眼藥水勿亂用 要留意使用期限
養(yǎng)生是要運(yùn)動(dòng)還是要休息。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供眼藥水勿亂用 要留意使用期限，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
越來(lái)越多的上班族和學(xué)生開(kāi)始抱怨眼睛發(fā)紅、干澀、脹痛。除了錢包、鑰匙、紙巾等必需品外，他們的包里出現(xiàn)了一個(gè)小小的眼藥水瓶，眼睛不舒服，就會(huì)滴上幾滴，涼涼的，感覺(jué)確實(shí)挺爽。可我們也許并不知道，眼藥水不能亂滴。
非處方眼藥水勿隨便用
我們常接觸的眼藥水大致有三種：一是眼部檢查用，用來(lái)散瞳、麻醉：二是處方用，用來(lái)治療眼部疾病、感染；三是非處方用這也是我們?cè)谒幍旰蛷V告上經(jīng)常見(jiàn)到的一類，無(wú)需醫(yī)生開(kāi)處方。非處方用眼藥水購(gòu)買方便，但使用的時(shí)候缺乏醫(yī)生的指導(dǎo)，眼睛不舒服了就隨手滴一滴，久而久之對(duì)眼藥水形成依賴。
“滴上一滴，緩解視疲勞，眼睛不再干澀，脹痛?！睆V告上經(jīng)常出現(xiàn)類似的語(yǔ)句，這讓許多人陷入誤區(qū)，以為眼藥水無(wú)毒無(wú)害，可隨意使用。眼科專家卻給出了不同聲音，眼藥水原則上是能不用就不用，尤其是對(duì)于單純的視疲勞癥狀，眼藥水不能當(dāng)成必備品。她說(shuō)，多數(shù)眼藥水含防腐劑，長(zhǎng)時(shí)間使用含防腐劑的眼藥水結(jié)果會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，這類眼藥水不宜長(zhǎng)期使用。如果眼睛有明顯的干燥癥狀，短期內(nèi)使用是可以的，只是不能養(yǎng)成習(xí)慣長(zhǎng)期使用。如果眼干，也可以使用人工淚液，能較長(zhǎng)時(shí)間保持眼表濕潤(rùn)。
注意：有效期使用期
藥物都有有效期，那眼藥水呢？根據(jù)眼藥水外包裝上注明的生產(chǎn)日期和有效日期，眼藥水一般有效期都會(huì)在一兩年左右，但這“有效期”不能當(dāng)做“使用期”。
我們看到的眼藥水說(shuō)明書(shū)通常都會(huì)提醒：滴眼時(shí)瓶口勿接觸眼睛，使用后應(yīng)將瓶蓋擰緊，以免污染。這說(shuō)明，眼藥水一旦開(kāi)封，極易在使用和保存過(guò)程中被污染，從而滋生安全隱患。所以，眼藥水在開(kāi)瓶后的使用時(shí)間，就不能以外包裝上標(biāo)注的有效日期為準(zhǔn)了。YS630.CoM
因此，在眼藥水開(kāi)瓶后，要嚴(yán)格執(zhí)行保存條件及注意事項(xiàng)，每次點(diǎn)藥前都應(yīng)仔細(xì)檢查，看清楚眼藥水中有沒(méi)有沉淀、雜質(zhì)，一旦發(fā)現(xiàn)異常，立即停用。除此之外，開(kāi)了瓶的眼藥水要在一個(gè)月內(nèi)用完，過(guò)了一個(gè)月，最好停止使用。使用后，要妥善保管眼藥水。將眼藥水放在衣服口袋里，或長(zhǎng)期放在光照強(qiáng)烈的桌上都是不對(duì)的，眼藥水應(yīng)密閉放在陰涼處。
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白領(lǐng)辦公族經(jīng)常用眼過(guò)度，容易引發(fā)頭痛，普通緩解疲勞的眼藥水使用過(guò)多也有副作用，不如在休息時(shí)間做做眼保健操。
