霜降有哪些習(xí)俗 各地習(xí)俗大不同
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)四季養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“霜降有哪些習(xí)俗 各地習(xí)俗大不同”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
霜降節(jié)氣就要來(lái)臨了，這是秋季的后一個(gè)節(jié)氣，過(guò)完了霜降秋季也就要結(jié)束了。霜降從名字上我們就能看得出，這代表著早晨會(huì)有霜出現(xiàn)，天氣越來(lái)越冷了。那么霜降時(shí)節(jié)有什么好玩的習(xí)俗嗎?想知道的朋友們請(qǐng)看下面的文章哦!
霜降有哪些習(xí)俗
霜降吃柿子
霜降來(lái)時(shí)，每個(gè)地方的習(xí)俗會(huì)有些不同，但是在我國(guó)的一些部分的城市中，在霜降來(lái)臨的時(shí)候是需要食用一些柿子的，因?yàn)樵诋?dāng)?shù)厝搜劾锩孢@樣不但可以御寒保暖，同時(shí)還能補(bǔ)筋骨，是非常不錯(cuò)的霜降食品。
泉州老人對(duì)于霜降吃柿子的說(shuō)法是：霜降吃丁柿，不會(huì)流鼻涕。有些地方對(duì)于這個(gè)習(xí)俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)裂開(kāi)。
我們也是知道的，在秋季的時(shí)候柿子是盛產(chǎn)的，可以說(shuō)每家每戶(hù)都會(huì)有，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的柿子皮薄、肉鮮、味美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，其所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子，所攝取的維生素c基本上就能滿足一天需要量的一半。
雖然很多的人比較喜歡吃柿子，但是我們?cè)谑秤檬磷拥臅r(shí)候也是需要注意一些事項(xiàng)的，注意不要空腹吃;吃的時(shí)候也要適量，每次好不要超過(guò)100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜食用。
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對(duì)牙齒造成侵蝕，形成齲齒，所以在吃柿子后應(yīng)該馬上喝幾口水，或及時(shí)漱口。
秋季是大閘蟹上市的季節(jié)，中醫(yī)認(rèn)為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，含高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦在鞣酸的作用下，易凝固成胃柿石。
賞菊
賞菊花似乎是秋季所有的節(jié)氣都會(huì)有的一個(gè)習(xí)俗，因?yàn)榫栈ㄔ谇锾扉_(kāi)放，所以確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，家人朋友一起到公園走走，十分放松。
南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載。“霜降之時(shí)，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時(shí)之草”，成為生命力的象征。霜降時(shí)節(jié)正是秋菊盛開(kāi)的時(shí)候，我國(guó)很多地方在這時(shí)要舉行菊花會(huì)，賞菊飲酒，以示對(duì)菊花的崇敬和愛(ài)戴。
在古代的時(shí)候，他們覺(jué)得菊花是有著不一樣的意義的，會(huì)被他們認(rèn)識(shí)是“延壽客”、不老草?！峨s五行書(shū)》說(shuō)：在屋舍旁種“白楊、茱萸三根，增年益壽，除患害也?！鼻趾ι眢w的晚秋寒氣在古代常被視為鬼魅惡氣，能驅(qū)風(fēng)逐邪祛寒的茱萸，民間作驅(qū)病療疾之用。
吃牛肉
廣西玉林地區(qū)的習(xí)俗是在霜降的這天要吃牛肉，不管是早晨還是中午和晚上，都要吃牛肉，比如說(shuō)牛肉河粉、牛腩煲之類(lèi)的，祈求冬季身體健康。
其實(shí)這也是有一定的科學(xué)道理的，因?yàn)榕Ｈ馐菬崃勘容^高、蛋白質(zhì)豐富的肉，所以很適合天冷的時(shí)候來(lái)吃，同理羊肉和兔肉也是這樣。
擴(kuò)展閱讀
立冬節(jié)氣來(lái)了，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)從秋季進(jìn)入了冬季。立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié)，在我國(guó)的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來(lái)慶祝。各地的立冬習(xí)俗、慶祝方式都不同，具體體現(xiàn)在哪些方面就請(qǐng)你繼續(xù)看下面的文章來(lái)了解吧!
