電腦屏幕會讓人灰塵過敏起疹子
電腦族養(yǎng)生常識。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。對于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“電腦屏幕會讓人灰塵過敏起疹子”，希望能為您提供更多的參考。
長期面對電腦屏幕者，有些會產(chǎn)生皮疹、紅斑現(xiàn)象。對于愛美又離不開電腦的女性來說，真是進退兩難的事。究其原因，除了有些人對電腦輻射過敏外，還可能是對灰塵過敏。
電腦在開機狀態(tài)下，顯示器周圍會形成一個靜電場。
而這個靜電場很容易吸附周遭范圍內(nèi)的大量懸浮灰塵。坐在這樣一個含有大量灰塵的環(huán)境中，某些面部皮膚容易過敏的人便很容易受到刺激，以致出現(xiàn)起疹等現(xiàn)象。
要緩解類似的情形，專家建議采用以下幾個妙招：首先，不要在電腦周圍亂堆放書本、雜志，應(yīng)當盡量將書本放進柜子或書柜。因為書本、雜志時間放久很容易積灰，而且不容易清潔灰塵;其次，在電腦桌表面可以用濕布蘸著抗靜電劑擦拭，還要經(jīng)常開窗通風(fēng)。
同時，使用電腦之前在臉上擦些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾，或者用濕的洋甘菊茶袋直接敷在額頭和臉頰上。經(jīng)常用清水洗臉，保持臉部干凈。在電腦桌上可擺放一盆仙人掌，它的針刺能夠吸收灰塵。注意經(jīng)常清潔鍵盤，使用鍵盤后應(yīng)先洗手、再進食，不使用時用布將鍵盤遮蓋。因為鍵盤凹凸不平，非常容易積累灰塵，更會成為皮膚病病菌、感冒病菌隱藏的場所。另外，還可經(jīng)常用干抹布擦去電腦顯示器外殼上的灰塵。
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專家指出，睪丸是電磁輻射敏感的靶器官之一，而長期接受電腦輻射，確實對男性精子的受精功能會有影響。
大鼠實驗
大鼠實驗48只大鼠放在筆記本電腦上，精子外觀還好，內(nèi)部結(jié)構(gòu)受損
實驗過程中發(fā)現(xiàn)，電磁輻射對雄鼠的生殖功能有潛在的損傷作用。精子損傷程度與用筆記本電腦時間成正比。一天接受4小時輻射的大鼠精子比一天接受2小時輻射的大鼠精子損傷要嚴重。
這其中都是超微結(jié)構(gòu)的損傷，即精子外表還好，但內(nèi)部結(jié)構(gòu)已經(jīng)出現(xiàn)損傷。專家發(fā)現(xiàn)，電磁輻射甚至能夠破壞精子膜。而精子膜表面上的脂蛋白和糖蛋白等是精子功能得以實現(xiàn)的主要物質(zhì)。
另外，筆記本輻射時間越長，對DNA的影響也越大。而它也將直接表現(xiàn)在未來該精子與卵子結(jié)合受精后對胎兒質(zhì)量和發(fā)育造成影響，出生后胎兒的健康風(fēng)險加大。不排除在孕期出現(xiàn)胎停狀況。不過這點還需要進一步證實。
當然，由于該實驗樣本量較少，所以研究結(jié)果還有一定局限。商教授說，動物與人還有區(qū)別。
真人實驗
根據(jù)用電腦時間長短分為三組，每天上網(wǎng)5小時以上的，受精功能下降
動物實驗初步證實了，那么在臨床上，使用計算機時間長的男性，是不是真的出現(xiàn)精子異常的現(xiàn)象呢?專家介紹，2009年5月至2011年3月募集成年健康男性精液標本共196例，研究對象年齡在22~40歲，使用計算機工作2~14年。所有對象無外傷及遺傳性疾病家族史、無性功能障礙病史和腮腺炎病史;體檢未發(fā)現(xiàn)明顯睪丸、附睪及輸精管異常、精索靜脈曲張及隱睪癥。