過(guò)度近距離用眼，睫狀肌不間斷工作，可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，從而出現(xiàn)眼脹，眼酸，眼澀，記憶力、注意力下降，反射性頭痛，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)惡心、嘔吐，臨床上稱之為“視疲勞”。
眼睛干澀不可亂用眼藥水
大部分人習(xí)慣將潤(rùn)眼類眼藥水作為保健品使用，不舒服了就點(diǎn)一點(diǎn)。
常見(jiàn)的緩解疲勞的眼藥水，一般分為兩種類型：潤(rùn)滑型和收縮血管型。
潤(rùn)滑型眼藥水主要起到緩解補(bǔ)充眼睛內(nèi)液，緩解視覺(jué)疲勞的作用；收縮血管型眼藥水通常是用來(lái)應(yīng)對(duì)眼內(nèi)血絲的。
有些人在用完收縮血管型眼藥水后，感覺(jué)眼睛很清爽，紅血絲也很快就消失了，但是這種眼藥水是用藥物手段來(lái)收縮血管，經(jīng)常使用形成依賴后，停用后很可能發(fā)生反彈，眼睛變得更紅。
一些患有心血管疾病的人，尤其要慎用收縮血管型眼藥水，因?yàn)檫@類型眼藥水很可能導(dǎo)致血壓的升高，危害很大。
潤(rùn)滑型的眼藥水副作用相對(duì)較小，使用禁忌少些，不過(guò)超過(guò)1ml的眼藥水通常含有一定量的防腐劑，使用過(guò)多的話，防腐劑可能對(duì)角膜上皮細(xì)胞造成一定的傷害。
“瓶裝眼藥水開(kāi)啟后可使用多少天?”相信不少市民對(duì)此問(wèn)題均不以為然：“外包裝上不已明明白白注明了生產(chǎn)日期和有效日期了嘛!”的確，一般眼用制劑的有效期均標(biāo)注為“兩年”，然而你可能并不知道“有效期≠使用期”。
那使用期究竟該是多久呢?以往不少眼用制劑產(chǎn)品幾乎對(duì)此均未作任何詳細(xì)解釋，如今倘若你能在使用前仔細(xì)地看完每種眼用制劑的使用說(shuō)明書(shū)，幾乎都能從那字跡密密麻麻的文字中發(fā)現(xiàn)這么一條注意事項(xiàng)：“眼用制劑在啟用后最多可使用4周”。
“最多可使用4周”的規(guī)定其道理并不復(fù)雜，因?yàn)橐话阊塾弥苿┑氖褂谜f(shuō)明書(shū)中的一條又一條注意事項(xiàng)中其實(shí)還有一條：“滴眼時(shí)瓶口勿接觸眼睛，使用后應(yīng)將瓶蓋擰緊，以免污染藥品”，專家對(duì)此的解釋是――眼用制劑一旦開(kāi)封，極易在使用和保存過(guò)程中被淚液及空氣中的微生物污染，從而滋生安全性隱患。
事實(shí)上以往每種眼用制劑(包括各種抗生素類眼藥水)，在生產(chǎn)時(shí)均添加了抑菌劑(亦稱防腐劑)，但正因?yàn)橐志鷦┍旧硪矔?huì)對(duì)眼組織細(xì)胞產(chǎn)生作用，添加量若超過(guò)一定濃度，對(duì)眼組織細(xì)胞同樣具有一定損害作用，故國(guó)外目前已逐步轉(zhuǎn)軌生產(chǎn)一次性使用的眼用制劑，以解決這對(duì)矛盾。由于價(jià)格因素，國(guó)內(nèi)則以規(guī)定啟用后的時(shí)效(4周)來(lái)確保用戶的安全。
