男士止步！姑娘們陰唇花瓣的小秘密
中醫(yī)養(yǎng)生小秘方。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開有關(guān)四季養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“男士止步！姑娘們陰唇花瓣的小秘密”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
兩性生活需要注意哪些事項(xiàng)呢?男士止步!姑娘們陰唇花瓣的小秘密為你提供了還沒掌握的兩性健康內(nèi)容，科學(xué)專業(yè)的為大家解析兩性生活中相關(guān)健康知識(shí)，男士止步!姑娘們陰唇花瓣的小秘密讓你有更加良好的兩性生活。
聰明女人絕不會(huì)把私處健康自主權(quán)拱手交給醫(yī)生，因?yàn)樗鼈冏詡?大防御系統(tǒng)，這4大防御系統(tǒng)就是女性4個(gè)秘密武器，用好它們，私處安全不是問題。
秘密：陰唇花瓣摭擋
平時(shí)大、小陰唇自然閉合，遮蓋尿道口和陰道口，細(xì)菌和灰塵被擋在重門之外，泌尿及生殖系統(tǒng)的安全得以保障。
適度清潔、充足營養(yǎng)。
有的人覺得外明沾染尿液，是污濁之地，每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。
其實(shí)外明并不比口鼻更臟，過分清潔反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào)，出現(xiàn)局部發(fā)炎，門戶不保，細(xì)菌可以長驅(qū)直入。每天清潔用溫水就可以了，而且只需洗凈外明，不用做深入清洗。他把我逼坐在沙發(fā)，像要射進(jìn)我深處
促進(jìn)下肢血運(yùn)：私密部位也會(huì)營養(yǎng)不良，這是由局部神經(jīng)血管紊亂造成的，增加下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)就可以改善。
它傷心 暴愛頻繁大馬力做愛
在大力的機(jī)械磨擦下或轉(zhuǎn)換體位時(shí)，外陰部位受到暴力打擊，很可能出現(xiàn)皮下淤血或血腫，使門戶閉合不緊。
男士止步!姑娘們陰唇花瓣的小秘密幫助大家在兩性生活中學(xué)習(xí)到更加科學(xué)和良好的性生活方式，這樣能夠讓夫妻之間的生活更加的安全和諧，避免產(chǎn)生不必要的問題，大家可以關(guān)注了解更多的兩性健康知識(shí)。
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經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生主要是通過經(jīng)絡(luò)調(diào)度身體各個(gè)組織，采用中醫(yī)按摩、推拿等方式，達(dá)到舒經(jīng)理絡(luò)、交通陰陽而最終實(shí)現(xiàn)驅(qū)邪治病，使機(jī)體恢復(fù)陰平陽密的和諧狀態(tài)。此種養(yǎng)生方法讓現(xiàn)在都市女性倍受青睞，原因是不但能排除體內(nèi)毒素，還能美容養(yǎng)顏。下面一起來看看怎么操作吧。
小秘密一：小指尖端
所屬經(jīng)絡(luò)：手少陰心經(jīng)
效用：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時(shí)，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀。
小秘密二：拇指尖端
所屬經(jīng)絡(luò)：手太陰肺經(jīng)
效用：經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行到手太陰肺經(jīng)，更是進(jìn)行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時(shí)機(jī)。此外，咳嗽時(shí)用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀。對于女性朋友來說，按摩此經(jīng)脈，具有增加面部色澤的作用，對面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時(shí)可起到改善情緒激動(dòng)、消除疲勞，減少皺紋的作用。
小秘密三：手掌中央
所屬經(jīng)絡(luò)：手厥陰心包經(jīng)
效用：經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心能促進(jìn)全身血液循環(huán)，能增加面部紅潤，減少皺紋，并能寧心安神，鎮(zhèn)定神經(jīng)。對調(diào)理月經(jīng)，膚色都有一定功效。此外，還有利于心臟健康。
小秘密四：肩窩
所屬經(jīng)絡(luò)：手少陽三焦經(jīng)
效用：用力按壓肩窩處，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強(qiáng)免疫能力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等身體不適。對面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。洗澡時(shí)利用熱水柱按摩肩窩也是不錯(cuò)的方式。
小秘密五：曲肘外側(cè)凹陷處
所屬經(jīng)絡(luò)：手太陽小腸經(jīng)
效用：按摩手肘外側(cè)凹陷處能進(jìn)行小腸保健，促進(jìn)營養(yǎng)吸收?？筛纳瓶莅禑o澤的膚色，使皮膚恢復(fù)潤澤，對皮膚過敏和暗瘡，濕疹有一定的作用。女性患貧血癥狀者經(jīng)常按摩此處更是好處良多。
小秘密六：鼻翼兩側(cè)
所屬經(jīng)絡(luò)：手陽明大腸經(jīng)
效用：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)對大腸健康有益，便秘或腹瀉時(shí)按壓此處對癥狀也有一定改善。
小秘密七：腳底中心
所屬經(jīng)絡(luò)：足少陰腎經(jīng)
效用：睡前按摩能提高睡眠質(zhì)量，清晨按摩能帶來一天的旺盛精力。常常按摩更可改善過敏體質(zhì)，對色斑，面色晦暗，面部浮腫有較好的作用。建議用彎曲的食指關(guān)節(jié)擠壓2分鐘左右。
小秘密八：腿伸直時(shí)膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處
