人共穿一雙拖鞋后，就會(huì)因?yàn)楸粋魅径忌夏_氣這一病癥，因此，對(duì)于腳氣患者來說，弄清楚腳氣出現(xiàn)的原因，對(duì)于其盡早的擺脫該病，是很有幫助的。
1、職業(yè)
一些特殊職業(yè)的工作人員由于受到環(huán)境的影響，從而會(huì)使真菌的活躍度增加，誘發(fā)腳氣，這些工作人員大多是長期穿著膠鞋、長筒靴等，透氣性差甚至不透氣的鞋子，再加上工作環(huán)境比較潮濕，所以更加容易患上這種疾病。
2、氣候
由于皮癬真菌在溫暖潮濕的條件下會(huì)快速的反之生長，并且非常的活躍，所以，我國南方患上這種疾病的患者要比北方多很多，可見氣候也是導(dǎo)致這種疾病的一個(gè)比較關(guān)鍵的因素。
3、衛(wèi)生條件與個(gè)人習(xí)慣
在眾多誘發(fā)這種疾病的因素中，個(gè)人的生活習(xí)慣于個(gè)人衛(wèi)生是最重要的，如果平日里人們不注重個(gè)人衛(wèi)生的清潔，并且經(jīng)常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜歡穿皮鞋，這樣就非常的容易導(dǎo)致這種疾病的出現(xiàn)。
4、年齡和性別
腳氣這種疾病青年人群比較多，并且，在眾多患者中，男性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，這也從側(cè)面說明了，這種疾病的出現(xiàn)，與個(gè)人的生活習(xí)慣及活動(dòng)范圍有很大的關(guān)系。
治療偏方：
1、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對(duì)治療香港腳的絲狀菌有特效。
2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
5、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。
6、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。
7、風(fēng)油精。先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
如上所述，腳氣這一病癥的出現(xiàn)是與多種原因有關(guān)的，職業(yè)、氣候、衛(wèi)生條件、年齡和性別等因素的存在，都是導(dǎo)致人們的腳上出現(xiàn)腳氣的原因，而在對(duì)腳氣進(jìn)行治療的時(shí)候，上述八種偏方就存在著一定的療效。
腳氣對(duì)于很多人來說很煩惱的事情，有些人因它反反復(fù)復(fù)苦惱，這就是我們常說的腳氣。腳氣俗稱臭腳丫，或者被人稱為香港腳是足癬的俗名。其實(shí)，腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，我國民間稱腳氣，主要病原菌是紅色毛癬菌，另外還有絮狀表皮癬菌、石膏樣毛癬菌和玫瑰色毛癬菌等也可引起。
然而，身上的腳氣是一種使人很尷尬的疾病，在夏天腳氣的高發(fā)時(shí)期。如今的成人中80%的人有腳氣。其中，大部分的人不把腳氣當(dāng)回事，他們認(rèn)為對(duì)健康沒多大影響，這種想法是錯(cuò)誤的觀念。專家提醒，腳氣病小危害大，腳氣是真菌的駐扎地，有腳氣的人很容易同時(shí)有體股癬、手癬、甲真菌病等其他真菌感染性疾病。
腳氣是什么原因引起的呢？
其實(shí)，腳氣病多是由于我們身體缺少一種營養(yǎng)元素，叫做維生素B1.腳氣病因此又被稱為維生素B1缺乏癥。很多人在發(fā)生腳氣的時(shí)候，在腳上涂抹各種止癢、去腳氣的藥膏，卻沒有在補(bǔ)充維生素B1上下功夫，因此導(dǎo)致腳氣病一直無法根治。你是否有這種情況呢？那么怎么來治療腳氣呢？
吃米皮糠治腳氣
米皮糠就是我們常吃的谷物加工脫下的皮，這層皮的營養(yǎng)價(jià)值極高。米皮糠中含有豐富的糖、纖維素、油脂、蛋白質(zhì)、 膽堿、維生素A、B族維生素、維生素E.中醫(yī)認(rèn)為：具有開胃，下氣之功效。主治噎膈，反胃，腳氣。同時(shí)，米皮糠還適宜患有瘺鯊、行遲、膈氣、腳腫、 食管腫瘤等病癥以及妊娠婦女腳氣水腫者食用。
米皮糠粥
制作方法：米皮糠五升，以水一斗，煮取七升，去滓，煮米粥常食之，即不發(fā)。
備注：大家食用米皮糠治療腳氣的時(shí)候，可以每晚搭配花椒水泡腳治療腳氣，效果更好。因?yàn)榛ń凡粌H有非常好的驅(qū)寒、調(diào)理身體、增強(qiáng)身體免疫力的作用，大家堅(jiān)持食用米皮糠粥，堅(jiān)持用花椒泡腳，腳氣問題就不會(huì)再困擾大家。
除上面的方法，還有什么方法可以去除腳氣呢？
1、生姜洗腳
預(yù)備排碎的生姜半斤，食鹽2兩，水5-6碗。將其共煮10分。用其趁熱洗腳！一天一次。三次便有明顯的效果，一般7次便可除根。這方法很有效，且不易復(fù)發(fā)，在這里大家可以嘗試下。
2、陳醋泡腳
陳醋1斤、明礬1錢、去皮大蒜籽（用刀拍碎）1兩，放入容器（玻璃的）內(nèi)，密封三天。三天后倒出來泡腳，每次大概泡30分鐘，泡后醋水倒回容器密封。連續(xù)泡十天，記住一定要堅(jiān)持，你會(huì)收到意想不到的效果。好后要保持腳的干燥，最好把穿過的襪子也泡下，這樣可以防止襪子上的細(xì)菌繼續(xù)感染到腳部。