實驗人員將這些實驗對象分為三組，1組(52例，A組)為每周使用計算機時間低于2小時或從未使用計算機的男性;1組為每天使用2~5小時者為弱暴露組(68例，B組)，1組為每天使用5小時以上者為強暴露組(76例，C組)。
實驗發(fā)現(xiàn)，長中期暴露在計算機電磁輻射的男性的精子受精能力雖然正常，但較每周使用計算機低于2小時的，精子受精功能已經(jīng)降低。
專家分析說，計算機工作時會發(fā)出與工業(yè)、科技、醫(yī)學(xué)高頻設(shè)備、廣播、電視、通信、雷達等射頻設(shè)備的工作頻段相同的中波、短波、超短波，產(chǎn)生電磁輻射。而睪丸是電磁輻射敏感的靶器官之一，電磁輻射可以引起睪丸結(jié)構(gòu)和功能損傷，影響生殖激素水平，造成性功能和生育能力下降。
電磁輻射引起機體組織液中ROS含量變化所致。研究表明電磁場能激活ROS生成，增加其在組織細胞中濃度。ROS是一類具有比氧更為活躍的化學(xué)反應(yīng)性的氧的代謝產(chǎn)物。在生理情況下，生物體內(nèi)產(chǎn)生的少量ROS在細胞生長調(diào)節(jié)、信號傳遞以及微生物防御和免疫監(jiān)視等方面具有重要作用。但當ROS產(chǎn)生過多時，則會對機體多種細胞與組織產(chǎn)生毒害作用。
要說有沒有平時會讓人恐怖的人，我們總是能想起一些模樣。至于電視里的恐怖面孔更是數(shù)不勝數(shù)了。但是要說平時會讓人恐怖的幾種心理，除了同床異夢，還有什么呢？
其實有些心理是“害人害己”的，對自己無益處，對他人也是負擔(dān)甚至是危險。一起來看看世上最恐怖的三件事：
1 覺得自己可憐（這簡直是最悲哀的事發(fā)生的源頭）顧影自憐自怨自艾的人有什么結(jié)果，大家都心知肚明。所以你必須克服，跳出可憐自己的包圍圈，找出你成長的突破口。
2 總是被情緒控制（隨心情往往是后悔的因果鏈）被情緒左右，買了一堆東西，發(fā)現(xiàn)無用才覺得后悔；被情緒左右，出語傷人，說完就會后悔；被情緒左右，察覺到被利用還做出讓自己后悔不迭的事。這樣的血淋淋的例子數(shù)不勝數(shù)。
3 沒有意義（轉(zhuǎn)回頭萬物皆為空的感覺實在很恐怖）一切皆是空是佛家的理論，但是我們就生在這個世界，如果不去愛它，那我們存在的價值又在哪里？你的價值就是你身邊的人，所有你身邊的人就是你塵世的羈絆，最終成為美麗的畫影劃過世界。
如果你扭頭看看周圍，是誰天天上演恐怖片？其實這些平時會讓人恐怖的幾種心理，是一種社交障礙，也是一些成長障礙，當你足夠成熟穩(wěn)定可靠足夠讓人感覺踏實，那些可怕的心理自然會消除了。
寒冷的冬夜，對于有些老年人來說，小便無疑成了一件令人頭痛的事。不少老人因為冬夜怕冷，有尿也不及時排出，而是長時間憋著。殊不知，這一憋很可能會憋出“心”病來。
憋尿怎么會“傷心”呢？主要有以下原因：
(1)因為憋尿使膀胱充盈，可引起交感神經(jīng)興奮，使高血壓病人的血壓升高、心跳加快，繼而冠心病人會出現(xiàn)心絞痛、心律失常等癥狀。
(2)在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導(dǎo)下，尿潴留不僅會使心率加快、心肌耗氧量增加，而且有可能成為心腦血管病的發(fā)作誘因，嚴重的還會導(dǎo)致猝死。
(3)有一些老人長時間憋尿，一旦排尿還會突然昏倒在地，誘發(fā)心腦血管意外。很多老年人為了避免起夜，在晚上盡量少喝水，甚至不敢吃稀飯。夜間因體內(nèi)缺水，血液會變得黏稠，血流速度將減慢，這樣心肌梗死及腦梗死的發(fā)病率也會明顯增加。
為了避免憋尿造成的“心”病，老年朋友要注意以下幾點：
(1)有尿一定要及時排尿，不要嫌麻煩或怕冷而長時間憋尿。
(2)當老人長時間憋尿后又排尿時，動作要慢，不要突然屏氣用力。
