如何用白果和蘆薈去除額頭痘
女性如何用艾絨養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供如何用白果和蘆薈去除額頭痘，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
額頭長(zhǎng)青春痘一般來(lái)講是因?yàn)榘~和睡眠不足精神壓力大等等，如何去除額頭上長(zhǎng)得痘痘呢?下面我們一起來(lái)看看有效去除額頭上痘痘的方法。
白果快速祛痘
在臨睡前用溫水清洗臉部，在深層潔面后，用去掉外殼的白果種仁，用到切成平面，按摩敷長(zhǎng)痘的部位。邊搓邊消去用過(guò)的部分，一般用7-起次青春痘就可以消失了。
蘆薈祛痘法
取新鮮的蘆薈葉，洗干凈后切成小塊，去皮用蘆薈肉涂抹按摩額頭上的痘痘，每天2次大約2-3次就痘痘就會(huì)消失了。
額頭長(zhǎng)痘的朋友，無(wú)論如何都要保證8小時(shí)的充足睡眠，好的睡眠可以讓身體的毒素在夜間排除，這樣肌膚就不會(huì)有毒素堆積的青春痘出現(xiàn)，所以為了有美白誰(shuí)能的肌膚和健康的好身體請(qǐng)于12點(diǎn)之前就寢。
額頭長(zhǎng)痘怎么辦?如果你是愛(ài)留長(zhǎng)發(fā)的MM那么小編建議你使用洗發(fā)露和潔面用品時(shí)，要將其沖洗干凈。如果額頭長(zhǎng)了痘痘，就要將劉海剪短，因?yàn)椴粷嵉念^發(fā)細(xì)菌有可能會(huì)感染到您的肌膚，對(duì)于護(hù)膚祛痘沒(méi)有幫助。
如果你是個(gè)愛(ài)美MM那么就可能會(huì)喜歡化妝，做好化妝品的清潔，對(duì)祛痘護(hù)膚很有幫助。保持枕化妝用具(諸如粉撲、刷子)的清潔，自己的一套化妝品自己用哦。
除了不吃油炸物，暫時(shí)避開(kāi)醬油或醬色重的食物，讓黑色素不由口而入，清淡口味對(duì)身體也健康。多攝取一些食物纖維來(lái)防止便秘，只要毒素不堆積到肌膚上，痘痘就自然不會(huì)出現(xiàn)。祛痘要從內(nèi)而外噢。
分次喝水能讓身體隨時(shí)補(bǔ)充水分，還能幫身體快點(diǎn)代謝掉不好物質(zhì)。積極攝取維生素C、維生素B這些人體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)是不可缺的哦。美白肌膚加強(qiáng)肌膚的抵抗能力，痘痘自然不會(huì)找上門。
相關(guān)閱讀
我們所使用的化妝品中，有很多品牌是以蘆薈為主要原料制作的，之所以選擇蘆薈制作各種護(hù)膚品，是因?yàn)樘J薈所具有的特點(diǎn)，比如有消炎的作用，有美白的作用，保濕效果也很不錯(cuò)。為此，有的人為了去除痘而自己種幾棵蘆薈，但是新鮮蘆薈如何祛痘呢？雖然蘆薈有祛痘的效果，但鮮蘆薈去痘還是要注意幾個(gè)方面。
一、新鮮蘆薈祛痘的步驟
第一步：進(jìn)行敏感肌膚測(cè)試
在進(jìn)行蘆薈祛痘之前，首先要進(jìn)行敏感肌膚測(cè)試，愛(ài)美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗凈去皮，取新鮮的蘆薈液涂抹于耳后，5個(gè)小時(shí)后，查看是否有過(guò)敏現(xiàn)象，如果沒(méi)有，就可以放心使用了，如果有的話，請(qǐng)停止使用，并且做好抗過(guò)敏措施。
第二步：清潔面部肌膚
使用鮮蘆薈之前，先用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應(yīng)的面部清潔工作。
第三步：保濕護(hù)膚工作
敷完蘆薈之后，建議先洗去肌膚的殘留液體，然后在此基礎(chǔ)上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護(hù)蘆薈的效果，還更有利于肌膚的改善哦。
以上就是關(guān)于蘆薈祛痘的全部?jī)?nèi)容，想知道更多相關(guān)的美容護(hù)膚內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注愛(ài)靚網(wǎng)美容護(hù)膚頻道。