3、花椒鹽水泡腳
將花椒和鹽放入鍋中加水稍煮，待溫度不燙腳后，就可以倒進(jìn)洗腳盆中泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周就會(huì)有明顯的效果。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。但要注意的是腳部已感染潰瘍者最好不要用這個(gè)方法。
4、艾草泡腳
艾草具有溫經(jīng)散寒、消炎殺菌、去濕的功效，取適量的艾草放到鍋里加水煮個(gè)十五分鐘左右，倒進(jìn)洗腳盆里，等水溫降低后用來泡腳，一周泡個(gè)兩三次，腳氣腳臭問題都會(huì)有緩解?？雌饋砺闊┯幸稽c(diǎn)，但是操作還是很簡單的，每天花個(gè)十幾分鐘搞定腳氣的煩惱是不是很值得呢。
腳氣是很多人都存在的癥狀，同時(shí)夏季是腳氣的高發(fā)季節(jié)，對(duì)很多愛美女士來說是一種折磨，除此之外腳氣是會(huì)傳染的，所以我們得及時(shí)治愈腳氣，那么腳氣怎么治呢？治腳氣的偏方有哪些呢？讓我們跟隨小編一起去下文尋找答案吧！
治療腳氣的中醫(yī)藥偏方：
一、鹽姜水除腳臭
水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱至沸，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
二、白醋治腳氣
腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。
三、花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
四、米醋治腳氣
米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
五、大蒜治腳氣
生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細(xì)菌之特效。
六、白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
七、黃豆水治腳氣
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
八、啤酒治腳氣
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1-2次。
在生活中，腳氣是一種十分令人頭疼的疾病，一般來說，人們只要在患上腳氣后稍不注意，就有可能將該病傳染給他人，可見，治療腳氣是應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行的，而如何才能根治腳氣，也是需要大家通過偏方的方法來進(jìn)行的。
1、蘆薈：用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉。
2、無花果葉：取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳葉：用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。
4、韭菜：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，水量應(yīng)沒過腳面，可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。
7、白糖：腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此治療腳氣腳臭的偏方尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。
8、花椒鹽水：花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
9、黃豆水：黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
10、米醋：米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
11、白醋：用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。
12、啤酒：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。
一般情況下，人們?cè)趯?duì)自身所出現(xiàn)的腳氣病癥進(jìn)行去除的時(shí)候，是可以采用偏方療法進(jìn)行的，而本文所介紹的十二種治療腳氣的偏方，是目前比較有效的能夠快速去除腳氣的方法，因此，有腳氣的人可以嘗試采用。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識(shí)頻道《有腳氣不能吃什么 這些東西會(huì)讓你的腳氣加重》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“春季養(yǎng)生不能吃什么”專題供您欣賞！