(3)對于有排尿性暈厥的老人，除睡覺時不要憋尿外，起床小便時，最好先在床邊小坐片刻，隨后再站起來走動。
我們的身體需要接受一定量的運動，這樣的話身體的運轉(zhuǎn)會像用了潤滑油一樣。但是如果你的身體底子好，不運動的話長期下去也會出現(xiàn)亞健康狀況。而更有研究指出，運動的胖人比不運動的瘦人更健康，換句話說，運動即使沒達到減肥效果也會讓胖人健康。
前期的一項研究表明，通過對近2萬成年人長達10年的追蹤調(diào)查顯示，增加運動和控制體重能夠有效降低心血管疾病的風(fēng)險。其中，運動對心血管疾病風(fēng)險有獨立的影響作用，而且運動對冠心病和心衰的保護作用比控制體重的作用更強。有關(guān)專家指出：“一個運動的胖人和一個久坐不動的瘦人相比，這個胖人的身體反而會更加健康。只要運動，就比不運動強。”同時需強調(diào)，對于糖尿病人來講，控制體重也同樣非常重要。
關(guān)于運動的頻率和強度，胡剛指出，這需要綜合考慮。美國疾病預(yù)防控制中心的推薦是：每周運動5天，每次30分鐘以上，運動強度為輕等或中等。如果達到這個水平，就可以起到預(yù)防一些慢性病的效果;如果把這個量提高到45分鐘或者1小時，超重和肥胖者就可以降低體重。一些最新的研究發(fā)現(xiàn)，即使運動量沒有達到推薦量的標準，也具備一些好處。
由上可知，運動的保護作用無論對正常體重者還是超重、肥胖人群具有同樣的效果。相比而言，運動的胖人要比不運動的瘦人更加健康。
很多老人常常莫名其妙的就受到腿腳腫大的困擾，穿不進鞋，有的還帶有疼痛感，即使抹藥，也沒什么效果。
中國中醫(yī)科學(xué)院老年病科李躍華教授說，實際上，腳腫是老人常見的一種現(xiàn)象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的預(yù)兆，因此要認真對待。
可根據(jù)癥狀、發(fā)病情況區(qū)分，一般分為五種：特發(fā)性、功能性、營養(yǎng)性、心源性和下腔靜脈性。
特發(fā)性腿腳腫大是因內(nèi)分泌、血管、神經(jīng)等諸多系統(tǒng)失調(diào)而導(dǎo)致的水鹽代謝紊亂，表現(xiàn)為輕重不一的全身性水腫，常有緩解和加重交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，化驗檢查沒有異常發(fā)現(xiàn)，多見于女性。
功能性腿腳腫大，也稱良性水腫，與植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。
營養(yǎng)性腿腳腫大是由于進食少，消化功能減弱引起的。
心源性腿腳腫大，多由心功能不全引起，常由腳踝開始腫，心力衰竭的病人常見此癥狀。
下腔靜脈性腿腳腫大，則是下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，常是一只腳先腫，可伴有疼痛，常見于下肢靜脈曲張的病人。
老人由于器官功能減退，新陳代謝下降，比較容易產(chǎn)生水腫。但施以一些適當?shù)拇胧寄軠p輕或避免腿腳腫大的癥狀。
首先，穿舒適的鞋子，堅持每天做一些輕松的腿部運動;經(jīng)常用熱水泡腳，消除緊張度，促進血液循環(huán);做簡單的足部運動，用腳趾滾動小球或小棍;腿腳長時間活動后，要進行適當休整、按摩。如果已經(jīng)發(fā)生浮腫，白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。晚上睡覺時，把腿部墊高。
其次，適當運動，如游泳、散步等均可促進血液循環(huán)，減輕水腫。另外，減少碳水化合物及動物性脂肪的攝入，并宜低鹽飲食，盡量減少水的攝入。
若適當休息和鍛煉后，浮腫仍然沒有消退，甚至加重，則建議盡早去醫(yī)院就診，并進行系統(tǒng)治療。
