怎么治包莖過長(zhǎng)
夏季脾胃養(yǎng)生外治。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《怎么治包莖過長(zhǎng)》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
怎么治包莖過長(zhǎng)
1、怎么治包莖過長(zhǎng)
對(duì)于嵌頓性包莖,行手法復(fù)位,如復(fù)位失敗,急作包皮背側(cè)切開術(shù)。
一般包莖均采用包皮環(huán)切術(shù),適用于:包皮口有纖維性狹窄環(huán);反復(fù)發(fā)作陰莖頭包皮炎;6歲以后包皮口狹窄,特別強(qiáng)調(diào)埋藏陰莖病例切忌作包皮環(huán)切術(shù),應(yīng)施行包皮整形術(shù),若不手術(shù),應(yīng)注意清潔,經(jīng)常上翻清洗。
2、包莖過長(zhǎng)癥狀體征
包皮口狹小,呈針孔樣,可引起不同程度的排尿困難,尿流緩慢,細(xì)小,排尿時(shí)包皮膨起,包皮垢,呈白色小腫塊,陰莖頭包皮炎,炎癥時(shí)包皮口紅腫,有膿性分泌物,嵌頓性包莖,疼痛劇烈,包皮水腫,有排尿困難,時(shí)間過長(zhǎng)嵌頓包皮壞死。
3、包莖過長(zhǎng)并發(fā)癥
包莖是眾多男人都存在的普遍問題,男性公民當(dāng)中每5人就有一人是包皮過長(zhǎng),每20人就有一位包莖患者,患包皮過長(zhǎng),包莖后因長(zhǎng)期的尿液,包垢的慢性刺激,可使包皮龜頭粘膜水腫,充血,糜爛,反復(fù)交叉感染,形成包皮龜頭炎,包皮粘連,包皮結(jié)石,甚至發(fā)生包皮嵌頓,導(dǎo)致包皮龜頭壞死等嚴(yán)重后果,同時(shí)還可通過夫妻性生活將多種病菌帶入女性體內(nèi),導(dǎo)致女性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,宮頸癌等疾病的發(fā)生,嚴(yán)重危害女性同胞的生命健康。
預(yù)防包莖過長(zhǎng)的注意事項(xiàng)
首先,日?；A(chǔ)保健。在沒有性伴侶前,年輕男性最好不要隨便玩弄自己的生殖器,有空的時(shí)候應(yīng)該多了解一點(diǎn)性知識(shí);當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患有包皮包莖的時(shí)候,最好是去醫(yī)院做個(gè)包皮環(huán)切手術(shù);如果發(fā)現(xiàn)包莖嵌頓的話,應(yīng)該手動(dòng)讓其復(fù)位,如果手動(dòng)無法解決這個(gè)問題的時(shí)候,應(yīng)該去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
其次,飲食保健。未施行包皮環(huán)切術(shù)時(shí)飲食上并無特殊保健要求;施行包皮環(huán)切術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng),多吃肉魚蛋等有幫助切口生長(zhǎng)。
最后,日常護(hù)理保健。如施行包皮環(huán)切術(shù),手術(shù)前3天要用溫開水或1:5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術(shù)后除了注意上述用藥,防止陰莖勃起出血和發(fā)炎外。還應(yīng)注意包扎敷料的干燥。萬一被尿液浸濕應(yīng)及時(shí)更換一般術(shù)后5-7日拆線;未施行包皮環(huán)切手術(shù)時(shí),護(hù)理上注意,陰莖局部的清潔衛(wèi)生。經(jīng)常洗滌,如包皮不能翻起,不要強(qiáng)行翻轉(zhuǎn),如能翻起,清洗洗畢,要將包皮恢復(fù)到原來的位置,以免造成嵌頓性包莖。
包莖過長(zhǎng)食療方
1、新鮮豬蹄4只洗凈,加大蔥50g,食鹽適量,放入鍋中文火燉煮至熟爛,分三頓吃肉喝湯,有解毒消腫之功效。
2、銀花、茅根各取適量,煎煮代茶飲用,有清利濕熱、解毒的作用。
3、新鮮綠豆芽適量,素油文火慢炒,并拌以食鹽及調(diào)料,佐餐食用,有清熱解毒之功效。
4、嫩冬瓜1個(gè),洗凈表面帶著綠皮切成片,鍋中加水適量,放入少許食鹽、調(diào)料,煮熟食用,清熱利濕。
5、新鮮香椿葉250g,洗凈切碎,加少許食鹽一起調(diào)成面糊,素油500g入鍋燒熱,把面糊放入油中,炸至金黃色并撈出,每天食用。有清熱利濕,解毒消腫的作用。
6、粳米500g,赤小豆50g,兩者一起煮粥食用,能清熱解毒,利水消腫。
