【www.cndadi.net - 老人前列腺炎怎么養(yǎng)生】
男人到了中年以后前列腺經(jīng)常會出現(xiàn)炎癥，治療前列腺炎的方法有很多，其中以食療方法最為見效。下面小編介紹幾款治療前列腺炎的食療保健秘方，供大家參考。
1、參芪杞子粥
食材：黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克
做法：先將黨參、黃芪等藥材清洗干凈后再放入砂鍋內(nèi)，同時再放入適量的清水后用中火煎汁。與此同時再將枸杞子、大米共放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥，等到待煮至粥半熟的時候再倒入?yún)④嗡幹蟪芍?，調(diào)味后早晚服食。
2、車前草糖水
食材：車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量
做法：車前草糖水的制作方法很簡單，首先將車前草、竹葉心、生甘草等洗干凈后再放進(jìn)砂鍋內(nèi)，同時在里面放入適量的清水，最后用中火煮水。等過了40分鐘左右后再放入黃糖后稍煮片刻即可，每天代茶飲用。
3、芪茅飲
食材：生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60克（鮮品200克），白砂糖適量
做法：治療前列腺炎的時候可以適量的喝點(diǎn)芪茅飲，這對前列腺炎癥有著很好的療效。芪茅飲的制作方法也很簡單，只需要將將黃芪、白茅根切段（鮮品白茅根宜洗凈沙泥），然后將肉蓯蓉、西瓜皮等用清水輕洗去雜質(zhì)。然后將這些準(zhǔn)備好的材料一塊放入沙鍋內(nèi)，用中火煎煮，將成時加進(jìn)白糖。
4、蘿卜浸蜜
食材：蘿卜1500克，蜂蜜
做法：將蘿卜去皮后洗干凈，然后切成薄片用蜂蜜浸泡10分鐘，接著放在瓦上焙干再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。在平時每天可以適量的嚼點(diǎn)蘿卜片，或者用鹽水送服，每日4～5次常吃。
5、【食料】鮮葡萄250克
【制法】去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
6、【食料】荸薺150克（帶皮）
【制法】洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
7、【食料】甘蔗500克
【制法】去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
擴(kuò)展閱讀
前列腺炎是一種男性影響身體的疾病。前列腺炎帶給男性生活與工作很大不方便，下面小編推薦四款食療粥，輕松治療前列腺炎。
下面為前列腺炎患者介紹幾種食療粥：
車前綠豆粱米粥
配方：車前子60克、橘皮15克、通草10克。
制法：上藥用紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。
適應(yīng)癥：適用于老年前列腺炎、小便淋痛。
參芪杞子粥
配方：黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。
制法：先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍?，調(diào)味后早晚服食。
適應(yīng)癥：慢性前列腺炎、脾腎虧虛以及病后體虛、營養(yǎng)不良。
絲瓜粥
配方：鮮嫩絲瓜1條，白米50g，白糖適量。
制法：白米煮成粥，半熟時放入鮮絲瓜（洗凈切成粗段），熟后加糖。
適應(yīng)癥：適用于濕熱型急性前列腺炎。
赤小豆魚粥
配方：赤小豆50g，鯉魚（鯽魚）1條。
制法：煮魚取汁，另水煮赤小豆做粥，臨熟與魚汁調(diào)勻（不入佐料）。
適應(yīng)癥：適用于濕熱型急性前列腺炎。
什么是前列腺炎？前列腺炎是男性常見病，絕大多數(shù)發(fā)生在青壯年，臨床上前列腺炎可分為急性和慢性兩種。急性前列腺炎臨床上較少前列腺炎的癥狀，前列腺炎怎么治療？如何預(yù)防前列腺炎？
急性前列腺炎中醫(yī)食療方
慢性前列腺炎中醫(yī)食療方
1、泥鰍魚燉豆腐?；钅圉q魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加入食鹽、生姜、清水各適量，先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味精即可佐餐食用。
2、芪茅飲。生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60克（鮮品200克），砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。一、吃哪些食物對身體好？
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補(bǔ)腎的食物。
二、哪些食物最好不要吃？
1 喝酒
酒有擴(kuò)張血管的作用.長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。特別是白酒，這是因?yàn)槿梭w吸收酒精后，前列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會更加嚴(yán)重。
2.吸煙
香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
3.辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。這一類食物能夠引起血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致器官充血，前列腺也會被累及。
三、前列腺炎食療法(資料僅供參考，具體請詢問醫(yī)生)
1.急性前列腺炎：
①車前草糖水。
每次可用車前草100克(鮮品400克)，竹葉心10克(鮮品30克)，生甘草10克，黃片糖適量。制作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。
②燈心花苦瓜湯。
每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
③冬瓜海帶薏米湯。
每次用鮮冬瓜(連皮)250克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
④公英銀花粥。
蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
⑤土茯苓粥。
土茯苓30克(鮮品100克)，大米100克。制作時，先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀(已曬干并切成片的，可免此工序)，放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。
2.慢性前列腺炎：
①泥鰍魚燉豆腐。
活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。
②白玉蘭豬瘦肉湯。
鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調(diào)味即可。
③芪茅飲。
生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克)，砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。
④參芪杞子粥。
黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作時，先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍?，調(diào)味后早晚服食。 對于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應(yīng)多選用清涼、清補(bǔ)的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《治療前列腺炎的食療保健秘方》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人前列腺炎怎么養(yǎng)生”專題。