上班灰塵多喝什么好處
1、上班灰塵多喝什么好處之冰糖桂花茶
買來干桂花之后,放在水杯中,然后慢慢加入剛開的水,注意不要快了,不能冒過桂花了。等桂花完全舒展開之后,加上蓋子悶幾分鐘,最后放入幾塊冰糖,此時就可以喝了。這款清肺茶制作方法簡單,可以連續(xù)多次沖泡,味道不錯。
2、上班灰塵多喝什么好處之銀耳清肺茶
辦公室一族,在可以在家里講銀耳放在砂鍋里燉好了,然后再加上少量的冰糖繼續(xù)燉一段時間,等好了之后,倒出來,再加上熱水,放入茶葉,再煮一煮,然后在上班期間喝這個水,將里面的銀耳也吃了,甜甜的味道,享受了口服,而且還能清肺。
3、上班灰塵多喝什么好處之蘿卜茶
蘿卜也可以泡成茶喝,很多人覺得有點不可思議,而事實上就是可以的。蘿卜是清肺的好食材,切成片,加上水,煮成半熟的時候,然后和倒入已經(jīng)泡好的茶葉汁,再煮上一會,等都熟了,就可以喝了。
4、上班灰塵多喝什么好處之漢果茶
泡法:羅漢果1個,夏枯草15克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復(fù)煎煮三次,將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用。這道茶不僅能夠清肺、潤腸還有化痰止咳的良好功效。
5、上班灰塵多喝什么好處之大海生地茶
胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數(shù),頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量,每日2--3劑。功能清肺利咽,滋陰生津。
6、上班灰塵多喝什么好處之金黃菊
產(chǎn)地-黃山。純天然無污染花卉飲品,常飲可清熱,明目,平肝,潤肺。清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾)。
上班灰塵多吃什么清肺
1、黑木耳
黑木耳富含植物膠原,具有較強的吸附作用,可將吸入到人體內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)、垃圾等污染物吸附并排出體外,從而達到清潔血液、凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管的目的。
2、雪梨
雪梨性寒,白色入肺,水分多,味道干爽清甜,能生津潤燥、清熱化痰,吸入灰塵后,如果感覺咽喉干澀,可以吃雪梨緩解。做成冰糖雪梨吃,清肺、潤肺效果更好。
3、豬血
豬血味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血、清肺的功效。其中所含的蛋白質(zhì)經(jīng)胃酸和消化液的分解后,可產(chǎn)生一種消毒和潤腸的物質(zhì),能與吸入體內(nèi)的粉塵、毛屑、有害金屬微粒結(jié)合,使它們不容易被人體吸收而隨糞便排出體外。
4、百合
鮮百合具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳的功效,吸入較多灰塵干咳難受時,可以用百合煮粥,幫助清肺潤腸止咳。
5、山藥
山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”,對人體具有特殊的保健作用,可以補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。
上班路上不能做的件事
1、邊走邊吃胃腸負擔(dān)重
在路邊買些早點,一路走一路吃,走到單位時差不多剛好吃完。這種看似省時間的早餐,會給胃腸道帶來麻煩。
2、看手機眼睛受累