立冬有什么習(xí)俗
北京、天津
“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管!”立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，我國(guó)過(guò)去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來(lái)的辛苦。有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是好的比喻。
在我國(guó)北方，特別是北京、天津的人們愛(ài)吃餃子。為什么立冬吃餃子?因?yàn)轱溩邮莵?lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。現(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古老習(xí)俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣(mài)得很火。
南京
南京人在立冬的時(shí)候喜歡吃肚包雞，可能有些人對(duì)肚包雞還不太了解。這其實(shí)是一種廣東菜，做法就是用豬肚子包住整個(gè)雞來(lái)進(jìn)行烹飪的菜，一開(kāi)始這道菜是專(zhuān)門(mén)給坐月子的女性吃的，因?yàn)榉浅Ｗ萄a(bǔ)。
過(guò)去，南京人做肚包雞，采用的輔料多為：味精、白胡椒粒、黨參、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉興一帶，則喜歡用水發(fā)黃豆、八角、小茴香、紹酒、蔥等之類(lèi)，因此各地所謂的肚包雞，其做法與味道肯定是有差異的。
蘇州
蘇州地區(qū)的人們喜歡在立冬的時(shí)候吃螃蟹，因?yàn)樘鞖庠倮湟恍┲缶蜎](méi)有螃蟹吃的，而這時(shí)候的螃蟹還是非常美味的。提醒各位朋友，吃螃蟹的時(shí)候不要再吃柿子等等涼性的東西，防止造成身體不適。
潮汕
潮汕人講究立冬進(jìn)補(bǔ)，認(rèn)為立冬日是進(jìn)補(bǔ)的佳日子。進(jìn)補(bǔ)藥膳用的中藥材有人參、當(dāng)歸、枸杞、西洋參、魚(yú)膠、鹿茸、冬蟲(chóng)夏草、茯苓、黃芪等等，藥膳常用的食品有烏雞、鷓鴣、鴿子、鵪鶉、水鴨等。
福建
立冬在福建還有一種說(shuō)法叫做“補(bǔ)冬”，從這個(gè)名字相信大家就能看出，福建人認(rèn)為在立冬這一天應(yīng)該大補(bǔ)，甚至有的人認(rèn)為一年不管吃多少補(bǔ)品，都不如在立冬這一天吃的補(bǔ)品有效果。
根據(jù)福建人傳統(tǒng)，“補(bǔ)冬”是僅次于春節(jié)、元宵節(jié)的又一重大節(jié)日。認(rèn)為在立冬時(shí)刻進(jìn)補(bǔ)效果佳，有“即使喝水也補(bǔ)”的說(shuō)法?！把a(bǔ)冬”的食物從豬、牛、羊、狗、兔、雞、鴨、鵝、火雞、鴿、鵪鶉等肉類(lèi)，到鷓鴣、紅膏蟳、鱉、鰻以及水鴨等山珍海味，采用煎、熬、煮、燉等烹飪方式補(bǔ)身子。
在霜降來(lái)臨的時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)槟媳狈轿幕牟町惍a(chǎn)生一些不同的習(xí)俗，那么南北方在霜降到來(lái)的適合會(huì)有哪些習(xí)俗的不同呢?同時(shí)我們?cè)谒档臅r(shí)候應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?在養(yǎng)生的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?下面就讓我們一起去看一下吧。