7、綠豆衣10g,銀花15g,兩者煎服代茶飲用,有清熱解毒、消腫作用。
8、粳米50g,新鮮絲瓜1條,白砂糖適量。先煮粳米粥至半熟,放入絲瓜待粥煮熟后,撈去絲瓜加入白砂糖,每天適量喝一點(diǎn)粥,有清熱解毒,涼血消癰的作用。
9、粳米100g,綠豆50g,兩種一起煮粥服食,能清熱解毒,消除水腫。
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包莖過長(zhǎng)手術(shù)方法
1、包莖過長(zhǎng)手術(shù)方法
傳統(tǒng)型的手術(shù)治療,不過這個(gè)手術(shù)的出血量會(huì)很多,采用的縫合線是不可吸收的,在手術(shù)后需要進(jìn)行拆線,還會(huì)有疼痛感,恢復(fù)的時(shí)間也比較慢。
激光的環(huán)切手術(shù),主要就是采取激光刀環(huán)切的方法,在手術(shù)中有直接凝血的作用,患者的出血量少,恢復(fù)也比較快。激光切除包皮的原理就是用熱能進(jìn)行切割切割,但是時(shí)間把握必須十分精確,時(shí)間過長(zhǎng)很容易造成灼傷;還有就是最傳統(tǒng)的中藥治療,可以對(duì)患者的身體起到一個(gè)保養(yǎng)和治療緩解的作用。
光波離子包皮環(huán)切術(shù),這是一種近年來比較流行的手術(shù),手術(shù)的創(chuàng)口是非常小的,手術(shù)中幾乎不會(huì)出血,外形還美觀漂亮,恢復(fù)的很快,而且采取的是可吸收的線,也不需要拆線,患者的痛苦減少很多。
2、包莖過長(zhǎng)的疾病診斷
包莖或包皮過長(zhǎng)都是包皮把整個(gè)龜頭蓋住了,包莖是指包皮不能上下翻動(dòng),包皮的口非常小,包皮過長(zhǎng)則可用手把包皮翻開,讓龜頭露出來。
3、包莖過長(zhǎng)檢查方法
觀察包皮口大小:將包皮試行上翻,便可作出判斷,嵌頓包莖時(shí),水腫的包皮翻在陰莖頭的冠狀溝部,在其上緣可見到狹窄環(huán),陰莖頭呈暗紫色。
包莖過長(zhǎng)的危害
1、包莖妨礙陰莖發(fā)育,影響性生活的和諧:包莖會(huì)影響陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育,在青春期由于陰莖頭被包皮牢牢包住,得不到外界的應(yīng)有刺激,陰莖頭的發(fā)育受到很大束縛,致使性器官發(fā)育成熟后的陰莖頭冠部的周徑明顯小,影響性快感。成年人會(huì)由于包皮過長(zhǎng)或包莖,影響正常性生活。特別是包皮口徑過小的男人,包皮上翻不能復(fù)原,包皮牢牢卡在冠狀溝處,成嵌頓包莖,痛苦不甚。嚴(yán)重時(shí),龜頭會(huì)因血流不暢而發(fā)生水腫,甚至可發(fā)生龜頭壞死。
2、包莖使陰莖發(fā)炎:包皮內(nèi)有豐富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。包莖或包皮過長(zhǎng)時(shí),使包皮內(nèi)皮脂腺的分泌物不能排出,皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪狀奇臭的“包皮垢”。包皮垢適宜細(xì)菌生長(zhǎng),故可引起陰莖頭及包皮發(fā)炎。病菌通過尿道還可以造成尿路感染。發(fā)生在尿道口的炎癥,愈合后可引起尿道口狹小,造成排尿困難。
3、包莖還有致病變的危險(xiǎn):包皮過長(zhǎng)和包莖,有誘發(fā)陰莖病變的可能。包莖和包皮過長(zhǎng),不僅影響自己的身體健康,假如和妻子同房,還會(huì)把包皮垢帶入陰道,刺激子宮,誘發(fā)子宮頸病變。
4、包莖損害腎臟功能:由于陰莖發(fā)炎,可以引起尿道口或前尿道狹窄,造成排尿困難。長(zhǎng)期排尿困難,腎臟的功能就會(huì)受到損害。
包莖過長(zhǎng)飲食調(diào)理
1、新鮮豬蹄4只洗凈,加大蔥50g,食鹽適量,放入鍋中文火燉煮至熟爛,分三頓吃肉喝湯,有解毒消腫之功效。
2、銀花、茅根各取適量,煎煮代茶飲用,有清利濕熱、解毒的作用。
3、新鮮綠豆芽適量,素油文火慢炒,并拌以食鹽及調(diào)料,佐餐食用,有清熱解毒之功效。
4、嫩冬瓜1個(gè),洗凈表面帶著綠皮切成片,鍋中加水適量,放入少許食鹽、調(diào)料,煮熟食用,清熱利濕。
5、新鮮香椿葉250g,洗凈切碎,加少許食鹽一起調(diào)成面糊,素油500g入鍋燒熱,把面糊放入油中,炸至金黃色并撈出,每天食用。有清熱利濕,解毒消腫的作用。
6、粳米500g,赤小豆50g,兩者一起煮粥食用,能清熱解毒,利水消腫。
7、綠豆衣10g,銀花15g,兩者煎服代茶飲用,有清熱解毒、消腫作用。