上班途中,公交地鐵里,抬眼望去,一多半的人都在玩手機,專家說。眼睛盯著晃動的屏幕,字體又小,對焦對不準,就要不停地調(diào)節(jié),人為加重眼睛的負擔(dān)。
3、口罩戴不對咽部易感染
對付霧霾天氣,不少人會戴口罩,乘坐地鐵這也是個好辦法,口罩要戴得到位,特別是鼻翼的部位,如果松松垮垮,污濁的空氣還是會鉆進鼻腔和咽部,使其易受感染。
4、車上打盹頸椎易受傷
上班時如果在車上打個盹,遇到車廂晃動或急剎車等突然情況,清醒時肌肉是緊張狀態(tài),能馬上反應(yīng)。但睡得迷迷糊糊,頸椎周圍的肌肉完全松弛,特別是車速比較快的時候,脖子與頭部就像鞭子一樣甩出去,很容易頸椎錯位,對于這種損傷,醫(yī)學(xué)上有個詞叫“揮鞭樣損傷”。
導(dǎo)讀：哪些生活習(xí)慣會更容易讓人衰老？老年人已經(jīng)步入了人生的最后階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以最好老年人的養(yǎng)生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。
人體隨著年齡的增長而衰老是再正常不過的事情了，但最近，加拿大、澳大利亞等國的科學(xué)家卻提出了一些導(dǎo)致人體衰老的新因素。原來，人體的衰老并不是自發(fā)的，它也會受到一些因素的影響。下面就讓我們一起來了解一下這些因素吧。
飲水不足
加拿大著名精神科醫(yī)學(xué)博士阿霍發(fā)提出：“攝取水分不足將導(dǎo)致腦的老化。”他的觀點是，人的味覺和嗅覺隨著年齡的增長而漸趨遲鈍。老年人由于不常感口渴，便很少喝水，造成體內(nèi)水分補給不足。研究者認為，最先受飲水不足影響的是大腦，天長日久，可導(dǎo)致腦的老化。因此，即使自己不感到口渴，也要適時、適量地飲水。
維生素B12缺乏
最近，科學(xué)家對86名被確診為老年性癡呆的患者進行研究后發(fā)現(xiàn)，這些患者體內(nèi)都缺乏維生素B12。研究分析認為，維生素B12參與體內(nèi)蛋白質(zhì)和核酸的合成過程，如果體內(nèi)維生素B12不足，神經(jīng)組織細胞中多巴胺合成減少，可導(dǎo)致老年性癡呆。研究者建議，老年人平時應(yīng)吃一些富含維生素B12的食品，如動物肝臟、心臟、腎臟、蛋黃、乳類和酵母等，但有高脂血癥者不宜多吃。
線粒體突變
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)線粒體基因缺陷的積累會損害用氧產(chǎn)生能量的能力，從而引起人體的衰老。研究人員在分析了16～92歲的29人的肌肉試驗后發(fā)現(xiàn)，肌肉中的線粒體用氧產(chǎn)生能量的速度隨年齡的增長而明顯減慢。研究認為：線粒體是包括腦在內(nèi)的大多數(shù)器官獲得能量的主要來源。如果線粒體功能惡化，勢必引起人體衰老。
食用酸敗食品
醫(yī)學(xué)試驗證實，脂褐素沉淀到神經(jīng)和骨髓細胞里，就會影響細胞的分裂，引起DNA突變以及蛋白質(zhì)、酶等變性，加速細胞衰老。而脂褐素的核心物質(zhì)是不飽和脂肪酸的過氧化物，來源于油脂和含油脂的食品中。如魚干、豬油、餅干等食品在空氣作用下極易酸敗而產(chǎn)生過氧化物。
不吃早餐
不吃早餐不僅傷腸胃，而且容易“顯老”。因此，從醫(yī)學(xué)觀點來看，不吃早餐會使皮膚變得干燥、易皺。
經(jīng)常飽餐
最近，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飽餐，尤其是晚餐吃得過飽，會因攝入的總熱量遠遠超過機體的需要，致使體內(nèi)脂肪過剩，血脂增高，導(dǎo)致動脈粥樣硬化。同時，飽餐還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)在大腦中數(shù)以萬倍地增長，這是一種促使動脈硬化的物質(zhì)，會使供給大腦的氧和營養(yǎng)物質(zhì)減少。