霜降習(xí)俗
南方
吃牛肉
廣西玉林的居民習(xí)慣在霜降這天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿卜，或是牛腩煲之類(lèi)的來(lái)補(bǔ)充能量，祈求冬天里身體暖和強(qiáng)健。除牛肉外，羊肉與兔肉也與霜降相宜。
送芋鬼
小孩以瓦片壘梵塔，在塔里放柴點(diǎn)燃，待到瓦片燒紅后，毀塔以煨芋，叫做“打芋煲”，隨后將瓦片丟至村外，稱(chēng)作“送芋鬼”，以辟除不祥，表現(xiàn)了人們樸素的吉祥觀念。
北方
登高
秋季山林、高山空氣新鮮，大氣中的浮塵和污染物較少。霜降時(shí)節(jié)登高遠(yuǎn)眺，既可使肺的功能得到舒暢，同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺，心曠神怡，還可舒緩心情。
霜降如何養(yǎng)生
滋陰潤(rùn)肺宜“平補(bǔ)”
為防止秋燥，可以適當(dāng)多食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各類(lèi)水果，蔬菜可多食胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕及各種豆類(lèi)制品等。
飲食鍛煉兩相宜
秋季是人容易長(zhǎng)脂肪的季節(jié)。天涼夜長(zhǎng)，人的食欲大開(kāi)，夜里休息也舒服，人體每天的熱量攝入容易超過(guò)熱量消耗，使脂肪一點(diǎn)點(diǎn)地囤積起來(lái)。如果不加以調(diào)整，經(jīng)過(guò)秋、冬兩個(gè)季節(jié)，人就會(huì)胖很多。年復(fù)一年，人就會(huì)很快“發(fā)福”起來(lái)。因此，對(duì)于愛(ài)美的年輕人來(lái)說(shuō)，大快朵頤貼秋膘的時(shí)候也要注意加強(qiáng)體育鍛煉。
霜降養(yǎng)生注意什么
一、防秋燥
秋季燥邪易傷人體津液，津液既耗，就會(huì)出現(xiàn)燥象，表現(xiàn)為口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干結(jié)、皮膚干甚至皸裂。肺喜潤(rùn)而惡燥，肺的功能必然受到影響，就會(huì)出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥癥。
每晚睡前，可將一盆清水放置在臥室的暖氣片下面，讓空氣變得溫潤(rùn)，避免晨起后口鼻干燥，還能減少靜電產(chǎn)生。據(jù)了解，如果空氣比較干的話，好屋內(nèi)放置一些綠色的植物，可以調(diào)節(jié)溫度與濕度，另外也建議選擇一些晚上能夠釋放氧氣的植物，比如吊蘭。臥室里不宜擺放太多綠植，一兩盆就好，可以經(jīng)常給植物葉片上噴水，或養(yǎng)一些水培植物。
導(dǎo)讀：霜降節(jié)氣意味著秋冬換季的開(kāi)始，那么霜降各地養(yǎng)生習(xí)俗有哪些呢？霜降各地養(yǎng)生習(xí)俗花樣多：吃紅柿子、登高遠(yuǎn)眺、吃鴨子下面小編為您介紹。
霜降是二十四節(jié)氣中的第18個(gè)節(jié)氣，在每年10月23日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為二十四節(jié)氣中的霜降。霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，是秋季到冬季的過(guò)渡節(jié)氣。
霜降各地養(yǎng)生習(xí)俗