所屬經(jīng)絡(luò)：足太陰脾經(jīng)
效用：可用拇指按壓或熱水熱敷。按壓時(shí)盡量用力至感到明顯酸脹。經(jīng)常操作能調(diào)理脾臟功能，對面色萎黃、皮膚粗糙、毛細(xì)血管破裂有較好的作用，能有效的制止面部痤瘡的出現(xiàn)，同時(shí)能改善消化系統(tǒng)的消化功能，既可減肥，又能健體。
小秘密九：大腿根部
所屬經(jīng)絡(luò)：足厥陰肝經(jīng)
效用：摩擦大腿根部至發(fā)熱，能促進(jìn)肝臟造血和排毒。對黃褐斑、妊娠斑、痤瘡、面色晦暗，面色黑等有較好的療效，并能促進(jìn)乳房發(fā)育，解除乳房脹痛。為避免皮膚受損，建議在潤膚露或沐浴露的滋潤下進(jìn)行。
小秘密十：外眼角
所屬經(jīng)絡(luò)：足少陽膽經(jīng)
效用：閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。
小秘密十一：臀橫紋中央
所屬經(jīng)絡(luò)：足太陽膀胱經(jīng)
美容效果：按壓臀橫紋中央有利膀胱健康，可改善由于各種原因引起的雀斑和妊娠期，產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂所致的蝴蝶斑，可改善皮膚過敏，毛發(fā)焦枯，口唇淡白，目痛多淚等癥。
小秘密十二：足背橫紋中央
所屬經(jīng)絡(luò)；足陽明胃經(jīng)
效用：足陽明胃經(jīng)本身有雙向良性調(diào)整作用，因此具有減肥的效果。胃經(jīng)還可調(diào)整內(nèi)分泌，可治療面部痤瘡，改善面部皮膚顏色，治療口眼歪斜，還有隆胸豐胸，促進(jìn)乳腺發(fā)育的功能，亦可治療不思飲食，失眠和消化不良等病癥
乳房是女性美的象征，高聳挺拔有彈性的乳房是許多女性夢想的完美乳房，有完美的乳房，是每個(gè)女人的夢想。然而，隨著年齡增長，乳房失去彈性、下垂等問題接踵而來。
1.正常作息
除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會(huì)影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。
方法：什么時(shí)候睡覺、什么時(shí)候起床，形成一個(gè)習(xí)慣，并長期堅(jiān)持
2.冷熱水交替沐浴
沐浴時(shí)水溫不宜太高，否則可能會(huì)讓乳房的結(jié)締組織老化、身體肌膚失去彈性。
方法：淋浴頭由下往上傾斜45角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進(jìn)行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環(huán)。
3.經(jīng)常按摩
通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。
方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側(cè)往內(nèi)推，可避免乳房下垂和外擴(kuò)。按摩時(shí)先涂抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使按摩更順滑，同時(shí)能保養(yǎng)乳房皮膚。
4.選擇合身的胸罩
成年后，乳房一般變化不大，但仍會(huì)因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)、身體狀況(如經(jīng)期、懷孕等)而發(fā)生變化。應(yīng)隨時(shí)關(guān)注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內(nèi)衣超過18小時(shí)，也會(huì)影響腋下淋巴結(jié)的排毒功用，對健康不利。
方法：同時(shí)備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時(shí)，佩戴合適的胸罩(合身的胸罩不會(huì)陷入肩膀或在胸部留下痕跡)?；丶铱伤山庑貒?，并按摩腋下淋巴結(jié)。
5.健胸運(yùn)動(dòng)
適度鍛煉胸肌，乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉，使乳房線條變得更挺。
方法：簡單的健胸運(yùn)動(dòng)是雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反復(fù)5~10次，上上下下的運(yùn)動(dòng)，可使乳房肌肉上提。運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)胸罩，這樣才能有效保護(hù)乳房，使之不至于在劇烈運(yùn)動(dòng)中被拉傷。
6.健胸食補(bǔ)
多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長期堅(jiān)持，乳房會(huì)越來越堅(jiān)挺。
方法：魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質(zhì)，屬健胸佳品。多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長期堅(jiān)持。
7.養(yǎng)成良好的站、坐姿
含胸對乳房的損害最大，因?yàn)樗鼔浩攘诵夭拷M織的生長，侵占了它的生存空間，容易導(dǎo)致乳房下垂。
方法：任何時(shí)刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。
為大家整理了一篇你不知道的女性私處陰唇的作用，讓大家學(xué)習(xí)到更加專業(yè)的男女生理常識(shí)，幫助大家更好的調(diào)理自己的私密處，你不知道的女性私處陰唇的作用讓你的性生活更有保障。
導(dǎo)語：在性愛中，女性的陰唇對刺激雙方達(dá)到性高潮有很大影響。陰唇對女人來說有很重要的保護(hù)作用，同時(shí)也是最能激發(fā)男人性愛欲望的部位之一。其實(shí)，在胚胎早期，男女的生殖器源于同一個(gè)胚芽。隨著胚胎的發(fā)育，逐漸分成男女，生殖器隨之出現(xiàn)性別差異。但兩者的一些結(jié)構(gòu)、功能仍然有著極其相似的地方。 大陰唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分那么，女性的大陰唇起什么作用呢?