二、自制蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
制作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個(gè)。
方法：
1、首先將蘆薈葉洗干凈并去皮，注意蘆薈的兩面都要去皮，然后把透明膠質(zhì)切成長(zhǎng)的薄片狀；
2、將切好的蘆薈和準(zhǔn)備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機(jī)內(nèi)打成汁，攪拌后還可以用紗網(wǎng)過(guò)濾一遍，去除殘?jiān)?/p>
3、潔面后，將攪拌好的面膜均勻的敷于臉上，在長(zhǎng)痘的地方可以多涂抹一點(diǎn)。
4、敷好面膜后最好平躺下來(lái)，并緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處于松弛狀態(tài)；
5、待15-20分鐘便用清水清洗干凈，再做好睡前的保養(yǎng)工作即可。
有些MM臉上不長(zhǎng)痘痘，但是背上長(zhǎng)。夏日炎炎，穿泳裝去海邊怎能讓痘痘肌成為你的缺陷?今天，小編教你5招，讓你一周內(nèi)重現(xiàn)白皙光潔的美背。去海邊就不用擔(dān)心啦~
背上長(zhǎng)痘的原因
1、背上會(huì)長(zhǎng)痘痘是因?yàn)楸巢渴侨梭w油脂分泌比較旺盛的區(qū)域，加上衣服的悶熱和摩擦，毛孔就很不透氣，這樣就很容易長(zhǎng)粉刺痘痘。
2、背上長(zhǎng)痘痘和內(nèi)分泌、痤瘡丙酸桿菌感染等有關(guān)系。
3、除了一些內(nèi)部原因，還有一些外在的原因，有些人背部很容易出汗，而汗液又沒(méi)有及時(shí)排出就會(huì)造成毛孔堵塞，這樣也會(huì)形成痘痘。
背上長(zhǎng)痘痘，祛痘方法：
1、排毒法
排毒法是指要清理內(nèi)火，排出體內(nèi)的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以選擇吃點(diǎn)排毒膠囊或者蘆薈膠囊，除了吃這種膠囊之外，還可以喝點(diǎn)蜂蜜水，讓體內(nèi)的毒素迅速排出。
2、清潔法
肌膚清潔要到位。晚上洗澡的時(shí)候用溫水洗澡，讓毛孔保持暢通。清潔完之后，再噴點(diǎn)爽膚水。還有你在洗澡之前，要讓身體有充分的溫?zé)?，待毛孔都張開(kāi)之后弄點(diǎn)鹽在背上，用浴刷按摩1分鐘，力度適中，這樣可以消炎殺菌祛痘。
3、排汗法
排汗法：多做運(yùn)動(dòng)，讓面部出汗，讓毒素順利排出，這樣也可以達(dá)到祛痘的效果。
4、內(nèi)調(diào)法
如果你長(zhǎng)痘的原因跟內(nèi)分泌有關(guān)，那就選擇一些中藥來(lái)調(diào)理，中藥可以從根本上解決這些問(wèn)題。
5、外用產(chǎn)品祛痘
除了內(nèi)在調(diào)理之外，還可以選擇適合自己的一款祛痘產(chǎn)品。歐萊雅藥妝雅致軒箐潤(rùn)凈顏祛痘組合，可以很好地祛痘消炎，抑制痤瘡丙酸桿菌感染，抑制油脂分泌，治療背上長(zhǎng)痘情況。
額頭的皮膚非常細(xì)嫩，對(duì)于人們來(lái)說(shuō)額頭是容易忽略的部位，因?yàn)轭~頭出現(xiàn)異常癥狀的概率相當(dāng)高，其中，疤痕是影響額頭形象的重要因素，疤痕的形成多與外部機(jī)械損傷為主，形成疤痕后對(duì)人們的形象健康造成極大破壞，下面就來(lái)看看額頭疤痕怎樣去除比較好呢？
手術(shù)及藥物方法：
如果是增生性的疤痕，一般局部注射激素或配合非剝脫性點(diǎn)陣激光治療，如果是普通的疤痕，可以考慮手術(shù)或磨削性點(diǎn)陣激光治療了。去除額頭上的疤痕可以采用激光療法。它的原理是通過(guò)改變激光器的聚焦特性，使激光點(diǎn)變成一個(gè)光斑，再利用圖形發(fā)生器，將光斑按一定圖形掃描，使激光斑在瞬間產(chǎn)生的高熱將掃描范圍內(nèi)的目標(biāo)組織去除。