在我國(guó)的一些地方，霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子，在當(dāng)?shù)厝丝磥?lái)，這樣不但可以御寒保暖，同時(shí)還能補(bǔ)筋骨，是非常不錯(cuò)的霜降食品。泉州老人對(duì)于霜降吃柿子的說(shuō)法是：霜降吃丁柿，不會(huì)流鼻涕。有些地方對(duì)于這個(gè)習(xí)俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)裂開(kāi)。
霜降吃柿子會(huì)走鴻運(yùn)的習(xí)俗，與朱元璋有關(guān)，據(jù)說(shuō)他小的時(shí)候家中十分貧困，經(jīng)常吃了上頓沒(méi)下頓。有一年霜降節(jié)，已經(jīng)兩天沒(méi)飯吃的朱元璋在一個(gè)小村莊里看到一棵柿子樹(shù)，上面結(jié)滿了紅彤彤的柿子。朱元璋正因柿子才得以活命。后來(lái)，朱元璋當(dāng)了皇帝，于霜降當(dāng)天領(lǐng)兵路過(guò)那個(gè)小村莊，封那棵柿子樹(shù)為凌霜侯。這個(gè)故事在民間流傳開(kāi)來(lái)后，就逐漸形成了霜降吃柿子的習(xí)俗。
霜降時(shí)節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺，心曠神怡，可舒緩心情。
霜降節(jié)氣是欣賞楓葉的好時(shí)機(jī)。老南京素有春牛首秋棲霞的說(shuō)法，詩(shī)云霜葉紅于二月花，霜降過(guò)后，楓葉中含有的花青素使得它由黃轉(zhuǎn)紅。再過(guò)幾天，山上的楓葉就紅透了，到時(shí)候別忘了去觀賞漫山遍野的紅楓。
閩南臺(tái)灣的民間在霜降的這一天，要進(jìn)食補(bǔ)品，也就是我們北方常說(shuō)的貼秋膘。在閩南有一句諺語(yǔ)，叫做一年補(bǔ)通通，不如補(bǔ)霜降。從這句句小小的諺語(yǔ)就充分的表達(dá)出閩臺(tái)民間對(duì)霜降這一節(jié)氣的重視。每到霜降時(shí)節(jié)，閩臺(tái)地區(qū)的鴨子就會(huì)賣(mài)的非?；鸨?，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)脫銷(xiāo)、供不應(yīng)求的情況。
不少地方都有霜降吃牛肉的習(xí)俗。例如廣西玉林，這里的居民習(xí)慣在霜降這天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿卜，或是牛腩煲之類(lèi)的來(lái)補(bǔ)充能量，祈求在冬天里身體暖和強(qiáng)健。除牛肉外，羊肉與兔肉也與霜降相宜。
對(duì)于南北方各地而言，霜降時(shí)節(jié)是糧食開(kāi)始入倉(cāng)入窖收藏的時(shí)期。由于南北方各地情況不同，所以?xún)?chǔ)藏方式也不盡一樣。山東一帶多將曬好的糧食裝進(jìn)盤(pán)好的糧囤。像紅薯，有兩種儲(chǔ)藏方式，一種是打地窖存放，一種是切成片，趁天晴晾成地瓜干，然后入囤。
我國(guó)南方地區(qū)，霜降時(shí)節(jié)大都處在三秋大忙時(shí)刻，搶收雙季晚稻、晚玉米、甘薯等，有的地區(qū)則忙于茶葉的培土壅根、棉花采摘等。俗話說(shuō)霜降不割禾，一天少一籮，說(shuō)的就是霜降后抓緊收割雙季水稻之事，莫貽誤農(nóng)時(shí)。
霜降如何養(yǎng)生？