女性的陰蒂就相當(dāng)于男性的陰莖，也可以說是縮小了的陰莖，兩者都具有豐富的神經(jīng)末梢，對異性的刺激都表現(xiàn)得極為敏感。而女性的大陰唇則相當(dāng)于男性的陰囊。男性的陰囊是睪丸的忠實(shí)衛(wèi)士對睪丸生產(chǎn)精子和雄性激素起著舉足輕重的作用。
女性大陰唇影響舉足輕重
大陰唇覆蓋小陰唇、陰道口及尿道外口，不讓外界有害物入侵，忠實(shí)地保衛(wèi)著泌尿及生殖系的安全。陰道口兩側(cè)的大陰唇深部埋藏有前庭大腺(相當(dāng)于男性的尿道球腺)。前庭大腺源源不斷地分泌粘液以滑潤和清潔陰道，保持陰道內(nèi)的生態(tài)平衡。而大陰唇是前庭大腺最忠誠的保衛(wèi)者。從這個(gè)意義上講，大陰唇不僅保護(hù)了盆腔的器官，也維護(hù)了全身的健康。特殊氣味的發(fā)源地。
研究表明，女性的腋下會(huì)散發(fā)出一種獨(dú)特的氣味。這種氣味可以吸引、誘導(dǎo)異性，激發(fā)異性的性興奮。而在大陰唇里，也有與腋下一樣的特殊汗腺，散發(fā)同樣的氣味。當(dāng)然，這種特殊氣味的誘導(dǎo)作用因人而異，既有自身的量與質(zhì)的差別，也與異性的敏感性有關(guān)。
有的男子對此氣味很敏感，大有一觸即發(fā)之勢，而有的則可能無動(dòng)于衷、若無其事。夫妻感情的催化劑。大陰唇的脂肪下廣泛存在前庭球的海綿體，它能使大陰唇像皮球一樣鼓起。當(dāng)兩性交合的時(shí)候，大陰唇充血、膨脹，成了活塞運(yùn)動(dòng)的彈簧墊，可起到將陰莖推入陰道的作用。
此外，膨脹的大陰唇，還有挾送和緊握陰莖的愛撫效果。在性生活中，如果將手掌放在大陰唇內(nèi)側(cè)，就有一種緊握感，因此，大陰唇對提高性生活質(zhì)量、密切夫妻關(guān)系，有著不可忽視的作用。
由此可見，女性的陰囊比男子的陰囊作用更廣泛、更重要。人們不應(yīng)該把大陰唇看成是一種標(biāo)記，更不應(yīng)藐視它，而應(yīng)該認(rèn)真的愛護(hù)它、保護(hù)它，不讓它遭受病毒、細(xì)菌及各種微生物的入侵，使它安分守己地保護(hù)女性的健康。
你不知道的女性私處陰唇的作用的
男士冬季護(hù)法的秘訣
1、男士冬季洗發(fā)用品的選擇
1.1、 而對于男性來說可以選擇有平衡頭皮水油效果的洗發(fā)水,因頭皮出油也可見頭發(fā)不油和頭發(fā)頭皮都油兩種情況,因此千萬不能盲目的控油,平衡頭皮才是最關(guān)鍵的。
1.2、 一般針對男性脫發(fā)情況,其實(shí)可以選擇一些具有防脫效果的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
1.3、 很多男士白天會(huì)用一些發(fā)蠟,建議挑選單一類洗發(fā)水進(jìn)行清潔比較好,千萬不要選擇2合1的產(chǎn)品。因?yàn)槟菢与m然用著感覺省事,其實(shí)那根本就起不到應(yīng)有的功效。
2、男士冬季護(hù)發(fā)的妙招
2.1、由于冬季天氣比較干冷,頭發(fā)會(huì)顯得狠沒有光澤,而且因?yàn)樘炖?人們都不想洗頭,其實(shí)不妨每次洗發(fā)后使用清洗型的護(hù)發(fā)精華乳做深層滋潤,涂抹精華乳后,用熱毛巾包裹住2-3分鐘洗去,可以有效改善發(fā)質(zhì)干枯問題。還可以稍微免去洗發(fā)的煩惱。
2.2、使用吹風(fēng)機(jī)一定要用常溫風(fēng),千萬不要用熱風(fēng),以免帶走頭皮及發(fā)絲的水分。
2.3、使用蘆薈鮮汁涂抹于頭發(fā),不但可以滋養(yǎng)頭發(fā)而且還有防靜電的效果。