每個(gè)人對(duì)藥物吸收的程度不一樣，必要的時(shí)候還可以到醫(yī)院配合祛疤儀器修復(fù)疤痕，疤痕經(jīng)過(guò)修復(fù)可以恢復(fù)平整光滑，接近于正常皮膚。不同的城市都有許多的美容整形醫(yī)院，建議廣大愛(ài)美者到當(dāng)?shù)卣?guī)知名的美容整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)以確保手術(shù)安全性更高，收費(fèi)更加合理。
常規(guī)方法：
（一）按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個(gè)方法對(duì)于剛脫痂的傷口效果最佳，對(duì)于舊傷疤效果比較弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長(zhǎng)。
(三)維生素E涂抹法
維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對(duì)維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。
(四)維生素C涂抹法
維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來(lái)美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
提起黑頭，很多人都是非?？鄲赖?，黑頭讓人是特別討厭的，有些人只是鼻子的部位有黑頭，有些人的額頭卻出現(xiàn)了黑頭，通常額頭部位出現(xiàn)黑頭的話，由于位置特別的明顯，如果不及時(shí)清除的話，對(duì)于皮膚的影響是很大的，尤其是有些愛(ài)美的人，會(huì)特別影響形象，額頭黑頭怎樣去除呢?
額頭黑頭怎樣去除?
去除額頭黑頭的方法1：荷荷巴油去黑頭
荷荷巴油分子排列接近肌膚油脂，溶解黑頭粉刺效果較佳，且維生素含量豐富，具抗氧化和預(yù)防皺紋的功效。
方法：1.取2~3滴荷荷巴油在指尖中，搓至發(fā)熱
2.以指尖在黑頭多的地方耐心打圈按摩
3. 按摩10～15分鐘后，較小的黑頭就會(huì)被溶解，手指能感到微小顆粒時(shí)，用面紙擦去。
荷荷巴油(又名：霍霍巴油)是非常熱門的美容成分，不少產(chǎn)品中都有它是身影。它不但可以讓肌膚變得柔軟，還可以溶解黑頭，對(duì)抗粉刺。由于它自身為油性，所以很好被肌膚吸收。它是取自大自然的天然成分，也不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)和傷害。
去除額頭黑頭的方法2：小蘇打+純凈水
①小蘇打粉少量加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。
②取一片化妝棉泡在里面，輕輕擰一下水分，半干的狀態(tài)下，貼在鼻子、下巴、額頭等油膩處，15分鐘后拿下來(lái)。一周1到2次就可以。
喜歡收集DIY美容妙招的MM對(duì)小蘇打一定不陌生，它是讓我們肌膚變美麗的好幫手，具有美白嫩膚的功效，很多自制面膜中都有它。當(dāng)然，對(duì)付頑固的黑頭，小蘇打也可以幫上我們的忙，方法很簡(jiǎn)單，重要的是要堅(jiān)持。
特別提示：蘇打、小蘇打要分清
小蘇打是碳酸氫鈉，它具有美容功效;而去掉小字，情況就完全不同了，蘇打，通常出現(xiàn)在我們家的廚房中，是發(fā)面用的，千萬(wàn)不要用發(fā)面的原料來(lái)做面膜喔!
去除額頭黑頭的方法3：五谷去黑頭
綠豆、薏米、或是糙米這類谷物含有淀粉，偏鹼性。磨成粉末後，用清水調(diào)和成糊，敷在有黑頭的部位，可以幫助融解黑頭。洗澡後，毛孔打開(kāi)做效果更好。谷物面膜敷到半乾時(shí)用濕毛巾從上至下擦拭乾凈，谷物的顆粒還可以起到物理性去角質(zhì)的作用噢!