在霜降節(jié)氣中，人們?nèi)菀谆己粑兰膊 ⑿哪X血管疾病和腹瀉等消化道疾病，同時(shí)也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。老年人也極容易患上老寒腿的毛病，慢性支氣管炎也容易復(fù)發(fā)或加重。大家要注意添衣保暖，預(yù)防感冒。霜降節(jié)氣后，中醫(yī)專(zhuān)家提醒廣大女性朋友要特別注意腳部保暖，不要再穿船鞋，可以穿上靴子了。
霜降后一般是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)候，諺語(yǔ)有補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降的說(shuō)法，以保暖潤(rùn)燥健脾養(yǎng)胃為主，應(yīng)該多吃些梨、蘋(píng)果、白果、洋蔥、雪里蕻。少吃冷硬食物，忌強(qiáng)刺激、暴飲暴食，還要注意胃的保暖。春天吃花，秋天吃果，白薯、山芋、山藥、藕、荸薺，都是這個(gè)時(shí)節(jié)適宜吃的食物。此外，還可以多吃些百合、蜂蜜、大棗、芝麻、核桃等食物，也很有保健效果。
此外，精神調(diào)養(yǎng)也不容忽視，最好的調(diào)養(yǎng)方式就是要睡眠充足，早睡早起，睡眠養(yǎng)生的早起，能夠使人提前覺(jué)醒，精力充沛，從而避免秋乏的發(fā)生。周末可以去戶(hù)外爬爬山，登高望遠(yuǎn)，有助于保持樂(lè)觀情緒，神志安寧。但此階段運(yùn)動(dòng)健身的活動(dòng)量不宜過(guò)大，也不宜劇烈，以微微出汗為宜。
霜降各地養(yǎng)生習(xí)俗有很多，像吃柿子、登高遠(yuǎn)眺、吃牛肉等，都蘊(yùn)含著一定的養(yǎng)生道理，你不妨在霜降這天試試這些習(xí)俗吧！
霜降是今年秋季的后的一個(gè)節(jié)氣了，但是在發(fā)生霜降的時(shí)候每個(gè)的各類(lèi)風(fēng)俗都是不一樣的，大家都知道嗎，除了每個(gè)地方的習(xí)俗不同，在霜降的時(shí)候還會(huì)有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢?在霜降的時(shí)候我們應(yīng)該用什么方法來(lái)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)?這些我們知道嗎，那么接下來(lái)就讓我們一起去學(xué)習(xí)一下吧。
霜降各地的習(xí)俗
山東霜降吃蘿卜
在霜降這一天，山東人的習(xí)俗是吃蘿卜，而蘿卜具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，十分適合霜降這一天吃。
山東農(nóng)諺：處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿卜。秋后蘿卜賽人參。蘿卜是種家常菜，也被認(rèn)為是秋冬的看家菜之一。生吃，涼拌著吃，做成熱菜、湯飲、粥品、主食，甚至還能做成藥膳。白蘿卜皮白而不透者肉味偏辣，只能熟吃;皮色透明，肉不辣而甜者，可以生吃。生吃白蘿卜一是下氣，解腹脹之圍;二是白蘿卜入肺，肺應(yīng)秋季，白蘿卜可以加強(qiáng)肺的“肅降”功能，既止咳，又促大腸運(yùn)動(dòng)，“肺與大腸相表里”。
蘿卜含有辛辣成分芥子油，具有促進(jìn)新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積，可以降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，能夠防治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病。對(duì)于脾虛便溏、大便不成形腸蠕動(dòng)亢進(jìn)的病人應(yīng)該慎用，或加入少量生姜之后食用。