包莖過長(zhǎng)會(huì)有什么影響
1、包莖過長(zhǎng)會(huì)有什么影響
1.1、阻礙發(fā)育:有了包莖,陰莖與龜頭發(fā)育常受限制,由于發(fā)育受約束,從外表看似小陰莖。
1.2、性病:包皮過長(zhǎng)或包莖由于內(nèi)板和龜頭經(jīng)常處在潮濕環(huán)境下,易患尖銳濕疣、淋病等性病,且因局部不能得到徹底清洗,還容易使妻子也患上同男性一樣的性病。
1.3、感染:尿中之沉積物與尿垢積于包皮內(nèi),成為細(xì)菌培養(yǎng)劑,或因刺激而致感染發(fā)炎、并導(dǎo)致包皮粘連,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成不育。
1.4、阻塞:由于包皮之口過小,先在包皮腔鼓脹然后排空。排尿困難時(shí),發(fā)生返壓(Backpresse)的現(xiàn)象。
1.5、結(jié)石:由于發(fā)炎之后,粘膜上皮細(xì)胞脫落,作為中心核,外圍因垢而形成包皮結(jié)石。父母發(fā)現(xiàn)孩子包皮腔有小硬塊大多感到十分焦慮,其實(shí),只要稍經(jīng)擴(kuò)開包莖環(huán)處理,即可取出結(jié)石。
2、包莖和包皮的區(qū)別
怎么區(qū)分包莖還是包皮?包皮常常就會(huì)伴隨著包莖,但是其實(shí)兩者是不同的兩個(gè)疾病,那么它們要怎么區(qū)分開來呢,由于男性們對(duì)于包莖和包皮過長(zhǎng)的不理解,造成了不少人都把這兩種疾病給混為了一談,還有不少的男性因?yàn)檫@樣受到了傷害,包莖與包皮最根本的區(qū)別就是包莖根本無法把包皮撥開。
包皮指陰莖皮膚覆蓋在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。在嬰幼兒期包皮較長(zhǎng),包繞陰莖使龜頭及尿道外口不能顯露。為生理性包莖,隨著年齡的增長(zhǎng)。陰莖和包皮逐漸發(fā)育,青春期時(shí),包皮向后退縮,至成人期龜頭露出,但約有30%的成人,包皮完全蓋住陰莖龜頭。
3、包莖過長(zhǎng)的自我判斷
包莖是指包皮口狹小,包皮難以上翻者。判斷是包莖還是包皮過長(zhǎng),可以通過自我檢查進(jìn)行確定,方法是:在陰莖部涂搽肥皂,使包皮內(nèi)外潤(rùn)滑,左手固定陰莖,右手將包皮向后推并翻轉(zhuǎn),若能順利將包皮上翻,為包皮過長(zhǎng);若包皮口太小不能上翻,即為包莖。包莖多數(shù)為先天性。
男人包莖治療方法
1、兒童患有包莖,我們可以通過擴(kuò)大包皮口的方式來解決,將包皮反復(fù)上翻并復(fù)位。對(duì)于成人的包莖則需進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。對(duì)于包皮嵌頓,需緊急措施采取手法復(fù)位,必要時(shí)可在包皮背側(cè)切開。
2、通常包莖均采用包皮環(huán)切術(shù),適應(yīng)證如下:包皮口有纖維性狹窄環(huán);反復(fù)發(fā)作陰莖頭包皮炎;6歲以后包皮口狹窄。
3、埋藏陰莖的病人切忌做包皮環(huán)切術(shù),應(yīng)施行包皮整形術(shù)。包皮過長(zhǎng)的病人也可做此手術(shù),平時(shí)應(yīng)注意清潔,經(jīng)常上翻清洗。
兒童時(shí)期的包莖,家長(zhǎng)可采取一定措施進(jìn)行改善。上翻包皮的時(shí)候手法要輕柔,以免造成嬰兒疼痛。當(dāng)陰莖頭露出后,再清潔包皮垢,涂抹藥物使其潤(rùn)滑,然后將包皮復(fù)原,防治造成嵌頓包莖的危險(xiǎn)。
造成包莖的原因有哪些
1、男性包莖與日常不講究衛(wèi)生有關(guān)。男性不經(jīng)常清洗外生殖器的話,包皮皮脂腺的分泌物會(huì)積存在包皮下,包皮垢一般會(huì)呈現(xiàn)豆腐樣,就很容易引起男性包莖。
2、男性包莖與經(jīng)常手淫還有關(guān)。手淫是很多性欲比較旺盛的人的表現(xiàn),欲望過強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致性行為比較粗暴,包皮會(huì)有不同程度的破損,細(xì)菌就會(huì)趁此機(jī)會(huì)污染到包皮的傷口,進(jìn)而會(huì)造成男性包莖。
3、男性包莖還與包皮垢有關(guān)。包皮患者即使用手也不能把陰莖頭翻露出來,這是因?yàn)榘?nèi)堆積了不少的包皮垢,是很難清除的。包莖人群是容易出現(xiàn)包皮炎的,建議患者去做包皮環(huán)切術(shù)。