專家指出，大部分的眼部疾患，一般總是以眼藥水或眼藥膏的形式，通過(guò)直接點(diǎn)在眼睛表面來(lái)產(chǎn)生醫(yī)治作用的，因此眼用制劑的實(shí)際安全有效時(shí)限事關(guān)重大，但翻翻諸多眼用制劑的使用說(shuō)明書(shū)，如今即使添加了“眼用制劑在啟用后最多可使用4周”這條，往往均排列在諸多事項(xiàng)的末尾，加之此類說(shuō)明書(shū)字跡細(xì)小，真正的眼疾患者很少能看清，人們往往只認(rèn)產(chǎn)品包裝上注明的生產(chǎn)批號(hào)、生產(chǎn)日期、有效期，很容易疏忽乃至被誤導(dǎo)。
有關(guān)藥品銷售部門曾為此對(duì)前來(lái)購(gòu)買各類眼藥水的顧客做過(guò)一個(gè)隨機(jī)抽樣調(diào)查，結(jié)果知曉“啟用后最多可使用4周”的，還不到10%，專家為此呼吁，此類對(duì)眼疾患者健康安全十分重要的注意事項(xiàng)，必須以醒目的提示語(yǔ)明顯地標(biāo)注在各類眼用制劑外包裝上，醫(yī)療部門要提醒，生產(chǎn)部門更有責(zé)任明示：有效期≠使用期。
秋季不少人會(huì)覺(jué)得眼睛干澀，特別是長(zhǎng)期使用電腦的上班一族，因此，不少人開(kāi)始選擇滴用眼藥水，然而眼藥水也不是想滴就能滴的。我們?cè)诘斡醚鬯幩耐瑫r(shí)也應(yīng)該注意幾個(gè)原則。
第一次使用眼藥水時(shí)，如果有異物感，可能是角膜干涸、表面有傷口。但如果連續(xù)使用一星期后仍有異物感，就應(yīng)該考慮更換眼藥水的種類和品牌。
常見(jiàn)的眼藥水有水溶液、油溶液和凝膠等。中、輕度干眼癥應(yīng)該選用水溶劑或油溶劑，且沒(méi)有防腐劑的眼藥水，每天3-4次，睡前還可以配合使用潤(rùn)滑眼膏；重度干眼癥患者可以選用凝膠眼藥水。
一天之內(nèi)使用次數(shù)最好不要超過(guò)6次。且一旦眼睛干燥的情況消失就應(yīng)該停用，不要長(zhǎng)期使用。
濫用眼藥水或使眼睛越滴越干
對(duì)于“依賴”眼藥水的人，專家表示，一定要在了解清楚自己眼干的原因的前提下，謹(jǐn)慎使用眼藥水，因?yàn)橐鹧劬Ω蓾那闆r有多種，并不是靠給眼睛“補(bǔ)水”就能解決，而有些眼藥水甚至?xí)?dǎo)致眼睛“越滴越干”。
專家介紹，目前存在濫用眼藥水的情況，不少人覺(jué)得眼干就會(huì)想到使用眼藥水，尤其是保健類抗疲勞的眼藥水。
市面上眼藥水分為含防腐劑和不含防腐劑兩種。絕大多數(shù)的眼藥水都含有防腐劑，包括保健類也就是所謂抗疲勞類的眼藥水也含有防腐劑。長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水可能會(huì)損傷淚膜，不僅會(huì)導(dǎo)致干眼癥，還會(huì)引起角膜炎等眼部疾病，導(dǎo)致眼睛越滴越干。
如果需要使用眼藥水，建議咨詢醫(yī)生，選擇合適自己的眼藥水。另外，也可以選用人工淚液類的眼藥水，這類眼藥水一般不含防腐劑或只含有極少量的防腐劑，可用于給眼睛適量“補(bǔ)水”。如果眼干眼澀不是偶爾出現(xiàn)，而是持續(xù)長(zhǎng)期出現(xiàn)，建議盡快到醫(yī)院檢查治療。
導(dǎo)讀：眼藥水也傷眼，點(diǎn)眼藥水要點(diǎn)要牢記。眼睛干燥，點(diǎn)些眼藥水滋潤(rùn)一下。每天對(duì)著電腦工作的白領(lǐng)們，眼藥水是常用的眼睛保養(yǎng)品。雖然點(diǎn)眼藥水是一種眼部保養(yǎng)的過(guò)程，但是點(diǎn)眼藥水也有很多的講究。小編跟大家分享一下點(diǎn)眼藥水的科學(xué)方法：