白蘿卜、青橄欖各適量，煎水代茶飲，預(yù)防治療流行性感冒;生白蘿卜250g米醋適量。將蘿卜洗凈切成小的薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時(shí)即可。食用時(shí)淋香油，佐餐食用，每日2次，辛涼解表，消食解毒。
蘿卜具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，另外蘿卜還有治療便秘，預(yù)防流行性感冒的作用，在霜降這一天吃蘿卜是十分不錯(cuò)的習(xí)俗哦。
閩南臺(tái)灣——老鴨湯
閩南臺(tái)灣的人們?cè)谒档絹?lái)的時(shí)候，要吃一些有滋補(bǔ)作用的食物，他們會(huì)吃鴨子，鴨子十分的滋補(bǔ)，在這個(gè)時(shí)節(jié)吃很合適。
凡體內(nèi)有熱的人適宜食鴨肉，體質(zhì)虛弱，食欲不振，發(fā)熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。秋季老鴨營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵等，而且性寒涼，適合體熱上火的人，對(duì)女性尤其有滋陰養(yǎng)顏的功效。
導(dǎo)讀：各地過(guò)年習(xí)俗有哪些？春節(jié)是我國(guó)各地非常重視的節(jié)日，各地以不同的方式迎接新春，表達(dá)對(duì)來(lái)年的希望。那么，各地過(guò)年習(xí)俗有哪些呢？下面一起來(lái)看看。
各地過(guò)年習(xí)俗
北京
大年初一，北京人接待來(lái)客要準(zhǔn)備食盒，里面放著各式干果，稱(chēng)為吉利果。不論來(lái)多少撥人拜年，食盒里面一定要滿，以表示對(duì)客人的尊重和祝福。逛廟會(huì)從初一就開(kāi)始逛，老北京人給親戚拜完年都會(huì)到廟會(huì)逛逛。
初二這一天，是老北京人拜財(cái)神的日子。商家一般拜武財(cái)神關(guān)公。百姓家拜比干。因?yàn)榘傩照J(rèn)為比干沒(méi)有心了，一定沒(méi)有私心，辦事一定能公正。
天津
一家大小都要添置些衣帽鞋襪，生活再困難的家庭也總得給老人和孩子添置穿戴。一般人家大致從入冬后就開(kāi)始操持了，就是經(jīng)濟(jì)拮據(jù)之家，再遲也要在臘月初動(dòng)手。
臘八兒：天津人稱(chēng)臘月初八為臘八兒，有喝臘八粥的習(xí)俗。許多天津人還在這天用醋泡大蒜，名臘八醋。臘八醋不僅味道醇正，而且久放不壞。
一般家庭在臘八以后，男人們就開(kāi)始置辦年貨。年貨就是節(jié)日生活吃用之物，不僅要求數(shù)量上豐富，質(zhì)量上也要求從優(yōu)。盡管有些日用品并不短缺，但購(gòu)辦齊全是為了圖吉利、求順當(dāng)。如碟子碗筷之類(lèi)的添置就是祝愿來(lái)年生活富足、添人進(jìn)口、人丁興旺。還要給家里的老人、孩子買(mǎi)東西。天津有句俗話：閨女要花，小子要炮，老人要頂氈帽。
正月初一，要吃大年三十夜里包的素餃子，目的是討一年的素凈。
上海
除夕到子夜時(shí)，有一些人會(huì)往城內(nèi)廟中爭(zhēng)燒頭香，撞頭鐘。玉佛寺一般都是燒頭香的地方，龍華寺是撞頭鐘的地方。
上海人習(xí)慣大年初一早晨第一頓飯一定要吃湯圓，意味新年圓圓滿滿，而且要有湯水，寓意有財(cái)有勢(shì)。
山東