4、先天性包莖的病因。小兒出生時(shí)包皮與陰莖頭之間粘連,3～4歲時(shí),由于陰莖及龜頭生長(zhǎng),陰莖勃起,大部分兒童包皮可自行向上退縮,外翻包皮可顯露龜頭,但有部分兒童包皮口非常細(xì)小,使包皮不能退縮,妨礙龜頭甚至整個(gè)陰莖發(fā)育。
生殖器問題是現(xiàn)代生活中比較常見的，也是人們比較重視的，尤其是男性生殖器的健康最受關(guān)注，因?yàn)槟行陨称魈厥獾男螒B(tài)使得其問題頻發(fā)，而且多以先天性的方式表現(xiàn)出來。例如，包莖就是常見的生殖器發(fā)育問題，長(zhǎng)期的包莖現(xiàn)象會(huì)給陰莖帶來較大的衛(wèi)生問題，下面就來看看包莖怎么翻開比較好呢？
包莖強(qiáng)行翻開是不可以的，如果確定是包莖，那最好還是去醫(yī)院看看，看是否需要割包皮，一般的包皮過長(zhǎng)都不需要割包皮。只要能翻開就不要管，要注意個(gè)人清潔，只要不發(fā)炎都不需要割的。
包莖不做手術(shù)大多數(shù)成年男人能用手翻開的，怎么翻開很簡(jiǎn)單，從前往后壓縮延伸陰莖，龜頭就露出了，如果陰莖硬起來，1分鐘就解決問題。但是包莖長(zhǎng)期包裹龜頭會(huì)影響陰莖正常發(fā)育，令我容易藏污納垢，誘發(fā)包皮、龜頭感染，再有龜頭長(zhǎng)期被包裹，敏感度高，容易造成以后性生活的早泄。
確實(shí)屬于包莖的話盡量不要自行上翻包皮，動(dòng)作不等引起包皮嵌頓的話會(huì)出現(xiàn)組織缺血壞死等情況，嚴(yán)重影響正常生理功能，首先自己要放下心理包袱，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確包莖的嚴(yán)重程度，及早手術(shù)治療，一方面避免生殖泌尿系感染，另一方面預(yù)防龜頭神經(jīng)敏感性過高，影響以后正常的性生活和生育能力，
建議只要勃起后可以很輕松露出龜頭，那平時(shí)可以擼起包皮讓龜頭一直露在外面，那樣比較好呢：
1、由于龜頭少了包皮的束縛會(huì)變得更大更完美。冠狀溝部位也會(huì)變得更厚實(shí)，這樣久了包皮也就不太容易翻回去了。
2、又少了包皮垢的麻煩（包皮垢會(huì)引起發(fā)炎，而且如果不清洗干凈那以后比龜頭干凈的更容易得陰莖癌）。
3、更能降低龜頭的敏感度（太敏感以后性生活易早瀉）。
咽炎怎么治
1、治療咽炎的實(shí)用妙招
1.1、用鹽水漱喉。咽炎犯了此時(shí)要多次用鹽水漱喉,每隔1小時(shí)就漱喉一次,可以起到消炎、殺菌的作用,減輕咽喉部的炎癥,注意鹽水要到達(dá)咽喉部,并停留幾秒,對(duì)于咽炎所致的咳嗽有痰癥狀也能快速緩解。
1.2、喝羅漢果茶。羅漢果有“神仙果”的美稱, 具有清熱解毒、化痰止咳、利咽解毒、養(yǎng)聲潤(rùn)肺的作用,咽炎發(fā)作的話不妨用羅漢果泡水喝,代茶飲用,能快速緩解咽炎所致的咳嗽、咽痛失音、聲音嘶啞等,對(duì)于減輕咽炎不適癥狀顯著。
1.3、抑制干咳咯痰動(dòng)作。咽炎發(fā)作引起咽部不適的時(shí)候,千萬不要習(xí)慣性的干咳以及做清嗓子咯痰動(dòng)作,否則容易導(dǎo)致分泌物中帶血絲,會(huì)加重咽部炎癥,最好盡量抑制該動(dòng)作,使咽部得到休息,才利于咽部組織系統(tǒng)的恢復(fù)。
2、治療咽炎的中醫(yī)偏方
2.1、吳茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,將上述材料洗凈,浸泡20分鐘,然后加水2000毫升煎湯,煮沸20分鐘后,去渣取汁,待溫后用來足浴,每次30分鐘,每天早晚各足浴1次,7天為一個(gè)療程,有清熱利濕、引熱下行的作用,適用于治療久治不愈的頑固性咽炎。
2.2、咽炎患者可用蘆薈葉2-3片,清水洗凈,切成小段后,放入鍋內(nèi),加水和適量冰糖煮沸10分鐘后,過濾去渣取汁,溫后直接飲用,連續(xù)服用5-7天后,咽炎即可痊愈。蘆薈可治療咽炎是因?yàn)樘J薈具有消炎抗菌的作用,而蘆薈葉中的膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血的作用。
2.3、麥冬、甘草、金銀花、薄荷、綠茶各一兩,胖大海、烏梅數(shù)顆。用法:前五味藥,研成細(xì)末,攪拌在一起,咽炎患者每次想喝茶,就用適量泡茶喝,再在茶杯里放入胖大海、烏梅各2個(gè)。每天這樣喝4-6杯,一般情況下,沒等以上藥物喝完,咽炎就治愈了。
3、治療咽炎的食療食譜
3.1、百生湯
百合、生地、熟地、桑白皮、玄參、麥冬、柿霜、川貝粉(沖服)、甘草、蘆根。水煎服,每日1劑,分2次服。
本方具有滋陰潤(rùn)肺、清熱養(yǎng)腎的功效。適用于肺腎陰虛、咽喉失于濡潤(rùn)的慢性咽炎。