其實(shí)這個(gè)方法就是制作天然鼻貼喔。原材料都是純天然的各種食材，當(dāng)然安全。而且它的使用方法和粘度都比鼻貼更加溫和，不會(huì)讓我們的毛孔變粗大。不過(guò)提醒大家，在打磨原材料時(shí)，一定要磨細(xì)，不然就成了磨砂膏了，會(huì)刺激皮膚。
在皮膚上假如留有疤痕。無(wú)論是痤瘡疤痕還是意外疤痕，都將不可防止地影響其形象。當(dāng)然，有很多去除疤痕的方法。以下小編就來(lái)具體地說(shuō)一下，蘆薈可以去除疤痕嗎?去除疤痕的方法有哪些?期望以下信息對(duì)大家有所關(guān)心。
蘆薈可以去除傷疤嗎
大家都知道蘆薈是一種純天然的植被，它具有特殊的美容功效，可以預(yù)防皮膚的衰老，蘆薈能夠更有用的貼合皮膚使得皮膚變得更加的光滑細(xì)膩，所以蘆薈是可以去除疤痕的。
它能夠有用的防止黑色素的沉淀，也能夠淡化色斑，達(dá)到一定的淡化斑點(diǎn)的功效，但是蘆薈的治療效果相對(duì)比較緩慢，需要一個(gè)長(zhǎng)期的治療過(guò)程。
蘆薈本身就是一種純天然植被，它具有特殊的美白功效，不僅可以去除疤痕，還能夠修復(fù)皮膚彈性，加速身體的代謝，有助于體內(nèi)垃圾和毒素的排出，除了蘆薈之外，我們平常所使用的生姜，也具有很好的去除疤痕的功效，能夠淡化疤痕，提高皮膚的抗病能力。
蘆薈去疤痕有用嗎
疤痕的產(chǎn)生是由于皮膚的沉積而造成，除了采納蘆薈涂抹的方法來(lái)治療之外，平常也可以采納使用蘆薈的方法來(lái)治療，使用蘆薈可以達(dá)到一定的去除斑點(diǎn)，去除黑色素的作用，還能夠加速身體的代謝，有助于體內(nèi)垃圾和毒素的排出。
生活當(dāng)中去除疤痕的方法特別的廣泛，不僅可以通過(guò)蘆薈來(lái)進(jìn)行去除，還可以在疤痕的部位直接涂抹一些生姜，生姜也可以促進(jìn)血液的循環(huán)，防止色素的沉積，有助于疤痕的修復(fù)，而且還可以增強(qiáng)皮膚的彈性，修復(fù)皮膚的健康。
結(jié)語(yǔ)
從以上信息中我們了解到，蘆薈確實(shí)具有去除疤痕的特殊作用，但是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜仨氉⒅睾侠淼娘嬍沉?xí)性。假如疤痕出現(xiàn)在身體或身體的一部分，我們必須注重飲食清淡。防止食用富含黑色素的食物，因?yàn)楦缓谏氐氖澄锖茌p易導(dǎo)致黑色素沉積，因此我們必須注重這一點(diǎn)。
抬頭紋主要是由于平時(shí)的面部表情過(guò)于激動(dòng)，經(jīng)常出現(xiàn)重復(fù)性的動(dòng)作而導(dǎo)致的面部褶皺加深的情況。而這個(gè)問(wèn)題主要是由于個(gè)人習(xí)慣導(dǎo)致的，雖然皺紋出現(xiàn)就難以在消除，但是只要自己平時(shí)多加注意這方面的問(wèn)題，并輔之以一定的按摩措施，可以幫助抬頭紋在一定程度上的緩解，讓大家的額頭光潔平整。
一、去抬頭紋要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)
Tips 1：改掉表情帝習(xí)慣
與人交談的時(shí)候盡量不要挑動(dòng)眉毛，不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋，看人的時(shí)候要正式對(duì)方，時(shí)刻保持昂首挺胸的習(xí)慣。
Tips 2：認(rèn)真清潔面部肌膚
用微溫的清水洗臉，早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時(shí)額頭部分要用手指豎向揉搓。洗后以毛巾輕輕按干。
Tips 3：多用富含維他命的護(hù)膚品
經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營(yíng)養(yǎng)霜，在不同程度上有補(bǔ)水鎖水的功效，能夠讓肌膚變得更加水潤(rùn)有彈性給肌膚以豐富的營(yíng)養(yǎng)。
Tips 4：去除角質(zhì)并按摩
可以使用一些適合自己肌膚的去除角質(zhì)產(chǎn)品，淡化額頭的皺紋線條，配合專業(yè)的去皺美姿爾蘋果干細(xì)胞精華按摩。
Tips 5：巧用去皺精華素
用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然后涂上美姿爾蘋果干細(xì)胞，于指腹，用中指、食指、無(wú)名指輕輕來(lái)回按摩，20分鐘左右即可。
二、日常生活習(xí)慣的調(diào)整
注意洗頭方式