小編提醒：老年人的健康是我們應(yīng)該注重的工作，想要讓自己晚年生活過的更好，擁有健康的身體是重中之重。
研究發(fā)現(xiàn)，年盡60的老人，還能真槍實彈過性生活的，多得益于平常多鍛煉。醫(yī)學(xué)上對不舉性冷淡者治療的一項配合鍛煉就是運動。
他運動
目的――鍛煉腰、背、胳膊及手臂、腿。平日可多做俯臥撐、啞鈴、單雙杠運動等。
推薦運動1：足球
性肌練習(xí)：各種做愛姿勢都很倚重腿部的支撐，如男人擁有足球運動員般強而有力的雙腿、穩(wěn)重的下盆，便能輕松地應(yīng)付各種刁鉆的花樣動作了。
推薦運動2：蛙式游泳
性肌練習(xí)：蛙式游泳可訓(xùn)練雙腿及擴展胸部;而且游泳可提高肺活量，增強持久力。
推薦運動3：騎馬
性肌練習(xí)：可以鍛煉男性身體的敏捷性與協(xié)調(diào)性，并且可以使男性的全身肌肉都得到鍛煉，尤其是腿部肌肉，使男人更勇猛有力。
推薦運動4：抻拉脊背
通常男人性生活之后，總覺得身體很沉、很酸，有種排解不了的疲倦感，不妨在性愛過后、睡覺之前做做抻拉脊背的運動。
性肌練習(xí)：背部挺直，雙手伸直，盡量向上舉，感覺像在把自己向上拔。
她運動
目的――鍛煉腹部、腰部。
運動1：pC肌收縮
pC肌(骨盆底部肌肉群)鍛煉運動。在你排尿的中途，讓尿線停止幾秒鐘，然后再繼續(xù)排尿，你感到這中間在收縮運動的肌肉就是pC肌。
性肌練習(xí)：先吸氣收緊pC肌，維持3秒鐘，然后呼氣放松。休息3秒鐘后再次收緊，這樣循環(huán)練習(xí)，直至感到肌肉疲勞。這個練習(xí)能增強私處肌肉的彈性和強度，使你對刺激更敏感，達到高潮也更容易、更劇烈。男人同樣適用哦!
運動2：肚皮舞
你想必看過肚皮舞娘的魅惑性感的表演吧。舞娘的骨盆不斷地上下運動和旋轉(zhuǎn)運動，使腰部以下的身體能移動自如。而靈活的肢體能增加做愛時的接觸面和摩擦力，提高快感。
性肌練習(xí)：胯部向前向上，收縮會陰;胯部向右旋轉(zhuǎn)，放松會陰。胯部向后向上，收縮會陰。胯部向左旋轉(zhuǎn)，放松會陰，持續(xù)多次。這其實是pC肌收縮的花樣版。
運動3：游泳
蛙式及蝶式游泳，必須運用到大腿及骨盆腔，能使腹部肌肉更結(jié)實有利。首先就贏在視覺。
性肌練習(xí)：還用說嘛，泳姿標準就是最好的練習(xí)。就找他教你游泳吧，一舉兩得啊。
四肢長疹子有可能是因為濕疹以及蕁麻疹的癥狀，我們應(yīng)該要根據(jù)它的發(fā)病速度來判斷，濕疹的發(fā)病率速度比較慢，是幾顆幾顆慢慢的滿出來，而痱子是迅速的冒出一大片，蕁麻疹是急性發(fā)作的，是接觸了過敏性皮膚引起的，但是會自動消退，大家可以來了解這三者之間的表現(xiàn)癥狀。
嬰幼兒時期寶寶最容易出現(xiàn)的幾種疹子主要是 ：濕疹 蕁麻疹 痱子 而這些疹子的情況有很相似 應(yīng)該如何區(qū)分
1出現(xiàn)的速度
濕疹一般都是幾顆幾顆較緩慢地冒出來，不會猛然一下子冒出來一大片，而痱子恰好相反，短時間內(nèi)就是一片。
蕁麻疹屬于急發(fā)性發(fā)病，而濕疹的癥狀具有持續(xù)性。蕁麻疹患者一旦接觸過敏原后皮膚就會過敏，迅速出現(xiàn)皮疹，但在24小時內(nèi)會自行消退，接著又在患處出現(xiàn)新的皮疹，又消退，病情反復(fù)
2“長相”有不同
濕疹：開始時皮膚發(fā)紅，上面有針頭大小的紅色丘疹，粟粒樣皮疹或瘡疹，然后會伴有滲出液，并可形成痂皮，痂脫落后露出紅色的潮濕表面即紅斑，劇烈刺癢。約數(shù)周至數(shù)月后水腫性紅斑開始消退，糜爛面消失，皮膚干燥，呈現(xiàn)少許薄痂或鱗屑。