3.2、石斛湯
玄參10克,麥冬10克,金銀花6克,板蘭根10克,石斛10克,桔梗10克,蜂蜜50克。
上藥(除蜂蜜外)共放藥罐中,加水1500毫升,煎煮至剩500毫升左右,濾去藥渣,將藥液倒入保溫杯中,兌入蜂蜜溶化即可,代茶水頻頻飲用,每天一劑。
咽炎的飲食禁忌
1、咽炎患者忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。過冷或者過熱的食物都會(huì)在吞咽的時(shí)候刺激咽喉部位引發(fā)炎癥。而飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜,加重炎癥。
2、咽炎患者忌油膩、煎炸等食物。隨著生活水平的提升人們的飲食也越來越豐富,于是肉就成為了餐桌上必不可少的?？墒沁^多的食用這些肉類和油煎食物,而不吃蔬菜會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。更甚者會(huì)導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)不均衡,體質(zhì)下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
3、咽炎患者的日常飲食一定要忌煙、酒、濃茶、咖啡、等刺激性的食物。煙酒對(duì)咽喉和圣體的傷害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒煙。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。
引起咽喉炎的原因
1、急性咽喉炎:常為病毒引起,其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎,且常是麻疹,流感,猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。受涼、疲勞、長(zhǎng)期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等,降低人體抗力,容易促其發(fā)病。
2、慢性咽喉炎:主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)為慢性,或是因?yàn)榛几鞣N鼻病,鼻竅阻塞,長(zhǎng)期張口呼吸,以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病,如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發(fā)本病。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來要人命。”牙疼的滋味相信很多人都體會(huì)過，發(fā)作的時(shí)候會(huì)讓人坐立不安、無心工作、不想進(jìn)食，給人們的生活和工作都帶來極大的影響。那么，牙疼究竟是什么原因呢?當(dāng)患上牙疼的時(shí)候，又有哪些可以快速止疼的小偏方呢?
牙疼是怎么回事
牙痛大多是由于牙齦炎、牙周炎、蛀牙等口腔疾病而導(dǎo)致牙神經(jīng)感染的一種癥狀，一般表現(xiàn)為牙痛為主，并且伴有牙齦腫脹、咀嚼困難、遇冷熱刺激痛、面部腫脹等。
牙痛的主要分類：
牙髓炎：引起牙痛最常見的原因，主要是由蛀牙、牙外傷、牙周炎等引起的。主要表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性劇烈疼痛，具有陣發(fā)性，當(dāng)食用冷熱食物的時(shí)候，疼痛加劇。
智齒冠周炎：智齒萌出困難，部分牙齦覆蓋，再加上口腔衛(wèi)生差，食物積于齦袋，而造成的牙周組織尤其是牙齦腫痛。
根尖炎：牙髓炎往根尖方向發(fā)展引起的，癥狀是持續(xù)性疼痛，牙有伸長(zhǎng)感，不敢咬東西。
齲?。阂蚣?xì)菌引起牙體硬組織進(jìn)行性破壞，形成齲洞，或者有些看不到齲洞，只能看到牙齒顏色的變化。尤其中齲、深齲，吃冷熱食物時(shí)，當(dāng)食物進(jìn)入齲洞就會(huì)引起疼痛不適。
另外，牙周炎、牙齦炎、牙本質(zhì)過敏、牙外傷、牙隱裂等也是導(dǎo)致牙痛的原因。
上火牙疼怎么辦
當(dāng)天氣干燥、內(nèi)火旺盛的時(shí)候，就會(huì)容易引發(fā)上火，這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)牙痛。那么應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?