不要彎著腰洗頭發(fā)，彎腰洗頭是向上聚緊額頭，難免會(huì)有抬頭紋出現(xiàn)，站著洗頭發(fā)的方式。
注意洗臉?lè)绞?/p>
每次洗臉時(shí)候，額頭的部分要豎向揉搓的，眼睛的周圍要從內(nèi)向外打圈再到眼角 ，鼻子兩側(cè)要豎向清洗，臉蛋中間到耳朵下面嘴巴周圍要進(jìn)行橫向揉搓。
注意防曬方式
在陽(yáng)光下暴曬，皮膚水分會(huì)大量蒸發(fā)的，提前老化，皮膚的彈力纖維受到損害，就會(huì)引起皺紋的，要使用防曬霜，烈日下減少外出的時(shí)間，預(yù)防防曬。
祛痘是生活中非常流行的一種美容項(xiàng)目，因?yàn)槎欢唤o人們的形象帶來(lái)了極大的破壞，容易造成人們的臉部等部位遭受痘痘的強(qiáng)烈破壞，引起皮膚紅腫、潰爛等等癥狀，而且還會(huì)子痘痘消失后形成痘坑，這對(duì)于人們的形象破壞非常嚴(yán)重，而祛痘的方法非常多，下面就來(lái)看看用蘆薈可以祛痘嗎？
蘆薈可以祛痘嗎
原理：
蘆薈的皮膚滲透性很強(qiáng)，可以直達(dá)皮膚深層。內(nèi)含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質(zhì)，具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用于涼血祛痘，二者合用，排毒養(yǎng)顏，對(duì)于緩解、祛除青春痘具有良好的功效。蘆薈內(nèi)服可以清理腸胃，蘆薈果肉也可直接敷臉，也可榨汁后用作保濕噴霧。
蘆薈可以預(yù)防痘痘的產(chǎn)生，但是由于部分肌膚可能會(huì)對(duì)蘆薈有過(guò)敏反應(yīng)，所以在使用蘆薈之前必須先做肌膚的敏感測(cè)試，待確定無(wú)任何不適后，再行使用。
蘆薈的功效：
1、保濕
蘆薈含有的氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)對(duì)人體的皮膚有良好的保濕、滋潤(rùn)作用。這種自然保濕因素，能夠補(bǔ)充皮膚中損失掉的部分水分，恢復(fù)膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤(rùn)、富有彈性。由于蘆薈中含有多糖及多種單糖，加上痕跡量乳酸鎂。
2、排毒
蘆薈能徹底的清除腸道、肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質(zhì)成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動(dòng)，把腸道毒素排出往。 毒素排出了，肌膚才有可能有內(nèi)而外的健康。
3、抗朽邁
蘆薈中含有的粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過(guò)敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，假如液素不足，肌肉和粘膜就會(huì)喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細(xì)胞，假如粘液素不足，細(xì)胞就會(huì)逐漸衰弱，失往防御病菌、病毒的能力。
蘆薈這種是含有很多水分的一種化妝品，是可以美容養(yǎng)顏的，還可以去除傷疤以及痘印，我們應(yīng)該要清洗干凈臉部皮膚，然后在將蘆薈涂抹在痘印上，就可以起到消除痘印的作用。蘆薈去除痘印的效果是很好的，因?yàn)樘J薈有消炎殺菌的效果，可以讓皮膚得到修復(fù)，大家可以來(lái)痘印的消除方法。
一、蘆薈膠真的能去痘印嗎
蘆薈膠本身具有消炎與殺菌的功效，可以讓受到傷害的肌膚得到修復(fù)，對(duì)于疤痕的處理有著一定的效果。蘆薈膠里面含有的維生素非常豐富，而維生素可以激活皮膚細(xì)胞的活力，將衰老的細(xì)胞清理干凈，從而延緩肌膚的衰老，當(dāng)肌膚上面留下了淺淺痘印的時(shí)候，可以通過(guò)涂抹蘆薈膠起到修復(fù)和淡化的作用。但是對(duì)于痘坑這樣嚴(yán)重的情況而言，蘆薈膠的效果就不明顯了，所以蘆薈膠去痘印的局限性很大。
二、蘆薈膠去痘印的方法是什么
1、或許生活中的很多人痘印問(wèn)題都不是非常嚴(yán)重，只是有著淺淺的印記，那么可以考慮用正確的方法來(lái)使用蘆薈膠，從而達(dá)到淡化痘印的目地。首先，需要做完基礎(chǔ)的肌膚清潔工作，將蘆薈膠與水按照一比三的比例調(diào)和好之后，直接涂抹在痘印上面以及周圍;
2、其次可以用指腹在痘印處輕輕的按摩，可以讓肌膚更好的吸收蘆薈膠中的有效成分;