1.應(yīng)用眼藥水或眼藥膏前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)，嬰幼兒應(yīng)盡量避免應(yīng)用阿托品、氯霉素;心臟病患者應(yīng)慎用噻嗎洛爾、貝他根;高血壓患者應(yīng)慎用新福林、腎上腺素;對(duì)復(fù)方新諾明過(guò)敏者不能應(yīng)用磺胺醋酸鈉。
2.點(diǎn)眼前應(yīng)仔細(xì)查對(duì)瓶簽，用完后應(yīng)放到相應(yīng)的位置，切忌將眼藥水與其他外用藥水混放在一起，以免造成誤用。夏天眼藥暫時(shí)不用時(shí)應(yīng)置于冰箱冷藏保存。有些藥物如治療青光眼的依色林、貝他根應(yīng)避光保存。
3.點(diǎn)眼前應(yīng)用棉球拭去眼內(nèi)過(guò)多的分泌物并吸去部分淚液，以保證藥物濃度。
4.每次點(diǎn)眼前要將手洗干凈。
5.點(diǎn)眼者應(yīng)右手拿眼藥，左手輕輕分開(kāi)上下眼瞼(眼皮)，向上看，將藥液滴入下眼皮內(nèi)，勿將眼藥直接滴到角膜上(黑眼珠)，以免刺激病人造成用力擠眼，將眼藥擠出眼外。點(diǎn)完藥后輕輕閉上雙眼，再用手指稍加活動(dòng)。
6.點(diǎn)完眼藥水后應(yīng)壓迫淚囊以免藥液順鼻淚管到達(dá)鼻腔導(dǎo)致藥效降低，或通過(guò)鼻黏膜吸收造成中毒，這一點(diǎn)對(duì)于小兒尤其重要。
7.一眼需滴兩種以上藥液時(shí)，兩藥間至少相隔3分鐘，點(diǎn)完眼藥后應(yīng)囑病人閉眼休息片刻。
8.對(duì)于一些混懸液應(yīng)在應(yīng)用前搖勻以保證療效。
9.一般眼藥膏應(yīng)在晚上睡前涂，以保證夜間結(jié)膜囊的藥物濃度。
10.已開(kāi)口的眼藥久置后一般不宜再用，如必需應(yīng)用則要檢查眼藥的色澤、透明度及有無(wú)霉菌等。
隱形眼鏡滿足了許多近視眼患者對(duì)美觀、方便的要求。但一些隱形眼鏡佩戴者在使用方面卻存在誤區(qū)，例如在眼睛感到不適時(shí)，習(xí)慣將護(hù)理液當(dāng)作眼藥水滴入眼睛，認(rèn)為這樣不僅可以保持眼睛濕潤(rùn)，而且還有殺菌作用。殊不知這樣做對(duì)眼睛卻造成了傷害。
首先，眼藥水一般需要有與生理淚液接近的pH值(酸堿度)、滲透壓和離子濃度，有些還要含有抗生素，才能讓眼睛沒(méi)有異物感的同時(shí)，達(dá)到治療效果。而護(hù)理液的主要成分是氯化鈉、消毒劑和防腐劑等，主要用于對(duì)生物材料的清洗、消毒、去除蛋白等。與眼睛表面的生理環(huán)境常不相適應(yīng)，滴入眼睛后不僅不能緩解不適癥狀，還會(huì)對(duì)眼睛造成損傷。
其次，護(hù)理液里都含有防腐劑，防腐劑是防止微生物生長(zhǎng)與繁殖的化學(xué)藥品，能有效地抑制細(xì)菌、霉菌的生長(zhǎng)及確保護(hù)理液的穩(wěn)定性。長(zhǎng)期而頻繁將護(hù)理液當(dāng)作眼藥水滴入眼睛，很可能對(duì)結(jié)膜細(xì)胞、副淚腺等造成傷害?？赡軙?huì)誘導(dǎo)干眼癥的發(fā)生。
此外，雖然護(hù)理液中含有殺菌成分，但濃度較低，作用非常弱，不一定能達(dá)到和眼藥水相同的功效，長(zhǎng)期頻繁使用反而會(huì)增加一些細(xì)菌的耐藥性。也會(huì)延誤眼病的最佳治療時(shí)間。
專家建議，護(hù)理液只能作為清潔隱形眼鏡片的藥物使用，絕不能當(dāng)作眼藥水來(lái)應(yīng)用，如果出現(xiàn)有眼部疾病應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。