胃火牙痛：當(dāng)出現(xiàn)胃火牙痛的時(shí)候，除了會(huì)感到劇烈疼痛之外，還會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該多吃一些清胃瀉火、涼血止痛的食物，例如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。
風(fēng)火牙痛：多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期，表現(xiàn)為疼痛感劇烈，而且是一陣一陣的，吃冷的東西時(shí)，疼痛會(huì)有所減輕，一旦接觸熱的東西則會(huì)加重，并導(dǎo)致牙齦腫脹?？梢远喑孕└叩鞍住⒏缓S生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。辛辣、刺激性食物、粗糙、堅(jiān)果類食物此時(shí)不要吃。
虛火牙痛：大多發(fā)生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表現(xiàn)為牙齒隱隱作痛，平時(shí)程度較輕，但午后與夜間加重，常出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、咬東西無力的狀況。此時(shí)應(yīng)該多吃一些具有滋陰益腎、降火止痛的食物。
牙疼快速止疼小偏方
突然牙痛的話，可以在溫水里面加一些鹽，用鹽水漱口，可以起到緩解疼痛的作用。
牙痛的時(shí)候，用冰塊敷在臉上對(duì)應(yīng)牙痛的位置，可以起到緩解牙痛的效果。
牙痛的時(shí)候，將生姜去皮、切厚片，將生姜中間的部分咬在嘴里，放在牙痛的位置也可以緩解牙痛。
牙痛的時(shí)候，用花椒煎水服用或者直接將花椒用舌頭壓在牙痛的位置也可以起到緩解牙痛的效果。
將剝好的大蒜咬在痛的地方，可以起到止痛的效果。
將雞蛋清和等量的白酒攪拌均勻含在嘴里一會(huì)兒吐掉，2~3天可以消炎止痛。
牙疼食譜推薦
柳根煲瘦肉
材料：
柳樹根50克、豬瘦肉100克
做法：
將柳樹根和豬瘦肉洗凈加水同煲，調(diào)味后飲湯食肉。
功效：
柳樹根性寒、味苦，具有利水、祛風(fēng)、通淋的功效，將柳樹根和豬瘦肉煮湯服用，可以治療牙痛，尤其適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。
豬肝菜豆腐湯
材料：
狗肝菜250克、豆腐250克
做法：
將狗肝菜、豆腐洗凈，二者加適量的水煮熟，去狗肝菜，加調(diào)味料，飲湯吃豆腐。
功效：
狗肝菜性涼、味甘，具有清熱解毒、涼血、生津的作用，將豬肝才和豆腐同煮湯食用，可以治療因肝火風(fēng)熱引起的齲齒紅腫熱痛。需要注意的是，虛火者忌用。
綠豆雞蛋糖水
材料：
綠豆100克、雞蛋1個(gè)、冰糖適量
做法：
將綠豆用水洗凈、搗碎，放入鍋中加水煮，待綠豆熟爛的時(shí)候，把雞蛋打入到綠豆湯中，攪拌均勻飲用即可。
功效：
綠豆性寒味甘，具有清熱解毒、消腫止癢的功效，將綠豆和雞湯煮湯，能夠緩解牙痛，適用于風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
材料：
皮蛋2個(gè)、水發(fā)腐竹60克、咸瘦豬肉100克、大米適量
做法：
將皮蛋、腐竹、咸瘦豬肉、大米煲粥食用。
功效：
這款食譜非常食用于虛火牙痛患者食用，可以緩解患者的牙痛癥狀。
早泄怎么治
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在y.j頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后y.j勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的危害
1、早泄導(dǎo)致男性不育
早泄嚴(yán)重時(shí)是很有可能造成男性不育的,這類患者射精反射過度敏感,一有性活動(dòng)或性刺激立刻就會(huì)射精,陰莖甚至都沒有進(jìn)入陰道,因此精子也不可能進(jìn)入女性體內(nèi),導(dǎo)致不育的發(fā)生。
2、早泄可導(dǎo)致勃起功能障礙
一些早泄患者因?yàn)闊o法及時(shí)的治療,或因一兩次的過早射精,而導(dǎo)致精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是性機(jī)能發(fā)生衰竭,會(huì)使病情更加嚴(yán)重,以致于發(fā)生陽痿等勃起功能障礙。
3、早泄給男性帶來心理壓力
患有早泄后,男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力,并長(zhǎng)期籠罩于疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長(zhǎng)時(shí)間的心情苦悶、情緒壓抑,會(huì)使患者喪失生活激情、甚至產(chǎn)生心理疾病。
4、早泄會(huì)影響夫妻感情
如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到滿足,長(zhǎng)期影響下,必然會(huì)影響到夫妻的感情,進(jìn)而造成家庭不和睦。
早泄的表現(xiàn)
1、輕度
陰莖插入陰道后時(shí)間在6分鐘以上不足15分鐘就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次有6次不能配合伴侶控制射精。
2、中度
陰莖插入陰道后時(shí)間在兩分鐘以上,不足6分鐘就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次有8次不能配合伴侶控制射精。
3、重度
陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精,陰莖插入陰道后時(shí)間不足兩分鐘就射精。
治療早泄的食療方法
早泄是一種比較常見的男性疾病,但它也是困擾男性的一個(gè)問題。有什么方法可以不吃藥,在生活中多加注意就可以逐漸改善早泄嗎?下面就介紹幾種治療早泄的食療方子。
1、枸杞豬腰粥。枸杞子10克,豬腎一個(gè),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
2、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、泥鰍燉豆腐:泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯。
腳氣又稱為足癬，它是一種非常常見的皮膚病，引起腳氣的原因多數(shù)是因?yàn)槟_部不衛(wèi)生引起的，因此當(dāng)患上腳氣的時(shí)候，應(yīng)該多注意的腳步的衛(wèi)生，每天勤洗腳，勤換鞋子，勤換襪子。
腳氣患者的襪子要選用舒適透氣、吸汗的，鞋子也要選擇穿的舒適合腳的，透氣性也要好，每天更換的鞋子可以放到陽臺(tái)處通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的穿一雙鞋子，也不要穿潮濕的鞋子，容易沾染細(xì)菌，加重腳氣的癥狀。
腳氣患者每天睡前的時(shí)候還可以多泡泡腳，不僅可以清潔腳部，減少細(xì)菌的入侵，還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，幫助人體睡眠。泡腳的時(shí)候可以放一些小蘇打在泡腳水當(dāng)中，小蘇打能夠?qū)δ_部的一些細(xì)菌真菌具有消除的作用，可以對(duì)腳氣具有一定的治療效果。
泡腳的時(shí)候還可以加入一些鹽和生姜，它們也具有不錯(cuò)的消炎消菌的效果，對(duì)腳氣也具有不錯(cuò)的治療效果，還可以防止皮膚皸裂的發(fā)生。日常在洗完腳之后，還可以取用少許的白糖或者是韭菜涂抹在腳上，對(duì)腳部進(jìn)行摩擦按摩，對(duì)去除腳氣也具有不錯(cuò)的治療效果。
日常生活中注意不要與他人共用一雙鞋，腳氣是有傳染性的，容易將腳氣傳染給他人或者是被傳染上腳氣，腳氣的患者還可以涂抹一些治療腳氣的藥膏，每天清洗完腳之后，涂抹在腳氣的部位即可。
人們身體內(nèi)的廢物和垃圾以及多余的水會(huì)隨著尿液排出體外，尿液會(huì)經(jīng)過腎小管的重吸收作用后才會(huì)向外排出，尿液中含有水分、尿素、無機(jī)鹽等，但是正常尿液中不能含有糖，尿糖是指尿液里面含有糖分，這代表腎臟的重吸收出了問題，不及時(shí)治療會(huì)轉(zhuǎn)變成糖尿病，那么尿糖怎么治?