3、最后，白天使用蘆薈膠的時(shí)候需要做到淺涂，晚上使用的時(shí)候可以稍微涂厚一點(diǎn)。
每一個(gè)人的痘印嚴(yán)重程度不同，在通過(guò)使用蘆薈膠之后的改善效果也就不同，建議人們選擇針對(duì)性的方法來(lái)改善痘印會(huì)更好。其實(shí)蘆薈膠改善痘印的效果很有局限性，需要堅(jiān)持的時(shí)間也很長(zhǎng)，有條件的朋友可以考慮到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)去痘印。
天氣炎熱之后，額頭上特別容易長(zhǎng)痘。很多人就喜歡用手去擠，其實(shí)這是非常不正確的，這會(huì)導(dǎo)致痘痘感染，而且也會(huì)留下疤痕。外出的時(shí)候一定要涂防曬霜，陽(yáng)光的直射會(huì)加重痘痘的發(fā)生。盡量避免辛辣的東西，這些東西對(duì)痘痘是非常不利的。一般長(zhǎng)了痘痘不建議涂藥膏，這會(huì)導(dǎo)致疤痕生長(zhǎng)。
額頭上長(zhǎng)痘不建議用藥，容易留下疤痕。
正確方法：
1、防曬。因?yàn)殛?yáng)光會(huì)使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產(chǎn)生痘疤及色素沉著。因此務(wù)必要做好防曬工作。
2、飲食。雖然直到目前為止，并沒(méi)有科學(xué)研究證實(shí)巧克力、堅(jiān)果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，與長(zhǎng)痘痘之間有直接關(guān)聯(lián)，最好能免則免。碘已經(jīng)證實(shí)與引發(fā)痘痘有關(guān)，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助于減少痘痘產(chǎn)生。
3、睡眠。保證足夠的睡眠，且盡可能保證在十二點(diǎn)以前入睡。因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)至十二點(diǎn)之前是肝臟排毒的最佳時(shí)間。
4、愉快的心情。良好的心情也是讓痘痘消失的良劑。
如果額頭上長(zhǎng)痘痘，那就代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能是過(guò)于勞心傷神，留意的話你會(huì)發(fā)現(xiàn)這類的人脾氣不太好。應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水。
意見(jiàn)建議：千萬(wàn)不要因?yàn)轭~頭上長(zhǎng)痘痘就留厚厚的劉海把它們蓋住，那樣會(huì)讓額頭的皮膚無(wú)法正常呼吸，痘痘加重，如果還不經(jīng)常洗頭的話，劉海上的臟東西碰到額頭也容易引發(fā)痘痘哦。
痘痘大多是由兩個(gè)緣故惹起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于興盛，皮脂分泌過(guò)旺。另一個(gè)緣故是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。痘痘長(zhǎng)在額頭是代表心火旺，可能是血液循環(huán)有問(wèn)題，可能是過(guò)于勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)性。
意見(jiàn)建議：建議首先注意面部清潔，常用溫水洗臉，熱水鼓勵(lì)皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，維系大便通暢；不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免惹起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后變成疤痕和色素沉著；勞逸結(jié)合，維系精神愉快，保證每天8-10小時(shí)的睡眠，拒絕熬夜。
如果自己的皮膚上面有黑色的痘坑和痘印的話，不僅會(huì)影響自己的容貌，而且還會(huì)使自己對(duì)自己的形象失去信心，時(shí)間久了之后，整個(gè)人也會(huì)表現(xiàn)出自卑的傾向。所以當(dāng)自己的面部有痘坑和痘印的話，最好是想辦法及時(shí)的去除掉，然后使用一些美白滋潤(rùn)的護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行后期的護(hù)理。