痱子：為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈，常一片一片地出現(xiàn)，消退后會輕度脫屑。另外，熱痱子常常突然出現(xiàn)并迅速增多，所以，有時候發(fā)現(xiàn)寶寶一覺起來滿頭或滿頸熱痱子，我們不用太驚訝。
蕁麻疹患者皮膚上出現(xiàn)大小不一、不規(guī)則的、紅色或白色的風(fēng)團或丘疹，有暫時性的癢感。
3皮膚變化
痱子好發(fā)于炎熱季節(jié)，而且涼快后就會自行慢慢消退。濕疹患處的皮膚比較干燥粗糙，像是結(jié)了一層痂，長痱子的地方不會這樣。而濕疹一年四季都很常見，不容易好。蕁麻疹則多以紅白色的扁平皰疹為主，多發(fā)于易過敏的春季
4原因不同
痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起濕疹的原因有很多，常不穩(wěn)定。
引起濕疹常見有：進食一些如魚蝦、蛋、牛羊肉等;吸入某種花粉，如塵螨、羊毛等;病灶感 染如扁桃體炎等;生活環(huán)境中的日光、炎熱、干燥等;化學(xué)物質(zhì)如化妝品、肥皂等;消化不良、胃功能失調(diào)、新產(chǎn)代謝失常等。可以看出，痱子是暫時性 疾 病，濕疹是慢 性 病程。
蕁麻疹的誘因有很多，其中一種過敏原就能引起發(fā)病，接觸后皮膚和黏膜小血管擴張和滲透性增強情況下，出現(xiàn)水腫
5發(fā)生季節(jié)不同
痱子多發(fā)生在夏季，多見于兒童。而濕疹不分季節(jié)，一年四季都可能發(fā)生，也不論男女老幼和年齡大小。但常在冬季復(fù)發(fā)或加劇，有滲出傾向，慢 性 病程，易反復(fù)發(fā)作。蕁麻疹則多發(fā)于春季 多為過敏體質(zhì)者易發(fā)
6發(fā)生部位不同
痱子多出現(xiàn)在頸、胸背、肘窩等不易于通風(fēng)部位，小孩可發(fā)生在頭部、前額等多汗部位。
濕疹可發(fā)生于任何部位，初期多發(fā)生在面頰部、前額、眉弓、耳后等部位，后期逐漸蔓延至四肢及全身
蕁麻疹多發(fā)生于四肢及胸背部
7引發(fā)的并發(fā)癥不同
蕁麻疹由于發(fā)病急速，如果在胃腸道發(fā)病，則會引起腹痛、嘔吐、惡心等癥狀，如果在呼吸道發(fā)病，則可引發(fā)呼吸困難、喉頭水腫窒息等癥狀，嚴重時還可能會出現(xiàn)休克。
痱子和濕疹癥狀相對單一，就表現(xiàn)在皮膚上，幾乎沒有并發(fā)癥。痱子會有灼熱和疼痛感 。濕疹只有瘙癢感
上班灰塵太多吃什么好
1、上班灰塵太多吃什么好
1.1、黑木耳
黑木耳富含植物膠原,具有較強的吸附作用,可將吸入到人體內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)、垃圾等污染物吸附并排出體外,從而達到清潔血液、凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管的目的。
1.2、雪梨
雪梨性寒,白色入肺,水分多,味道干爽清甜,能生津潤燥、清熱化痰,吸入灰塵后,如果感覺咽喉干澀,可以吃雪梨緩解。做成冰糖雪梨吃,清肺、潤肺效果更好。
1.3、豬血
豬血味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血、清肺的功效。其中所含的蛋白質(zhì)經(jīng)胃酸和消化液的分解后,可產(chǎn)生一種消毒和潤腸的物質(zhì),能與吸入體內(nèi)的粉塵、毛屑、有害金屬微粒結(jié)合,使它們不容易被人體吸收而隨糞便排出體外。
1.4、百合