除夕夜晚衍圣公還要親自到安懷堂擺供，祭拜白胡子老神仙，據(jù)說(shuō)孔府中所有的精靈鬼怪都?xì)w這個(gè)白胡子老神仙管。午夜過(guò)后所有的人起來(lái)拜天地神。在前上房院子里用席子搭起天地樓。朝各個(gè)方向，東、西、南、北、東北、西南、西北，各擺一張桌子，桌子上擺放神的牌位，正中一張桌子上擺天地神牌位。天地樓旁，立朝天竿，點(diǎn)天燈，日夜不熄，一直要點(diǎn)半個(gè)月之久。
廣東
除夕前人們便忙碌張羅備辦各式年貨了：買(mǎi)雞、鵝、鴨、魚(yú)肉；添制新衣飾；新購(gòu)家具、器皿；選購(gòu)年畫(huà)、春聯(lián)等。尤其要買(mǎi)柑桔、青橄欖等水果作象征吉祥如意和迎送親友的佳果。舊俗過(guò)年前，男必新理發(fā)，女必挽面，現(xiàn)女子多為剪發(fā)美容。
甘肅
新年舞社火。社火，廣泛流行于甘肅各地，是一種載歌載舞、體裁多樣、種類(lèi)繁多的綜合表演藝術(shù)，多在農(nóng)歷正月進(jìn)行表演。民間社火表演中，以歷史上的豪杰英雄、善男孝女及民間傳說(shuō)中的各種人物為角色。為了塑造人物形象，藝人在化妝時(shí)，從人物的不同秉性品格出發(fā)，以豐富的想象，運(yùn)用各種色彩，彩繪出各種臉譜，逐漸形成別具一格的臉譜藝術(shù)。
東北三省
首先全家一起祭祖，焚香秉燭、 廣陳供品，依尊卑長(zhǎng)幼，向宗親三代神主叩首，表示辭歲。隨后，舉行家宴，長(zhǎng)輩們坐了上首，晚輩們團(tuán)團(tuán)而坐，取闔第團(tuán)圓之意。飯果必要豐富，讓人有充實(shí)感，預(yù)示來(lái)年豐衣足食，事業(yè)興旺。
福建
閩南一帶鄉(xiāng)村過(guò)年習(xí)俗顯得與城市不盡相同。鄉(xiāng)村農(nóng)家，房多門(mén)多，除了貼春聯(lián)外，房門(mén)兩側(cè)還要擱置兩株圈貼紅紙的連根甘蔗，叫門(mén)蔗，方言蔗與佳 近音，寓意進(jìn)入佳境。廳堂中案桌擺有隔年飯、長(zhǎng)年菜、發(fā)糕，并插上用紅、黃兩色紙?jiān)拇褐?，寓意飯菜長(zhǎng)年豐足，吉祥發(fā)財(cái)。
湖南
在湘潭一帶流存著許多過(guò)年的風(fēng)俗，古老而樸素。從正月初一到十五，不論是農(nóng)村或城鎮(zhèn)，到處可以看到舞龍燈。舞龍燈先要接龍。即挨家挨戶(hù)發(fā)請(qǐng)?zhí)?，凡是?了請(qǐng)?zhí)娜思揖鸵来芜M(jìn)屋去舞龍燈表示祝賀。接龍后，開(kāi)始舞龍。龍隨鼓起，翻騰跳躍，大有騰云駕霧之勢(shì)。歡快時(shí)，燈游龍卷，讓人目不暇接。湘中一帶盛行舞龍 燈，還傳承著不少的巫風(fēng)楚俗，如接龍、收水、掛紅等，都表達(dá)了人們喜慶豐年的美好祝愿。
陜西
除夕到了，萬(wàn)事俱備，貼對(duì)聯(lián)，打醋炭，掛紅燈，凈院落。打醋炭，是一種獨(dú)特的習(xí)俗，就是在鐵勺上放一塊燒紅的煤炭，再澆上醋。打醋炭要在家里的每個(gè)角 落進(jìn)行，意為驅(qū)邪，實(shí)際上這是一種科學(xué)的殺菌消毒的辦法。夜幕降臨，老年人總是虔誠(chéng)地敬神點(diǎn)香燒紙，領(lǐng)著好奇的孫子們叩頭。大孩子忙著放炮、點(diǎn)火塔塔。細(xì) 心的婆姨在門(mén)邊放上炭塊和冰塊，在門(mén)后立個(gè)搟杖和刀斧，據(jù)說(shuō)，這是鎮(zhèn)邪的，在這里叫守歲。
浙江
開(kāi)門(mén)炮：初一凌晨，家家戶(hù)戶(hù)第一件事是爭(zhēng)先恐后打開(kāi)門(mén)炮，全城一片爆竹聲，象征送舊迎新和接福，俗謂接年。打開(kāi)門(mén)炮也有慣例，一般 是先放小鞭炮一串，稱(chēng)百子炮；再放雙聲大爆竹，大爆竹只放三發(fā)，意謂可解除一年的疫癘災(zāi)晦，并表示接新年。要求三發(fā)都響，聲音宏亮清脆，最為吉祥。俗 信打開(kāi)門(mén)炮越早越好，象征今年隨便做什么事都會(huì)順利，如意發(fā)財(cái)，種田人會(huì)五谷豐登。