改變不良飲食習(xí)慣：每日三餐要正規(guī)，不能不吃早餐或隨意改變進(jìn)餐時(shí)間，不吃早餐可以引發(fā)膽結(jié)石，又會(huì)因過分饑餓后，對(duì)中晚餐產(chǎn)生過度吸收，造成肥胖。
食物結(jié)構(gòu)要合理，盡量少吃甜食，少吃或不吃煎炸食品，多吃新鮮果蔬，適當(dāng)多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧;兩 餐之間來杯酸奶或吃點(diǎn)水果。經(jīng)常、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以讓身體組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性提高，從而改善血糖和體內(nèi)脂含量，避免糖尿病的發(fā)生。
其實(shí)尿糖高的原因和血糖高是有一定關(guān)聯(lián)的。當(dāng)人類攝入大量的糖分物質(zhì)或靜脈輸注大量的葡萄糖溶液后，血糖會(huì)出現(xiàn)短暫性增高，而血糖增高就是導(dǎo)致尿糖高第一大原因，其次就是在人類有情緒激動(dòng)的時(shí)候，情緒過分激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腦血糖中樞受到刺激，間接性的引發(fā)高血糖，是尿糖高的第第二個(gè)原因。
第三個(gè) 尿糖高的原因來在于內(nèi)分泌不正常，導(dǎo)致代謝性疾病，從而引發(fā)糖尿病高血糖。至于引發(fā)尿糖高最后一個(gè)原因是和分泌激素有關(guān)，其實(shí)這一個(gè)尿糖高的原因和上面那個(gè)有點(diǎn)相像，同樣是一個(gè)外界因素導(dǎo)致血糖升高，從而帶動(dòng)尿糖升高。使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)在一個(gè)良性循環(huán)的軌道。當(dāng)然，保持健康的 心態(tài)也很重要。
重視飲食的原則：不吃飽(約七、八分飽便可);合理選擇食物，飲食中糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)素的比例，要合理安排和調(diào)整。既達(dá)到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
夜盲癥是一種比較少見的疾病，會(huì)導(dǎo)致患者在夜間無法看清周圍的食物，這時(shí)候我們可以吃一些促進(jìn)視力恢復(fù)的食物，比如豬肝、胡蘿卜以及雞肝、谷精草等，這些食材都是有清熱明目的作用，對(duì)于治療夜盲癥是有很大幫助的?，F(xiàn)在就讓我們一起來了解夜盲癥的治療方法有哪些吧。
1、首先需要準(zhǔn)備好豬肝、胡蘿卜兩種主要的材料，然后準(zhǔn)備好蔥花、鹽等調(diào)味品各適量。加工方法是處理干凈切塊然后共煮至肝熟，在平時(shí)可以食飲數(shù)次。具有補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目的功效和作用。主要可以用于治夜盲癥及小兒疳眼癥。
2、所需要的材料包括了雞肝，谷精草，夜明砂等三種。在制作的時(shí)候首先應(yīng)該將雞肝洗凈，然后放入盆內(nèi)，把谷精草、夜明砂也一同放入，最后在其中加少量清水開火隔水蒸熟。服用方法是吃肝飲汁。對(duì)于患者來說具有清熱明目，養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效?？芍我姑ぐY、眼干燥癥及小兒疳眼癥。
3、準(zhǔn)備好野雞肉，胡蘿卜，洗凈然后各切成絲。接下來就可以把油鍋燒熱煸炒好蔥花，下雙絲進(jìn)行翻炒，在快要熟透的時(shí)候加精鹽，醬油等調(diào)料等慢慢的炒熟即可食用。此方具有補(bǔ)肝明目的作用，治療肝虛所致的眼花、夜盲癥。
4、所需要的材料主要為牛肝，蒼術(shù)，使用方法是處理干凈然后共煎湯飲用。每天患者可使用1劑，早晚各1次。主要可以用于治療缺乏維生素a所致的夜盲癥。
5、使用材料主要為豬肝，鮮枸杞葉，在制作的時(shí)候應(yīng)該先將豬肝洗凈切條，然后同洗干凈的枸杞葉放入鍋內(nèi)共煮，服用方法是飲湯食肝，每天2次。益精補(bǔ)肝，用治夜盲癥、視力減退，有改善視力功能的作用。
以上五種治療夜盲癥的方法雖然比較常用，但是患者也不能單獨(dú)使用這些藥方進(jìn)行治療，因?yàn)槊總€(gè)患者的癥狀和發(fā)作原因都是不同的，如果單一使用上述方法治療恐怕會(huì)延誤病情，而患者在平時(shí)生活當(dāng)中也要注意避免眼睛過度疲勞，多吃含有維生素a的食物，都可避免病情進(jìn)一步發(fā)展。