一、黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長(zhǎng)過(guò)紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實(shí)會(huì)隨著時(shí)間慢慢自行消失。這是一種暫時(shí)性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。針對(duì)黑色痘印的治療方法：
A.使用左旋C類精華加上超音波導(dǎo)入，促進(jìn)皮膚膠原蛋白產(chǎn)生，能加快黑色痘印退去。
B.治療后可搭配外用美白護(hù)膚品（日用）和果酸類護(hù)膚品（夜用）來(lái)加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對(duì)于褪黑色素沉淀較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對(duì)較差。
二、紅色痘印
紅色斑是因?yàn)樵鹃L(zhǎng)痘痘處，細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。但是痘痘消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去，就形成了一個(gè)平平紅紅的暫時(shí)性紅斑。它會(huì)在皮膚溫度上升或運(yùn)動(dòng)時(shí)更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會(huì)在半年內(nèi)漸漸退去。針對(duì)紅色痘印的治療方法：
A.脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經(jīng)多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用于輕微凹洞并存的皮膚。
B.使用含果酸的保養(yǎng)品或家用磨皮保養(yǎng)產(chǎn)品，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長(zhǎng)痘痘后的色素沉著。
C.可以使用藥物治療。
三、凹洞性痘印
凹洞疤痕是比較常見(jiàn)的情況，當(dāng)痘痘發(fā)炎太強(qiáng)傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí)，就有可能因?yàn)檎嫫さ乃荻粝掳级础６芏嗲啻憾换颊呦矚g用手去擠痘痘，如果擠的不恰當(dāng)，會(huì)大大增加化膿感染的機(jī)會(huì)，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦產(chǎn)生就不會(huì)自動(dòng)消失。針對(duì)凹洞性痘印的治療方法：
1果酸換膚：使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對(duì)較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經(jīng)多次療程治療后才能消除痘疤，優(yōu)點(diǎn)是安全，副作用小。
2填充法：對(duì)于較為深的凹洞，可以用注射植入物（如膠原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。
3鐳射磨皮：這個(gè)方法適合較深的凹洞，可依據(jù)皮膚凹洞深淺來(lái)做磨皮手術(shù)，只要2至3次即可有不錯(cuò)的效果，而且效果較持久，不過(guò)由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術(shù)后的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒(méi)做好，皮膚可能泛紅、發(fā)黑。
青春期的人群都容易在臉上或者是身上出現(xiàn)一些痘痘，形成痘痘的原因一般都是皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，從而讓腺管出現(xiàn)了堵塞，痘痘的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的形象，而且這些痘痘還不可以用手指進(jìn)行擠壓，否則會(huì)誘發(fā)感染從而導(dǎo)致在臉上留下疤痕，那么額頭長(zhǎng)痘能用醋洗臉嗎?