湖北
湖北團(tuán)風(fēng)人春節(jié)第一餐喝雞湯，象征清泰平安。其中，主要?jiǎng)趧?dòng)力還要吃雞爪，寄意新年抓財(cái)，有希望的后生要吃雞翅膀，寓意能展翅高飛，當(dāng)家人則 吃雞骨頭，有出人頭地之意。秭歸人第一餐吃袖炸的白蒿，取其諧音百好以圖吉利。荊州、沙市一帶，第-餐要吃雞蛋，意謂實(shí)實(shí)在在，吉祥如意。如 遇客人，要吃二個(gè)煮得很嫩，可透過(guò)蛋白見(jiàn)蛋黃的荷包蛋，意即銀包金，金纏銀，得金得銀。
海南
海南俗話年怕中秋，月怕十五。一過(guò)中秋，鄉(xiāng)下就籌備著做年：閹公雞、填肥鴨、圈家豬、備做年錢(qián)。一進(jìn)入陰歷十二月下旬，做年的氣氛就越來(lái)越濃烈了！
首先是十二月二十四送灶公。傳說(shuō)中，灶公是玉帝派來(lái)人間監(jiān)督善惡之神，每年的這一天都要上天向玉帝匯報(bào)。為此，家家戶(hù)戶(hù)都用竹把或竹枝將屋前屋后、屋內(nèi)屋外、屋上屋下全面打掃干凈，香爐也要打掃干凈并換上新?tīng)t灰，夜間則備酒果設(shè)祭，為灶公送行。
河北
承德一帶的春節(jié)實(shí)際上是從臘月開(kāi)始的。臘月初八各寺院及家家戶(hù)戶(hù)均要熬粥，稱(chēng)臘八粥，一來(lái)紀(jì)念釋加牟尼佛祖成道之日，二來(lái)喜慶五俗谷豐登，這天市場(chǎng)上開(kāi)始 上市年畫(huà)、爆竹、肉類(lèi)等。臘月二十三這一天，家家戶(hù)戶(hù)要掃庭院，這一天被稱(chēng)為過(guò)小年，一般家家都要擺酒宴，祭灶王爺。臘月二十五開(kāi)始張貼春聯(lián)，喜慶氣 氛越來(lái)越濃厚。除夕晚，全家老少吃團(tuán)圓飯、包水餃，備冷拼，到凌晨12點(diǎn)時(shí)，鞭炮齊響迎接新的一年到來(lái)。
江蘇
蘇州人除夕在飯內(nèi)放進(jìn)熟荸薺，吃時(shí)挖出來(lái)，謂之掘元寶，親友來(lái)往， 泡茶時(shí)要置入兩只青橄欖，謂之喝元寶茶，恭喜發(fā)財(cái)。
河南
河南臘月二十三祭灶的習(xí)俗，伴有一則凄涼的民間傳說(shuō)。古代的時(shí)候，一對(duì)老夫婦僅有一子，兩人視兒子如掌上明珠，十分疼愛(ài)。但因家中貧困，無(wú)以糊口，只得忍痛讓兒子到煤礦去挖煤。
廣西
春節(jié)是南寧地區(qū)一年中最大的節(jié)日，初一零時(shí)起，家家燃放鞭炮，表示辭舊迎新。初二親友帶上禮物互訪拜年。十五元宵節(jié)晚上鬧花燈。十六縣郊農(nóng)村舉行廟 會(huì)、搶花炮。按壯家獨(dú)特的春節(jié)習(xí)俗，還要進(jìn)行挑新水、喝伶俐水、舞獅、舞雞、舞春牛等活動(dòng)。大年初一的拂曉之前，壯族的家婦就已紛紛到小河去為全家挑 新水了。
山西
除夕之夜，各家通宵不眠，俗稱(chēng)鏖歲。雞鳴之時(shí)，開(kāi)始焚香、燃燈、擺供品、放花炮、接神、祀祖，然后合家互相拜年。兒童向長(zhǎng)輩叩頭拜年，長(zhǎng)輩則賜以壓 歲錢(qián)，以取吉利。按照傳統(tǒng)習(xí)慣，太陽(yáng)出來(lái)之前就要吃罷早餐。早飯之后，出門(mén)拜年，親者登堂，疏者投刺，途中相遇，作揖點(diǎn)頭，互道吉祥話語(yǔ)，無(wú)非恭賀新 禧、恭禧發(fā)財(cái)、一年如意之類(lèi)。
以上是為您整理的各地過(guò)年習(xí)俗，僅供參考。