3、男士冬季護(hù)發(fā)的注意事項(xiàng)
3.1、洗發(fā)產(chǎn)品換著用:不要經(jīng)常使用同種牌子的洗發(fā)水,必須要不同牌子的換著來用。選擇適合自己頭發(fā)的洗發(fā)水,不要你是干性頭發(fā)就去用適合油性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,男士和女士的洗發(fā)水必須分開來買,不能使用同種洗發(fā)水,因?yàn)榕园l(fā)質(zhì)偏干,男性偏油。
3.2、少用吹風(fēng)機(jī):吹風(fēng)機(jī)的功率特別大,能不使用就盡量少使用。建議只吹頭皮的部分,頭發(fā)其實(shí)很容易干,可以使用干毛巾按壓,這樣頭發(fā)就不會(huì)損傷,分叉的問題就會(huì)越來越少了。
3.3、干性發(fā)質(zhì)必須用營養(yǎng)素:日曬之后,頭發(fā)會(huì)失去原有的水分和蛋白質(zhì),變得干燥,容易造成分叉的情況。起床之后和睡前都需要涂抹營養(yǎng)素或者免洗的護(hù)發(fā)素,給你的頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng),可以隔天涂抹,效果更佳。必須一周做一次發(fā)膜,這樣才能使你的頭發(fā)更健康。
冬季脫發(fā)吃什么
1、海水魚。鮭魚、金槍魚、沙丁魚之類的海水魚均富含歐米伽3脂肪酸,這種人體必需的不飽和脂肪酸有助滋養(yǎng)頭發(fā),防止頭發(fā)干燥開裂乃至脫落。此外,核桃等堅(jiān)果中也富含該脂肪酸。
2、綠色蔬菜。菠菜等綠色蔬菜富含各類維生素、礦物質(zhì)以及各種植物抗氧化成分,能給頭發(fā)生長提供全面的營養(yǎng),有效預(yù)防脫發(fā)。
3、胡蘿卜。胡蘿卜中富含β胡蘿卜素,這是一種強(qiáng)效抗氧化成分,并會(huì)在人體中轉(zhuǎn)化成維生素A,對頭皮細(xì)胞組織的發(fā)育有重要作用。人體若缺乏維生素A會(huì)影響頭皮健康,導(dǎo)致頭發(fā)變薄。此外,一般橙黃色食物都富含β胡蘿卜素,如南瓜、橘子、枸杞等。
冬季護(hù)發(fā)的誤區(qū)有哪些
1、洗發(fā)水直接在頭發(fā)上打泡沫
正解:洗發(fā)水一定要在手心打泡沫。
解析:洗發(fā)水是一種高濃度的清潔產(chǎn)品,豐富泡沫才能溶解污垢。直接抹上頭發(fā)接觸頭皮,會(huì)對頭皮產(chǎn)生刺激,也會(huì)讓頭發(fā)相互摩擦,進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)尾干燥,頭皮油膩及頭屑等問題。
2、頭發(fā)還在滴水,就用護(hù)發(fā)素
正解:用護(hù)發(fā)素前,一定要擦干頭發(fā)。
解析:事實(shí)上,多余的水分只會(huì)讓護(hù)發(fā)素的效果變得很差,而不會(huì)幫助我們的保養(yǎng)秀發(fā)。所以如果你希望最好的發(fā)揮出護(hù)發(fā)素的作用的話,那就應(yīng)該在擦干頭發(fā)之后再涂抹護(hù)發(fā)素。而且越是濃縮的護(hù)發(fā)產(chǎn)品對于頭發(fā)的干燥程度就有著更高的要求哦!
3、洗發(fā)水溫一成不變
正解:洗發(fā)時(shí)水溫要由高到低。
解析:洗完頭發(fā)最后沖水時(shí),溫度稍微調(diào)低,這樣會(huì)讓毛鱗片閉合的更好。頭發(fā)摸起來會(huì)非常柔順。之后吹風(fēng)做造型,更容易出效果,頭發(fā)也會(huì)更加光澤。