腰疼的時(shí)候可以采用逆行的方法，倒著身體走路，能夠使腰部放松，緩解腰痛的癥狀，平時(shí)還可以對(duì)抖抖腿，也能夠緩解腰痛。將身體站直平衡好后，抬起一只腿，放松，將手放在大腿的后側(cè)，隨后輕輕的抖動(dòng)退，使腿左右的擺動(dòng)，可以快速的緩解腰痛。
腰痛的時(shí)候，還可以對(duì)腰部進(jìn)行按摩，可以緩解腰部的酸痛感，還可以采取穴位按摩的方法老緩解腰痛，比如可以按摩環(huán)跳穴，或是委中穴，還可以按摩承山穴、太溪穴等，對(duì)這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩，直至有酸脹、麻的感覺，能夠有效的緩解腰痛。
腰痛的時(shí)候還可以通過食療的方法，比如多吃一些公雞的肉，也能夠緩解腰痛的感覺，但是要注意的是，此方法不適合胃潰瘍、胃酸分泌過多的患者服用，以免加重病情，產(chǎn)生不必要的影響。
如果女性是因痛經(jīng)引起的腰痛，可以多喝一些紅棗茶、紅糖茶，注意做好腰腹部的保暖工作。如果是操勞過累引起的腰痛，注意多加休息，避免做一些彎腰的動(dòng)作，勞逸結(jié)合，可以緩解腰痛的癥狀。
腰痛還有可能是因?yàn)橐恍┘膊∫鸬?，比如腰間盤突出、盆腔炎、骨質(zhì)軟化癥、肥大性脊椎炎等等，這些疾病都有可能會(huì)引起腰痛的現(xiàn)象，及時(shí)的治療，控制病情，可以緩解腰痛。
怎么治早泄
1、早泄的一般治療方法
1.1、熏洗法:可以用五倍子,用文火煎30分鐘左右,再加入適量溫開水,趁熱熏洗陰莖龜頭數(shù)分鐘。待水溫下降至30～40℃左右,再將龜頭浸泡到藥液中約5～10分鐘。每晚1次,具有收斂止泄之功效。
1.2、外涂法:可以將細(xì)辛,公丁香,海馬,蛇床子,淫羊藿,加上75%酒精。將上述中藥浸泡入酒精內(nèi)30天,過濾倒入有噴嘴的瓶中,每次房事前,向龜頭涂擦或噴灑1～2次,經(jīng)2～3分鐘即可房事。具有補(bǔ)腎壯陽、固精止遺的功效。
1.3、按摩法:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個(gè)手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可?；蛘呤墙?jīng)常按壓第4腰椎。
2、早泄的飲食治療方法
2.1、韭菜炒蝦仁:韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次,連食數(shù)周。
2.2、龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛。
3、早泄的心理治療方法
很大一部分早泄患者為精神心理性的,對(duì)這一類病人要對(duì)其心理進(jìn)行分析,主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。如夫妻雙方應(yīng)充分理解這種性功能障礙的成因,擺脫從前建立的不良性心理模式,以后的夫妻生活中,妻子要有意地與丈夫保持一種距離感,切不能“有求必應(yīng)”,讓丈夫繼續(xù)強(qiáng)化新的性心理和性生理信號(hào)。
早泄的原因有哪些
1、精神環(huán)境因素:包括伴侶、環(huán)境、手婬、精神、行為等有關(guān)因素引起的焦慮、緊張、恐懼、自卑、膽怯等,這些因素影響高級(jí)性神經(jīng)興奮和抑制,引起射精閾值降低,造成早泄。
2、陰莖過于敏感:陰莖感覺閾值降低和神經(jīng)興奮性增高引起早泄。
3、內(nèi)分泌紊亂:某些疾病引起睪酮含量過高,引起射精閾值降低,造成早泄。
4、神經(jīng)系統(tǒng)方面:腦部疾病,例如腦損傷、腦腫瘤、癲癇等;脊髓疾病,例如多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤;周圍神經(jīng)疾病,例如周圍神經(jīng)炎。
5、泌尿生殖系統(tǒng)疾病:陰莖頭炎或包皮炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等。此外,膀胱炎、精索炎、附睪炎以及包皮過長(zhǎng)、包莖、包皮系帶過短或痛性勃起,都可引起早泄。
早泄的原因在上文已經(jīng)交代得很清楚了,您不妨多加看看。自己如果出現(xiàn)了早泄的癥狀,那么請(qǐng)趕快去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,盡量不要拖延,只有及時(shí)地治療,才能早日挽回失去的性福。
早泄應(yīng)該如何預(yù)防
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對(duì)性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖會(huì)有脹痛感。