鮮百合具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳的功效,吸入較多灰塵干咳難受時,可以用百合煮粥,幫助清肺潤腸止咳。
1.5、蓮藕
蓮藕可以補肺益氣、止咳化痰,根、葉、花須、果實等都可滋補入藥。熟蓮藕可以補心生血,健胃開脾,滋養(yǎng)強壯,二生蓮藕汁能利小便, 清熱潤肺。吸入灰塵較多時,可以早晚喝一杯蓮藕汁清肺。
1.6、山藥
山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”,對人體具有特殊的保健作用,可以補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。
2、上班灰塵太多怎么辦
2.1、大家喜不喜歡喝豬血湯呢、常吃豬血中的血漿蛋白經(jīng)過人體胃液和消化液中的酶分解后,會發(fā)生一種解毒和滑腸作用的物資,與侵進胃腸道的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng),變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的物資進而排出體外噢。小食物,大作用有沒有。
2.2、長期在有粉塵的地方工作,小編建議大家要帶好口罩,防止吸入粉塵過多,危害生命健康噢,口罩要長清洗消毒,才能保證不被二次污染。
2.3、平時工作防護不可忽視,一定要做好防塵工作。
3、灰塵吸多了會怎樣
3.1、誘發(fā)鼻炎
呼吸的時候,灰塵最先經(jīng)過鼻腔,這一過程中,鼻纖毛能阻擋部分灰塵,剩余的灰塵繼續(xù)向前,再被鼻腔黏膜吸附部分,停留在鼻腔黏膜的灰塵易誘發(fā)干燥性鼻炎,其次是肥厚型鼻炎。癥狀多為鼻腔干燥、鼻塞、鼻粘膜充血、分泌物增多等。
3.2、誘發(fā)慢性咽喉炎
灰塵從鼻腔出來后再經(jīng)過咽喉,咽喉沒有可以阻擋灰塵的功能,但同時也會粘附氣流攜帶的部分灰塵,這些灰塵長期反復(fù)刺激咽喉,就會誘發(fā)慢性咽喉炎。
3.3、誘發(fā)慢性支氣管炎
氣流攜帶的灰塵經(jīng)過咽喉后會進入支氣管,這些帶病毒、細菌的灰塵,進入支氣管后會刺激支氣管,極易引發(fā)哮喘。
3.4、引起塵肺
從支氣管出來后,最后剩余的灰塵就將全部進入肺部,灰塵長時間潴留,會引起肺組織彌漫性纖維化,最終引起塵肺。
上班灰塵太多怎么減少吸入灰塵
1、戴防塵口罩
塵肺有很明顯的職業(yè)偏向,教師個建筑工人、煤礦工人等是塵肺的高發(fā)人群。教師可以改用墨水筆板書,減少使用粉筆。建筑工人、煤礦工人則一定要佩戴防塵口罩。
2、清洗鼻子
在灰塵較多的地方不吸鼻子,只擤鼻子?；丶液蠹皶r用溫水清洗殘余在鼻腔中的灰塵。
上班怎么清除肺中灰塵
1、藥粥
山藥、花生仁各取五十克,大米一百克?；ㄉ?、米洗凈,冷水浸透,山藥削皮,切塊,泡水。以上食材一同放鍋,大火燒沸后改小火熬成粥,放些冰糖即可。
功效:健脾,潤肺、止咳,很適宜肺虛者食用,可以提高肺功能,達到清肺、潤肺功效。
2、豬肝湯
大白菜、豬肝各分別準備一百五十克,蔥、姜適量。豬肝切成薄片,白菜洗凈,鍋里油熱,倒進姜,蔥后倒兩碗水,沸騰后放進豬肝、大白菜,在沸騰后進行調(diào)味即可。
功效:大白菜具有清熱,去火功效。豬肝,有益人體肝臟、可補血等,一起做湯能夠補血、美顏,清肺,排毒等。
3、馬蹄梨水
馬蹄,雪梨,冰糖備用,把馬蹄、雪梨除皮,切丁,鍋里加水放進馬蹄、雪梨丁。開火煮十分鐘,加冰糖、枸杞,煮沸即可。
功效:人吸入過多灰塵,易造成嗓子發(fā)干,發(fā)疼,飲用此湯水可以起到清熱、去毒、生津潤燥、去火、清咽化去痰等作用。
飲食清淡,多喝水
平日飲食要注意清淡,多喝些水,有益肺部健康。
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