第一，額頭長(zhǎng)痘能用醋洗臉嗎? 長(zhǎng)痘痘可以用白醋洗臉，可以緩解痘痘情況。白醋之細(xì)致毛孔、緩解痘痘法。具體方法：把白醋和水按照1：3的比例進(jìn)行配好后裝入礦泉水瓶里。每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺(jué)到濕就可以了。功效：堅(jiān)持一個(gè)星期，皮膚細(xì)嫩，痘痘疤也淡了。
第二， 痤瘡又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除兒童外，人群中約有80%～90%的人患本病或曾經(jīng)患過(guò)本病(包括輕癥在內(nèi))，多見(jiàn)于青年人的面部及胸、背、肩等部位，通常是圓錐形的小紅疙瘩，有的有黑頭，多由皮脂腺分泌過(guò)多、消化不良、便秘等引起，俗稱“粉刺”。 痘痘又稱痤瘡，體內(nèi)臟腑功能失調(diào)→內(nèi)分泌失調(diào)→皮脂腺分泌旺盛→油脂過(guò)多→毛孔粗大/堵塞→角質(zhì)層增厚，痘痘，油脂漸往皮層表面隆起→角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色→細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起→痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)→整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎→細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成痘痘，有痘痘就要專業(yè)的護(hù)膚品，中藥護(hù)理就很不錯(cuò)，有痘痘還要注意飲食，盡量清淡一些。
額頭長(zhǎng)痘能用醋洗臉嗎?可以。白醋本身有殺菌的作用，但不要加太濃。白醋洗臉是價(jià)廉物美的美容方法，用白醋洗臉的作用至少包括以下幾方面：減輕皺紋、柔嫩肌膚、祛斑褪斑、驅(qū)除倦容。
痘痘是人們最討厭的東西，它一般生長(zhǎng)在人們的面部劑脖子等部位，對(duì)人們的外觀形象帶來(lái)較大的破壞，因此，長(zhǎng)痘痘以后愛(ài)美人士們都會(huì)非常的焦慮擔(dān)憂和害怕。痘痘對(duì)形象的破壞非常嚴(yán)重，容易讓人看起來(lái)非常的邋遢。因此，祛痘非常的重要，下面就來(lái)看看用蘆薈皂可以祛痘嗎？
蘆薈香皂可以去痘痘嗎？
可以的，不過(guò)，需要堅(jiān)持使用，才能達(dá)到徹底治療的效果哦。
蘆薈祛痘之前--進(jìn)行敏感肌膚測(cè)試
外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯(cuò)的選擇，但是在這之前，建議先對(duì)肌膚的敏感度進(jìn)行試驗(yàn)，愛(ài)美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗凈去皮，取新鮮的蘆薈液涂抹于耳后，5個(gè)小時(shí)后，查看是否有過(guò)敏現(xiàn)象，如果沒(méi)有，就可以放心使用了，如果有的話，請(qǐng)停止使用，并且做好抗過(guò)敏措施。
蘆薈祛痘第一步：清潔面部肌膚
使用鮮蘆薈之前，用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應(yīng)的面部清潔工作。
自制蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
制作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個(gè)。
方法：
1、首先將蘆薈葉洗干凈并去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質(zhì)切成長(zhǎng)的薄片狀;
2、將切好的蘆薈和準(zhǔn)備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機(jī)內(nèi)打成汁。攪拌后還可以用紗網(wǎng)過(guò)濾一遍，去除殘?jiān)?
3、潔面后，將攪拌好的面膜均勻的敷于臉上，在長(zhǎng)痘的地方可以多涂抹一點(diǎn)。敷好面膜后可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處于松弛狀態(tài);
蘆薈祛痘之后--保濕護(hù)膚工作
在敷完蘆薈之后，建議洗凈肌膚的殘留液體，然后在此基礎(chǔ)上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護(hù)蘆薈的效果，更有利于肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。
許多人都羨慕明星特別會(huì)唱歌，覺(jué)得歌手唱出來(lái)的聲音有味道又好聽(tīng)，但是同一首歌，到了自己的喉嚨里就變了味，這是為什么呢？其實(shí)，每一名專業(yè)的歌手都有付出很多的努力用來(lái)練習(xí)用氣發(fā)聲，氣息足了之后，唱的歌才穩(wěn)定并且渾厚。本文介紹了用氣發(fā)聲的練習(xí)步驟，想學(xué)習(xí)的一起來(lái)看看吧。
第一階段： 未曾出聲先練氣。研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過(guò)程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：
(1)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。
其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。
(2)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”
我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。我們推薦三種練法： A。數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看能反復(fù)數(shù)多少次。 B．“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。 C．“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。
(3)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”
經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。
(4)“托氣斷音練習(xí)”
這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)： A。一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。 B．一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。 C．一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來(lái)，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
第二階段：
氣、聲、字的練習(xí)
